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L'eau cristaline. 
Cette sensation de la toucher et la peur du froideur. Mais une fois plongé, quelle est la sensation ? Comment vous se sentez?
El agua cristalina. 
Esa sensación de tocarla y el miedo de la frialdad...pero una vez sumergido. ¿cuál es la sensación ? ¿Como se siente usted?
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L'eau cristaline. Cette sensation de la toucher et la peur du froideur. Mais une fois plongé, quelle est la sensation ? Comment vous se sentez? El agua cristalina. Esa sensación de tocarla y el miedo de la frialdad...pero una vez sumergido. ¿cuál es la sensación ? ¿Como se siente usted? . . . . #confianzaensimismo  #confianceensoi  #corazon  #amor  #action  #solution  #vivre  #motivation  #conseil  #reussite  #exito  #objetifs  #photooftheday  #instagram  #love  #instagramers  #decision  #challenge  #resiliente  #peur  #selancer  #bonheur  #key  #paris  #liderazgo  #belgique  #canada  #Espagne  #ameriquelatine  @vanessamaneiro.coach
#Before make up #after make up# cold and warm make-up # trucco prima e dopo#maquillage avant apres#conseil en image#nevecosmetics#look dopo 40 anni#fashion #
Chuuuutttt!!!! Les conseillers #COVERIS sont en test! Pour parfaire ses connaissances il est important de les valider, les lundis sont fait pour les réunions et ces petits #POPQUIZZ afin de savoir comment aborder la semaine. #test #quizz #compétences #connaissance #savoir #juridique #economie #finance #banque #reunion #lundi #france #assurance #paris #defense #validation #money #business #argent #conseil #expert #specialiste
[Concours photos]
Le Département du Var remet ce matin les prix du concours photos "Lumières d'architectures varoises"  dans l'atrium du Conseil départemental.

Plus de 800 collégiens ont participé à la 3e édition de ce concours organisé par le Département, en partenariat avec le C.A.U.E. (Conseil Architecture Urbanisme Environnement Var). Ils avaient pour objectif de capter l’impact de la lumière en architecture, sur différents bâtiments (équipements publics, logements individuels ou collectifs, constructions privées…) du territoire Varois.

Le jury composé de professionnels de l'image et de représentants du Conseil Départemental, de la Direction des services départementaux de l’Éducation Nationale et du CAUE Var, s'est réuni en avril dernier afin de départager les 30 dossiers de candidatures et d'en primer 5 d'entre eux. #departementduvar #levar #caue #conseil #architecture #urbanisme #environnement #var #LumieresdArchitecturesVaroises #concours
[Concours photos] Le Département du Var remet ce matin les prix du concours photos "Lumières d'architectures varoises" dans l'atrium du Conseil départemental. Plus de 800 collégiens ont participé à la 3e édition de ce concours organisé par le Département, en partenariat avec le C.A.U.E. (Conseil Architecture Urbanisme Environnement Var). Ils avaient pour objectif de capter l’impact de la lumière en architecture, sur différents bâtiments (équipements publics, logements individuels ou collectifs, constructions privées…) du territoire Varois. Le jury composé de professionnels de l'image et de représentants du Conseil Départemental, de la Direction des services départementaux de l’Éducation Nationale et du CAUE Var, s'est réuni en avril dernier afin de départager les 30 dossiers de candidatures et d'en primer 5 d'entre eux. #departementduvar  #levar  #caue  #conseil  #architecture  #urbanisme  #environnement  #var  #LumieresdArchitecturesVaroises  #concours 
Les premiers rayons du soleil sont si agréables… mais attention à vos premières expositions. Nous vous conseillons de bien protéger vos mains et votre décolleté pour éviter les tâches disgracieuses. Il est vrai qu’il existe des moyens efficaces pour éliminer les taches brunes de la peau, tels que le laser ou les peelings, mais le plus simple est de protéger et de prévenir avec des crèmes solaires ayant un indice 50. À renouveler régulièrement ! Notre peau est un revêtement complexe, protégeons-la !
www.imaderm-geneve.ch
Les premiers rayons du soleil sont si agréables… mais attention à vos premières expositions. Nous vous conseillons de bien protéger vos mains et votre décolleté pour éviter les tâches disgracieuses. Il est vrai qu’il existe des moyens efficaces pour éliminer les taches brunes de la peau, tels que le laser ou les peelings, mais le plus simple est de protéger et de prévenir avec des crèmes solaires ayant un indice 50. À renouveler régulièrement ! Notre peau est un revêtement complexe, protégeons-la ! www.imaderm-geneve.ch
Agap2IT était au plus grand rendez-vous des startups et des grands groupes autour de l'innovation ! Le salon @vivatech 👌🏻💪🏻📣📱🔌🖱️#agap2it #vivatech #innovation #conseil #ingenierie #engineering #startups #vivetechnology
La 107° session de la Conférence Internationale du Travail ouvre ses portes aujourd'hui jusqu'au 8 juin 2018 à Genève ! 🤝🇨🇭
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La 107° session de la Conférence Internationale du Travail ouvre ses portes aujourd'hui jusqu'au 8 juin 2018 à Genève ! 🤝🇨🇭 . #ILC2018  #ilo  #travail  #international  #geneve  #suisse  #employee  #employer  #government  #employeur  #salarié  #travailleur  #labor  #CITravail  #défis  #conferenceinternationale  #egalitehommefemme  #avenir  #Genève  #suisse  #payrfect  #application  #startup  #marseille  #provence  #paie  #jecontrolemonbulletin  #conseil  #verifier  #entrepreneur  #france 
@miss.nily complément in love de ses tissages #Shanyshair ainsi que de sa coloration réalisé par nos soins . 😍 Merci @wishesphotographie pour ta confiance 😘😘
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@miss.nily complément in love de ses tissages #Shanyshair  ainsi que de sa coloration réalisé par nos soins . 😍 Merci @wishesphotographie pour ta confiance 😘😘 #coiffeuse  #trocadero  #commande  #boucle  #coiffeur  #fruitrouge  #creationoriginale  #lacewig  #coiffures  #igersparis  #coiffure  #tissagemural  #tresses  #posetissage  #mèches  #coussin  #perruque  #coiffuredujour  #france  #parisienne  #conseil  #journee  #apprentissage  #rires  #humouràlaconne  #apprendre  #blaguedemerde  #actualité  #emission 
Last 2 days with braces. Any advices ?
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Glorieuse semaine à toutes les Magnifaïk, Enjoy !!! 💄💅👠👗🎀💃🛍️🎁🎖️🏆👑💄💅👠👗🎀💃🛍️🎁🎖️🏆 #mthezconsulting #conseil #consultant #accompagnement 
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Glorieuse semaine à toutes les Magnifaïk, Enjoy !!! 💄💅👠👗🎀💃🛍️🎁🎖️🏆👑💄💅👠👗🎀💃🛍️🎁🎖️🏆 #mthezconsulting  #conseil  #consultant  #accompagnement  #apporteur  #apporteuraffaires  #opportunité  #complément  #revenus  #revenuscomplémentaires  #business  #salariat  #entreprise  #entrepreneur  #indépendant  #consultantpatrimoine  #jobderêve  #succes  #richesse  #fortune  #argent  #patrimoine  #finances  #retraite  #Pinel  #fiscal  #immobilier  #investissement  #placement 
La vérité Vraie, c’est que vous savez toujours ce qu’il faut faire. Le plus dur est de le faire.
Norman Schwarzkopf
La vérité Vraie, c’est que vous savez toujours ce qu’il faut faire. Le plus dur est de le faire. Norman Schwarzkopf
La philosophie personnelle de Guillaume nous a donné des idées... On s'en inspire pour bien commencer la semaine! 😊⠀
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Découvrez Excelya & #joinourhappyteam: https://buff.ly/2pbtxtZ⠀
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Douceur du lundi matin 📖😊
Réception du jour déjà entamée...
Aborder la vie différemment, oser pour aller mieux, nos soucis, nos rêves, nos désirs.
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#conseil du jour : OLD is GOLD.
Il faut savoir d'où l'on vient pour savoir où l'on va".
Voici un énième livre de Robert Kennedy pour ma collection !.
Je le cherchais depuis un certain temps sur internet à bon prix pour enrichir ma bibliothèque « OLD SCHOOL ».
A lire et à relire car ce livre comme l’ensemble des ouvrages de cette époque font partie des bases même du culturisme à connaître et apprivoiser avant d’en tirer ses propres enseignements et personnalisations.
Quand je me replonge dans tous ces ouvrages, même si certains passages accusent le coup de leur ancienneté, je m’aperçois malgré tout, ô combien, ceux qui se targuent d’inventer de nouveaux exercices « sont loin de la plaque » (ou de l’haltère lol) !.
En effet, tout a déjà été proposé en terme d’exercices et de techniques d’entrainement durant les 100 dernières années.
Aujourd’hui, ce ne sont ni plus ni moins que des « VARIANTES » tantôt farfelues, parfois fort utiles mais qui ne remplaceront jamais les fondamentaux aux barres et haltères, n’en déplaise aux youtubers/inluenceurs .
FORZA 💪
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Eric Rallo Giudicelli
CEO Founder Fitness Mag
www.fitness-mag.fr
Conseiller bien-être / longévité
Ambassadeur @hbs_training_France et @Krismatiklifestyle
-----------------------------------------------
❌ 3% de remise avec le code ER03 ❌ sur www.hbs-training.eu
-----------------------------------------------
❌ 15% de remise avec le code fitnessmag ❌ sur  www.krismatik.fr ----------------------------------------------
❌ 15% de remise avec le code AB15 ❌ sur www.krc-nutrition.com

#fitnessmag #conseil #bienetre #longevite #sports #musculation #nutrition #motivation #followme #aliments #superaliments #alliésante #modedevie #lifestyle #naturalbody #realfood #culturephysique #training #asfesthetic #workout #jusdelegumes #force #reussir #dream
#conseil  du jour : OLD is GOLD. Il faut savoir d'où l'on vient pour savoir où l'on va". Voici un énième livre de Robert Kennedy pour ma collection !. Je le cherchais depuis un certain temps sur internet à bon prix pour enrichir ma bibliothèque « OLD SCHOOL ». A lire et à relire car ce livre comme l’ensemble des ouvrages de cette époque font partie des bases même du culturisme à connaître et apprivoiser avant d’en tirer ses propres enseignements et personnalisations. Quand je me replonge dans tous ces ouvrages, même si certains passages accusent le coup de leur ancienneté, je m’aperçois malgré tout, ô combien, ceux qui se targuent d’inventer de nouveaux exercices « sont loin de la plaque » (ou de l’haltère lol) !. En effet, tout a déjà été proposé en terme d’exercices et de techniques d’entrainement durant les 100 dernières années. Aujourd’hui, ce ne sont ni plus ni moins que des « VARIANTES » tantôt farfelues, parfois fort utiles mais qui ne remplaceront jamais les fondamentaux aux barres et haltères, n’en déplaise aux youtubers/inluenceurs . FORZA 💪 . Eric Rallo Giudicelli CEO Founder Fitness Mag www.fitness-mag.fr Conseiller bien-être / longévité Ambassadeur @hbs_training_France et @Krismatiklifestyle ----------------------------------------------- ❌ 3% de remise avec le code ER03 ❌ sur www.hbs-training.eu ----------------------------------------------- ❌ 15% de remise avec le code fitnessmag ❌ sur  www.krismatik.fr ---------------------------------------------- ❌ 15% de remise avec le code AB15 ❌ sur www.krc-nutrition.com #fitnessmag  #conseil  #bienetre  #longevite  #sports  #musculation  #nutrition  #motivation  #followme  #aliments  #superaliments  #alliésante  #modedevie  #lifestyle  #naturalbody  #realfood  #culturephysique  #training  #asfesthetic  #workout  #jusdelegumes  #force  #reussir  #dream 
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[ conseil nutrition 🍎🍏 ]

Manger des pommes , un slogan célèbre mais surtout incontestable !

La pomme est un de mes fruits préférés, très peu de calories (54 Kcal pour 100 g) et  la pomme est un aliment coupe faim. .
.

Avec un "index glycémique, bas , elle est bel et bien un fruit "santé", et pas seulement en raison de sa teneur en vitaminé 
Elle est source de minéraux et de nutriments très utiles pour l'organisme .
.
.. Cet aliment contient de la vitamine A, du magnésium ou encore du fer. 
Il faut savoir que les antioxydants de la pomme, dont 50% résident sur la peau, diminuent notamment les risques cardiovasculaires. .
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Le fruit réduit aussi le risque d'inflammations respiratoires et a un effet bienfaisant sur les asthmatiques. Une consommation de deux à cinq pommes par semaine suffirait à réduire l'asthme. . .
[☠️] .
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La pomme fait partie des fruits qui contiennent le plus de pesticides, je conseille donc des les acheter bios sinon si le fruit n'est pas bio, il est primordial de l'éplucher après le lavage.

#lundi#conseil#nutrition#wellnescoach#coach#positiveenergy#positiveenergy#happy#feelgoodwithinsaf
[ conseil nutrition 🍎🍏 ] Manger des pommes , un slogan célèbre mais surtout incontestable ! La pomme est un de mes fruits préférés, très peu de calories (54 Kcal pour 100 g) et la pomme est un aliment coupe faim. . . Avec un "index glycémique, bas , elle est bel et bien un fruit "santé", et pas seulement en raison de sa teneur en vitaminé Elle est source de minéraux et de nutriments très utiles pour l'organisme . . .. Cet aliment contient de la vitamine A, du magnésium ou encore du fer. Il faut savoir que les antioxydants de la pomme, dont 50% résident sur la peau, diminuent notamment les risques cardiovasculaires. . . . Le fruit réduit aussi le risque d'inflammations respiratoires et a un effet bienfaisant sur les asthmatiques. Une consommation de deux à cinq pommes par semaine suffirait à réduire l'asthme. . . [☠️] . . La pomme fait partie des fruits qui contiennent le plus de pesticides, je conseille donc des les acheter bios sinon si le fruit n'est pas bio, il est primordial de l'éplucher après le lavage. #lundi #conseil #nutrition #wellnescoach #coach #positiveenergy #positiveenergy #happy #feelgoodwithinsaf 
Bonne semaine à tous.tes !
➡️ Lien de notre site internet dans la bio.
Bonne semaine à tous.tes ! ➡️ Lien de notre site internet dans la bio.
Coucou 👋 😊

Pas trop d'orages par chez vous ? Nous hier soir après 20h mais sans de dégâts sauf une grosse pluie qui va bien faire pousser la pelouse 👌😁 Ce matin pas trop de disponibilités, nous amenons la puce pour la 1ère fois à l'école ❤️ ensuite 📤 envois des colis restants ⏩ et je répondrai aux messages après l'heure du midi 🕛

C'est là que je me dis HEUREUSEMENT JE SUIS À MON COMPTE 😍😀 #femme #mompreneur #entrepreneur #businesswoman #marketingdereseau #operationnelle #OP #Hautsdefrance #orages #soleil #chaleur #travailadomicile #maison #argent #euros  #commissions #vente #conseil #detox #coach #bienetre #minceur
Coucou 👋 😊 Pas trop d'orages par chez vous ? Nous hier soir après 20h mais sans de dégâts sauf une grosse pluie qui va bien faire pousser la pelouse 👌😁 Ce matin pas trop de disponibilités, nous amenons la puce pour la 1ère fois à l'école ❤️ ensuite 📤 envois des colis restants ⏩ et je répondrai aux messages après l'heure du midi 🕛 C'est là que je me dis HEUREUSEMENT JE SUIS À MON COMPTE 😍😀 #femme  #mompreneur  #entrepreneur  #businesswoman  #marketingdereseau  #operationnelle  #OP  #Hautsdefrance  #orages  #soleil  #chaleur  #travailadomicile  #maison  #argent  #euros  #commissions  #vente  #conseil  #detox  #coach  #bienetre  #minceur 
Pour toute question ou interrogation, sur un financement optimal, nous demeurons à votre disposition pour vous conseiller, rejoignez nous sur LinkedIn, facebook ou instagram .
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Quels sont les bienfaits de la sieste ?

Le sommeil est essentiel pour être en forme physiquement et mentalement. En complément d'une bonne nuit de repos, la sieste présente de nombreux bienfaits. #sante #sommeil #sieste #repos #conseil #sleeping #sommeilreparateur #force #energi #instasante #instacool #instagram
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Et vous, comment pouvons-nous vous aider ?
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Hello Monday ! Un nouveau jour, Une nouvelle semaine, une nouvelle opportunité, 💪👌🙏 #fitness #fitfrenchies #regimeuse #regime #myfitnesspal #french #frenchgirl #objectif #objectifbikini #perdredupoids #conseil #nutrition #sport #motivation #nevergiveup
خليكم من كونكسيون مراح تنجحك ما والو .. اقطعوا كلش لمهم مستقبلكم ميتقطعش 💕 .
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ممنوووووووع ❌❌❌❌ . .
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L’amour quelqu’en soit sa nature, est là plus belle chose qui entrera dans ta vie, alors ne le déteste pas, ne le regrette pas, car tout ce que tu auras fait par amour, tu l’auras fait avec bonté et cœur. #loveyourself#happiness#citation#texte#amour#joie#estimedesoi#conseil
@donttrustshop для самых зубастых! С толстовкой приходит умение делать уоли, кик флип и + 5 метров к прыжку
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Ce soir, j'ai suivi les conseils de @lagriffenoire ! 
#unmanoirencornouailles de #evechase est un roman captivant ! 
Dès les premières pages vous serez happés par le charme des Cornouailles et ses mystères ! 📚
Captivant !
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@leafletbox J-14 mois ❤️ La demande en mariage a été faite.
Quel bonheur Mademoiselle a dit OUIIIIII.💏 Le planning d’organisation est lancé, pas de panique deux actions par mois devraient être largement suffisantes pour un mariage parfait. 👌

Avant le jour J et bien oui, il faut le définir, en allant chercher votre dossier à la mairie pour connaître les disponibilités pour la cérémonie et en contactant les lieux de réceptions pour trouver la date parfaite.👏 Le lieu de réception est un lieu ou vous vous sentirez bien c’est un jour unique dans votre vie.

Et si vous avez peur de vous tromper dans le choix des prestataires n’hésitez pas à consulter Cezame mariage @cezame.mariage un site qui sélectionne les prestataires pour leurs qualités de leurs prestations, pour tout organiser sans stress.👍 J’ai eu un coup de cœur❤️ pour un endroit d’exception le Pullman Tour Eiffel, un lieu magique avec sa terrasse, son toit en verre qui donne sur la Tour Eiffel c’est magique. @pullmaneventeiffel 🍾 
#leafletbox  #wedding  #weddingplanner  #organisation  #conseil  #mariage  #bonplan #weddingday #betweyouandme #blogstyle  #blogmariage  #blog  #erntretoietmoi #evenement #cezamemariage #pullmaneventeiffel
@leafletbox J-14 mois ❤️ La demande en mariage a été faite. Quel bonheur Mademoiselle a dit OUIIIIII.💏 Le planning d’organisation est lancé, pas de panique deux actions par mois devraient être largement suffisantes pour un mariage parfait. 👌 Avant le jour J et bien oui, il faut le définir, en allant chercher votre dossier à la mairie pour connaître les disponibilités pour la cérémonie et en contactant les lieux de réceptions pour trouver la date parfaite.👏 Le lieu de réception est un lieu ou vous vous sentirez bien c’est un jour unique dans votre vie. Et si vous avez peur de vous tromper dans le choix des prestataires n’hésitez pas à consulter Cezame mariage @cezame.mariage un site qui sélectionne les prestataires pour leurs qualités de leurs prestations, pour tout organiser sans stress.👍 J’ai eu un coup de cœur❤️ pour un endroit d’exception le Pullman Tour Eiffel, un lieu magique avec sa terrasse, son toit en verre qui donne sur la Tour Eiffel c’est magique. @pullmaneventeiffel 🍾 #leafletbox  #wedding  #weddingplanner  #organisation  #conseil  #mariage  #bonplan  #weddingday  #betweyouandme  #blogstyle  #blogmariage  #blog  #erntretoietmoi  #evenement  #cezamemariage  #pullmaneventeiffel 
نصائح اغلى من الذهب ❤️ @bin_odahx 
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Les feuilles sèches? N'hésitez pas à les couper, votre plante vous remerciera 🌼 #conseil#feuilles#teamracine
Dîner ~ × Côte de bœuf
× Pomme de terre
× Salade composée
× 3 perles de coco
× 1 part de gâteau de chocolat

Ce soir, je trouve que j'ai vraiment trop mangé... J'ai pas pris conscience a ce que je mangeais. J'ai pas pris mon temps pour manger et quand j'ai vu les perles de coco et bah j'en ai mangé 3. Je me suis pas poser la question du fait si j'avais encore faim ou non. Je suis pas trop bien la...Mais demain je me reprends en main. Il faut vraiment que j'écoute mon corps ma sensation de faim. Demain je vais faire le TBC1. Voilà ma journée. J'ai pas craqué aujourd'hui mais ce soir j'ai un peu trop manger... 😔 
#biendansspeau #biendansmonslip #pertedepoids #hyperphagie #healthyfood #mangermieux #mangersain #mangersainement #reequilibragealimentaire #sport #conseil
Dîner ~ × Côte de bœuf × Pomme de terre × Salade composée × 3 perles de coco × 1 part de gâteau de chocolat Ce soir, je trouve que j'ai vraiment trop mangé... J'ai pas pris conscience a ce que je mangeais. J'ai pas pris mon temps pour manger et quand j'ai vu les perles de coco et bah j'en ai mangé 3. Je me suis pas poser la question du fait si j'avais encore faim ou non. Je suis pas trop bien la...Mais demain je me reprends en main. Il faut vraiment que j'écoute mon corps ma sensation de faim. Demain je vais faire le TBC1. Voilà ma journée. J'ai pas craqué aujourd'hui mais ce soir j'ai un peu trop manger... 😔 #biendansspeau  #biendansmonslip  #pertedepoids  #hyperphagie  #healthyfood  #mangermieux  #mangersain  #mangersainement  #reequilibragealimentaire  #sport  #conseil 
Se faire le même cadeau, le même jour ❤️ On n'est pas Mère et fille pour rien 😘
"Je suis healthy" @youmakefashion 😍
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Ce soir formation avec la Numéro 1 de notre belle société ! 
Elle est juste inspirante !!! J’ai adorer ce zoom ! Rebooster a fond 
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Vous êtes de Saint etienne, Lyon, roanne ou leurs environs contactez moi. 3 pour le prix de 2. #partylite #partylitefrance #bougie #fragrance #fys #findyoursignature #cire #naturelle #qualité #vanille #deco #decoration #interieur #conseil #stetienne #saintetienne #roanne #loire #lyon #julien #JoinTheParty #été #mai #cadeaux #lyonnais
Quand tu reçois un échantillon sans l'avoir demandé et que tu découvres un produit qui est TOPISSIME.

La texture est top... la réhydratation parfaite.

Ceux qui me connaissent savent que ma peau est fort sèche et sensible. Pour ceux qui ont le même  problème... foncez!

Je vais craquer pour le 50ml qui vaut largement le coup.

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Training sauvage👊🏾 early in morning !

Travail entre 50 et 60% de ma charge max et entre 2 et 3 series sur chaque exercice  afin de préserver ma masse musculaire💪 tout en m'économisant pour la journée car je suis en période de jeûne.

N'hésitez pas à échanger🤓 entre vous sur vos entraînement à vous during ramadan et à vénir en discuter avec moi en pv.

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Training sauvage👊🏾 early in morning ! Travail entre 50 et 60% de ma charge max et entre 2 et 3 series sur chaque exercice afin de préserver ma masse musculaire💪 tout en m'économisant pour la journée car je suis en période de jeûne. N'hésitez pas à échanger🤓 entre vous sur vos entraînement à vous during ramadan et à vénir en discuter avec moi en pv. #mood  #ramadan2018  #ramadan  #jeûne  #determination  #projects  #force  #coach  #sport  #blackmen  #training  #pec  #bras  #fun  #strenght  #fit  #fitness  #coach  #conseil  #fuelyourambition  #nopainnogain  #motivation 
Bonne fête à toutes les mamans ! 
Besoin de faire réaliser du contenu ou des illustrations pour vos publications sur les réseaux sociaux ?

Contactez-moi : oceane.giner@com-in-development.fr

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Jour 14
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Faire du sport c'est bien... On ne le dira jamais assez, bouger son corps, c'est bénéfique pour la tête et pour l'organisme.
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Avoir/faire une activité physique peut prendre plusieurs forme... On a les bonnes vieilles sessions d'entraînement (musculation, sport CO, vélo, etc) mais on a aussi les événements spéciaux ! Tondre la pelouse de mon jardin, c'est mon activité physique de prédilection. Et je vous assure que tondre une pelouse au taille haie manuel et à la tondeuse manuelle, c'est du sport !
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Toi aussi, trouve ton bonheur dans une activité physique qui te plaise : ballade en famille (marche, vélo ou roller), jardinage, ménage de printemps, sport en salle, musculation à la maison... Y'a tellement de possibilitées !
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#sport #activitephysique #health #healthy #healthyway #healthylifestyle #freeprogram #defi #challenge #56jours #2mois #2month #garmin #garminconnect #vivosmart3 #tracker #activitytracker #pelouse #jardinage #conseil #coaching #motivation #inspiration #onlacherien #semaine2
Jour 14 =========================== Faire du sport c'est bien... On ne le dira jamais assez, bouger son corps, c'est bénéfique pour la tête et pour l'organisme. =========================== Avoir/faire une activité physique peut prendre plusieurs forme... On a les bonnes vieilles sessions d'entraînement (musculation, sport CO, vélo, etc) mais on a aussi les événements spéciaux ! Tondre la pelouse de mon jardin, c'est mon activité physique de prédilection. Et je vous assure que tondre une pelouse au taille haie manuel et à la tondeuse manuelle, c'est du sport ! =========================== Toi aussi, trouve ton bonheur dans une activité physique qui te plaise : ballade en famille (marche, vélo ou roller), jardinage, ménage de printemps, sport en salle, musculation à la maison... Y'a tellement de possibilitées ! =========≠================= #sport  #activitephysique  #health  #healthy  #healthyway  #healthylifestyle  #freeprogram  #defi  #challenge  #56jours  #2mois  #2month  #garmin  #garminconnect  #vivosmart3  #tracker  #activitytracker  #pelouse  #jardinage  #conseil  #coaching  #motivation  #inspiration  #onlacherien  #semaine2 
[TÉMOIGNAGE] - Nous avons décidé de rendre hommage à nos utilisateurs en publiant une sélection de leurs avis sur notre application mobile dédiée à la culture. Merci Dorian !
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Éplucher correctement les asperges blanches. Lien dans la bio. 
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Et enfin pour finir ma routine capillaire , voilà la bonne surprise du mois , le Twirl-Me de chez @kbeautyhair .
Je l’utilise bien évidemment quand je vais laisser mes cheveux bouclés, j’en applique 2 noisettes sur cheveux encore humides , tête en bas , en prenant quelques mèches dans ma paume et en remontant vers le haut . 
Cette crème a une odeur hallucinante qui tient très longtemps , et elle redéfinie vraimeent mes boucles , fini les frisotis 🔥♥️
Seul inconvénient ? Elle laisse un petit fini collant sur les doigts et on sens que ce n’est pas une crème 100% naturelle , mais elle n’est pas vendue comme telle et elle est très efficace donc VALIDÉE à 100% 💯 .
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Et enfin pour finir ma routine capillaire , voilà la bonne surprise du mois , le Twirl-Me de chez @kbeautyhair . Je l’utilise bien évidemment quand je vais laisser mes cheveux bouclés, j’en applique 2 noisettes sur cheveux encore humides , tête en bas , en prenant quelques mèches dans ma paume et en remontant vers le haut . Cette crème a une odeur hallucinante qui tient très longtemps , et elle redéfinie vraimeent mes boucles , fini les frisotis 🔥♥️ Seul inconvénient ? Elle laisse un petit fini collant sur les doigts et on sens que ce n’est pas une crème 100% naturelle , mais elle n’est pas vendue comme telle et elle est très efficace donc VALIDÉE à 100% 💯 . . . . . . #conditioner  #shampoo  #perfect  #hair  #curl  #kardashianhair  #twirlme  #kbeauty  #kbeautyaddict  #kbeautyhair  #kbeautyproducts  #smellgood  #lovemyhair  #takecareofyourhair  #takecare  #curly  #cheveuxbouclés  #cheveuxfrisés  #cheveuxsecs  #cheveuxabimés  #soincheveux  #soinscheveux  #soindudimanche  #paris  #advice  #conseil  #teamcurly  #kardashian 
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Quand je n’applique pas mon bain d’huile ou que je suis pressée , c’est mon alternative miracle ! Le Air Food Banane de chez @garnierfr ! 
Un soin vraiment nourrissant , une odeur à tomber , facile à rincer ♥️🍌.. Attention juste à ne pas l’utiliser si vous avez les cheveux qui graisse vite ⚠️
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Quand je n’applique pas mon bain d’huile ou que je suis pressée , c’est mon alternative miracle ! Le Air Food Banane de chez @garnierfr ! Un soin vraiment nourrissant , une odeur à tomber , facile à rincer ♥️🍌.. Attention juste à ne pas l’utiliser si vous avez les cheveux qui graisse vite ⚠️ . . . . . . #conditioner  #shampoo  #perfect  #hair  #curl  #garnier  #hairfood  #hairfoodbanana  #smellgood  #lovemyhair  #takecareofyourhair  #takecare  #curly  #cheveuxbouclés  #cheveuxfrisés  #cheveuxsecs  #cheveuxabimés  #soincheveux  #soinscheveux  #soindudimanche  #paris  #advice  #conseil  #teamcurly  #banana  #kardashian 
Voici le shampooing et l’après shampooing que j’utilise au quotidien , il s’agit de l’Apple stem cells de chez @beautemediterraneaofficial , il a redonné vie à mes boucles sans assécher mes cheveux et il est hyper efficace contre les pellicules !
Et pour l’A-S c’est le tick&full de chez @ogxbeautyfrance , lui je l’utilise quand je sais que je vais me brushinger car il donne vraiment un effet volumisant et galbant 👍🏽
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Voici le shampooing et l’après shampooing que j’utilise au quotidien , il s’agit de l’Apple stem cells de chez @beautemediterraneaofficial , il a redonné vie à mes boucles sans assécher mes cheveux et il est hyper efficace contre les pellicules ! Et pour l’A-S c’est le tick&full de chez @ogxbeautyfrance , lui je l’utilise quand je sais que je vais me brushinger car il donne vraiment un effet volumisant et galbant 👍🏽 . . . . . . #conditioner  #shampoo  #perfect  #hair  #curl  #ogx  #beautemediterranea  #smellgood  #lovemyhair  #takecareofyourhair  #takecare  #curly  #cheveuxbouclés  #cheveuxfrisés  #cheveuxsecs  #cheveuxabimés  #soincheveux  #soinscheveux  #soindudimanche  #paris  #advice  #conseil  #teamcurly 
Conseils pour éviter les fringales ? 1/6 - Prenez le temps pour vos repas! Prenez le temps de manger - 20 à 30 min sont idéales. Posez vos couverts de temps en temps et buvez un coup. #time #heat #taketime #healthy #eatclean #eathealthy #eat #food #nutrition #sante #conseil #fringale
She's funny that way - raison 1: Parce que ça a le casting d'un Woody Allen, l'histoire d'un Woody Allen, l'humour d'un Woody Allen, les abus sexuels de... ah non pas ça, mais ce n'est pas un Woody Allen.
She's funny that way - raison 1: Parce que ça a le casting d'un Woody Allen, l'histoire d'un Woody Allen, l'humour d'un Woody Allen, les abus sexuels de... ah non pas ça, mais ce n'est pas un Woody Allen.
She's funny that way - raison 2: Parce que qui dit Owen Wilson dit quota réglementaire de "oh wooow".
She's funny that way - raison 2: Parce que qui dit Owen Wilson dit quota réglementaire de "oh wooow".
She's funny that way - raison 3: Parce que oui, Jennifer Aniston peut finalement être drôle en dehors du Central Perk.
She's funny that way - raison 3: Parce que oui, Jennifer Aniston peut finalement être drôle en dehors du Central Perk.
🙏Un jour, une dua🙏
Translittération (Bismillâh-ir-Ramân-ir-Rahîm. Allâhumma-j'al lî fîhi naçîban min Rahmatik-al-wâsi'ati, wa-hdinî fîhi li-Barâhînak-as-sâti'ati,, wa khoth bi-nâçiyatî ilâ mardhâtika-l-jâmi'ati, bi-mahabbatika yâ amal-al-mochtâqîn-a)

اليوم التّاسع: اَللّـهُمَّ اجْعَلْ لي فيهِ نَصيباً مِنْ رَحْمَتِكَ الْواسِعَةِ، وَاهْدِني فيهِ لِبَراهينِكَ السّاطِعَةِ، وَخُذْ بِناصِيَتي اِلى مَرْضاتِكَ الْجامِعَةِ، بِمَحَبَّتِكَ يا اَمَلَ الْمُشْتاقينَ

Que Dieu Illumine nos coeurs🙏
@ansariya.com

#education #spirituelle #foi #islam #ramadan #muslima #entreprendre #life #invocation #etre #developpement #humain #confiance #reussite  #Objectif #success #influencer #conseil #consulting
🙏Un jour, une dua🙏 Translittération (Bismillâh-ir-Ramân-ir-Rahîm. Allâhumma-j'al lî fîhi naçîban min Rahmatik-al-wâsi'ati, wa-hdinî fîhi li-Barâhînak-as-sâti'ati,, wa khoth bi-nâçiyatî ilâ mardhâtika-l-jâmi'ati, bi-mahabbatika yâ amal-al-mochtâqîn-a) اليوم التّاسع: اَللّـهُمَّ اجْعَلْ لي فيهِ نَصيباً مِنْ رَحْمَتِكَ الْواسِعَةِ، وَاهْدِني فيهِ لِبَراهينِكَ السّاطِعَةِ، وَخُذْ بِناصِيَتي اِلى مَرْضاتِكَ الْجامِعَةِ، بِمَحَبَّتِكَ يا اَمَلَ الْمُشْتاقينَ Que Dieu Illumine nos coeurs🙏 @ansariya.com #education  #spirituelle  #foi  #islam  #ramadan  #muslima  #entreprendre  #life  #invocation  #etre  #developpement  #humain  #confiance  #reussite  #Objectif  #success  #influencer  #conseil  #consulting