Ainda sobre o leg Day ! No meu projeto de de um ano chamando " em busca do shape top " os membros inferiores foram os que mais se destacaram, e estou muito feliz com todo o resultado e cada vez que recebo um insentivo, " parabéns Kiko com os resultados" vejo que tudo está valendo a pena e isso só me dar mais forças para buscar e busca meus objetivos mesmo tendo aqueles que te falam." Vc é maluco , vc não vive hahahah "" eu os agradeço,pq eles não sabem o insentivo que estão me dando ,pq eles não sabem o prazer que ser maluco me dar, e pq fazer oq eu faço por amor só quem faz saber. A cada refeição, em cada cálculo do que vai comer, em cada detalhe da fisiologia hahahaha meu Deus como eu amo tudo isso! E isso tudo não tem preço só fé,foco e determinação e que só depende de vc e de mais ninguém! Crie objetivos e metas e vá atrás sem medo de errar ou de cair e levantar ,assim segue a saga !!! #ficadica#embuscadoshapetop#lifestyle ##joylife#enjoythesilence#deusnocomandosempre#conceitual#underground#dietaflexivel#5meses#faltam7meses#segueasaga#boanoite#TeamNitro 🙏👊💪🤘 Porra falei pra caralho !!! 😒🙄😂😂😂
