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mañana a las 8 salida 2 etapa mitic bike 100km 2700+🚵🏻‍♂️🚵🏻‍♂️ VIDEO EN YOUTUBE👈

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Pues hoy toco cenita con mi @azul.electrica ,que pena no tenerla mas cerquita!
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Croquetas
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Pues hoy toco cenita con mi @azul.electrica ,que pena no tenerla mas cerquita! - Croquetas Hamburguesa de croca
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Cena: arroz integral con guisantes + pollo a la plancha 😋 De postre una gelatina 😍
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@gymvirtual_com @patryjordan #patryjordan #gymvirtual #gymvirtualfood #gymvirtual2018 #yopuedocontodo #ypct #vidasana #vidasanayactiva #apormimejorversion #healthyfood #comidasana #healthylifestyle #healthylife #ypcteras #fitgirls #healthychoices #healthydinner #cenasana #cenasaludable #saludable #habitossaludables #fitfood #comersano #fitlifestyle #lifestyle
Cena: arroz integral con guisantes + pollo a la plancha 😋 De postre una gelatina 😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @gymvirtual_com @patryjordan #patryjordan  #gymvirtual  #gymvirtualfood  #gymvirtual2018  #yopuedocontodo  #ypct  #vidasana  #vidasanayactiva  #apormimejorversion  #healthyfood  #comidasana  #healthylifestyle  #healthylife  #ypcteras  #fitgirls  #healthychoices  #healthydinner  #cenasana  #cenasaludable  #saludable  #habitossaludables  #fitfood  #comersano  #fitlifestyle  #lifestyle 
La Organización Mundial de la Salud ha concluido que la radiación de los teléfonos móviles podría causar tumores cerebrales pero, ¿qué efectos puede tener en la función cognitiva? Puedes ver el video "¿Afectan los teléfonos móviles a la función cerebral?" completo en NutritionFacts.org/es (enlace temporalmente en la bio): https://bit.ly/2GqjHuT⠀
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#HowNotToDie #Comerparanomorir #NutritionFacts#medicinadelestilodevida
La Organización Mundial de la Salud ha concluido que la radiación de los teléfonos móviles podría causar tumores cerebrales pero, ¿qué efectos puede tener en la función cognitiva? Puedes ver el video "¿Afectan los teléfonos móviles a la función cerebral?" completo en NutritionFacts.org/es (enlace temporalmente en la bio): https://bit.ly/2GqjHuT⠀ ⠀ #HowNotToDie  #Comerparanomorir  #NutritionFacts #medicinadelestilodevida 
Una de mis meriendas preferidas cuando estot en casa , aunque también se puede hacer después de entrenar dependiendo la hora o prepararlo y llevárselo como vianda.
Tan simple como batir dos huevos , mojar dos rebanadas de pan lactal o de salvado y cocinarlos en una sartén caliente rociada con fritolin o aceite. 
Le agrego el atún suficiente para que quede cargado y queso blanco. 
LISTO !!!!
#sandwiches #protein #food #eatclean #comersano #saludable #nutricion #instagood #instafood #instafit #instafollow #follow4follow #health #healthy #bodybuilder #lifestyle #photooftheday #recetas #fit #fitfam #fitfood #fitlife #coach #fitness #fitnesslifestyle #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitnesstips #coaching #motivation
Una de mis meriendas preferidas cuando estot en casa , aunque también se puede hacer después de entrenar dependiendo la hora o prepararlo y llevárselo como vianda. Tan simple como batir dos huevos , mojar dos rebanadas de pan lactal o de salvado y cocinarlos en una sartén caliente rociada con fritolin o aceite. Le agrego el atún suficiente para que quede cargado y queso blanco. LISTO !!!! #sandwiches  #protein  #food  #eatclean  #comersano  #saludable  #nutricion  #instagood  #instafood  #instafit  #instafollow  #follow4follow  #health  #healthy  #bodybuilder  #lifestyle  #photooftheday  #recetas  #fit  #fitfam  #fitfood  #fitlife  #coach  #fitness  #fitnesslifestyle  #fitnessaddict  #fitnessmotivation  #fitnesstips  #coaching  #motivation 
Setas de temporada acompañado de revuelto de huevo con espárragos #comersano #variado #equilibrado #feliznoche
"Llueve sobre mojado..."🎶🎵🎤
Viernes bajo lluvia en la ciudad🌂☔💧
Hacele frente al día y pasate a buscar algo rico para merendar o para cenar esta noche!!!!.
Te esperamos en Avenida Vergara 4088, Hurlingham. 
#almacennatural #dietetica #alimentaciónconsciente #alimentacionsaludable #productosnaturales #productossaludables #healthyfood #productossintacc #singluten #sintacc #glutenfree #productosvegetarianos #vegetariano #veggies #productosveganos #vegano #veganfood #productosorganicos #love #delivery #hurlingham #buenosaires #argentina #comersano #comersanoyrico #crearhabitos #habitosnodietas
"Llueve sobre mojado..."🎶🎵🎤 Viernes bajo lluvia en la ciudad🌂☔💧 Hacele frente al día y pasate a buscar algo rico para merendar o para cenar esta noche!!!!. Te esperamos en Avenida Vergara 4088, Hurlingham. #almacennatural  #dietetica  #alimentaciónconsciente  #alimentacionsaludable  #productosnaturales  #productossaludables  #healthyfood  #productossintacc  #singluten  #sintacc  #glutenfree  #productosvegetarianos  #vegetariano  #veggies  #productosveganos  #vegano  #veganfood  #productosorganicos  #love  #delivery  #hurlingham  #buenosaires  #argentina  #comersano  #comersanoyrico  #crearhabitos  #habitosnodietas 
Es muy importante para regular el tránsito intestinal y para producir la sensación de saciedad que hará que no nos pasemos con las calorías. Los beneficios de la fibra harán que el organismo funcione mejor. Alimentos como las frutas, verduras y hortalizas son ricas en fibra, de ahí, también, su importancia en la dieta. .
PRÓXIMAMENTE DEGUSTA TU ALMUERZO @alohealthy 🥙
.
#comidasana #alohealthy #comidasaludable #ponteenforma #fitnes #motivación #delivery #alapuertadetucasa #almuerzoslisto #comersano #recetasfit #ricoysano #saludable #healthy #fitfood #almuerzos #food #almuerzoslisto #menufit #miami #almuerzoenmiami
Es muy importante para regular el tránsito intestinal y para producir la sensación de saciedad que hará que no nos pasemos con las calorías. Los beneficios de la fibra harán que el organismo funcione mejor. Alimentos como las frutas, verduras y hortalizas son ricas en fibra, de ahí, también, su importancia en la dieta. . PRÓXIMAMENTE DEGUSTA TU ALMUERZO @alohealthy 🥙 . #comidasana  #alohealthy  #comidasaludable  #ponteenforma  #fitnes  #motivación  #delivery  #alapuertadetucasa  #almuerzoslisto  #comersano  #recetasfit  #ricoysano  #saludable  #healthy  #fitfood  #almuerzos  #food  #almuerzoslisto  #menufit  #miami  #almuerzoenmiami 
El chocolate negro 🍫 es el más recomendable de consumir. Pero teniendo en cuenta siempre que sea a partir de un 70 % de cacao.
Cuanto más porcentaje, más puro y más beneficios tiene.
✅Nos ayuda a proteger el corazón ✅Fuente de antioxidantes ✅Mejora la función cognitiva 👉🏽Lo cierto ,es que a diferencia de lo que muchos creen,el consumo de chocolate negro tiene muchos beneficios para la salud, siempre y cuando lo comamos de manera frecuente pero en porciones pequeñas. 📝 El que yo consumo es este de @carrefoures 
#cacao #chocolatenegro #alimentosanos #healthyfood #healtylife  #vidasanayactiva #vidasana #provegan #recetas #recetasanticancer #antioxidantes #comersano #comersanoyrico #comersanoesfacil #comersanomola #eresloquecomes #comerbienesfacil #instafood #saludableyrico👌 #mentesanacuerposano
El chocolate negro 🍫 es el más recomendable de consumir. Pero teniendo en cuenta siempre que sea a partir de un 70 % de cacao. Cuanto más porcentaje, más puro y más beneficios tiene. ✅Nos ayuda a proteger el corazón ✅Fuente de antioxidantes ✅Mejora la función cognitiva 👉🏽Lo cierto ,es que a diferencia de lo que muchos creen,el consumo de chocolate negro tiene muchos beneficios para la salud, siempre y cuando lo comamos de manera frecuente pero en porciones pequeñas. 📝 El que yo consumo es este de @carrefoures #cacao  #chocolatenegro  #alimentosanos  #healthyfood  #healtylife  #vidasanayactiva  #vidasana  #provegan  #recetas  #recetasanticancer  #antioxidantes  #comersano  #comersanoyrico  #comersanoesfacil  #comersanomola  #eresloquecomes  #comerbienesfacil  #instafood  #saludableyrico 👌 #mentesanacuerposano 
CHARLA - Principios de la Alimentación Macrobiótica - ¡GRATIS!

Este martes te invito a que conozcas de qué se trata la macrobiótica, y descubrir que la comida es mucho más que proteínas, grasas o carbohidratos. La comida es energía!

Aprenderemos a alimentarnos de forma consciente eligiendo qué es lo que necesitamos, cuándo y cómo vamos a preparar nuestros platos. Todo esto te permitirá sacar tu mayor potencial 😊 ¿Dónde?
Tienda Rumbo Verde, ubicada en Latadia 4317, Las Condes. ¿Cuándo?
⏰Hora: 10:30 hrs.
⏳Duración: 1 hora, aprox.

Imparte: Maider Sorasu @maimacrobiotica.chile 
Habrá una pequeña degustación de una crema de arroz, desayuno alcalinizante para partir el día con energía. •
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#maimacrobiotica #macrobiotics #nutricion #salud #saludable #vidasana #alimentacion #bienestar #sano #comidamacrobiotica #nutrición #comesano #delicioso #desayuno #vidasaludable #alimentacionsaludable #nutrientes #comidasaludable #comida #ejercicio #vivesano #sisepuede #receta #avena #deli #comerbien #rico #comersano
CHARLA - Principios de la Alimentación Macrobiótica - ¡GRATIS! Este martes te invito a que conozcas de qué se trata la macrobiótica, y descubrir que la comida es mucho más que proteínas, grasas o carbohidratos. La comida es energía! Aprenderemos a alimentarnos de forma consciente eligiendo qué es lo que necesitamos, cuándo y cómo vamos a preparar nuestros platos. Todo esto te permitirá sacar tu mayor potencial 😊 ¿Dónde? Tienda Rumbo Verde, ubicada en Latadia 4317, Las Condes. ¿Cuándo? ⏰Hora: 10:30 hrs. ⏳Duración: 1 hora, aprox. Imparte: Maider Sorasu @maimacrobiotica.chile Habrá una pequeña degustación de una crema de arroz, desayuno alcalinizante para partir el día con energía. • • • • • #maimacrobiotica  #macrobiotics  #nutricion  #salud  #saludable  #vidasana  #alimentacion  #bienestar  #sano  #comidamacrobiotica  #nutrición  #comesano  #delicioso  #desayuno  #vidasaludable  #alimentacionsaludable  #nutrientes  #comidasaludable  #comida  #ejercicio  #vivesano  #sisepuede  #receta  #avena  #deli  #comerbien  #rico  #comersano 
Nuestro batidos son deliciosos, te motivó a que los pruebes 👍 la mejor nutrición 
#comersano
Nuestro batidos son deliciosos, te motivó a que los pruebes 👍 la mejor nutrición #comersano 
Lista nuestra paella, receta de la casa que no te puedes quedar sin probar, estamos pensando tenerla para los fines de semana, ¿te gustaría? 💛 #AjoMeGusta
Lista nuestra paella, receta de la casa que no te puedes quedar sin probar, estamos pensando tenerla para los fines de semana, ¿te gustaría? 💛 #AjoMeGusta 
Listo el salpicón de pollo, es una opción saludable y puedes servirlo en tostadas 👌 #AjoMeGusta #🍎AjoSaludable
Listo el salpicón de pollo, es una opción saludable y puedes servirlo en tostadas 👌 #AjoMeGusta  #🍎AjoSaludable
Hoy tendremos salpicón de pollo y nuestra paella valenciana, aprovecha y pruébala, es nuestro platillo ideal para tus reuniones, podemos hacerla bajo pedido. ¡Disfruta un viernes sin cocinar! 😉 #AjoEstáListo
Hoy tendremos salpicón de pollo y nuestra paella valenciana, aprovecha y pruébala, es nuestro platillo ideal para tus reuniones, podemos hacerla bajo pedido. ¡Disfruta un viernes sin cocinar! 😉 #AjoEstáListo 
#Foodtime ! Comer sano no tiene que ser aburrido! 
Salteado de broccoli, zanahorias, cebollas y Pimentones! Filete de pollo con hongos en salsa balsámica!

Para ver el progreso de cómo he bajado 70lbs. comiendo sano, pueden verlo aquí: @nosh247

#tutambienpuedes #panama #youcandoittoo #comersano #bajoencarbs #lchf #eathealthy #comidasaludable #facildehacer #sisepuede #bajadepeso #dietaketo #ketolife #lowcarb #lowcarbhighfat #potd #comidasanayrica #healthyfood #keto #ketodiet #healthyaf #healthylifestyle #ketolifestyle @foodtimeconfrank
#Foodtime  ! Comer sano no tiene que ser aburrido! Salteado de broccoli, zanahorias, cebollas y Pimentones! Filete de pollo con hongos en salsa balsámica! Para ver el progreso de cómo he bajado 70lbs. comiendo sano, pueden verlo aquí: @nosh247 #tutambienpuedes  #panama  #youcandoittoo  #comersano  #bajoencarbs  #lchf  #eathealthy  #comidasaludable  #facildehacer  #sisepuede  #bajadepeso  #dietaketo  #ketolife  #lowcarb  #lowcarbhighfat  #potd  #comidasanayrica  #healthyfood  #keto  #ketodiet  #healthyaf  #healthylifestyle  #ketolifestyle  @foodtimeconfrank
Ensalada de viernes noche!!! 😘 😘 😘 😘 😘
⏺️ Brotes tiernos con pollo a la plancha ➕ provolone a la plancha 🤗 ➕ guacamole casero con tomates cherry, cebolla y especias 😍

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Come para tu Edad

Encuentra el balance perfecto para tu cuerpo y alma

#habitossaludables #nutricion #comidasana #comidasaludable  #yoamocuidarme  #amocuidarme #montevideo #comersano #comerbien
Cena de viernes!!!! Un pequeño lujo, que nos lo hemos ganado! Hoy toca tataki de atún, ensalada y alcachofitas en aove tostadas en la sartén. Las compro en @terradiorigine , vienen diez en tarro de cristal y están deliciosas.  #comeverduras #verduras #eatclean #eatrealfood #eattolive #eatorganic #eatyourveggies #fitgirl #fitnessmotivation #fitfood #fitrecipes #recetasfit #fitmomof3 #healthyfood #healthydinner #healthylife #healthychoices #healthymomhappykids #comersanoymoverelpompis #comecomida #comersano #lunchbox #comeverdurasyfrutas #comersinengordar #comidareal  #verduras #realfood #realfooder #healthyfoodie
Cena de viernes!!!! Un pequeño lujo, que nos lo hemos ganado! Hoy toca tataki de atún, ensalada y alcachofitas en aove tostadas en la sartén. Las compro en @terradiorigine , vienen diez en tarro de cristal y están deliciosas. #comeverduras  #verduras  #eatclean  #eatrealfood  #eattolive  #eatorganic  #eatyourveggies  #fitgirl  #fitnessmotivation  #fitfood  #fitrecipes  #recetasfit  #fitmomof3  #healthyfood  #healthydinner  #healthylife  #healthychoices  #healthymomhappykids  #comersanoymoverelpompis  #comecomida  #comersano  #lunchbox  #comeverdurasyfrutas  #comersinengordar  #comidareal  #verduras  #realfood  #realfooder  #healthyfoodie 
Buen viernes por aquí y por allá 😊 desayuno diferente...
Toast frances -2 tostadas de Pan 🍞 de proteína -1 clara de huevo 🥚 -Leche de almendras -canela al gusto... mezclar los ingredientes anteriores, remojar las tajadas de pan 🍞 y en el sartén 🥘 le pones un tris de aceite de coco 🥥... yo mezclé Joghurt 🍦 griego sin azúcar con fresas 🍓 trituradas y se lo puse después a las tostadas.. rápido, rico y sencillo... lindo día 💖 sin olvidar que Papito Dios nunca cambia, fue quien creó las estrellas ⭐️del cielo 🌌 y es quien nos da todo lo bueno y todo lo perfecto... Fe.. en lo que no ves 🙏🏽
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#comer #comersano #comidasaludable #estilodevida #recetasfit #recetas#fresas #primavera #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #healthyrecipes #vegetarian #vegetarianfood #happymom #colombiana#lucerne #fitmom #instapic #mood #god #gott #dios #strongereveryday
Buen viernes por aquí y por allá 😊 desayuno diferente... Toast frances -2 tostadas de Pan 🍞 de proteína -1 clara de huevo 🥚 -Leche de almendras -canela al gusto... mezclar los ingredientes anteriores, remojar las tajadas de pan 🍞 y en el sartén 🥘 le pones un tris de aceite de coco 🥥... yo mezclé Joghurt 🍦 griego sin azúcar con fresas 🍓 trituradas y se lo puse después a las tostadas.. rápido, rico y sencillo... lindo día 💖 sin olvidar que Papito Dios nunca cambia, fue quien creó las estrellas ⭐️del cielo 🌌 y es quien nos da todo lo bueno y todo lo perfecto... Fe.. en lo que no ves 🙏🏽 . . . . . . . #comer  #comersano  #comidasaludable  #estilodevida  #recetasfit  #recetas #fresas  #primavera  #healthyfood  #healthybreakfast  #healthylifestyle  #healthyrecipes  #vegetarian  #vegetarianfood  #happymom  #colombiana #lucerne  #fitmom  #instapic  #mood  #god  #gott  #dios  #strongereveryday 
Y la cena fue ensalada de lechuga, zanahoria, trozos de naranja y manzana, con aderezo oliva, vinagre de manzana y un toque de sal.
Muy refrescante😊😊 #comersano #equilibrio #salud #bienestar #cambiandoestilodevida #herbalife
Viernes noche y vamos a cenar algo un poquito más especial. Guisado de alitas de pollo y unas nueces caramelizadas con mi al y bañadas en chocolate. No digo que sea lo mejor para adelgazar pero si lo comparas con otros postres... pues no está mal... y si pones las nueces con nata ya te puedes morir...pero eso ya es pasarse 😉😉 #atopeconlavida#yopuedo#elijocuidarme#comersano#ahorasicomoverduras #seguimos#reto#yummy#motivation#motivación#comidareal
Primer día de dieta, la semana pasada solo fue de preparación (una dieta detox). Estoy satisfecha, lo he llevado bien... algun antojo he tenido pero he sido fuerte, la semana pasada fue peor... 😓😓😓
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#mequiero_y_mecuido #mequiero_a_dieta #adieta #dia1 #dieta #vidasana #cambiodehabitos #comidasana #comersano #noesunadietaesunestilodevida #yopuedo #habitossaludables #estilodevidasaludable #mamaadieta #operacionbuenorra2018 #operacionbikini2018
Uno no puede pensar bien, amar bien, dormir bien, si no ha comido bien.
Virginia Woolf. 
Y razón tiene esta frase.
Ensalada de canónigos con tomates cherry y palitos de cangrejo, además lleva pipas de calabaza, pipas girasol y pasas. 
Para acompañar un vaso de bebida de quinoa y arroz. 
Infusión con Té verde, guarana y rabitos de cereza. 😋A soñar lindo ✨✨✨
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Uno no puede pensar bien, amar bien, dormir bien, si no ha comido bien. Virginia Woolf. Y razón tiene esta frase. Ensalada de canónigos con tomates cherry y palitos de cangrejo, además lleva pipas de calabaza, pipas girasol y pasas. Para acompañar un vaso de bebida de quinoa y arroz. Infusión con Té verde, guarana y rabitos de cereza. 😋A soñar lindo ✨✨✨ . . #ensaladasaludable  #salud  #comersano  #comerbien  #instagood  #instagram  #instadaily  #dietasana  #dietas  #salat  #photooftheday  #photography  #follow  #poetry  #goals  #lifestyle  #picoftheday  #success  #instagram  #happy  #like4like  #writer  #entrepreneur  #tumblr  #likeforlike  #positivevibes  #healthyfood 
A cenar!! 🍴 Verduritas y atún al vapor! 😋
#ComidaSana #VidaSana #ComerBien #ComerSano #Cena #Dinner#Estefania__lifestyle
DÍA 8️⃣7️⃣
Acá implementando los consejos que me dio la nutri. Yogur a la merienda 🤔
🍽️
#MERIENDA
🍧 Yogur con frutas
🌽 Maíz tostado con sabor a queso (lo compartí con un compañero en clase)
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#PerderPesoYGanarVida 🖤💪🏻
DÍA 8️⃣7️⃣ Acá implementando los consejos que me dio la nutri. Yogur a la merienda 🤔 🍽️ #MERIENDA  🍧 Yogur con frutas 🌽 Maíz tostado con sabor a queso (lo compartí con un compañero en clase) | • | #yogur  #buenasideas  #saludable  #comidasaludable  #comidacasera  #vidasaludable  #cambiandohabitos  #ideas  #fooddiary  #equilibrio  #comida  #bajarpeso  #healthy  #salud  #comersano  #foodblogger  #food  #lifestyleblogger  #diariodecomidas  #motivacion  #lifestyle  #comidareal  #foodlover  #nutricion  #health  #estilodevida  #yopuedocontodo  #PerderPesoYGanarVida  🖤💪🏻
Anota ésto!
.
A veces me dicen 🤷
-Romi, como hago para remplazar el queso crema o la manteca?
Y yo te digo🙋
Probaste usar palta????
🥑para el desayuno
🥑 para la merienda
🥑 para la picada 🥑 para la anciedad con cucharita 
Siempre con sal, a veces con limón.
.
Y vos me decís 🙍
-Romi, la palta está cara y dicen que engorda 
Y yo te digo🙅
-Pavadas no
.
La palta tiene todo lo que hace bien , es una pena que nos acostumbramos a los procesados y cuestionamos la naturaleza.
.
Yo te quiero así como sos , la empatía es la que inagura cualquier relación💕
Nomás quisiera que la pruebes, te vas a  enamoras de la palta ➡️ACORDATE
(#aguantenlosemoticones)
La galletita es integral y la receta ( obvio)está en mi cuenta📖
.
Tengo un recetario online📝
Compras+descargas+ imprimis y a cocinar🍴
enlace en mi perfil🙏
#cocineraentusiasta #vegan #instagood #travel #integral #lacoci #nature
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#mendoza
Anota ésto! . A veces me dicen 🤷 -Romi, como hago para remplazar el queso crema o la manteca? Y yo te digo🙋 Probaste usar palta???? 🥑para el desayuno 🥑 para la merienda 🥑 para la picada 🥑 para la anciedad con cucharita Siempre con sal, a veces con limón. . Y vos me decís 🙍 -Romi, la palta está cara y dicen que engorda Y yo te digo🙅 -Pavadas no . La palta tiene todo lo que hace bien , es una pena que nos acostumbramos a los procesados y cuestionamos la naturaleza. . Yo te quiero así como sos , la empatía es la que inagura cualquier relación💕 Nomás quisiera que la pruebes, te vas a enamoras de la palta ➡️ACORDATE (#aguantenlosemoticones ) La galletita es integral y la receta ( obvio)está en mi cuenta📖 . Tengo un recetario online📝 Compras+descargas+ imprimis y a cocinar🍴 enlace en mi perfil🙏 #cocineraentusiasta  #vegan  #instagood  #travel  #integral  #lacoci  #nature  #veganfood  #saludable  #motivación  #foodvegan  #rominasaluzzo  #receta  #cocina  #clasedecocina  #cuerpoyemociones  #comidavegan  #vegetarian  #vegetariano  #comersano  #food  #nodietas  #vegano  #entusiasmo #veganbaby  #vegankids  #healthyfood  #healthy  #mendoza 
Chipirones a la brasa con confitura de tomate en su tinta 🤤
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Ahora tus días serán con sabor a café...
Disfruta tu snack saludable favorito con un delicioso sabor a café.... Acompáñalo con la bebida que desees.

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Ejercicios simples para tus brazos y tus hombros. Los puedes hacer en casa, no hay más excusas mujeres hermosas. ¡Compartelo!
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Nosotros solo podemos percibir el mundo de acuerdo a los anteojos con que las emociones deciden sentir.
Raviolis a dos texturas rellenos de piña en espejo de salsa de tomates rostizados, toping de paté de champiñones y cilantro culminado con ají dulce confitado en canoita de cebollin, jejejejeje. •. •. •. #yosoyneurogastronomo #neurogastronomia #cheflive #chefporn #cheflife #caracasfood #comerencaracas #comerrico #comersabroso #comersano #comidamantuana #artesanoveggie #mantuana #venezuelaposible #comidasaludable
Nosotros solo podemos percibir el mundo de acuerdo a los anteojos con que las emociones deciden sentir. Raviolis a dos texturas rellenos de piña en espejo de salsa de tomates rostizados, toping de paté de champiñones y cilantro culminado con ají dulce confitado en canoita de cebollin, jejejejeje. •. •. •. #yosoyneurogastronomo  #neurogastronomia  #cheflive  #chefporn  #cheflife  #caracasfood  #comerencaracas  #comerrico  #comersabroso  #comersano  #comidamantuana  #artesanoveggie  #mantuana  #venezuelaposible  #comidasaludable 
Plato con chili de Fajitas de pollo #comersano #healthyfood #sanoydelicioso #comersanonoesaburrido. 2 cucharadas de aceite de coco/ 450 g de pechuga de pollo sin hueso ni piel cortada en trozos pequeños/ 1 pimiento marrón cortado en tiras/ cebolla morada en rebanadas/ 1/4 de cucharadita de chile en polvo o al gusto / 1/4 de cucharadita de sal de mar/ 2 cucharadas de aminoácidos de coco o de soya/ arroz cocido/ aguacate y cilantro para adornar ———————- calentar el sartén  y verter el aceite de coco, saltear el pollo moviendo frecuentemente unos 5 min, añadir el pimiento marrón, la cebolla, el chile en polvo y los aminoácidos, revolver bien  poner un poco de cilantro y cocinar unos 5 min hasta que la cebolla esté suave y el pollo bien cocido. Servir sobre el arroz y adornar con el cilantro y aguacate en cuadros
Plato con chili de Fajitas de pollo #comersano  #healthyfood  #sanoydelicioso  #comersanonoesaburrido . 2 cucharadas de aceite de coco/ 450 g de pechuga de pollo sin hueso ni piel cortada en trozos pequeños/ 1 pimiento marrón cortado en tiras/ cebolla morada en rebanadas/ 1/4 de cucharadita de chile en polvo o al gusto / 1/4 de cucharadita de sal de mar/ 2 cucharadas de aminoácidos de coco o de soya/ arroz cocido/ aguacate y cilantro para adornar ———————- calentar el sartén y verter el aceite de coco, saltear el pollo moviendo frecuentemente unos 5 min, añadir el pimiento marrón, la cebolla, el chile en polvo y los aminoácidos, revolver bien poner un poco de cilantro y cocinar unos 5 min hasta que la cebolla esté suave y el pollo bien cocido. Servir sobre el arroz y adornar con el cilantro y aguacate en cuadros
#Repost @healthyfood.pole.lover
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Buongiorno fitfam! Questa mattina FITPIZZA DOLCE farcita con lamponi, mirtilli,anacardi,semi di chia,semi di canapa, bacche di goji e granella di noci e mandorle sopra un letto di yogurt al cocco ..😋🤤 auguro a tutti una buona giornata ,la ricetta #cookyfit nei commenti ❤ #goodmorning #healthybreakfast #healthy #healthyfood #healthylife #foodgasm #foodporn #foodpic #instafood #lemillericette #bastachesiabuono #FIT #breakfast #desayuno #comersano #vaffanfoodofficial
#Repost  @healthyfood.pole.lover • • • Buongiorno fitfam! Questa mattina FITPIZZA DOLCE farcita con lamponi, mirtilli,anacardi,semi di chia,semi di canapa, bacche di goji e granella di noci e mandorle sopra un letto di yogurt al cocco ..😋🤤 auguro a tutti una buona giornata ,la ricetta #cookyfit  nei commenti ❤ #goodmorning  #healthybreakfast  #healthy  #healthyfood  #healthylife  #foodgasm  #foodporn  #foodpic  #instafood  #lemillericette  #bastachesiabuono  #FIT  #breakfast  #desayuno  #comersano  #vaffanfoodofficial 
Lo unico imposible es aquello que no intentas, sueña en grande, dale un giro a tu vida, enamorate, date un capricho, canta y baila, observa el amanecer y se agradecido.... 🦋🥑🥝🍍🍉🍓🍅🌽🍋
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#thebutterflyteamteayuda #thebutterflyteamteam #miiocabanalifestyle #yo #tucambioamejor #teayudo #recetas #receta #comersano #vivirsano #comerbien #mama #mum #hija #todoporella #followforlike #likeforlike #followforfollow #follow4follow #likeforlike #kiss #amor #love
Lo unico imposible es aquello que no intentas, sueña en grande, dale un giro a tu vida, enamorate, date un capricho, canta y baila, observa el amanecer y se agradecido.... 🦋🥑🥝🍍🍉🍓🍅🌽🍋 . . . . #thebutterflyteamteayuda  #thebutterflyteamteam  #miiocabanalifestyle  #yo  #tucambioamejor  #teayudo  #recetas  #receta  #comersano  #vivirsano  #comerbien  #mama  #mum  #hija  #todoporella  #followforlike  #likeforlike  #followforfollow  #follow4follow  #likeforlike  #kiss  #amor  #love 
#Repost @shawarmadictos
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Y hoy es viernes de...? Nestea. Con ser miembro de nuestro Club VIP, con tu pedido la bebida va por la casa. #SoyPuertoOrdaz #ShawarmAdictos #foodarabic #ComidaArabe #Arabe #foodtruck #Tabule #Falafel #comersano #salad #kibbe #PuertoOrdaz #ShawarmasFairuz #livefood #emocionante #concursos 
Sigue a @shawarmasfairuz y a @rosapadillacefap
@trinocaldera master de #Emarketing de la organización @cefapca @faydesiree #quehayenpuertoOrdaz
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El ejercicio físico, como ya sabemos, es el complemento ideal de la dieta o la buena alimentación, tanto si el objetivo es perder kilos de más como mantener el peso ideal. El ejercicio físico reporta beneficios a todo el organismo, y además nos permite tonificar la figura y evitar problemas antiestéticos como la flacidez o la perdida de musculatura.... Mi articulo completo en el link del perfil --> https://mc2peru.com/como-elegir-la-actividad-fisica-adecuada-para-ti/
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#landscape  #crossfit #healthy #healthyliving #vidasana #nutrición
#bodybuilding  #estilodevida #runners
#comersano #vidaactiva #beach #amazing - #regrann
El ejercicio físico, como ya sabemos, es el complemento ideal de la dieta o la buena alimentación, tanto si el objetivo es perder kilos de más como mantener el peso ideal. El ejercicio físico reporta beneficios a todo el organismo, y además nos permite tonificar la figura y evitar problemas antiestéticos como la flacidez o la perdida de musculatura.... Mi articulo completo en el link del perfil --> https://mc2peru.com/como-elegir-la-actividad-fisica-adecuada-para-ti/ . #instagood  #summer  #funny  #travel  #happy  #fitness  #nature  #healthylife  #instafit  #motivation  #gym  #sportlife  #landscape  #crossfit  #healthy  #healthyliving  #vidasana  #nutrición  #bodybuilding  #estilodevida  #runners  #comersano  #vidaactiva  #beach  #amazing  - #regrann 
¿¿Cenamos?? 😁😁
◇Hamburgesa de pollo/pavo al horno
◇Tomate
◇Queso rallado
◇Mezcla de ensaladas ◇Pan multicereales
Y luego una de esas que nos acompañan los finde sofa, peli y arrumacos que con la manta ya hace calor 😉
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¿¿Cenamos?? 😁😁 ◇Hamburgesa de pollo/pavo al horno ◇Tomate ◇Queso rallado ◇Mezcla de ensaladas ◇Pan multicereales Y luego una de esas que nos acompañan los finde sofa, peli y arrumacos que con la manta ya hace calor 😉 #Comersano  #recetasfit  #vidasana  #livestyle  #estilodevida  #retofitnees  #fitnees  #nopainnogain  #entrenamientoencasa  #entrenamiento  #retofitness  #running  #fitness  #salud  #deporte  #cuerposano  #mentesana  #objetivoscumplidos  #instafit  #cardio  #workout  #nopainnogain  #entrenamientoenpareja  #instafit  #instafood  #picar  #soja  #platano  #bebidasoja  #batido  #protein  #burger 
Este último grupo no es menos importante, las FRUTAS Y VERDURAS nos aportan muchas vitaminas y nutrientes necesarios para nuestro día a día.
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En las frutas tenemos una enorme variedad, la manzana 🍏, pera 🍐, naranja, mango, uva 🍇, papaya, fresa 🍓, melón 🍈, sandía 🍉, durazno, kiwi 🥝, limón 🍋, zapote, lima, toronja, ciruela, chirimoya y muchas más.
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Las verduras encontramos coles, coliflor, espinaca, brócoli, tomate 🍅, Cebolla, champiñones, pepino 🥒, pimientos 🌶, lechuga, apio, repollo, zanahoria 🥕, espárragos, berenjena 🍆, calabacín 🎃, entre otros.
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Este último grupo no es menos importante, las FRUTAS Y VERDURAS nos aportan muchas vitaminas y nutrientes necesarios para nuestro día a día. - En las frutas tenemos una enorme variedad, la manzana 🍏, pera 🍐, naranja, mango, uva 🍇, papaya, fresa 🍓, melón 🍈, sandía 🍉, durazno, kiwi 🥝, limón 🍋, zapote, lima, toronja, ciruela, chirimoya y muchas más. - Las verduras encontramos coles, coliflor, espinaca, brócoli, tomate 🍅, Cebolla, champiñones, pepino 🥒, pimientos 🌶, lechuga, apio, repollo, zanahoria 🥕, espárragos, berenjena 🍆, calabacín 🎃, entre otros. . . . #UFitnessChallenge  #campaña  #campañasocial  #colombia  #barranquilla  #diseño  #proyecto  #digitalart  #uac  #uniautonoma  #salud  #saludable  #hábitos  #comersano  #comida  #costumbres  #tips  #tipsaludable  #harinas  #azul  #comersanoyrico  #comersano  #delicioso  #nutricion  #gruposalimenticios  #frutas  #vegetales  #frutasyverduras 
La constancia es la clave🔑
Hoy nuestro almuerzo saludable.
Busco persona que quiera  empezar en nuestro programa de Control de peso corporal. 
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La constancia es la clave🔑 Hoy nuestro almuerzo saludable. Busco persona que quiera empezar en nuestro programa de Control de peso corporal. Apoyo en Asesoría nutriciónal Planes de alimentación Suplementos herbalife Ejercicio para mejores resultados . #Buenaalimentación  #buenoshábitos  #comersano  #vidasaludable  #vidaactiva  #vivirsaludable  #ejercicio  #gimnasio  #gym  #energía  #feliz  #fitness  #comidasaludable  #comidalight  #nutriciónHerbalife  #HerbalifeHonduras  #HerbalifelaCeiba  #Bienestar  #activoysaludable  #amoelfitness  #nutrirtuvida  #QueremosQueVivasUnaVidaSaludable  #Alimentaciónsaludable  #Almuerzo  #comidasaludable 
¿Sabías de nuestro Delivery? 😊🍣 Déjate consentir por nosotros, no cocines hoy. Reserva y contáctanos al 0212-991-46-31 / 0212-992-77-65 
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Terminamos el día de descarga con este super plato lleno de grasas😄
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Hamburgesa de 400gr rellena de queso curado🍔
Guacamole casero🥑
Queso curado de oveja🧀
Tomate con guacamole🍅
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Buenas noches😪
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Terminamos el día de descarga con este super plato lleno de grasas😄 . Hamburgesa de 400gr rellena de queso curado🍔 Guacamole casero🥑 Queso curado de oveja🧀 Tomate con guacamole🍅 . Buenas noches😪 . #fitfrenchies  #alimentation  #healty  #oreo  #prozis  #instafood  #protein  #healthyfood  #nutrition  #milka  #fitfood  #dairymilk  #chocolate  #dietafit  #myfitnesspal  #fitboy  #work  #lovefood  #bodytransformation  #cheatday  #dietaflexible  #flexibledieting  #iifym  #strong  #comersano  #saludable  #cheatmeal  #cheatmeal  #foodporn  #realfood 
#Repost @makefityourmeals (@get_repost)
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MIRAD LA TEXTURA DEL 🍦Helado proteico post entreno hecho en un minuto🙊 20g de proteína en este bol😏
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☀️ NECESITAMOS: Dos plátanos congelados, un puñado de moras o arándanos congelados, un scoop de proteína (yo he usado la de helado de vainilla de @mybodygenius) y un chorrito de agua. .
☀️ PROCEDIMIENTO: lo ponemos todo junto y lo trituramos con la trituradora y ya está😜.
☀️ CONSEJOS: si os gusta con textura de smoothie (como en el video) podéis comerlo al momento, pero si preferís más helado, dejadlo unas 2-3h en el congelador ❤️
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#Repost  @makefityourmeals (@get_repost) ・・・ MIRAD LA TEXTURA DEL 🍦Helado proteico post entreno hecho en un minuto🙊 20g de proteína en este bol😏 . ☀️ NECESITAMOS: Dos plátanos congelados, un puñado de moras o arándanos congelados, un scoop de proteína (yo he usado la de helado de vainilla de @mybodygenius) y un chorrito de agua. . ☀️ PROCEDIMIENTO: lo ponemos todo junto y lo trituramos con la trituradora y ya está😜. ☀️ CONSEJOS: si os gusta con textura de smoothie (como en el video) podéis comerlo al momento, pero si preferís más helado, dejadlo unas 2-3h en el congelador ❤️ . #icecream  #proteinicecream  #vidasana  #vidasaludable  #nutrition  #bienestar  #comersano  #comerbien  #fitness  #fitnessfood  #noesdietaesunestilodevida  #comidareal  #recetassanas  #recetasfit  #recetassaludables  #cocinafit  #cocinafacil  #estilodevida  #enforma  #saludablemente  #fitfam  #healthyfood  #healthyrecipes  #healthylifestyle 
Pinchos de pollo crocantes! Comelos solos o con la salsa que prefieras. ☺😶 estan rebozados con cereales sin sabor, lo que hace que queden super crujientes y saludables 💗❤ #saludable #comidas #postres #gastronomia #instagram #proyecto #comersano #comerdiferente #crispy #pinchos #bebidas #postres #pinchosdepollo  #buenosaires #argentina #standdecomidas
¿Conocés las propiedades de las semillas de lino? 🤔 Además de controlar el apetito, son una fuente extraordinaria de ácidos grasos Omega 3 que ayudan a regular los niveles de colesterol y de triglicéridos. Favorecen la digestión y tienen efecto depurativo gracias a su contenido en fibra. ¡Descubrilas! 👌
⚠Ante cualquier dudá, consultá a tu médico o naturópata amigo .
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¿Conocés las propiedades de las semillas de lino? 🤔 Además de controlar el apetito, son una fuente extraordinaria de ácidos grasos Omega 3 que ayudan a regular los niveles de colesterol y de triglicéridos. Favorecen la digestión y tienen efecto depurativo gracias a su contenido en fibra. ¡Descubrilas! 👌 ⚠Ante cualquier dudá, consultá a tu médico o naturópata amigo . . . #semillasdelino  #semillas  #lino  #colesterol  #glucosa  #adelgazar  #omega3  #comersano  #healthy  #salud  #saludable  #fibra 
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Para cenar tortilla de espinacas y cebolla.#vidasaludable #vidasana #comidasaludable #comersano #fitness #fitnessmotivation #cenasaludable👌
Ƭσ∂σ ℓιƨтσ 🌱🍎🍋🥥🍅🍆 Mañana arrancamos nuestra formación central, el Seminario Taller de Alimentación Saludable 👏🏻 .
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Estoy a 125 mg/dl de glucosa en sangre💚
Hoy para cenar:
-- Albóndigas de cerdo al horno
-- 75g de patata cocida en el microondas con sal, pimienta negra y aceite (1'5 Rc de Hc)
-- 30g de pan (1'5 Rc de Hc)
-- 100g de brócoli (no valorable)
Postre:
-- 1 yogur griego (1/2 Rc de Hc)
#EurekillaRecetas #Diabetes #DiabetesType1 #DiabetesTipo1 #Brócoli #ComerSano #Albóndigas #PatatasAlMicroondas
#Repost @letgaga79 (@get_repost)
・・・
Si, lo se, se lo que estáis pensando.
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Otra @fitfatgirlsteam con otro bizcocho de limón y amapola? 🤷🏼‍♀️.
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@martasadurni y @eli_rubimoli no me crean mas que antojos 😂😂.
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Aquí va mi versión:
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BIZCOCHO DE LIMON 🍋Y AMAPOLA 🌺.
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2 huevos, 3 claras, 2 yogures de limon 0% y sin azucar, el zumo de 1 limon y su ralladura, 2cp de bicarbonato, 150gr de harina de avena sabor galleta maria, 75gr de almendra molida y 2 CS de semillas de amapola.
.
Juntar la avena, la almendra y reservar.
Espumar los huevos y las claras, añadir el zumo y la ralladura.
Añadir el bicarbonato y remover con las varillas, subirá bastante.
Ahora lo mezclamos con los yogures con cuidado y añadimos poco a poco los ingredientes secos ya mezclados.
Por ultimo las semillas de amapola y al molde.
Horno unos 20minutos a 200 grados.
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#Repost  @letgaga79 (@get_repost) ・・・ Si, lo se, se lo que estáis pensando. . Otra @fitfatgirlsteam con otro bizcocho de limón y amapola? 🤷🏼‍♀️. . @martasadurni y @eli_rubimoli no me crean mas que antojos 😂😂. . Aquí va mi versión: . BIZCOCHO DE LIMON 🍋Y AMAPOLA 🌺. . 2 huevos, 3 claras, 2 yogures de limon 0% y sin azucar, el zumo de 1 limon y su ralladura, 2cp de bicarbonato, 150gr de harina de avena sabor galleta maria, 75gr de almendra molida y 2 CS de semillas de amapola. . Juntar la avena, la almendra y reservar. Espumar los huevos y las claras, añadir el zumo y la ralladura. Añadir el bicarbonato y remover con las varillas, subirá bastante. Ahora lo mezclamos con los yogures con cuidado y añadimos poco a poco los ingredientes secos ya mezclados. Por ultimo las semillas de amapola y al molde. Horno unos 20minutos a 200 grados. . #desayuno  #desayunosaludable  #breakfast  #healthybreakfast  #breakfastlover  #healthy  #saludable  #fitcocho  #healthylifestyle  #healthylife  #estilodevida  #vidasana  #healthybody  #fit  #fitfamily  #fitfam  #fitfood  #healthyfood  #comersano  #eathealthy  #instafit  #instafood  #instahealthy  #instagood  #limon  #oatmeal  #sugarfree  #sinazucar 
Esto está que arde! 💃🏻 Hoy primer día de feria! Música en vivo, fino, rebujito, fritura andaluza, mucho arte y ambientazo!
Sábado y domingo, mucho más!
TE ESPERAMOS!💥
Esto está que arde! 💃🏻 Hoy primer día de feria! Música en vivo, fino, rebujito, fritura andaluza, mucho arte y ambientazo! Sábado y domingo, mucho más! TE ESPERAMOS!💥
Cena de hoy: ✔Bocadillo de centeno tostadito de tortilla de guisantes y aceite
✔Postre kiwi

Buenas noches family💕

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Así de simple he cenado hoy...pero el calorcito aprieta y las ensaladas apetecen muchisimo🌱🌱
Buenas noches familia ❤
A descansar y a pasarlo bien que llega el findeeeeee💃💃💃💃
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¿Quién me puede brindar conocimiento y en acompañamiento con profesionales en el campo para desarrollar mi producto marca propia? "#Colpagro
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¿Sabías que tomar una taza de nuestro #28DayDetox por las mañanas te ayuda?
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Oats cake for breakfast.
I made this cake in frypan sometimes I just feel like eating cake in the morning so why not have it for breakfast. It was really early morning to use the oven and preheat etc. I just mixed the ingredients put it in the frypan wait 5 minutes each side and ready to eat. .
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Oats cake for breakfast. I made this cake in frypan sometimes I just feel like eating cake in the morning so why not have it for breakfast. It was really early morning to use the oven and preheat etc. I just mixed the ingredients put it in the frypan wait 5 minutes each side and ready to eat. . . . . . . #breakfast  #noovencake  #nobaking  #oats  #easy  #quick  #simple  #tortasinhorno  #comersano  #healthyandfit  #fitcake  #fitnesslife  #morning  #timeforcooking  #loveeating  #recetas  #postres  #desayunofacil  #sinculpas  #healthyfood  #foodforlife  #organic  #cleanfood