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Chicken fajitas curry / chayote and potatoes / salad .  Fajitas de pollo al curry, papas y pataste o chayote y ensalada.  #deliciousfood #tasty😋 #chickenfajitas #chickens #almuerzossaludables #almuerzosejecutivos #comersaludable #cocinarencasaesgenial #yummiest #yummy😍 #insteats #delicioso😍 #delicias  #rico #comerbien #cocinacaserarica #pollo #polloconpapas #polloconcurry
En este post queremos traerles una #Recomendación de comercios justos y mercados agroecológicos: 🌾CECOPAF🍃
Vas a poder encontrar productos de calidad de #agricultura familiar como #yerbas agroecológicas: Kalena, Titrayjú y Dulce Misionerita (van de más amarga a dulce) 🧡
ᴅᴀᴛᴀᴢᴏ 👉 ¡en ambas direcciones podés llevar tus ᴍᴀᴛᴇʀɪᴀʟᴇs ʀᴇᴄɪᴄʟᴀʙʟᴇs y los reciben las cooperativas barriales! 🤗
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📍 Bonpland 1660, (Palermo) los días martes, miércoles, viernes, sábado de 10 a 19:30hs
📍 La Pampa 4801 (Villa Urquiza) los  jueves, viernes y sábados 10-19:30, domingo 10-14
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#ambiente #medioambiente #orgánico #produccionprganica #yerba #mates #ojodepoeta #emprendimiento #marketing #picoftheday #photooftheday #wendsday #buenosaires #argentina #comerbien #cecopaf
En este post queremos traerles una #Recomendación  de comercios justos y mercados agroecológicos: 🌾CECOPAF🍃 Vas a poder encontrar productos de calidad de #agricultura  familiar como #yerbas  agroecológicas: Kalena, Titrayjú y Dulce Misionerita (van de más amarga a dulce) 🧡 ᴅᴀᴛᴀᴢᴏ 👉 ¡en ambas direcciones podés llevar tus ᴍᴀᴛᴇʀɪᴀʟᴇs ʀᴇᴄɪᴄʟᴀʙʟᴇs y los reciben las cooperativas barriales! 🤗 . 📍 Bonpland 1660, (Palermo) los días martes, miércoles, viernes, sábado de 10 a 19:30hs 📍 La Pampa 4801 (Villa Urquiza) los  jueves, viernes y sábados 10-19:30, domingo 10-14 . . . . #ambiente  #medioambiente  #orgánico  #produccionprganica  #yerba  #mates  #ojodepoeta  #emprendimiento  #marketing  #picoftheday  #photooftheday  #wendsday  #buenosaires  #argentina  #comerbien  #cecopaf 
Nuestro horario. Para que sepas cuando visitarnos. Allí estaremos encantados de atenderte. 
#comerbien #tascalosparres #tasca #tenerife #comidacasera #comidadesiempre #tenerifesingluten #glutenfree
Mañana Jueves 24 abrimos hasta medianoche en la II Edicion de #LaNocheDeLosMercados. Pasate a tomar un Pincho de Tortilla 🍴😋 Te esperamos en Casa Dani y tambien en la Terraza Casa Dani en la entrada de Calle Lagasca del Mercado de la Paz 
@mdo_paz #casadani #casadanimadrid #terrazacasadani #laterrazadecasadani #cocinademercado #cocinamediterranea #tortilladepatata #tortilladepatatas #comersano #comerbien #comerenmadrid #mercadosdemadrid #mercado #spain #visitmadrid #visitspain #spain #españa #sinfiltro #nofilter
Mañana Jueves 24 abrimos hasta medianoche en la II Edicion de #LaNocheDeLosMercados . Pasate a tomar un Pincho de Tortilla 🍴😋 Te esperamos en Casa Dani y tambien en la Terraza Casa Dani en la entrada de Calle Lagasca del Mercado de la Paz @mdo_paz #casadani  #casadanimadrid  #terrazacasadani  #laterrazadecasadani  #cocinademercado  #cocinamediterranea  #tortilladepatata  #tortilladepatatas  #comersano  #comerbien  #comerenmadrid  #mercadosdemadrid  #mercado  #spain  #visitmadrid  #visitspain  #spain  #españa  #sinfiltro  #nofilter 
Se acerca el fin de semana largo y nosostros ya nos estamos preparando para tenerte las delicias que te harán falta! Vení a visitarnos y llevate ese Mucho Gusto a casa! •
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#instagourmet #sandwiches #picadas #comerrico #comerbien #muchogusto #fotodeldia  #paravos #almacen1249 #instavideo #cheese #instacreative #argentina #buenosaires #comerenbuenosaires #goodies #gourmetfood #videodeldia #quesos #foodporn #deliciusfood #delicatessen #tabladequesos #muchogusto #delicioso
Se acerca el fin de semana largo y nosostros ya nos estamos preparando para tenerte las delicias que te harán falta! Vení a visitarnos y llevate ese Mucho Gusto a casa! • • • • #instagourmet  #sandwiches  #picadas  #comerrico  #comerbien  #muchogusto  #fotodeldia  #paravos  #almacen1249  #instavideo  #cheese  #instacreative  #argentina  #buenosaires  #comerenbuenosaires  #goodies  #gourmetfood  #videodeldia  #quesos  #foodporn  #deliciusfood  #delicatessen  #tabladequesos  #muchogusto  #delicioso 
Este fue mi almuerzo de hoy 🥗🥙 hasta ahora les pude compartir la foto porque tenía mi teléfono 📲 descargado🔋😥, cuándo  lo encendí me puse a contestar mensajes de las personas interesadas en tener una asesoría para control de peso pero acá está la foto de mi hora feliiiizzzzzzzz  #comerbien #lunch😋
Este fue mi almuerzo de hoy 🥗🥙 hasta ahora les pude compartir la foto porque tenía mi teléfono 📲 descargado🔋😥, cuándo lo encendí me puse a contestar mensajes de las personas interesadas en tener una asesoría para control de peso pero acá está la foto de mi hora feliiiizzzzzzzz #comerbien  #lunch 😋
Hoy te traemos una receta práctica y deliciosa para que compartas en familia.😊 Ciruelas en almíbar

Ingredientes (5 personas):
4 tazas de ciruelas.
1 panela de papelón. 
4 tazas de agua potable.
Preparación: lave las ciruelas y reserve. En una olla a fuego medio, coloque el agua con la panela de papelón, deje cocinar por un lapso de 25 minutos, incorpore las ciruelas y cocine 15 minutos más hasta obtener un caramelo, deje enfriar y coloque la preparación en un envase, tape y refrigere.
Aporte nutricional (por ración): Calorías: 715 kcal.
Proteínas: 2,7g.
Grasas: 1,6 g.
Hidratos de carbono: 173,8 g.
#AgarraDatoComeSano #INNVzla #ComidaCasera #ComidaSana #ComidaSaludable #ComerSano #ComerBien #Sano #Sabroso #Seguro #Soberano #VidaSaludable #EstiloDeVida #HechoEnCasa #Almuerzo #Cena #Sabores #Nutrición #Colores #AlimentosSaludables #Refrescate #Ensalada #Ciruela
Hoy te traemos una receta práctica y deliciosa para que compartas en familia.😊 Ciruelas en almíbar Ingredientes (5 personas): 4 tazas de ciruelas. 1 panela de papelón. 4 tazas de agua potable. Preparación: lave las ciruelas y reserve. En una olla a fuego medio, coloque el agua con la panela de papelón, deje cocinar por un lapso de 25 minutos, incorpore las ciruelas y cocine 15 minutos más hasta obtener un caramelo, deje enfriar y coloque la preparación en un envase, tape y refrigere. Aporte nutricional (por ración): Calorías: 715 kcal. Proteínas: 2,7g. Grasas: 1,6 g. Hidratos de carbono: 173,8 g. #AgarraDatoComeSano  #INNVzla  #ComidaCasera  #ComidaSana  #ComidaSaludable  #ComerSano  #ComerBien  #Sano  #Sabroso  #Seguro  #Soberano  #VidaSaludable  #EstiloDeVida  #HechoEnCasa  #Almuerzo  #Cena  #Sabores  #Nutrición  #Colores  #AlimentosSaludables  #Refrescate  #Ensalada  #Ciruela 
Alguna vez has pasado cerca de un McDonald’s únicamente para sucumbir ante en delicioso olor de sus 🥔 fritas. Lo sé, he estado allí. Pues resulta que las papas de McDonalds son algo más que simples papas fritas 🍟 😲,ya que contienen dextrosa, aceite vegetal y pirofosfato 🤮. Así que ya lo sabes, cuando no resistas el antojo, prepárate una porción casera de papas a la francesa 🍟 y disfrútalas sin culpa. By: @caloriecheats  #comersano #comerbien #dieta #calorias #delicioso #healtyfood
Alguna vez has pasado cerca de un McDonald’s únicamente para sucumbir ante en delicioso olor de sus 🥔 fritas. Lo sé, he estado allí. Pues resulta que las papas de McDonalds son algo más que simples papas fritas 🍟 😲,ya que contienen dextrosa, aceite vegetal y pirofosfato 🤮. Así que ya lo sabes, cuando no resistas el antojo, prepárate una porción casera de papas a la francesa 🍟 y disfrútalas sin culpa. By: @caloriecheats #comersano  #comerbien  #dieta  #calorias  #delicioso  #healtyfood 
Debemos tomar medidas urgentes contra la obesidad!
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#obesidad 
#sobrepeso
#buenaalimentacion
#vidasana
#comerbien
#bajardepeso
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Debemos tomar conciencia de la importancia de la  lectura del etiquetado alimentario. Es fundamental
identificar lo que comemos, para nuestra alimentación saludable. Un sencillo ejemplo, podría ser qué porcentaje de almendras contiene una leche vegetal ( Leche de Almendras) con un solo 2% de contenido de almendras, quizás no es la mejor alternativa, si queremos tomarnos una buena leche de Almendras. Deberíamos optar por aquellas que contengan un mayor porcentaje.#comidasana #healthyfood #healthlife #sinazucarañadido #nocarne #healthy #mediterraneadiet #estilodevida #veganfood #healthcoach #estilodevida #nutrition #noesdieta #controldepeso #eatclean #habitossaludables #saludable #islascanarias #glutenfree #nogluten #prevencion #realfood #lifestyle #veganfood #veggie #bodybulding#mercadolocal #vegetables #comerbien #cocinasaludable#HPS #@HPS_hospitales
Debemos tomar conciencia de la importancia de la lectura del etiquetado alimentario. Es fundamental identificar lo que comemos, para nuestra alimentación saludable. Un sencillo ejemplo, podría ser qué porcentaje de almendras contiene una leche vegetal ( Leche de Almendras) con un solo 2% de contenido de almendras, quizás no es la mejor alternativa, si queremos tomarnos una buena leche de Almendras. Deberíamos optar por aquellas que contengan un mayor porcentaje.#comidasana  #healthyfood  #healthlife  #sinazucarañadido  #nocarne  #healthy  #mediterraneadiet  #estilodevida  #veganfood  #healthcoach  #estilodevida  #nutrition  #noesdieta  #controldepeso  #eatclean  #habitossaludables  #saludable  #islascanarias  #glutenfree  #nogluten  #prevencion  #realfood  #lifestyle  #veganfood  #veggie  #bodybulding #mercadolocal  #vegetables  #comerbien  #cocinasaludable #HPS  #@HPS_hospitales
♨ 25 de Mayo a comer LOCRO en La Parrilla de Pipi en Córdoba!!!
🇦🇷 El viernes 25 de Mayo al mediodía te esperamos para comer un LOCRO riquísimo!.
📢 Te esperamos.
📲 RESERVA AHORA de mesas o eventos llamando o vía Whatsapp al 03468 52-9746 o al 0351-5603006
🏚️ Estamos en Av. Rafael Núñez 5568 - 5021 Ciudad de Córdoba
🚘 Contamos con un amplio ESTACIONAMIENTO PROPIO!...
#asadoargentino #comida #food #sorteo #cocina #saludable #sano #gastronomía #parrillaargentina #parrilla #carneargentina #carne #asado #asadorcriollo #comerbien #foodporn #foodpics
♨ 25 de Mayo a comer LOCRO en La Parrilla de Pipi en Córdoba!!! 🇦🇷 El viernes 25 de Mayo al mediodía te esperamos para comer un LOCRO riquísimo!. 📢 Te esperamos. 📲 RESERVA AHORA de mesas o eventos llamando o vía Whatsapp al 03468 52-9746 o al 0351-5603006 🏚️ Estamos en Av. Rafael Núñez 5568 - 5021 Ciudad de Córdoba 🚘 Contamos con un amplio ESTACIONAMIENTO PROPIO!... #asadoargentino  #comida  #food  #sorteo  #cocina  #saludable  #sano  #gastronomía  #parrillaargentina  #parrilla  #carneargentina  #carne  #asado  #asadorcriollo  #comerbien  #foodporn  #foodpics 
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🔺Desayunos Fitness vs Desayunos Fatness (PARTE 3)
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📍Tomar un jugo de frutas/jugo verde: --
El hacer un desayuno liquido no es una mala idea cuando no se tiene tiempo, el problema es cuando los jugos están hechos sólo con frutas y sin vegetales. Por lo que podrías estar tomando mucha azúcar de la fructosa, y dependiendo del vegetal, poca grasa y poca proteína. En definitiva, no es una opción balanceada.
---
Remplaza los jugos de frutas por batidos. Todas las frutas son buenas pero también es bueno saber cuáles tienen menos azúcar. Por lo que prioriza frutas como fresas, frambuesas, arándanos, cerezas y moras.
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También te recomiendo agregar vegetales a la mezcla, todos son buenos, aportan pocas calorías y muchos nutrientes. Mi recomendación es utilizar más vegetales que frutas si no buscas ganar peso.
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Para que sea un desayuno completo, debes agregar una buena grasa como el aceite de coco, mantequilla de almendras o aguacate. Y también le debes agregar proteína. Una proteína vegetal, como la maca, semillas de chía y espirulina o sino, una proteína animal como huevos, yogurt o leche.
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Por ultimo, puedes agregar algunos condimentos o especias para potenciar su sabor, como el jengibre, limón, canela, coco rallado o canela.
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@lsfcarlos
@yassir_trainer
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#food
#comerbien
#yogalife
#fitnesslifestyle 
#QueSigaLaLocura
. 🔺Desayunos Fitness vs Desayunos Fatness (PARTE 3) . - 📍Tomar un jugo de frutas/jugo verde: -- El hacer un desayuno liquido no es una mala idea cuando no se tiene tiempo, el problema es cuando los jugos están hechos sólo con frutas y sin vegetales. Por lo que podrías estar tomando mucha azúcar de la fructosa, y dependiendo del vegetal, poca grasa y poca proteína. En definitiva, no es una opción balanceada. --- Remplaza los jugos de frutas por batidos. Todas las frutas son buenas pero también es bueno saber cuáles tienen menos azúcar. Por lo que prioriza frutas como fresas, frambuesas, arándanos, cerezas y moras. --- También te recomiendo agregar vegetales a la mezcla, todos son buenos, aportan pocas calorías y muchos nutrientes. Mi recomendación es utilizar más vegetales que frutas si no buscas ganar peso. --- Para que sea un desayuno completo, debes agregar una buena grasa como el aceite de coco, mantequilla de almendras o aguacate. Y también le debes agregar proteína. Una proteína vegetal, como la maca, semillas de chía y espirulina o sino, una proteína animal como huevos, yogurt o leche. --- Por ultimo, puedes agregar algunos condimentos o especias para potenciar su sabor, como el jengibre, limón, canela, coco rallado o canela. -- -- @lsfcarlos @yassir_trainer -- . #food  #comerbien  #yogalife  #fitnesslifestyle  #QueSigaLaLocura 
La merienda de hoy!😍
Cuadrado de torta de avena y frutos rojos + licuado✔️
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En los planes que armamos en Agitanow hay algunas ideas cómo éstas para tus desayunos o meriendas 😍 Bájate la app, contanos qué alimentos te gustan y te armamos tu plan de alimentación personalizado!
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#agitanow#nutricion #nutricionista #salud #comerbien #comerbienesfacil #wellness #bienestar #deporte #entrenamiento #personalizado #cocinar #tumejorversion #sisepuede #buenaalimentacion #yosipuedo #gym 
AVALADA POR LA ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DE SALUD, ALIMENTACIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA.
La merienda de hoy!😍 Cuadrado de torta de avena y frutos rojos + licuado✔️ . En los planes que armamos en Agitanow hay algunas ideas cómo éstas para tus desayunos o meriendas 😍 Bájate la app, contanos qué alimentos te gustan y te armamos tu plan de alimentación personalizado! . . #agitanow #nutricion  #nutricionista  #salud  #comerbien  #comerbienesfacil  #wellness  #bienestar  #deporte  #entrenamiento  #personalizado  #cocinar  #tumejorversion  #sisepuede  #buenaalimentacion  #yosipuedo  #gym  AVALADA POR LA ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DE SALUD, ALIMENTACIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA.
El cultivo de las lentejas se practica desde hace más de 9.000 años 😱, por eso es de las legumbres mas consumidas en todo el mundo 🌎💚
Son un alimento demasiado rico en nutrientes como:
-Magnesio
-Sodio
-Potasio
-Ricas en fibra -proteínas -Vitaminas A y E -Calcio
¡Muchas razones para consumir lentejas
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#cleaneating #comerbien #comersanoyrico #natural #garbanzos #arvejas #snackssaludables
#snack #snacks #veggies #vegetarian #vegetarianos
#veganos #veganfood #vegansnacks #snackvegetariano
#tiendasaludable #mercadosaludable #salud #saludable
#comidasaludable #comidasanayrica #fitsnacks
#comersaludablenoesaburrido #comerbienesfacil #sanoyrico
El cultivo de las lentejas se practica desde hace más de 9.000 años 😱, por eso es de las legumbres mas consumidas en todo el mundo 🌎💚 Son un alimento demasiado rico en nutrientes como: -Magnesio -Sodio -Potasio -Ricas en fibra -proteínas -Vitaminas A y E -Calcio ¡Muchas razones para consumir lentejas . . . #cleaneating  #comerbien  #comersanoyrico  #natural  #garbanzos  #arvejas  #snackssaludables  #snack  #snacks  #veggies  #vegetarian  #vegetarianos  #veganos  #veganfood  #vegansnacks  #snackvegetariano  #tiendasaludable  #mercadosaludable  #salud  #saludable  #comidasaludable  #comidasanayrica  #fitsnacks  #comersaludablenoesaburrido  #comerbienesfacil  #sanoyrico 
Y así acabo yo la noche... Pan tostado de harina de centeno, un poquito de mahonesa ligeresa, brotes, tomate, aguacate y porque no...un mini chorrito de AOVE... Tengo que decir que era virgen del aguacate y como estoy venga a probar alimentos nuevos, pues hoy en el mercadillo me decidí por éste y sí, he acertado, ya tengo uno más en la lista😊
#comida #foodlover #vivirsano #cena #foodporn #lifestyle #nutrition #sisequieresepuede #comersano #sano #comidasana #foodstagram #foods #fit #comer #healthyfood #food #yopuedo #vidasana #delicious #foodlove #comerbien #comidasaludable #foodie #noexcuses #foodgram #hoyempiezo #sepuede #aguacate
Y así acabo yo la noche... Pan tostado de harina de centeno, un poquito de mahonesa ligeresa, brotes, tomate, aguacate y porque no...un mini chorrito de AOVE... Tengo que decir que era virgen del aguacate y como estoy venga a probar alimentos nuevos, pues hoy en el mercadillo me decidí por éste y sí, he acertado, ya tengo uno más en la lista😊 #comida  #foodlover  #vivirsano  #cena  #foodporn  #lifestyle  #nutrition  #sisequieresepuede  #comersano  #sano  #comidasana  #foodstagram  #foods  #fit  #comer  #healthyfood  #food  #yopuedo  #vidasana  #delicious  #foodlove  #comerbien  #comidasaludable  #foodie  #noexcuses  #foodgram  #hoyempiezo  #sepuede  #aguacate 
Y que decir de nuestras famosas papas castillo💥💥💥irresistible combinación de kebab salsa yogurt queso gratinado y toque albahaca 💥💥💥#papascastillo #asadorcastillo2 #food #comerbien #togofood #takeaway #torremolinos#malaga
Aprovecha el frío para bajar de peso! 
Prepárate una rica sopa de verduras casera para la cena( no licúes). Puede ser tu cena por 3 noches. Es rica y nutritiva!
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#bajardepeso
#diet
#looseweight
#obesidad
#comerbien
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#comidasaludable
#singluten
#sintacc
#glutenfree
A veces no tienes tiempo o compra en casa para hacer algo muy elaborado. Rebuscas en el congelador y ¡bingo!Un tuper de crema de calabacín, apio, puerro y patata, y para darle un poco de gracia le añades unas pipas de girasol y semillas de chia. Y de segundo vuelves rebuscar en la cocina y ¡oh sorpresa! Lata de sardinas en aceite de oliva. Pues ya tenemos la cena apañada.
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A veces podemos tenerlo todo planificado y otras veces no, pero de cualquier modo lo podemos salvar y comer bien.
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🌱------------------------------------------------------------------------------------------------
#secomecosevive
#nutrición
#salud
#comerbien
#vivirmejor
#comerbienesrevolucionario
A veces no tienes tiempo o compra en casa para hacer algo muy elaborado. Rebuscas en el congelador y ¡bingo!Un tuper de crema de calabacín, apio, puerro y patata, y para darle un poco de gracia le añades unas pipas de girasol y semillas de chia. Y de segundo vuelves rebuscar en la cocina y ¡oh sorpresa! Lata de sardinas en aceite de oliva. Pues ya tenemos la cena apañada. . A veces podemos tenerlo todo planificado y otras veces no, pero de cualquier modo lo podemos salvar y comer bien. . 🌱------------------------------------------------------------------------------------------------ #secomecosevive  #nutrición  #salud  #comerbien  #vivirmejor  #comerbienesrevolucionario 
A pedido de ustedes largamos un ⚠NUEVO #SORTEO. ⚠
Esta vez vamos a sortear una #parrillada para dos.
Incluye: 🍴 Mesa de ensalada y fiambres ( libre)
🍴 Parrillada de 6 Cortes Fijos: Empanada, Chorizo, Morcilla, Chinchulin, Asado de Tira, Vacio, Cerdo a la Cerveza. (no diente libre)
🍴Postre ( Opciones mesa de postres) 🍴Bebida ( Gaseosa o agua) ♻Para participar tenes que: ➡  Seguinos en @lodemiguelparrilla
➡ Deja un like en la foto
➡ Comenta la publicación con tus últimos 3 numero del DNI y Menciona a TRES amigos para que ellos también puedan participar. ➡ Si participas también en  Facebook tenes doble chance de ganar. Buscanos como Lo de Miguel parrilla.
Anunciaremos ganador el día Lunes 4 de junio!
El ganador debe presentarse con DNI ( sin excepción ) 
SUERTE A TODOS!!
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#sorteo #cena #cenaparados #ganaunacena #participaygana #parrillada #parrilladaparados
#sorteocena #foodie  #foodlovers#sorteocenaenlodemiguelparrilla#sorteamos#cenasorteo#parados#gastronomia#comerbien#instafood#comerencordoba#sorteos#cordoba#dinnerfortwo#buenacomida
#sorteoinstagram
A pedido de ustedes largamos un ⚠NUEVO #SORTEO . ⚠ Esta vez vamos a sortear una #parrillada  para dos. Incluye: 🍴 Mesa de ensalada y fiambres ( libre) 🍴 Parrillada de 6 Cortes Fijos: Empanada, Chorizo, Morcilla, Chinchulin, Asado de Tira, Vacio, Cerdo a la Cerveza. (no diente libre) 🍴Postre ( Opciones mesa de postres) 🍴Bebida ( Gaseosa o agua) ♻Para participar tenes que: ➡ Seguinos en @lodemiguelparrilla ➡ Deja un like en la foto ➡ Comenta la publicación con tus últimos 3 numero del DNI y Menciona a TRES amigos para que ellos también puedan participar. ➡ Si participas también en Facebook tenes doble chance de ganar. Buscanos como Lo de Miguel parrilla. Anunciaremos ganador el día Lunes 4 de junio! El ganador debe presentarse con DNI ( sin excepción ) SUERTE A TODOS!! . . #sorteo  #cena  #cenaparados  #ganaunacena  #participaygana  #parrillada  #parrilladaparados  #sorteocena  #foodie  #foodlovers #sorteocenaenlodemiguelparrilla #sorteamos #cenasorteo #parados #gastronomia #comerbien #instafood #comerencordoba #sorteos #cordoba #dinnerfortwo #buenacomida  #sorteoinstagram 
¿Cuál es el problema de comer alimentos con gluten?
Hoy en día es común encontrar personas que evitan el consumo de gluten incluso sin ser alérgicas o intolerantes. ¿Pero por qué?
El exceso de gluten causa malestar abdominal, hinchazón, gases e inflamación intestinal. Además, quien come mucho gluten está siempre indispuesto y cansado. El gluten dificulta la capacidad del organismo de absorber los nutrientes de los alimentos. Hay relatos de efectos negativos incluso el de la función cerebral, dificultando la concentración y la capacidad de aprendizaje. He buscado cada vez más aprender y desarrollar recetas sin gluten que sean sabrosas y cuiden de la salud. Yo estoy en contra del radicalismo y creo que el camino del medio es siempre el mejor camino. Pero, cuidar la salud es esencial. Comer un postre sin hacer mal a tu salud es posible y más fácil de lo que piensas. ¡Basta un cambio en la rutina! ¿Qué estás haciendo para cuidar más de ti?
¿Cuál es el problema de comer alimentos con gluten? Hoy en día es común encontrar personas que evitan el consumo de gluten incluso sin ser alérgicas o intolerantes. ¿Pero por qué? El exceso de gluten causa malestar abdominal, hinchazón, gases e inflamación intestinal. Además, quien come mucho gluten está siempre indispuesto y cansado. El gluten dificulta la capacidad del organismo de absorber los nutrientes de los alimentos. Hay relatos de efectos negativos incluso el de la función cerebral, dificultando la concentración y la capacidad de aprendizaje. He buscado cada vez más aprender y desarrollar recetas sin gluten que sean sabrosas y cuiden de la salud. Yo estoy en contra del radicalismo y creo que el camino del medio es siempre el mejor camino. Pero, cuidar la salud es esencial. Comer un postre sin hacer mal a tu salud es posible y más fácil de lo que piensas. ¡Basta un cambio en la rutina! ¿Qué estás haciendo para cuidar más de ti?
Tortilla de garbanzos y espinacas:
🌱Huevos
🌱Garbanzos 🌱Espinacas 🌱Cúrcuma 🌱Pimienta negra.
🌱Aceite de oliva virgen extra. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
✔Los garbanzos contienen buena cantidad de hierro y de ácido fólico.
✔Además nos aportan hidratos de carbono complejos.
✔Otra de las grandes ventajas de los garbanzos es su contenido en triptófano que ayuda a regular el sistema nervioso, en etapas de ansiedad y estrés.
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
#realfooding #comidareal #Comidasana #comerbien #huevos #heathyhabits 
#food #foodporn #yum #instafood #yummy #munchies #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #food #delish #delicious #eating #foodpic  #eat #hungry #foodgasm 
Ana Vidal.
Nutrición, dietética y motivación.
Tortilla de garbanzos y espinacas: 🌱Huevos 🌱Garbanzos 🌱Espinacas 🌱Cúrcuma 🌱Pimienta negra. 🌱Aceite de oliva virgen extra. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 ✔Los garbanzos contienen buena cantidad de hierro y de ácido fólico. ✔Además nos aportan hidratos de carbono complejos. ✔Otra de las grandes ventajas de los garbanzos es su contenido en triptófano que ayuda a regular el sistema nervioso, en etapas de ansiedad y estrés. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 #realfooding  #comidareal  #Comidasana  #comerbien  #huevos  #heathyhabits  #food  #foodporn  #yum  #instafood  #yummy  #munchies  #amazing  #instagood  #photooftheday  #sweet  #dinner  #lunch  #breakfast  #fresh  #tasty  #food  #delish  #delicious  #eating  #foodpic  #eat  #hungry  #foodgasm  Ana Vidal. Nutrición, dietética y motivación.
¡Marchando una rica ensalada!
🔁Desliza para ver🔁
•No hay mejor combinación para este miércoles 🙌🤭
.
~Ensalada 4 estaciones Y ~Espinacas 🥕🌿
~Tomates cherry de colores 🍅
~Guacamole 🥑
~millo 🌽
~Garbanzos 🍂
~Atún y Tiras de pollo 🐟🍗
. •¡Bon Appetit! 🍽️
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 #comersano #comerbien #ensalada  #salad #cherrytomatoes #guacamole #garbanzos  #comidareal #comidasana #noesdieta  #bienestar #eatright #youarewhatyouare #colorful #healthydinner #cenaligera #lightdinner #healthylifestyle #vidasana #eatbetter #yumy
¡Marchando una rica ensalada! 🔁Desliza para ver🔁 •No hay mejor combinación para este miércoles 🙌🤭 . ~Ensalada 4 estaciones Y ~Espinacas 🥕🌿 ~Tomates cherry de colores 🍅 ~Guacamole 🥑 ~millo 🌽 ~Garbanzos 🍂 ~Atún y Tiras de pollo 🐟🍗 . •¡Bon Appetit! 🍽️ . . #comersano  #comerbien  #ensalada  #salad  #cherrytomatoes  #guacamole  #garbanzos  #comidareal  #comidasana  #noesdieta  #bienestar  #eatright  #youarewhatyouare  #colorful  #healthydinner  #cenaligera  #lightdinner  #healthylifestyle  #vidasana  #eatbetter  #yumy 
Una cenita muy ligera y nutritiva 😍👌
Crema de brócoli, guisantes, judías verdes y patata
·1 brócoli
·Dos puñados de guisantes
·Dos puñados de judías verdes
·3 patatas pequeñas
·Sal, pimienta
·Una pastilla de caldo
·Dos lonchas de queso fundido
Cocemos el brócoli, los guisantes, las judías y las patatas hasta que quede muy tierno.
Sofreimos una cebolla y dos dientes de ajo, cuando esté doradito y pochado añadimos todas las verduras cocidas y rehogamos con un poco de sal, pimienta y la pastilla de caldo, trituramos todo y vamos añadiendo el agua del cocido para conseguir la textura que nos guste, finalmente añadimos las dos lonchas de queso hasta fundir.
Yo le puse un huevo cocido picado para acompañar!😉👌😘❤
#comidasaludable #comidanutritiva #comidaligera #comidamediterranea #verduras #brocoli #verde #nutricion #comerbien #comerdetodo #chia
Una cenita muy ligera y nutritiva 😍👌 Crema de brócoli, guisantes, judías verdes y patata ·1 brócoli ·Dos puñados de guisantes ·Dos puñados de judías verdes ·3 patatas pequeñas ·Sal, pimienta ·Una pastilla de caldo ·Dos lonchas de queso fundido Cocemos el brócoli, los guisantes, las judías y las patatas hasta que quede muy tierno. Sofreimos una cebolla y dos dientes de ajo, cuando esté doradito y pochado añadimos todas las verduras cocidas y rehogamos con un poco de sal, pimienta y la pastilla de caldo, trituramos todo y vamos añadiendo el agua del cocido para conseguir la textura que nos guste, finalmente añadimos las dos lonchas de queso hasta fundir. Yo le puse un huevo cocido picado para acompañar!😉👌😘❤ #comidasaludable  #comidanutritiva  #comidaligera  #comidamediterranea  #verduras  #brocoli  #verde  #nutricion  #comerbien  #comerdetodo  #chia 
Amores mi cena de hoy😍
Tomate de huerto(sabor inmejorable)
Kale
Rabanitos
Huevo cocido
Aove,sal,ajo y cebolla en polvo y vinagre de manzana!
Buenass noches❤
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Trufas fit!!! X2 ▶️▶️DESLIZA▶️▶️
Receta 1: ➡️avena 2 scoop ➡️1 cucharada de mantequilla de mani. ( la que tengo tiene mani en pedazos  tambien)
➡️ esencia de vainilla ➡️coco rallado
Receta 2: mas dulce:
🔀 3/4 tazas de peche el polvo descremada
🔀 1/2 leche descremada
🔀esencia de vainilla
🔀coco rallado
🔀edulcorante el que uses
( revolver hasta que quede consistencia de postrecito y llevar a fuego bajo un ratitin hasta que se una todo bien bien y no queden grumos) despues a la heladera hasta que se ponga duro para poder hacer bolitas.!!!
AMBOS LLEVAN MUCHO FRIO 🌬❄☃️
#trufas #cocorallado #avena #manteca #peanutbutter #deliciasfit #fitness #instamotivation #motivacion #fuerza #musculos #pregym #gym #energy #saludable #musculos #entreno #comerbien #sinexcusas #voluntad #hábitos #merienda #meriendafit #dulces
Trufas fit!!! X2 ▶️▶️DESLIZA▶️▶️ Receta 1: ➡️avena 2 scoop ➡️1 cucharada de mantequilla de mani. ( la que tengo tiene mani en pedazos tambien) ➡️ esencia de vainilla ➡️coco rallado Receta 2: mas dulce: 🔀 3/4 tazas de peche el polvo descremada 🔀 1/2 leche descremada 🔀esencia de vainilla 🔀coco rallado 🔀edulcorante el que uses ( revolver hasta que quede consistencia de postrecito y llevar a fuego bajo un ratitin hasta que se una todo bien bien y no queden grumos) despues a la heladera hasta que se ponga duro para poder hacer bolitas.!!! AMBOS LLEVAN MUCHO FRIO 🌬❄☃️ #trufas  #cocorallado  #avena  #manteca  #peanutbutter  #deliciasfit  #fitness  #instamotivation  #motivacion  #fuerza  #musculos  #pregym  #gym  #energy  #saludable  #musculos  #entreno  #comerbien  #sinexcusas  #voluntad  #hábitos  #merienda  #meriendafit  #dulces 
Visítanos y deja que cada uno de tus sentidos se sorprenda con nuestras propuestas japonesas y thai 
Para Reservaciones y Entregas a domicilio puedes llamar a los números: 0212-991-46-31 / 0212-992-77-65 
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Pepito (o arepa) relleno de👉🏻👉🏻 huevo revuelto 🍳 tomate 🍅 espárragos verdes 🌱 y taquitos de jamón serrano 🐷 😋😋 estaba de #muertelenta 🤤 feliz noche bombones!!! 😘😘😘 #dietamediterránea #pepito #arepa 
#aprendiendoacomer #vidasana #comerlimpio #comersano #foodporn  #goodfood #realfoooding #healthyfood #dietasaludable #comidasaludable #food #dietasana #dietaflexible  #comidacasera #comerbien #comersano  #comidareal #realfood #foodpics #instafood #comidaricaysana #recetasaludable #receipts #huevorevuelto
Pepito (o arepa) relleno de👉🏻👉🏻 huevo revuelto 🍳 tomate 🍅 espárragos verdes 🌱 y taquitos de jamón serrano 🐷 😋😋 estaba de #muertelenta  🤤 feliz noche bombones!!! 😘😘😘 #dietamediterránea  #pepito  #arepa  #aprendiendoacomer  #vidasana  #comerlimpio  #comersano  #foodporn  #goodfood  #realfoooding  #healthyfood  #dietasaludable  #comidasaludable  #food  #dietasana  #dietaflexible  #comidacasera  #comerbien  #comersano  #comidareal  #realfood  #foodpics  #instafood  #comidaricaysana  #recetasaludable  #receipts  #huevorevuelto 
Donde está tu botón de “me gusta”? Porque tú... nos encantas!! #noches #miercoles #pedregalejo #malaga #happy #moments #copazo #amigos #friends #feliz #comerbien #comermalaga 💙
Rocas 
Ingredientes:
·100 g de chocolate negro +85%
·Media taza de espelta inflada
·Media taza de frutos secos tostados y muy poco molidos: anacardos, nueces, avellanas, almendras... (Lo que mas te guste)
·Coco rallado y canela en polvo

1. Derretimos el chocolate al baño maría (en una olla con agua hirviendo pones encima un bol con el chocolate y el calor del agua lo derrite). Es importante que no entre agua en el bol y que el agua hirviendo no toque el bol porque lo quema
2. Se muelen un poco los frutos secos para que no queden trocitos muy grandes y se tuestan en una sartén sin aceite con fuego fuerte. Cuidado porque se queman muy rápidamente
5. Mezclamos los frutos secos con la espelta inflada (se puede utilizar cualquier cereal inflado)
6. Incluimos la mezcla en el líquido, mezclamos y colocamos con una cuchara montañitas en un papel de horno
7. Refrigeramos en el congelador 20 minutos hasta que solidifique bien.
8. Espolvoreamos canela y coco rallado por encima.
¡Y listo!

#comidasaludable#comidasana#realfood#comidareal#realfoods#comerbien#comersaludable#comidasaludable#comersanoconniños#gimnasio#deporte#salud#bienestar#serfeliz#recetassanas#recetas#chocolate#frutossecos#espelta
Rocas Ingredientes: ·100 g de chocolate negro +85% ·Media taza de espelta inflada ·Media taza de frutos secos tostados y muy poco molidos: anacardos, nueces, avellanas, almendras... (Lo que mas te guste) ·Coco rallado y canela en polvo 1. Derretimos el chocolate al baño maría (en una olla con agua hirviendo pones encima un bol con el chocolate y el calor del agua lo derrite). Es importante que no entre agua en el bol y que el agua hirviendo no toque el bol porque lo quema 2. Se muelen un poco los frutos secos para que no queden trocitos muy grandes y se tuestan en una sartén sin aceite con fuego fuerte. Cuidado porque se queman muy rápidamente 5. Mezclamos los frutos secos con la espelta inflada (se puede utilizar cualquier cereal inflado) 6. Incluimos la mezcla en el líquido, mezclamos y colocamos con una cuchara montañitas en un papel de horno 7. Refrigeramos en el congelador 20 minutos hasta que solidifique bien. 8. Espolvoreamos canela y coco rallado por encima. ¡Y listo! #comidasaludable #comidasana #realfood #comidareal #realfoods #comerbien #comersaludable #comidasaludable #comersanoconniños #gimnasio #deporte #salud #bienestar #serfeliz #recetassanas #recetas #chocolate #frutossecos #espelta 
Ensalada de alubias blancas con pimiento rojo/verde, cebolla, tomate cherry y zanahoria. #ensaladalegumbre#comidasana#comidafacil#regimen#comerbien
Acabando de preparar la cena... Súper adicta a las ensaladas❤️ Buenas noches😘
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Hola!! 🙋🏻‍♀️
Cuando he terminado del curro he ido a correr he echo 30 minutos y la verdad me ha ido muy bien para la mente, me he despejado muchisimo, y con esto y lo cansada que estoy dormire como un angelito 😇 que ya lo necesito!
Pero antes la cenita
👉tomate con AOVE y oregano
👉tortilla de alcachofas
#healthybreakfast #comerbien #comersano #vidasana #healthylife #lifestyle #aportodas #todosepuedelograr #energia #positividad #constancia #disfrutar #vivirlavida #vivirmola #megustaloquehago
Hola!! 🙋🏻‍♀️ Cuando he terminado del curro he ido a correr he echo 30 minutos y la verdad me ha ido muy bien para la mente, me he despejado muchisimo, y con esto y lo cansada que estoy dormire como un angelito 😇 que ya lo necesito! Pero antes la cenita 👉tomate con AOVE y oregano 👉tortilla de alcachofas #healthybreakfast  #comerbien  #comersano  #vidasana  #healthylife  #lifestyle  #aportodas  #todosepuedelograr  #energia  #positividad  #constancia  #disfrutar  #vivirlavida  #vivirmola  #megustaloquehago 
Piénsalo... Una ensalada de aguacate y salmón con yogurt y hojas frescas... Adelántate a las cosas buenas! ·
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Por fin en casa, por fin a cenar, pero no por fin a descansar😥 que debo prepararme un seminario😕
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🐟 Merluza rehogada con cebolla y perejil
🌿 Espárragos verdes
🍆 Berenjena y calabacín al vapor
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#vidasana #vidasaludable #nutrition #bienestar #comersano #comerbien #fitness #fitnessfood #noesdietaesunestilodevida #comidareal #cocinafit #cocinafacil #estilodevida #enforma #saludablemente #fitfam #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #foodporn #foodography #foodstyle #foodstagram #foodies
Por fin en casa, por fin a cenar, pero no por fin a descansar😥 que debo prepararme un seminario😕 . 🐟 Merluza rehogada con cebolla y perejil 🌿 Espárragos verdes 🍆 Berenjena y calabacín al vapor . #vidasana  #vidasaludable  #nutrition  #bienestar  #comersano  #comerbien  #fitness  #fitnessfood  #noesdietaesunestilodevida  #comidareal  #cocinafit  #cocinafacil  #estilodevida  #enforma  #saludablemente  #fitfam  #healthyfood  #healthyrecipes  #healthylifestyle  #foodporn  #foodography  #foodstyle  #foodstagram  #foodies 
En @theplanoc encontrarán planes para divertirse, conocer nuevos lugares, compartir deliciosas comidas con un toque Gourmet y conocer personas que disfrutan de experiencias diferentes. 🍛🌄🎉✨ #experiencias #planesbogota #momentosinolvidables #gym #nutricion #comerbien #comidasaludable #viajaresvivir #vivirlavida #amigosycompañeros #cursosytalleres
¿Ya probaste la crema agria que acompaña el Open sándwich de salmón?
👀🍴😏
Si aún no lo has hecho, hazlo hoy. ¡No te vas a arrepentir! Lo aseguramos🛎🍞😋
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Preparándonos para el verano ?
🥗Dietas personalizadas, ✍️asesoramiento nutricional, 👨‍⚕️evaluación antropométrica, 🏃🏻‍♂️nutrición Deportiva.
👶🏼 nutrición infantil, dietoterapia... Si necesitas conseguir tus objetivos y una vida mas saludable. Soy tu dietista. Ponte en contacto conmigo! @tu_dietista id #somosloquecomemos #comerbien #tudietista #tunutricionista #nutritionalcoaching #healthfood #eatwell #keepfit
Tu_dietista
MIÉRCOLES 23 de MAYO ⬇️
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Último día en el Norte. Hoy ya pude desayunar algo más de mi estilo habitual: yogur de papaya y mango con mix de frutos secos y zumo de naranja y mango.
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No soy de comer patatas, ni las tengo en casa. Solo cuando como fuera de casa si cuadra. Y como la tortilla de mama... que se quite cualquier pincho de por ahí (cuando suelo comer tortilla). Toca aprovechar.
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Chicas del #retomepongobuenorraparasanjuan perdonármelo 🙏 ya se que tocaba el domingo, pero... 😞
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Después del último examen en una buena temporada y ya de camino a Galifornia... fruta para merendar
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Y no sé qué me pasa hoy, estoy súper cansada y eso que conseguí dormir 8h. Así que aprovecharé para irme a dormir (si a las 20:50h) y intentar descansar 8h. Mañana empieza mi “semana” laboral.
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#reallife #diet #dieta #fit  #fitness #comida #food #adelgazar #perderpeso #weightloss #healthy #healthyfood #sano #adieta #operacionbikini #saludable #vidasaludable
#MenosKilos #Motivación #Adelgazar #Comidasana #Bajardepeso #Comerbien 
#Ejercicio #Fit #Gym #polara300
MIÉRCOLES 23 de MAYO ⬇️ . Último día en el Norte. Hoy ya pude desayunar algo más de mi estilo habitual: yogur de papaya y mango con mix de frutos secos y zumo de naranja y mango. . No soy de comer patatas, ni las tengo en casa. Solo cuando como fuera de casa si cuadra. Y como la tortilla de mama... que se quite cualquier pincho de por ahí (cuando suelo comer tortilla). Toca aprovechar. . Chicas del #retomepongobuenorraparasanjuan  perdonármelo 🙏 ya se que tocaba el domingo, pero... 😞 . Después del último examen en una buena temporada y ya de camino a Galifornia... fruta para merendar . Y no sé qué me pasa hoy, estoy súper cansada y eso que conseguí dormir 8h. Así que aprovecharé para irme a dormir (si a las 20:50h) y intentar descansar 8h. Mañana empieza mi “semana” laboral. . #reallife  #diet  #dieta  #fit  #fitness  #comida  #food  #adelgazar  #perderpeso  #weightloss  #healthy  #healthyfood  #sano  #adieta  #operacionbikini  #saludable  #vidasaludable  #MenosKilos  #Motivación  #Adelgazar  #Comidasana  #Bajardepeso  #Comerbien  #Ejercicio  #Fit  #Gym  #polara300 
Un buenisimo lomo de cerdo y patatas al horno...
Salpimentar el trozo de lomo (aprox 800gr) y sellar por todos lados en una sartén bien caliente. Verter 250ml de caldo en la sartén e introducir en el horno precalentado en la penúltima ranura a 180°C (arriba y abajo) durante 50', bañándolo cada 10' con una mezcla de 3 dientes de ajo finamente picados, 6 cucharadas zumo de limón y 50gr miel ❤️
Delicious roasted pork loin and potatoes...
Add salt & pepper to the piece of meat (approx 800gr) & sealed it in a hot pan. Pour 250ml stock in it & place in preheated oven (in the second last position) at 180°C (top bottom heat) for 50', coating it every 10' with a mix of 3 cloves of garlic, 6 teaspoons lemon juice & 50gr honey ❤️
#porkloin #pork #lomo #cerdo #roasted #asado #meat #carne #meatlover #foodlovers #foodpics #foodoftheday #platodeldia #lovefood #recipe #recetas #yum #tasty #delicious #delicioso #lecker #cooking #lovecooking #homecooking #comidacasera #comidasana #healthyfood #gesundesessen #comerbien #malaga
Un buenisimo lomo de cerdo y patatas al horno... Salpimentar el trozo de lomo (aprox 800gr) y sellar por todos lados en una sartén bien caliente. Verter 250ml de caldo en la sartén e introducir en el horno precalentado en la penúltima ranura a 180°C (arriba y abajo) durante 50', bañándolo cada 10' con una mezcla de 3 dientes de ajo finamente picados, 6 cucharadas zumo de limón y 50gr miel ❤️ Delicious roasted pork loin and potatoes... Add salt & pepper to the piece of meat (approx 800gr) & sealed it in a hot pan. Pour 250ml stock in it & place in preheated oven (in the second last position) at 180°C (top bottom heat) for 50', coating it every 10' with a mix of 3 cloves of garlic, 6 teaspoons lemon juice & 50gr honey ❤️ #porkloin  #pork  #lomo  #cerdo  #roasted  #asado  #meat  #carne  #meatlover  #foodlovers  #foodpics  #foodoftheday  #platodeldia  #lovefood  #recipe  #recetas  #yum  #tasty  #delicious  #delicioso  #lecker  #cooking  #lovecooking  #homecooking  #comidacasera  #comidasana  #healthyfood  #gesundesessen  #comerbien  #malaga 
La OMS da ultimátum: en 5 años no deben existir las grasas TRANS. De esta manera nos ahorraríamos más de 500.000 muertes anuales.
Medida drástica, pensarán algunos pero... pensad una cosita:
Los que tenemos alrededor de 40 años cuándo empezamos a comer bollería? Ya de mayorcitos no? Con unos 10 años aprox.
Bien, hay niños de 1 año comiéndola y realmente las grasas TRANS matan!!!!
Así que OJO!!!!
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www.tudecidesfit.com
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#nutricion #nutricionista #nutriciondeportiva #habitossaludables #comerbien #comidasana #consejo #colesterol #veganfood #veggie #veganismo #fitnessfood #fitness #fit #foodporn #gava #gavamar #viladecans #castelldefels #santboi #santcliment #baixllobregat #barcelona
La OMS da ultimátum: en 5 años no deben existir las grasas TRANS. De esta manera nos ahorraríamos más de 500.000 muertes anuales. Medida drástica, pensarán algunos pero... pensad una cosita: Los que tenemos alrededor de 40 años cuándo empezamos a comer bollería? Ya de mayorcitos no? Con unos 10 años aprox. Bien, hay niños de 1 año comiéndola y realmente las grasas TRANS matan!!!! Así que OJO!!!! . . www.tudecidesfit.com . . . . #nutricion  #nutricionista  #nutriciondeportiva  #habitossaludables  #comerbien  #comidasana  #consejo  #colesterol  #veganfood  #veggie  #veganismo  #fitnessfood  #fitness  #fit  #foodporn  #gava  #gavamar  #viladecans  #castelldefels  #santboi  #santcliment  #baixllobregat  #barcelona 
Mañana Jueves 24 abrimos hasta medianoche en la II Edicion de #LaNocheDeLosMercados. Pasate a tomar un Pincho de Tortilla 🍴😋 Te esperamos en Casa Dani y tambien en la Terraza Casa Dani en la entrada de Calle Lagasca del Mercado de la Paz 
@mdo_paz #casadani #casadanimadrid #terrazacasadani #laterrazadecasadani #cocinademercado #cocinamediterranea #tortilladepatata #tortilladepatatas #comersano #comerbien #comerenmadrid #mercadosdemadrid #mercado #spain #visitmadrid #visitspain #spain #españa #sinfiltro #nofilter
Mañana Jueves 24 abrimos hasta medianoche en la II Edicion de #LaNocheDeLosMercados . Pasate a tomar un Pincho de Tortilla 🍴😋 Te esperamos en Casa Dani y tambien en la Terraza Casa Dani en la entrada de Calle Lagasca del Mercado de la Paz @mdo_paz #casadani  #casadanimadrid  #terrazacasadani  #laterrazadecasadani  #cocinademercado  #cocinamediterranea  #tortilladepatata  #tortilladepatatas  #comersano  #comerbien  #comerenmadrid  #mercadosdemadrid  #mercado  #spain  #visitmadrid  #visitspain  #spain  #españa  #sinfiltro  #nofilter 
Xanverí es un lugar con un ambiente super especial. ¡¡Te va a encantar!!! Y acuérdate de pagar con nuestra app para acumular por tu factura! 😉. 🍽️🍷
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Que pinta tiene lo que me he metido entre pecho y espalda hoy 😍😍😍
Y sabes que he tardado??? Escasos 15 minutos mientras ponía la mesa ‼️‼️‼️#fastfoodsaludable
Que pinta tiene lo que me he metido entre pecho y espalda hoy 😍😍😍 Y sabes que he tardado??? Escasos 15 minutos mientras ponía la mesa ‼️‼️‼️#fastfoodsaludable 
No digo que no podamos tener un permitido de vez en cuando. Pero la clave de la alimentación saludable está en los hábitos y qué mejor que crear hábitos saludables con una alimentación al natural 😍👌. .
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#food #nutrition  #habitos #saludable #healthy #health #ejercicio #vida #estilodevida #fitness #food #frase #delicious #delicioso #comerbien #fruit #illustration #ejercitoespañol #nutricionistas #soysaludable #sano #nutricionistas #goodmorning #buenosdias
#Photooftheday  #POTD  #Picoftheday #BestoftheDay
No digo que no podamos tener un permitido de vez en cuando. Pero la clave de la alimentación saludable está en los hábitos y qué mejor que crear hábitos saludables con una alimentación al natural 😍👌. . . . #food  #nutrition  #habitos  #saludable  #healthy  #health  #ejercicio  #vida  #estilodevida  #fitness  #food  #frase  #delicious  #delicioso  #comerbien  #fruit  #illustration  #ejercitoespañol  #nutricionistas  #soysaludable  #sano  #nutricionistas  #goodmorning  #buenosdias  #Photooftheday  #POTD  #Picoftheday  #BestoftheDay 
Si llevas una alimentación alta en grasa recuerda que freír no es saludable 😕 si la intención es consumir mas grasa, añade las grasas al final de la cocción en tu plato, no en el sartén; un poco de aceite es ideal para que no se pegue pero solo un poco. Las mejores grasas para cocinar son : aceite de semilla de uva 🍇 aceite de aguacate 🥑 y aceite de coco 🥥. Lo demás aceites tales como el de oliva, almendra, sésamo etc, alteran su composición con el calor alto y no solo pierden su valor nutricional sino también se convierten en grasa mala para procesar en el cuerpo. 🧐 elimina aceites como el canola, maíz, soya y “vegetal”, pues no son mas que líquidos dañinos para el cuerpo en general. ☝🏻 ..usa 🍇🥑🥥❤️
Si llevas una alimentación alta en grasa recuerda que freír no es saludable 😕 si la intención es consumir mas grasa, añade las grasas al final de la cocción en tu plato, no en el sartén; un poco de aceite es ideal para que no se pegue pero solo un poco. Las mejores grasas para cocinar son : aceite de semilla de uva 🍇 aceite de aguacate 🥑 y aceite de coco 🥥. Lo demás aceites tales como el de oliva, almendra, sésamo etc, alteran su composición con el calor alto y no solo pierden su valor nutricional sino también se convierten en grasa mala para procesar en el cuerpo. 🧐 elimina aceites como el canola, maíz, soya y “vegetal”, pues no son mas que líquidos dañinos para el cuerpo en general. ☝🏻 ..usa 🍇🥑🥥❤️
Por donde la mires 👀👀
Nuestra Hamburguesa es un éxito 🍔🍔🍔🍔🍔🍔
Pan hecho en casa
La carne la molemos aquí 
Ketchup hecho en casa
Tocino hecho aquí 
Y el fabuloso COLE SLAW
Ven a probarla YAAAAA
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EL ÚNICO RESTAURANTE ESCUELA DE PANAMÁ .
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De la mano de nuestros Chefs @chefluistv y @luisipinedo y los estudiantes de @isacpanama_
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RESERVAS al 6967-9673
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#HAMBURGUER
Por donde la mires 👀👀 Nuestra Hamburguesa es un éxito 🍔🍔🍔🍔🍔🍔 Pan hecho en casa La carne la molemos aquí Ketchup hecho en casa Tocino hecho aquí Y el fabuloso COLE SLAW Ven a probarla YAAAAA . . EL ÚNICO RESTAURANTE ESCUELA DE PANAMÁ . . De la mano de nuestros Chefs @chefluistv y @luisipinedo y los estudiantes de @isacpanama_ . . RESERVAS al 6967-9673 . . #foodies  #foodporn  #food  #foodtography  #foodstagram  #foodgasmic  #igfood  #eaaaaats  #vscocam  #vscofood  #eat  #restaurante  #restaurantespanama  #foodblogger  #gastronomia  #foodlovers  #restaurantes  #comerbien  #comerenpanama  #foodiesenpanama  #gastroblog  #foodieblog  #yummy  #Panama  #comidapanama  #HAMBURGUESA  #HAMBURGUER 
Me encanta comer 🍳🥗🍲🍤🥙🥘🥪🍖🍔🍟🥩🌯🍜🥟🍱 comer#comer#conerriko#comercomer#comerbien#comersaudavel#comersemculpa#comersinculpa#comersinparar#comersinculpas#comersinmiedo#comersinremordimientos#comersinpecar#comersinrestringir#comersindieta#comersinfin#comersinlimites#comersinengordar🍨🍧🍦🍩🍰🍔🍫🍭🍮🍔🍔#comerymascomer🍁🍂🍄🍄🍃🌰
Hello 🌷
Happy morning moments with our banana mango smoothie (with a bit of almond milk), some oats (hidden at the bottom), chia, hemp seeds...and, actually, whatever we found in the kitchen 😉 have a great day everybody!
Hello 🌷 Happy morning moments with our banana mango smoothie (with a bit of almond milk), some oats (hidden at the bottom), chia, hemp seeds...and, actually, whatever we found in the kitchen 😉 have a great day everybody!