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Probando y Almorzando #colun
Probando y Almorzando #colun 
Посещая места с многовековой историей, хочется сфотографироваться на каждом углу🙈
#маякколумба #маяк #колумба #колумб #america #dominicanrepublic #summer #republikapro #история #открытиеамерики #отпуск #счастье #доминикана #colun #faro #spanish #lighthouse #columbus #Christopher #Columbus #ChristopherColumbus @republica_pro_dominicana
Посещая места с многовековой историей, хочется сфотографироваться на каждом углу🙈 #маякколумба  #маяк  #колумба  #колумб  #america  #dominicanrepublic  #summer  #republikapro  #история  #открытиеамерики  #отпуск  #счастье  #доминикана  #colun  #faro  #spanish  #lighthouse  #columbus  #Christopher  #Columbus  #ChristopherColumbus  @republica_pro_dominicana
Hay cosas que me hacen feliz... y que la leche Colun de Chocolate haya vuelto con la fórmula original. Prometo que me someto a otros lácteos light, pero esta leche no se puede disfrutar de otra manera.
Que viva la fórmula original 😍

#colun #colunchocolate
Hay cosas que me hacen feliz... y que la leche Colun de Chocolate haya vuelto con la fórmula original. Prometo que me someto a otros lácteos light, pero esta leche no se puede disfrutar de otra manera. Que viva la fórmula original 😍 #colun  #colunchocolate 
Aquí les compartimos esta receta de queque de zanahorias y ciruela que preparó @nutrifer hace unos días! ⬇
Queque de zanahorias y ciruela! ↘
Ingredientes
2 huevos
1 taza de harina integral
1 taza de avena integral (me encantó la del @mercadito.gyd) 
3/4 taza de leche o yogurt natural (yo utilizo semidescremada de @colunchile) o leche vegetal 
1/4 taza de aceite de oliva 
1/2 taza de tagatossa 
1 taza de zanahoria rallada
1/2 taza de ciruelas deshidratadas y sin carozo de @fundosofruco 
1 cda de polvos de hornear
1 cdta vainilla
1 cdta de canela 
1/4 cdta de bicarbonato 
1 pizca de sal ↘
Preparación 
En un bowl mezclar con una cuchara harina integral, avena integral molida (yo la moli en procesador de alimentos), tagatossa, bicarbonato, polvos de hornear y canela hasta que queden bien mezclados. 
En otro bowl batir bien los huevos, aceite, leche y vainilla (yo los mezcle con la mini pymer 😶). Una vez listas las dos mezclas, verter la mezcla liquida a la sólida,  agregar zanahoria y ciruelas (estas últimas las moli en una procesadora, para que los niños no sintieran trozos grandes) y batir hasta que todo quede bien incorporado. 
Finalmente colocar mezcla en un molde para horno enmantequillado y hornear a 190°C durante 30 minutos en horno previamente caliente. ↘
Hay que reconocer que no es un queque que aumente mucho su volumen sin embargo quedó muy esponjoso!! .
.
#alimentacionsaludable #equilibrio #quequesano #ricoenfibra #sinazucarefinada #preparadoencasa #100%amor #nutrifer #sofruco #colun
Aquí les compartimos esta receta de queque de zanahorias y ciruela que preparó @nutrifer hace unos días! ⬇ Queque de zanahorias y ciruela! ↘ Ingredientes 2 huevos 1 taza de harina integral 1 taza de avena integral (me encantó la del @mercadito.gyd) 3/4 taza de leche o yogurt natural (yo utilizo semidescremada de @colunchile) o leche vegetal 1/4 taza de aceite de oliva 1/2 taza de tagatossa 1 taza de zanahoria rallada 1/2 taza de ciruelas deshidratadas y sin carozo de @fundosofruco 1 cda de polvos de hornear 1 cdta vainilla 1 cdta de canela 1/4 cdta de bicarbonato 1 pizca de sal ↘ Preparación En un bowl mezclar con una cuchara harina integral, avena integral molida (yo la moli en procesador de alimentos), tagatossa, bicarbonato, polvos de hornear y canela hasta que queden bien mezclados. En otro bowl batir bien los huevos, aceite, leche y vainilla (yo los mezcle con la mini pymer 😶). Una vez listas las dos mezclas, verter la mezcla liquida a la sólida, agregar zanahoria y ciruelas (estas últimas las moli en una procesadora, para que los niños no sintieran trozos grandes) y batir hasta que todo quede bien incorporado. Finalmente colocar mezcla en un molde para horno enmantequillado y hornear a 190°C durante 30 minutos en horno previamente caliente. ↘ Hay que reconocer que no es un queque que aumente mucho su volumen sin embargo quedó muy esponjoso!! . . #alimentacionsaludable  #equilibrio  #quequesano  #ricoenfibra  #sinazucarefinada  #preparadoencasa  #100 %amor #nutrifer  #sofruco  #colun 
Anoche dejé preparando mi yogurt . Utilice leche entera colun @colunchile , 1 sachet de @yogustart  y la máquina yogurtera #blanik ( estoy pensando en comprar la  #yogurteraoster @osterlatino )....les dejo la secuencia de fotos de como preparé mi delicioso yogurt, que ahora me lo tomo de desayuno😋... Para los pacientes de genotipo profesor y guerrero es ideal! Le agrego almendras y semillas de chía.  #nutricionista #mejoratushabitos #nutricionistaignaciapagliettini #yogurterablanik #dietadelgenotipo #genotipoprofesor #genotipoguerrero #colun #oster #yogurteraoster
Anoche dejé preparando mi yogurt . Utilice leche entera colun @colunchile , 1 sachet de @yogustart y la máquina yogurtera #blanik  ( estoy pensando en comprar la #yogurteraoster  @osterlatino )....les dejo la secuencia de fotos de como preparé mi delicioso yogurt, que ahora me lo tomo de desayuno😋... Para los pacientes de genotipo profesor y guerrero es ideal! Le agrego almendras y semillas de chía. #nutricionista  #mejoratushabitos  #nutricionistaignaciapagliettini  #yogurterablanik  #dietadelgenotipo  #genotipoprofesor  #genotipoguerrero  #colun  #oster  #yogurteraoster 
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La niña más linda del sure🐄❤#colun, te quiero ❤ PH📷: @cxmiiilala_ porque se inclinó ante mi nomas
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Ordeñando la vaquita!!! 🐮🐂🐃
#colun #yotomoleche
KUCHEN DE QUESILLO
Kuchen alemán tradicional del sur de Chile Esta receta me la dio mi amiga Elena Gudenschwager que vive en Puerto Varas 
Relleno muy cremoso Utilice quesillo  @colunchile  que es de.exelente cálida Ideal.para hacer este Kuchen  Ingredientes para molde 20 cm Base
 80 gr de harina 
80 gr de azùcar 
80 gr de mantequilla @colunchile
1 huevo 
1/4 de cucharadita polvos de hornear
 Relleno 320 gr de quesillo @colunchile
1 tarro de leche condensada 
2 huevos Grandes 
2 claras de huevos Grandes 
200 gr de arándanos 
1 cucharadita de esencia de vainilla 
Base 
Batir la mantequilla @colunchile junto con el azúcar Agregar el.huevo y seguir batiendo 
Poner la vainilla 
Unir harina junto polvos de hirnear
Integrar a la mezcla 
Formar una masa suave 
Cubrir un molde que está enmantequillado  y con papel mantequilla en el fondo 
Llevar a un horno 180.grados por 20 minutos 
Relleno 
Batir con la mini pimer el quesillo @colunchile junto con la leche condensada Agregamos los dos huevos y la vainilla  Formar una crema suave sin grumos 
Batir las claras a punto nieve
Agregamos las claras a la mezcla anterior 
En el molde que está la masa.cocida Poner una capa de mezcla luego una de arándanos y terminar con una capa de mezcla que recién realizamos
Llevar a un horno de 160 grados  por 2 horas
Dejar en el molde 30.minutos 
Desmoldar dejar reposar una noche 
Esta receta la encuentras en mi canal de Youtube 
#kuchen
#puertovaras 
#surdechile 
#angelicabertin
#cocinachilena
#colun
KUCHEN DE QUESILLO Kuchen alemán tradicional del sur de Chile Esta receta me la dio mi amiga Elena Gudenschwager que vive en Puerto Varas Relleno muy cremoso Utilice quesillo @colunchile que es de.exelente cálida Ideal.para hacer este Kuchen Ingredientes para molde 20 cm Base 80 gr de harina 80 gr de azùcar 80 gr de mantequilla @colunchile 1 huevo 1/4 de cucharadita polvos de hornear Relleno 320 gr de quesillo @colunchile 1 tarro de leche condensada 2 huevos Grandes 2 claras de huevos Grandes 200 gr de arándanos 1 cucharadita de esencia de vainilla Base Batir la mantequilla @colunchile junto con el azúcar Agregar el.huevo y seguir batiendo Poner la vainilla Unir harina junto polvos de hirnear Integrar a la mezcla Formar una masa suave Cubrir un molde que está enmantequillado y con papel mantequilla en el fondo Llevar a un horno 180.grados por 20 minutos Relleno Batir con la mini pimer el quesillo @colunchile junto con la leche condensada Agregamos los dos huevos y la vainilla Formar una crema suave sin grumos Batir las claras a punto nieve Agregamos las claras a la mezcla anterior En el molde que está la masa.cocida Poner una capa de mezcla luego una de arándanos y terminar con una capa de mezcla que recién realizamos Llevar a un horno de 160 grados por 2 horas Dejar en el molde 30.minutos Desmoldar dejar reposar una noche Esta receta la encuentras en mi canal de Youtube #kuchen  #puertovaras  #surdechile  #angelicabertin  #cocinachilena  #colun 
Mañana nuestra primera carrera juntos, llenos de nervios e incertidumbre 😍 será un día completo de lluvia y mucho barro en la ruta pero nada importa, estaremos apoyándonos ambos, la primera de muchas que se vienen, a dar todo de nosotros en los 5 K y en los 30 K, retos que vamos a superar y celebrar cómo se debe 😍😎❤️ #teamo #trail #adidas #adidasterrex #trailrunning #traillove #deporte #vidasana #5K #30K #forrahue #purotrail #gatorade #colun #andesgear #happylove #love #inlove #loverunner #lluvia #winter #feliz #traillovers #
Mañana nuestra primera carrera juntos, llenos de nervios e incertidumbre 😍 será un día completo de lluvia y mucho barro en la ruta pero nada importa, estaremos apoyándonos ambos, la primera de muchas que se vienen, a dar todo de nosotros en los 5 K y en los 30 K, retos que vamos a superar y celebrar cómo se debe 😍😎❤️ #teamo  #trail  #adidas  #adidasterrex  #trailrunning  #traillove  #deporte  #vidasana  #5K  #30K  #forrahue  #purotrail  #gatorade  #colun  #andesgear  #happylove  #love  #inlove  #loverunner  #lluvia  #winter  #feliz  #traillovers  #
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#got #greysanatomy #spn #twd #strangerthings #fandom #netflix #magostore #slz #ma #liceu #colun #ufma #digitalinfluencer
El mejor curso, el mejor año, la mejores salidas, las mejores personas😊
#4C #LTAM #colun #2018 #loscaballosdesbocaos 👍
Mi gran amigo @veganyko subió un nuevo video! 💚 Visiten su instagram y su canal de YouTube, tiene mucho material bacán sobre el veganismo (a pesar de que coma cosas raras a veces 🙄😂) El link del vídeo lo puse en mi bio 🔝
×
En esta entrevista, hablamos un poquito de la percepción general del veganismo; de qué productos se consumen y cuáles no; del aspecto ético de los productos lácteos; ¿es caro/barato ser vegano? 💸
×
Fue una conversación un poco superficial diría yo, se centró bastante más en la parte práctica de este estilo de vida, y sirvió de invitación a la reflexión propia de las chicas, más que servir de bomba informativa (que están geniales también 💣💥)
×
Cuestionarte y cambiar tus hábitos alimenticios depende de ti; por mucho que simpatices conmigo o con el veganismo, es irrelevante mientras no lo lleves a la práctica. Lee, ve documentales (2da foto↔️), pregunta, prueba, y sobre todo, cuestiona. Comer animales es el engaño más grande y elaborado posible, motivado por intereses meramente lucrativos. Te están engañando en mala, a costa de los animales, de tu salud y del medio ambiente. La esclavitud animal es evidente y debe acabar. Y si no te parece evidente, es que te saltaste el paso de cuestionarte 🔙 así que  agarra las cabritas y a ver documentales! 🍿
#anonymousforthevoiceless
#activism
#vegan
#veganism
#animalliberation #chile #veganoschile #liberacionanimal #vegansofig #santiago #justice #truth #standforsomething #colun #soprole #parmalat #loncoleche #nestle #danone #leche #queso #yogurt #explotación #sistematica
Mi gran amigo @veganyko subió un nuevo video! 💚 Visiten su instagram y su canal de YouTube, tiene mucho material bacán sobre el veganismo (a pesar de que coma cosas raras a veces 🙄😂) El link del vídeo lo puse en mi bio 🔝 × En esta entrevista, hablamos un poquito de la percepción general del veganismo; de qué productos se consumen y cuáles no; del aspecto ético de los productos lácteos; ¿es caro/barato ser vegano? 💸 × Fue una conversación un poco superficial diría yo, se centró bastante más en la parte práctica de este estilo de vida, y sirvió de invitación a la reflexión propia de las chicas, más que servir de bomba informativa (que están geniales también 💣💥) × Cuestionarte y cambiar tus hábitos alimenticios depende de ti; por mucho que simpatices conmigo o con el veganismo, es irrelevante mientras no lo lleves a la práctica. Lee, ve documentales (2da foto↔️), pregunta, prueba, y sobre todo, cuestiona. Comer animales es el engaño más grande y elaborado posible, motivado por intereses meramente lucrativos. Te están engañando en mala, a costa de los animales, de tu salud y del medio ambiente. La esclavitud animal es evidente y debe acabar. Y si no te parece evidente, es que te saltaste el paso de cuestionarte 🔙 así que agarra las cabritas y a ver documentales! 🍿 #anonymousforthevoiceless  #activism  #vegan  #veganism  #animalliberation  #chile  #veganoschile  #liberacionanimal  #vegansofig  #santiago  #justice  #truth  #standforsomething  #colun  #soprole  #parmalat  #loncoleche  #nestle  #danone  #leche  #queso  #yogurt  #explotación  #sistematica 
Ahora hay que ir con más tiempo a comprar para leer la información nutricional, por ejemplo #leche elegí #colun #semidescremada
Ahora hay que ir con más tiempo a comprar para leer la información nutricional, por ejemplo #leche  elegí #colun  #semidescremada 
Ideales para cualquier hora, los quesos de  #colun enamorarán tú paladar!
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@rincondelparrillero 🔥
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#cheese #queso #gourmet #foodie #delicioso #lomejorparatusasados
Primera vez que pruebo estos Spaguetis VIVO, son super buenos y obvio, GLUTEN FREE, quedaron deliciosos😋y con huevito frito🍳queso rayado COLUN no se podia pedir más#Vivo #Colun #ñamiñami #😊
Primera vez que pruebo estos Spaguetis VIVO, son super buenos y obvio, GLUTEN FREE, quedaron deliciosos😋y con huevito frito🍳queso rayado COLUN no se podia pedir más#Vivo  #Colun  #ñamiñami  #😊
Memo, memo ven a tomarte un trago que está wena esta weá... Después de una linda toma por parte de las cabras de la u y respirar el rico olorcito de una lagrimógena que un paco machista tapado en odio le tiró a las chiquillas, estoy tomando leche hermano, pa que vean que me rehabilité del copete los que no me creen.

#ucsh #toma #tomafeminista #colun #maipugram #unmanjarsh
Memo, memo ven a tomarte un trago que está wena esta weá... Después de una linda toma por parte de las cabras de la u y respirar el rico olorcito de una lagrimógena que un paco machista tapado en odio le tiró a las chiquillas, estoy tomando leche hermano, pa que vean que me rehabilité del copete los que no me creen. #ucsh  #toma  #tomafeminista  #colun  #maipugram  #unmanjarsh 
Para esta tarde preparamos con mi Mateo una receta nueva y saludable!!
⬇
Queque de zanahorias y ciruela! ↘
Ingredientes
2 huevos
1 taza de harina integral
1 taza de avena integral (me encantó la del @mercadito.gyd) 
3/4 taza de leche o yogurt natural (yo utilizo semidescremada de @colunchile) o leche vegetal 
1/4 taza de aceite de oliva 
1/2 taza de tagatossa 
1 taza de zanahoria rallada
1/2 taza de ciruelas deshidratadas y sin carozo de @fundosofruco 
1 cda de polvos de hornear
1 cdta vainilla
1 cdta de canela 
1/4 cdta de bicarbonato 
1 pizca de sal ↘
Preparación 
En un bowl mezclar con una cuchara harina integral, avena integral molida (yo la moli en procesador de alimentos), tagatossa, bicarbonato, polvos de hornear y canela hasta que queden bien mezclados. 
En otro bowl batir bien los huevos, aceite, leche y vainilla (yo los mezcle con la mini pymer 😶). Una vez listas las dos mezclas, verter la mezcla liquida a la sólida,  agregar zanahoria y ciruelas (estas últimas las moli en una procesadora, para que los niños no sintieran trozos grandes) y batir hasta que todo quede bien incorporado. 
Finalmente colocar mezcla en un molde para horno enmantequillado y hornear a 190°C durante 30 minutos en horno previamente caliente. ↘
Hay que reconocer que no es un queque que aumente mucho su volumen sin embargo quedó muy esponjoso!! .
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#alimentacionsaludable #equilibrio #quequesano #ricoenfibra #sinazucarefinada #preparadoencasa #100%amor #nutrifer #sofruco #colun
Para esta tarde preparamos con mi Mateo una receta nueva y saludable!! ⬇ Queque de zanahorias y ciruela! ↘ Ingredientes 2 huevos 1 taza de harina integral 1 taza de avena integral (me encantó la del @mercadito.gyd) 3/4 taza de leche o yogurt natural (yo utilizo semidescremada de @colunchile) o leche vegetal 1/4 taza de aceite de oliva 1/2 taza de tagatossa 1 taza de zanahoria rallada 1/2 taza de ciruelas deshidratadas y sin carozo de @fundosofruco 1 cda de polvos de hornear 1 cdta vainilla 1 cdta de canela 1/4 cdta de bicarbonato 1 pizca de sal ↘ Preparación En un bowl mezclar con una cuchara harina integral, avena integral molida (yo la moli en procesador de alimentos), tagatossa, bicarbonato, polvos de hornear y canela hasta que queden bien mezclados. En otro bowl batir bien los huevos, aceite, leche y vainilla (yo los mezcle con la mini pymer 😶). Una vez listas las dos mezclas, verter la mezcla liquida a la sólida, agregar zanahoria y ciruelas (estas últimas las moli en una procesadora, para que los niños no sintieran trozos grandes) y batir hasta que todo quede bien incorporado. Finalmente colocar mezcla en un molde para horno enmantequillado y hornear a 190°C durante 30 minutos en horno previamente caliente. ↘ Hay que reconocer que no es un queque que aumente mucho su volumen sin embargo quedó muy esponjoso!! . . #alimentacionsaludable  #equilibrio  #quequesano  #ricoenfibra  #sinazucarefinada  #preparadoencasa  #100 %amor #nutrifer  #sofruco  #colun 
Woooww... No se imaginan cómo quedarán estos Cupcakes chocolate 🍫 Menta 🍃
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 Sabemos lo importante que es para uds el sabor y calidad al momento de comprar 🤗 y para nosotros también 😉
Los productos en @moennestudio no sólo son lindos sino también rico 🤩!!
Es por esto que trabajamos con los mejores productos @harina.selecta @colunchile @gourmetchile #huevogallinafeliz 🥚 Entre muchos otros!!
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Que no se los cuenten 😱
Hagan sus pedidos con anticipación 
Agendando Pedidos Junio y Julio 2018
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#cupcakes #productos #calidad #colun #harinaselecta #pedidos #moennestudio #vitacura #chile
Woooww... No se imaginan cómo quedarán estos Cupcakes chocolate 🍫 Menta 🍃 . Sabemos lo importante que es para uds el sabor y calidad al momento de comprar 🤗 y para nosotros también 😉 Los productos en @moennestudio no sólo son lindos sino también rico 🤩!! Es por esto que trabajamos con los mejores productos @harina.selecta @colunchile @gourmetchile #huevogallinafeliz  🥚 Entre muchos otros!! . Que no se los cuenten 😱 Hagan sus pedidos con anticipación Agendando Pedidos Junio y Julio 2018 . . . #cupcakes  #productos  #calidad  #colun  #harinaselecta  #pedidos  #moennestudio  #vitacura  #chile 
Somos MONARCA! Lo mejor a tu puerta!

#soprole #colun #langer #nestle #mastermartini #watts
Cualquiera puede encestar, pero no cualquiera sabe lanzar 👌🏼🏀 #basket #love #🏀 #COLUN #laboral #doble #✌️ #rose ❤️
No pagues para que esto suceda, no compres productos lácteos, elige las alternativas vegetales #colun #soprole #todalamagiadelsur #dairyisscary
guapo de mamá #colun trabajo ed. fisica
guapo de mamá #colun  trabajo ed. fisica
Esperando se levante rocio y poder partir #Jacto #campochileno  #Mafil  #Colun #dairyfarm #Trimble #DeutzFahr  #LosRios
¡Hoy es el día de la familia! y que mejor forma de disfrutarlo, que con un desayuno, con lo más rico de la magia del sur. ¡Feliz día de la familia!
#Colun #Lamagiadelsur #Díadelafamilia
¡Hoy es el día de la familia! y que mejor forma de disfrutarlo, que con un desayuno, con lo más rico de la magia del sur. ¡Feliz día de la familia! #Colun  #Lamagiadelsur  #Díadelafamilia 
49° Jornada Maranhense de Enfermagem 
79° Semana Brasileira de Enfermagem 
5° Semana de Enfermagem da SEMUS - São Luís 
#COLUN/UFMA2018
📚📚💉💉💉
49° Jornada Maranhense de Enfermagem 79° Semana Brasileira de Enfermagem 5° Semana de Enfermagem da SEMUS - São Luís #COLUN /UFMA2018 📚📚💉💉💉
Aca les presento mi ranking de #quesosdevaca ;) con categoría de #grasas y #calorías. El queso es de la familia de los lácteos, y estos se conocen por su buen aporte de calcio y #proteinas. Su recomendación son 3 porciones al día.
Como pueden ver solo esta una sola marca, en este caso colun ya que si hago marca por marca no terminaria nunca!! En Chile se come bastante este alimento, pero muchas veces no sabemos cual debenos elegir, para eso decidí crear este ranking. ;) Si nos fijamos en el aporte de grasas en #quesoazul va liderando, luego le sigue el #quesogouda y para muchas sorpresas el #quesoparmesano no se queda atrás! Asi que mucho ojo cuanto queso le hechas a tus tallarines y lasañas! En cuento a calorías el queso parmesano les gana a todos asi que mucha moderación al ocupar este alimento.#yoquetulopiensodosveces #danger
Y los mas sanitos son primeramente el #quesillo luego le sigue el #quesofresco y un nuevo producto de la variedad  #light de #colun el #quesolightprobioticos un nuevo alimento de la tecnología alimentaria muy favorable en el aporte de grasa y calorias!! Espero que de de mucha utilidad para utds :)
Me encuentras en Academia Santa Laura comuna de Independencia, Julio Martínez 1410 ;)
#nutricionista #nutrición #alimentación #estudios #comida #lacteos #quesos #calcio #comebien #decidebien
Aca les presento mi ranking de #quesosdevaca  ;) con categoría de #grasas  y #calorías . El queso es de la familia de los lácteos, y estos se conocen por su buen aporte de calcio y #proteinas . Su recomendación son 3 porciones al día. Como pueden ver solo esta una sola marca, en este caso colun ya que si hago marca por marca no terminaria nunca!! En Chile se come bastante este alimento, pero muchas veces no sabemos cual debenos elegir, para eso decidí crear este ranking. ;) Si nos fijamos en el aporte de grasas en #quesoazul  va liderando, luego le sigue el #quesogouda  y para muchas sorpresas el #quesoparmesano  no se queda atrás! Asi que mucho ojo cuanto queso le hechas a tus tallarines y lasañas! En cuento a calorías el queso parmesano les gana a todos asi que mucha moderación al ocupar este alimento.#yoquetulopiensodosveces  #danger  Y los mas sanitos son primeramente el #quesillo  luego le sigue el #quesofresco  y un nuevo producto de la variedad #light  de #colun  el #quesolightprobioticos  un nuevo alimento de la tecnología alimentaria muy favorable en el aporte de grasa y calorias!! Espero que de de mucha utilidad para utds :) Me encuentras en Academia Santa Laura comuna de Independencia, Julio Martínez 1410 ;) #nutricionista  #nutrición  #alimentación  #estudios  #comida  #lacteos  #quesos  #calcio  #comebien  #decidebien 
Deberían contratarme para realizar propagandas 😒😂 #instachile #chilegram #lechelomejor #colun la magia del sur😍
Celebramos el día de las madres y el cumpleaños de una persona especial con esta rica torta #libredegluten con Lucuma y manjar.
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DATO GLUTEN FREE: Sabías que los productos #COLUN están certificados como #glutefree
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#singluten #sintacc #glutenfree #felizysingluten #celíacos #cerogluten #datocurioso #comesingluten #recetas #tasty #funnyfood #torta #Lucuma #manjar #harinadearroz #diadelasmadres #colun
Porque las personas le creen a las personas y no a las empresas, comparto #recomendaciones de un funcionario de #colun / Hoy más que nunca tengo #elcorazonllenitodeamor por lo qué hago
La industria láctea separa a madres de sus crías para robarles la leche y venderla a nosotros.
No financies este maltrato comprando leche, queso y sus derivados. #colun #soprole #todalamagiadelsur  #dairy #ditchdairy #vegan
TORTA MOKA 
Tradicional torta con ese sabor a bizcocho con  nuez y relleno de crema de mantequilla @colunchile y café 
Es una torta muy rica y con un relleno muy suave 
Aqui te dejo los ingredientes 
Ingredientes para bizcocho 
250 gr de azùcar orgànico
2 yemas 
6 huevos 
200 gr de harina
100 gr de nueces molidas 
80 gr de aceite de maìz
1 cucharadita bien llena de polvos de 
hornear 
Ingredientes para la crema Moka 
CREMA DE MOKA 
3 claras o 100 gr claras 
240 gr de azùcar y 1 cucharada mas para las claras 
Agua cantidad necesaria  para realizar el almíbar
300 gr de mantequilla @colunchile 
1 cucharadita esencia de vainilla 
2 cucharadas de café instantáneo
Cómo hacer esta torta Vas a mi perfil.y haz clic en el.enlace o visita mi canal de Youtube Cocinachilena 
#angelicabertin
#cocinachilena
#cremamoka 
#tortamoka
#colun
@colunchile
TORTA MOKA Tradicional torta con ese sabor a bizcocho con nuez y relleno de crema de mantequilla @colunchile y café Es una torta muy rica y con un relleno muy suave Aqui te dejo los ingredientes  Ingredientes para bizcocho  250 gr de azùcar orgànico 2 yemas  6 huevos  200 gr de harina 100 gr de nueces molidas  80 gr de aceite de maìz 1 cucharadita bien llena de polvos de  hornear  Ingredientes para la crema Moka  CREMA DE MOKA  3 claras o 100 gr claras  240 gr de azùcar y 1 cucharada mas para las claras  Agua cantidad necesaria  para realizar el almíbar 300 gr de mantequilla @colunchile 1 cucharadita esencia de vainilla  2 cucharadas de café instantáneo Cómo hacer esta torta Vas a mi perfil.y haz clic en el.enlace o visita mi canal de Youtube Cocinachilena #angelicabertin  #cocinachilena  #cremamoka  #tortamoka  #colun  @colunchile
Me siento tan orgullosa de mi hermanita😢💖. Lejos una de las mas lindas y luchadoras!! Aguante mi bebe😙💓 @edmara_jesus16 y con 3 medallas... 1er 2do y 3er lugar en distintas categorias!! Seca!! 😚 #hermanas #colun #launion #santiago #chile #instagram #instagood  #like #girls
“Atendiendo nuevos clientes” #coffeebreak #colun Lleno de detalles y como siempre, con el #mejorsabor y las más #calida atención
¿Ya tienes pensado el desayuno para tu mamá mañana? ¡Nosotros te ayudamos con esta exquisita bandeja preparada por @mamichave.cl ! Dale un delicioso amanecer con jugo, tostadas y unas ricas Leches Caramelo Colun.

#Colun #LaMagiadelSur #DíadelaMamáColun
¿Ya tienes pensado el desayuno para tu mamá mañana? ¡Nosotros te ayudamos con esta exquisita bandeja preparada por @mamichave.cl ! Dale un delicioso amanecer con jugo, tostadas y unas ricas Leches Caramelo Colun. #Colun  #LaMagiadelSur  #DíadelaMamáColun 
Gracias a @Aproleche por este Reconocimiento a mi #Mujercita‼️‼️ Sin duda es un gran premio a su esfuerzo, perseverancia, talento y amor a la danza en general....#Osorno #Danza #Ballet #Aproleche #Colun #MunicipalidadOsorno #EscuelaBalletMariaElenaScheuch
Aún estás a tiempo! Se reciben pedidos para el domingo, el mejor postrecito para el día de la madre! Delicioso Tronco de castañas hecho con puré de castañas con almíbar de azúcar morena, manjar, ganache de chocolate 🍫 y cobertura de chocolate. Sabías que son hechos con productos #colun y son #libredeharina así que no tienen #gluten !! 😍
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Cuando llega La Magia del sur @colunchile a mi cocina 👌👍😉💪 #colun #lamagiadelsur #vidasana #vivesano #salud #alimentacionsaludable #vida #ernestolavin #fitness #healthyeating #💪 #healthylife
Rica torta fría de maracuya y crema batida
¿Quién quiere la receta? 🤗 
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DATO GLUTEN FREE
Sabías que la marca COLUN esta certificada y sus productos son libre de gluten ✔️✔️✔️
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Torta de Lucuma y manjar
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Harina de arroz
Gluten free
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Vigilia #6 - 14 de abril 2018

Como todo día de vigilia, hemos madrugado para no perder ninguna oportunidad de despedirnos de los animales no humanos que entrarán al infierno del matadero. Esta vez, llegó camión con vacas, al cual nos autorizaron a subir. Tuvimos tiempo de interactuar con ellas; acariciarlas un poco, ver su angustia, dolor y explotación; lamentablemente no podemos hacer más, que registrar y dar a conocer esta realidad. Por eso, les pedimos disculpas, por hacer tan poco; porque lo único que necesita el ser humano de parte de los animales es su perdón. 
Haz la conexión, hazte vegano/a.

#thesavemovement #santiago #chile #animals #animalrights #govegan #vegan #vegansofig #vigilia #vigil #activism #compassion #love #justice #carne #asado #colun #connection
Vigilia #6  - 14 de abril 2018 Como todo día de vigilia, hemos madrugado para no perder ninguna oportunidad de despedirnos de los animales no humanos que entrarán al infierno del matadero. Esta vez, llegó camión con vacas, al cual nos autorizaron a subir. Tuvimos tiempo de interactuar con ellas; acariciarlas un poco, ver su angustia, dolor y explotación; lamentablemente no podemos hacer más, que registrar y dar a conocer esta realidad. Por eso, les pedimos disculpas, por hacer tan poco; porque lo único que necesita el ser humano de parte de los animales es su perdón. Haz la conexión, hazte vegano/a. #thesavemovement  #santiago  #chile  #animals  #animalrights  #govegan  #vegan  #vegansofig  #vigilia  #vigil  #activism  #compassion  #love  #justice  #carne  #asado  #colun  #connection 
Queso Edam elaborado a partir de la mejor leche fresca !!! #Colun #brunchandbreak #quesoedam #quesoedamcolun #edam
La colación oficial de DSB Diseño 💜#colun  #colunchile #lecheconchocolate #todalamagiadelsur
Cubo de la Verdad 29 de abril 2018

Es la mayoría la que todavía está inmersa en este condicionamiento brutal que nos hace matar animales innecesariamente. Las razones más evidentes de por qué es así se resumen en 4: tradición, cultura, comodidad y sabor. Pero la verdad es que existe una quinta, posiblemente más incidente que las otras: la ignorancia. Exponer y acabar con ella es requisito para acabar con la explotación animal. Se trata de despertar la conciencia dormida de la humanidad, que sea capaz de reconocer la verdad cuando la tenga enfrente. No se trata de persuadir ni convencer: hay un cuerpo animal en nuestros platos. Nos han hecho ver comida antes que a un ser vivo que sufrió, gritó, y sobre todo no quería morir. Nos engañan, y nos hacen cómplices de la muerte innecesaria. Eso, o podemos despertar. 
En esta ocasión, fueron 80 personas las que lograron reflexionar seriamente, y considerar el veganismo. • 📷: @camilohoople

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Cubo de la Verdad 29 de abril 2018 Es la mayoría la que todavía está inmersa en este condicionamiento brutal que nos hace matar animales innecesariamente. Las razones más evidentes de por qué es así se resumen en 4: tradición, cultura, comodidad y sabor. Pero la verdad es que existe una quinta, posiblemente más incidente que las otras: la ignorancia. Exponer y acabar con ella es requisito para acabar con la explotación animal. Se trata de despertar la conciencia dormida de la humanidad, que sea capaz de reconocer la verdad cuando la tenga enfrente. No se trata de persuadir ni convencer: hay un cuerpo animal en nuestros platos. Nos han hecho ver comida antes que a un ser vivo que sufrió, gritó, y sobre todo no quería morir. Nos engañan, y nos hacen cómplices de la muerte innecesaria. Eso, o podemos despertar. En esta ocasión, fueron 80 personas las que lograron reflexionar seriamente, y considerar el veganismo. • 📷: @camilohoople #anonymousforthevoiceless  #activism  #vegan  #veganism  #animalliberation  #chile  #veganoschile  #liberacionanimal  #vegansofig  #santiago  #justice  #truth  #love  #cubeoftruth  #standforsomething  #colun 
Una mañana saludable con leche light jajaja #colun #lecheconchocolate #instalight #desayuno #quesaen #jajaja