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#cocorallado medias

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ChocoArequipe 🍯
ChocoChoco 🍫
Marmoleada 🍰
ChocoNaranja 🍊
¿Cual es tu favorita? 🍰
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#maracay #cake #dessert #choconaranja #chocoarequipe #chocochoco #marmoleada #cocorallado #deliciosas #postres #mgxmg #food #aragua #valencia #chile #argentina #ccs #delivery #pedidosespeciales #cafeterias #restaurant #candy #candybar #likeu
Bol de yogur desnatado con puré de fresas, avena integral, granada, arándanos y coco rallado!! Feliz martes!! #healthybreakfast #lifestyle #arandanos #granosdegranada #granadas #cocorallado #yogurt #puredefresa #fresas #avenaintegral #coposdeavena #ilovefruit #desayunossanos #desayunossaludables #nosinmidesayuno #buendia
Teñir coco rallado ✔
Rellenar los cuchuflis con manjar ✔
Bañar con chocolate blanco ✔
#miguatonlindo #cumpleañosfeliz #cumpleañosfutbolero #cocinarconamor #cocinarparamiguaton #cuchufli #chocolateblanco #cocorallado #tortacuchufli #tortadecuchufli #elamaelfutbol
Si el arequipe es de tus postres favorito este #brazogitano te va a «encantar» es un delicioso bizcocho humedecido en almíbar con relleno y cobertura de Arequipe y como toque  final decorado con #cocorallado
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Ven a probarlo en @cafetoexpress .
#postres #venezuela #foodcake #cakes #arequipe #bizcocho #Sancristóbal #Táchira #barrioobrero
Hemos compartido junto ti recetas y momentos por más de 25 años. .
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#Panamá #Chiriqui #comidapanameña #panamaoeste #lossantos #pty #azuero #darien #bocasdeltoro #penonome #cocorallado
Para un domingo en familia, amigos o para disfrutar a solas #Alfajores con #CocoRallado o #Lluvia de Chocolate.

Pregunta al privado la disponibilidad y condiciones para el encargo. 
#Emprendimiento #CofeeLover #ChocoLover #Sugar #Dulces #SiSePuede de los #AltosMirandinos mis #DulcesYBendiciones
😝😝😝 dulces tentaciones para el frío ❄⛄ @dulce.encuentro22 #tartatofi #tartadecoco #dulcedeleche #cocorallado #mesadulce #pastelería #reposteriacasera #reposteria
Un día que se empieza comiendo, es una día de ganancias👌
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Hoy he desayunando unos Creps Proteicos y rebeldes porque tuve que cambiar de sarten😤, el primero parecía que lo habían atropellado (varias veces) 😂 acompañado de Manzana y Pera🤤 muy muy muy bueno que están 🤤ahor bien de agua y a cocinar un poquito💪
Un día que se empieza comiendo, es una día de ganancias👌 . Hoy he desayunando unos Creps Proteicos y rebeldes porque tuve que cambiar de sarten😤, el primero parecía que lo habían atropellado (varias veces) 😂 acompañado de Manzana y Pera🤤 muy muy muy bueno que están 🤤ahor bien de agua y a cocinar un poquito💪
Chita que me quedo buena esta tarta de arándanos. ##arándanos #cocorallado #casero #hechoenelpuebloconamor #instafood #instachile .
🌷AMARETTI DE LIMÓN Y COCO.
🌷Para acompañar un rico Café o Infusion 😍
🌷Los puedes conservar en un envase con tapa.
🌷Preparar  placa de horno con papel de horno y reservar.
🌷Pre calentar horno 150 grados.
🌷LOWCARB 🌷
🌷Rinden 20 unidades 🌷Harina de Almendras 200 grs.
🌷Azúcar de Coco 180 grs. o Tagatossa 90 grs.
🌷Coco rallado 3 Cdas.
🌷Ralladura de 3 limónes.
🌷Claras 2 batir a punto nieve.
🌷Almendras para poner encima 20.
🌷Unir Harina + Coco + ralladura + Azucar y por último las claras, despacio, NO batir.
🌷Formar los amarettis con la mano o con cuchara, hay que apretarlos  para que se unan,colocar encima una almendra.
🌷Hornear a fuego a bajo por 15 a 20 minutos.
🌷Hay que prestar atención cuando se hornean porque se queman fácilmente.
🌷Retirar del horno y dejar enfriar para poder envasarlas, sino se desarman, No las muevan calientes, se desarman 😩.
🌷Disfruten 🙌
#glutenfree#singluten#sinazucar#sinlactosa#hechoencasa#lowcarb#sinharina#sinpreservantes#sincolorantes#amaretti#italia#italianfood#harinadealmendras#cocorallado#azucardecoco#tagatosa_chile#realfood#comidareal#volvamosacocinar#homemade#hechoencasa#hechoenchile🇨🇱#grasasbuenas#aptoparaceliacos
🌷AMARETTI DE LIMÓN Y COCO. 🌷Para acompañar un rico Café o Infusion 😍 🌷Los puedes conservar en un envase con tapa. 🌷Preparar placa de horno con papel de horno y reservar. 🌷Pre calentar horno 150 grados. 🌷LOWCARB 🌷 🌷Rinden 20 unidades 🌷Harina de Almendras 200 grs. 🌷Azúcar de Coco 180 grs. o Tagatossa 90 grs. 🌷Coco rallado 3 Cdas. 🌷Ralladura de 3 limónes. 🌷Claras 2 batir a punto nieve. 🌷Almendras para poner encima 20. 🌷Unir Harina + Coco + ralladura + Azucar y por último las claras, despacio, NO batir. 🌷Formar los amarettis con la mano o con cuchara, hay que apretarlos para que se unan,colocar encima una almendra. 🌷Hornear a fuego a bajo por 15 a 20 minutos. 🌷Hay que prestar atención cuando se hornean porque se queman fácilmente. 🌷Retirar del horno y dejar enfriar para poder envasarlas, sino se desarman, No las muevan calientes, se desarman 😩. 🌷Disfruten 🙌 #glutenfree #singluten #sinazucar #sinlactosa #hechoencasa #lowcarb #sinharina #sinpreservantes #sincolorantes #amaretti #italia #italianfood #harinadealmendras #cocorallado #azucardecoco #tagatosa_chile #realfood #comidareal #volvamosacocinar #homemade #hechoencasa #hechoenchile 🇨🇱#grasasbuenas #aptoparaceliacos 
PROMO MAYO JUNIO 😍 @dulce.encuentro22 #promosdulceencuentro1 INCLUYE: tarta toffi + tarta de coco + pasta frola membrillo o batata + 1 docena de alfajores de maicena ❤❤❤❤❤❤ #tartatofi #pastafrola #tartadecoco #alfajoresdemaicena #chocolate #cocorallado #dulcedeleche #mesadulce #pastelería #reposteriacasera #reposteria #rosario
Recién salida del horno, mini tarta de dulce de leche y coco. #dulcedeleche #cocorallado #cake #tartasdulces #pastry #pâtisserie #patissier #pasteleriaorozco
Alfajores de maicena con dulce de leche!! Si aún no los has probado, no esperes más! Son riquísimos!
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#alfajores #dulcedeleche #alfajoresdemaicena #cocorallado #dulcedelecherepostero #dulces #candy #seseña #valdemoro #pinto #aranjuez #getafe #instaphoto #instapic #photooftheday #reposteria #argentinosenmadrid
Hoy sabado, desayuno slow de los que me gustan... tortitas de avena y platano con chocolate 85% derretido, #fresas, #kiwi #avellanas y #cocorallado como me gustan estos desayunos en familia... #realfooding #realfood #realfooder #comidareal #healthyfood #llorquerschefs #por7razones @por7razones #desayunosaludable #desayunoenfamilia ... y mañana nos vamos de comunion...😍😍🤴👸💃
Comenzar cada día con una sonrisa hará que tu día se pinte de colores, feliz sábado!!! Tostada con espinacas, tomate deshidratado y espárragos blancos; bol con frutas y avena integral, café e infusión de té negro. #tenegro #tostadas #tostada #toast #espinacas #ajo #tomatedeshidratado #esparragos #avenaintegral #fresas #granadas #chocolatenegro99 #cocorallado #anacardo #cafesolo #mihogarmivida #healthybreakfast #healthylife #healthylifestyle #lifestyle
Comenzar cada día con una sonrisa hará que tu día se pinte de colores, feliz sábado!!! Tostada con espinacas, tomate deshidratado y espárragos blancos; bol con frutas y avena integral, café e infusión de té negro. #tenegro  #tostadas  #tostada  #toast  #espinacas  #ajo  #tomatedeshidratado  #esparragos  #avenaintegral  #fresas  #granadas  #chocolatenegro99  #cocorallado  #anacardo  #cafesolo  #mihogarmivida  #healthybreakfast  #healthylife  #healthylifestyle  #lifestyle 
Bombones Prestigio, 100% caseros, relleno de coco rallado y leche condensada, bañados en chocolate #cocorallado #coco #chocolate #reposteria #lechecondensada #dulce
Ya listos para entrenar con nuestro #preworkout favorito💪. MANI CACAO +PAN DE GRANOS+COCO RALLADO🥜🤤.
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#Manicacao #almondlove #cocorallado #cacao #peanutbutter #nutbutter #workout #abs #protein #sinazucar #boxing #healthybody #pbtoast #coconut #nutricion #natural #glutenfree #nogmo #sugarfree #yummy #healthysnack #fitbody #fitfood
Está para entrarle directo con cuchara sin parar no???😝😂🙌😰🎉💞Animense a hacerla en sus casas! Es más fácil de lo que parece!! Receta en la primera foto! 🍰💟 Todo es mejor con: @alicanteponelesabor
@laserenisimaok @peabodyhogar @azucarledesma 
#cocinatina #nakedcake #coconut #maracuya #cocinar #love #cake #dessert #lovefood #foodstyle #bakeoff #agostinabakeoff #cocorallado
Capricho de la semana: Galletas de coco sin aa ni harina!😛 #cocorallado #dátiles #huevos #mantequilla #nadamas #yococinorico #estandemuerte #retosergioespinar
Galletitas de avena hechas con puro amor *_* @luccio_ruggeroni #avena #cacao #cocorallado
Llego el siguiente postre.
Galletas saludables con chocolate puro postres valor 0%.
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#coposdeavena #cocorallado #platano #pasas #chocolate🍫 #chocolatesvalor
🥑 Bocaditos de Tofu, Guacamole y coco ⠀
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🔹Ingredientes:⠀
▸ Tofu (yo usé el de Mercadona)⠀
▸ 1 aguacate⠀
▸ Coco rallado⠀
▸ Especias⠀
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🔹 Preparación:⠀
▸ Cortamos el tofu a rodajas y lo pasamos por la plancha o la parrilla hasta dejarlo bien tostado. Podemos usar las especias que queramos, yo usé ajo, cebolla y especias árabes.⠀
⠀
▸ Por otro lado machacamos el aguacate con sal, pimienta y cebolla.⠀
⠀
▸ Cuando ya tengamos bien tostado el tofu, montamos el sandwich con el relleno de guacamole.⠀
⠀
▸ Echamos por encima un poco de coco rallado que le da un toque especial 😋⠀
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#tofu #guacamole #aguacate #cocorallado  #comidareal #recetas #receta #cocinando #comidacasera #recetasfaciles #recetafacil #cocinacasera #recetadeldia #comidareal #blogdecocina #cocinafacil #realfooder #recetasfit #recetasana #recetassanas #comerbien #cocinasana #comersano #comidadeverdad #vidafitness #fitlife #comidasaludable
🥑 Bocaditos de Tofu, Guacamole y coco ⠀ ⠀ 🔹Ingredientes:⠀ ▸ Tofu (yo usé el de Mercadona)⠀ ▸ 1 aguacate⠀ ▸ Coco rallado⠀ ▸ Especias⠀ ⠀ 🔹 Preparación:⠀ ▸ Cortamos el tofu a rodajas y lo pasamos por la plancha o la parrilla hasta dejarlo bien tostado. Podemos usar las especias que queramos, yo usé ajo, cebolla y especias árabes.⠀ ⠀ ▸ Por otro lado machacamos el aguacate con sal, pimienta y cebolla.⠀ ⠀ ▸ Cuando ya tengamos bien tostado el tofu, montamos el sandwich con el relleno de guacamole.⠀ ⠀ ▸ Echamos por encima un poco de coco rallado que le da un toque especial 😋⠀ ⠀ #tofu  #guacamole  #aguacate  #cocorallado  #comidareal  #recetas  #receta  #cocinando  #comidacasera  #recetasfaciles  #recetafacil  #cocinacasera  #recetadeldia  #comidareal  #blogdecocina  #cocinafacil  #realfooder  #recetasfit  #recetasana  #recetassanas  #comerbien  #cocinasana  #comersano  #comidadeverdad  #vidafitness  #fitlife  #comidasaludable 
Bol con avena integral, queso batido 0%mg, frambuesas, platano y coco rallado, desayuno saludable!! #vidasaludable #vidasana #healthylife #lifestyle #desayunosaludable #desayunofit #ilovefruits #fruits #healthybreakfast #frambuesa #platano #cocorallado #quesobatido #coposdeavena #avena #avenaintegral #desayunosquemolan
Buenos días 
Desayuno jueves ✔gachas avena al micro ✔fresas
✔coco rallado
✔sirope chocolate zero ✔media nuez
#buenosdias #goodmorning #desayuno #jueves #gachasdeavena #almicro #fresas #cocorallado #siropechocolatezero #nuez #hoysetrabaja #motivacion #healthy #healthyfood #comidasana #vidasana #sepuede #yopuedo
Otro delicioso #desayuno de PUDDING DE CHIA!! Este con 🍏Base de copos de avena
🍏Plátano y fresas 🍏Topping de coco rallado

#Breakfast #HealthyBreakfast #desayunosaludable #platano #banana #fresas #strowberry #fruit #fruta #chia #semillasdechia #pudding #coco #cocorallado #avena #coposdeavena #oat #oatflakes #realfooder #realfood #comidaReal #nutrición #nutricionista #dietética #healthylifestyle #vegetarian
Cheesecake con Frutos Rojos, Flan de Vainilla y Caramelo, Creme Bruleé de Tomillo  Limonaria 👌😌🍰 ❤@gatodumascol#yosoygatodumas#gatodumascol#pastelería#gatodumasarg #cheesecake#flandevainilla#cremebruleé .
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.#yummy #cake#instabake #lamington #lamingtoncake #chocolate #ilovechocolat #coco #cocorallado #coconutcakes #coconut #pastry #confiserie #patiserie #patisserie #delicious #gastroart #goodfood #food #sweet #birthday #love
Cheesecake con Frutos Rojos, Flan de Vainilla y Caramelo, Creme Bruleé de Tomillo Limonaria 👌😌🍰 ❤@gatodumascol#yosoygatodumas #gatodumascol #pastelería #gatodumasarg  #cheesecake #flandevainilla #cremebruleé  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .#yummy  #cake #instabake  #lamington  #lamingtoncake  #chocolate  #ilovechocolat  #coco  #cocorallado  #coconutcakes  #coconut  #pastry  #confiserie  #patiserie  #patisserie  #delicious  #gastroart  #goodfood  #food  #sweet  #birthday  #love 
Pastafrola combinada de membrillo y batata listaa!! 😀💪 #postre #desert #dulce #delicias #pastafrola #membrillo #merienda #desayuno #breakfast #yummy #pastafrola #tartadulce #coco #cocorallado #rico #mate #cafe #coffee #te #tea #dulces
Pastafrola combinada de membrillo y batata listaa!! 😀💪 #postre #desert #dulce #delicias #pastafrola #membrillo #merienda #desayuno #breakfast #yummy #pastafrola #tartadulce #coco #cocorallado #rico #mate #cafe #coffee #te #tea #dulces
🌱Pinchos de pollo y coco
(si, si, coco rallado para apanar el pollo!! Y queda riquísimo!)
👉Necesitamos para dos porciones:
🔹2 pechugas de pollo (ideal si es de pastoreo)
🔹1/4 - 1/2 taza de coco rallado
🔹2 huevos (como el pollo, ideal si son de pastoreo)
🔹1/2 - 1 taza de coco en escamas (puede obviarse si no consiguen)
🔹sal marina y pimienta a gusto
👉Precalentar el horno
👉Cortar las pechugas de pollo en tiras largas y aplastarlas (puede ser con palo de amasar o para milanesas)
👉Pinchar con un palito de brochette cada tirita.
👉Colocar el coco rallado en un bowl, los huevos en otro y el coco en escamas en un 3er bowl.
👉Colocar las tiritas de pollo primero en el coco rallado, luego en el huevo y, por último, en el coco en escamas (o en más coco rallado si no tienen coco en escamas).
👉Colocar los pinchos una sartén sobre una lámina de silicona o en un @mysilpat y cocinar por 10-15 minutos.
👉Listo! 📌A mis pacientes: pueden hacer esta receta en cualquiera de las fases. Recomiendo acompañar con una rica ensalada!!
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#pinchosdepollo #paleo #fit #lchf #cocorallado #cocoenescamas #lowcarb #glutenfree #sintacc #sinharinas #milanesassingluten #paleodieta #nutricionfuncional #grasassaludables #cocinemosmas #caseroesmejor #keto #dietacetogenica #ketogeniclifestyle
🌱Pinchos de pollo y coco (si, si, coco rallado para apanar el pollo!! Y queda riquísimo!) 👉Necesitamos para dos porciones: 🔹2 pechugas de pollo (ideal si es de pastoreo) 🔹1/4 - 1/2 taza de coco rallado 🔹2 huevos (como el pollo, ideal si son de pastoreo) 🔹1/2 - 1 taza de coco en escamas (puede obviarse si no consiguen) 🔹sal marina y pimienta a gusto 👉Precalentar el horno 👉Cortar las pechugas de pollo en tiras largas y aplastarlas (puede ser con palo de amasar o para milanesas) 👉Pinchar con un palito de brochette cada tirita. 👉Colocar el coco rallado en un bowl, los huevos en otro y el coco en escamas en un 3er bowl. 👉Colocar las tiritas de pollo primero en el coco rallado, luego en el huevo y, por último, en el coco en escamas (o en más coco rallado si no tienen coco en escamas). 👉Colocar los pinchos una sartén sobre una lámina de silicona o en un @mysilpat y cocinar por 10-15 minutos. 👉Listo! 📌A mis pacientes: pueden hacer esta receta en cualquiera de las fases. Recomiendo acompañar con una rica ensalada!! . #pinchosdepollo  #paleo  #fit  #lchf  #cocorallado  #cocoenescamas  #lowcarb  #glutenfree  #sintacc  #sinharinas  #milanesassingluten  #paleodieta  #nutricionfuncional  #grasassaludables  #cocinemosmas  #caseroesmejor  #keto  #dietacetogenica  #ketogeniclifestyle 
Un trozo como merienda... 🤤
Ingredientes:
•avena
•huevo 🥚
•miel de abeja 🐝 •coco rallado
•polvo de hornear
•manzana picada
•cuchara de mantequilla de maní •una pizca de sal
•almendras •higo 
Listo!
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#snacksaludable #snacks #meriendasaludable #merienda #meriendafit #banana #cocoa #cacahuete #higo #instagood #instagram #instafit #healthyfood #healthylifestyle #healthy #cocorallado #almendras #almond #foodporn #foodphotography #food
Un trozo como merienda... 🤤 Ingredientes: •avena •huevo 🥚 •miel de abeja 🐝 •coco rallado •polvo de hornear •manzana picada •cuchara de mantequilla de maní •una pizca de sal •almendras •higo Listo! . . . #snacksaludable  #snacks  #meriendasaludable  #merienda  #meriendafit  #banana  #cocoa  #cacahuete  #higo  #instagood  #instagram  #instafit  #healthyfood  #healthylifestyle  #healthy  #cocorallado  #almendras  #almond  #foodporn  #foodphotography  #food 
👏🏻Estos días fríos dan ganas de comer cositas ricas .
• Tenía unos plátanos muy maduros, avena y coco laminado.
•Mezcle todos los ingredientes.
•Luego hice bolitas las aplasté y les agregué una nuez para adornar.
• Por último al horno a 180 grados por 15 minutos. 🤤🤤#cocorallado #frutossecos #platano #avena #nutricion
👏🏻Estos días fríos dan ganas de comer cositas ricas . • Tenía unos plátanos muy maduros, avena y coco laminado. •Mezcle todos los ingredientes. •Luego hice bolitas las aplasté y les agregué una nuez para adornar. • Por último al horno a 180 grados por 15 minutos. 🤤🤤#cocorallado  #frutossecos  #platano  #avena  #nutricion 
Os apetece un snack o una merienda rica y saludable libre de azucares?? 😋
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No podíamos terminar el día sin dejaros esta receta de barritas de coco, que están para chuparse los dedos 👌🏼👌🏼
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⏺️Receta👇🏼
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➡️Ingredientes
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✔️ 125 gr. Coco rallado @lidlespana
✔️ 30 gr. Harina integral de avena @ecocesta
✔️ 5 claras de huevo @mercadona
✔️ Arándanos @lidlespana
✔️ Bayas de goji
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➡️Elaboración
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En un bol, mezclamos todos los ingredientes hasta obtener una especie de pasta, los arándanos y las bayas de goji se echan al gusto.
Una vez mezclados, en una bandeja de horno con papel vegetal, cogemos la masa y le damos forma de barrita (también se pueden hacer en forma de galletas).
Llevamos al horno (que habremos precalentado mientras preparamos nuestras barritas, a 180 grados calor arriba y abajo) durante 20 min. Aproximadamente, a 180 grados, a altura media.
Pasado ese tiempo, sacar y dejar enfriar en una rejilla.
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Y listas para disfrutar!!!!! 😋😋
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#snacks #meriendas #reposfitteras #barritasdecoco #arandanos #cocorallado #bayasdegoji #healthyfood #healthy #healthygirls #fitness #fitnessgirls #comidareal #realfood #comersanomola #comebien #comesano #comecomidadeverdad #ceroazucar #sugarfree

@beamarincruz @taretrujillo
Os apetece un snack o una merienda rica y saludable libre de azucares?? 😋 . . No podíamos terminar el día sin dejaros esta receta de barritas de coco, que están para chuparse los dedos 👌🏼👌🏼 . . ⏺️Receta👇🏼 . ➡️Ingredientes . . ✔️ 125 gr. Coco rallado @lidlespana ✔️ 30 gr. Harina integral de avena @ecocesta ✔️ 5 claras de huevo @mercadona ✔️ Arándanos @lidlespana ✔️ Bayas de goji . . ➡️Elaboración . . En un bol, mezclamos todos los ingredientes hasta obtener una especie de pasta, los arándanos y las bayas de goji se echan al gusto. Una vez mezclados, en una bandeja de horno con papel vegetal, cogemos la masa y le damos forma de barrita (también se pueden hacer en forma de galletas). Llevamos al horno (que habremos precalentado mientras preparamos nuestras barritas, a 180 grados calor arriba y abajo) durante 20 min. Aproximadamente, a 180 grados, a altura media. Pasado ese tiempo, sacar y dejar enfriar en una rejilla. . . Y listas para disfrutar!!!!! 😋😋 . . #snacks  #meriendas  #reposfitteras  #barritasdecoco  #arandanos  #cocorallado  #bayasdegoji  #healthyfood  #healthy  #healthygirls  #fitness  #fitnessgirls  #comidareal  #realfood  #comersanomola  #comebien  #comesano  #comecomidadeverdad  #ceroazucar  #sugarfree  @beamarincruz @taretrujillo
🍌Budín de BANANA SPLIT, COCO Y MANTEQUILLA DE MANÍ [@lefitmantequilla] 🍌 [dulce de leche @steviatrini ] 🚫Sin harinas, sin azúcar, sin conservantes!  #budinsaludable #frutas #semillas #salvado #avena #frutossecos #banana #dulcedelechesinazucar  #cocorallado #mantequillademani

Magnolia •Horneamos con amor•❤
🍌Budín de COCO RALLADO, BANANA y DULCE DE LECHE 🍌 [dulce de leche @steviatrini ] 🚫Sin harinas, sin azúcar, sin conservantes!  #budinsaludable #frutas #semillas #salvado #avena #frutossecos #banana #dulcedelechesinazucar  #cocorallado 
Magnolia •Horneamos con amor•❤
Galletitas crocantes de avena y coco
🍫 150 g avena instantánea extrafina 🍫 50 g de almidón de maíz 🍫 8 cdas de coco rallado 🍫 1/2 cdta bicarbonato de sodio
🍫1/2 cdta polvo de hornear 🍫 1 huevo 🍫 5 cdas de azúcar
🍫 1 cdta esencia de vainilla 🍫 2 cdas aceite 
Mezclar el huevo, azucar, aceite y esencia de vainilla.
Aparte integrar la avena, coco, polvo de hornear, bicarbonato de sodio y el almidón de maíz. 
Integrar ambas preparaciones (líquida y seca), queda una masa pegajosa pero no liquida, que se puede estirar sin problemas.
 Estirar la masa y cortar las galletitas. Llevarlas a hornear en  placa aceitada, por 10 a 12 minutos (o hasta que haga una base  bordes apenas doraditos) a 170 grados C.
Las cubri con una mezcla de 3 barritas de chocolate semiamargo fundidas, 1 cda de dulce de leche y 1 cda de queso untable descremado y deje enfriar en heladera por 20 minutos.
#galletasdeavena #cocorallado #noalaobesidadinfantil
Galletitas crocantes de avena y coco 🍫 150 g avena instantánea extrafina 🍫 50 g de almidón de maíz 🍫 8 cdas de coco rallado 🍫 1/2 cdta bicarbonato de sodio 🍫1/2 cdta polvo de hornear 🍫 1 huevo 🍫 5 cdas de azúcar 🍫 1 cdta esencia de vainilla 🍫 2 cdas aceite Mezclar el huevo, azucar, aceite y esencia de vainilla. Aparte integrar la avena, coco, polvo de hornear, bicarbonato de sodio y el almidón de maíz. Integrar ambas preparaciones (líquida y seca), queda una masa pegajosa pero no liquida, que se puede estirar sin problemas. Estirar la masa y cortar las galletitas. Llevarlas a hornear en placa aceitada, por 10 a 12 minutos (o hasta que haga una base bordes apenas doraditos) a 170 grados C. Las cubri con una mezcla de 3 barritas de chocolate semiamargo fundidas, 1 cda de dulce de leche y 1 cda de queso untable descremado y deje enfriar en heladera por 20 minutos. #galletasdeavena  #cocorallado  #noalaobesidadinfantil 
Cosas de pasteleros:
Desde hoy empezare a poner pequeños tips con este #hashtag 
Unos de los momentos críticos ,son cuando se saca la plancha de bizcochuelo caliente y se enrolla . 
Yo antes de enrrollar pongo un un rectangulo de papel un poco más grande q la plancha ... Asi al momento de enrollar no se quede pegado .

#CosasdePasteleros #brazodereina #momentoscriticos #work #pastry #bizcochuelo #manjar #dulcedeleche #cocorallado #instacook
PORRIDGE DE AVENA Y CACAO!
La avena es una opción buenisima para el desayuno porque te mantiene sin hambre por varias horas! Esta es una de mis formas preferidas de prepararla! 
Estas cantidades son 3 personas:
- 1/3 taza de Avena - 1 taza de Leche de Almendras (o agua)
- 1 cda de Cacao Amargo
- Stevia o endulzante que quieras
En una cacerola colocar la leche o agua y avena. Una vez que rompe hervor, bajar el fuego y revolver constantemente por 15 minutos hasta que la avena esté blanda y haya absorbido todo el líquido. Por último agregar la stevia o endulzante se preferencia y el cacao. Mezclar y servir con semillas de chía, coco rallado y tahini (pasta de sésamo) o lo que prefieras! ¿Qué otros toppings le pondrías?
PORRIDGE DE AVENA Y CACAO! La avena es una opción buenisima para el desayuno porque te mantiene sin hambre por varias horas! Esta es una de mis formas preferidas de prepararla! Estas cantidades son 3 personas: - 1/3 taza de Avena - 1 taza de Leche de Almendras (o agua) - 1 cda de Cacao Amargo - Stevia o endulzante que quieras En una cacerola colocar la leche o agua y avena. Una vez que rompe hervor, bajar el fuego y revolver constantemente por 15 minutos hasta que la avena esté blanda y haya absorbido todo el líquido. Por último agregar la stevia o endulzante se preferencia y el cacao. Mezclar y servir con semillas de chía, coco rallado y tahini (pasta de sésamo) o lo que prefieras! ¿Qué otros toppings le pondrías?
Haz-tu-propia-avena es uno de los desayunos favoritos de mis hijos, pero no siempre fue así. Hace unos años a León no le gustaba hasta que un día le puse todos los ingredientes para que él se la preparara y, como por arte de magia, le empezó a encantar ! 
Se divierten preparando su avena tanto que se la comen con más gusto que si yo se las preparara. 
Alrededor del plato hay #cacao #pasitas #semillasdecalabaza #cocorallado #mieldeagave #lechedenuezdelaindia (es casera, yo la hago!)
Súper nutritivo y divertido !
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#desayunosaludable #avena #oatmeal #momlife #quickandeasymeals #pickyeaters #mamamexicana
Haz-tu-propia-avena es uno de los desayunos favoritos de mis hijos, pero no siempre fue así. Hace unos años a León no le gustaba hasta que un día le puse todos los ingredientes para que él se la preparara y, como por arte de magia, le empezó a encantar ! Se divierten preparando su avena tanto que se la comen con más gusto que si yo se las preparara. Alrededor del plato hay #cacao  #pasitas  #semillasdecalabaza  #cocorallado  #mieldeagave  #lechedenuezdelaindia  (es casera, yo la hago!) Súper nutritivo y divertido ! . . . #desayunosaludable  #avena  #oatmeal  #momlife  #quickandeasymeals  #pickyeaters  #mamamexicana 
Smoothie bowl!! .🥣
Has probado este fresco y nutritivo plato❓
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••••••••• El AÇAI •••••••••
.‼️POTENTE ANTIOXIDANTE ‼️
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📝••RECETA:
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✔️2-Plátanos congelados.🍌
✔️açai en polvo(o congelado)
✔️3- dátiles .
✔️3- fresas congeladas .🍓
✔️un poco de leche de avena 🍶
Bátelo todo quedará con la consistencia de un helado 🍦 .
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📝✔️Por encima añade #frambuesa #cocorallado #mango #fresas #almendra laminada #bayasdegoji ... o puedes añadirle las frutas que más te gusten ..
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#smoothie #bowl #receta #comesano #operacionbikini #mayo #vidasaludable #cambiodehabitos #vidasana #cambioamejor #thebutterflyteam #açaí
Smoothie bowl!! .🥣 Has probado este fresco y nutritivo plato❓ . ••••••••• El AÇAI ••••••••• .‼️POTENTE ANTIOXIDANTE ‼️ . 📝••RECETA: . ✔️2-Plátanos congelados.🍌 ✔️açai en polvo(o congelado) ✔️3- dátiles . ✔️3- fresas congeladas .🍓 ✔️un poco de leche de avena 🍶 Bátelo todo quedará con la consistencia de un helado 🍦 . . 📝✔️Por encima añade #frambuesa  #cocorallado  #mango  #fresas  #almendra  laminada #bayasdegoji  ... o puedes añadirle las frutas que más te gusten .. . . #smoothie  #bowl  #receta  #comesano  #operacionbikini  #mayo  #vidasaludable  #cambiodehabitos  #vidasana  #cambioamejor  #thebutterflyteam  #açaí 
Lo más rico del planeta😍 cuadraditos de coco, pedí los tuyos ya♥️
Lo más rico del planeta😍 cuadraditos de coco, pedí los tuyos ya♥️