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kišno i tmurno vrijeme nije razlog za ne odradit trening..danas triceps-prsa! 3 vježbe od čega 2 sa težinom a posljednja samo sa #bodyweight  ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● #parallelbardips  +20kg 15× 10× 9× 8× 7× 6× 5× 4× 3× 2× 1× =70!! ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● #benchdips  +10kg 10×10 = 100!! ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● #straightbardips  13×10 = 130!! 😀💪🐃 sve ukupno 300 ponavljanja kaj je i više nego zadovoljavajuće za jednu skupinu mišića. . #triceps  i #chest  doslovno plaču!! 😂 #everydayistrainingday  #calisthenicsover30  #morningworkout  #nevergiveup 
Always some extra credit when you hang with the @northcountyhandbalancingkrew.
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Nothing Will Get In My Way
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Full Video - LINK IN BIO!
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When calisthenics is love.. #goodvibes #calisthenics #calisthenicsworkout #calisthenicsmovement #workoutmotivation #workoutoftheday #mostinspiring #motivations #motivation #pullupgang @teamjbars @goodvibesindia @mtvroadies @mtvindia @vjvenus @dennisnagpal @shubham_mathur @sabya_satpathy @bhushan_pradhan @maheshmanjrekar @jonas.aka.rambo @sageinsta @calisthenicsking @calisthenics_athletes @calisthenics_best @adityasinghrajput_official
Beautiful handstand by my bro in this amazing place
@the_road_to_strength
😍💪❤️❤️
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Repost @the_road_to_strength Come si fa a spiegare il mare a chi lo guarda e vede solo acqua…
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Beautiful handstand by my bro in this amazing place @the_road_to_strength 😍💪❤️❤️ . . . Repost @the_road_to_strength Come si fa a spiegare il mare a chi lo guarda e vede solo acqua… . . . . . #handstand  #handstandeverywhere  #sea  #calisthenicslifestyle  #calisthenicseverywhere  #calisthenicsaroundtheworld  #calisthenics  #streetworkout  #workout  #strength  #training  #trainingeveryday  #gymnastics  #gymlife  #fitness  #fitnesslifestyle  #motivationalquotes  #firstpost  #picoftheday  #photooftheday  #calisthenicsmovement  #calisthenicsmotivation  #yoga  #yogapose  #roadtostrength  #restday  #workoutmotivation  #workout24  #workoutmotivation  #gym 
😎Always excited to do partner workout!😎
♦️♦️♦️♦️
On this ocasion I've tried with @danny_power_cali double front lever.
Double lever requires 100% trust in your partner.
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We always aim to do things perfectly and I promise you next time will be considerably improved.
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Stay tuned for more tricks that are to come! 🔽🔽🔽🔽
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@pedro_power_cali
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@danny_power_cali

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New Champion Is Coming ⚠🌍💪⚠
@melnikstyle ______________________________
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3rd place at the saswca national championship 2018 @bar_evolution_johann he really is calm as he beasts away on the streetwout stage moving swiftly and quick making it look easy . #customfitted  #customgymwear  #custommadeclothing  #becali  #streeworkoutpro  #calisthenicsmovement  #bodyweighttraining  #champions  #athlete  #beast  #calisthenicsaroundtheworld  #calm  #apparel  #fitnessapparel  #fitnessfashion  #personaltrainer  #fitfam  #saswca  #madeinjoburg  #coreworkout  #fitnessexpo 
Remember to pull at the top and push at the bottom if your attempting a flag.  Squeeze the bars and try to keep both arms as straight as possible. Squeeze from head to toe, also engaging your obliques and core.

This is #flagfriday 🚩

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😄it's easy🙊💥💥💥
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🤔 La excelencia es el arte que se alcanza a través del entrenamiento y el hábito, 👤nosotros somos lo que hacemos repetidamente...🤗
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👉"LA EXCELENCIA, ENTONCES,NO ES UN ACTO AISLADO SINO UN HÁBITO"🙏
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👉 Cuando quieres alcanzar la perfección ,lo tienes que intentar una y otra vez de forma excelente,con calidad.Las personas normales lo intentan,se esfuerzan al máximo pero luego se rinden y las otras personas se esfuerzan en cada aspecto, después lo corrige hasta hacerlo bien no sé rinde y alcanza la perfección.
✋Lo que hago es trabajar en un vídeo cortito solo para confirmar que estoy cerca de esa forma de hacer la ejecución 🤔 perfecta para que puedas tener tú la oportunidad de observar el producto finalizado y me enojo cuando algo no sale bien o bastante bien o cuando mi cuerpo no responde  como yo quisiera,entonces solo muestro lo que se que está bien ejecutado por mi,osea de manera excelente,llamativa,motivadora, perfecta,ect...
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So after winning the pull-up competition I noticed the air force was now letting you wear a flak OR a weighted assault pack... I asked if I could wear both 😎
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@callisthenics_nation
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