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Se você tem o hábito de orar, saiba que os benefícios desta prática abrangem as áreas espiritual, psicológica e também fisiológica. "Dr. Harold G. Koenig, da Universidade de 'Duke', autor de vários livros sobre fé e cura, diz que 'os estudos têm mostrado que uma oração pode impedir que as pessoas adoeçam - e quando adoecem, a oração pode acelerar o seu processo de cura".Então, como é que isso acontece? [...]
"O ato da oração tem aumentado a produção de muitos neurotransmissores bem úteis, como a dopamina, que ajuda a promover um estado de relaxamento, foco, motivação e bem-estar".
Mas para quem pensa que os efeitos da oração sobre o corpo humano se limitam ao relaxamento, ainda há mais a aprender sobre isso.
"A oração pode ter um efeito a longo prazo positivo, chegando realmente a reprogramar e reconstruir o cérebro".
Estes efeitos já estão sendo comprovados por pesquisadores ao fazerem buscas mais minuciosas no cérebro humano.
"Podendo fazer uma varredura do cérebro, usando ressonância magnética (MRI), os pesquisadores têm conseguido observar mudanças fisiológicas que ocorrem nos cérebros daqueles que oram regularmente".
Uma pesquisa desenvolvida por Lisa Miller, professora e diretora da Clínica de Psicologia e diretora do 'Instituto de Espiritualidade para o Corpo e a Mente', na Universidade de Columbia, através da ressonância, descobriu que os que têm o hábito de orar, tendem a ter um córtex cerebral mais espesso, o que é associado a um menor risco de depressão e ansiedade". Fonte: https://m.guiame.com.br/gospel/mundo-cristao/oracao-tem-o-poder-de-regenerar-o-cerebro-afirma-medico-cristao.html

#fe #mudança #deusnocomandosempre #força #deusaomeuladosempre #superação #vivendocadaminuto #vidamultipla #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doençainflamatória
Se você tem o hábito de orar, saiba que os benefícios desta prática abrangem as áreas espiritual, psicológica e também fisiológica. "Dr. Harold G. Koenig, da Universidade de 'Duke', autor de vários livros sobre fé e cura, diz que 'os estudos têm mostrado que uma oração pode impedir que as pessoas adoeçam - e quando adoecem, a oração pode acelerar o seu processo de cura".Então, como é que isso acontece? [...] "O ato da oração tem aumentado a produção de muitos neurotransmissores bem úteis, como a dopamina, que ajuda a promover um estado de relaxamento, foco, motivação e bem-estar". Mas para quem pensa que os efeitos da oração sobre o corpo humano se limitam ao relaxamento, ainda há mais a aprender sobre isso. "A oração pode ter um efeito a longo prazo positivo, chegando realmente a reprogramar e reconstruir o cérebro". Estes efeitos já estão sendo comprovados por pesquisadores ao fazerem buscas mais minuciosas no cérebro humano. "Podendo fazer uma varredura do cérebro, usando ressonância magnética (MRI), os pesquisadores têm conseguido observar mudanças fisiológicas que ocorrem nos cérebros daqueles que oram regularmente". Uma pesquisa desenvolvida por Lisa Miller, professora e diretora da Clínica de Psicologia e diretora do 'Instituto de Espiritualidade para o Corpo e a Mente', na Universidade de Columbia, através da ressonância, descobriu que os que têm o hábito de orar, tendem a ter um córtex cerebral mais espesso, o que é associado a um menor risco de depressão e ansiedade". Fonte: https://m.guiame.com.br/gospel/mundo-cristao/oracao-tem-o-poder-de-regenerar-o-cerebro-afirma-medico-cristao.html #fe  #mudança  #deusnocomandosempre  #força  #deusaomeuladosempre  #superação  #vivendocadaminuto  #vidamultipla  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #mudança  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doençainflamatória 
FATO👇👇👇
Só quem já passou por isso sabe😟
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#Repost @emultipla_fibrom
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#Repost @dralarissamarques (@get_repost)
・・・
Doenças autoimunes são condições clínicas que tem como principal fator de desenvolvimento uma resposta negativa do sistema imunológico do organismo com relação a componentes próprios, produzindo anticorpos que combatem estruturas naturais do indivíduo. O desenvolvimento dessas doenças autoimunes nem sempre tem uma causa específica . Muitas vezes ocorre após um estresse emocional intenso (falecimento de alguém querido, uma separação , após uma cirurgia etc). Alguns exemplos de doenças autoimunes mais conhecidas são o lúpus, a artrite reumatoide, alopécia areata, doenças inflamatórias intestinais (Crohn e retocolite) e a doença de Hashimoto (inflamação da glândula tireoide). O tratamento das doenças autoimunes na Medicina Integrativa/Nutrologia geralmente é realizado com a ajuda de suplementos e procedimentos que aumentam a imunidade. Atualmente  sabe-se também que a alimentação tem papel importante na recuperação dos indivíduos que manifestam esse tipo de doença. 
Ao lidar com uma doença autoimune, o ideal é equilibrar a flora intestinal e a permeabilidade intestinal, consumindo alimentos probióticos e evitar alimentos alérgenos e altamente inflamatórios.
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#doençaautoimune #esclerosemultipla #vidamultipla #estresse #minhavidamultipla #Esclerosada #autoimunieeu #autoimuneeeu #suplementos #imunidade #alimentação
FATO👇👇👇 Só quem já passou por isso sabe😟 . . . #Repost  @emultipla_fibrom • • • #Repost  @dralarissamarques (@get_repost) ・・・ Doenças autoimunes são condições clínicas que tem como principal fator de desenvolvimento uma resposta negativa do sistema imunológico do organismo com relação a componentes próprios, produzindo anticorpos que combatem estruturas naturais do indivíduo. O desenvolvimento dessas doenças autoimunes nem sempre tem uma causa específica . Muitas vezes ocorre após um estresse emocional intenso (falecimento de alguém querido, uma separação , após uma cirurgia etc). Alguns exemplos de doenças autoimunes mais conhecidas são o lúpus, a artrite reumatoide, alopécia areata, doenças inflamatórias intestinais (Crohn e retocolite) e a doença de Hashimoto (inflamação da glândula tireoide). O tratamento das doenças autoimunes na Medicina Integrativa/Nutrologia geralmente é realizado com a ajuda de suplementos e procedimentos que aumentam a imunidade. Atualmente sabe-se também que a alimentação tem papel importante na recuperação dos indivíduos que manifestam esse tipo de doença. Ao lidar com uma doença autoimune, o ideal é equilibrar a flora intestinal e a permeabilidade intestinal, consumindo alimentos probióticos e evitar alimentos alérgenos e altamente inflamatórios. . #doençaautoimune  #esclerosemultipla  #vidamultipla  #estresse  #minhavidamultipla  #Esclerosada  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #suplementos  #imunidade  #alimentação 
#Repost @deustudoepossivel
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Não sei o que você tem colocado diante de Deus. Não sei o que você tem deixado aos pés da cruz. Não sei o que você esta passando, mas Deus manda eu te dizer: Há esperança pra você! Mesmo que a sua volta tudo diga que não tem jeito, que não tem possibilidade, que está tudo acabado, eu quero te dizer: Há esperança pra você! 💕
Hoje Deus quer ressuscitar a sua esperança, os seus sonhos, a sua vontade de lutar, a sua fé! Hoje Deus esta abrindo os seus olhos espirituais para que você possa enxergar as coisas de uma forma diferente e possa ver a mão de Deus agindo em seu favor!
Sabe por que Deus vai agir em seu favor? Porque para Deus nada é impossível! (Lucas 1:37) 😍👆🏻🙏🏻
Creia que você vai superar qualquer situação e vai viver sim os milagres e as promessas de Deus!
Use a sua fé a partir de hoje de modo diferente, a sua fé move montanhas, derruba muralhas, sua fé agrada o coração de Deus, mesmo ela sendo do tamanho de um grão de mostarda, ela comove ao Senhor de um jeito sobrenatural. Sem fé é impossível agradar a Ele. Deus fará grandes coisas através dela, coisas que você jamais imaginou, coisas que você jamais pediu, ou pensou, ou se quer subiu ao seu coração. Creia e habilite o novo tempo de Deus na sua vida!
Deus dá vida aos mortos e chama à existência coisas que não existem, como se existissem. (Romanos 4:17)🙌🏻
Não importa como Deus vai fazer, o que importa é que Ele vai fazer! Apenas levante a sua cabeça e entre com a sua fé no novo de Deus! Renove as suas forças, pois HÁ ESPERANÇA PRA VOCÊ!
Acredite! Deus abençoe.
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#frases #lutadiaria #foco #forca #fe #mudança #deusnocomandosempre #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #esperanca #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #vivendocadaminuto #superacao
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Por altura do Mundial de 1998, na França, o jornalista da Globo Marcelo Canelas entrevistou Ivaylo Yordanov, então jogador do Sporting e da selecção da Bulgária, a quem quatro meses antes tinha sido diagnosticada esclerose múltipla, uma doença crónica e degenerativa. Quase 20 anos depois, em 2017, o repórter brasileiro voltou a encontrar-se com o antigo avançado, que ainda fala um português quase perfeito, e levou uma surpresa especial.
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Fonte:
https://www.publico.pt/2017/03/28/desporto/noticia/antigos-colegas-do-sporting-levam-iordanov-as-lagrimas-1766746
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Vídeo Youtube: https://youtu.be/ZQskQNnX1H8
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#esclerosemultipla #multipliesclerose #exemplodesuperacao #autoimunieeu #doencaautoimuni #vidamultipla #lutadiaria #foco #forca #fe #mudança #deusnocomandosempre #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria
Por altura do Mundial de 1998, na França, o jornalista da Globo Marcelo Canelas entrevistou Ivaylo Yordanov, então jogador do Sporting e da selecção da Bulgária, a quem quatro meses antes tinha sido diagnosticada esclerose múltipla, uma doença crónica e degenerativa. Quase 20 anos depois, em 2017, o repórter brasileiro voltou a encontrar-se com o antigo avançado, que ainda fala um português quase perfeito, e levou uma surpresa especial. . . . . Fonte: https://www.publico.pt/2017/03/28/desporto/noticia/antigos-colegas-do-sporting-levam-iordanov-as-lagrimas-1766746 . . . Vídeo Youtube: https://youtu.be/ZQskQNnX1H8 . . . . #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #exemplodesuperacao  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #vidamultipla  #lutadiaria  #foco  #forca  #fe  #mudança  #deusnocomandosempre  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria 
Lanchinho da noite😋😋
Pão Lowcarb de Amêndoas @tofitsaudavel , linguiça de frango, azeite e orégano.Ahhh!! Não podia faltar aquele café ☕
#alimentaçãosaudavel #mudança #glutenfree #lacfree #sugarfree #semconservantes #semsoja #delicia #foco #vidasaudavel #vidamultipla #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #autoimunieeu #doencaautoimuni
O beijo é a maneira mais simples de demonstrar carinho por alguém.
@flashtreinonanuque
❤Feliz Dia do Beijo ❤

#diadobeijo #beijarvocê #esclerosemultiplaeoamor #parasempreaoseulado #muitoamorenvolvido #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #amor #euevoce
#Repost @terapia_interior
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"Você não está em um palco. Pode parar de encenar. Até porque, nem todos se importam tanto assim com sua vida. Não leve a mal, mas a grande maioria está absorvida pelos seus próprios desafios. Então se solta, viva e faça o que te faz feliz. Um julgamento só te atinge quando você dá importância para ele. A partir de hoje passe a dar mais importância a sua felicidade do que a opinião dos outros." #emoções #sentimento #mensagem #positividade #autoconhecimento #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #deusnocomandosempre #doencaautoimuni #vidamultipla #autoimunieeu #foco #forca #fe #serfeliz #superacao #vivendocadaminuto
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Atualmente sabe-se que a inflamação está associada a muitas doenças comuns na nossa realidade ocidental do século XXI: obesidade, doenças crônicas, distúrbios mentais, doenças autoimunes, reumatismos, artrites e artrose, colite, doenças cardiovasculares, câncer e diabetes. Por isto faz sentido preferir os alimentos que diminuem a inflamação e evitar a comida que aumenta o processo inflamatório.

Alimentos anti-inflamatórios 🔸️Beterraba, tomate, abobrinha, nabo, cenoura, pepino e verduras de folhas escuras 🔸️Soja e derivados ( incluindo leite de soja, tempeh e tofu) 🔸️Oleaginosas ( castanhas e nozes) 🔸️Alho, gengibre, açafrão da terra ( cúrcuma), curry e manjericão 🔸️Sementes ( gergelim e pasta de gergelim ou tahine) 🔸️Frutas vermelhas 🔸️Peixes 🔸️Pimentas e molho de pimentas 🔸️Cogumelos 🔸️Azeite de oliva 🔸️Cacau e chocolate amargo 🔸️Repolho, brócolis, couve flor e acelga 🔸️Suco de laranja natural sem açúcar 🔸️Óleo de semente de linhaça 🔸️Ácidos graxos ômega 3

Fonte:http://googleweblight.com/i?u=http://www.ayurveda.com.br/dieta-anti-inflamatoria/&hl=pt-BR&tg=302&tk=14435735984574234141

#alimentaçãosaudavel #foco #forca #fe #mudança #deusnocomandosempre #doencaautoimuni #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #esclerosemultipla #multipliesclerose #buscandoomelhor
Atualmente sabe-se que a inflamação está associada a muitas doenças comuns na nossa realidade ocidental do século XXI: obesidade, doenças crônicas, distúrbios mentais, doenças autoimunes, reumatismos, artrites e artrose, colite, doenças cardiovasculares, câncer e diabetes. Por isto faz sentido preferir os alimentos que diminuem a inflamação e evitar a comida que aumenta o processo inflamatório. Alimentos anti-inflamatórios 🔸️Beterraba, tomate, abobrinha, nabo, cenoura, pepino e verduras de folhas escuras 🔸️Soja e derivados ( incluindo leite de soja, tempeh e tofu) 🔸️Oleaginosas ( castanhas e nozes) 🔸️Alho, gengibre, açafrão da terra ( cúrcuma), curry e manjericão 🔸️Sementes ( gergelim e pasta de gergelim ou tahine) 🔸️Frutas vermelhas 🔸️Peixes 🔸️Pimentas e molho de pimentas 🔸️Cogumelos 🔸️Azeite de oliva 🔸️Cacau e chocolate amargo 🔸️Repolho, brócolis, couve flor e acelga 🔸️Suco de laranja natural sem açúcar 🔸️Óleo de semente de linhaça 🔸️Ácidos graxos ômega 3 Fonte:http://googleweblight.com/i?u=http://www.ayurveda.com.br/dieta-anti-inflamatoria/&hl=pt-BR&tg=302&tk=14435735984574234141 #alimentaçãosaudavel  #foco  #forca  #fe  #mudança  #deusnocomandosempre  #doencaautoimuni  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatoria  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #buscandoomelhor 
#Repost @luciano
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Juro que não é Luciano Bruno passando na sua timeline pra dar um sermão sobre o consumo de álcool. Estou apenas mostrando coisas importantes para os de bem rsrsrs. Alguma vezes ouço, “tome gin, é mais saudável” ou “tome sakê, é menos pior”. Confesso que gosto dos dois e mais ainda de uma cerveja mas seria imprudente em dizer “não tem problema”. Fato é, repito minha frase “quem come pouco come de tudo um pouco”, mas problema pra alguns é achar esse “pouco” quando se trata de bebida alcoólica. Se não sabe brincar não comece! rsrsrs O pior problema do álcool não é aquele que tem mais ou menos calorias, esse é uma raciocínio não utilizado nos tempos de epigenética. O problema do álcool é sua capacidade de diminuir a metilação do DNA. O controle da metilação do DNA é determinante na expressão de genes inflamatórios, envolvidos com ganho de peso, ansiedade, doenças inflamatórias e autoimunes. A hipometilação causada pelo álcool pode aumentar a expressão de genes envolvidos com aumento da dor e complicações metabólicas. Essa conversa de “só tomo gin pq é menos pior” é conversa de quem quer enganar a si rsrsrs. Mas se vc tem um estilo de vida em que diariamente vc consegue, via alimentação, doadores metílicos como betaínas, metilfolato, vitaminas do complexo B, berberina, colina, astaxantina, um drink de final de semana não vai te trazer problemas. Agora vai lá tomar sua caipirinha (uma!!!!!) sem açúcar (com certeza!) antes de seu almoço de sábado. Aproveite também é já deixe pronto seu chá de gengibre ou Tulsi ou romã ou verde ou erva-cidreira que com certeza os doadores metílicos nele presente farão diferença. Bom sábado!!! #nutricaoeficiente #vidamultipla #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatorio
#Repost  @luciano • • • Juro que não é Luciano Bruno passando na sua timeline pra dar um sermão sobre o consumo de álcool. Estou apenas mostrando coisas importantes para os de bem rsrsrs. Alguma vezes ouço, “tome gin, é mais saudável” ou “tome sakê, é menos pior”. Confesso que gosto dos dois e mais ainda de uma cerveja mas seria imprudente em dizer “não tem problema”. Fato é, repito minha frase “quem come pouco come de tudo um pouco”, mas problema pra alguns é achar esse “pouco” quando se trata de bebida alcoólica. Se não sabe brincar não comece! rsrsrs O pior problema do álcool não é aquele que tem mais ou menos calorias, esse é uma raciocínio não utilizado nos tempos de epigenética. O problema do álcool é sua capacidade de diminuir a metilação do DNA. O controle da metilação do DNA é determinante na expressão de genes inflamatórios, envolvidos com ganho de peso, ansiedade, doenças inflamatórias e autoimunes. A hipometilação causada pelo álcool pode aumentar a expressão de genes envolvidos com aumento da dor e complicações metabólicas. Essa conversa de “só tomo gin pq é menos pior” é conversa de quem quer enganar a si rsrsrs. Mas se vc tem um estilo de vida em que diariamente vc consegue, via alimentação, doadores metílicos como betaínas, metilfolato, vitaminas do complexo B, berberina, colina, astaxantina, um drink de final de semana não vai te trazer problemas. Agora vai lá tomar sua caipirinha (uma!!!!!) sem açúcar (com certeza!) antes de seu almoço de sábado. Aproveite também é já deixe pronto seu chá de gengibre ou Tulsi ou romã ou verde ou erva-cidreira que com certeza os doadores metílicos nele presente farão diferença. Bom sábado!!! #nutricaoeficiente  #vidamultipla  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #mudança  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa  #doencainflamatorio 
Cabelo curto não é questão de coragem. É questão de vontade de experimentar uma coisinha nova, que não seja tão impactante quanto uma droga e nem tão leviana quanto um tempero diferente na carne moída😂. É questão de sabedoria para entender que cabelo cresce – pode levar três anos e muitos bad hair days, mas cresce. É questão de autoconfiança para perceber que nenhuma beleza pode ser tão pequena a ponto de depender única e exclusivamente de um cabelo que bate na bunda. É questão, acima de tudo, de escolher sem se preocupar com o julgamento alheio.

#cabelocurto #enfrentarocalor #mudança #radicalizei #diferentona #esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #vivendoavida #autoconfiança #escolha #coragemsempre #desafiandoosmedos #ousada
Cabelo curto não é questão de coragem. É questão de vontade de experimentar uma coisinha nova, que não seja tão impactante quanto uma droga e nem tão leviana quanto um tempero diferente na carne moída😂. É questão de sabedoria para entender que cabelo cresce – pode levar três anos e muitos bad hair days, mas cresce. É questão de autoconfiança para perceber que nenhuma beleza pode ser tão pequena a ponto de depender única e exclusivamente de um cabelo que bate na bunda. É questão, acima de tudo, de escolher sem se preocupar com o julgamento alheio. #cabelocurto  #enfrentarocalor  #mudança  #radicalizei  #diferentona  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #vivendoavida  #autoconfiança  #escolha  #coragemsempre  #desafiandoosmedos  #ousada 
A Esclerose Múltipla mudou a minha vida. 
E o que eu escolhi tirar de bom dela a cada dia?
A cada dia que acordo, escolhi ser FELIZ.
E porque faço isso?
Pq ao invés de pensar que estou infeliz com isso, busco fazer coisas que me faça feliz. O que todos deveriam fazer!
Eu desafio a doença todos os dias com um olhar tranquilo e um sorriso no rosto. 
Pq se é pra se preocupar com alguma coisa na vida, que seja a preocupação em ser feliz e não infeliz.

#esclerosemultipla #multipliesclerose #vidamultipla #autoimunieeu #doencaautoimuni #vidamultipla #buscandoomelhor #serfeliz #superacao #forca #foco #fe #mudança #deusnocomandosempre #escolhasdavida #autoimuneeeu
A Esclerose Múltipla mudou a minha vida. E o que eu escolhi tirar de bom dela a cada dia? A cada dia que acordo, escolhi ser FELIZ. E porque faço isso? Pq ao invés de pensar que estou infeliz com isso, busco fazer coisas que me faça feliz. O que todos deveriam fazer! Eu desafio a doença todos os dias com um olhar tranquilo e um sorriso no rosto. Pq se é pra se preocupar com alguma coisa na vida, que seja a preocupação em ser feliz e não infeliz. #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #vidamultipla  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #vidamultipla  #buscandoomelhor  #serfeliz  #superacao  #forca  #foco  #fe  #mudança  #deusnocomandosempre  #escolhasdavida  #autoimuneeeu 
O óleo de lorenzo é um suplemento alimentar muito utilizado no tratamento de doenças do sistema nervoso como a adrenoleucodistrofia. A doença é provocada pelo acúmulo de ácidos graxos de cadeia muito longa no cérebro e na glândula supra-renal, causando a perda da bainha de mielina que cobre os neurônios.

Efeitos do óleo de lorenzo

No tratamento da adrenoleucodistrofia, o óleo de lorenzo ajuda a normalizar os níveis de ácidos graxos e diminui o risco de desenvolvimento da doença degenerativa e, em alguns pacientes, o óleo de lorenzotambém pode melhorar a qualidade de vida.
Óleo de lorenzo diminui o risco de desenvolvimento da doença degenerativa. 
O óleo de lorenzo, composto por trioleato de glicerol e trierucato de glicerol, ainda ajuda a prevenir problemas do sistema nervoso em crianças com adrenoleucodistrofia, mas que ainda não apresentam sintomas. Já naquelas que já manifestam sinais da doença, o óleo de lorenzo é indicado no tratamento para melhorar e prolongar a qualidade de vida.
Para o tratamento de doenças do sistema nervoso, recomenda-se tomar de 2 a 3 mL/dia do óleo de lorenzo, lembrando que a dosagem deve ser adequada de acordo com o estado de saúde do paciente.

Fonte: https://fortissima.com.br/2014/06/14/oleo-de-lorenzo-e-alternativa-para-doencas-sistema-nervoso-60416/

#vidamultipla #esclerosemultipla #multipliesclerose #oleodelorenzo #sistemanervoso #autoimunieeu #doencaautoimuni #degenerativa
O óleo de lorenzo é um suplemento alimentar muito utilizado no tratamento de doenças do sistema nervoso como a adrenoleucodistrofia. A doença é provocada pelo acúmulo de ácidos graxos de cadeia muito longa no cérebro e na glândula supra-renal, causando a perda da bainha de mielina que cobre os neurônios. Efeitos do óleo de lorenzo No tratamento da adrenoleucodistrofia, o óleo de lorenzo ajuda a normalizar os níveis de ácidos graxos e diminui o risco de desenvolvimento da doença degenerativa e, em alguns pacientes, o óleo de lorenzotambém pode melhorar a qualidade de vida. Óleo de lorenzo diminui o risco de desenvolvimento da doença degenerativa. O óleo de lorenzo, composto por trioleato de glicerol e trierucato de glicerol, ainda ajuda a prevenir problemas do sistema nervoso em crianças com adrenoleucodistrofia, mas que ainda não apresentam sintomas. Já naquelas que já manifestam sinais da doença, o óleo de lorenzo é indicado no tratamento para melhorar e prolongar a qualidade de vida. Para o tratamento de doenças do sistema nervoso, recomenda-se tomar de 2 a 3 mL/dia do óleo de lorenzo, lembrando que a dosagem deve ser adequada de acordo com o estado de saúde do paciente. Fonte: https://fortissima.com.br/2014/06/14/oleo-de-lorenzo-e-alternativa-para-doencas-sistema-nervoso-60416/ #vidamultipla  #esclerosemultipla  #multipliesclerose  #oleodelorenzo  #sistemanervoso  #autoimunieeu  #doencaautoimuni  #degenerativa 
Alguém certa vez disse que viver é uma aventura mas as vezes observo algumas pessoas que mesmo estando vivas demonstram que estão mortas , são pessoas que aceitam a vida e apenas sobrevive e como diz o ditado vai empurrando com a barriga ou como canta o zeca pagodinho deixam vida os levar , vivem sem sonhos e uma vida sem sonhos é como o dia sem o sol e a noite sem a lua a vida não tem graça mas existe uma forma de viver que faça com que a vida valha a pena e essa forma de viver é viver intensamente a vida e para viver intensamente é necessário viver cada momento como se fosse o ultimo porque na verdade na vida o importante não é o quanto tempo você vive mas sim o quanto de intensidade você colocar ao vivenciar a cada momento , é quebrar a rotina isso envolve fazer as coisas de modo diferente do que se costuma fazer porque não adianta fazer as mesmas coisas sempre e esperar um resultado diferente , é dizer para quem você ama o que você nunca dissse é ter uma atitude nunca tida para aqueles que amamaos é correr atrás dos nossos sonhos mesmo que pareçam impossivel porque se pelo menos não tentarmos realizar os nossos sonhos chegaremos na velhice com remorso de nunca ter tentado fazer aquilo que tanto querìamos, é viver de maneira tal que as pessoas que convivem ao nosso redor vejam o impacto que as nossas vidas causam na vida delas enfim viver intensamente.... pense nisso e viva.
#viveravida #serfeliz #vidamultipla #autoimunieeu #multiplescleroses #autoimuneeeu #superacao #forca #foco #fe #deusnocomandosempre #agradecersempre #autoimunieeu #façaomelhor #sigaomelhor #esclerosemultipla
Alguém certa vez disse que viver é uma aventura mas as vezes observo algumas pessoas que mesmo estando vivas demonstram que estão mortas , são pessoas que aceitam a vida e apenas sobrevive e como diz o ditado vai empurrando com a barriga ou como canta o zeca pagodinho deixam vida os levar , vivem sem sonhos e uma vida sem sonhos é como o dia sem o sol e a noite sem a lua a vida não tem graça mas existe uma forma de viver que faça com que a vida valha a pena e essa forma de viver é viver intensamente a vida e para viver intensamente é necessário viver cada momento como se fosse o ultimo porque na verdade na vida o importante não é o quanto tempo você vive mas sim o quanto de intensidade você colocar ao vivenciar a cada momento , é quebrar a rotina isso envolve fazer as coisas de modo diferente do que se costuma fazer porque não adianta fazer as mesmas coisas sempre e esperar um resultado diferente , é dizer para quem você ama o que você nunca dissse é ter uma atitude nunca tida para aqueles que amamaos é correr atrás dos nossos sonhos mesmo que pareçam impossivel porque se pelo menos não tentarmos realizar os nossos sonhos chegaremos na velhice com remorso de nunca ter tentado fazer aquilo que tanto querìamos, é viver de maneira tal que as pessoas que convivem ao nosso redor vejam o impacto que as nossas vidas causam na vida delas enfim viver intensamente.... pense nisso e viva. #viveravida  #serfeliz  #vidamultipla  #autoimunieeu  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #superacao  #forca  #foco  #fe  #deusnocomandosempre  #agradecersempre  #autoimunieeu  #façaomelhor  #sigaomelhor  #esclerosemultipla 
O papel da dieta na esclerose múltipla (EM) continua a ser amplamente desconhecido. Pensando nisso, pesquisadores analisaram os efeitos da alimentação sobre a taxa de recorrência da EM em crianças, faixa etária que apresenta maior taxa de reincidência. Os resultados foram publicados essa semana no Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry.
Para isso, foi realizado um estudo multicêntrico em 11 centros pediátricos de EM nos Estados Unidos. Pacientes com esclerose múltipla recorrente-remitente (EMRR) ou síndrome clinicamente isolada com início da doença antes dos 18 anos de idade e duração inferior a 4 anos foram incluídos (n = 219). Durante cerca de 2 anos de follow-up, 43% tiveram uma recorrência.
Após os ajustes para fatores de confusão, cada aumento de 10% na ingestão de gorduras aumentou o risco de recorrência em 56% (HR 1,56; IC de 95%: 1,05 a 2,31; p = 0,027), e cada aumento de 10% de gorduras saturadas triplicou esse risco (HR 3,37; IC de 95%: 1,34 a 8,43; p = 0,009). Em contraste, cada equivalente a uma porção adicional de vegetais diminuiu o risco de recorrência em 50% (HR 0,50; IC de 95%: 0,27 a 0,91; p = 0,024).
Pelos achados, os pesquisadores concluíram que, em crianças com EM, a ingestão de gorduras, especialmente as saturadas, pode aumentar o risco de recorrência; em contrapartida, consumir vegetais pode oferecer proteção independente.
*Esse artigo foi revisado pela equipe médica da PEBMED

Referências:

Azary S, Schreiner T, Graves J, et al Contribution of dietary intake to relapse rate in early paediatric multiple sclerosis J Neurol Neurosurg Psychiatry Published Online First: 09 October 2017. doi: 10.1136/jnnp-2017-315936

Fonte: https://www.google.com.br/amp/s/pebmed.com.br/esclerose-multipla-consumo-excessivo-de-gordura-esta-relacionado-com-risco-de-recorrencia-em-criancas/amp/

#pesquisas #vidamultipla #autoimunieeu #multiplescleroses #esclerosemultipla #gordurassaturadas #Saude
O papel da dieta na esclerose múltipla (EM) continua a ser amplamente desconhecido. Pensando nisso, pesquisadores analisaram os efeitos da alimentação sobre a taxa de recorrência da EM em crianças, faixa etária que apresenta maior taxa de reincidência. Os resultados foram publicados essa semana no Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry. Para isso, foi realizado um estudo multicêntrico em 11 centros pediátricos de EM nos Estados Unidos. Pacientes com esclerose múltipla recorrente-remitente (EMRR) ou síndrome clinicamente isolada com início da doença antes dos 18 anos de idade e duração inferior a 4 anos foram incluídos (n = 219). Durante cerca de 2 anos de follow-up, 43% tiveram uma recorrência. Após os ajustes para fatores de confusão, cada aumento de 10% na ingestão de gorduras aumentou o risco de recorrência em 56% (HR 1,56; IC de 95%: 1,05 a 2,31; p = 0,027), e cada aumento de 10% de gorduras saturadas triplicou esse risco (HR 3,37; IC de 95%: 1,34 a 8,43; p = 0,009). Em contraste, cada equivalente a uma porção adicional de vegetais diminuiu o risco de recorrência em 50% (HR 0,50; IC de 95%: 0,27 a 0,91; p = 0,024). Pelos achados, os pesquisadores concluíram que, em crianças com EM, a ingestão de gorduras, especialmente as saturadas, pode aumentar o risco de recorrência; em contrapartida, consumir vegetais pode oferecer proteção independente. *Esse artigo foi revisado pela equipe médica da PEBMED Referências: Azary S, Schreiner T, Graves J, et al Contribution of dietary intake to relapse rate in early paediatric multiple sclerosis J Neurol Neurosurg Psychiatry Published Online First: 09 October 2017. doi: 10.1136/jnnp-2017-315936 Fonte: https://www.google.com.br/amp/s/pebmed.com.br/esclerose-multipla-consumo-excessivo-de-gordura-esta-relacionado-com-risco-de-recorrencia-em-criancas/amp/ #pesquisas  #vidamultipla  #autoimunieeu  #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #gordurassaturadas  #Saude 
Medicamento se liga à célula de defesa e impede progressão da doença. Na esclerose, pacientes têm dificuldade para caminhar e podem apresentar confusão mental.
A nova droga se liga à célula para impedir ataca à bainha de mielina.
Pacientes que sofrem de esclerose múltipla passaram a ter uma nova opção com a aprovação do Ocrelizumabe, que recebeu registro da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).
O novo medicamento, produzido pela Roche, impede surtos da doença.
A esclerose múltipla é uma condição em que o sistema de defesa "ataca" a estrutura que reveste as células nervosas: a bainha de mielina.
Isso causa sintomas diversos, como distúrbios do movimento.
Não há cura e os medicamentos visam a reduzir os surtos da doença -- episódios em que os sintomas são mais agudos.
A droga se liga ao linfócito B, célula de defesa que tem um papel importante na destruição da bainha.
"O ocrelizumabe identifica e elimina esses linfócitos B específicos. Isso reduz a inflamação e os ataques na bainha de mielina, como também reduz a probabilidade de surtos e atrasa a progressão da doença", detalha a nota da Anvisa.
O medicamento é biológico, ou seja, seu princípio ativo é produzido por meio de organismos vivos. Também trata-se de um anticorpo monoclonal. 
Para produzir um anticorpo monoclonal, pesquisadores clonam uma célula de defesa, que depois é treinada para identificar e atacar agentes causadores de doenças.

Fonte: https://g1.globo.com/bemestar/noticia/anvisa-aprova-novo-medicamento-para-esclerose-multipla.ghtml?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=g1

#esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #multiplescleroses #medicamento #doencadegenerativa #ocrelizumabe #bainhademielina #surtos
Medicamento se liga à célula de defesa e impede progressão da doença. Na esclerose, pacientes têm dificuldade para caminhar e podem apresentar confusão mental. A nova droga se liga à célula para impedir ataca à bainha de mielina. Pacientes que sofrem de esclerose múltipla passaram a ter uma nova opção com a aprovação do Ocrelizumabe, que recebeu registro da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). O novo medicamento, produzido pela Roche, impede surtos da doença. A esclerose múltipla é uma condição em que o sistema de defesa "ataca" a estrutura que reveste as células nervosas: a bainha de mielina. Isso causa sintomas diversos, como distúrbios do movimento. Não há cura e os medicamentos visam a reduzir os surtos da doença -- episódios em que os sintomas são mais agudos. A droga se liga ao linfócito B, célula de defesa que tem um papel importante na destruição da bainha. "O ocrelizumabe identifica e elimina esses linfócitos B específicos. Isso reduz a inflamação e os ataques na bainha de mielina, como também reduz a probabilidade de surtos e atrasa a progressão da doença", detalha a nota da Anvisa. O medicamento é biológico, ou seja, seu princípio ativo é produzido por meio de organismos vivos. Também trata-se de um anticorpo monoclonal.  Para produzir um anticorpo monoclonal, pesquisadores clonam uma célula de defesa, que depois é treinada para identificar e atacar agentes causadores de doenças. Fonte: https://g1.globo.com/bemestar/noticia/anvisa-aprova-novo-medicamento-para-esclerose-multipla.ghtml?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=g1 #esclerosemultipla  #vidamultipla  #autoimunieeu  #multiplescleroses  #medicamento  #doencadegenerativa  #ocrelizumabe  #bainhademielina  #surtos 
Esse é sem dúvida um post muito especial pra mim!!
Quero agradecer a todos que me seguem e curtem as minhas postagens !! Agradecer a todos que de uma forma ou de outra compreendem, como é a vida de uma pessoa Esclerosada, pois, compreender melhor o portador de Esclerose Múltipla, respeitando as suas reais condições é muito importante. O Instagram se tornou a Minha Vida Múltipla há 1 ano 2 meses e 5 dias,quando descobrir a EM. Este vem me ajudando a enfrentar esse problema que surgiu sem perguntar se podia entrar na minha vida e fazer dela Múltipla rsrsrs... Postar informações foi a forma que tive de desabafar e mostrar que podemos sim ter uma vida feliz, com uma doença autoimune e degenerativa.
Compartilhar informações, mensagens de superação, dicas, ter sempre pensamento positivo e fé nos ajuda a acreditar em um amanhã bem melhor em todos os aspectos!!!!!!! #esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #façaomelhor #superacao #forca #foco #fe #deusnocomandosempre #agradecersempre #autoimuneeeu #doencadegenerativa #vivendocadaminuto  #multiplescleroses #seguiremfrente #esclerosadafeliz #1000seguidores
Esse é sem dúvida um post muito especial pra mim!! Quero agradecer a todos que me seguem e curtem as minhas postagens !! Agradecer a todos que de uma forma ou de outra compreendem, como é a vida de uma pessoa Esclerosada, pois, compreender melhor o portador de Esclerose Múltipla, respeitando as suas reais condições é muito importante. O Instagram se tornou a Minha Vida Múltipla há 1 ano 2 meses e 5 dias,quando descobrir a EM. Este vem me ajudando a enfrentar esse problema que surgiu sem perguntar se podia entrar na minha vida e fazer dela Múltipla rsrsrs... Postar informações foi a forma que tive de desabafar e mostrar que podemos sim ter uma vida feliz, com uma doença autoimune e degenerativa. Compartilhar informações, mensagens de superação, dicas, ter sempre pensamento positivo e fé nos ajuda a acreditar em um amanhã bem melhor em todos os aspectos!!!!!!! #esclerosemultipla  #vidamultipla  #autoimunieeu  #façaomelhor  #superacao  #forca  #foco  #fe  #deusnocomandosempre  #agradecersempre  #autoimuneeeu  #doencadegenerativa  #vivendocadaminuto  #multiplescleroses  #seguiremfrente  #esclerosadafeliz  #1000seguidores 
Doenças autoimunes

A maioria dos seres humanos depende de exposição ao sol para satisfazer suas necessidades de vitamina D. As suas deficiência e insuficiência são uma epidemia não reconhecida entre crianças e adultos em todo o mundo, não somente provoca o raquitismo entre as crianças, mas também precipita e agrava a osteoporose e a osteomalacia entre os adultos.

A deficiência de vitamina D tem sido associada com o aumento do risco de cânceres fatais, doenças cardiovasculares e tem sido implicada na etiologia das doenças autoimunes, tais como a esclerose múltipla, artrite reumatoide, doença de crohn, diabetes mellitus tipo 1, entre outras. Embora a exposição excessiva crônica ao sol aumente o risco de câncer de pele não melanoma, evitar qualquer exposição direta do sol aumenta o risco de deficiência de vitamina D, que pode ter consequências graves.
Muitos médicos no Brasil e no mundo tem constatado que a suplementação com vitamina D em altas doses pode ser uma alternativa de tratamento para muitos pacientes. O filme “Vitamina D — Por uma outra terapia”, produzido entre 2011 e 2012, conta a história de seis portadores de doenças autoimunitárias (a maioria com esclerose múltipla) que tiveram suas vidas transformadas por um tratamento à base de vitamina D.

Fonte: https://vitaminadbrasil.org/condicoes-de-saude/autoimunidade/

#esclerosadanaluta #multiplesclerosis #multiplescleroses #autoimuneeeu #esperanca #esclerosismultiple #esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #VitaminaD #tratamento #vidastransformadas #deusnocomandosempre #foco #forca #fe
Doenças autoimunes A maioria dos seres humanos depende de exposição ao sol para satisfazer suas necessidades de vitamina D. As suas deficiência e insuficiência são uma epidemia não reconhecida entre crianças e adultos em todo o mundo, não somente provoca o raquitismo entre as crianças, mas também precipita e agrava a osteoporose e a osteomalacia entre os adultos. A deficiência de vitamina D tem sido associada com o aumento do risco de cânceres fatais, doenças cardiovasculares e tem sido implicada na etiologia das doenças autoimunes, tais como a esclerose múltipla, artrite reumatoide, doença de crohn, diabetes mellitus tipo 1, entre outras. Embora a exposição excessiva crônica ao sol aumente o risco de câncer de pele não melanoma, evitar qualquer exposição direta do sol aumenta o risco de deficiência de vitamina D, que pode ter consequências graves. Muitos médicos no Brasil e no mundo tem constatado que a suplementação com vitamina D em altas doses pode ser uma alternativa de tratamento para muitos pacientes. O filme “Vitamina D — Por uma outra terapia”, produzido entre 2011 e 2012, conta a história de seis portadores de doenças autoimunitárias (a maioria com esclerose múltipla) que tiveram suas vidas transformadas por um tratamento à base de vitamina D. Fonte: https://vitaminadbrasil.org/condicoes-de-saude/autoimunidade/ #esclerosadanaluta  #multiplesclerosis  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #esperanca  #esclerosismultiple  #esclerosemultipla  #vidamultipla  #autoimunieeu  #VitaminaD  #tratamento  #vidastransformadas  #deusnocomandosempre  #foco  #forca  #fe 
#Rensta #Repost: @naiaraschubert via @renstapp ···
“ Role para o lado! Esclerose Múltipla!! .
.
Falo pouco mas essas mensagens eu recebo diariamente! Minha caminhada vem sendo de superação, sou referência da minha categoria no Fisiculturismo no Brasil, mas não mais recompensador de estar conseguindo realizar meu propósito!! .
.
Muito além de vários troféus, consigo levar motivação, esperança e fé aos meus amigos portadores de Esclerose Múltipla assim como Eu!! .
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Temos um grupo no WhatsApp e ficaríamos muito felizes em ter você juntamente a nossa rotina diária, não exite em fazer parte dessa história de superação! .
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Deixa seu contato por Direct no ig @lovelifetelma .
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Vamos para mais um sonho 🙏🇧🇷🇱🇷
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Athlete @bodyaction.oficial 
@masterfarmabc ”

#esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #façaomelhor #sigaomelhor #multiplescleroses #superacao #exemplodesuperaçao #juntossomosmaisfortes
#Rensta  #Repost : @naiaraschubert via @renstapp ··· “ Role para o lado! Esclerose Múltipla!! . . Falo pouco mas essas mensagens eu recebo diariamente! Minha caminhada vem sendo de superação, sou referência da minha categoria no Fisiculturismo no Brasil, mas não mais recompensador de estar conseguindo realizar meu propósito!! . . Muito além de vários troféus, consigo levar motivação, esperança e fé aos meus amigos portadores de Esclerose Múltipla assim como Eu!! . . Temos um grupo no WhatsApp e ficaríamos muito felizes em ter você juntamente a nossa rotina diária, não exite em fazer parte dessa história de superação! . . . Deixa seu contato por Direct no ig @lovelifetelma . . . Vamos para mais um sonho 🙏🇧🇷🇱🇷 . . Athlete @bodyaction.oficial @masterfarmabc ” #esclerosemultipla  #vidamultipla  #autoimunieeu  #façaomelhor  #sigaomelhor  #multiplescleroses  #superacao  #exemplodesuperaçao  #juntossomosmaisfortes 
Quantas vezes você já se sentiu aflita(o) e incapacitada(o) pelas adversidades de sua vida e de seu dia a dia?
Quantas vezes você já parou para pensar quem poderia lhe socorrer diante de situações tão difíceis? Muitas vezes na vida, encontramo-nos no chão, nas sombras, exaustos e desanimados.
Não podemos achar que as coisas irão se resolver sozinhas! Precisamos ter a determinação de mudar nossa própria história, com confiança, fé e agir, é claro, para que nossas forças sejam capazes de superar nossos próprios medos e torturas.

#esclerosemultipla #fé #Foco #força #determinação #buscandoomelhor #deusnocomandosempre #agradecersempre #vidamultipla #autoimunieeu #multiplescleroses #autoimuneeeu #vivendocadaminuto #jamaisparardesorrir
Quantas vezes você já se sentiu aflita(o) e incapacitada(o) pelas adversidades de sua vida e de seu dia a dia? Quantas vezes você já parou para pensar quem poderia lhe socorrer diante de situações tão difíceis? Muitas vezes na vida, encontramo-nos no chão, nas sombras, exaustos e desanimados. Não podemos achar que as coisas irão se resolver sozinhas! Precisamos ter a determinação de mudar nossa própria história, com confiança, fé e agir, é claro, para que nossas forças sejam capazes de superar nossos próprios medos e torturas. #esclerosemultipla  #fé  #Foco  #força  #determinação  #buscandoomelhor  #deusnocomandosempre  #agradecersempre  #vidamultipla  #autoimunieeu  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #vivendocadaminuto  #jamaisparardesorrir 
A bexiga neurogênica é a perda da função normal da bexiga provocada pela lesão de uma parte do sistema nervoso.
A bexiga neurogênica pode ser decorrente alguma doença, de uma lesão ou de um defeito congênito que afeta o cérebro, a medula espinhal ou os nervos que se dirigem à bexiga, seu esfíncter (orifício de saída para o interior uretra) ou a ambos. A bexiga neurogênica pode ser hipoativa, isto é, o órgão é incapaz de contrair (não contrátil) e é incapaz de esvaziar adequadamente, ou pode ser hiperativa (espástica), esvaziando por reflexos incontroláveis.

https://www.google.com.br/amp/s/esclerosemultipla.wordpress.com/2006/10/05/bexiga-neurogenica/amp/

#esclerosemultipla #vidamultipla #autoimunieeu #lesao #multiplescleroses #autoimuneeeu #doença #sistemanervoso #neurogenica #hipoativa #hiperativa
A bexiga neurogênica é a perda da função normal da bexiga provocada pela lesão de uma parte do sistema nervoso. A bexiga neurogênica pode ser decorrente alguma doença, de uma lesão ou de um defeito congênito que afeta o cérebro, a medula espinhal ou os nervos que se dirigem à bexiga, seu esfíncter (orifício de saída para o interior uretra) ou a ambos. A bexiga neurogênica pode ser hipoativa, isto é, o órgão é incapaz de contrair (não contrátil) e é incapaz de esvaziar adequadamente, ou pode ser hiperativa (espástica), esvaziando por reflexos incontroláveis. https://www.google.com.br/amp/s/esclerosemultipla.wordpress.com/2006/10/05/bexiga-neurogenica/amp/ #esclerosemultipla  #vidamultipla  #autoimunieeu  #lesao  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #doença  #sistemanervoso  #neurogenica  #hipoativa  #hiperativa 
No que pode ser o maior estudo sobre distúrbios de sono entre os indivíduos com esclerose múltipla (EM), pesquisadores da UC Davis descobriram que distúrbios do sono são amplamente não diagnosticados e podem estar na raiz do sintoma mais comum e incapacitante da doença: a fadiga.

Publicado online no Journal of Clinical Sleep Medicine, o estudo foi realizado com mais de 2.300 pessoas, no norte da Califórnia, com esclerose múltipla, e constatou que, em geral, mais de 70% dos participantes selecionados apresentavam distúrbios do sono.

A pesquisa destaca a importância de diagnosticar as causas da fadiga entre os indivíduos com esclerose múltipla e de  como os distúrbios do sono podem afetar o curso da doença, bem como a saúde geral e o bem-estar dos doentes.

A grande maioria dos distúrbios do sono são potencialmente não diagnosticados e tratados. O estudo sugere que pacientes com EM podem ter distúrbios do sono que exigem diagnóstico e tratamento  independente. “A causa da EM é desconhecida, embora se saiba que é uma condição autoimune, não se sabe quais são os gatilhos para iniciar a doença. Distúrbios do sono, padrões de sono e queixas de sonolência diurna excessiva sugerem que problemas de sono podem ser uma epidemia oculta na população com EM, separada da fadiga causada pela própria esclerose múltipla”, afirma o  neurologista, Willian Rezende do Carmo, CRM-SP 160.140.

https://googleweblight.com/?lite_url=https://www.willianrezende.com.br/disturbios-do-sono-em-pacientes-com-esclerose-multipla/&ei=KLYv7ePU&lc=pt-BR&s=1&m=913&host=www.google.com.br&ts=1518882561&sig=AOyes_TPwRJzIIFuIq1_PGG8NuNQCN4rMg

#esclerosemultipla #vidamultipla #mudança #multiplescleroses #autoimuneeeu #sono #autoimunieeu #doença #sonolência #pesquisas #estudos
No que pode ser o maior estudo sobre distúrbios de sono entre os indivíduos com esclerose múltipla (EM), pesquisadores da UC Davis descobriram que distúrbios do sono são amplamente não diagnosticados e podem estar na raiz do sintoma mais comum e incapacitante da doença: a fadiga. Publicado online no Journal of Clinical Sleep Medicine, o estudo foi realizado com mais de 2.300 pessoas, no norte da Califórnia, com esclerose múltipla, e constatou que, em geral, mais de 70% dos participantes selecionados apresentavam distúrbios do sono. A pesquisa destaca a importância de diagnosticar as causas da fadiga entre os indivíduos com esclerose múltipla e de  como os distúrbios do sono podem afetar o curso da doença, bem como a saúde geral e o bem-estar dos doentes. A grande maioria dos distúrbios do sono são potencialmente não diagnosticados e tratados. O estudo sugere que pacientes com EM podem ter distúrbios do sono que exigem diagnóstico e tratamento  independente. “A causa da EM é desconhecida, embora se saiba que é uma condição autoimune, não se sabe quais são os gatilhos para iniciar a doença. Distúrbios do sono, padrões de sono e queixas de sonolência diurna excessiva sugerem que problemas de sono podem ser uma epidemia oculta na população com EM, separada da fadiga causada pela própria esclerose múltipla”, afirma o  neurologista, Willian Rezende do Carmo, CRM-SP 160.140. https://googleweblight.com/?lite_url=https://www.willianrezende.com.br/disturbios-do-sono-em-pacientes-com-esclerose-multipla/&ei=KLYv7ePU&lc=pt-BR&s=1&m=913&host=www.google.com.br&ts=1518882561&sig=AOyes_TPwRJzIIFuIq1_PGG8NuNQCN4rMg #esclerosemultipla  #vidamultipla  #mudança  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #sono  #autoimunieeu  #doença  #sonolência  #pesquisas  #estudos 
A mente possui um poder extraordinário. Não somos capazes de mover montanhas, mas pensar e acreditar que somos capazes de chegar ao topo da montanha, certamente é uma grande motivação para alcançar os nossos objetivos.

#esclerosemultipla #vidamultipla #vidaquesegue #multiplescleroses #autoimuneeeu #autoimunieeu #força #foco #fe #superação
Achei esse manual muito interessante 👏👏👏Uma forma criativa de explicar sobre a EM.

Fonte: http://www.youblisher.com/p/1140757-TCC-MANUAL-CONHECENDO-A-ESCLEROSE-MUltipla-e-SEUS-SINAIS-E-SINTOMAS/

#esclerosemultipla #vidamultipla #vidaquesegue #multiplescleroses #autoimuneeeu #vidamultipla #doenca #fadiga #autoimunieeu #mudança
Para lidar melhor com a fadiga relacionada à Esclerose Múltipla, veja aqui 7 dicas com o intuito de ganhar mais controle sobre o dia-a-dia.
Despertando para o Problema

A fadiga na Esclerose Múltipla pode causar estragos em sua vida por diversas razões, tanto no trabalho como em casa. Pode limitar severamente diversos tipos de atividades e até resultar numa aposentadoria precoce. Por isso, vale a pena aprender a gerir a fadiga causada pela Esclerose Múltipla.
Se tiver dúvida sobre quais dicas são melhores para você, converse com seu médico para orientação.

FONTE: Healthline

www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM

#vidamultipla #vidaquesegue #mudança #dificuldades #esclerosemultipla #multiplescleroses #autoimuneeeu #fadiga #autoimunieeu #superação #calor
Para lidar melhor com a fadiga relacionada à Esclerose Múltipla, veja aqui 7 dicas com o intuito de ganhar mais controle sobre o dia-a-dia. Despertando para o Problema A fadiga na Esclerose Múltipla pode causar estragos em sua vida por diversas razões, tanto no trabalho como em casa. Pode limitar severamente diversos tipos de atividades e até resultar numa aposentadoria precoce. Por isso, vale a pena aprender a gerir a fadiga causada pela Esclerose Múltipla. Se tiver dúvida sobre quais dicas são melhores para você, converse com seu médico para orientação. FONTE: Healthline www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #dificuldades  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #fadiga  #autoimunieeu  #superação  #calor 
🔸Pratique Exercícios Regularmente🔸

A atividade física regular pode ajudar a combater a fadiga relacionada à Esclerose Múltipla. Manter um programa de exercícios consistente pode ajudar com a resistência, equilíbrio, perda de peso e bem estar em geral. No entanto, uma ressalva: embora o exercício ajude a maioria das pessoas com Esclerose Múltipla, existem outras que não vão sentir o mesmo com a prática de exercícios. Se tiver dúvidas, fale com o médico antes de iniciar qualquer tipo de novo programa de exercícios, lembrando que o objetivo de qualquer atividade física é lhe dar mais energia, e não lhe deixar mais cansado.

FONTE: Healthline

www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM

#vidamultipla #vidaquesegue #mudança #dificuldades #esclerosemultipla #multiplescleroses #autoimuneeeu #fadiga #autoimunieeu #superação #calor
🔸Pratique Exercícios Regularmente🔸 A atividade física regular pode ajudar a combater a fadiga relacionada à Esclerose Múltipla. Manter um programa de exercícios consistente pode ajudar com a resistência, equilíbrio, perda de peso e bem estar em geral. No entanto, uma ressalva: embora o exercício ajude a maioria das pessoas com Esclerose Múltipla, existem outras que não vão sentir o mesmo com a prática de exercícios. Se tiver dúvidas, fale com o médico antes de iniciar qualquer tipo de novo programa de exercícios, lembrando que o objetivo de qualquer atividade física é lhe dar mais energia, e não lhe deixar mais cansado. FONTE: Healthline www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #dificuldades  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #fadiga  #autoimunieeu  #superação  #calor 
🔸Reveja seus Medicamentos🔸

Enquanto alguns medicamentos podem ajudar no gerenciamento da fadiga, o recomendado é que se evite utilizar medicamentos para o tratamento de cansaço. Isto porque, como um paciente de Esclerose Múltipla, você pode já estar utilizando outros medicamentos, e é melhor limitar o número de fármacos tanto quanto possível.
Se você está tomando medicamentos para outros sintomas, verifique seus efeitos colaterais para garantir que eles não estão contribuindo para a sua fadiga. Converse com seu médico sobre cada medicamento que está tomando, e trabalhe em conjunto para determinar se aqueles que causam fadiga podem ser eliminados.

FONTE: Healthline

www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM

#vidamultipla #vidaquesegue #mudança #dificuldades #esclerosemultipla #multiplescleroses #autoimuneeeu #fadiga #autoimunieeu #superação #calor
🔸Reveja seus Medicamentos🔸 Enquanto alguns medicamentos podem ajudar no gerenciamento da fadiga, o recomendado é que se evite utilizar medicamentos para o tratamento de cansaço. Isto porque, como um paciente de Esclerose Múltipla, você pode já estar utilizando outros medicamentos, e é melhor limitar o número de fármacos tanto quanto possível. Se você está tomando medicamentos para outros sintomas, verifique seus efeitos colaterais para garantir que eles não estão contribuindo para a sua fadiga. Converse com seu médico sobre cada medicamento que está tomando, e trabalhe em conjunto para determinar se aqueles que causam fadiga podem ser eliminados. FONTE: Healthline www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #dificuldades  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #fadiga  #autoimunieeu  #superação  #calor 
🔸Mantenha-se Refrescado🔸

Pacientes de Esclerose Múltipla podem ser particularmente sensíveis ao calor. Como resultado, eles podem experimentar mais fadiga quando estão em ambientes mais quentes. Tente essas técnicas para esfriar:
•Use ar-condicionado quando possível e necessário, especialmente nos meses de verão;
•Tome uma ducha fria;
•Pule em uma piscina;
•Beba bebidas geladas;
•Use roupas leves;
•Tenha uma alimentação balanceada.

FONTE: Healthline

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🔸Mantenha-se Refrescado🔸 Pacientes de Esclerose Múltipla podem ser particularmente sensíveis ao calor. Como resultado, eles podem experimentar mais fadiga quando estão em ambientes mais quentes. Tente essas técnicas para esfriar: •Use ar-condicionado quando possível e necessário, especialmente nos meses de verão; •Tome uma ducha fria; •Pule em uma piscina; •Beba bebidas geladas; •Use roupas leves; •Tenha uma alimentação balanceada. FONTE: Healthline www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #dificuldades  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #fadiga  #autoimunieeu  #superação  #calor 
🔸Tente Terapia🔸

Se suas mudanças de estilo de vida não lhe derem o impulso de energia que você necessita, você pode tentar terapia ocupacional ou física. Na terapia ocupacional, um especialista treinado ajuda a simplificar as atividades em seus ambientes de trabalho e de casa. Isto pode envolver a utilização de equipamentos de adaptação ou alterar o ambiente para ajudar a aumentar a energia física e mental. Na fisioterapia, um profissional treinado ajudará de forma mais eficaz na execução de tarefas físicas diárias, por exemplo utilizando técnicas ou dispositivos que podem ajudar a economizar mais energia durante uma caminhada. 
FONTE: Healthline

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🔸Tente Terapia🔸 Se suas mudanças de estilo de vida não lhe derem o impulso de energia que você necessita, você pode tentar terapia ocupacional ou física. Na terapia ocupacional, um especialista treinado ajuda a simplificar as atividades em seus ambientes de trabalho e de casa. Isto pode envolver a utilização de equipamentos de adaptação ou alterar o ambiente para ajudar a aumentar a energia física e mental. Na fisioterapia, um profissional treinado ajudará de forma mais eficaz na execução de tarefas físicas diárias, por exemplo utilizando técnicas ou dispositivos que podem ajudar a economizar mais energia durante uma caminhada. FONTE: Healthline www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #dificuldades  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #fadiga  #autoimunieeu  #superação  #calor 
🔸Regule o seu Sono🔸

Os problemas de sono estão, muitas vezes, por trás da fadiga que os pacientes de Esclerose Múltipla vivenciam. Se você tem problemas para adormecer, manter o sono, ou com a quantidade e o tipo de sono necessários para acordar sentindo-se revigorado, o resultado é o mesmo: você vai sentir-se cansado no dia seguinte.
Para evitar esses problemas, é importante regular seu sono. Isso pode envolver a identificação e tratamento de outros sintomas da Esclerose Múltipla que causam problemas para dormir, como por exemplo a disfunção urinária. Se tudo mais falhar, você pode falar com seu médico sobre o uso de medicamentos para dormir.

FONTE: Healthline

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🔸Regule o seu Sono🔸 Os problemas de sono estão, muitas vezes, por trás da fadiga que os pacientes de Esclerose Múltipla vivenciam. Se você tem problemas para adormecer, manter o sono, ou com a quantidade e o tipo de sono necessários para acordar sentindo-se revigorado, o resultado é o mesmo: você vai sentir-se cansado no dia seguinte. Para evitar esses problemas, é importante regular seu sono. Isso pode envolver a identificação e tratamento de outros sintomas da Esclerose Múltipla que causam problemas para dormir, como por exemplo a disfunção urinária. Se tudo mais falhar, você pode falar com seu médico sobre o uso de medicamentos para dormir. FONTE: Healthline www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #dificuldades  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #fadiga  #autoimunieeu  #superação  #calor 
🔸Tenha Hábitos Melhores🔸

Certos comportamentos podem parecer ajudar com a fadiga, mas, no final, causam mais problemas do que resolvem. Enquanto tomar uma bebida quente pode soar como uma boa maneira de relaxar se você está tendo problemas para dormir, se sua bebida contém cafeína, como é comum nos chás e no café, poderá ser impedido de cair no sono, o que pode levar à fadiga no próximo dia.
Da mesma forma, enquanto o álcool pode ajudá-lo a se sentir sonolento na primeira dose, depois pode se tornar mais difícil de se obter uma noite de sono repousante. Reveja seus comportamentos, que podem estar contribuindo para maus hábitos de sono e fadiga, e tome medidas para impedi-los. 
FONTE: Healthline

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🔸Tenha Hábitos Melhores🔸 Certos comportamentos podem parecer ajudar com a fadiga, mas, no final, causam mais problemas do que resolvem. Enquanto tomar uma bebida quente pode soar como uma boa maneira de relaxar se você está tendo problemas para dormir, se sua bebida contém cafeína, como é comum nos chás e no café, poderá ser impedido de cair no sono, o que pode levar à fadiga no próximo dia. Da mesma forma, enquanto o álcool pode ajudá-lo a se sentir sonolento na primeira dose, depois pode se tornar mais difícil de se obter uma noite de sono repousante. Reveja seus comportamentos, que podem estar contribuindo para maus hábitos de sono e fadiga, e tome medidas para impedi-los. FONTE: Healthline www.emparaleigos.com/single-post/2014/07/06/7-DICAS-PARA-COMBATER-A-FADIGA-NA-EM #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #dificuldades  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #fadiga  #autoimunieeu  #superação  #calor 
É difícil explicar qualquer doença a alguém que não a tenha, e torna-se ainda mais desafiante explicar como é viver com uma doença que tem sintomas que, quase sempre, não são visíveis do lado de fora.
Cerca de 80% das pessoas com Esclerose Múltipla listam a fadiga como um dos seus piores sintomas. Mas, dentre os sintomas que a doença pode causar, a fadiga, é, talvez, o mais difícil de explicar aos familiares e amigos. Como esse sintoma não pode ser visualizado, medido, tocado, é preciso muita paciência e energia para explicá-lo àqueles que não possuem Esclerose Múltipla. E, para dificultar ainda mais, cada um pode sentir a fadiga de um jeito diferente. Alguns têm o sintoma piorado com atividade física; outros quando têm mais tarefas mentais para cumprir... para alguns ela aparece no fim do dia; para outros, dá as caras logo pela manhã... não existem regras! A fadiga é diferente de pessoa para pessoa e, muitas vezes, esse sintoma é vivenciado de forma diversa por uma mesma pessoa.  #esclerosemultipla #vidamultipla #vidaquesegue #multiplescleroses #autoimuneeeu #doenca #fadiga #autoimunieeu #mudança #superacao 
Fonte://www.emparaleigos.com/single-post/A-FADIGA-NAO-GOSTA-DE-IMPREVISTOS
É difícil explicar qualquer doença a alguém que não a tenha, e torna-se ainda mais desafiante explicar como é viver com uma doença que tem sintomas que, quase sempre, não são visíveis do lado de fora. Cerca de 80% das pessoas com Esclerose Múltipla listam a fadiga como um dos seus piores sintomas. Mas, dentre os sintomas que a doença pode causar, a fadiga, é, talvez, o mais difícil de explicar aos familiares e amigos. Como esse sintoma não pode ser visualizado, medido, tocado, é preciso muita paciência e energia para explicá-lo àqueles que não possuem Esclerose Múltipla. E, para dificultar ainda mais, cada um pode sentir a fadiga de um jeito diferente. Alguns têm o sintoma piorado com atividade física; outros quando têm mais tarefas mentais para cumprir... para alguns ela aparece no fim do dia; para outros, dá as caras logo pela manhã... não existem regras! A fadiga é diferente de pessoa para pessoa e, muitas vezes, esse sintoma é vivenciado de forma diversa por uma mesma pessoa.  #esclerosemultipla  #vidamultipla  #vidaquesegue  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #doenca  #fadiga  #autoimunieeu  #mudança  #superacao  Fonte://www.emparaleigos.com/single-post/A-FADIGA-NAO-GOSTA-DE-IMPREVISTOS
O que parece ser comum a todos nós, entretanto, é a incapacidade de as pessoas ao nosso redor entenderem que, eventualmente, precisamos aceitar nossos limites e simplesmente diminuir o ritmo (antes que a Esclerose Múltipla tome as rédeas e nos pare de vez).
Ao tentarmos explicar a fadiga, normalmente recebemos respostas como: “Também estou muito cansado(a)”;
“Você tem que tentar mais”; “Talvez seja depressão, com a ajuda certa você vai ter mais energia”; “Se você perdesse/ganhasse peso não se sentiria tão esgotado”.
Então, como explicar o que é fadiga sem ficar estressado(a)????
Você já ouviu falar sobre a Teoria das Colheres?
Essa forma de explicar a fadiga nasceu em um restaurante, quando uma paciente de Lúpus tentava explicar para sua melhor amiga como se sentia com a doença.
Ela explicou à amiga que a grande diferença entre ter uma doença crônica e ser saudável está em fazer escolhas inteligentes, ou pensar conscientemente sobre as coisas mais simples. As pessoas saudáveis têm o luxo de uma vida sem escolhas, sem ter que raciocinar sobre as coisas mais mundanas (como andar, segurar uma colher, o melhor momento para tomar banho, etc.). A maioria das pessoas começa o dia com uma quantidade ilimitada de possibilidades e energia para fazer o que quiser, especialmente os jovens. Elas não precisam se preocupar com os efeitos de suas ações mais simples.
Já nós, doentes crônicos, que temos a fadiga como sintoma, estamos sempre preocupados com as tarefas mais simples. Nós temos uma determinada quantidade de escolhas e energia durante o dia e precisamos pensar muito como vamos gastá-la. 
#esclerosemultipla #vidamultipla #vidaquesegue #multiplescleroses #autoimuneeeu #doenca #fadiga #autoimunieeu #mudança #superacao 
Fonte://www.emparaleigos.com/single-post/A-FADIGA-NAO-GOSTA-DE-IMPREVISTOS
O que parece ser comum a todos nós, entretanto, é a incapacidade de as pessoas ao nosso redor entenderem que, eventualmente, precisamos aceitar nossos limites e simplesmente diminuir o ritmo (antes que a Esclerose Múltipla tome as rédeas e nos pare de vez). Ao tentarmos explicar a fadiga, normalmente recebemos respostas como: “Também estou muito cansado(a)”; “Você tem que tentar mais”; “Talvez seja depressão, com a ajuda certa você vai ter mais energia”; “Se você perdesse/ganhasse peso não se sentiria tão esgotado”. Então, como explicar o que é fadiga sem ficar estressado(a)???? Você já ouviu falar sobre a Teoria das Colheres? Essa forma de explicar a fadiga nasceu em um restaurante, quando uma paciente de Lúpus tentava explicar para sua melhor amiga como se sentia com a doença. Ela explicou à amiga que a grande diferença entre ter uma doença crônica e ser saudável está em fazer escolhas inteligentes, ou pensar conscientemente sobre as coisas mais simples. As pessoas saudáveis têm o luxo de uma vida sem escolhas, sem ter que raciocinar sobre as coisas mais mundanas (como andar, segurar uma colher, o melhor momento para tomar banho, etc.). A maioria das pessoas começa o dia com uma quantidade ilimitada de possibilidades e energia para fazer o que quiser, especialmente os jovens. Elas não precisam se preocupar com os efeitos de suas ações mais simples. Já nós, doentes crônicos, que temos a fadiga como sintoma, estamos sempre preocupados com as tarefas mais simples. Nós temos uma determinada quantidade de escolhas e energia durante o dia e precisamos pensar muito como vamos gastá-la. #esclerosemultipla  #vidamultipla  #vidaquesegue  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #doenca  #fadiga  #autoimunieeu  #mudança  #superacao  Fonte://www.emparaleigos.com/single-post/A-FADIGA-NAO-GOSTA-DE-IMPREVISTOS
Para melhor entender a Teoria das Colheres, tenha em mente essas três premissas:  Colher = Energia

Você inicia o dia com um número limitado de colheres, que não poderão ser acumuladas de um dia para o outro.
Cada tarefa diária (das mais simples às mais complexas) custa um determinado número de colheres.
Um indivíduo saudável começa o dia com uma quantidade ilimitada de colheres, enquanto que um paciente de Esclerose Múltipla inicia seu dia com cerca de 15 colheres, que poderão ser reduzidas dependendo do dia.
Por exemplo, tire 1 colher se você não dormiu muito bem durante a noite, se você esqueceu de tomar seus remédios ou pulou alguma refeição. Agora, se você estiver resfriado(a), tire 4 colheres do seu dia já pela manhã!
Para uma pessoa saudável, cada tarefa diária custa apenas 1 colher, o que sequer faz diferença, já que ela possui um número ilimitado para gastar.
Mas para quem tem Esclerose Múltipla, as tarefas diárias possuem um custo mais alto (que varia de pessoa para pessoa).
No exemplo abaixo, tomar banho custa 2 colheres, enquanto ir para o trabalho custa 4 colheres.
Um paciente de Esclerose Múltipla sabe que tem colheres limitadas, então ele precisa poupar suas colheres, escolhendo bem as tarefas que realizará no dia. É difícil para uma pessoa que sofre de fadiga lidar com os imprevistos do dia-a-dia ou participar de eventos sociais, porque eles exigem muita energia e, geralmente, suas colheres já estão reservadas (ou foram gastas) com tarefas essenciais: se arrumar, cozinhar, ir ao trabalho ou a escola, cuidar dos filhos.
Assim fica fácil entender porque é tão difícil para um Esclerosado aceitar aquele seu convite para ir à praia, ao cinema, a uma festa, ou simplesmente sair para um happy hour, não é mesmo?  #esclerosemultipla #vidamultipla #vidaquesegue #multiplescleroses #autoimuneeeu #doenca #fadiga #autoimunieeu #mudança #superacao 
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Para melhor entender a Teoria das Colheres, tenha em mente essas três premissas:  Colher = Energia Você inicia o dia com um número limitado de colheres, que não poderão ser acumuladas de um dia para o outro. Cada tarefa diária (das mais simples às mais complexas) custa um determinado número de colheres. Um indivíduo saudável começa o dia com uma quantidade ilimitada de colheres, enquanto que um paciente de Esclerose Múltipla inicia seu dia com cerca de 15 colheres, que poderão ser reduzidas dependendo do dia. Por exemplo, tire 1 colher se você não dormiu muito bem durante a noite, se você esqueceu de tomar seus remédios ou pulou alguma refeição. Agora, se você estiver resfriado(a), tire 4 colheres do seu dia já pela manhã! Para uma pessoa saudável, cada tarefa diária custa apenas 1 colher, o que sequer faz diferença, já que ela possui um número ilimitado para gastar. Mas para quem tem Esclerose Múltipla, as tarefas diárias possuem um custo mais alto (que varia de pessoa para pessoa). No exemplo abaixo, tomar banho custa 2 colheres, enquanto ir para o trabalho custa 4 colheres. Um paciente de Esclerose Múltipla sabe que tem colheres limitadas, então ele precisa poupar suas colheres, escolhendo bem as tarefas que realizará no dia. É difícil para uma pessoa que sofre de fadiga lidar com os imprevistos do dia-a-dia ou participar de eventos sociais, porque eles exigem muita energia e, geralmente, suas colheres já estão reservadas (ou foram gastas) com tarefas essenciais: se arrumar, cozinhar, ir ao trabalho ou a escola, cuidar dos filhos. Assim fica fácil entender porque é tão difícil para um Esclerosado aceitar aquele seu convite para ir à praia, ao cinema, a uma festa, ou simplesmente sair para um happy hour, não é mesmo?  #esclerosemultipla  #vidamultipla  #vidaquesegue  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #doenca  #fadiga  #autoimunieeu  #mudança  #superacao  Fonte://www.emparaleigos.com/single-post/A-FADIGA-NAO-GOSTA-DE-IMPREVISTOS
O corpo das pessoas que têm Esclerose Múltipla dedica a maior parte de sua energia tentando resistir à doença, por isso, mesmo as menores tarefas podem se tornar um grande esforço.
Alguns dias são piores que outros e nunca podemos esquecer que as colheres são limitadas, por isso, é sempre importante ter uma colher reservada para os imprevistos, pois, a qualquer momento, podemos nos deparar com um trânsito inesperado, com uma tarefa de última hora no trabalho ou com um elevador estragado.

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O corpo das pessoas que têm Esclerose Múltipla dedica a maior parte de sua energia tentando resistir à doença, por isso, mesmo as menores tarefas podem se tornar um grande esforço. Alguns dias são piores que outros e nunca podemos esquecer que as colheres são limitadas, por isso, é sempre importante ter uma colher reservada para os imprevistos, pois, a qualquer momento, podemos nos deparar com um trânsito inesperado, com uma tarefa de última hora no trabalho ou com um elevador estragado. #esclerosemultipla  #vidamultipla  #vidaquesegue  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #doenca  #fadiga  #autoimunieeu  #mudança  #superacao  Fonte://www.emparaleigos.com/single-post/A-FADIGA-NAO-GOSTA-DE-IMPREVISTOS
As doenças auto-imunes começam, habitualmente, por uma susceptibilidade genética, porém, existem inúmeros fatores externos que também se relacionam com a auto-imunidade. Segundo a antiga visão da genética, se os seus pais tinham uma doença, então estaria predestinado a tê-la.
Felizmente, hoje em dia, a ciência tem em conta a epigenética, ou seja, o efeito que o estilo de vida e os fatores ambientais têm na expressão genética: os alimentos que come ou não come, o seu nível de stresse, os seus hábitos de sono e a exposição a toxinas, determinam dinamicamente a expressão do genes.
Assim, ao invés de ver a herança genética como um veredito imutável para a vida, devemos ter em consideração como os fatores epigenéticos irão influenciar os nossos genes. Isto é basicamente prevenir.
Quando se trata de doenças auto-imunes, uma vez que “o interruptor genético foi ligado”, ele não se desliga novamente. Cabe-nos a nós modular o sistema imunitário e recuperar a nossa saúde.

Fonte:http://diariodeumadietista.com/nutricao-a-cura-das-auto-imunes/

#esclerosemultipla #vidamultipla #vidaquesegue #autoimuneeeu #autoimunieeu #genética
As doenças auto-imunes começam, habitualmente, por uma susceptibilidade genética, porém, existem inúmeros fatores externos que também se relacionam com a auto-imunidade. Segundo a antiga visão da genética, se os seus pais tinham uma doença, então estaria predestinado a tê-la. Felizmente, hoje em dia, a ciência tem em conta a epigenética, ou seja, o efeito que o estilo de vida e os fatores ambientais têm na expressão genética: os alimentos que come ou não come, o seu nível de stresse, os seus hábitos de sono e a exposição a toxinas, determinam dinamicamente a expressão do genes. Assim, ao invés de ver a herança genética como um veredito imutável para a vida, devemos ter em consideração como os fatores epigenéticos irão influenciar os nossos genes. Isto é basicamente prevenir. Quando se trata de doenças auto-imunes, uma vez que “o interruptor genético foi ligado”, ele não se desliga novamente. Cabe-nos a nós modular o sistema imunitário e recuperar a nossa saúde. Fonte:http://diariodeumadietista.com/nutricao-a-cura-das-auto-imunes/ #esclerosemultipla  #vidamultipla  #vidaquesegue  #autoimuneeeu  #autoimunieeu  #genética 
1. Aprenda tudo o que puder sobre a Esclerose Múltipla;
2. Tenha certeza que o seu diagnóstico é definitivo;
3. Entenda que os sintomas da Esclerose Múltipla são imprevisíveis;
4. Não adie o tratamento da Esclerose Múltipla;
5. Acompanhe os sintomas da Esclerose Múltipla;
6. Evite os "gatilhos"( conhecidos por provocarem surtos ou fazer com que os sintomas existentes piorem)de surtos;
7. Procure o médico certo para você;
8. Considere medicinas alternativas e complementares;
9. Reflita primeiro se e para quem você pretende contar sobre a Esclerose Múltipla;
10. Não perca as esperança.

#esclerosemultipla #multiplescleroses #autoimuneeeu #vidamultipla #vidaquesegue #mudança #dicas
#autoimunieeu #diagnostico #sintomas #superação
1. Aprenda tudo o que puder sobre a Esclerose Múltipla; 2. Tenha certeza que o seu diagnóstico é definitivo; 3. Entenda que os sintomas da Esclerose Múltipla são imprevisíveis; 4. Não adie o tratamento da Esclerose Múltipla; 5. Acompanhe os sintomas da Esclerose Múltipla; 6. Evite os "gatilhos"( conhecidos por provocarem surtos ou fazer com que os sintomas existentes piorem)de surtos; 7. Procure o médico certo para você; 8. Considere medicinas alternativas e complementares; 9. Reflita primeiro se e para quem você pretende contar sobre a Esclerose Múltipla; 10. Não perca as esperança. #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #dicas  #autoimunieeu  #diagnostico  #sintomas  #superação 
Viver com uma doença auto-imune pode ser uma experiência solitária. Muitas pessoas esperam anos para descobrir porque estão doentes, e quando diagnosticadas recebem poucas opções além da medicação à base de imunossupressores e antinflamatórios (com inúmeros efeitos secundários). No cerne da questão está o modelo tradicional dos cuidados médicos, que está ultrapassado: trata o corpo como uma máquina, com partes separadas, em particular os sintomas e não a causa do problema. Ou seja, é-lhe diagnosticada uma doença e “sai do consultório” com uma droga correspondente. Se pelo contrário, não for possível um diagnóstico, poderá ser dado como deprimido, ansioso e prescrito um antidepressivo. Será encaminhado de especialista em especialista: gastroenterologistas, endocrinologistas e reumatologistas, e dado mais drogas, ou seja, imunossupressores ou terapia com esteróides. Na realidade, o corpo humano é uma rede complexa e interligada de bioquímica brilhante. Não existem pílulas mágicas.

Fonte: http://diariodeumadietista.com/nutricao-a-cura-das-auto-imunes/

#multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimunieeu #autoimuneeeu #vidamultipla #vidaquesegue #mudança #vivendocadaminuto #jamaisdesanimar #deusnocomandosempre #tratamento #remédios #diagnóstico
Viver com uma doença auto-imune pode ser uma experiência solitária. Muitas pessoas esperam anos para descobrir porque estão doentes, e quando diagnosticadas recebem poucas opções além da medicação à base de imunossupressores e antinflamatórios (com inúmeros efeitos secundários). No cerne da questão está o modelo tradicional dos cuidados médicos, que está ultrapassado: trata o corpo como uma máquina, com partes separadas, em particular os sintomas e não a causa do problema. Ou seja, é-lhe diagnosticada uma doença e “sai do consultório” com uma droga correspondente. Se pelo contrário, não for possível um diagnóstico, poderá ser dado como deprimido, ansioso e prescrito um antidepressivo. Será encaminhado de especialista em especialista: gastroenterologistas, endocrinologistas e reumatologistas, e dado mais drogas, ou seja, imunossupressores ou terapia com esteróides. Na realidade, o corpo humano é uma rede complexa e interligada de bioquímica brilhante. Não existem pílulas mágicas. Fonte: http://diariodeumadietista.com/nutricao-a-cura-das-auto-imunes/ #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #vivendocadaminuto  #jamaisdesanimar  #deusnocomandosempre  #tratamento  #remédios  #diagnóstico 
A lipoatrofia é comum nos pacientes que usam, diariamente, medicação injetável. É caracterizada pelo acúmulo ou perda de gordura em áreas do corpo, principalmente abdômen, pernas e braços, formando pequenos “afundamentos” ou “calos” na região afetada. A lipoatrofia pode ser minimizada com a administração correta do injetável. É preciso cumprir a rotatividade dos locais de aplicação da injeção, sempre cuidando para manter distância entre um e outro local de aplicação. Injeções dadas em locais próximos acabam provocando a lipoatrofia, que é um caso de difícil solução. 
Fonte: http://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/medicacao/como-minimizar-a-lipoatrofia-comum-nos-pacientes-que-usam-diariamente-medicacao-injetavel/

#multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimunieeu #autoimuneeeu #vidamultipla #vidaquesegue #lipoatrofia #medicação #escleroseeeu #lutadiária #Copaxone
A lipoatrofia é comum nos pacientes que usam, diariamente, medicação injetável. É caracterizada pelo acúmulo ou perda de gordura em áreas do corpo, principalmente abdômen, pernas e braços, formando pequenos “afundamentos” ou “calos” na região afetada. A lipoatrofia pode ser minimizada com a administração correta do injetável. É preciso cumprir a rotatividade dos locais de aplicação da injeção, sempre cuidando para manter distância entre um e outro local de aplicação. Injeções dadas em locais próximos acabam provocando a lipoatrofia, que é um caso de difícil solução. Fonte: http://esclerosemultiplario.com.br/esclerose-multipla-e-voce/medicacao/como-minimizar-a-lipoatrofia-comum-nos-pacientes-que-usam-diariamente-medicacao-injetavel/ #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #vidamultipla  #vidaquesegue  #lipoatrofia  #medicação  #escleroseeeu  #lutadiária  #Copaxone 
ESTRATÉGIA ARRISCADA 
Um tratamento radical para a Esclerose Múltipla pode interromper a progressão da doença por até cinco anos, mas nem todos os pacientes se beneficiam dele ou devem realizá-lo, já que a terapia também traz o risco de matar o paciente. A conclusão é do primeiro estudo que acompanhou por um longo prazo pessoas que se submeteram ao procedimento, conhecido como transplante autólogo de células-tronco hematopoiéticas, e publicado no periódico científico “JAMA Neurology”

O TRATAMENTO

A terapia radical “zera” o sistema imunológico do paciente com drogas quimioterápicas. Depois, os médicos “reiniciam”o sistema com um transplante de células-tronco hematopoiéticas, capazes de gerar todas as células de defesa do organismo, colhidas previamente do próprio paciente

O RISCO

Como o sistema imunológico é totalmente suprimido antes de ser reconstruído, há um alto risco de infecção

O BENEFÍCIO

Os transplantes do estudo aconteceram entre 1995 e 2006. Dos 281 pacientes submetidos ao procedimento, quase a metade conseguiu interromper a progressão da doença por 5 anos, mas 8 dos pacientes acabaram morrendo.

Fonte: JAMA Neurology

https://m.oglobo.globo.com/sociedade/saude/transplante-de-celulas-tronco-interrompe-avanco-da-esclerose-multipla-20955575

#dilema
#multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimunieeu #dúvidas #sistemaimunologico #riscos #benefícios #estratégiaarriscada #luta #celulastronco
ESTRATÉGIA ARRISCADA Um tratamento radical para a Esclerose Múltipla pode interromper a progressão da doença por até cinco anos, mas nem todos os pacientes se beneficiam dele ou devem realizá-lo, já que a terapia também traz o risco de matar o paciente. A conclusão é do primeiro estudo que acompanhou por um longo prazo pessoas que se submeteram ao procedimento, conhecido como transplante autólogo de células-tronco hematopoiéticas, e publicado no periódico científico “JAMA Neurology” O TRATAMENTO A terapia radical “zera” o sistema imunológico do paciente com drogas quimioterápicas. Depois, os médicos “reiniciam”o sistema com um transplante de células-tronco hematopoiéticas, capazes de gerar todas as células de defesa do organismo, colhidas previamente do próprio paciente O RISCO Como o sistema imunológico é totalmente suprimido antes de ser reconstruído, há um alto risco de infecção O BENEFÍCIO Os transplantes do estudo aconteceram entre 1995 e 2006. Dos 281 pacientes submetidos ao procedimento, quase a metade conseguiu interromper a progressão da doença por 5 anos, mas 8 dos pacientes acabaram morrendo. Fonte: JAMA Neurology https://m.oglobo.globo.com/sociedade/saude/transplante-de-celulas-tronco-interrompe-avanco-da-esclerose-multipla-20955575 #dilema  #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #dúvidas  #sistemaimunologico  #riscos  #benefícios  #estratégiaarriscada  #luta  #celulastronco 
Gente eu esqueci😲como Esclerosada esqueço sempre🙄. Fiquei tão empolgada com a notícia, que só lembrei de falar com a família. Recebi o parecer da minha médica há dias, ou melhor meses😁 sobre os meus exames. E está td ÓTIMO 🤗✌👏👏 #multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimunieeu #determinação #buscandoomelhor #deusnocomandosempre #valeutudoapena #mudança #vivendocadaminuto #jamaisparardesorrir #dedicação #Resultado #esclerosadafeliz
😞RANZINZA😞
Talvez seja essa a palavra pela qual muitos portadores de doenças crônicas e degenerativas são taxados. Medo, sintomas difíceis, dores constantes e depressão provinda do diagnóstico podem fazer com que um paciente seja considerado “difícil”. E esse é o receio de 24% das pessoas com esclerose múltipla.

https://esclerosemultipla.wordpress.com/category/utilidade-publica/

#multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimunieeu #autoimuneeeu #vidamultipla #sintomas #doencasautoimunes #doença
😞RANZINZA😞 Talvez seja essa a palavra pela qual muitos portadores de doenças crônicas e degenerativas são taxados. Medo, sintomas difíceis, dores constantes e depressão provinda do diagnóstico podem fazer com que um paciente seja considerado “difícil”. E esse é o receio de 24% das pessoas com esclerose múltipla. https://esclerosemultipla.wordpress.com/category/utilidade-publica/ #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #vidamultipla  #sintomas  #doencasautoimunes  #doença 
O herpes-zóster ("cobreiro", "zona") parece estar relacionado com o desenvolvimento da esclerose múltipla, embora os mecanismos ainda não estejam claros.
Sabe-se, entretanto, que pessoas com herpes-zoster podem ter até 3 vezes mais chances de terem esclerose múltipla. Também já foi encontrada uma alta replicação do vírus em lesões das células nervosas de pacientes com esclerose múltipla.
O herpes-zoster é uma doença causada pela reativação do vírus da catapora. Seus principais sintomas são a dor e o desenvolvimento de pequenas bolhas avermelhadas que se agrupam em linha numa área específica da pele.
Já a esclerose múltipla é uma doença que provoca lesões nas células nervosas, comprometendo o sistema nervoso central e causando incapacitações motoras, visuais e cognitivas.
Apesar de ainda não existir uma confirmação de que a esclerose múltipla pode ser causada pelo vírus do herpes-zoster, existe uma teoria de que alguns tipos de vírus, entre eles o do herpes-zoster, são determinantes para desenvolver a doença. Sobretudo se esses vírus foram adquiridos na infância ou adolescência.
No entanto, são necessários mais estudos científicos para comprovar que o herpes-zoster pode mesmo causar esclerose múltipla. O que se sabe, entretanto, é que existe, sim, uma relação entre as duas doenças.

Fonte:https://medicoresponde.com.br/herpes-zoster-esta-relacionado-com-esclerose-multipla/

#multiplescleroses #esclerosemultipla #estudos #autoimuneeeu #autoimunieeu #dúvidas #pesquisas #doencasautoimunes #Herpeszoster
O herpes-zóster ("cobreiro", "zona") parece estar relacionado com o desenvolvimento da esclerose múltipla, embora os mecanismos ainda não estejam claros. Sabe-se, entretanto, que pessoas com herpes-zoster podem ter até 3 vezes mais chances de terem esclerose múltipla. Também já foi encontrada uma alta replicação do vírus em lesões das células nervosas de pacientes com esclerose múltipla. O herpes-zoster é uma doença causada pela reativação do vírus da catapora. Seus principais sintomas são a dor e o desenvolvimento de pequenas bolhas avermelhadas que se agrupam em linha numa área específica da pele. Já a esclerose múltipla é uma doença que provoca lesões nas células nervosas, comprometendo o sistema nervoso central e causando incapacitações motoras, visuais e cognitivas. Apesar de ainda não existir uma confirmação de que a esclerose múltipla pode ser causada pelo vírus do herpes-zoster, existe uma teoria de que alguns tipos de vírus, entre eles o do herpes-zoster, são determinantes para desenvolver a doença. Sobretudo se esses vírus foram adquiridos na infância ou adolescência. No entanto, são necessários mais estudos científicos para comprovar que o herpes-zoster pode mesmo causar esclerose múltipla. O que se sabe, entretanto, é que existe, sim, uma relação entre as duas doenças. Fonte:https://medicoresponde.com.br/herpes-zoster-esta-relacionado-com-esclerose-multipla/ #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #estudos  #autoimuneeeu  #autoimunieeu  #dúvidas  #pesquisas  #doencasautoimunes  #Herpeszoster 
Não!!!Existem diferenças entre elas. 
O agente causador do herpes-zóster é um vírus chamado Varicela-zoster e que não deve ser confundido com o vírus do herpes simples que causa lesões na boca e nos genitais.
O Varicela-zoster é o agente de duas doenças: da catapora e do herpes-zóster. A catapora, ou varicela, é transmitida de pessoa para pessoa, acomete principalmente crianças em idade escolar e provoca lesões no corpo todo, braços, pernas, rosto, tronco e, às vezes, até dentro da boca. São lesões em forma de vesícula, isto é, pequenas bolhas cheias de líquido, cercadas por uma área avermelhada característica de inflamação. Depois, essas bolinhas d’água criam cascas chamadas crostas que secam e caem, deixando uma pequena cicatriz que desaparece com o tempo. Na esmagadora maioria dos casos, a doença evolui para cura espontânea. Embora seja incomum, a varicela pode ocorrer em pessoas de mais idade.
O herpes-zóster é outro tipo de doença causada pelo mesmo vírus que fica incubado num nervo depois que provocou catapora. Cerca de 20% das pessoas podem ter herpes-zóster em algum momento da vida.

Fonte:drauziovarella.com.br/entrevistas-2/herpes-

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Não!!!Existem diferenças entre elas. O agente causador do herpes-zóster é um vírus chamado Varicela-zoster e que não deve ser confundido com o vírus do herpes simples que causa lesões na boca e nos genitais. O Varicela-zoster é o agente de duas doenças: da catapora e do herpes-zóster. A catapora, ou varicela, é transmitida de pessoa para pessoa, acomete principalmente crianças em idade escolar e provoca lesões no corpo todo, braços, pernas, rosto, tronco e, às vezes, até dentro da boca. São lesões em forma de vesícula, isto é, pequenas bolhas cheias de líquido, cercadas por uma área avermelhada característica de inflamação. Depois, essas bolinhas d’água criam cascas chamadas crostas que secam e caem, deixando uma pequena cicatriz que desaparece com o tempo. Na esmagadora maioria dos casos, a doença evolui para cura espontânea. Embora seja incomum, a varicela pode ocorrer em pessoas de mais idade. O herpes-zóster é outro tipo de doença causada pelo mesmo vírus que fica incubado num nervo depois que provocou catapora. Cerca de 20% das pessoas podem ter herpes-zóster em algum momento da vida. Fonte:drauziovarella.com.br/entrevistas-2/herpes- #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #vidamultipla  #dúvidas  #pesquisas  #estudos 
A vacina contra a catapora só começou a ser usada há cerca de 15 anos, e foi somente em 2013 que o Ministério da Saúde a incorporou no calendário de vacinação infantil. A consequência disso é que cerca de 95% dos adultos de hoje já tiveram catapora quando eram crianças, segundo um estudo publicado na Revista da Sociedade Brasileira de Medicina Tropical.
Apesar de curadas da doença, essas pessoas nunca se livraram do vírus da catapora, o Varicela zoster. Depois que as lesões da pele saram, esse vírus fica armazenado em nossos linfonodos (gânglios de linfa próximos à coluna) da medula espinhal, que se prolongam até os nervos periféricos. Se nosso sistema imunológico sofre uma baixa grande, o vírus se manifesta novamente – dessa vez, não como catapora, mas como herpes zoster.

Fonte:https://www.google.com.br/amp/www.otempo.com.br/mobile/interessa/saúde-e-ciência/cerca-de-95-dos-adultos-possuem-o-vírus-do-herpes-zoster-1.1068599%3famp

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A vacina contra a catapora só começou a ser usada há cerca de 15 anos, e foi somente em 2013 que o Ministério da Saúde a incorporou no calendário de vacinação infantil. A consequência disso é que cerca de 95% dos adultos de hoje já tiveram catapora quando eram crianças, segundo um estudo publicado na Revista da Sociedade Brasileira de Medicina Tropical. Apesar de curadas da doença, essas pessoas nunca se livraram do vírus da catapora, o Varicela zoster. Depois que as lesões da pele saram, esse vírus fica armazenado em nossos linfonodos (gânglios de linfa próximos à coluna) da medula espinhal, que se prolongam até os nervos periféricos. Se nosso sistema imunológico sofre uma baixa grande, o vírus se manifesta novamente – dessa vez, não como catapora, mas como herpes zoster. Fonte:https://www.google.com.br/amp/www.otempo.com.br/mobile/interessa/saúde-e-ciência/cerca-de-95-dos-adultos-possuem-o-vírus-do-herpes-zoster-1.1068599%3famp #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #dúvidas  #pesquisas  #estudos 
A Esclerose Múltipla é uma doença caracterizada por lesões na bainha de mielina das células nervosas, o que compromete o Sistema Nervoso Central (SNC) e provoca incapacitações motoras, visuais e outros sintomas.
Por enquanto, ainda não há confirmação da existência de um vírus específico da Esclerose Múltipla, no entanto, a principal teoria é de que os vírus são determinantes para desenvolver a doença. Provavelmente a partir de infecções na infância e adolescência.

Fonte:http://www.esclerosemultipla.med.br/existe-um-virus-da-esclerose-multipla/

#multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimunieeu #autoimuneeeu #vidamultipla #doença #lutadiária #conhecimento #pesquisas
A Esclerose Múltipla é uma doença caracterizada por lesões na bainha de mielina das células nervosas, o que compromete o Sistema Nervoso Central (SNC) e provoca incapacitações motoras, visuais e outros sintomas. Por enquanto, ainda não há confirmação da existência de um vírus específico da Esclerose Múltipla, no entanto, a principal teoria é de que os vírus são determinantes para desenvolver a doença. Provavelmente a partir de infecções na infância e adolescência. Fonte:http://www.esclerosemultipla.med.br/existe-um-virus-da-esclerose-multipla/ #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #vidamultipla  #doença  #lutadiária  #conhecimento  #pesquisas 
Pesquisadores descobriram que a presença de determinado anticorpo no sangue acusa que a doença se manifestará no futuro.
A esclerose múltipla destrói a mielina, camada que reveste as fibras nervosas no cérebro, prejudicando a comunicação entre os neurônios e dando origem a uma série de problemas.
Pesquisadores da Alemanha descobriram que a presença de um determinado anticorpo na corrente sanguínea de uma pessoa pode indicar a presença de esclerose múltipla anos antes de os primeiros sintomas surgirem.
De acordo com o estudo, apenas parte dos pacientes com esclerose múltipla parece apresentar o anticorpo KIR4.1 antes de a doença se manifestar. Por outro lado, nenhuma pessoa livre da condição tem a substância na corrente sanguínea. Ou seja, a ausência do anticorpo não necessariamente significa que um indivíduo nunca terá esclerose múltipla, mas a sua presença necessariamente acusa que a doença se manifestará no futuro.

Fonte:http://veja.abril.com.br/saude/esclerose-multipla-pode-ser-detectada-antes-dos-primeiros-sintomas-diz-estudo/

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Pesquisadores descobriram que a presença de determinado anticorpo no sangue acusa que a doença se manifestará no futuro. A esclerose múltipla destrói a mielina, camada que reveste as fibras nervosas no cérebro, prejudicando a comunicação entre os neurônios e dando origem a uma série de problemas. Pesquisadores da Alemanha descobriram que a presença de um determinado anticorpo na corrente sanguínea de uma pessoa pode indicar a presença de esclerose múltipla anos antes de os primeiros sintomas surgirem. De acordo com o estudo, apenas parte dos pacientes com esclerose múltipla parece apresentar o anticorpo KIR4.1 antes de a doença se manifestar. Por outro lado, nenhuma pessoa livre da condição tem a substância na corrente sanguínea. Ou seja, a ausência do anticorpo não necessariamente significa que um indivíduo nunca terá esclerose múltipla, mas a sua presença necessariamente acusa que a doença se manifestará no futuro. Fonte:http://veja.abril.com.br/saude/esclerose-multipla-pode-ser-detectada-antes-dos-primeiros-sintomas-diz-estudo/ #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #vidamultipla  #doença  #escleroseeeu  #estudos  #pesquisas 
Nossa Senhora, me dê a mão. Cuida do meu coração. Da minha vida. Do meu destino. Do meu caminho, cuida de mim!🙏
#fé #motivação #nossasenhora #cuidademim #multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimunieeu #autoimuneeeu #superação #aemnãovaimevencer #aemnãovaimeimpedir
Eles chegaram @nowfoodsbrasil e @californiagoldnutrition  para completar a minha suplementação 👏👏👏 Boswellia - é uma planta nativa da Índia e da Arábia Saudita utilizada na produção de incensos, produtos de beleza, alimentos e bebidas. Entretanto, uma das suas principais utilidades é na medicina. Ela é bastante aproveitada na Medicina Ayurveda (conhecimento médico oriundo da Índia), sendo reconhecida por possuir propriedades anti-inflamatórias. 
Coenzima Q10 (CoQ10) - é semelhante a um nutriente vitamínico. O corpo produz naturalmente esse nutriente, e ele pode ser encontrado em todas as células de nosso corpo. Sua presença é fundamental para a produção de energia e para a reconstrução das células, o que se deduz um efeito antioxidante super poderoso.
#multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimunieeu #autoimuneeeu #fazpartedaminhavida #focosempre #forca #foco #fe #vidamultipla #vidaquesegue #benefícios #mudança #vivendocadaminuto #suplementação
Eles chegaram @nowfoodsbrasil e @californiagoldnutrition para completar a minha suplementação 👏👏👏 Boswellia - é uma planta nativa da Índia e da Arábia Saudita utilizada na produção de incensos, produtos de beleza, alimentos e bebidas. Entretanto, uma das suas principais utilidades é na medicina. Ela é bastante aproveitada na Medicina Ayurveda (conhecimento médico oriundo da Índia), sendo reconhecida por possuir propriedades anti-inflamatórias. Coenzima Q10 (CoQ10) - é semelhante a um nutriente vitamínico. O corpo produz naturalmente esse nutriente, e ele pode ser encontrado em todas as células de nosso corpo. Sua presença é fundamental para a produção de energia e para a reconstrução das células, o que se deduz um efeito antioxidante super poderoso. #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #fazpartedaminhavida  #focosempre  #forca  #foco  #fe  #vidamultipla  #vidaquesegue  #benefícios  #mudança  #vivendocadaminuto  #suplementação 
Os agentes do meio ambiente que levam uma pessoa a desenvolver Esclerose Múltipla ainda não foram descobertos. Existem alguns vírus que parecem estar relacionados ao desenvolvimento da doença. Enquanto estes mesmos vírus determinariam uma gripe ou diarréia apenas para aqueles que não tem genes predispostos à Esclerose Múltipla, nos indivíduos com os genes predispostos pode haver o início de uma série de reações que acabariam levando ao desenvolvimento da doença.

#multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimunieeu #autoimuneeeu #superação #mudança #predisposição #genes
Os agentes do meio ambiente que levam uma pessoa a desenvolver Esclerose Múltipla ainda não foram descobertos. Existem alguns vírus que parecem estar relacionados ao desenvolvimento da doença. Enquanto estes mesmos vírus determinariam uma gripe ou diarréia apenas para aqueles que não tem genes predispostos à Esclerose Múltipla, nos indivíduos com os genes predispostos pode haver o início de uma série de reações que acabariam levando ao desenvolvimento da doença. #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #superação  #mudança  #predisposição  #genes 
Talvez você se surpreenda ao saber que os alimentos que você escolhe podem influenciar diretamente os seus sintomas de esclerose múltipla. A esclerose múltipla é uma doença inflamatória, e alimentos que causam a inflamação podem sim aumentar a incidência ou a severidade dos sintomas”.
Embora não há nenhuma dieta específica para EM, você pode se sentir melhor se você incluir alimentos conhecidos por suas qualidades anti-inflamatórias.

#multiplescleroses #autoimuneeeu #esclerosemultipla #vidamultipla #vidaquesegue #benefícios #mudança #vivendocadaminuto #autoconhecimento #alimentaçãosaudavel
#neurodegenerativa #autoimunieeu
Talvez você se surpreenda ao saber que os alimentos que você escolhe podem influenciar diretamente os seus sintomas de esclerose múltipla. A esclerose múltipla é uma doença inflamatória, e alimentos que causam a inflamação podem sim aumentar a incidência ou a severidade dos sintomas”. Embora não há nenhuma dieta específica para EM, você pode se sentir melhor se você incluir alimentos conhecidos por suas qualidades anti-inflamatórias. #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #esclerosemultipla  #vidamultipla  #vidaquesegue  #benefícios  #mudança  #vivendocadaminuto  #autoconhecimento  #alimentaçãosaudavel  #neurodegenerativa  #autoimunieeu 
A constipação intestinal, mais conhecida como "prisão de ventre", assim como a fadiga é um dos sintomas comuns na Esclerose Múltipla. ... Além disso, as medicações usadas em pacientes com esclerose múltipla, como antidepressivos e relaxantes musculares causam, muitas vezes, obstipação.
É mais fácil tratarmos as disfunções intestinais com medidas preventivas. Em todos os casos, hidratação adequada, exercícios e uma dieta rica em fibras constituem armas poderosas na manutenção de um bom funcionamento do sistema digestivo.

#multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimuneeeu #vidamultipla #constipação #autoimunieeu #alimentaçãosaudavel #escleroseeeu
A constipação intestinal, mais conhecida como "prisão de ventre", assim como a fadiga é um dos sintomas comuns na Esclerose Múltipla. ... Além disso, as medicações usadas em pacientes com esclerose múltipla, como antidepressivos e relaxantes musculares causam, muitas vezes, obstipação. É mais fácil tratarmos as disfunções intestinais com medidas preventivas. Em todos os casos, hidratação adequada, exercícios e uma dieta rica em fibras constituem armas poderosas na manutenção de um bom funcionamento do sistema digestivo. #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimuneeeu  #vidamultipla  #constipação  #autoimunieeu  #alimentaçãosaudavel  #escleroseeeu 
Poucas pessoas sabem realmente o que é ESCLEROSE MÚLTIPLA. E muitas vezes, ao ouvir falar de Esclerose Múltipla, já imagina que o pior vai acontecer com a pessoa que tem. Outras tantas vezes, escutamos comentários ruins a respeito da doença.
Encontrar pessoas que não sabem bem o que é Esclerose Múltipla é uma situação que a maioria das pessoas com essa doença encontra.Tudo que é desconhecido ou conhecido, causam comentários bons ou ruins. Por isso, pergunte como lidamos, como vivemos e como lutamos a cada dia com a doença, antes de falar ou supor algo sobre a nossa vida. FICA A DICA !😊
#multiplescleroses #autoimuneeeu #esclerosemultipla #vidamultipla #mudança #dificuldades #eutenhoesclerosemultipla
#vidaquesegue #vivendocadaminuto
#levandoavidaasorrir #levandoavidanumaboa #superação #mudança #determinação #buscandoomelhor #deusnocomandosempre #positividade #autoimunieeu #foco #força #fé #vidanormal #aemnãovaimevencer #aemnaovaimeimpedir
Poucas pessoas sabem realmente o que é ESCLEROSE MÚLTIPLA. E muitas vezes, ao ouvir falar de Esclerose Múltipla, já imagina que o pior vai acontecer com a pessoa que tem. Outras tantas vezes, escutamos comentários ruins a respeito da doença. Encontrar pessoas que não sabem bem o que é Esclerose Múltipla é uma situação que a maioria das pessoas com essa doença encontra.Tudo que é desconhecido ou conhecido, causam comentários bons ou ruins. Por isso, pergunte como lidamos, como vivemos e como lutamos a cada dia com a doença, antes de falar ou supor algo sobre a nossa vida. FICA A DICA !😊 #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #esclerosemultipla  #vidamultipla  #mudança  #dificuldades  #eutenhoesclerosemultipla  #vidaquesegue  #vivendocadaminuto  #levandoavidaasorrir  #levandoavidanumaboa  #superação  #mudança  #determinação  #buscandoomelhor  #deusnocomandosempre  #positividade  #autoimunieeu  #foco  #força  #fé  #vidanormal  #aemnãovaimevencer  #aemnaovaimeimpedir 
🔶INGREDIENTES 
1 xícara de farinha de amendoim 
1 xícara de aveia em flocos sem glúten 
2 colheres de sopa de mel
1 ovo 
Passas à gosto 🔶Misture todos os ingredientes. Forre uma forma com papel alumínio, abra a massa sobre ela e corte tirinhas. Leve para assar até dourar e pronto. Cuidado para não queimar😊
#vidaquesegue #delícia #alimentaçãosaudavel #foco #força #fé #vivendocadaminuto #dedicação #determinação #esclerosemultipla #multiplescleroses #autoimuneeeu #vidamultipla #aemnaovaimevencer #alimentação #vidasaudavel #receitinha #autoimunieeu #sigaomelhorpravocê #fazpartedaminhaalimentacao
🔶INGREDIENTES 1 xícara de farinha de amendoim 1 xícara de aveia em flocos sem glúten 2 colheres de sopa de mel 1 ovo Passas à gosto 🔶Misture todos os ingredientes. Forre uma forma com papel alumínio, abra a massa sobre ela e corte tirinhas. Leve para assar até dourar e pronto. Cuidado para não queimar😊 #vidaquesegue  #delícia  #alimentaçãosaudavel  #foco  #força  #fé  #vivendocadaminuto  #dedicação  #determinação  #esclerosemultipla  #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #vidamultipla  #aemnaovaimevencer  #alimentação  #vidasaudavel  #receitinha  #autoimunieeu  #sigaomelhorpravocê  #fazpartedaminhaalimentacao 
Quando o inevitável vem à tona, você tem duas opções: se deitar derrotado, ou se levantar e tirar o melhor proveito da situação, por pior que ela possa parecer. 
Manter uma atitude positiva não significa ignorar a realidade ou forçar uma alegria artificial quando as coisas ficam difíceis. Pensar positivo significa fazer a escolha de olhar a situação de fora, enxergar o panorama geral, aceitar que ninguém é perfeito e se estabelecer no lado do otimismo e da aceitação.

#multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimunieeu
#autoimuneeeu #vidamultipla #vidaquesegue #mudança #vivendocadaminuto #nuncadesistir #jamaisdesistir #fé #deusnocomandosempre #positividade
Quando o inevitável vem à tona, você tem duas opções: se deitar derrotado, ou se levantar e tirar o melhor proveito da situação, por pior que ela possa parecer.  Manter uma atitude positiva não significa ignorar a realidade ou forçar uma alegria artificial quando as coisas ficam difíceis. Pensar positivo significa fazer a escolha de olhar a situação de fora, enxergar o panorama geral, aceitar que ninguém é perfeito e se estabelecer no lado do otimismo e da aceitação. #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #vidamultipla  #vidaquesegue  #mudança  #vivendocadaminuto  #nuncadesistir  #jamaisdesistir  #fé  #deusnocomandosempre  #positividade 
Os beneficios do Reiki são já conhecidos, mas tenha em conta que nesta doença específica deverá ser rigoroso com o tratamento.

O Reiki irá impedir que a doença progrida mais e também irá auxiliar o corpo a recuperar-se mais rapidamente.

O ideal é que o paciente receba aplicações semanais até ter melhoras significativas, depois então espaçará as aplicações.

É bom que o paciente aprenda Reiki para  que possa fazer o seu auto-tratamento diariamente, além de receber o tratamento, ou seja, todos os pacientes com Esclerose Múltipla, deveriam ser iniciados em Reiki para que em casa continuem a se ajudar.

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Os beneficios do Reiki são já conhecidos, mas tenha em conta que nesta doença específica deverá ser rigoroso com o tratamento. O Reiki irá impedir que a doença progrida mais e também irá auxiliar o corpo a recuperar-se mais rapidamente. O ideal é que o paciente receba aplicações semanais até ter melhoras significativas, depois então espaçará as aplicações. É bom que o paciente aprenda Reiki para  que possa fazer o seu auto-tratamento diariamente, além de receber o tratamento, ou seja, todos os pacientes com Esclerose Múltipla, deveriam ser iniciados em Reiki para que em casa continuem a se ajudar. #multiplescleroses  #autoimuneeeu  #esclerosemultipla  #vidamultipla  #mudança  #Reiki  #autoimunieeu  #sigaomelhor  #buscandoomelhor  #deusnocomando  #foco  #fe  #forca  #deusnocomando  #tratamento 
Pessoas com EM que praticam atividades aeróbicas frequente, além de apresentarem um melhor desempenho cognitivo que os sedentários, tem menos lesões no cérebro, após realizarem a ressonância magnética.
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Pessoas com EM que praticam atividades aeróbicas frequente, além de apresentarem um melhor desempenho cognitivo que os sedentários, tem menos lesões no cérebro, após realizarem a ressonância magnética. #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #sigaomelhor  #exercício  #buscandoomelhor  #esclerosemultiplaeeu  #vidaquesegue  #benefícios  #força  #foco  #determinação  #fé  #motivação  #disciplina  #superação  #mudança  #aemnaovaimeimpedir  ##aemnaovaimevencer  #dedicacao  #cuidandodasaude  #deusnocomandosempre 
A Terapia polêmica usa vitamina D em doses altas contra esclerose múltipla.
Produzida pelo corpo quando a pele fica exposta ao sol, a vitamina D na verdade é um hormônio, apesar de manter o nome consagrado.
É consenso há muito tempo que ela tem papel importante na mineralização dos ossos. 
No caso da esclerose múltipla, pesquisas mostram que a prevalência da doença é mais alta em países distantes da linha do Equador, com incidência solar mais baixa, onde a população produz menos vitamina D.
Segundo Coimbra, a suplementação com o hormônio vem sendo testada desde os anos 1980 para reduzir os surtos de esclerose, períodos em que a doença pode deixar sequelas. Para ele, já há evidência suficiente de que as pessoas com a moléstia têm deficiência da vitamina.
#multiplescleroses #esclerosemultipla #autoimunieeu #autoimuneeeu #fazpartedaminhavida #reduzirsurtos #terapiapolemica #evidências #VitaminaD #papelimportante #dúvidas #consenso
A Terapia polêmica usa vitamina D em doses altas contra esclerose múltipla. Produzida pelo corpo quando a pele fica exposta ao sol, a vitamina D na verdade é um hormônio, apesar de manter o nome consagrado. É consenso há muito tempo que ela tem papel importante na mineralização dos ossos. No caso da esclerose múltipla, pesquisas mostram que a prevalência da doença é mais alta em países distantes da linha do Equador, com incidência solar mais baixa, onde a população produz menos vitamina D. Segundo Coimbra, a suplementação com o hormônio vem sendo testada desde os anos 1980 para reduzir os surtos de esclerose, períodos em que a doença pode deixar sequelas. Para ele, já há evidência suficiente de que as pessoas com a moléstia têm deficiência da vitamina. #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #autoimuneeeu  #fazpartedaminhavida  #reduzirsurtos  #terapiapolemica  #evidências  #VitaminaD  #papelimportante  #dúvidas  #consenso 
Esclerose múltipla é uma infecção crônica do sistema nervoso central que ocorre por motivos ainda não identificados pela ciência. Contudo, estudos de casos revelam maior incidência de candidíase (monilíase) nesses pacientes.
O motivo não é difícil de compreender. A candidíase é apenas um efeito colateral de algo no corpo que diminui a imunidade, aumenta a quantidade de açúcar disponível no sangue ou afeta o equilíbrio da população de bactérias benéficas, como os famosos “lactobacilos vivos”. Como a esclerose múltipla causa inflamação, isso afeta diretamente a imunidade e também desequilibra a população de probióticos que não sobrevivem em ambiente quando há infecção.
Os remédios para tratar esclerose múltipla também tem um efeito negativo no corpo e podem causar infecções por cândida como efeito colateral.
Assim como no caso da diabetes, doenças que não tem cura continuam causando seus efeitos colaterais como a candidíase, a não ser que o paciente mantenha absoluto controle sobre a doença. Como isso nem sempre é possível, infecções por cândida sempre podem se manifestar nesses pacientes quando há uma recaída na condição da doença principal.

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Esclerose múltipla é uma infecção crônica do sistema nervoso central que ocorre por motivos ainda não identificados pela ciência. Contudo, estudos de casos revelam maior incidência de candidíase (monilíase) nesses pacientes. O motivo não é difícil de compreender. A candidíase é apenas um efeito colateral de algo no corpo que diminui a imunidade, aumenta a quantidade de açúcar disponível no sangue ou afeta o equilíbrio da população de bactérias benéficas, como os famosos “lactobacilos vivos”. Como a esclerose múltipla causa inflamação, isso afeta diretamente a imunidade e também desequilibra a população de probióticos que não sobrevivem em ambiente quando há infecção. Os remédios para tratar esclerose múltipla também tem um efeito negativo no corpo e podem causar infecções por cândida como efeito colateral. Assim como no caso da diabetes, doenças que não tem cura continuam causando seus efeitos colaterais como a candidíase, a não ser que o paciente mantenha absoluto controle sobre a doença. Como isso nem sempre é possível, infecções por cândida sempre podem se manifestar nesses pacientes quando há uma recaída na condição da doença principal. #multiplescleroses  #esclerosemultipla  #autoimunieeu  #candidíasenaesclerose  #efeitocolateral  #infecções  #tratamento  #remédios  #incidência  #vidamultipla 
A esclerose múltipla é uma doença comum que afeta o sistema nervoso central. A dieta Swank, que se concentra na redução da quantidade de gorduras saturadas na dieta de um paciente, foi encontrado para ser muito eficaz no controle dos sintomas da esclerose múltipla.

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