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Domingo a la noche, te podés "castigar" con series en Netflix ,o podés te podés "castigar" con series de 1000mts en la calle , vos decidís 2k+1k+1k+1k+1k 😉😎💪 Sunday night, you can punish with series on Netflix, or you can punish with series of 1000mts on the street, you decide.
#entrenamiento #series #splits #run #running #sundaynightrun #fitnes #fitnessmotivation #ejercicio #excercise #cardio #montevideo #tomtom #instarunners #runnerscommunity #igrunners #runstagram #quenadatedetenga #runtoinspire #runningmotivation #motivação #motivation #motivacion #urban #instapics #willpower #will #nevergiveup
Domingo a la noche, te podés "castigar" con series en Netflix ,o podés te podés "castigar" con series de 1000mts en la calle , vos decidís 2k+1k+1k+1k+1k 😉😎💪 Sunday night, you can punish with series on Netflix, or you can punish with series of 1000mts on the street, you decide. #entrenamiento  #series  #splits  #run  #running  #sundaynightrun  #fitnes  #fitnessmotivation  #ejercicio  #excercise  #cardio  #montevideo  #tomtom  #instarunners  #runnerscommunity  #igrunners  #runstagram  #quenadatedetenga  #runtoinspire  #runningmotivation  #motivação  #motivation  #motivacion  #urban  #instapics  #willpower  #will  #nevergiveup 
...Las cosas brillantes siempre salen de repente ...todo me sirve, nada se pierde, yo lo transformo, el Universo está a mi favor y es tan mágico...-Gustavo Cerati. #gustavocerati #lavidaesunratico #quenadatedetenga #urbanstyle #miamibeach #southbeachmiami
What a nice week start. Great workout and great workday 💪🏻😎. #facetheodds #wolfworkout #nomoremuffinbelly #finalsweek #porquepalacios #quenadatedetenga #mondaymotivation
“Solo los Héroes y los Santos viven eternamente “ fue tal la huella que los mantuvo en #Movimiento que los hizo inmortales... .
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#QueNadaTEDETENGA #Movimiento 
#Movement #MoveOn #DontStop 
#heroes #hero
#santos
#Déplacer #N’arrêtepas 
@andresiniesta8
Comenzar el día con una sonrisa es solo la mitad... también hay que terminarla con una 😁 #quenadatedetenga ✌🏽😝.
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#smile #picoftheday #instaphoto #mivida #lovemylife #niñabien #amorypaz #quefluya #sonrie #sefeliz
Vitamina del día....
No lo olvidemos... #CHALMYSTYLE #motivacion #QueNadaTeDetenga #blessed
CUT CREASE CERRADO🌸

Hello mis chiquis bellas y preciosas, como pasaron ese lunes? Pues yo estoy suuuper muerta, fue un dia super agotador de muchas diligencias y no puedo con mi alma😭

Les cuento que estas fotos fueron tomadas por @moonlauphotos todas las fotos profesionales que vean en mi feed seguramente fueron tomadas por ella, aun no comienza a publicar en su instagram, pero pueden irla siguiendo que en lo que se active eso estará brutal🔥💥 Este look me gusto mucho, pero definitivamente lo que me mato fue la escarcha en el cuerpo, nunca he sido fan del glow por el hecho de que soy de piel grasa y no me gusta verme brillante, pero de un tiempo para aca le he estado agarrando cariñito y cada vez me mata más 🙊  Y ustedes son fans del glow/iluminador? Hazmelo saber en los comentarios👇

#saimakeup #musuquerida #inmaculada #quenadatedetenga #bombonfamily #podermua #yohanarangelmua #miriamcmakeup #maryandpalettes #teamserrano #guerrerasmakeup #diverestilos #liotamakeup #tipsmaquillate #dolcebellavzla #amoramormua #soymuavzla #muayissel #guapas4ever #kleancolor
CUT CREASE CERRADO🌸 Hello mis chiquis bellas y preciosas, como pasaron ese lunes? Pues yo estoy suuuper muerta, fue un dia super agotador de muchas diligencias y no puedo con mi alma😭 Les cuento que estas fotos fueron tomadas por @moonlauphotos todas las fotos profesionales que vean en mi feed seguramente fueron tomadas por ella, aun no comienza a publicar en su instagram, pero pueden irla siguiendo que en lo que se active eso estará brutal🔥💥 Este look me gusto mucho, pero definitivamente lo que me mato fue la escarcha en el cuerpo, nunca he sido fan del glow por el hecho de que soy de piel grasa y no me gusta verme brillante, pero de un tiempo para aca le he estado agarrando cariñito y cada vez me mata más 🙊 Y ustedes son fans del glow/iluminador? Hazmelo saber en los comentarios👇 #saimakeup  #musuquerida  #inmaculada  #quenadatedetenga  #bombonfamily  #podermua  #yohanarangelmua  #miriamcmakeup  #maryandpalettes  #teamserrano  #guerrerasmakeup  #diverestilos  #liotamakeup  #tipsmaquillate  #dolcebellavzla  #amoramormua  #soymuavzla  #muayissel  #guapas4ever  #kleancolor 
Come bien, siéntete mucho mejor y  entrena al límite #QueNadaTeDetenga
✨Estoy MUY féliz! ... Les presento al Nuevo integrante de #DKMakeUp mi #ringlight @neewer 😍😍😍
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💭Un poco de la Historia: 
Mi primer aro de luz (el artesanal  que ven en las últimas fotos) lo compré  hace unos 4 años, cuando recién alguien empezaban a reproducir la idea en Venezuela, y de cierta manera era novedoso. Recuerdo que me costó como 35.000 bs. y esto más el envío representaban mis ahorros para el momento, sin embargo me arriesgue, lo compré  y por supuesto  por mucho tiempo fue de gran utilidad.
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La verdad yo nunca había soñado con tener uno de estos aros profesionales, pues los venia solo en #youtubers o instagram, pero lejos pensaba en tener uno.  Hasta que realicé el curso con @lamusu , lo vi en vivo y siemplemente me enamoré del resultados de las fotos con el...Y Desde ese momento se convertio en una nueva meta para mí, que Hooooy es realidad!
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La vida me ha enseñado, y me lo demuestra cada día,  que cuando deseas algo con el corazón y trabajabas con el enfoque y muuuuucho esfuerzo , lo puedes obtener! 💓 No importa si estas en China, El Polo Norte o Venezuela! Todos los sacrificios vanlen la pena! Y si sueñas en grande recibes en Grande! 💫
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Hoy estoy infinitamente agradecida con Dios por llenarme de fuerza y energía para no rendirme nunca! Pues Jamás le he pedido que las cosas me caigan del cielo, yo solo le pido que guíe mi camino 👼🙏 Graciaas infinitas también a ustedes  que son parte de cada logró y cada alegría 💓
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Y lo mejor es que sábado lo estaremos estrenado en mi Curso Grupal Básico Intermedio 🎉🎇
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#SiSePuede #QueNadaTeDetenga #NoParedDeSoñar
✨Estoy MUY féliz! ... Les presento al Nuevo integrante de #DKMakeUp  mi #ringlight  @neewer 😍😍😍 . . . 💭Un poco de la Historia: Mi primer aro de luz (el artesanal que ven en las últimas fotos) lo compré hace unos 4 años, cuando recién alguien empezaban a reproducir la idea en Venezuela, y de cierta manera era novedoso. Recuerdo que me costó como 35.000 bs. y esto más el envío representaban mis ahorros para el momento, sin embargo me arriesgue, lo compré y por supuesto por mucho tiempo fue de gran utilidad. . . La verdad yo nunca había soñado con tener uno de estos aros profesionales, pues los venia solo en #youtubers  o instagram, pero lejos pensaba en tener uno. Hasta que realicé el curso con @lamusu , lo vi en vivo y siemplemente me enamoré del resultados de las fotos con el...Y Desde ese momento se convertio en una nueva meta para mí, que Hooooy es realidad! . . La vida me ha enseñado, y me lo demuestra cada día, que cuando deseas algo con el corazón y trabajabas con el enfoque y muuuuucho esfuerzo , lo puedes obtener! 💓 No importa si estas en China, El Polo Norte o Venezuela! Todos los sacrificios vanlen la pena! Y si sueñas en grande recibes en Grande! 💫 . Hoy estoy infinitamente agradecida con Dios por llenarme de fuerza y energía para no rendirme nunca! Pues Jamás le he pedido que las cosas me caigan del cielo, yo solo le pido que guíe mi camino 👼🙏 Graciaas infinitas también a ustedes que son parte de cada logró y cada alegría 💓 . Y lo mejor es que sábado lo estaremos estrenado en mi Curso Grupal Básico Intermedio 🎉🎇 . . #SiSePuede  #QueNadaTeDetenga  #NoParedDeSoñar 
Y a ti no te gustaría formar parte de las estadísticas!!??? ⛵🚢⛵🚢
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Pregunta por nuestros cruceros alrededor del mundo...
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#crucero #viaje #quenadatedetenga #vacaciones #relax #feliz #descanso
Cuando te encuentras con límites en tu vida... empuja hasta romperlos! 👊🔥 (2Corintios 4:16) #QueNadaTeDetenga #EmpujaHastaLlegar #Throwback
Así la salud de hace un año #memories #siempresepuede #animo  #pacifico #quenadatedetenga @arapatso ya estoy lista para tu cumple! #again
El gran problema de las personas que brillan con luz propia es que son tan poco común  que es IMPOSIBLE Ignorarlas ... y eso a los que andan en oscuridad les molesta #quenadatedetenga
El gran problema de las personas que brillan con luz propia es que son tan poco común que es IMPOSIBLE Ignorarlas ... y eso a los que andan en oscuridad les molesta #quenadatedetenga 
Sé Valiente tú puedes hacerlo , Eres más fuerte de lo que crees 💪💪😁😁 #justdoit #starttoday #training #train #functionaltraining #quenadatedetenga #womens #fitness #fitnessaddict #coaching #fitgirls
Felicitaciones!
Celebramos el final del segundo nivel y el comienzo del tercero!!
Sigue avanzando, estas cerca de lograrlo!
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#AcademiaLife #OtroNivelDeVida #SegundoNivel #TercerNivel #QueNadaTeDetenga #SomosVida #VidasCambiandoVidas #RelacionesQueCambianVidas
Día de recuperación un trote suave y sesión de abdominales🏃🏻💨👌... A partir de mañana ya empiezo a prepararme la media maratón de vera 💪🏃🏻🏃🏻🏃🏻, la cuestión es no parar 😂😂😂... Seguimos sumando con @polarspain 💪💪💪
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#quenadatedetenga #run #running #runner #runformaraton #entrenamientos #stilodevida #style #deporte #entrenoencasa #poderesquerer #correresvida #correrespasión #corrermola #yocorro #corro #polar #trail #trailrunning #objetivos #preparacionmediamaraton #pasion #sacrificio #ilusión #nopiensescorre #aputotope
Día de recuperación un trote suave y sesión de abdominales🏃🏻💨👌... A partir de mañana ya empiezo a prepararme la media maratón de vera 💪🏃🏻🏃🏻🏃🏻, la cuestión es no parar 😂😂😂... Seguimos sumando con @polarspain 💪💪💪 . . . #quenadatedetenga  #run  #running  #runner  #runformaraton  #entrenamientos  #stilodevida  #style  #deporte  #entrenoencasa  #poderesquerer  #correresvida  #correrespasión  #corrermola  #yocorro  #corro  #polar  #trail  #trailrunning  #objetivos  #preparacionmediamaraton  #pasion  #sacrificio  #ilusión  #nopiensescorre  #aputotope 
Mi color favorito #violeta y el color del año @pantone
-
Productos
Paleta @morphebrushes 35B
Brochas @kleancolor
Delineador @elfcosmetics
Labial @kleancolor
Pestañas cruzadas
-
Makeup Artístic
@adrianamonsalvemakeup
2 aros de luz de nuestra fabrica
-
#quenadatedetenga la vida continúa
Mi color favorito #violeta  y el color del año @pantone - Productos Paleta @morphebrushes 35B Brochas @kleancolor Delineador @elfcosmetics Labial @kleancolor Pestañas cruzadas - Makeup Artístic @adrianamonsalvemakeup 2 aros de luz de nuestra fabrica - #quenadatedetenga  la vida continúa
En la parada antes de volver 🚴🏻‍♀️😍 #logrodesbloqueado #hazloquetedelagana #solosefeliz #quenadatedetenga #tuslimiteslosdefinestu
Achinado pero siempre sonriendo. 😀😁☺😊😄😃😑
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Excelente arranque de semana para todos!!! 👍🔝🔛 @nikesportswear @nike #lunes #segundafeira #actitudpositiva #vamoquevamo #comienzodesemana #corpomole #quenadatedetenga #firmeeforte #workhard #daleviejoquenopasanada #goodvibes #l4l #followforfollower #f4f #me #nikesportswear #picoftheday #corpofit #motivation #actituddelunes #likeforlike #paraadelante
Lunes de seguir Trabajando 💙🌈 #quenadatedetenga
Cuidar por qué
Querer cualquiera quiere
#buencomienzodesemana #quenadatedetenga
Aprendí Tantas Cosas... Aprendí que si no das lo mejor de ti aún te hayan roto en mil pedazos, el único perjudicado serás  tú.
◽
Aprendí que la mejor inversión en uno mismo es la educación , así podemos tener un mejor nivel de vida.
◽
Aprendi a no mirar atrás, a no quejarme de lo que ya no pudo ser.
◽
Aprendí a seguir adelante, si me caí, a levantarme.
◽
 Aprendí que si no te esfuerzas, que si no das ese extra, no llegaras hasta donde quieres. ◽
También Aprendí  que el MIEDO a lanzarte, a comenzar un proyecto, al que dirán, ese miedo, es tú Peor enemigo. ◽
Aprendí  que no hay edad sino ganas de vivir, que el más joven puede ser el más viejo. ◽
Aprendí hacer lo que  me apasiona.
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 Aprendí  y Sigo Aprendiendo.
◽
La vida es eso, aprender sin mirar atrás, sin importar el que  dirán, a coger y dejar. *
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#fitandcurly #healthylifestyle #motivacion #motivation #aprendiendo #sigoaprendiendo #fitness #fit #fitnessgirl #fitnnessmotivation #gym #quenadatedetenga #haztuplan
Aprendí Tantas Cosas... Aprendí que si no das lo mejor de ti aún te hayan roto en mil pedazos, el único perjudicado serás tú. ◽ Aprendí que la mejor inversión en uno mismo es la educación , así podemos tener un mejor nivel de vida. ◽ Aprendi a no mirar atrás, a no quejarme de lo que ya no pudo ser. ◽ Aprendí a seguir adelante, si me caí, a levantarme. ◽ Aprendí que si no te esfuerzas, que si no das ese extra, no llegaras hasta donde quieres. ◽ También Aprendí que el MIEDO a lanzarte, a comenzar un proyecto, al que dirán, ese miedo, es tú Peor enemigo. ◽ Aprendí que no hay edad sino ganas de vivir, que el más joven puede ser el más viejo. ◽ Aprendí hacer lo que me apasiona. ◽ Aprendí y Sigo Aprendiendo. ◽ La vida es eso, aprender sin mirar atrás, sin importar el que dirán, a coger y dejar. * * * #fitandcurly  #healthylifestyle  #motivacion  #motivation  #aprendiendo  #sigoaprendiendo  #fitness  #fit  #fitnessgirl  #fitnnessmotivation  #gym  #quenadatedetenga  #haztuplan 
¿Porque estas ganando peso? ☝☝☝☝☝☝
Mejorar tu alimentación te acerca más rápido al resultado que quieres... ¡CUÍDATE! 💪💪💪💪💪💪💪
¡750 DYNAMO BOX! 
#gisaacg #entrenamientofuncional #boxlife #lanuevaformadeentrenar #healthyfood #comesano #bestrong #quenadatedetenga #motivation 
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#coach #inspiracion #lifesportcoach #trxtrainining
Este mes aprovecha el 2x1 en reactivación en plan trimestral #QueNadaTeDetenga
Que tengan un lunes increíble!! 😘

#lunes #lunesfeliz #nuncapares #quenadatedetenga #lakerysalon
¿Aún no haz probado nuestro nuevo menú? ¡Ven, ejercítate y termina el día con el sabor que @sportcafemid tiene para ti! #QueNadaTeDetenga ⚽️
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✨#México ✨#LeónGuanajuato
Queremos recordarte que Suzanne Powell estará ahí este 4 de junio, para impartir gratuitamente su Curso Zen.
🚀¡NO TE LO PIERDAS! Es una increíble experiencia.
🚀El post COMPLETO en Tu Tribu Facebook (link BIO) o en las redes sociales de @suzannepowell222 .
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ES TU DESICIÓN CADA DÍA SER EL MEJOR, TÚ ELIGES ! 💯💪🏻❤️ #enparejaesmejor #viviralmaximo #contodo💪 #quenadatedetenga @jennygarciavla @danybandaoficial
¡Buenos días! 💥Hoy toca Rope Climb, así que traigan calcetas largas🧦👟🔝💯 #yoentrenoenelbox #sanlunes #lunes #mondaymood😎 #todospodemos #elboxtuxpan🕋 #comunidad #amigos #mentepositiva #quenadatedetenga #entrenamientofuncional #meaa #logros #empezandolasemana #buenaactitud #elcuerpoquequieres #wod #wodeandoenelbox 🕋⚠️✔️💯🧦👟🔝🔥☠️
📢📢📢 Aprovecha nuestras oportunidades!! Contáctanos y te llevamos el pedido a tu casa.💪💯💯 #QueNadaTeDetenga GET BIG SUPLEMENTOS .
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Odontología sin límites🏁

Buenos días familia dental, American Dental Group🇲🇽 les desea un excelente inicio de ciclo 🌠.
#ADG#sonriendoconelalma #amamosloquehacemos #quenadatedetenga #saludoral #pacientesfelices #dientes #sonrisas #fotos #caribe #Méx #volando #airepuroydelcompresor #ADG #felizlunes.
Comienza tu día con la mejor energía... ¡ÁNIMO!
💛💙❤
💪💪💪💪💪
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#JacoRules... Muy buenos dias, semana de exitos para todos, recuerda sacar las anclas de tu vida.! #DoIt #Positivos #QueNadaTeDetenga #NeverGiveUp #FullMotivados #NeverSurrender #FueraLasMalasVibras #LoNegativoSeDesecha
Feliz inicio de semana!!!! A toda mi gente linda que nos sigue!!! Sonreír y mantener tu cara en alto a todas las adversidades que puedan pasarte! No olvides eres fuerte y pronto veremos salir el sol! #frase #entusiasmo #sonreir #pontefeliz #quenadatedetenga #seguiradelante #tupuedes #bonitasemana #feliziniciodesemana en @danielashopca @daniela_shop_design nos ponemos la mejor franela!
Enfócate en la meta y llegarás lejos. Feliz inicio de semana  #tips #motivacion #pinchili #sigueadelante #quenadatedetenga #somospinchili
💥Arrancamos otra semana en El Box, recuerda que nunca es tarde para empezar, todos podemos y siempre hay tiempo. ✔️🕋🔝🔛😊⚠️💥🤩☠️ #yoentrenoenelbox #elboxtuxpan🕋 #elbox #Tuxpan #todospodemos #entrenamientofuncional #lunes #sanlunes #vamospormás #comunidad #amigos #familia #metas #logros #mentepositiva #quenadatedetenga
Vamos para adelante si total... lo fácil pasa a ser aburrido en un momento no? Se asume lo difícil aunque cueste una barbaridad. #retrocedernuncarendirsejamas Ⓜ
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✨¡ESTO ES PARA TI!
¿Te cuesta arrancar cada semana?
TE INVITAMOS a que HOY cambies la perspectiva con esta #AfirmaTribu.
✨RECUERDA que el poder que tenemos para generar pensamientos positivos es infinito, y después pasar a la acción es casi inmediato.
Así que repite con Tu Tribu esta #Afirmación y ¡VUELA!
✨¡ESTO ES PARA TI! ¿Te cuesta arrancar cada semana? TE INVITAMOS a que HOY cambies la perspectiva con esta #AfirmaTribu . ✨RECUERDA que el poder que tenemos para generar pensamientos positivos es infinito, y después pasar a la acción es casi inmediato. Así que repite con Tu Tribu esta #Afirmación  y ¡VUELA!
SUSCRÍBETE A NUESTRO CANAL DE YOUTUBE! 
Videos disponibles todos los domingos! 
El link siempre en la biografía.
#quenadatedetenga
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VIDEO NUEVO EN EL CANAL!
No te lo pierdas!!!
7 estiramientos para disminuir el dolor de espalda. Link en la biografía 
#quenadatedetenga
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Somos su propia oficina de Compras instalada en China info@pinchili.com #somospinchili #pinchilichina #sigueadelante #quenadatedetenga
✨Una mentira en dos palabras: NO PUEDO✨
Aún en #modovacaciones me hice un entreno con dorsal en un 10k de asfalto, con un recorrido para practicar cuestas "interesante"... Algún día puede que consiga bajar de 5 🤔😬 (Ya he estado más lejos) 😋😁😂😂 #galiciacalidade #montunaenasfalto #adjarnachas #run #running #trail #trailrunning #justbreathe #carpediem #correnenacorre #runnersveteranas #correrengalicia #fit #instafit #instarunnerscoruña #loca #loki #lokita #livelovelaugh #loveit #magia #motivacion  #prohibidorendirse #quenadatedetenga #quenadaninadietequitelasonrisa #lifeisbetterintherunningshoes #sisepuede💪
✨Una mentira en dos palabras: NO PUEDO✨ Aún en #modovacaciones  me hice un entreno con dorsal en un 10k de asfalto, con un recorrido para practicar cuestas "interesante"... Algún día puede que consiga bajar de 5 🤔😬 (Ya he estado más lejos) 😋😁😂😂 #galiciacalidade  #montunaenasfalto  #adjarnachas  #run  #running  #trail  #trailrunning  #justbreathe  #carpediem  #correnenacorre  #runnersveteranas  #correrengalicia  #fit  #instafit  #instarunnerscoruña  #loca  #loki  #lokita  #livelovelaugh  #loveit  #magia  #motivacion  #prohibidorendirse  #quenadatedetenga  #quenadaninadietequitelasonrisa  #lifeisbetterintherunningshoes  #sisepuede 💪
Donde están los runners 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️ #PumaCore $750 tecnología, frescura y comodidad al correr.. ##QueNadaTeDetenga
Donde están los runners 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️ #PumaCore  $750 tecnología, frescura y comodidad al correr.. ##QueNadaTeDetenga 
El punto mas alto de la Republica.. Ya sabes del 19 al 23 de septiembre

Te animas??? Escribeme! 
#YoSubiEstandoEmbarazada 
#QueNadaTeDetenga
#ClaroQuePuedes
#Atrévete 
#SherpaLion #BebeSherpa
Pues se acaba este maravilloso finde semana de pasión y de carreras he corrido en la mejor compañía ayer con mi novia y hoy con mi cuñao☺️😘🏃🏻... Sobre la carrera de hoy quizás que sea la carrera más bonita que voy a correr en mi vida y la que más disfrute seguro, que paisajes por la Alhambra, la animación, charangas lo tiene todo y a parte es dura porque es de subidas, esta carrera es para disfrutar y no para sufrir, mañana iría a correr otra vez sin pensarlo 😂😂😂... En fin contando los días para que llegue el año que viene para ir otra vez... Y ahora a seguir entrenando y a buscarse alguna carrerilla 🏃🏻💨🏃🏻... Correr es mi pasión y todo el mundo con un compañerismo y un ambiente espectacular, adoro este deporte 😍😍😍... Seguimos sumando con @polarspain
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#quenadatedetenga #run #running #runner #runformaraton #las2colinas #alhambra #miradordesannicolas #miradordesangregorio #pasion #15kmsdisfrutando #correresvida #correrespasión #corrermola #stilodevida #style #deporte #poderesquerer #kmsdefelicidad #trail #trailrunning #Nopiensescorre #yocorro #corro #polar #sacrificio #ilusión #cuestasymascuestas #aputotope
Pues se acaba este maravilloso finde semana de pasión y de carreras he corrido en la mejor compañía ayer con mi novia y hoy con mi cuñao☺️😘🏃🏻... Sobre la carrera de hoy quizás que sea la carrera más bonita que voy a correr en mi vida y la que más disfrute seguro, que paisajes por la Alhambra, la animación, charangas lo tiene todo y a parte es dura porque es de subidas, esta carrera es para disfrutar y no para sufrir, mañana iría a correr otra vez sin pensarlo 😂😂😂... En fin contando los días para que llegue el año que viene para ir otra vez... Y ahora a seguir entrenando y a buscarse alguna carrerilla 🏃🏻💨🏃🏻... Correr es mi pasión y todo el mundo con un compañerismo y un ambiente espectacular, adoro este deporte 😍😍😍... Seguimos sumando con @polarspain . . . #quenadatedetenga  #run  #running  #runner  #runformaraton  #las2colinas  #alhambra  #miradordesannicolas  #miradordesangregorio  #pasion  #15kmsdisfrutando  #correresvida  #correrespasión  #corrermola  #stilodevida  #style  #deporte  #poderesquerer  #kmsdefelicidad  #trail  #trailrunning  #Nopiensescorre  #yocorro  #corro  #polar  #sacrificio  #ilusión  #cuestasymascuestas  #aputotope 
1ra Carrera AIMMGM Trail 2018 
CHAMP Fisioterapia apoyando a los corredores 😃
#quenadatedetenga
1ra Carrera AIMMGM Trail 2018 CHAMP Fisioterapia apoyando a los corredores 😃 #quenadatedetenga 
Cada mañana recuerda y entrena tus pensamientos: Lo que hagas en ese día va a ser único e irrepetible, así que piensa bien cuáles van a ser tus acciones, y si no quedas conforme con el resultado, no lo vuelvas a repetir.
....
No vas a vivir ni en el pasado ni en el futuro, así que deja de pensar en ellos y simplemente céntrate en el presente y de lo que haces en cada momento.
....
La vida puede ser maravillosa siempre y cuando tú creas que es así.
....
#activatumente #activatuvida #pensamientospositivos #actitudpositiva #inspiraciónpositiva #QueUnaSonrisaSeaTuMedicina #quenadatedetenga #noteconformes #entrenatumente #entrenatuvida #brandingtips
Cada mañana recuerda y entrena tus pensamientos: Lo que hagas en ese día va a ser único e irrepetible, así que piensa bien cuáles van a ser tus acciones, y si no quedas conforme con el resultado, no lo vuelvas a repetir. .... No vas a vivir ni en el pasado ni en el futuro, así que deja de pensar en ellos y simplemente céntrate en el presente y de lo que haces en cada momento. .... La vida puede ser maravillosa siempre y cuando tú creas que es así. .... #activatumente  #activatuvida  #pensamientospositivos  #actitudpositiva  #inspiraciónpositiva  #QueUnaSonrisaSeaTuMedicina  #quenadatedetenga  #noteconformes  #entrenatumente  #entrenatuvida  #brandingtips 
Uno de los momentos más esperados de la semana "el fondito"🙌 esta ocasión nos tocaron 18K a ritmo promedio de 5 min/km, en vdd no lo hubiera podido sacar sin la ayuda de @champfisioterapia que los visité en repetidas ocasiones esta semana <gracias totales> Si quieres subir el nivel debes rodearte de los mejores!🔝#QueNadaTeDetenga #roadtochicago #CHAMPFisioterapia #TeamHMO #FVnutriciondeportiva #nikerunning @fersalazarcoaching #running #runners #garmin
Vive simple, Sueńa grande!!
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#Dj #good #life #positivevibes #Djminimini #Music #Opium #ShakeIt #Madrid #quenadatedetenga #weekend #instagood #pictureoftheday #Go #sunday
No quiero ignorar estas ganas que tengo de sentirme vivo, porque nunca e tenido tantas #foreverstrong #cerrandociclos #abriendopuertas #quenadatedetenga #blessed
Triathlon Ixtapa. Que buen fin de semana, siempre bien acompañado y disfrutando al máximo. Gracias totales a @innovasport @ufwings @hardehub @trijano_triathlon_team #welivesport #quenadatedetenga #declasemundial #teamtrijano
Como todos los fin de semana llegan las recetas🍰🍓🍷 de Get Big Suplementos! Que tengan un excelente fin de semana!🔝💪💯 BROWNIES PROTEICOS ¡Super brownies de whey protein!

INGREDIENTES 
150 gr de harina de avena
2 cdas de manteca de maní de chocolate
150 ml de leche vegetal
1 scoop de proteína de chocolate
3 cdas de cacao sin azúcar
1 cdita de polvo de hornear
Edulcorante a gusto

PREPARACIÓN
•Precalentar el horno a 200 ªC. Colocar todos los ingredientes en una licuadora o procesador. Licuar hasta  que todos los ingredientes estén integrados.
•Verter la mezcla en el molde y  hornear 20 minutos. Dejar enfriar y cortar,

#QueNadaTeDetenga GET BIG .
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Como todos los fin de semana llegan las recetas🍰🍓🍷 de Get Big Suplementos! Que tengan un excelente fin de semana!🔝💪💯 BROWNIES PROTEICOS ¡Super brownies de whey protein! INGREDIENTES 150 gr de harina de avena 2 cdas de manteca de maní de chocolate 150 ml de leche vegetal 1 scoop de proteína de chocolate 3 cdas de cacao sin azúcar 1 cdita de polvo de hornear Edulcorante a gusto PREPARACIÓN •Precalentar el horno a 200 ªC. Colocar todos los ingredientes en una licuadora o procesador. Licuar hasta que todos los ingredientes estén integrados. •Verter la mezcla en el molde y hornear 20 minutos. Dejar enfriar y cortar, #QueNadaTeDetenga  GET BIG . . . . . #workout  #training  #entreno  #exercise  #body  #sport  #fitness  #muscle  #nopainnogain  #workout  #gym  #crossfit  #bodybuilding  #nutrición  #dieta  #Wheyprotein  #suplementos  #beast  #monster  #Montevideo  #Uruguay  #deporte  #nutrition  #strong  #run  #ciclismo  #natación  #muscle  #gym