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Que tal começar a semana a praticar alguma atividade física? Para garantir conforto muscular, tome duas cápsulas de  DEEP BLUE Polyphenol Complex pela manhã e à noite.
Experimente! 💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧 #viverdanatureza 
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Forever Daily é um suplemento vitamínico e de sais minerais essenciais, com composição dentro dos limites diários recomendados. Sua fórmula balanceada maximiza o aproveitamento das vitaminas e dos sais minerais que, somados a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis, asseguram energia e bem-estar ao organismo na medida certa. É SAÚDE O DIA TODO Algumas das vitaminas e dos sais minerais contidos no Forever Daily possuem micronutrientes com ação antioxidante, protegendo desta maneira, as células contra as ações dos radicais livres. O estresse oxidativo já demonstrou ser um componente fundamental de muitas doenças.  Ele é indicado para complementar eventuais deficiências causadas por uma alimentação precária, por problemas de absorção de nutrientes ou ainda, para certos grupos de pessoas que fazem uso de dieta vegana e atletas com carga pesada de treinamento. 
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Forever Daily é um suplemento vitamínico e de sais minerais essenciais, com composição dentro dos limites diários recomendados. Sua fórmula balanceada maximiza o aproveitamento das vitaminas e dos sais minerais que, somados a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis, asseguram energia e bem-estar ao organismo na medida certa. É SAÚDE O DIA TODO Algumas das vitaminas e dos sais minerais contidos no Forever Daily possuem micronutrientes com ação antioxidante, protegendo desta maneira, as células contra as ações dos radicais livres. O estresse oxidativo já demonstrou ser um componente fundamental de muitas doenças. Ele é indicado para complementar eventuais deficiências causadas por uma alimentação precária, por problemas de absorção de nutrientes ou ainda, para certos grupos de pessoas que fazem uso de dieta vegana e atletas com carga pesada de treinamento. #saude  #gerenciamentodepeso  #bemestar  #pelesaudavel  #foreverlivingbrasil  #respiresaude  #mundofitnes  #networkmarketing  #marketingmultinivel  #Maranhão  #saoluis  #slzma  #slz  #saoluisma  #bemestaresaude  #saudeebemestar  #boanoite  #vidasaudavel  #foco  #instagood   #instagram  #foconadieta  #vidasaudavel  #foconameta  #qualidadedevida  #alimentacaosaudavel  #mundoforever  #afinarocha 
A Isabela, do @projetofit_isabelaamaral, estava acima do peso e resolveu mudar de atitude,  iniciando um processo de reeducação alimentar e atividade física e tem obtido ótimos resultados!! Lá no IG dela tem várias dicas, rotina alimentar, treinos e muito mais! 
Dá uma olhada: . 👇👇👇
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A Isabela, do @projetofit_isabelaamaral, estava acima do peso e resolveu mudar de atitude,  iniciando um processo de reeducação alimentar e atividade física e tem obtido ótimos resultados!! Lá no IG dela tem várias dicas, rotina alimentar, treinos e muito mais! Dá uma olhada: . 👇👇👇 @projetofit_isabelaamaral @projetofit_isabelaamaral . 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 . #reeducaçãoalimentar  #comidafit  #secar  #emagrecer  #regime  #fitness  #comidasaudavel  #receitasfit  #comidadeverdade  #gym  #musculaçao  #dicasdereceitas  #wod  #frangocombatatadoce  #partiu  #mundofit  #proteina   #qualidadedevida  #projetoverao  #foco  #dietasemsofrer  #estilodevida   #exgordinha  #focanadieta  #focanameta  #maispertoqueontem  #reeducacaoalimentar  #comidadeverdade 
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São momentos como estes que nos fazem querer a dança cada vez mais!😍😄💃
Alegria, descontração e diversão, contribuem para a melhoria da qualidade de vida.😉
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Trabalho em turnos noturnos rotativos aumenta o risco de diabetes tipo 2

O trabalho em turnos rotativos, que inclui turnos noturnos, está associado a maiores probabilidades de diabetes tipo 2, de acordo com um estudo publicado na revista Diabetes Care.

Pesquisadores da Universidade do Colorado em Boulder e colegas examinaram as associações de exposição no trabalho da vida noturna atual e vitalícia (272.214 e 70.480 participantes, respectivamente) com risco de diabetes tipo 2 (6.770 e 1.191 casos ocorridos, respectivamente). Fonte: Diabetes Care 2018. DOI:10.2337/dc17-1933.

Informação é saúde! Cuide-se e procure um Cardiologista para esclarecer as suas dúvidas!

Entre em contato conosco e agende a sua consulta!

Acesse o nosso site: http://cdacor.com.br/

Telefones: ☎ (12) 3933-0063
Whatsapp:📲.(12) 99754-6470

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Trabalho em turnos noturnos rotativos aumenta o risco de diabetes tipo 2 O trabalho em turnos rotativos, que inclui turnos noturnos, está associado a maiores probabilidades de diabetes tipo 2, de acordo com um estudo publicado na revista Diabetes Care. Pesquisadores da Universidade do Colorado em Boulder e colegas examinaram as associações de exposição no trabalho da vida noturna atual e vitalícia (272.214 e 70.480 participantes, respectivamente) com risco de diabetes tipo 2 (6.770 e 1.191 casos ocorridos, respectivamente). Fonte: Diabetes Care 2018. DOI:10.2337/dc17-1933. Informação é saúde! Cuide-se e procure um Cardiologista para esclarecer as suas dúvidas! Entre em contato conosco e agende a sua consulta! Acesse o nosso site: http://cdacor.com.br/ Telefones: ☎ (12) 3933-0063 Whatsapp:📲.(12) 99754-6470 #saojosedoscampos  #qualidadedevida  #bemestar  #cardio  #cardiologia  #checkup  #coracao  #saude  #diagnostico  #diagnosticos  #eletrocardiograma  #ergometrico  #saudeebemestar  #ecocardiograma  #clinica  #qualidadedevidasempre  #qualidadedevida  #cuidedoseucoracao  #exames  #consulta  #consultas  #bemestar  #bemestarbem  #dicasdesaude  #GrupoCdaCor  #informacaoesaude  #procuremumcardiologista  #CentroDiagnosticoemCardiologia  #pressaoarterial  #avc  #cardiogeriatria 
Boomm dia meninas!! Bora aproveitar as super promoções que tá rolando aqui na  @lottus_esporte !!
➡Regata R$53;00
➡Bermuda R$33;00
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PASSEI DOS 30 X COLÁGENO HIDROLISADO. 
HOJE VAMOS FALAR DE NUTRIENTES EM PÓ PARA DEIXAR SUA DIETA MAIS FÁCIL E COMPLETA. 
Colágeno em pó combate a flacidez. * Quando a dieta começa a fazer efeito, outro problema surge à sua frente: como lidar com a flacidez. Exercícios de musculação ajudam, mas um ingrediente especial também pode afastar a moleza para longe. "Doses diárias de colágeno ajudam a manter a firmeza da pele". * Esse nutriente existe em alimentos de origem animal. Mas, a partir dos 30 anos, nosso corpo apresenta uma perda que não pode ser reposta somente com a dieta". * A suplementação, portanto, é a saída: 10 gramas por dia bastam para que seu organismo não note nenhuma mudança. E vale tanto optar pelas cápsulas quanto pelo pó, que pode ser dissolvido em sucos ou vitaminas.
* Colágeno em pó é vantajoso porque tem absorção mais rápida (uma colher de sopa contém esta quantidade).
* O colágeno tem baixo valor calórico, não levando ao ganho de peso. A melhor hora para consumi-lo é à noite, um pouco antes de dormir. "Nos primeiros 30-90 minutos de sono, é liberado o hormônio GH (hormônio do crescimento), que auxilia o trabalho do colágeno". * No caso de quem faz atividades físicas, a reposição é ainda mais importante. Isso porque o colágeno ajuda na proteção das articulações e dos ossos, constantemente submetidos a esforços e desgastes. "O colágeno, além de auxiliar na regeneração dos ossos e articulações, pode reduzir dores nas articulações. A proteína é um nutriente importante para regeneração do corpo depois do exercício físico, sendo o colágeno uma excelente fonte de aminoácidos essenciais". #lifestyle #lifestyleblogger #dicasdanutri #mulheres #belezaparatodos 
#saude #qualidadedevida #motivacao #curitiba #colagenohidrolisado 
#beleza #estetica #lindaaos30 #lindaaos40 #lindaaos50 #mudanca 
#nutricionista #coach 
#nutricao #nutricaoporamor 
#nutrindo #vitaminas #nutricaoclinica #saudedamulher #belezadamulher 
#followme #meltassostyle 
#nutricionistamelissatasso
Agende sua consulta e venha saber o melhor colágeno para a sua pele, receitas e dicas para melhor absorção. 
Melissa Tasso 
Nutricionista
41-99948-4030
PASSEI DOS 30 X COLÁGENO HIDROLISADO. HOJE VAMOS FALAR DE NUTRIENTES EM PÓ PARA DEIXAR SUA DIETA MAIS FÁCIL E COMPLETA. Colágeno em pó combate a flacidez. * Quando a dieta começa a fazer efeito, outro problema surge à sua frente: como lidar com a flacidez. Exercícios de musculação ajudam, mas um ingrediente especial também pode afastar a moleza para longe. "Doses diárias de colágeno ajudam a manter a firmeza da pele". * Esse nutriente existe em alimentos de origem animal. Mas, a partir dos 30 anos, nosso corpo apresenta uma perda que não pode ser reposta somente com a dieta". * A suplementação, portanto, é a saída: 10 gramas por dia bastam para que seu organismo não note nenhuma mudança. E vale tanto optar pelas cápsulas quanto pelo pó, que pode ser dissolvido em sucos ou vitaminas. * Colágeno em pó é vantajoso porque tem absorção mais rápida (uma colher de sopa contém esta quantidade). * O colágeno tem baixo valor calórico, não levando ao ganho de peso. A melhor hora para consumi-lo é à noite, um pouco antes de dormir. "Nos primeiros 30-90 minutos de sono, é liberado o hormônio GH (hormônio do crescimento), que auxilia o trabalho do colágeno". * No caso de quem faz atividades físicas, a reposição é ainda mais importante. Isso porque o colágeno ajuda na proteção das articulações e dos ossos, constantemente submetidos a esforços e desgastes. "O colágeno, além de auxiliar na regeneração dos ossos e articulações, pode reduzir dores nas articulações. A proteína é um nutriente importante para regeneração do corpo depois do exercício físico, sendo o colágeno uma excelente fonte de aminoácidos essenciais". #lifestyle  #lifestyleblogger  #dicasdanutri  #mulheres  #belezaparatodos  #saude  #qualidadedevida  #motivacao  #curitiba  #colagenohidrolisado  #beleza  #estetica  #lindaaos30  #lindaaos40  #lindaaos50  #mudanca  #nutricionista  #coach  #nutricao  #nutricaoporamor  #nutrindo  #vitaminas  #nutricaoclinica  #saudedamulher  #belezadamulher  #followme  #meltassostyle  #nutricionistamelissatasso  Agende sua consulta e venha saber o melhor colágeno para a sua pele, receitas e dicas para melhor absorção. Melissa Tasso Nutricionista 41-99948-4030
A Isabela, do @projetofit_isabelaamaral, estava acima do peso e resolveu mudar de atitude,  iniciando um processo de reeducação alimentar e atividade física e tem obtido ótimos resultados!! Lá no IG dela tem várias dicas, rotina alimentar, treinos e muito mais! 
Dá uma olhada: . 👇👇👇
@projetofit_isabelaamaral
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Mesmo no frio a CORAGEM permanece! Foco nos objetivos👏💚💃👏28/40@angelitahungria @meireregianelourenconunes @melindaanunes #eusousabrynatrasserre #hard #intensidade #aulacoletiva #resultados #vemcomigo #qualidadedevida #saude #constancia #mudanças
Meus amores praticando yoga 🧘‍♀️, que busca o equilíbrio entre o corpo e a mente, melhorando a concentração e disciplina!!! #educaçãofísica #yoga #yogakids #meditação #meditation #concentraçao #disciplinapositiva #bemestar #qualidadedevida
O friozinho está chegando e você deve tomar cuidado!! Pois o inverno está batendo na porta e dá aquela vontade de ficar debaixo das cobertas, comer e dormir. Além de sentir mais fome nesta época do ano, nosso organismo fica mais preguiçoso para poder estocar GORDURA e manter nosso corpo AQUECIDO..
A tendência de engordar no inverno se faz porque sentimos mais fome nessa época, devido nosso corpo precisar de mais calor para manter a temperatura corporal natural (36°C), também pelo fato de trocarmos os alimentos frios (saladas e sucos) por alimentos mais CALÓRICOS.. E PRINCIPALMENTE por deixarmos de praticar exercícios físicos regulares!! Então segue o alerta.. Não deixe de praticar exercícios físicos regulares! 
#vempragiusti #qualidadedevida #emagrecimento #hipertrofia #tododiaédia #domingoadomingo #semdesculpas #marombas #musculação #artesmarciais #melhorpreço #convideseuamigo #projetoverão #projetovidatoda
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Temos um avanço 🙏🙏🙏
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👉 Mas afinal, o que é gordura trans?
É um tipo de gordura feita pela indústria, sendo muito utilizada em produtos alimentícios como, por exemplo, margarina, biscoitos, sorvete, para aumentar o prazo de validade e dar textura.
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👉 E qual é o problema de ingerir essa gordura? 
Ela está associada a doenças do coração, pois provoca alteração do colesterol, aumenta os níveis de marcadores de inflamação, além de elevar o risco de Diabetes tipo 2.
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💬 “A gordura trans é um produto químico tóxico desnecessário que mata, e não há motivo para pessoas de todo o mundo continuarem sendo expostas a ele” (Tom Frieden, ex-diretor do Centro de Controle de Doenças dos Estados Unidos).
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Temos um avanço 🙏🙏🙏 . 👉 Mas afinal, o que é gordura trans? É um tipo de gordura feita pela indústria, sendo muito utilizada em produtos alimentícios como, por exemplo, margarina, biscoitos, sorvete, para aumentar o prazo de validade e dar textura. . 👉 E qual é o problema de ingerir essa gordura? Ela está associada a doenças do coração, pois provoca alteração do colesterol, aumenta os níveis de marcadores de inflamação, além de elevar o risco de Diabetes tipo 2. . 💬 “A gordura trans é um produto químico tóxico desnecessário que mata, e não há motivo para pessoas de todo o mundo continuarem sendo expostas a ele” (Tom Frieden, ex-diretor do Centro de Controle de Doenças dos Estados Unidos). . #semterrorismonutricional  #comidadeverdade  #receitasfit  #receitassaudaveis  #nutricaosemmodismos  #nutricaosemneuras  #alimentaçãosaudável  #saude  #bemestar  #qualidadedevida  #vidasaudavel  #reeducaçãoalimemtar  #health  #healthfood  #instafood  #fitfood  #foconoobjetivo  #nutrition  #nutricao  #nutricaosemneuras  #nutriçãosemmodismos  #nutri  #nutricionista  #emagrecimento  #dieta  #academia  #gym  #fitness  #RJ 
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Se eu pudesse congelar esse momento ainda seria pouco, diante de como é muito tê-lo vivido. Uma folha não cai sem a permissão de Deus. Não posso terminar o meu dia hoje sem agradecer ao Senhor, obrigado Deus...🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #mulheresdossonhos #qualidadedevida #bemestar #realizacaopessoal #realizandosonhos #realizacaoprofissional
VIVA melhor, VIVA f.e.l.i.z., VIVA com muita SaÚdE, sem c.l.p.a, VIVA!! Obrigado @boxviva e @jubonita! ❤💪 #boxviva #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #saudeevida #qualidadedevida #bemestar #cuidandodocorpo
Você pode mudar o que te incomoda. O mapa astral e o mapa numerológico podem ser o gatilho que você precisa para iniciar o processo em busca de uma vida mais feliz. Promova o autoconhecimento. Conheça também a terapia floral, a cromoterapia e a radiestesia. 
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“Tem um ladrão em sua mente à procura dos seus sonhos e metas. Seu nome é dúvida”. Nesse final de semana aconteceu aqui em Atlanta o Transformation Day, com o Master Coach Tiago Brunet. Eu não podia deixar de mencionar essa experiência maravilhosa! Foi um evento simples, direto e de muita transformação./ O que foi extraído desse evento: 👉Eu sempre digo que o seu potencial é incrível, e agora eu tenho mais certeza disso!!!! Nunca duvide do que você é capaz! 👊Tenha uma excelente semana!!!!
“Tem um ladrão em sua mente à procura dos seus sonhos e metas. Seu nome é dúvida”. Nesse final de semana aconteceu aqui em Atlanta o Transformation Day, com o Master Coach Tiago Brunet. Eu não podia deixar de mencionar essa experiência maravilhosa! Foi um evento simples, direto e de muita transformação./ O que foi extraído desse evento: 👉Eu sempre digo que o seu potencial é incrível, e agora eu tenho mais certeza disso!!!! Nunca duvide do que você é capaz! 👊Tenha uma excelente semana!!!!
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Boa noite, como estão nessa noite fria? ❄
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Vou compartilhar com vocês uma receita super prática e deliciosa 💛
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Receita bolo de bergamota
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🔸Ingredientes:
▫2 bergamotas com casca
▫2 bergamotas sem casca
▫1/3 xícara de óleo vegetal
▫3 ovos
▫50 ml de água
▫3 xícaras de farinha de trigo
▫1 xícara de açucar mascavo
▫1 colher de sopa de fermento em pó
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🔸Modo de preparo:
▫Bata no liquidificador as bergamotas cortadas em pedaços (sem as sementes), o óleo, a água e os ovos até ficar homogêneo.
▫Em um recepiente, misture a farinha e o açúcar, junte com a mistura do liquidificador e misture bem, adicione o fermento por último e mexa delicadamente.
▫Asse em forma untada por 30 minutos em forno médio (até ficar dourado).
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Esse bolo fica ótimo acompanhado de um café ou um chá 😍
.
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#nutriçãoconsciente #alimentaçãosaudável #qualidadedevida #orgânico #bolocaseiro #bolodebergamota #semleite #saúde #receitasaudável #nutrition #health #healthyfood #cake #homemade #bergamotcake #organicfood #lacfree #healthyrecipe #nutricionist #lizicamargonutri
Boa noite, como estão nessa noite fria? ❄ . Vou compartilhar com vocês uma receita super prática e deliciosa 💛 . Receita bolo de bergamota . 🔸Ingredientes: ▫2 bergamotas com casca ▫2 bergamotas sem casca ▫1/3 xícara de óleo vegetal ▫3 ovos ▫50 ml de água ▫3 xícaras de farinha de trigo ▫1 xícara de açucar mascavo ▫1 colher de sopa de fermento em pó . 🔸Modo de preparo: ▫Bata no liquidificador as bergamotas cortadas em pedaços (sem as sementes), o óleo, a água e os ovos até ficar homogêneo. ▫Em um recepiente, misture a farinha e o açúcar, junte com a mistura do liquidificador e misture bem, adicione o fermento por último e mexa delicadamente. ▫Asse em forma untada por 30 minutos em forno médio (até ficar dourado). . Esse bolo fica ótimo acompanhado de um café ou um chá 😍 . . . #nutriçãoconsciente  #alimentaçãosaudável  #qualidadedevida  #orgânico  #bolocaseiro  #bolodebergamota  #semleite  #saúde  #receitasaudável  #nutrition  #health  #healthyfood  #cake  #homemade  #bergamotcake  #organicfood  #lacfree  #healthyrecipe  #nutricionist  #lizicamargonutri 
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Nessa prova incrível que fui hj consegui fazer um tempo bem considerável fiquei feliz pelo #RP 
Bola pra frente trabalhar para conseguir evoluir cada vez mais 🏃🏻🔥
O ser humano é ilimitado basta querer e se desafiar pra alcançar sempre novas metas...
Borá #rumo ao #riodejaneiro #021.
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Nessa prova incrível que fui hj consegui fazer um tempo bem considerável fiquei feliz pelo #RP  Bola pra frente trabalhar para conseguir evoluir cada vez mais 🏃🏻🔥 O ser humano é ilimitado basta querer e se desafiar pra alcançar sempre novas metas... Borá #rumo  ao #riodejaneiro  #021 . ☁️☁️☀️☁️☁️. 🌊🌊🌊🌊🌊🌊. 🌴🏃🏻.🌴 🌴 🌴. #qualidadedevida  #vidasaudavel  #fitness  #fitnessmotivation  #RunClubPlayTeam  #samparunning  #boracorrergalera  #vamo  #nrc  #monstrosdacorrida  #corredoresdazonanorte  #vemjunto . #amantesdecorrida  #corridaderua  #voltrunnersteam  #vibevolt  #runningcrew  #instarun  #runlove  #runners  #maniadecorrida  #running  #justdoitsunday  #instarunners  #run 
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turbinar a sua saúde. 💪🏻☕️
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A Isabela, do @projetofit_isabelaamaral, estava acima do peso e resolveu mudar de atitude,  iniciando um processo de reeducação alimentar e atividade física e tem obtido ótimos resultados!! Lá no IG dela tem várias dicas, rotina alimentar, treinos e muito mais! 
Dá uma olhada: . 👇👇👇
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#Repost @ameinstituto (@get_repost)
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A microfisioterapia é um importante recurso terapêutico para a melhora do sono, logo após a primeira sessão pacientes com insônia ou sono irregular já notam uma diferença significativa na qualidade do sono. #microfisioterapia #microkinesitherapie #terapia #fisioterapia #terapiacomplementar #saude #sono #insonia #qualidadedevida #saudeintegral #fisicaquantica #ameinstituto #ameservoce #ribeiraopreto
Um chá pra esquentar um pouco, era pra estar em jejum mas não vamos arriscar uma recaída W.
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O excesso de gordura corporal não é apenas um problema estético. As pessoas que acumulam muita gordura, principalmente na região da cintura, correm risco maior de sofrer infartos, derrames e até mesmo alguns tipos de câncer! Entenda mais sobre o assunto com o artigo do médico nutrólogo Dr Nataniel Viuniski. Acesse: hrbl.me/catalogo. 
Herbalife Nutrition, venha conhecer e fazer parte de um novo estilo de vida, saudável e ativo. Foco total em você 🎯🤝👊👊💪 #saúde #qualidadedevida #mundofitness #bemestar #herbalife #herbalifenutrition #herbalife24 #herbalifebrasil #herbalifeshake #desafio5dias #desafio15dias #desafio15diasslz #desafio30dias #desafiovip90dias #desafiovip #desafiovip30dias #desafiovip15dias #nutri10 #diasaudavel #estilodevidasaudaveleativo #clubedobemestar #percapesocomsaude #dietasaudavel #estilodevida #metas #objetivos #estilodevidasaudavel #vemparaoevs #evs #evsherbalife
O excesso de gordura corporal não é apenas um problema estético. As pessoas que acumulam muita gordura, principalmente na região da cintura, correm risco maior de sofrer infartos, derrames e até mesmo alguns tipos de câncer! Entenda mais sobre o assunto com o artigo do médico nutrólogo Dr Nataniel Viuniski. Acesse: hrbl.me/catalogo. Herbalife Nutrition, venha conhecer e fazer parte de um novo estilo de vida, saudável e ativo. Foco total em você 🎯🤝👊👊💪 #saúde  #qualidadedevida  #mundofitness  #bemestar  #herbalife  #herbalifenutrition  #herbalife24  #herbalifebrasil  #herbalifeshake  #desafio5dias  #desafio15dias  #desafio15diasslz  #desafio30dias  #desafiovip90dias  #desafiovip  #desafiovip30dias  #desafiovip15dias  #nutri10  #diasaudavel  #estilodevidasaudaveleativo  #clubedobemestar  #percapesocomsaude  #dietasaudavel  #estilodevida  #metas  #objetivos  #estilodevidasaudavel  #vemparaoevs  #evs  #evsherbalife 
PARA PENSAR... PERTO DE MORRER, UM VELHO HOMEM "BILIONÁRIO" CHAMOU À SUA SECRETÁRIA DE CONFIANÇA E BRAÇO DIREITO E DISSE: — Estela QUANDO EU MORRER quero que REALIZE 3 pedidos em meu funeral. OK?

A Secretária surpresa, respondeu:
— Sim senhor! Seus desejos serão realizados.

Em seguida ela pegou um bloco de notas e uma caneta e disse:
— Vou anotar para não esquecer Senhor. Pode falar!

Ele respondeu:
— Pois bem!
1.º) Quero que meu caixão seja carregado pelos melhores médicos que existem;
2.º) Que os tesouros que tenho, sejam espalhados pelo caminho até meu túmulo;
3.º) Que minhas mãos fiquem no ar, fora do túmulo e à vista de todos.

Sua Secretária surpresa com os 3 pedidos perguntou:
— Senhor, desculpe a curiosidade. Mas quais são os motivos de tais desejos?

Ele respondeu.
— São somente 3 também:
1.º) Eu quero que os melhores médicos carreguem meu caixão, para mostrar que eles não têm o poder de curar na face da morte e quando chega à hora ninguém muda o destino à não ser Deus;

2.º) Quero que o chão seja coberto pelos meus tesouros, para que todos possam ver que os bens materiais aqui conquistados, aqui ficam;

3.º) Eu quero que minhas mãos fiquem para fora do caixão, de modo que as pessoas possam ver que viemos com as mãos vazias, e saímos de mãos vazias, pois para morrer você não leva nada material.
"TEMPO" é um tesouro precioso que nós temos. Podemos produzir mais dinheiro, e não mais tempo!
O melhor presente que você pode dar a alguém é o seu tempo!

Abrace seu Filho, beije sua Mãe, aperte as bochechas de seu sobrinho(a), sorria com seus amigos, brigue e faça as pazes com seu irmão(a) dizendo que o(a) ama, e curta a vida como se fosse o último dia.
Deixe um up se não teve preguiça de ler.
#empreendedores #empreendorismojovem #empreendedordigital #empreendorismodigital  #deuspoderoso #DeusFiel #vivadiasdealegria #Love #instagood #photooftheday #Happy #Bestoftheday  #empreendedorismo #desenvolvimentopessoal #geraçãodevalor #qualidadedevida #coaching #motivação #hinode  #gopro #photooftheday #goprooftheday #vidaextraordinaria #momentum #gonextlevel #treestars #milionaire #hinodelifestyle #hinodeaquiémeulugar
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Treinão 2018 @saude_e_energia , show ... c/muita energia e disposição, as guerreiras enfrentaram o frio e foram a luta 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼🏃🏻‍♀️🙌🏻 #saude_e_energia #treinao2018 #sousaudeenergia #qualidadedevida #amigos #galerashow
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Pode ser aplicado em quase todas as partes do corpo: rosto, axila, virilha, pernas, barba, costas, tórax, abdômen, etc.

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A REDE FISIO&FORMA é referência em atendimento diferenciado, excelência nos serviços, ótima localização e preços acessíveis.

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Você se sente culpado por iniciar uma dieta ou atividade física e desistir no meio do caminho?
Quantas vezes você já tentou mudar os seus hábitos conseguindo até emagrecer, mas novamente voltou a engordar, sendo mais uma vez vítima do efeito sanfona?
Então tenho uma novidade pra você que quer emagrecer definitivamente!!
Na semana que vem irei iniciar a semana sobre o programa emagrecimento definitivo, que vai ajudar você a emagrecer de vez!!
É uma lista no WhatsApp para um número bem limitado de pessoas durante 7 dias para você que quer mudar seus pensamentos de gordo para magro e fazer você emagrecer de dentro para fora, tudo isso sem dor e sem sofrimento, pra voltar a vestir aquela calça jeans que você tanto sonha!! Como irá funcionar?!?!
Envie uma mensagem dizendo “eu quero” e seu nome para o número 16999755360
Te informarei caso seu número seja selecionado!!
A lista com conteúdos começa dia 28/05 e vai até dia 04/06 ao final realizarei um sorteio de DUAS SESSÕES de COACHING de EMAGRECIMENTO e 4 semanas de treinos GRATUITOS sob a minha supervisão, para todos os participantes!!
Se este for o chamado que você precisa para emagrecer de vez, me sinto honrado em poder ajudar você com a mudança de hábitos,  comportamentos e pensamentos e ensinar você a ter foco e comprometimento!!
#coachinglife #coachingdevida #coaching #pensamentos #bariatrica #chocolate #pizza #inverno #hiit #aerobio #musculação #bike #funcional #força #personaltrainer #personaladistancia #legday #emagrecer #emagrecimento #emagrecercomsaude #saúde #bemestar #qualidadedevida
Você se sente culpado por iniciar uma dieta ou atividade física e desistir no meio do caminho? Quantas vezes você já tentou mudar os seus hábitos conseguindo até emagrecer, mas novamente voltou a engordar, sendo mais uma vez vítima do efeito sanfona? Então tenho uma novidade pra você que quer emagrecer definitivamente!! Na semana que vem irei iniciar a semana sobre o programa emagrecimento definitivo, que vai ajudar você a emagrecer de vez!! É uma lista no WhatsApp para um número bem limitado de pessoas durante 7 dias para você que quer mudar seus pensamentos de gordo para magro e fazer você emagrecer de dentro para fora, tudo isso sem dor e sem sofrimento, pra voltar a vestir aquela calça jeans que você tanto sonha!! Como irá funcionar?!?! Envie uma mensagem dizendo “eu quero” e seu nome para o número 16999755360 Te informarei caso seu número seja selecionado!! A lista com conteúdos começa dia 28/05 e vai até dia 04/06 ao final realizarei um sorteio de DUAS SESSÕES de COACHING de EMAGRECIMENTO e 4 semanas de treinos GRATUITOS sob a minha supervisão, para todos os participantes!! Se este for o chamado que você precisa para emagrecer de vez, me sinto honrado em poder ajudar você com a mudança de hábitos, comportamentos e pensamentos e ensinar você a ter foco e comprometimento!! #coachinglife  #coachingdevida  #coaching  #pensamentos  #bariatrica  #chocolate  #pizza  #inverno  #hiit  #aerobio  #musculação  #bike  #funcional  #força  #personaltrainer  #personaladistancia  #legday  #emagrecer  #emagrecimento  #emagrecercomsaude  #saúde  #bemestar  #qualidadedevida 
Pense em algo bom, que você quer muito, todos os dias. Pense nas atitudes que precisa ter para conseguir e, aos poucos, tome as providências necessárias. Almeje alvos possíveis e comece sempre pelas tarefas mais fáceis. Pequenas vitórias precisam ser valorizadas. Se você não consegue ter pensamento positivo em relação à sua vida, está sem esperança e sem disposição para qualquer coisa relacionada ao presente ou até mesmo para o futuro... então está na hora de procurar ajuda para isso melhorar. O Psiquiatra pode ajudar você a recuperar a qualidade de vida e o bem estar. ✨✨✨✨✨✨✨✨ Dra Vivian Machado - Psiquiatra CREMERJ 52-939188 RQE 21840 www.psiquiatrarj.com✨✨✨✨✨✨✨ #psiquiatria #psicologia #mindfulness #saudemental #saudeemocional #mudançadevida #bemestar #qualidadedevida #leblon #rj #barradatijuca
Pense em algo bom, que você quer muito, todos os dias. Pense nas atitudes que precisa ter para conseguir e, aos poucos, tome as providências necessárias. Almeje alvos possíveis e comece sempre pelas tarefas mais fáceis. Pequenas vitórias precisam ser valorizadas. Se você não consegue ter pensamento positivo em relação à sua vida, está sem esperança e sem disposição para qualquer coisa relacionada ao presente ou até mesmo para o futuro... então está na hora de procurar ajuda para isso melhorar. O Psiquiatra pode ajudar você a recuperar a qualidade de vida e o bem estar. ✨✨✨✨✨✨✨✨ Dra Vivian Machado - Psiquiatra CREMERJ 52-939188 RQE 21840 www.psiquiatrarj.com✨✨✨✨✨✨✨ #psiquiatria  #psicologia  #mindfulness  #saudemental  #saudeemocional  #mudançadevida  #bemestar  #qualidadedevida  #leblon  #rj  #barradatijuca 
QUE TAL COMEÇARMOS A SEMANA MUDANDO NOSSOS HÁBITOS ALIMENTARES 🥦🍒🍇🍓🌶🥕🍑🥒✨✨✨✨. .......... ......................................................................... JÁ QUE SOMOS APAIXONADOS POR SAÚDE, SEGUE BONS MOTIVOS PARA SERMOS CADA DIA MAIS SAUDÁVEIS 😊🍑🍑🍑. ..........................................................................🍒🍒Uma alimentação saudável proporciona qualidade de vida, pois faz nosso corpo funcionar adequadamente respondendo a todas as funções e é uma das melhores formas de prevenção para qualquer doença. Talvez você já esteja cansado de ouvir a frase "você é o que você come", porém, não é mais do que a pura verdade. Até o estresse, a ansiedade e o humor se alteram de acordo com o que você ingere. Com uma alimentação saudável, você também pode manter uma pressão equilibrada e previnir sintomas de menstruação, como a TPM!

Adquirir uma alimentação saudável requer quantidades certas, sem exageros e também sem exclusões, rotina de horários e alimentos que forneçam ao corpo: proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio vitaminas e outros minerais. É importante verificar a qualidade dos alimentos para consumir produtos bons e que não façam mal à sua saúde. ...................................................................................
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Melissa Tasso 
Nutricionista & Coach de Emagrecimento, Estética e Qualidade de Vida 🍎
QUE TAL COMEÇARMOS A SEMANA MUDANDO NOSSOS HÁBITOS ALIMENTARES 🥦🍒🍇🍓🌶🥕🍑🥒✨✨✨✨. .......... ......................................................................... JÁ QUE SOMOS APAIXONADOS POR SAÚDE, SEGUE BONS MOTIVOS PARA SERMOS CADA DIA MAIS SAUDÁVEIS 😊🍑🍑🍑. ..........................................................................🍒🍒Uma alimentação saudável proporciona qualidade de vida, pois faz nosso corpo funcionar adequadamente respondendo a todas as funções e é uma das melhores formas de prevenção para qualquer doença. Talvez você já esteja cansado de ouvir a frase "você é o que você come", porém, não é mais do que a pura verdade. Até o estresse, a ansiedade e o humor se alteram de acordo com o que você ingere. Com uma alimentação saudável, você também pode manter uma pressão equilibrada e previnir sintomas de menstruação, como a TPM! Adquirir uma alimentação saudável requer quantidades certas, sem exageros e também sem exclusões, rotina de horários e alimentos que forneçam ao corpo: proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio vitaminas e outros minerais. É importante verificar a qualidade dos alimentos para consumir produtos bons e que não façam mal à sua saúde. ................................................................................... #lifestyle  #lifestyleblogger  #dicasdanutri  #vidasaudavel  #saude  #qualidadedevida  #motivacao  #alimentacao  #detox  #beleza  #mundoverde  #areadasaude  #mudanca  #nutricionista  #coach  #vivamais  #alimentacaosaudavel  #nutricao  #nutricaoporamor  #nutrindo  #verduras  #frutas  #vitaminas  #coachdeemagrecimento  #nutricaoclinica  #dietasaudavel  #natural  #meltassostyle  #nutricionistamelissatasso  Melissa Tasso Nutricionista & Coach de Emagrecimento, Estética e Qualidade de Vida 🍎
👉DIETA X EXERCÍCIOS FÍSICOS! 
Sua dieta está adequada com seu treino? 🤝 ➡️ Você conhece alguém que está com dieta restrita (balanço energético negativo) para perder peso e ao mesmo tempo está realizando exercícios de força tentando aumentar suas cargas ? Acha que isso será possível ? ➡️ A dieta e os exercícios físicos devem estar alinhados com o mesmo objetivo! 🤝
➡️Cabe ao profissional nutricionista juntamente com o profissional de educação física contribuírem para o alcance do seu objetivo alinhando dieta e exercícios físicos.
➡️ Ter uma alimentação saudável e adequada é essencial para alcançar seus objetivos já que sabemos que ela é a base para qualquer resultado que você deseja.
➡️ A alimentação adequada e alinhada à prática dos exercícios físicos regulares, ajuda não só alcançar seus objetivos estéticos mas, alcançar com saúde e mantê-los com mais facilidade. ➡️Não esqueça, a tríade do sucesso é alimentar-se bem, treinar e dormir com qualidade! 🤩

Bjus da nutri!😘 #nutricao #dicadenutricao #fitness #corposaudavel #emagrecimento #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #alimentacaosaudavel #exerciciosfisicos #resultados #alimentaçãoindividualizada #saudehojeesempre #dieta #saúde  #hábito #qualidadedevida #lenaralimbergernutri 👩‍Lenara Limberger CRN 11135 | 🏋Nutricionista Esportiva & Clínica
📲 Whatsapp: +55 51 9984-8290 | ☎ Consultório: +55 51 30334700
📍Face: https://www.facebook.com/lenara.limberger
👉DIETA X EXERCÍCIOS FÍSICOS! Sua dieta está adequada com seu treino? 🤝 ➡️ Você conhece alguém que está com dieta restrita (balanço energético negativo) para perder peso e ao mesmo tempo está realizando exercícios de força tentando aumentar suas cargas ? Acha que isso será possível ? ➡️ A dieta e os exercícios físicos devem estar alinhados com o mesmo objetivo! 🤝 ➡️Cabe ao profissional nutricionista juntamente com o profissional de educação física contribuírem para o alcance do seu objetivo alinhando dieta e exercícios físicos. ➡️ Ter uma alimentação saudável e adequada é essencial para alcançar seus objetivos já que sabemos que ela é a base para qualquer resultado que você deseja. ➡️ A alimentação adequada e alinhada à prática dos exercícios físicos regulares, ajuda não só alcançar seus objetivos estéticos mas, alcançar com saúde e mantê-los com mais facilidade. ➡️Não esqueça, a tríade do sucesso é alimentar-se bem, treinar e dormir com qualidade! 🤩 Bjus da nutri!😘 #nutricao  #dicadenutricao  #fitness  #corposaudavel  #emagrecimento  #nutricaoesportiva  #nutricaoclinica  #alimentacaosaudavel  #exerciciosfisicos  #resultados  #alimentaçãoindividualizada  #saudehojeesempre  #dieta  #saúde  #hábito  #qualidadedevida  #lenaralimbergernutri  👩‍Lenara Limberger CRN 11135 | 🏋Nutricionista Esportiva & Clínica 📲 Whatsapp: +55 51 9984-8290 | ☎ Consultório: +55 51 30334700 📍Face: https://www.facebook.com/lenara.limberger
@semearsaudeoficial no Conexão Mãe Mulher, Maternidade Empoderada.
Quick Massage para eventos.

Photo: @pessoaphotographer

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Quando tudo parecer estar contra você, lembre-se que o avião decola contra o vento, não com a ajuda dele.
_
Mais uma semana cheia de possibilidades se iniciando!! 💥🙏🦁
Quando tudo parecer estar contra você, lembre-se que o avião decola contra o vento, não com a ajuda dele. _ Mais uma semana cheia de possibilidades se iniciando!! 💥🙏🦁
A musculação é, hoje, uma das atividades mais recomendadas, seja para quem quer emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como também, evitar lesões e até tratá-las. Com a prática desse exercício, além de ficar com um corpo bonito, você terá uma qualidade de vida melhor ,como também mais disposição para  enfrentar a rotina diária.
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#bioformaacademiajauru#vivaemmovimento#lugardegentefeliz#qualidadedevida#saude#bemestar
A musculação é, hoje, uma das atividades mais recomendadas, seja para quem quer emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como também, evitar lesões e até tratá-las. Com a prática desse exercício, além de ficar com um corpo bonito, você terá uma qualidade de vida melhor ,como também mais disposição para enfrentar a rotina diária. . . . #bioformaacademiajauru #vivaemmovimento #lugardegentefeliz #qualidadedevida #saude #bemestar 
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Que nossa semana seja leve, iluminada, produtiva e muito FELIZ!

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Como nós bem sabemos muitas pessoas não vão acreditar nas nossas ideias, sonhos e metas, e muitas delas vão até debochar dos nossos sonhos, não vou te enganar, elas estão por aí, e muitas vezes são pessoas muito próximas e suas opiniões machucam, porém estas mesmas pessoas vão se surpreender quando perceberem o quão longe você vai chegar.

Então se você passar por um desses momentos de teste extremo, sugiro que você apenas respire fundo e siga em frente com toda a determinação que você puder, pois na data que você traçou e após todo o esforço que fará, você vai com certeza alcançar suas metas e objetivos. #Royalprestige #foco #meta #Royalprestigebrasil

#orgulhodeserroyalprestige
#empreender #empreendedorismo #empresário #sucesso #liberdadefinaceira #qualidadedevida #vidasaudavel #lucro #rentabilidade #rendaextraordinaria #rendaextra #royalprestigebrasilia
Como nós bem sabemos muitas pessoas não vão acreditar nas nossas ideias, sonhos e metas, e muitas delas vão até debochar dos nossos sonhos, não vou te enganar, elas estão por aí, e muitas vezes são pessoas muito próximas e suas opiniões machucam, porém estas mesmas pessoas vão se surpreender quando perceberem o quão longe você vai chegar. Então se você passar por um desses momentos de teste extremo, sugiro que você apenas respire fundo e siga em frente com toda a determinação que você puder, pois na data que você traçou e após todo o esforço que fará, você vai com certeza alcançar suas metas e objetivos. #Royalprestige  #foco  #meta  #Royalprestigebrasil  #orgulhodeserroyalprestige  #empreender  #empreendedorismo  #empresário  #sucesso  #liberdadefinaceira  #qualidadedevida  #vidasaudavel  #lucro  #rentabilidade  #rendaextraordinaria  #rendaextra  #royalprestigebrasilia 
As proteínas são as moléculas orgânicas mais abundantes nas células e correspondem a cerca de 50% ou mais do seu peso seco. Elas são formadas a partir da união de dois ou mais aminoácidos, responsáveis pela construção de músculos, os quais auxiliam na aceleração do seu metabolismo e ajudam você a queimar gordura mais rapidamente.

Entre os aminoácidos, vale a pena destacar a Leucina e glutamina, que são os mais importantes na recuperação muscular, e consequentemente na hipertrofia.

No que se refere à nutrição esportiva, a Leucina é frequentemente utilizada por atletas, que podem promover o anabolismo proteico muscular, atuar em relação à fadiga central, favorecer a secreção de insulina, melhorar a imunocompetência e diminuir o grau de lesão muscular induzido pelo exercício físico.

A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no tecido muscular. Além de atuar como nutriente (energético) para as células imunológicas, apresenta uma importante função anabólica promovendo o crescimento muscular. A glutamina exerce funções muito importantes para o corpo, que são: -manutenção do sistema imunológico; -possível reguladora da síntese e da degradação de proteínas; -controle do volume celular; -desintoxicação corporal do nitrogênio e da amônia; -controle entre o catabolismo e anabolismo; -atua no combate à síndrome do overtraining e beneficia as células intestinais, resultando em melhor digestibilidade e aproveitamento dos aminoácidos.

Gostou?
Você encontra todos esses aminoácidos em nosso site. #curitiba #saopaulo #academia #dieta #bcaa #personaltrainer #secavaca #desafiomagraem40dias #suplementos #treino #30tododia #emagrecimento #vidasaudavel #frangocombatatadoce #foconadieta #bodybuilderbrasil #bomdia #sextafeira #saude #running #atleta #projetozuniga30dias #elascorrem #quintafeira #secabarriga #qualidadedevida #corrida #run #corremulherada #receita
As proteínas são as moléculas orgânicas mais abundantes nas células e correspondem a cerca de 50% ou mais do seu peso seco. Elas são formadas a partir da união de dois ou mais aminoácidos, responsáveis pela construção de músculos, os quais auxiliam na aceleração do seu metabolismo e ajudam você a queimar gordura mais rapidamente. Entre os aminoácidos, vale a pena destacar a Leucina e glutamina, que são os mais importantes na recuperação muscular, e consequentemente na hipertrofia. No que se refere à nutrição esportiva, a Leucina é frequentemente utilizada por atletas, que podem promover o anabolismo proteico muscular, atuar em relação à fadiga central, favorecer a secreção de insulina, melhorar a imunocompetência e diminuir o grau de lesão muscular induzido pelo exercício físico. A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no tecido muscular. Além de atuar como nutriente (energético) para as células imunológicas, apresenta uma importante função anabólica promovendo o crescimento muscular. A glutamina exerce funções muito importantes para o corpo, que são: -manutenção do sistema imunológico; -possível reguladora da síntese e da degradação de proteínas; -controle do volume celular; -desintoxicação corporal do nitrogênio e da amônia; -controle entre o catabolismo e anabolismo; -atua no combate à síndrome do overtraining e beneficia as células intestinais, resultando em melhor digestibilidade e aproveitamento dos aminoácidos. Gostou? Você encontra todos esses aminoácidos em nosso site. #curitiba  #saopaulo  #academia  #dieta  #bcaa  #personaltrainer  #secavaca  #desafiomagraem40dias  #suplementos  #treino  #30tododia  #emagrecimento  #vidasaudavel  #frangocombatatadoce  #foconadieta  #bodybuilderbrasil  #bomdia  #sextafeira  #saude  #running  #atleta  #projetozuniga30dias  #elascorrem  #quintafeira  #secabarriga  #qualidadedevida  #corrida  #run  #corremulherada  #receita 
Querida, @suzyruas, uma atleta renomada e de respeito! ✔Uma pessoa que luta, diariamente, para alcançar os seus objetivos e com muita fé + honestidade + dignidade!!!!! ✔As suas vitórias são advindas de muito suor e, só quem acompanha atletas como você e muitos outros, para entender o que, em poucas palavras posso dissertar... o mundo te espera, guerreira! ✔Focar nas próximas dietas visando sua saúde e competições que estão por vim. Deus a abençoe sempre!
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Parabéns pelo sucesso que vem alcançando e fico muito feliz em ser a sua nutricionista!!! Jogue duro aí e traga mais medalhas para nós 😍😍😍😍
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#lifestyle #need #performance #força #dietas #importante #essential #medidacerta #nutrition #instagram #nutricionista #profissãocomamor💕dedicação #saudeebemestar #dica #mtb #amominhaprofissao #qualidadedevida #dor #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #speed #nutricaoeficiente #coaching #reumatologia #clinica #terapia #vida  #vidasaudavel #alimentacaosaudavel @junior_patente @eliezeroliveirafotografia @jucelinooliveiragon @tiasoniaoficial @sandra_berard @pernalonga_suplementos
Querida, @suzyruas, uma atleta renomada e de respeito! ✔Uma pessoa que luta, diariamente, para alcançar os seus objetivos e com muita fé + honestidade + dignidade!!!!! ✔As suas vitórias são advindas de muito suor e, só quem acompanha atletas como você e muitos outros, para entender o que, em poucas palavras posso dissertar... o mundo te espera, guerreira! ✔Focar nas próximas dietas visando sua saúde e competições que estão por vim. Deus a abençoe sempre! ___________________________________________________ Parabéns pelo sucesso que vem alcançando e fico muito feliz em ser a sua nutricionista!!! Jogue duro aí e traga mais medalhas para nós 😍😍😍😍 ___________________________________________________ #lifestyle  #need  #performance  #força  #dietas  #importante  #essential  #medidacerta  #nutrition  #instagram  #nutricionista  #profissãocomamor 💕dedicação #saudeebemestar  #dica  #mtb  #amominhaprofissao  #qualidadedevida  #dor  #nutricaoesportiva  #nutricaoclinica  #speed  #nutricaoeficiente  #coaching  #reumatologia  #clinica  #terapia  #vida  #vidasaudavel  #alimentacaosaudavel  @junior_patente @eliezeroliveirafotografia @jucelinooliveiragon @tiasoniaoficial @sandra_berard @pernalonga_suplementos
15 km de corrida para ver um pôr do☀ mágico, e um mar🌊 de positividade✌
"A Deus #Gratidão 🙏"
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#mar #praia #pordosol #dunas #praiadegenipabu #beach #natalrn #sunset #selfie #tumblr #boasvibrações #positividade #gratidão #fé #running #careca #goodvibes #bald #corrida #cardio #paz #qualidadedevida #saúde #boanoitee #foto #fotografia #boanoite #boamadrugada #bomdia
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Em uma visão panorâmica americanizada do Norte 😁😄😁😄... com @vinicius_cunhas (sempre, meu parça de viagens internacionais... sem ele n tem graça, hem @binhamuns 🤣😂)
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#lifestyle #need #performance #força #dietas #importante #essential #medidacerta #nutrition #instagram #nutricionista #profissãocomamor💕dedicação #saudeebemestar #dica #mtb #amominhaprofissao #qualidadedevida #dor #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #speed #nutricaoeficiente #coaching #reumatologia #clinica #terapia #vida  #vidasaudavel #alimentacaosaudavel
Em uma visão panorâmica americanizada do Norte 😁😄😁😄... com @vinicius_cunhas (sempre, meu parça de viagens internacionais... sem ele n tem graça, hem @binhamuns 🤣😂) ___________________________________________________ #lifestyle  #need  #performance  #força  #dietas  #importante  #essential  #medidacerta  #nutrition  #instagram  #nutricionista  #profissãocomamor 💕dedicação #saudeebemestar  #dica  #mtb  #amominhaprofissao  #qualidadedevida  #dor  #nutricaoesportiva  #nutricaoclinica  #speed  #nutricaoeficiente  #coaching  #reumatologia  #clinica  #terapia  #vida  #vidasaudavel  #alimentacaosaudavel 
É tão gratificante acompanhar a transformação de cada paciente. O @abilio_transporte é aquela pessoa super determinada e que leva a dieta e o treino a sério. 
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Quando a gente fala que nutrição previne, trata e cura é porque a nossa saúde está veiculada ao que comemos e, não se engane, porque se hoje você não cuidar da saúde a probabilidade de cuidar da doença, no futuro, é grande! 
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Parabéns pelo sucesso que vem alcançando, Agnaldo. Fico ainda mais feliz em ser nutricionista de toda a família e olhe que tudo iniciou com o senhor 😉😉parabéns!!! Jogue duro aí, Ludovico😁😁 @thiagoludovico
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É tão gratificante acompanhar a transformação de cada paciente. O @abilio_transporte é aquela pessoa super determinada e que leva a dieta e o treino a sério. ___________________________________________________ Quando a gente fala que nutrição previne, trata e cura é porque a nossa saúde está veiculada ao que comemos e, não se engane, porque se hoje você não cuidar da saúde a probabilidade de cuidar da doença, no futuro, é grande! ___________________________________________________ Parabéns pelo sucesso que vem alcançando, Agnaldo. Fico ainda mais feliz em ser nutricionista de toda a família e olhe que tudo iniciou com o senhor 😉😉parabéns!!! Jogue duro aí, Ludovico😁😁 @thiagoludovico ___________________________________________________ #lifestyle  #need  #performance  #força  #dietas  #importante  #essential  #medidacerta  #nutrition  #instagram  #nutricionista  #profissãocomamor 💕dedicação #saudeebemestar  #dica  #mtb  #amominhaprofissao  #qualidadedevida  #dor  #nutricaoesportiva  #nutricaoclinica  #speed  #nutricaoeficiente  #coaching  #reumatologia  #clinica  #terapia  #vida  #vidasaudavel  #alimentacaosaudavel 
Noite de corridinha #cardio de 10kmZinhos para manter um bom equilíbrio na saúde 👊✌💪🏃 Ter uma vida equilibrada é fundamental para o bem estar e evolução, uma boa saúde representa qualidade de vida em todos os campos!
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