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#Nuncaetardeparacomecar medias

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Depois de um dia de muita enxaqueca crônica... hora de começar a mudar... #nuncaetardeparacomecar
Você é seu maior patrimônio - Esta não é apenas uma frase bonita, é a realidade. Você é a única coisa que estará até o fim dos dias ao seu lado. É também a única opção de mudança concreta e possível que você tem na vida sem depender de terceiros. Então vamos começar ?!#cuidedevocê #passoapasso  Priorize o tempo com você !#vamosla #nuncaetardeparacomecar #primeiropasso#atividadefisica #mexaseucorpo #mexasepelavida #movimente_se #naoimportacomo #academia#academiasalvador #vocemaissaudavel #vocemaisfeliz #saiadarotina #saiadamesmice #interação #socializar #aulas#escolhaperfeita #aguardamosvocê #facaumavisita #aulaexperimental#seucorposeutemplo #seucorposuacasa#cuidesemais #30tododia
Você é seu maior patrimônio - Esta não é apenas uma frase bonita, é a realidade. Você é a única coisa que estará até o fim dos dias ao seu lado. É também a única opção de mudança concreta e possível que você tem na vida sem depender de terceiros. Então vamos começar ?!#cuidedevocê  #passoapasso  Priorize o tempo com você !#vamosla  #nuncaetardeparacomecar  #primeiropasso #atividadefisica  #mexaseucorpo  #mexasepelavida  #movimente_se  #naoimportacomo  #academia #academiasalvador  #vocemaissaudavel  #vocemaisfeliz  #saiadarotina  #saiadamesmice  #interação  #socializar  #aulas #escolhaperfeita  #aguardamosvocê  #facaumavisita  #aulaexperimental #seucorposeutemplo  #seucorposuacasa #cuidesemais  #30tododia 
Nunca é tarde demais para recomeçar e se tornar aquilo que você queria ter sido !!! 💝💝💝#amandominhaescolha #nuncaetardeparacomecar 💞💞💞
Combinação perfeita para fim de domingo! 
Pão de queijo integral + doce de leite @viçosa + requeijão light @catupiryoficial .
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#vidanovatogo #vidanova #vidasaudável #paodequeijointegral #docedeleite #requeijaolight #lanchedatarde #nuncaetardeparacomecar 👀💪🏻🙌🏻✋🏻👊🏻
Por mais difícil que seja ,quando os resultados começam a aparecer..
A motivação só cresce.
#nuncaetardeparacomecar #quererepoder 
#crossfitgirls #musculacaofeminina #vidasaudavel
Gratificante quando recebemos cada msg de carinho e elogio do nosso trabalho. ❤️❤️❤️🙏🏻
#nanafit#vidasaudavel #saude #sabor#fit#vemvocetambem#nuncaetardeparacomecar#naofiquedefora#vemcomnanafit 😋😋
Meu sogro com 86 anos.

Inspiração. Começou musculação aos 65, se não me engano. Nunca é tarde para começar.

#amiltonminhainspiracao
#terceiraidade
#musculacao
#nuncaetardeparacomecar 
#terceiraidadecomqualidade
#pilates
Faço aula de dança ha mais de 20 anos...passando de ballet clássico a aula de axé. Porque se e para  dançar a  gente dança.❤💃
Mas faltava uma...
#sapateadoamericano
#nuncaetardeparacomecar
Bom diaaa!!💕🙏🏻 Que tal começar hj uma Atividade Física??!!🏃🏼‍♀️🚴🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🏋️‍♀️#nuncaetardeparacomecar 💪🏻👊🏻
Bom diaaa!!💕🙏🏻 Que tal começar hj uma Atividade Física??!!🏃🏼‍♀️🚴🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🏋️‍♀️#nuncaetardeparacomecar  💪🏻👊🏻
Não espere tão pouco de mim...
Consigo surpreender a  mim mesma ! 
Dedico a você @flaviafolly  @fafellacastro minha inspiração 🏋️‍♀️
Quando for ao Rio ainda te acompanho ! 📍Meta : alcançar o extraordinário ❤️
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#marketingdigital #alcancarobjetivos #disciplinapositiva #vidasaudavel #mariadocharme #pinterest #alcancar #vibes #conseguir #meta #saude #deus #embuscadosonho #santoamaro #mudandodevida #crescer #maislinda #nuncaetardeparacomecar #modainline #empreendedorismodesucesso #coaching
Não espere tão pouco de mim... Consigo surpreender a mim mesma ! Dedico a você @flaviafolly @fafellacastro minha inspiração 🏋️‍♀️ Quando for ao Rio ainda te acompanho ! 📍Meta : alcançar o extraordinário ❤️ . . #marketingdigital  #alcancarobjetivos  #disciplinapositiva  #vidasaudavel  #mariadocharme  #pinterest  #alcancar  #vibes  #conseguir  #meta  #saude  #deus  #embuscadosonho  #santoamaro  #mudandodevida  #crescer  #maislinda  #nuncaetardeparacomecar  #modainline  #empreendedorismodesucesso  #coaching 
Como não continuar focada se quando você chega da sua caminhada recebe uma mensagem dessa da filhota @raysa_tavares , é por causa do incentivo delas,  e de outras pessoas como meu professor @Itamar lambert sempre dando força e tendo paciência comigo de 3 mulheres guerreiras que sigo @blogdadrika @cintiathies @cris_springer, e assim vou vencendo dia após dia sem neuras, tirando da minha vida palavras contrárias, pessoas negativas, tirando tudo que não acrescenta e com isso nos meus 55 anos de idade resolvi aprender inglês, dirigir e cuidar da minha saúde, porque o Deus que eu sirvo está me dando mais essa oportunidade, e com Ele eu sinto segura de que eu posso, eu quero e eu consigo. Não podia deixar de compartilhar com vocês a mensagem da minha filhota😍

Queria dizer aqui como to orgulhosa da senhora mainha ! Focada na caminhada, alimentação.. E o inglês então ? Tenho certeza que a senhora não imaginava que teria que aprender outra língua depois de mais velha... E mesmo com todas as dificuldades, a senhora tá vencendo mais essa também !! Sempre que ligo a senhora tá cheia de papéis estudando.. Sem contar as tantas vezes que a senhora me liga pra pedir ajuda com as atividades, tirar dúvida, ou me contar como foi a aula e as cosias novas que aprendeu.. aprender uma nova língua às vezes eh frustrante, querer saber o que tá todo mundo falando, querer participar da conversa.. Mas cada dia que passa a senhora aprende mais e mais !!parabens pela força de vontade e determinação 😘😘#foco#feliz#55anos#nuncaetardeparacomecar#vocetambempode#voceconsegue#sabadotambemediadefoco#facaboasescolhas#xopreguica#xonegativismo#xodesculpas#vocepode#voceconsegue🏃‍♀️☕️🇱🇷
Como não continuar focada se quando você chega da sua caminhada recebe uma mensagem dessa da filhota @raysa_tavares , é por causa do incentivo delas, e de outras pessoas como meu professor @Itamar lambert sempre dando força e tendo paciência comigo de 3 mulheres guerreiras que sigo @blogdadrika @cintiathies @cris_springer, e assim vou vencendo dia após dia sem neuras, tirando da minha vida palavras contrárias, pessoas negativas, tirando tudo que não acrescenta e com isso nos meus 55 anos de idade resolvi aprender inglês, dirigir e cuidar da minha saúde, porque o Deus que eu sirvo está me dando mais essa oportunidade, e com Ele eu sinto segura de que eu posso, eu quero e eu consigo. Não podia deixar de compartilhar com vocês a mensagem da minha filhota😍 Queria dizer aqui como to orgulhosa da senhora mainha ! Focada na caminhada, alimentação.. E o inglês então ? Tenho certeza que a senhora não imaginava que teria que aprender outra língua depois de mais velha... E mesmo com todas as dificuldades, a senhora tá vencendo mais essa também !! Sempre que ligo a senhora tá cheia de papéis estudando.. Sem contar as tantas vezes que a senhora me liga pra pedir ajuda com as atividades, tirar dúvida, ou me contar como foi a aula e as cosias novas que aprendeu.. aprender uma nova língua às vezes eh frustrante, querer saber o que tá todo mundo falando, querer participar da conversa.. Mas cada dia que passa a senhora aprende mais e mais !!parabens pela força de vontade e determinação 😘😘#foco #feliz #55anos #nuncaetardeparacomecar #vocetambempode #voceconsegue #sabadotambemediadefoco #facaboasescolhas #xopreguica #xonegativismo #xodesculpas #vocepode #voceconsegue 🏃‍♀️☕️🇱🇷
"Não aguarde inspiração nem atenção de outras pessoas: só você pode melhorar sua vida!" Começando a correr!!😰 @personaltamirysmoreira 
@vitafornutrientes 
#Clinicahe #chipdasaude #qualidadedevida #suplementacao #vitaforteam #vamoscomtudo #alimentacaopersonalizada #nuncaetardeparacomecar#
Olha que linda essa estudante do 3° ano do ensino médio em Machadinho do Oeste Rondônia! 😍😍😍😍😍😍😍😍 #razõesparaacreditar
#exemplosdedeterminação
#quemulhermaravilhosa 
#nuncaetardeparacomecar 
#dialindo 
#tksgod
Quando vc tá com uns projetos aí e dá de cara com post desse... Papai do Céu, tu é sensacional! #ThanksLord #backtoschool #NuncaETardeParaComecar #TemCoisaBoaVindoAi #KeeptheFaith #Itscoming
Nunca é tarde pra darmos uma nova chance a nós mesmos 💙✨ Bom dia, boa segunda e boa semana a todos nós, e boraaaa que essa semana é mais curta porque tem feriado 👏🏼🙏🏼💪🏼🙈 #bomdia #boasemana #boasegunda #nuncaétarde #nuncaetarde #nutricaosemneura #nutricaocomamor #nutricaointegrativa #nutricaofuncional #nuncaetardeparacomecar #recomeçar #recomeco
↪ Você não consegue se controlar???
↪ Come tudo que vê pela frente???
↪ Usa alguma desculpa pra se explicar???
↪ Depois se arrepende??? Se indentificou com algumas questões acima?
➡ SIM?!?!
QUE TAL MUDAR SEUS HÁBITOS??? ME CHAMA QUE TE AJUDAREI
(19) 9 9771 7167

#buscandoomelhor #qualidadedevidasempre #porumavidamelhor #maissaudavel #maissaude #nuncaetardeparacomecar #comeceagoramesmo
Nunca é tarde para (re)começar a se cuidar...
Me descuidei, 5kg engordei, mas agora eu voltei 😅
Café da Manhã:
- Pão Integral + ovo na chapa com manteiga ghee + creme de ricota + temperinhos funcionais;
- Pão Integral + banana + mel orgânico + canela;
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#breakfast #cafedamanha #cafedamanhasaudavel #tovoltando #correndoatrasdoprejuizo #saude #nutrition #alimentacaosaudavel #healthy #healthylifestyle #healthyfood #nuncaetardeparacomecar #bomdia