an online Instagram web viewer

#Lowcarb medias

Photos

Nature is my favourite place. I love to be outside, gardening, and everything about it 🍃🌼. When it's hot and sunny I grab a @spawater__ sparkling water with citron taste and put a piece of my own grewed mint leaf in it. 😎
Nature is my favourite place. I love to be outside, gardening, and everything about it 🍃🌼. When it's hot and sunny I grab a @spawater__ sparkling water with citron taste and put a piece of my own grewed mint leaf in it. 😎
入荷しました🙇🏻‍♂️
宜しくお願いします‼️
#lowcarb #confusionmagazine 
#hoaxmfg 
#bloodwizard
Drie-kazenquiches met bloemkoolbodum 🧀
#healthyfood #gerechtjeomindrukmeetemaken #weinigkoolhydraten #lowcarb #diafooddiabetes #diabetestype1 #diabetes #34koolhydratenperportie  #5 @allerhande •
#receptvoor4personen #bloemkool 300 gram #eieren 2 #3kleurenquinoa 140 gram #parmezaansekaas 90 gram #tuinerwten 300 gram #knoflook 2 tenen #gorgonzola 100 gram #ricotta 200 gram #rucola 40 gram #citroen #olijfolie
•
1. Verwarm de oven voor op 200 °C 2. Snijd de bloemkool in roosjes en maal ze in de keukenmachine tot fijn kruim. Meng de eieren, quinoa en geraspte parmezaanse kaas erdoor
3. Vet de quichevormen in. Bedek de bodems en randen van de quichevormen met minimaal ½ cm bloemkoolmengsel
4. Bak in de oven ca. 20 min. goudbruin
5. Maal in de keukenmachine ⅔ van de tuinerwten, knoflook, gorgonzola en ricotta tot puree
6. Schep de rest van de erwten erdoor
7. Neem de quichevormen uit de oven. Vul met het erwtenmengsel, zet terug en bak de quiches in ca. 15 min. gaar
8. Neem de quiches uit de oven. Garneer met de rucola, citroenrasp en besprenkel met de olijfolie en citroensap. Rasp naar smaak nog wat extra parmezaanse kaas over de quiches
• BUON APPETITO •
Drie-kazenquiches met bloemkoolbodum 🧀 #healthyfood  #gerechtjeomindrukmeetemaken  #weinigkoolhydraten  #lowcarb  #diafooddiabetes  #diabetestype1  #diabetes  #34koolhydratenperportie  #5  @allerhande • #receptvoor4personen  #bloemkool  300 gram #eieren  2 #3kleurenquinoa  140 gram #parmezaansekaas  90 gram #tuinerwten  300 gram #knoflook  2 tenen #gorgonzola  100 gram #ricotta  200 gram #rucola  40 gram #citroen  #olijfolie  • 1. Verwarm de oven voor op 200 °C 2. Snijd de bloemkool in roosjes en maal ze in de keukenmachine tot fijn kruim. Meng de eieren, quinoa en geraspte parmezaanse kaas erdoor 3. Vet de quichevormen in. Bedek de bodems en randen van de quichevormen met minimaal ½ cm bloemkoolmengsel 4. Bak in de oven ca. 20 min. goudbruin 5. Maal in de keukenmachine ⅔ van de tuinerwten, knoflook, gorgonzola en ricotta tot puree 6. Schep de rest van de erwten erdoor 7. Neem de quichevormen uit de oven. Vul met het erwtenmengsel, zet terug en bak de quiches in ca. 15 min. gaar 8. Neem de quiches uit de oven. Garneer met de rucola, citroenrasp en besprenkel met de olijfolie en citroensap. Rasp naar smaak nog wat extra parmezaanse kaas over de quiches • BUON APPETITO •
Day 2 of barmaid duties 😁👍 later start due to the Plymouth half marathon. 5 or 6 DJM cup finals being played today. Another beautiful day for it ☀️😎 #football #grassrootsfootball #elburtonvilla #devonfa #weightloss #weightlossjourney #atkins #atkinsuk #atkinsdiet #lowcarb #lowcarbuk #lowcarbdiet #lowcarbhighfat #lchf
Day 1️⃣4️⃣
Breakfast: wasn’t hungry so I just waited until lunch
Lunch: spring onion cream cheese, pepperoni, pork crackle chips, and sundried tomato dip (shared with my boyfriend)
Dinner: bacon cheeseburger casserole
Snacks: sour blueberry Slurpee zilched, fruit & nut chocolate bar, a cheese stick, and some SF fruit lollies
Day 1️⃣4️⃣ Breakfast: wasn’t hungry so I just waited until lunch Lunch: spring onion cream cheese, pepperoni, pork crackle chips, and sundried tomato dip (shared with my boyfriend) Dinner: bacon cheeseburger casserole Snacks: sour blueberry Slurpee zilched, fruit & nut chocolate bar, a cheese stick, and some SF fruit lollies
🥚🥚🥚🥚Salat 🐔
#eggs🐣 #salat #lowcarb #eathealthybehealthy
Low carb Bananen - Schoko - Muffins 😍
Zutaten
2Ei(er)
12 g Stevia
80 mlPflanzenöl
4Banane(n)1
90 g Vollkornmehl
3 TLBackpulver
75 g Schokoladenraspel (Zartbitter)

Zubereitung: 
Eier verquirlen, Stevia und Öl dazugeben und gut vermixen. Bananen mit einer Gabel zerdrücken, zur Eimasse geben und unterrühren. Mehl, Backpulver und Schokoflocken vermischen und ebenfalls zur Eimasse hinzufügen. Bei 170°C (Heißluft) ca. 20 Minuten backen.

#lowcarbmuffins #volkornmehl #stevia #lowcarb #bananenschokomuffins #lowcarbbananenschokomuffins #gesundschlemmen #gesundessen #naschenohnereue #backen #ganzeinfach
Low carb Bananen - Schoko - Muffins 😍 Zutaten 2Ei(er) 12 g Stevia 80 mlPflanzenöl 4Banane(n)1 90 g Vollkornmehl 3 TLBackpulver 75 g Schokoladenraspel (Zartbitter) Zubereitung: Eier verquirlen, Stevia und Öl dazugeben und gut vermixen. Bananen mit einer Gabel zerdrücken, zur Eimasse geben und unterrühren. Mehl, Backpulver und Schokoflocken vermischen und ebenfalls zur Eimasse hinzufügen. Bei 170°C (Heißluft) ca. 20 Minuten backen. #lowcarbmuffins  #volkornmehl  #stevia  #lowcarb  #bananenschokomuffins  #lowcarbbananenschokomuffins  #gesundschlemmen  #gesundessen  #naschenohnereue  #backen  #ganzeinfach 
Bundiáaaaaaa!!! 🐖⚠️⛔👌🏋️‍♀️🥓🧀🍳
. 👉Como sair da casa dos três dígitos? 🎯Obesos conseguem emagrecer sem intervenção cirúrgica? 🔹Não existem "remedinhos mágicos" ou “fórmula magica”! A mudança tem que vir de dentro de você e por você!🙏 ➡O que fazer? 👉Comece pelo BÁSICO: corte refrigerante, massas, doces, cervejas, industrializados em geral, pizza.... Coma comida de verdade: carnes, ovos, verduras, saladas verdes e legumes! 🙆Coma SÓ QUANDO tiver fome!! 🙋EXERCITE-SE, procure fazer o que gosta o que te der prazer, malhe onde você se sinta bem!! 🙇MEDITE, tenha um momento seu! ➡O que ganho saindo dos 3digitos?
- Disposição!
- Mais saúde!
- Amarro o cadarço dos meus sapatos!
- Não preciso segurar nos móveis para me levantar, (sim, vc precisa de apoio para levantar!)
- Uso calças jeans!
- Amo tirar fotos.
- São tantas coisas boas! 🙆 👉 Um beijo da Nutri♡ . ..
#nutriporamor #lowcarb
#nopainnogain #hardcoreladies #vidasaudavel #saúde  #lifestyle #healthylifestyle #nutricao #nutri #fit #instafit #instafitness #sunday #domingo #goodmorning #bomdia @low_carb_br
Bundiáaaaaaa!!! 🐖⚠️⛔👌🏋️‍♀️🥓🧀🍳 . 👉Como sair da casa dos três dígitos? 🎯Obesos conseguem emagrecer sem intervenção cirúrgica? 🔹Não existem "remedinhos mágicos" ou “fórmula magica”! A mudança tem que vir de dentro de você e por você!🙏 ➡O que fazer? 👉Comece pelo BÁSICO: corte refrigerante, massas, doces, cervejas, industrializados em geral, pizza.... Coma comida de verdade: carnes, ovos, verduras, saladas verdes e legumes! 🙆Coma SÓ QUANDO tiver fome!! 🙋EXERCITE-SE, procure fazer o que gosta o que te der prazer, malhe onde você se sinta bem!! 🙇MEDITE, tenha um momento seu! ➡O que ganho saindo dos 3digitos? - Disposição! - Mais saúde! - Amarro o cadarço dos meus sapatos! - Não preciso segurar nos móveis para me levantar, (sim, vc precisa de apoio para levantar!) - Uso calças jeans! - Amo tirar fotos. - São tantas coisas boas! 🙆 👉 Um beijo da Nutri♡ . .. #nutriporamor  #lowcarb  #nopainnogain  #hardcoreladies  #vidasaudavel  #saúde  #lifestyle  #healthylifestyle  #nutricao  #nutri  #fit  #instafit  #instafitness  #sunday  #domingo  #goodmorning  #bomdia  @low_carb_br
Wie gut das die Salate immer so klein und teuer sind👌 da läuft die  Diät noch besser🤣🤦‍♀️
#snack #fitness #salad #saladlover #eatclean #diet #weightlosstransformation #absaremadeinthekitchen #healthy #Nürnberg #transformation #lowcarb
Some salad & cheddarfish 😋 #vhh #lowcarb #lchf #yam
A cor dos alimentos revela parte de sua composição nutricional e pode ser uma boa referência para montar refeições balanceadas. Existem cinco grupos definidos pela cor semelhante dos alimentos. São eles:

Vermelho: Ricos em licopeno.
Amarelo: Ótima fonte de betacaroteno, vitamina C e B3
Verde: Ricos em clorofila e cálcio.
Marrons: Fibras, selênio vitamina E
Roxo: Vitamina B1

#bonnesantebh #foodnetwork #foodnetworkbr #comidadeverdade #vidasaudavel #culinariasaudavel #alimentacaofuncional #alimentacaosaudavel #healthyfood #fitnessmotivation #lowcarb #emagrecimento #nutricao #comidacaseira
A cor dos alimentos revela parte de sua composição nutricional e pode ser uma boa referência para montar refeições balanceadas. Existem cinco grupos definidos pela cor semelhante dos alimentos. São eles: Vermelho: Ricos em licopeno. Amarelo: Ótima fonte de betacaroteno, vitamina C e B3 Verde: Ricos em clorofila e cálcio. Marrons: Fibras, selênio vitamina E Roxo: Vitamina B1 #bonnesantebh  #foodnetwork  #foodnetworkbr  #comidadeverdade  #vidasaudavel  #culinariasaudavel  #alimentacaofuncional  #alimentacaosaudavel  #healthyfood  #fitnessmotivation  #lowcarb  #emagrecimento  #nutricao  #comidacaseira 
Mal wieder #lowcarb #backzeit 😉. Und was bietet sich zu der Jahreszeit da an? Richtig.... Rhabarberkuchen 🤗. Ich wünsche euch allen, ob mit oder ohne Kuchen 😉, ein wunderschönes Pfingsfest. Lasst es euch gut gehen und genießt die freien Tage und das traumhafte Wetter 😘🌞👍.
#sonnenschein #feiertagegenießen #pfingsten #mitliebezumbacken #ernährungsumstellung #lebenseinstellung💪 #lowcarbbacken
Sometimes I am amazed at how much I can eat for breakfast.  Dinner for breakfast - two chicken burger patties from @traderjoes , one fried egg, half avocado, and bunch of brussel sprouts. #preworkoutmeal #healthybreakfast #keto #lowcarb #sugarfree #avocado #iloveavocado #chickenburger #brusselsprouts #hugebreakfast #protein
No workout, no carbs 😭😭😭
Dias sem treino são dias mais tristes...
Da rotina surge o amor 💪❤
#lowcarb #eatclean #mygoals #culturismopt #health #healthylifestyle #beauty #love #photooftheday #instapic #bikinifitness #fitgirl #fitness #tuquerestuconsegues #versao2.0
2018.5.20
お疲れ様でございます。
何だかんだ、盛りだくさんな週末でした\(*ˊᗜˋ*)/♡
手前はダンナゴハン。
#おからコロッケ 、 #春キャベツ のだし塩浅漬け。
#ツナマヨ サラダ。#21雑穀米 。ハンパなブリーチーズw
...コロッケちょっと焦げたね^^;
奥はいつものあたしゴハン。
2枚目 → 昨晩 #ピカール で買って貰った #発酵バター 。どうやって使ったらいいか分かんないけど、とりあえず明日の朝パンに塗ってみようそうしよう!(o´艸`)
#dinner #homemade #homecooking #foodporn #foodstagram #lchf #lowcarb #okara #pickledcabbage #salad #tunamayo #confit #cherrytomatoes #picard #おうちごはん #晩ごはん #ゆるゆる糖質制限 #日曜日は休肝日 #週1休肝日死守 #あと22日
2018.5.20 お疲れ様でございます。 何だかんだ、盛りだくさんな週末でした\(*ˊᗜˋ*)/♡ 手前はダンナゴハン。 #おからコロッケ  、 #春キャベツ  のだし塩浅漬け。 #ツナマヨ  サラダ。#21雑穀米  。ハンパなブリーチーズw ...コロッケちょっと焦げたね^^; 奥はいつものあたしゴハン。 2枚目 → 昨晩 #ピカール  で買って貰った #発酵バター  。どうやって使ったらいいか分かんないけど、とりあえず明日の朝パンに塗ってみようそうしよう!(o´艸`) #dinner  #homemade  #homecooking  #foodporn  #foodstagram  #lchf  #lowcarb  #okara  #pickledcabbage  #salad  #tunamayo  #confit  #cherrytomatoes  #picard  #おうちごはん  #晩ごはん  #ゆるゆる糖質制限  #日曜日は休肝日  #週1休肝日死守  #あと22日 
brunch....eggs & cottage cheese 🌞😎 x #lowcarb
brunch....eggs & cottage cheese 🌞😎 x #lowcarb 
Mal wieder Zeit für eine #bowl #feta schwarze #Linsen #tomaten mit glasierten #karotten #vegetarisch #lecker #highprotein #fibre #lowcarb #diet #iifym #fitness #kochen #bowlfood #igfood #foodie #instafood #tasty #eeeeeats #vegetarian #weekend #sunday #lunch und jetzt geht’s zum #sport
Pork belly; simple as simple can be, natural flavour can not be beaten. Stir fried super food veges with splendier noodles and..... Sauce, which is, sesame oil, tamari, shiracca sauce, garlic, eyrthrytol and rice wine vinegar! 
#lchf #lowcarb #noaddedsugar #lowcarblifestlyle #keto #ketogenic #brainfood #sugarfree #health #paleo #grainfree
Last night I drank too much and ended up eating junk. It happens. 
Best solution is to get straight back to normal with a STUNNING 13 mile run in the Lake District followed by a proper Cumbrian breakfast (without the toast, beans or hash browns)
#cumbria #englishlakes #windermere #hawkeshead #esthwaitewater #cumberlandsausage #keto #hflc #lchf #lowcarb #lowcarbhighfat #atkins #ketorunner #fatadapted
Back from holidays! It was super fab, but I have to admit I enjoyed sleeping in my own bed last night 🛏 🙌🙌
.
We started our Sunday off right with some yummy breakfast... now for laundry and groceries and getting ready for normal life to resume 😆🥓🥑🍳🍅🥔💕
.
Scrambled eggs, streaky bacon, rainbow baby tomatoes with good olive oil, a couple slices of roasted spiced potato and smashed #avocado - topped with #everythingbutthebagel and #pepitas
.
.
.
. .
.
.
.
#breakfast #brunch #weekendvibes #coupleswhocook #eatbeautiful #keto #ketogenic #paleo #primal #whole30 #realfood #jerf #cleaneating #eatclean #lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #glutenfree #grainfree #foodie #foodporn #foodspo #foodphoto #foodpornshare #paleodiet #dairyfree #avocado
Back from holidays! It was super fab, but I have to admit I enjoyed sleeping in my own bed last night 🛏 🙌🙌 . We started our Sunday off right with some yummy breakfast... now for laundry and groceries and getting ready for normal life to resume 😆🥓🥑🍳🍅🥔💕 . Scrambled eggs, streaky bacon, rainbow baby tomatoes with good olive oil, a couple slices of roasted spiced potato and smashed #avocado  - topped with #everythingbutthebagel  and #pepitas  . . . . . . . . #breakfast  #brunch  #weekendvibes  #coupleswhocook  #eatbeautiful  #keto  #ketogenic  #paleo  #primal  #whole30  #realfood  #jerf  #cleaneating  #eatclean  #lowcarb  #lowcarbhighfat  #lchf  #glutenfree  #grainfree  #foodie  #foodporn  #foodspo  #foodphoto  #foodpornshare  #paleodiet  #dairyfree  #avocado 
Inspiração para o almoço de sábado! .

#Repost: @vidalowcarb
・・・
Quiche de brócolis e provolone.
.
.
Para a massa
-  1 xícara e meia de farinha de amêndoas, - 1 ovo batido - 2 colheres de manteiga, tudo bem incorporado até formar uma bola. - 👉 Espalhar a massa em uma forma redonda desmontável e modelar a borda. - Assar por 15 minutos, tirar do forno e colocar o recheio.

Recheio
- 1 maço de brócolis cozido picado, - 4 ovos, - 1 lata de creme de leite sem soro, - 150 gramas de provolone ralado, sal e pimenta. - Cobri com um pouco de parmesão ralado. - Mais uns 15 minutos no forno ou até firmar o recheio, assei a 180 graus 😋 .
.
.

#lowcarbbrasil #lowcarbdavidareal #menoscarboidratos #baixocarbo #lowcarb #dietalowcarb #paleobr #dietapaleo #paleobrasil #comacolorido #lowcarbpaleo #dietalchf #lchfbrasil #comidadeverdade #alimentaçãosaudável #dieta #amolowcarb #soulowcarb  #receitaslowcarb #quiche #quichelowcarb#bh
Inspiração para o almoço de sábado! . #Repost : @vidalowcarb ・・・ Quiche de brócolis e provolone. . . Para a massa - 1 xícara e meia de farinha de amêndoas, - 1 ovo batido - 2 colheres de manteiga, tudo bem incorporado até formar uma bola. - 👉 Espalhar a massa em uma forma redonda desmontável e modelar a borda. - Assar por 15 minutos, tirar do forno e colocar o recheio. Recheio - 1 maço de brócolis cozido picado, - 4 ovos, - 1 lata de creme de leite sem soro, - 150 gramas de provolone ralado, sal e pimenta. - Cobri com um pouco de parmesão ralado. - Mais uns 15 minutos no forno ou até firmar o recheio, assei a 180 graus 😋 . . . #lowcarbbrasil  #lowcarbdavidareal  #menoscarboidratos  #baixocarbo  #lowcarb  #dietalowcarb  #paleobr  #dietapaleo  #paleobrasil  #comacolorido  #lowcarbpaleo  #dietalchf  #lchfbrasil  #comidadeverdade  #alimentaçãosaudável  #dieta  #amolowcarb  #soulowcarb  #receitaslowcarb  #quiche  #quichelowcarb #bh 
Pork kebabs with salad (yellow label bargain from @sainsburys). #Summer lends itself really well to #keto as meat and salad is basically what everyone is eating anyway!  No more feeling left out!
.
.
.
#ketosis #ketogenicweightloss #ketogenicliving #weightlossjourney #weightloss #lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #lchflifestyle #hflc #hflcdiet #highfatlowcarb #pcos #pcosweightloss #intermittentfasting #if #summereats #ukketo #ukketofood #ukketofam #ketofam #ketofamuk
Pork kebabs with salad (yellow label bargain from @sainsburys). #Summer  lends itself really well to #keto  as meat and salad is basically what everyone is eating anyway! No more feeling left out! . . . #ketosis  #ketogenicweightloss  #ketogenicliving  #weightlossjourney  #weightloss  #lowcarb  #lowcarbhighfat  #lchf  #lchflifestyle  #hflc  #hflcdiet  #highfatlowcarb  #pcos  #pcosweightloss  #intermittentfasting  #if  #summereats  #ukketo  #ukketofood  #ukketofam  #ketofam  #ketofamuk 
Happy #pancakesunday 🥞🙌🏻👅 today I had these yummy savory avocado pancakes with coconut flour and spirulina 👌🏻💚🥑(for the bold green colour + added health benefits💚💪🏻) topped with cream cheese, smoked salmon and dill 😍🥑👌🏻 #avocadopancakes#avopancakes#grainfreepancakes#savorypancakes#greenpancakes#ketopancakes#paleopancakes#avocado#avolove#coconutflour#spirulina#cashewmilk#smokedsalmon#creamcheese#dill#glutenfree#grainfree#refinedsugarfree#keto#primal#lowcarb#healthyfood#eatrealfood#eattherainbow#sundaybrunch#sundaybreakfast#sundaymood#theavocadoclub
Happy #pancakesunday  🥞🙌🏻👅 today I had these yummy savory avocado pancakes with coconut flour and spirulina 👌🏻💚🥑(for the bold green colour + added health benefits💚💪🏻) topped with cream cheese, smoked salmon and dill 😍🥑👌🏻 #avocadopancakes #avopancakes #grainfreepancakes #savorypancakes #greenpancakes #ketopancakes #paleopancakes #avocado #avolove #coconutflour #spirulina #cashewmilk #smokedsalmon #creamcheese #dill #glutenfree #grainfree #refinedsugarfree #keto #primal #lowcarb #healthyfood #eatrealfood #eattherainbow #sundaybrunch #sundaybreakfast #sundaymood #theavocadoclub 
Tem alguem esperando a segunda p começar? Comecei mil e umas vezes..fiz milhoes de dietas ,da sopa ,da lua ,do ovo,e afins ..so nao fiz a do leite pq nao deu tempo😂 mas qdo vc descobre o caminho do equilibro tudo se torna mais facil, n faço dieta,nao vivo de dieta , nao como so salada ,apenas diminui o ritmo das guloseimas(q amo) e inclui alimentos que nao faziam parte da minha rotina , e sai do sofa..kkk  nao estava feliz c minha imagem e nem meus exames estao bons😬, nao foi com desafios de 21 dias e sim em torno de 2,3 anos nao lembro ao certo pois qdo achei o caminho sabia que comer bem nao tinha nem hora nem dia p acabar.
Um feliz domingo para todos ! E hj eu vou de pizza.
.
.

#reeducacaoalimentar
#comidasaudavel#foco
#exercicioemcasa #exercicios
#lowcarb #mulheresquetreinam
#antesedepois #disciplina
#obesidade#foconadieta
Tem alguem esperando a segunda p começar? Comecei mil e umas vezes..fiz milhoes de dietas ,da sopa ,da lua ,do ovo,e afins ..so nao fiz a do leite pq nao deu tempo😂 mas qdo vc descobre o caminho do equilibro tudo se torna mais facil, n faço dieta,nao vivo de dieta , nao como so salada ,apenas diminui o ritmo das guloseimas(q amo) e inclui alimentos que nao faziam parte da minha rotina , e sai do sofa..kkk nao estava feliz c minha imagem e nem meus exames estao bons😬, nao foi com desafios de 21 dias e sim em torno de 2,3 anos nao lembro ao certo pois qdo achei o caminho sabia que comer bem nao tinha nem hora nem dia p acabar. Um feliz domingo para todos ! E hj eu vou de pizza. . . #reeducacaoalimentar  #comidasaudavel #foco  #exercicioemcasa  #exercicios  #lowcarb  #mulheresquetreinam  #antesedepois  #disciplina  #obesidade #foconadieta 
Rocambole de doce de leite diet 😋. Aceito cartões e temos combos semanais. #lowcarb #fitness #emagrecer #bemestar
#SundayFunday 🦊🍻🇱🇺
Models: @raquel_gsantos & @mathieuml
📷 @scpixx
📍 @siestabeachknokke 
_______
#foxbeer #foxbeerlu #lowcarb #caloriereduced #sugarfree #vegan #keto #guiltfree #craftbeer #luxembourg
Breakfast of champions 😉
Full English all round (healthier version)👌 mine is a lower carb version (basically left out bread and hash browns) it wasn't as bad as I thought 😂 #breakfastofchampions #fullenglish #lowcarb #ilovecarbs #passthebread #healthierversion #healthy #healthyeating #healthydiet #healthylifestyle #healthandfitness #yum #foodporn #foodiepost #foodstagram #emmabridgewater #ebspring
Healthy breakfast bowle with chia and Matcha tea  #lowcarb #foodlover #avocadolife #chia #bio #fair #gelbwurst #fitness #matcha
Pinsedag // Efter min løbetur nydes en lækker MK brunch på terrassen i super lækkert vejr 🏃🏻‍♀️☀️😎💪 #weekend #pinsedag #brunch #mkonline #mkbootcamp #mkprincipper #løb #løbetur #lowcarb #proteinbolle #cremetskyr #jordbær #blåbær #blødkogtæg #kaffe #terasse #sundmad #sundhed #syrener #minhave #royalcopenhagen #sortmega #royalemedlemmer #royalboligindretning #fit #healthy #healthyfood #healthybreakfast #coffee #mygarden
Pinsedag // Efter min løbetur nydes en lækker MK brunch på terrassen i super lækkert vejr 🏃🏻‍♀️☀️😎💪 #weekend  #pinsedag  #brunch  #mkonline  #mkbootcamp  #mkprincipper  #løb  #løbetur  #lowcarb  #proteinbolle  #cremetskyr  #jordbær  #blåbær  #blødkogtæg  #kaffe  #terasse  #sundmad  #sundhed  #syrener  #minhave  #royalcopenhagen  #sortmega  #royalemedlemmer  #royalboligindretning  #fit  #healthy  #healthyfood  #healthybreakfast  #coffee  #mygarden 
Better cool down with a sugarfree drink and a #CrossBar ✌🏻🥊
.
.
.
#fightsugar #lowcarb #lowcarbdeutschland #lowcalorie #neohlution #neoh #unleashed #unleashtaste #icecream
SONNTAGSFRÜHSTÜCK 😍 ich lieeeeebe Rührei zum Frühstück, es gibt einfach nichts besseres! 👉🏼 ich hab einfach Champignons, Zucchini, Paprika, Tomate und Frühlingszwiebel mit 120 gr Eiklar @pumperlgsund gebraten und gewürzt mit Kräutersalz @justspices 💥😍 👉🏼 bei mir gab’s dazu noch Asia-Sauce 😲 @nutriful klingt Crazy war aber super geil! Also SCHÖNEN SONNTAG ♥️ #food #foodporn #gesund #zuckerfrei #gesundessen #gesundeernährung #ww #vegetarisch #ernährungstagebuch #lowcarb #gesunderezepte #ernährungsumstellung #eathealthy #healthyfood #fitness #lowcarbdeutschland #abnehmen #foodblogger #wegmitdemspeck #fitnessmotivation #abnehmtagebuch #kalorienarm #lowcarbrezepte #abnehmenohnezuhungern #healthylifestyle #vegan #gesundleben #diät #ohnezucker #kalorienzählen
SONNTAGSFRÜHSTÜCK 😍 ich lieeeeebe Rührei zum Frühstück, es gibt einfach nichts besseres! 👉🏼 ich hab einfach Champignons, Zucchini, Paprika, Tomate und Frühlingszwiebel mit 120 gr Eiklar @pumperlgsund gebraten und gewürzt mit Kräutersalz @justspices 💥😍 👉🏼 bei mir gab’s dazu noch Asia-Sauce 😲 @nutriful klingt Crazy war aber super geil! Also SCHÖNEN SONNTAG ♥️ #food  #foodporn  #gesund  #zuckerfrei  #gesundessen  #gesundeernährung  #ww  #vegetarisch  #ernährungstagebuch  #lowcarb  #gesunderezepte  #ernährungsumstellung  #eathealthy  #healthyfood  #fitness  #lowcarbdeutschland  #abnehmen  #foodblogger  #wegmitdemspeck  #fitnessmotivation  #abnehmtagebuch  #kalorienarm  #lowcarbrezepte  #abnehmenohnezuhungern  #healthylifestyle  #vegan  #gesundleben  #diät  #ohnezucker  #kalorienzählen 
Buffet for lunch today #lovelytobecookedfor #lowcarb need some goodness after all the wedding cake that’s been pushed on us 😂🙈
Buffet for lunch today #lovelytobecookedfor  #lowcarb  need some goodness after all the wedding cake that’s been pushed on us 😂🙈
·
·
【DAY 116】
·
·
帰国~✨
·
·
渋滞にハマり中😭
左手にはネズミーランドなうです😝
·
·
あー、たのしかった♥️
すっかりキンパ体型になったけど✨
·
·
【トレ】
·
8600歩
·
·
【朝】
キンパ
·
·
【昼】
辛いラーメン
·
·
【おやつ】
チョコケーキ1/4
マーケットオーのチョコクラッカー
·
·
【夜】
野菜炒め定食
·
·
今回南大門に泊まったんだけど
ジム&お風呂ついてるし
どこ行くにも行きやすくてよかったー♥️
·
·
今車の中で次はどこ行こうか
旦那と話してる~✨
·
·
次はリゾート地がいいなぁ😝💕
·
·
#低糖質 #低糖質ダイエット #公開ダイエット #diet #instadiet #ごはん #低糖質ご飯 #糖質オフ #lowcarb  #instadinner #instafood  #筋トレ女子 #fitmoms  #宅トレ
· · 【DAY 116】 · · 帰国~✨ · · 渋滞にハマり中😭 左手にはネズミーランドなうです😝 · · あー、たのしかった♥️ すっかりキンパ体型になったけど✨ · · 【トレ】 · 8600歩 · · 【朝】 キンパ · · 【昼】 辛いラーメン · · 【おやつ】 チョコケーキ1/4 マーケットオーのチョコクラッカー · · 【夜】 野菜炒め定食 · · 今回南大門に泊まったんだけど ジム&お風呂ついてるし どこ行くにも行きやすくてよかったー♥️ · · 今車の中で次はどこ行こうか 旦那と話してる~✨ · · 次はリゾート地がいいなぁ😝💕 · · #低糖質  #低糖質ダイエット  #公開ダイエット  #diet  #instadiet  #ごはん  #低糖質ご飯  #糖質オフ  #lowcarb  #instadinner  #instafood  #筋トレ女子  #fitmoms  #宅トレ 
Oggi ho preparato un tiramisù lowcarb, proteico 😍  solo con prodotti ... da usare in dieta normoproteica ❤️
#dimagrirecongustosipuò 
Vuoi conoscere il programma
#dimagrirevelocemente #slim28 #annaritagattusonaturopata
Amazing speech of professor Tim Noakes🤗🤗👏👏! @noakestim 
It has been an honour to meet him!

#nutrition #nutritionandhealth #science #alwayslearning #lowcarb #highfat #health
#phclon2018
Delícia de desjejum!

Ovo mexido na manteiga ghee caramelo @lushercomidadeverdade e uma fatia de queijo parmesão grelhada.

Simples, barato, saboroso e de baixo carboidrato.
😋😋😋😋😋 🧀🍳🍵
#lushercomidadeverdade #comidadeverdade #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #semaditivos #snack #realfood #castanha #lifestyle #paleo #vegan #lowcarbdiet #paleobrasil #ketchup #vidasaudável #orgânicos #temperolusher #bichoeplanta #manteigaghee #gheecaramelo #ketchup #pesto #manjericão #berinjela #alhoporo #azeitona #pimenta #coentro #cogumelos
Delícia de desjejum! Ovo mexido na manteiga ghee caramelo @lushercomidadeverdade e uma fatia de queijo parmesão grelhada. Simples, barato, saboroso e de baixo carboidrato. 😋😋😋😋😋 🧀🍳🍵 #lushercomidadeverdade  #comidadeverdade  #lowcarb  #lchf  #semgluten  #semlactose  #semaditivos  #snack  #realfood  #castanha  #lifestyle  #paleo  #vegan  #lowcarbdiet  #paleobrasil  #ketchup  #vidasaudável  #orgânicos  #temperolusher  #bichoeplanta  #manteigaghee  #gheecaramelo  #ketchup  #pesto  #manjericão  #berinjela  #alhoporo  #azeitona  #pimenta  #coentro  #cogumelos 
Bom dia pra você que já acordou com fome.

SE VOCÊ DESEJA EMAGRECER ATÉ 10KGS NATURALMENTE EM APENAS 21 DIAS E ASSIM VIVER SAUDÁVEL PARA SEMPRE E FELIZ COM SEU CORPO ?
⠀
Conheça o método Dieta de 21 dias que vai te ajudar🔥
⠀
Ao adquirir a Dieta em apenas 21 dias você vai conseguir⤵
⠀
✔ Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias sem fazer exercícios cansativos ou deixar de comer o que mais gosta.
✔ Acelerar o Seu Metabolismo.
✔ Melhorar Seus Níveis de Colesterol.
✔Reduzir a Celulite.
✔ Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças.
✔ Melhorar o Tônus Muscular.
✔ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis.
✔ Aumento de Foco e Energia.
✔ E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde.
✔ Acesse a Dieta também diretamente em seu celular.
✔Método cientificamente comprovado para perder peso e 100% garantido.
✔ Contatos: email e wtsp na BIO.

#emagrecercomsaude #perderpeso #foconameta #foconadieta #umdiariofitness #perderpesocomsaude #perderbarriga #secarbarriga #desjejum #jejumintemitente #dietapersonalizada #dieta #perderpesorapido #perderpesocomsaude #mulhersarada #mulher #sarada  #mulherquetreina #lowcarb #dietade21dias #academia #saude #bemestar #emagrecer #queimadegordura #vidanova #sucesso #felicidade #shapeperfeito #geracaosaude #musculacaofeminina
Bom dia pra você que já acordou com fome. SE VOCÊ DESEJA EMAGRECER ATÉ 10KGS NATURALMENTE EM APENAS 21 DIAS E ASSIM VIVER SAUDÁVEL PARA SEMPRE E FELIZ COM SEU CORPO ? ⠀ Conheça o método Dieta de 21 dias que vai te ajudar🔥 ⠀ Ao adquirir a Dieta em apenas 21 dias você vai conseguir⤵ ⠀ ✔ Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias sem fazer exercícios cansativos ou deixar de comer o que mais gosta. ✔ Acelerar o Seu Metabolismo. ✔ Melhorar Seus Níveis de Colesterol. ✔Reduzir a Celulite. ✔ Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças. ✔ Melhorar o Tônus Muscular. ✔ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis. ✔ Aumento de Foco e Energia. ✔ E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. ✔ Acesse a Dieta também diretamente em seu celular. ✔Método cientificamente comprovado para perder peso e 100% garantido. ✔ Contatos: email e wtsp na BIO. #emagrecercomsaude  #perderpeso  #foconameta  #foconadieta  #umdiariofitness  #perderpesocomsaude  #perderbarriga  #secarbarriga  #desjejum  #jejumintemitente  #dietapersonalizada  #dieta  #perderpesorapido  #perderpesocomsaude  #mulhersarada  #mulher  #sarada  #mulherquetreina  #lowcarb  #dietade21dias  #academia  #saude  #bemestar  #emagrecer  #queimadegordura  #vidanova  #sucesso  #felicidade  #shapeperfeito  #geracaosaude  #musculacaofeminina 
Śniadanie 🍽 bez jaj , ale nadal #lowcarb 🙌🙌 Od chlebka już się odzwyczaiłam,  jednak nie wzięcie ketchupu do kiełbaski  wymagało dużego samozaparcia 😜😜😂🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺#breakfast#ketobreakfast #dieta#lowcarbdiet #ketofam #ketobreakfast #ketofriendly#kolacja#dieta#nocarbs#serbiały#comboplate #fitfam #foodinspiration #dailyfoodfeed #diet#salad#polishgirl#todayfood#nocarbs ##lowcarbmeal #weigthloss#lowcarbfood #foodlovers
Śniadanie 🍽 bez jaj , ale nadal #lowcarb  🙌🙌 Od chlebka już się odzwyczaiłam, jednak nie wzięcie ketchupu do kiełbaski wymagało dużego samozaparcia 😜😜😂🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺#breakfast #ketobreakfast  #dieta #lowcarbdiet  #ketofam  #ketobreakfast  #ketofriendly #kolacja #dieta #nocarbs #serbiały #comboplate  #fitfam  #foodinspiration  #dailyfoodfeed  #diet #salad #polishgirl #todayfood #nocarbs  ##lowcarbmeal  #weigthloss #lowcarbfood  #foodlovers 
Happy Sunday! This is the breakfast version of the "delicious bowl of mush". Eggs, butter, coconut oil, bacon, nutritional yeast, turmeric, cayenne pepper, black pepper, salt and a big spoonful of cottage cheese with olive oil 👌 I also had my apple cider vinegar (I'll never get used to the taste) and a keto coffee with collagen protein, heavy cream and almond milk. Time for a rest day!

#keto #ketogenic #ketogenicdiet #ketodiet #ketofood #ketorecipes #breakfast #eggs #scramble #lowcarb #highfat #lchf #fatloss #fatforfuel #ketogains #restday #sunday #KetoQuest
Happy Sunday! This is the breakfast version of the "delicious bowl of mush". Eggs, butter, coconut oil, bacon, nutritional yeast, turmeric, cayenne pepper, black pepper, salt and a big spoonful of cottage cheese with olive oil 👌 I also had my apple cider vinegar (I'll never get used to the taste) and a keto coffee with collagen protein, heavy cream and almond milk. Time for a rest day! #keto  #ketogenic  #ketogenicdiet  #ketodiet  #ketofood  #ketorecipes  #breakfast  #eggs  #scramble  #lowcarb  #highfat  #lchf  #fatloss  #fatforfuel  #ketogains  #restday  #sunday  #KetoQuest 
Meal prepped today for tonight's dinner,  tomorrow's lunch and dinner and then Tuesday's lunch. Only took me an hour and was than $20 for all 4 meals. .
.
.
#mealprep #cleandeating #diet #cauliflower #pumpkin #egg #lowcarb #protein #brusselsprouts #protein #healthyfood #food #homecooked #yum #love #gymlife #macros #muscle
#가족 ; 편하게 앉아 이야기하는 것만으로 스트레스를 해소하고 혼자가 아니라는 마음을 갖게 되는것. Spread the love 😍 #소통 #봄 #나들이
#가족  ; 편하게 앉아 이야기하는 것만으로 스트레스를 해소하고 혼자가 아니라는 마음을 갖게 되는것. Spread the love 😍 #소통  #봄  #나들이 
🌈จากอ้วนสู่ผอมด้วยโภชนาการบำบัดเพื่อการลดนำ้หนักโดยไม่ใช้ยา
🌈ความอ้วนที่เกิดจากการรับประทานมากเกินไปไม่ใช่โรค ไม่จำเป็นต้องพึ่งยา แต่สามารถดูแลได้ด้วยโภชนาการบำบัด
🌈เพื่อหุ่นเป๊ะปังอย่างยั่งยืนพร้อมสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
🌈ด้วยการบริโภคมื้อเย็นอย่างมีวินัยและถูกวิธีด้วยProtein Cookie และ Protein Brownie🍪
⭐️มื้อเย็น 1/2-1 ชิ้น อิ่มท้องถึงเช้า
✅Guarantee ด้วยว่ารางวัลผลิตภัณฑ์ทางด้านอาหารยอดเยี่ยมจากประเทศนิวซีแลนด์🇳🇿
✅ไร้แป้งและไม่ใส่นำ้ตาลทุกชนิด จึงไม่ต้องกังวลว่าจะถูกเปลี่ยนแปลงเป็นไขมัน
✅โปรตีนสูง ทำให้อิ่มท้อง อยู่ได้นาน
✅ไฟเบอร์สูง ทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปรกติ และอิ่มท้อง
✅เพียงเคี้ยวให้ละเอียดและดื่มนำ้เปล่าตาม
✅หวานอร่อยไม่จืดชืด พร้อมทั้งมี 5 รสชาติทำให้สามารถรักษาการวินัยในการรับประทานมื้อเย็นได้นาน
🌈จากอ้วนสู่ผอมด้วยโภชนาการบำบัดเพื่อการลดนำ้หนักโดยไม่ใช้ยา 🌈ความอ้วนที่เกิดจากการรับประทานมากเกินไปไม่ใช่โรค ไม่จำเป็นต้องพึ่งยา แต่สามารถดูแลได้ด้วยโภชนาการบำบัด 🌈เพื่อหุ่นเป๊ะปังอย่างยั่งยืนพร้อมสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง 🌈ด้วยการบริโภคมื้อเย็นอย่างมีวินัยและถูกวิธีด้วยProtein Cookie และ Protein Brownie🍪 ⭐️มื้อเย็น 1/2-1 ชิ้น อิ่มท้องถึงเช้า ✅Guarantee ด้วยว่ารางวัลผลิตภัณฑ์ทางด้านอาหารยอดเยี่ยมจากประเทศนิวซีแลนด์🇳🇿 ✅ไร้แป้งและไม่ใส่นำ้ตาลทุกชนิด จึงไม่ต้องกังวลว่าจะถูกเปลี่ยนแปลงเป็นไขมัน ✅โปรตีนสูง ทำให้อิ่มท้อง อยู่ได้นาน ✅ไฟเบอร์สูง ทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปรกติ และอิ่มท้อง ✅เพียงเคี้ยวให้ละเอียดและดื่มนำ้เปล่าตาม ✅หวานอร่อยไม่จืดชืด พร้อมทั้งมี 5 รสชาติทำให้สามารถรักษาการวินัยในการรับประทานมื้อเย็นได้นาน
Fuel that body with good food....source it well and nourish from the inside.....#loveyourself #healthyhubuk
💙For buy Link in Bio💙💐💐
Sweese Porcelain Cute Butter Dish With Lid, Perfect For East / West Butter, Navy
💙For buy Link in bio 💙
💐 💛For buy Link in bio💛
💐
.
. .
.
.
.
.
.
.
.
.
#💛🌸💙🌸💜🌸💚🌸💙🌸
#whatsonmyplate #castiron #skillet#scrambledeggs #fitnessfood #fitfood#fitfoodie #eatyourveggies #eatarainbow#lowcarbs #healthyfats #guthealth#antiinflammatory #lowcarb #ketogenic#londonfood #londonfitness#healthyfoodie #fitmencook #nutrition#mealprepmonday #eatwell #fuelyourbody#grainfree #fitfood #paleo #mealprepdaily#eatrealfood#yummy#goals
💙For buy Link in Bio💙💐💐 Sweese Porcelain Cute Butter Dish With Lid, Perfect For East / West Butter, Navy 💙For buy Link in bio 💙 💐 💛For buy Link in bio💛 💐 . . . . . . . . . . . #💛🌸💙🌸💜🌸💚🌸💙🌸 #whatsonmyplate  #castiron  #skillet #scrambledeggs  #fitnessfood  #fitfood #fitfoodie  #eatyourveggies  #eatarainbow #lowcarbs  #healthyfats  #guthealth #antiinflammatory  #lowcarb  #ketogenic #londonfood  #londonfitness #healthyfoodie  #fitmencook  #nutrition #mealprepmonday  #eatwell  #fuelyourbody #grainfree  #fitfood  #paleo  #mealprepdaily #eatrealfood #yummy #goals 
#晩御飯
#ワカメ  白木耳 、オクラ #ローストビーフ 
ローストビーフは表面を焼いた後ジップロックに入れて空気を抜いて茹でただけ。
#mctoilマヨ #亜麻仁油
#エビチリ
#サルサソース #ハバネロソース  #エリステビア #キサンタンガム
#茗荷の甘酢漬け (エリステビア使用)
#掛川深蒸し茶
#緑茶
#低糖質
#dinner
#lowcarb
#wakame #fungus #gumbo #roastedbeef 
#xanthangum 
#erythritol 
#stevia
#japaneseginger 
#greentea
#晩御飯  #ワカメ  白木耳 、オクラ #ローストビーフ  ローストビーフは表面を焼いた後ジップロックに入れて空気を抜いて茹でただけ。 #mctoilマヨ  #亜麻仁油  #エビチリ  #サルサソース  #ハバネロソース  #エリステビア  #キサンタンガム  #茗荷の甘酢漬け  (エリステビア使用) #掛川深蒸し茶  #緑茶  #低糖質  #dinner  #lowcarb  #wakame  #fungus  #gumbo  #roastedbeef  #xanthangum  #erythritol  #stevia  #japaneseginger  #greentea 
Opustite se nedjeljom u Notchu uz finu hranu i opustenu atmosferu, dopustite da vam malo razmazimo. 😉
#dobartek #nedjelja #sundayvibes #rucak #lumch #zagreb #maksimir #volimmeso #keto #pasta #lchf #lowcarb  #dobrahrana #notchzahreb @hotelvilatinazagreb
Quer saber como controlar a COMPULSÃO ALIMENTAR e a ANSIEDADE??? @donaleh_fit minha amiga te ensina 💪🏻👊🏻
Já eliminou 19kg de forma saudável e continua na luta, contando tudo pelos stories, vencendo um dia de cada vez 🙌🏋️‍♀️🤸‍♀️
----------------------------------------------------------
🍳 @donaleh_fit
🍗 @donaleh_fit
🍠 @donaleh_fit

#reeducaçãoalimentar #dieta #musculação  #atitude #jejumintermitente #crossfit #emagrecer #receitasfit #diariofit #evolução #atitudeboaforma #alimentacaosaudavel #instafit #quetirofoiesse #folowforfolow #lowcarb #boaforma #antesedepois #brasil #instagood #followfit #inspiration #perderpeso #agachaquecresce #treino #bonecadeferro #bumbunanuca #30tododia #hardcorladies
Quer saber como controlar a COMPULSÃO ALIMENTAR e a ANSIEDADE??? @donaleh_fit minha amiga te ensina 💪🏻👊🏻 Já eliminou 19kg de forma saudável e continua na luta, contando tudo pelos stories, vencendo um dia de cada vez 🙌🏋️‍♀️🤸‍♀️ ---------------------------------------------------------- 🍳 @donaleh_fit 🍗 @donaleh_fit 🍠 @donaleh_fit #reeducaçãoalimentar  #dieta  #musculação  #atitude  #jejumintermitente  #crossfit  #emagrecer  #receitasfit  #diariofit  #evolução  #atitudeboaforma  #alimentacaosaudavel  #instafit  #quetirofoiesse  #folowforfolow  #lowcarb  #boaforma  #antesedepois  #brasil  #instagood  #followfit  #inspiration  #perderpeso  #agachaquecresce  #treino  #bonecadeferro  #bumbunanuca  #30tododia  #hardcorladies 
Quer saber como controlar a COMPULSÃO ALIMENTAR e a ANSIEDADE??? @donaleh_fit minha amiga te ensina 💪🏻👊🏻
Já eliminou 19kg de forma saudável e continua na luta, contando tudo pelos stories, vencendo um dia de cada vez 🙌🏋️‍♀️🤸‍♀️
----------------------------------------------------------
🍳 @donaleh_fit
🍗 @donaleh_fit
🍠 @donaleh_fit

#reeducaçãoalimentar #dieta #musculação  #atitude #jejumintermitente #crossfit #emagrecer #receitasfit #diariofit #evolução #atitudeboaforma #alimentacaosaudavel #instafit #quetirofoiesse #folowforfolow #lowcarb #boaforma #antesedepois #brasil #instagood #followfit #inspiration #perderpeso #agachaquecresce #treino #bonecadeferro #bumbunanuca #30tododia #hardcorladies
Quer saber como controlar a COMPULSÃO ALIMENTAR e a ANSIEDADE??? @donaleh_fit minha amiga te ensina 💪🏻👊🏻 Já eliminou 19kg de forma saudável e continua na luta, contando tudo pelos stories, vencendo um dia de cada vez 🙌🏋️‍♀️🤸‍♀️ ---------------------------------------------------------- 🍳 @donaleh_fit 🍗 @donaleh_fit 🍠 @donaleh_fit #reeducaçãoalimentar  #dieta  #musculação  #atitude  #jejumintermitente  #crossfit  #emagrecer  #receitasfit  #diariofit  #evolução  #atitudeboaforma  #alimentacaosaudavel  #instafit  #quetirofoiesse  #folowforfolow  #lowcarb  #boaforma  #antesedepois  #brasil  #instagood  #followfit  #inspiration  #perderpeso  #agachaquecresce  #treino  #bonecadeferro  #bumbunanuca  #30tododia  #hardcorladies 
Happy Sunday! 
Good low carb brunch here 😍

#visionpt #visionpyrmont
Do you know the amazing💥 health benefits of  Tigernut milk? No lactose! Ask #meghanandharry #royalwedding Swipe for details. 
Available daily @grubedos Victoria Island.

#grubedosrestaurant #grubedos #tigernuts #tigernutmilk #drinks #drink #cocktails #lowcarb #healthyliving  #healthydrinks #london