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La motivación es la gasolina de nuestro cerebro para llevar a cabo las acciones que te conducen a tu objetivo 💪💪💪 #diseñatuvida #juicemision #beexcusive #nomasexcusas #yoteayudo #sonrieconmigo #empiezatucambio #cuidateconmigo #sonrieconjose
Espectaculares números de Manolo en su reto de 3 dias eliminando 1,6 kg de grasa y 0,5 kg de grasa visceral, mejorando ademas su porcentaje de agua en el cuerpo, enhorabuena y ahora a seguir cuidandote. 
Otra persona mas que confía en Cuidate Conmigo. @manulazaroru @josery26 @_macasti_
Espectaculares números de Manolo en su reto de 3 dias eliminando 1,6 kg de grasa y 0,5 kg de grasa visceral, mejorando ademas su porcentaje de agua en el cuerpo, enhorabuena y ahora a seguir cuidandote. Otra persona mas que confía en Cuidate Conmigo. @manulazaroru @josery26 @_macasti_
😋Deliciosa Tortitas 🥞 FIT💪🏼.
🤓Quieres saber la receta⁉️ allá va 👍🏼.
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🥚4 claras de huevo.
2 cucharadas de F1 del sabor que quieras (Chocolate, Cookies, Fresa, etc... tienes muchos sabores para elegir 😜).
1 cucharada de PDM.
1 vaso de agua 💦 fría.
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🥣Mezclar todo muy bien (batidora o luchadora).
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🍳un poco de aceite y hacer la ración de Tortitas 🥞.
🍇🍓🍎🍑🍒🍐🍌🍍🥝
Servir con frutas variadas 🤗.
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🤓 Por cada 100gr tenemos:
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💪🏼208Kcal.
😜25gr de Proteína.
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#proteina #comerbien #nutritivo #comidasana #saludable #cuidateconmigo #platoequilibrado #vidasaludable #mamasana #sanoysaludable #mamajoven #mamasaludable #alimento #madrid #rivas #rivasvaciamadrid #españa #colombia #kilosfuera #mami #estilodevida #comersano #cuidate #quierete #yocomo #casero #angiernanfit24h
😋Deliciosa Tortitas 🥞 FIT💪🏼. 🤓Quieres saber la receta⁉️ allá va 👍🏼. . . . 🥚4 claras de huevo. 2 cucharadas de F1 del sabor que quieras (Chocolate, Cookies, Fresa, etc... tienes muchos sabores para elegir 😜). 1 cucharada de PDM. 1 vaso de agua 💦 fría. . . . 🥣Mezclar todo muy bien (batidora o luchadora). . . 🍳un poco de aceite y hacer la ración de Tortitas 🥞. 🍇🍓🍎🍑🍒🍐🍌🍍🥝 Servir con frutas variadas 🤗. . . 🤓 Por cada 100gr tenemos: . . 💪🏼208Kcal. 😜25gr de Proteína. . . . #proteina  #comerbien  #nutritivo  #comidasana  #saludable  #cuidateconmigo  #platoequilibrado  #vidasaludable  #mamasana  #sanoysaludable  #mamajoven  #mamasaludable  #alimento  #madrid  #rivas  #rivasvaciamadrid  #españa  #colombia  #kilosfuera  #mami  #estilodevida  #comersano  #cuidate  #quierete  #yocomo  #casero  #angiernanfit24h 
Buenos días #instafamily ‼️
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Amanecemos con pilas cargadas, desayuno tomado y a mover el cucu 💪🏼🔝
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Luego hay planes en familia😍 que mejor que salir de casa con los deberes hechos?🤭💖
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Que disfrutéis del sábado #bonitos .
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#coachingnihal 
#mamafit #mama #mujer #mecuido #preparandomeparaelverano 
#vidasaludable #cuidateconmigo #yoteayudo #sabado #instagood
Buenas noches seguidor@s 💋 🎯Con estas imágenes os quiero inspirar, a que yo voy a full con mi trabajo en cualquier lugar 👌😍 🎯Te tiras el día pensando.... Quiero un trabajo, no me llaman, estoy quemada transmitiendo te a ti mism@ negatividad ❓❓ 🎯El tiempo el limitado.. Y la oportunidades pasan hay que saber cogerlas a su tiempo... 👌Yo soy #networker tu también puedes❗❗❗ 👉Seguimos estancados en el pensamiento tradicional de que como no estoy trabajando, es culpa del Gobierno por no crear más empleo. 👉Bien, podemos seguir pensando así y realizar manifestaciones para mejorar esto, o podemos empezar a cambiar la mentalidad y no salir a buscar trabajo, es decir, empezar a crearlo. 👉 tu, solamente tu decides.. #HEARTTEAM #BEEXCLUSIVE #DISEÑATUVIDA #REBECAJIMENEZ #networker #equipo #liderazgo #aprendizaje #formacion #proyecto #cuidateconmigo #lujurioso #motivacion #exito #lujos #inspiracion
Buenas noches seguidor@s 💋 🎯Con estas imágenes os quiero inspirar, a que yo voy a full con mi trabajo en cualquier lugar 👌😍 🎯Te tiras el día pensando.... Quiero un trabajo, no me llaman, estoy quemada transmitiendo te a ti mism@ negatividad ❓❓ 🎯El tiempo el limitado.. Y la oportunidades pasan hay que saber cogerlas a su tiempo... 👌Yo soy #networker  tu también puedes❗❗❗ 👉Seguimos estancados en el pensamiento tradicional de que como no estoy trabajando, es culpa del Gobierno por no crear más empleo. 👉Bien, podemos seguir pensando así y realizar manifestaciones para mejorar esto, o podemos empezar a cambiar la mentalidad y no salir a buscar trabajo, es decir, empezar a crearlo. 👉 tu, solamente tu decides.. #HEARTTEAM  #BEEXCLUSIVE  #DISEÑATUVIDA  #REBECAJIMENEZ  #networker  #equipo  #liderazgo  #aprendizaje  #formacion  #proyecto  #cuidateconmigo  #lujurioso  #motivacion  #exito  #lujos  #inspiracion 
¿Qué si se puede?
Aquí está la respuesta🔥
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Os presento a Elena y sus -26 kilazos👏
Enhorabuena preciosa😘😘😘
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Queda demostrado que cuando se quiere se consigue☝️
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¿Tú Quieres?
Estoy BUSCANDO A 3 PERSONAS QUE QUIERAN BAJAR DE PESO:
✔Pautas de comida
✔Suplementos
✔Seguimiento personalizado ✔Chat de apoyo y motivación
✔Recetas
✔Resultados 
Pídeme más información al:
📲 WhatsApp 616220351/658530509
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#bajardepeso #perderpeso #resultados #fit #cuidateconmigo #teayudo #nutricion #dolocoachonline
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Asi son los viernes, trabajando mientras desayunamos,  los viernes son dia de resultados con el equipo!💪 Y da gusto levantarse desde primera hora e ir viendo que la gente a la que estas ayudando esta consiguiendo sus objetivos! Como? Con ganas, constancia y dedicación! 
Gente que creía que no sería posible, y que al igual que yo hice cuando empecé, ver que si lo es, yo soy un compañero de viaje, una ayuda en ese camino hacia ese objetivo, un camino hacia la creación de unos buenos hábitos acompañados de una buena nutrición. 
Y que la gente te agradezca, dia a dia, que les estes ayudando a cambiar sus vidas, no tiene precio y es la razón por la que cada vez me gusta más este trabajo💪 así que muchas gracias a esas personas, que confían en mi para que les ayude a conseguirlo! 
Y tu? Tienes ganas de un cambio?
Yo estoy aquí para ayudarte a conseguirlo!
💛 RESULTADOS ASEGURADOS. 👥incluye:
✔Pauta del programa📝
✔Plan de alimentación+otros🍣🍎
✔ Coaching 24/7📲☎💻
✔️Canal de motivación y apoyo constante
✔Rutinas de ejercicios💪
✔todo lo que necesites
.
 Adaptamos todo a tus horarios a tu rutina para hacértelo más llevadero
Pregúntame sin compromiso
📲 +34 689 24 23 26
#trabajo #trabajadesdecasa #pautas #coaching #mecuido #coaching #motivacion #coach #nutricion #somosloquecomemos #saludable #instamoment #instalike #instagood #instapic #fotodeldia #pierdepeso #objetivos #aportodas #cuidateconmigo #reto  #yomecuido #healthylife #estilodevida #lifestyle #fitness #instafitness #oficinaencasa #buenosdias #felizviernes
Asi son los viernes, trabajando mientras desayunamos, los viernes son dia de resultados con el equipo!💪 Y da gusto levantarse desde primera hora e ir viendo que la gente a la que estas ayudando esta consiguiendo sus objetivos! Como? Con ganas, constancia y dedicación! Gente que creía que no sería posible, y que al igual que yo hice cuando empecé, ver que si lo es, yo soy un compañero de viaje, una ayuda en ese camino hacia ese objetivo, un camino hacia la creación de unos buenos hábitos acompañados de una buena nutrición. Y que la gente te agradezca, dia a dia, que les estes ayudando a cambiar sus vidas, no tiene precio y es la razón por la que cada vez me gusta más este trabajo💪 así que muchas gracias a esas personas, que confían en mi para que les ayude a conseguirlo! Y tu? Tienes ganas de un cambio? Yo estoy aquí para ayudarte a conseguirlo! 💛 RESULTADOS ASEGURADOS. 👥incluye: ✔Pauta del programa📝 ✔Plan de alimentación+otros🍣🍎 ✔ Coaching 24/7📲☎💻 ✔️Canal de motivación y apoyo constante ✔Rutinas de ejercicios💪 ✔todo lo que necesites . Adaptamos todo a tus horarios a tu rutina para hacértelo más llevadero Pregúntame sin compromiso 📲 +34 689 24 23 26 #trabajo  #trabajadesdecasa  #pautas  #coaching  #mecuido  #coaching  #motivacion  #coach  #nutricion  #somosloquecomemos  #saludable  #instamoment  #instalike  #instagood  #instapic  #fotodeldia  #pierdepeso  #objetivos  #aportodas  #cuidateconmigo  #reto  #yomecuido  #healthylife  #estilodevida  #lifestyle  #fitness  #instafitness  #oficinaencasa  #buenosdias  #felizviernes 
" El maquillaje no es una máscara para ocultarte, sino una herramienta para RESALTAR tus atributos naturales." ✨💄 #ponteguapa #mímatemucho #cuidateconmigo #beauty #beautiful #before&after
Con 50 y pico 😜, 2 tallas menos que hace un año y me encuentro con más energía y mejor que nunca!! 💪 💪 Si yo he podido, tú también puedes! Quieres saber cómo? .
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#sisepuede #nutricion #cambio #dietasana
Con 50 y pico 😜, 2 tallas menos que hace un año y me encuentro con más energía y mejor que nunca!! 💪 💪 Si yo he podido, tú también puedes! Quieres saber cómo? . . . . #sisepuede  #nutricion  #cambio  #dietasana 
Él és quien me ayuda a...☝️
- Bajar % de grasa
- Mejorar la retención de líquidos
- Reduce volumen y ...me da la energía que necesito durante todo el día🔝🔥🔥
.
Muy feliz Jueves preciosos😘
..
Si tu también quieres perder de 4 a 6 kilos por mes con mi ayuda ponte en contacto conmigo por:
📲whatsapp al 616220351/658530509
O déjame escrita la palabra "YO" en comentarios. 
#perderpeso #bajarvolumen #cuidateconmigo #teayudoacuidarte #fit #energía #dolocoachonline
Él és quien me ayuda a...☝️ - Bajar % de grasa - Mejorar la retención de líquidos - Reduce volumen y ...me da la energía que necesito durante todo el día🔝🔥🔥 . Muy feliz Jueves preciosos😘 .. Si tu también quieres perder de 4 a 6 kilos por mes con mi ayuda ponte en contacto conmigo por: 📲whatsapp al 616220351/658530509 O déjame escrita la palabra "YO" en comentarios. #perderpeso  #bajarvolumen  #cuidateconmigo  #teayudoacuidarte  #fit  #energía  #dolocoachonline 
¿Quién es él?
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🔊🔊Quieres trabajar❓❓ Eres de esas personas que pisan fuerte, sin excusas y comprometidas ❓

Aprovechas las oportunidades que te encuentras en el camino!! o pasas desapercibido ❓❓ Te invito a que veas un proyecto exclusivo donde si lo trabajas bien te vas a alegrar y mucho 🎉 👇👇👇👇OK y hablamos
#HEARTTEAM #BEEXCLUSIVE #DISEÑATUVIDA #REBECAJIMENEZ #networker #equipo #liderazgo #aprendizaje #formacion #proyecto #cuidateconmigo #exito
Cuántas veces llegas a casa cansada y sin saber qué cenar🤔 y empiezas a devorar lo primero que pillas😣!! Yo después de un día😬... Lo tengo fácil✨. Agua 🍶o leche🥛, mi sopita🍵, batir y listo!!! Y lo deliciosa que está 😍😋 Lo mejor✔️... Sana❤️, vegetal🌿, sin gluten⛔, sin lactosa🚫, baja en calorias⬇️, rica en nutrientes🔝 y nuestro aliado perfecto para reducir lo que sobra👙!!! #EnriqueceTuVida #CuidateConmigo #MamasExclusivas #QueRicaaa
Cuántas veces llegas a casa cansada y sin saber qué cenar🤔 y empiezas a devorar lo primero que pillas😣!! Yo después de un día😬... Lo tengo fácil✨. Agua 🍶o leche🥛, mi sopita🍵, batir y listo!!! Y lo deliciosa que está 😍😋 Lo mejor✔️... Sana❤️, vegetal🌿, sin gluten⛔, sin lactosa🚫, baja en calorias⬇️, rica en nutrientes🔝 y nuestro aliado perfecto para reducir lo que sobra👙!!! #EnriqueceTuVida  #CuidateConmigo  #MamasExclusivas  #QueRicaaa 
Los verdaderos protagonistas de la  historia son quienes la hacen.  Y  los casos reales, como el de Ana Casas , quienes nos cuentan los resultados.Gracias  por confiar en Carmen Secrets
#carmensecrets
#carmensecretsbarcelona #carmensecretsbeauty #blogger #historias #testimonios #experiencia #cuidateconmigo #perdidadepeso
Según una investigación preliminar presentada en las Sesiones Científicas de Estilo de Vida y Salud Cardiovascular/Epidemiología y Prevención 2018 de la Asociación Americana del Corazón, los adultos mayores de 45 años que consumen grandes cantidades de bebidas azucaradas, incluidos refrescos, bebidas de frutas y zumos de frutas, pueden tener mayor riesgo de morir de enfermedades cardiacas u otras causas, en comparación con los que beben menos bebidas azucaradas. .
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#azucar #bebidasazucaradas #hidratacion #menosazucar
Según una investigación preliminar presentada en las Sesiones Científicas de Estilo de Vida y Salud Cardiovascular/Epidemiología y Prevención 2018 de la Asociación Americana del Corazón, los adultos mayores de 45 años que consumen grandes cantidades de bebidas azucaradas, incluidos refrescos, bebidas de frutas y zumos de frutas, pueden tener mayor riesgo de morir de enfermedades cardiacas u otras causas, en comparación con los que beben menos bebidas azucaradas. . . . #azucar  #bebidasazucaradas  #hidratacion  #menosazucar 
Cansado😅 de comer siempre aburrido😥 cuando decides perder peso👙??? Te imaginas comer así 😋y lograr tu objetivo💪??? Pues #SI es posible✌️, comenzamos👏??? #EnriqueceTuVida #LograTuObjetivo #CuidateConmigo
Dia 10 del reto con el equipo! Teníamos comida especial el dia 4 y el dia 10! Innovar con el preparado nutricional! Aqui mi receta para hoy, el preparado nutricional de chocolate con requeson, muesli integral y fresas 🍓 
#instamoment #instalike #instapic #fotodeldia #picoftheday #equipo #unetealreto #cuidateconmigo #pierdepeso #comidasaludable #trabajadesdecasa #fresas #muesliintegral #enequipo #ourense #galicia #avena #cuidate #miercoles #felizmiercoles #buenastardes #coach #saludable #fitness #instafitness #coaching #delicious #instagood #comidasana #healthyfood
Dia 10 del reto con el equipo! Teníamos comida especial el dia 4 y el dia 10! Innovar con el preparado nutricional! Aqui mi receta para hoy, el preparado nutricional de chocolate con requeson, muesli integral y fresas 🍓 #instamoment  #instalike  #instapic  #fotodeldia  #picoftheday  #equipo  #unetealreto  #cuidateconmigo  #pierdepeso  #comidasaludable  #trabajadesdecasa  #fresas  #muesliintegral  #enequipo  #ourense  #galicia  #avena  #cuidate  #miercoles  #felizmiercoles  #buenastardes  #coach  #saludable  #fitness  #instafitness  #coaching  #delicious  #instagood  #comidasana  #healthyfood 
Fácil y rápido de preparar. Con tiempo suficiente, sin tiempo...sin excusas,  nuestro cuerpo es nuestro motor y tenemos que cuidarlo. #Yomecuido #yomeatrevi  #yosalgodemizonadeconfor #nutrición #nutricióncelular #yocomosaludable #yocuidomimente #crecimientopersonal #yocambiomimente #Yomemotivo #cuidateconmigo #preguntamecomo #feliztarde #feliztardedemiercoles
Quieres ponerte en forma?Controlar tu peso? Tienes algun trastorno digestivo? Que te parecería tener un coach de nutricion y deporte con el que hacer sesiones de ejercicio individual o grupales?. Somos Cuidate Conmigo y estamos aquí en Almería para ayudarte a lograr tus objetivos, preguntanos cualquier duda y ACTIVATE!  @manulazaroru @josery26  @cuidateconmigohb
Quieres ponerte en forma?Controlar tu peso? Tienes algun trastorno digestivo? Que te parecería tener un coach de nutricion y deporte con el que hacer sesiones de ejercicio individual o grupales?. Somos Cuidate Conmigo y estamos aquí en Almería para ayudarte a lograr tus objetivos, preguntanos cualquier duda y ACTIVATE! @manulazaroru @josery26 @cuidateconmigohb
Buenos días 💋💋 👉Nunca verás a un valiente haciendo una lista de pros y contras, porque para ellos el amor no es un mercado ni tú un producto más. 👉 Las decisiones racionales las deja para el ajedrez y los tipos de interés, nunca para sus sueños. 👉Nadie se hizo rico apostando en pequeñas cantidades. 🎯Los valientes se la juegan porque, esa aventura no se la
 pierden

#HEARTTEAM #BEEXCLUSIVE #DISEÑATUVIDA #REBECAJIMENEZ #networker #cuidateconmigo
Buenos días 💋💋 👉Nunca verás a un valiente haciendo una lista de pros y contras, porque para ellos el amor no es un mercado ni tú un producto más. 👉 Las decisiones racionales las deja para el ajedrez y los tipos de interés, nunca para sus sueños. 👉Nadie se hizo rico apostando en pequeñas cantidades. 🎯Los valientes se la juegan porque, esa aventura no se la pierden #HEARTTEAM  #BEEXCLUSIVE  #DISEÑATUVIDA  #REBECAJIMENEZ  #networker  #cuidateconmigo 
Hoy os comparto el resultado De mi compañera Juana,  una mujer que hace tres años decidió probar e incorporar la nutrición de herbalife a su vida, y una imagen vale más que mil palabras. Tres tallas menos,  mejor energía mejor salud y a sus más de 60 años mejor que con 40. Si tu quieres un cambio, es cuestión de decidirse y dejarse de excusas! Pregúntame por privado
#pierdepeso #bienestar #habitossaludables #vidasana #yopuedo  #equipo #juntaspodemos #uneteanosotra #enequiposerecemejor #cuidateconmigo
Hoy os comparto el resultado De mi compañera Juana, una mujer que hace tres años decidió probar e incorporar la nutrición de herbalife a su vida, y una imagen vale más que mil palabras. Tres tallas menos, mejor energía mejor salud y a sus más de 60 años mejor que con 40. Si tu quieres un cambio, es cuestión de decidirse y dejarse de excusas! Pregúntame por privado #pierdepeso  #bienestar  #habitossaludables  #vidasana  #yopuedo  #equipo  #juntaspodemos  #uneteanosotra  #enequiposerecemejor  #cuidateconmigo 
Buenossss diasssss Amores !!!, yo deseando despertarme por las mañanas para disfrutar mi batido, que me carga de energías y me dan ganas de comerme el mundo !!
#cuidateconmigo #puedescambiar #positivismo #vidasana #vidasaludable #fitnessgirl #fitnessmotivation #hoytoca60sentadillas #apuntatealreto
😋Una deliciosa cena y muy nutritiva😋.
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🥖 Pan de Cereales.
🐟 Atún.
🥑 Aguacates.
🍅 Tomate.
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#cambiodehabitos #proteina #comida #comerbien #nutritivo #comidasana #saludable #cuidateconmigo #platoequilibrado #vidasaludable #mamasana #sanoysaludable #mamajoven #alimento #madrid #rivas #españa #colombia #kilosfuera #mami #estilodevida #comersano #cuidate #sanoynatural #yocomo #casero
Y aqui la comida de hoy!! Hoy martes día de ingrediente 🌟, avena
Mi plato, berenjena rellena con copos de avena y verduras y cubierto de queso protéico!
En las stories mi receta y si pasas la galería, las mejores del equipo! Gracias por participar!
Te unes a nosotros? A llevar un estilo de vida más saludable? 
En equipo se crece y se aprende más!
#instamoment #instalike #instapic #fotodeldia #picoftheday #equipo #unetealreto #cuidateconmigo #pierdepeso #comidasaludable #trabajadesdecasa #ingredienteestrella #estrella #enequipo #ourense #galicia #avena #berenjena #martes #felizmartes #buenastardes #coach #saludable #fitness #instafitness #coaching #aprende #instagood #comidasana #healthyfood
Y aqui la comida de hoy!! Hoy martes día de ingrediente 🌟, avena Mi plato, berenjena rellena con copos de avena y verduras y cubierto de queso protéico! En las stories mi receta y si pasas la galería, las mejores del equipo! Gracias por participar! Te unes a nosotros? A llevar un estilo de vida más saludable? En equipo se crece y se aprende más! #instamoment  #instalike  #instapic  #fotodeldia  #picoftheday  #equipo  #unetealreto  #cuidateconmigo  #pierdepeso  #comidasaludable  #trabajadesdecasa  #ingredienteestrella  #estrella  #enequipo  #ourense  #galicia  #avena  #berenjena  #martes  #felizmartes  #buenastardes  #coach  #saludable  #fitness  #instafitness  #coaching  #aprende  #instagood  #comidasana  #healthyfood 
¿QUIERES RESULTADOS REALES?
🍐Planes nutricionales
🏋Rutinas de ejercicios
💕Canal de motivación
✍Seguimiento individualizado
•
•
•
👙 ¿Operación bikini? 
Te ayudamos!!!!
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¿QUIERES RESULTADOS REALES? 🍐Planes nutricionales 🏋Rutinas de ejercicios 💕Canal de motivación ✍Seguimiento individualizado • • • 👙 ¿Operación bikini? Te ayudamos!!!! #deporteenequipo  #saludybienestar  #pamplona  #deporte  #fitchallenge  #Navarra  #vidaactiva  #nutricionpamplona  #pamplonaespaña  #pamplonamegusta  #deporte  #fitness  #vidasanayactiva  #vidasanamentesana  #healthyfood  #healthylifestyle  #herbalifestyle  #herbalife  #herbalifeespaña  #cuidarse  #style  #saludable  #cuidateconmigo  #vidasaludable  #vidasana  #motivación  #ilusión  #perderpeso 
Buenos días bonit@s 🙋‍♀️
.
En marcha con los nuevos retos🔥
.
Cuando una persona decide empezar conmigo sabe que tiene mi apoyo en todo momento☝️
.
¿Vamos en busca de tus resultados?
..
Si quieres bajar de 4 a 6 kilos por mes ponte en contacto conmigo por 📲whatsapp al 616220351/658530509 O Déjame la palabra YO en comentarios y contacto contigo.

#perderpeso #nuevosretos #ayudar #resultados #cuidateconmigo #nutricion #dolocoachonline
Buenos días bonit@s 🙋‍♀️ . En marcha con los nuevos retos🔥 . Cuando una persona decide empezar conmigo sabe que tiene mi apoyo en todo momento☝️ . ¿Vamos en busca de tus resultados? .. Si quieres bajar de 4 a 6 kilos por mes ponte en contacto conmigo por 📲whatsapp al 616220351/658530509 O Déjame la palabra YO en comentarios y contacto contigo. #perderpeso  #nuevosretos  #ayudar  #resultados  #cuidateconmigo  #nutricion  #dolocoachonline 
Buenos días bonit@s 🙋‍♀️
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En marcha con los nuevos retos🔥
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Cuando una persona decide empezar conmigo sabe que tiene mi apoyo en todo momento☝️
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Si quieres bajar de 4 a 6 kilos por mes ponte en contacto conmigo por 📲whatsapp al 658530509 O Déjame la palabra YO en comentarios y contacto contigo.

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Buenos días bonit@s 🙋‍♀️ . En marcha con los nuevos retos🔥 . Cuando una persona decide empezar conmigo sabe que tiene mi apoyo en todo momento☝️ . ¿Vamos en busca de tus resultados? .. Si quieres bajar de 4 a 6 kilos por mes ponte en contacto conmigo por 📲whatsapp al 658530509 O Déjame la palabra YO en comentarios y contacto contigo. #perderpeso  #nuevosretos  #ayudar  #resultados  #cuidateconmigo  #nutricion  #dolocoachonline 
Tu esencia es lo que te hace diferente..... #cuidateconmigo #nolopiensesmas #
Cuando tienes pasión por lo que haces no importa ni el tiempo ni el lugar☝️
.
Cada día más entusiasmada de poder ayudar a personas de todo el mundo🌎 a controlar su peso.

#mundo #world #94paises #ayudar #perderpeso #cuidateconmigo #tupuedes #fit #nutricion #dolocoachonline
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👉 Hoy tartar de salmon 🐟  con aguacate , una delicia , sana y facilisima de hacer 😛 
#domingo #tartardesalmon #cuidateconmigo
🤤🤤🤤🤤
Y al rico desayuno de hoy!
Cambia la forma, pero no la base. Desayuno completo de siempre hoy en formato tortitas 🥞 topping:medio 🍌, queso fresco batido 0%, y unos gramillos de muesli integral.
 Feliz domingo!
Empieza por cambiar tu desayuno, y te aseguro que cambiaras tu vida👌
Así empecé yo👏
🍲 Nutrición
🏃 Deporte
🙋 Coaching
💥 Resultados

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🤤🤤🤤🤤 Y al rico desayuno de hoy! Cambia la forma, pero no la base. Desayuno completo de siempre hoy en formato tortitas 🥞 topping:medio 🍌, queso fresco batido 0%, y unos gramillos de muesli integral. Feliz domingo! Empieza por cambiar tu desayuno, y te aseguro que cambiaras tu vida👌 Así empecé yo👏 🍲 Nutrición 🏃 Deporte 🙋 Coaching 💥 Resultados #desayuno  #desayunosaludable  #batidof1  #batidonutricional  #healthybreakfast  #instafood  #instalike  #instamoment  #instagood  #cuidateconmigo  #buenosdias  #felizdomingo  #breakfast  #tortitasfit  #saludable  #cambiatushabitos  #shake  #energia  #ñamñam  #cuidate  #lifestyle  #estilodevida  #fitness  #instafitness  #ourense  #vigo  #tarragona  #madrid  #coach 
Nunca abandones el camino que te lleve a tu objetivo marcado ⛿ aunque se presenten obstáculos sigue caminando y recuerda por que empezaste está trayectoria lo mejor está por llegar. 
#cuidateconmigo #nomasexcusas #yoteayudo #sonrieconmigo #juicemision #beexcusive #nomasexcusas #yoteayudo
Buenos días seguidor@s💋 💛Aunque el camino se haga duro sigue caminando 💪 💛No hay que mirar hacia atrás ni para dar impulso!! #HEARTTEAM #BEEXCLUSIVE #DISEÑATUVIDA #REBECAJIMENEZ #networker #cuidateconmigo
Busco personas para trabajar #networking. 🔯Personas valientes 🔯Ganas de cumplir sus SUEÑOS.
🔯Trabajo en equipo.

#HEARTTEAM #BEEXCLUSIVE #DISEÑATUVIDA #REBECAJIMENEZ #networker #equipo #liderazgo #aprendizaje #formacion #proyecto #cuidateconmigo #exito
Lista mi cena que me aporta todos los nutrientes, y me ayuda a mantener mi masa muscular. Con solo 180 kcal.😉
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Relax en casa y lista para tener una noche de cine. 💤
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#cuidateconmigo #chocolate #cena #fitwoman #buenasnoches #postparto #sabado #cine #relax
Couland de chocolate que no te engorda💪👙!!! Receta: 
2 cacitos complete de chocolate.
8 onzas de Chocolate negro sin azúcar.
1cucharada pequeña de stevia pura liquida.
2cucharadas grandes de harina integral.
4huevos.
1cucharada pequeña de margarina baja en calorías.
Mezclar todos los ingredientes salvo las onzas.
Poner en los recipientes para flan del microvapor y en medio una onza.
Poner en el micro 15minutos a 600w y listo, el próximo que haga le voy a poner un vaso pequeño de leche de almendras. Pero este se hizo así.

Y esta delicioso!!! Lo acompañamos de fruta y está de muerte!!! #EnriqueceTuVida #CuidateConmigo #LograTuObjetivo #CenaDeliciosa
Couland de chocolate que no te engorda💪👙!!! Receta: 2 cacitos complete de chocolate. 8 onzas de Chocolate negro sin azúcar. 1cucharada pequeña de stevia pura liquida. 2cucharadas grandes de harina integral. 4huevos. 1cucharada pequeña de margarina baja en calorías. Mezclar todos los ingredientes salvo las onzas. Poner en los recipientes para flan del microvapor y en medio una onza. Poner en el micro 15minutos a 600w y listo, el próximo que haga le voy a poner un vaso pequeño de leche de almendras. Pero este se hizo así. Y esta delicioso!!! Lo acompañamos de fruta y está de muerte!!! #EnriqueceTuVida  #CuidateConmigo  #LograTuObjetivo  #CenaDeliciosa 
Feliz sábado seguido@s💓 ♐ No es sencillo encontrar la felicidad en nosotros mismos y no es posible encontrarla en otro lugar. .... Nutre tu mente con grandes pensamientos, porque nunca llegarás más alto de lo que piensas.

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23kilos ha perdido en 16 semanas y tú??? Cuántos kg deseas perder??? Empieza ya!!! #EnriqueceTuVida #CuidateConmigo #LograTuObjetivo #BajaPesoDisfrutando #NutriciónAdecuada #sindieta #sinefectorebote
Buenos días!! Me quede dormido y en dia de seguimiento🤦‍♂️ asique hoy toco levantarse y mientras desayunaba ponerse a currar! Pasa la galeria y veras algunos de los resultados del equipo💪 el ultimo, la foto de mi mami, resultado fisico y de salud, del que cada día estoy mas orgulloso 😍 y esto es lo mejor de este trabajo, ayudar a otras personas a cambiar sus vidas!
Quieres tu un cambio? En tu mano esta la decisión, el resto te lo aporto yo💪
💛 RESULTADOS ASEGURADOS. 👥incluye:
✔Pauta del programa📝
✔Plan de alimentación+otros🍣🍎
✔ Coaching 24/7📲☎💻
✔️Canal de motivación y apoyo constante
✔Rutinas de ejercicios💪
✔todo lo que necesites
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 Adaptamos todo a tus horarios a tu rutina para hacértelo más llevadero
Pregúntame sin compromiso
📲 +34 689 24 23 26
#trabajo #trabajadesdecasa #pautas #coaching #mecuido #coaching #motivacion #coach #nutricion #somosloquecomemos #saludable #instamoment #instalike #instagood #instapic #fotodeldia #pierdepeso #objetivos #aportodas #cuidateconmigo #reto  #yomecuido #healthylife #estilodevida #lifestyle #fitness #instafitness #oficinaencasa #buenosdias #felizviernes
Buenos días!! Me quede dormido y en dia de seguimiento🤦‍♂️ asique hoy toco levantarse y mientras desayunaba ponerse a currar! Pasa la galeria y veras algunos de los resultados del equipo💪 el ultimo, la foto de mi mami, resultado fisico y de salud, del que cada día estoy mas orgulloso 😍 y esto es lo mejor de este trabajo, ayudar a otras personas a cambiar sus vidas! Quieres tu un cambio? En tu mano esta la decisión, el resto te lo aporto yo💪 💛 RESULTADOS ASEGURADOS. 👥incluye: ✔Pauta del programa📝 ✔Plan de alimentación+otros🍣🍎 ✔ Coaching 24/7📲☎💻 ✔️Canal de motivación y apoyo constante ✔Rutinas de ejercicios💪 ✔todo lo que necesites . Adaptamos todo a tus horarios a tu rutina para hacértelo más llevadero Pregúntame sin compromiso 📲 +34 689 24 23 26 #trabajo  #trabajadesdecasa  #pautas  #coaching  #mecuido  #coaching  #motivacion  #coach  #nutricion  #somosloquecomemos  #saludable  #instamoment  #instalike  #instagood  #instapic  #fotodeldia  #pierdepeso  #objetivos  #aportodas  #cuidateconmigo  #reto  #yomecuido  #healthylife  #estilodevida  #lifestyle  #fitness  #instafitness  #oficinaencasa  #buenosdias  #felizviernes 
Buenos dias💞 ✴Los pensamientos te llevan a tus propósitos, tus propósitos a tus acciones, tus acciones a tus hábitos, tus hábitos a tu carácter y tu carácter determina tu destino💛

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Dia 4 del reto con el equipo! Tenemos comida especial el dia 4 y el dia 10! Innovar con el preparado nutricional! Aqui mi receta para hoy, el preparado nutricional con queso fresco, semillas de sésamo, avena, muesli integral y fresas 🍓 
#instamoment #instalike #instapic #fotodeldia #picoftheday #equipo #unetealreto #cuidateconmigo #pierdepeso #comidasaludable #trabajadesdecasa #fresas #muesliintegral #enequipo #ourense #galicia #avena #cuidate #jueves #felizjueves #buenastardes #coach #saludable #fitness #instafitness #coaching #delicious #instagood #comidasana #healthyfood
Dia 4 del reto con el equipo! Tenemos comida especial el dia 4 y el dia 10! Innovar con el preparado nutricional! Aqui mi receta para hoy, el preparado nutricional con queso fresco, semillas de sésamo, avena, muesli integral y fresas 🍓 #instamoment  #instalike  #instapic  #fotodeldia  #picoftheday  #equipo  #unetealreto  #cuidateconmigo  #pierdepeso  #comidasaludable  #trabajadesdecasa  #fresas  #muesliintegral  #enequipo  #ourense  #galicia  #avena  #cuidate  #jueves  #felizjueves  #buenastardes  #coach  #saludable  #fitness  #instafitness  #coaching  #delicious  #instagood  #comidasana  #healthyfood 
Poco a poco haciéndonos hueco, para mas información podeis preguntar sin ningun compromiso, objetivo bienestar #cuidateconmigo @manulazaroru
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Toda historia tiene un camino, todo camino tiene un comienzo, y este es el nuestro, EMPEZAMOS  #cuidateconmigo #herbalife @manulazaroru
Toda historia tiene un camino, todo camino tiene un comienzo, y este es el nuestro, EMPEZAMOS #cuidateconmigo  #herbalife  @manulazaroru
Cuantas veces nos desesperamos haciendo dieta y deporte y viendo que a pesar del esfuerzo y aún poniendo voluntad, hay zonas con volumen, aspecto de celulitis y/o flacidez de tejido que casi no reducen o mejoran. Ese es el momento donde es ideal combinarlo con tu circuito de adelgazamiento o estética. 
Es realmente la grasa tu problema? Conoces que tipo y grado de celulitis acumulas? Tiendes a retener líquidos?
Con un acertado diagnóstico podrás identificar tu problema y hacer un circuito y tratamiento adaptado para tu caso.
#carmensecrets #wellness #influencer #esteticabarcelona #carmensecretsbarcelona#estética #celulitis #beauty #face #relax #piel #barcelona #piel #tratamientoscorporales #tratamientosfaciales
#retenciondeliquido #sobrepeso#noinvasivo #experiencia #salud #bienestar #exclusiva #adelgazar #consejos #cuidateconmigo #depurativo#salud #bienestar
Cuantas veces nos desesperamos haciendo dieta y deporte y viendo que a pesar del esfuerzo y aún poniendo voluntad, hay zonas con volumen, aspecto de celulitis y/o flacidez de tejido que casi no reducen o mejoran. Ese es el momento donde es ideal combinarlo con tu circuito de adelgazamiento o estética. Es realmente la grasa tu problema? Conoces que tipo y grado de celulitis acumulas? Tiendes a retener líquidos? Con un acertado diagnóstico podrás identificar tu problema y hacer un circuito y tratamiento adaptado para tu caso. #carmensecrets  #wellness  #influencer  #esteticabarcelona  #carmensecretsbarcelona #estética  #celulitis  #beauty  #face  #relax  #piel  #barcelona  #piel  #tratamientoscorporales  #tratamientosfaciales  #retenciondeliquido  #sobrepeso #noinvasivo  #experiencia  #salud  #bienestar  #exclusiva  #adelgazar  #consejos  #cuidateconmigo  #depurativo #salud  #bienestar 
⚠️OPERACIÓN Bikini👙🔛ACTIVADA🔛

El veranito🌅 está a punto de llegar‼️
Que no te pase como cada año😱..EMPIEZA YA🏃‼️
Y luce😁..tu......#SummerBody☀️👙 🔹RESULTADOS 💯% VISIBLES DESDE LA PRIMERA SEMANA🔹
✅FÁCIL
✅RÁPIDO
✅SALUDABLE
✅SEGURO

Deja un comentario 📝 con tu objetivo⬇️ empezamos💪🏻 #EnriqueceTuVida #CuidateConmigo #HeartTeam #BeExclusive #DiseñaTuVida #AdiósDieta #FueraKilos
Buenos días preciosos🙋‍♀️
.
Desde mi trono😉 os presento a mi secreto perfecto☝️para bajar % de grasa y tener más energía durante todo el día🔝🔥🔥
.
Os deseo un feliz Jueves 😘
..
Si tu también quieres perder de 4 a 6 kilos por mes con mi ayuda ponte en contacto conmigo por:
📲whatsapp al 616220351/658530509
O déjame escrita la palabra "YO" en comentarios. 
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Buenos días preciosos🙋‍♀️ . Desde mi trono😉 os presento a mi secreto perfecto☝️para bajar % de grasa y tener más energía durante todo el día🔝🔥🔥 . Os deseo un feliz Jueves 😘 .. Si tu también quieres perder de 4 a 6 kilos por mes con mi ayuda ponte en contacto conmigo por: 📲whatsapp al 616220351/658530509 O déjame escrita la palabra "YO" en comentarios. #perderpeso  #bajarvolumen  #cuidateconmigo  #teayudoacuidarte  #fit  #energía  #dolocoachonline 
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Hoy calentito y espesito para comer con cuchara... Normalmente me lo tomo liquido y frío, que es mas rápido, y me gusta mas. #desayuno #desayunosaludable #nutricion #nutricion celular #habitossaludables #yomecuido 
#cuidateconmigo #felizdia #enequiposetrabajamejor #enequiposerecemejor  #felizjueves