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#ChamaOSamu medias

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Quando você precisa colocar o lençol mas tem um chapilsque e uma macacabrita no caminho 😩😼🍸😂🤣
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#IssoQueDaBeber #ArrumaraCama #SoDeuAssim #LencolPorCima #NemLevantou #TaRoncando #NoisZoaMesmo #MeuAmor #MeuTudo #cavamalinhos #chamaosamu #cat #home #lol #bed
8km done! ✅
Deu vontade de não acordar às 6h da manhã? Deu! 😴
Fiquei pensando: “porque eu invento essas coisas?” - Fiquei! 🙄

Ver a carinha do namorando, quando você cruza a linha de chegada, não tem preço. 😍(Fora todoooo o incentivo e os sermões de preocupação antes da largada). Ele foi essencial no apoio. (Que namorado!)💑 - Além de ser o fotógrafo oficial e o despertador! 😅♥️ E ter uma amiga pra me acompanhar e literalmente empurrar durante o percurso, foi demais. 🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♀️ Como é demais a sensação que vem depois. 🙆🏼 Que venham as próximas, que eu vou ir resmungando e voltar sorrindo, porque sempre vale a pena.💪🏻
(Mas pra próxima eu vou treinar! Rsrs) 😅

#chamaosamu #acabei #8km #wrun #wrun2018 #gratidao #grateful #run #running #fitness #fit #motivation
8km done! ✅ Deu vontade de não acordar às 6h da manhã? Deu! 😴 Fiquei pensando: “porque eu invento essas coisas?” - Fiquei! 🙄 Ver a carinha do namorando, quando você cruza a linha de chegada, não tem preço. 😍(Fora todoooo o incentivo e os sermões de preocupação antes da largada). Ele foi essencial no apoio. (Que namorado!)💑 - Além de ser o fotógrafo oficial e o despertador! 😅♥️ E ter uma amiga pra me acompanhar e literalmente empurrar durante o percurso, foi demais. 🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♀️ Como é demais a sensação que vem depois. 🙆🏼 Que venham as próximas, que eu vou ir resmungando e voltar sorrindo, porque sempre vale a pena.💪🏻 (Mas pra próxima eu vou treinar! Rsrs) 😅 #chamaosamu  #acabei  #8km  #wrun  #wrun2018  #gratidao  #grateful  #run  #running  #fitness  #fit  #motivation 
Não te juro amor, mas.. 🎶🍻😁🤪
Aquela dupla que não falha haha 💜

#bday🎂 #rolê #posedequebrada #deontem #parceria #chamaosamu #chamafio
Depois ainda rolou uma escadinha de lévis... sqn... 👊🏼🏋🏼‍♀️🧗🏼‍♀️🚑💪🏼 #escadariasumare #treino #treinofuncional #chamaosamu #af #domingotambemedia
Quem mais aí é da turma que afasta o sofá e dá o #playnafitnancia em casa mesmo🙋🙋🙋 E claro que essa é uma ótima pedida nos finais de semana ou naqueles dias mais corridos.
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Hoje, o treino foi do canal @exercicioemcasa👏 Fiz um Hiit de alta intensidade...
👀 Os exercícios foram esses quatro em ciclos de repetição:
-- Todos os exercícios 4x e depois 6x
-- 4x + 6x + 8x
-- 4x + 6x + 8x + 10x (já morrendo😅)
-- 4x + 6x + 8x + 10x + 12x (#chamaosamu)
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Procure um profissional para te orientar.. Minha execução não é das mais corretas, e cês sabem que ainda tem o problema do quadril🙈
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Look divo: @propostafitness
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#treinoemcasa #hiit #agachamento #agachaquecresce #foco #inspiration #determinação #exercicioemcasa #q48 #qualidadedevida
Quem mais aí é da turma que afasta o sofá e dá o #playnafitnancia  em casa mesmo🙋🙋🙋 E claro que essa é uma ótima pedida nos finais de semana ou naqueles dias mais corridos. . Hoje, o treino foi do canal @exercicioemcasa👏 Fiz um Hiit de alta intensidade... 👀 Os exercícios foram esses quatro em ciclos de repetição: -- Todos os exercícios 4x e depois 6x -- 4x + 6x + 8x -- 4x + 6x + 8x + 10x (já morrendo😅) -- 4x + 6x + 8x + 10x + 12x (#chamaosamu ) . Procure um profissional para te orientar.. Minha execução não é das mais corretas, e cês sabem que ainda tem o problema do quadril🙈 . Look divo: @propostafitness . #treinoemcasa  #hiit  #agachamento  #agachaquecresce  #foco  #inspiration  #determinação  #exercicioemcasa  #q48  #qualidadedevida 
Um pouco do meu trabalho, sempre sendo realizado com sucesso 👏👏💗 obrigado papai do céu 🙏 Quero agradecer meu amigo @lucasrhs Pelo vídeo tmjt mlk. ✌️👏 Sem falar das minhas dançarinas tops 👏💗 @carolmorallles @nilcemarchi @sonia.carboni.184 @marlyzentner
@penhaxavierrafaela @laurissimah
#Aula_De_Dança
#Tio_Jean 
#Turma_Maravilhosa 
#Meninas_Show_De_Bola
#Sempre_Tranzendo_Alegria_Para_Vocês 💗👏 #Deus_No_Comando 
#Amo_Meu_Trabalho 😍💗
de novo a gnt no medfest ❤️😂#chamaosamu
E não é que a Arlequina teve que chamar o SAMU? kkkkk 
É nois Tati.. #parceria #níver #festafantasia #chamaosamu
Acha que a vida é só mar bonito e cachaça?! 🤣⠀
Teve treino de perna tb que é pra eu lembrar de Vitória até o fim da semana 🤮😂 ⠀
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#ChamaoSamu #TeamGabiPinheiro #legday
Acha que a vida é só mar bonito e cachaça?! 🤣⠀ Teve treino de perna tb que é pra eu lembrar de Vitória até o fim da semana 🤮😂 ⠀ ⠀ #ChamaoSamu  #TeamGabiPinheiro  #legday 
Bora tomar uma Drink “Chama o Samu”?!
Drink feito pelo @highlinebar junto com o Instagramer @fofoquei. 😍
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#highlinebar #fofoquei #chamaosamu #vilamadalena #tbt #drink #me #follow #love #sun #happy #summer #fashion #instamood #food
Se queremos progredir, não devemos repetir a história, mas fazer uma história nova. (Mahatma Gandhi)

#blessed #goodmorning #sp #essepê #foco #chamaosamu #vamoficarrasgado #fibrado
Próximo sábado As TEKILEIRAS @martine1994carolina @pattysanxess  no  @mandalashoweeventos fazendo aquele esquenta 👯‍♀️👯‍♀️🔥🔥🔥🔥 @tekila4girls #tekileira #tekileiras #show #chamaosamu #abc #diadema #saopaulo #saobernardo .
Um amor chamado Primeiros Socorros .. 😻👏🏼🚨📷💉🆘 #chamaosamu #enfermagem #enfermagemfacica #enfermagemporamor #estagio #primeirossocorros
Postei pq me achei apenas maravilhosa! 😂😂❤️❤️
#ColaComigo #ChamaOSamu #QuemVePensaQueÉMenininha #NoisÉ1DaSulMermo #MaloqueiraNata hahahahahaha #SemEsquecer #CoracaoDePrincesa
#ACoroaNuncaCairá
Eu preferia as ocorrências de trauma. Mas não! Tô aqui. #samu192  #qap #chamaosamu #queroocorrências #expocarpina
Hj? A noite não tem hora pra acabar..
Eu vou dar virote! 🎶
#chamaosamu #partiu @garotavip
Hj? A noite não tem hora pra acabar.. Eu vou dar virote! 🎶 #chamaosamu  #partiu  @garotavip
Oi? 
#jpzparadise 
#naotanormalnao 
#naosealtere #naovenhaforte 
#mulherdenumeros 
#apenas 
#chamaosamu ✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️ #apenas .....
🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾✌️✌️✌️✌️✌️
Pina Colada com ela @clarahisi_podologa 
É hoje #chamaosamu
Pina Colada com ela @clarahisi_podologa É hoje #chamaosamu 
Crafter Bubinga saindo reguladinho! 
Vlw João Paulo! 
#SeuInstrumentoPodeSerMelhor

#ValeAPenaConhecer

#SamuelSoaresLuthieria
#ChamaOSamu

#AssistenciaTecnicaAutorizada

#crafterguitars #bubinga
#SerialFunkers

#SaoJoseDosCampos
#ValeDoParaiba

Samuel Soares Luthieria
Rua José Mattar, 189, Jd São Dimas.
12.9.9745.0400 (whats)
contato@samuelguitars.com.br
www.SAMUELGUITARS.com.br
Se estou doente eu não sei, mas te faço um pedido: me interna! 🚨 
#chamaosamu #turma192
Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena acreditar no sonho que se tem...
Ou que seus planos nunca vão dar certo, ou que você nunca vai ser alguém... 😍❤📚💉💊 #SábadoTambémÉDia #ChamaOSamu #EnfermagemPorAmor #PrimeirosSocorros #3Período #Facica
Com a cabeça erguida e mantendo a fé em Deus
O seu dia mais feliz vai ser o mesmo que o meu

A vida me ensinou a nunca desistir
Nem ganhar, nem perder, mas procurar evoluir
Podem me tirar tudo que tenho
Só não podem me tirar as coisas boas
Que eu já fiz pra quem eu amo

#charliebrown #pretonobranco #miguelpereira #patydoalferes #chamaosamu #reggae
Com a cabeça erguida e mantendo a fé em Deus O seu dia mais feliz vai ser o mesmo que o meu A vida me ensinou a nunca desistir Nem ganhar, nem perder, mas procurar evoluir Podem me tirar tudo que tenho Só não podem me tirar as coisas boas Que eu já fiz pra quem eu amo #charliebrown  #pretonobranco  #miguelpereira  #patydoalferes  #chamaosamu  #reggae 
Atraímos o que transmitimos. 🤫
Então vamos transmitir bom humor afinal o mundo está precisando de pessoas bem humoradas..🤷🏻‍♀️ #migasualouca #chamaosamu #crazylife #deontem #amigasloucas #amigasparceiras #minasgerais #simplelife #itsmylife #despedidas #apagandofogocomgasolina #friendship
Começamos bem nosso sábado. Aula top. #futevolei #chamaosamu
Start no fim de semana 🤗 #sun #family #fds #instagood #feijoada #sabado #chamaosamu  @sandro_22
E amanhã é feriadoooooo! Portanto, loja fechada.
Segunda retornaremos com mais uma semana de promoções pra vcs. #sextou?

#feriadon #sextasualinda #iloveferiadob#descansar #job #sextou #celulardescarregou #chamaosamu #deliciadeferiado #Anamaue
Essa semelhança é assustadoramente assustadora 😂😂😂😂
Não tô sabendo lidar, é perturbador! 😂
Cara, eu amo a Internet !
Já disse que tô perturbada com essa imagem? 😂
Tô rindo mas é de nervoso. .
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#BBB #titi #bigbrother #socorro #chamaosamu #pradiscontrair #chocada #babado #boanoite #nãosouobrigada #nãoseilidar #artesã #mamãe #donadecasa #rj #teresópolis #goodnight
Logo  cedo recebi uma mensagem e nela dizia:  FAÇA O BEM 😇 Aqui estou 🍻 CHOPP DO BEM 😅🤣😂 #5horasopenbar #distrital #mercadodistrital #chamaosamu #velotrolrockband
Sexta, véspera de feriado... pede um “investimento” diferente hahahaha #fenixbsb #black #red #blacklabel #redlabel #whisky #whiskers #ficaadica #sextalinda #investimento #vesperadeferiado #friday #hojepode #brasilia #felicidad #distribuidora #chamaosamu
Aquele treino funcional para fechar a semana com a blogueirinha @graziicampos , a melhor do mundo!
#gym #treinofuncional #foco #chamaosamu
4 oclock in the morning it's dawning. You don't wanna go home now. Cause somehow you are still hesitating just all alone. Who wants to be alone? When it's closing time you hope you're gonna make it. There is one last dance. Your final chance then take it. When it's cold outside. And all your soul lies naked. When there's one last try. One last chance. Then take it. #rolezero #takeiy #tomnovy #onelastdance #onelasttry #onelastchance #handtattoo #inkedhands #pulserinha #rtt #wéon #wéon #wéon 🚑 #chamaosamu #voudebike #voltodebike #rolê #deboinhas
4 oclock in the morning it's dawning. You don't wanna go home now. Cause somehow you are still hesitating just all alone. Who wants to be alone? When it's closing time you hope you're gonna make it. There is one last dance. Your final chance then take it. When it's cold outside. And all your soul lies naked. When there's one last try. One last chance. Then take it. #rolezero  #takeiy  #tomnovy  #onelastdance  #onelasttry  #onelastchance  #handtattoo  #inkedhands  #pulserinha  #rtt  #wéon  #wéon  #wéon  🚑 #chamaosamu  #voudebike  #voltodebike  #rolê  #deboinhas 
Vou tomar xingo por causa dessa foto, mas eu não ligo hahahahah 
Parabéns irmão que Deus te abençoe muito, muita saúde e sucesso nessa nova caminhada pra você, estamos juntos pro que der e vier, 22 anos já é opala ! Chama o Samuuuuu ! E que as reuniões não parem !  É nooooix Guiga ! #monstro #guiga7 #devolveMeuBoné #ChamaOSamu
Vou tomar xingo por causa dessa foto, mas eu não ligo hahahahah Parabéns irmão que Deus te abençoe muito, muita saúde e sucesso nessa nova caminhada pra você, estamos juntos pro que der e vier, 22 anos já é opala ! Chama o Samuuuuu ! E que as reuniões não parem ! É nooooix Guiga ! #monstro  #guiga7  #devolveMeuBoné  #ChamaOSamu 
#chamaosamu por que o #barbado de #barbas não tá respirando para essa #foto  para postar no #insta #nstagram na #academia para dizer que tem #muscle heheh Ressssspira Wp....#sextou #sextalinda #malhação #malhar #tobuxuduuuuum..
🐷 Faaaaaaala Galera 🐷
Vocês estão preparados pra mais uma edição da Ressaca da Leitoa?? A melhor da região ta chegando em, e vocês não podem ficar de fora dessa.. #ressaca #ressacadaleitoa #melhordaregiao #chamaosamu 🍻🐷💃🏼😏
🐷 Faaaaaaala Galera 🐷 Vocês estão preparados pra mais uma edição da Ressaca da Leitoa?? A melhor da região ta chegando em, e vocês não podem ficar de fora dessa.. #ressaca  #ressacadaleitoa  #melhordaregiao  #chamaosamu  🍻🐷💃🏼😏
Wod bom, é quando a gente termina assim 🤷‍♂️ #vespocrossfit #crossfit#chamaosamu #treinãodaporra #acabounochao
Dizem que se não postar essa foto, não forma haha Nenhuma dúvida de que seria o melhor estágio! Muito amor por esse lugar e por todos os profissionais que nos ajudam e ensinam tanto ❤️❤️❤️ #chamaosamu 🚨🚑
Dizem que se não postar essa foto, não forma haha Nenhuma dúvida de que seria o melhor estágio! Muito amor por esse lugar e por todos os profissionais que nos ajudam e ensinam tanto ❤️❤️❤️ #chamaosamu  🚨🚑
Acredite sempre...🙏🤗😉
#style #moda #chamaosamu #feshion