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Parabéns pra ela 👏🏼👏🏼🔝🔝😍😍 a linda @barbarafagundesl arrasando nos ensinamentos do PFB @progressivefitball ❤️❤️ primeira aluna minha em Brasília a conseguir subir na pelota 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 demonstrou que temos que ter muita paciência, persistência e determinação para conseguir chegar lá e já está incentivando e sendo de exemplo para os outros alunos 😍😍☺️☺️
#alunopfb #progressivefitball #teamleferro #mpteam #pfb #circuitointegrado @circuitointegrado #clubedoexercito
Parabéns pra ela 👏🏼👏🏼🔝🔝😍😍 a linda @barbarafagundesl arrasando nos ensinamentos do PFB @progressivefitball ❤️❤️ primeira aluna minha em Brasília a conseguir subir na pelota 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 demonstrou que temos que ter muita paciência, persistência e determinação para conseguir chegar lá e já está incentivando e sendo de exemplo para os outros alunos 😍😍☺️☺️ #alunopfb  #progressivefitball  #teamleferro  #mpteam  #pfb  #circuitointegrado  @circuitointegrado #clubedoexercito 
Elas arrasam demais 🔝🔝matam-me de orgulho 😍😍👊🏼💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Parabéns meninas ❤️ essa base @barbarafagundesl é firmeza 👊🏼💪🏼 e essa voadora @millaguedes é super equilibrada ❤️
#teamleferro #circuitointegrado #alunopfb #progressivefitball #clubedoexercitodf
Game Over! ☠️🤵🏻👰🏻💘
Game Over! ☠️🤵🏻👰🏻💘
#desafiopfb da semana, por @deiarosssi! 💪🏼 #alunopfb à distância @luizaoliboni! Mandou muito! 💪🏼💪🏼💪🏼
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@progressivefitball @pfb_cursos @pfb.team @familiapfb @oficinaviver @acrosul_ #progressivefitball #oficinaviver #teamchrysespinoza
PFB Squats/Table com a linda e forte @barbarafagundesl 🔝👏🏼💪🏼👊🏼.
Bárbara obrigada pela confiança e paciência, logo você estará dominando ainda mais o método PFB. 
Parabéns pela determinação, dedicação e evolução a cada dia.
#alunopfb #teamleferro #progressivefitball #circuitointegrado 
#Repost @ #Repost @barbarafagundesl with @get_repost
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Tentando aprender a cada dia com ela. Obrigada, @le.ferro. @circuitointegrado #pilateslovers #forcanessaspernas
PFB Squats/Table com a linda e forte @barbarafagundesl 🔝👏🏼💪🏼👊🏼. Bárbara obrigada pela confiança e paciência, logo você estará dominando ainda mais o método PFB. Parabéns pela determinação, dedicação e evolução a cada dia. #alunopfb  #teamleferro  #progressivefitball  #circuitointegrado  #Repost  @ #Repost  @barbarafagundesl with @get_repost ・・・ Tentando aprender a cada dia com ela. Obrigada, @le.ferro. @circuitointegrado #pilateslovers  #forcanessaspernas 
Com bases sólidas, você pode construir grandes sonhos!
Com bases sólidas, você pode construir grandes sonhos!
@audrey_lemos fazendo #progressivefitball pela primeira vez e já teve Acro... eu com medo que ela não ficasse em pé preferi baixar o quadril para alcançá-la mas, ela soltou!!!!! Aguentou menos de 10 segundos de equilíbrio e força! Já já estará em movimento 💪🏻💪🏻💪🏻 #pfb #alunopfb #pfbemsampa #dccr #dccentrodereabilitacao #funcional #reabilitacaofuncional #forca #equilibrio #balance #tatuape #saopaulo #força
Adoramos novos desafios!
@progressivefitball pela aluna @isaah_pereira14 
#corporispilates #corporisneo #neopilates#progressivefitball #alunopfb
Então, vamos voar??? ✈️ ✈️ Participando do #DesafioPFB com a aluna @andreaalvez15 ..... desafio proposto pela irmã @marcela_guedes !!!💪🏻💪🏻 #StudioPilatesMilenaMachado #ProgressiveFitBall #PFBCursos  #FamiliaPFB #AlunoPFB @progressivefitball @pfb.team @pfb_cursos 🍃🌸🍃
Fico tão feliz quando vejo a evolução dos meus alunos.... 😁😁 Parabéns pela dedicação Sérgio!!!! 👏🏻👏🏻#AlunoPFB #FamiliaPFB #ProgressiveFitBall #StudioPilatesMilenaMachado 🤸🏼‍♂️⚪️🤸🏼‍♀️⚪️
Esse mês completa um ano dessa formação incrível em Formação profissional de Instrutores de Acrobacias #acrobrasil
Descobrindo alegria com o corpo a cada dia.
Acrobacia é total entrega.
Sempre que possível eu coloco uma amiga para voar e se maravilhar também.
Gratidão @acrobrasil @louis.watel 
#neopilatesvicia #amoneopilates #pilates #pilateslovers #metodoacrobrasil #acrobrasil #acrobrasil2017ldb #endorfinadas #vemcomelas #marciopilatesteam #pilatesbrunamarchetto #contrology #pilatesmat #pilatespower #pilates #pilatesmat  #obrigadadeus #jesusatthecenter #gratidao #vivajampa #fitness #pilateando_por_ai

@leilamoser @vanicristofolini @laudirnegri Mercado Terezinha  @robertocsousa @mariatesarolo_  @nicolasstainsack obrigada por acreditarem em mim e me apoiarem nesse curso lindo !! Deus abençoe vocês ! Um ano já ...
Esse mês completa um ano dessa formação incrível em Formação profissional de Instrutores de Acrobacias #acrobrasil  Descobrindo alegria com o corpo a cada dia. Acrobacia é total entrega. Sempre que possível eu coloco uma amiga para voar e se maravilhar também. Gratidão @acrobrasil @louis.watel #neopilatesvicia  #amoneopilates  #pilates  #pilateslovers  #metodoacrobrasil  #acrobrasil  #acrobrasil2017ldb  #endorfinadas  #vemcomelas  #marciopilatesteam  #pilatesbrunamarchetto  #contrology  #pilatesmat  #pilatespower  #pilates  #pilatesmat  #obrigadadeus  #jesusatthecenter  #gratidao  #vivajampa  #fitness  #pilateando_por_ai  @leilamoser @vanicristofolini @laudirnegri Mercado Terezinha @robertocsousa @mariatesarolo_ @nicolasstainsack obrigada por acreditarem em mim e me apoiarem nesse curso lindo !! Deus abençoe vocês ! Um ano já ...
Tem aluno apaixonado por @progressivefitball por aqui!
#corporisneo #corporispilates #progressivefitball #alunopfb
Ela arrasa, @isaah_pereirah13 aluna da instrutora nível 4  @danietinti de Blumenau/SC!! #alunopfb #progressivefitball #familiapfb #freestylepfb
Quer aprender @progressivefitball?
Vem com a gente 😍
#progressivefitball #alunopfb #corporisneo #corporispilates #neopilates
Chegou o horário de verão! Acerte seu relógio e aproveite para se movimentar!
Aluna Giulia demonstrando domínio no Cramp Balance 😉
#vittaforma #centrodevidasaudavel #progressivefitball #crampbalance #alunopfb #horariodeverao
ACREDITAR é essencial, mas ter ATITUDE é o que faz a diferença.
ACREDITAR é essencial, mas ter ATITUDE é o que faz a diferença.
Nada mais gratificante do que ver sua aluna em pé na bola pela primeira vez. E o mais importante: sempre com segurança da nossa prof @danietinti
Parabéns @marinadalcastagne 👏🏼👏🏼
#corporisneo #corporispilates #alunopfb #progressivefiball @progressivefitball
Nada mais gratificante do que ver sua aluna em pé na bola pela primeira vez. E o mais importante: sempre com segurança da nossa prof @danietinti Parabéns @marinadalcastagne 👏🏼👏🏼 #corporisneo  #corporispilates  #alunopfb  #progressivefiball  @progressivefitball
As crianças adoram! ❤️❤️ @leticiaceolinp, aluninha da @gabrielakriezer, PFB nível 3 de Feliz Natal/MT. #alunopfb #familiapfb #progressivefitball
"Somos um jardim, ao redor protegido,
propriedade particular, escolhido;
Um pequeno lugar pela graça cercado,
Fora do mundo, este deserto descerrado." Somos do Rei, porque Ele nos comprou. 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 #pilatesluanatessarolo 
#neopilates #neopilatesvicia #amoneopilates #pilates #pilateslovers #metodoacrobrasil #acrobrasil #acrobrasil2017ldb #endorfinadas #vemcomelas #marciopilatesteam #pilatesbrunamarchetto #contrology #pilatesmat #pilatespower #pilatessolo #pfb #gratidao #vivajampa #fitness #pilateando_por_ai #qualidadedevida #vippilates #manaca #naturezaperfeita
"Somos um jardim, ao redor protegido, propriedade particular, escolhido; Um pequeno lugar pela graça cercado, Fora do mundo, este deserto descerrado." Somos do Rei, porque Ele nos comprou. 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 #pilatesluanatessarolo  #neopilates  #neopilatesvicia  #amoneopilates  #pilates  #pilateslovers  #metodoacrobrasil  #acrobrasil  #acrobrasil2017ldb  #endorfinadas  #vemcomelas  #marciopilatesteam  #pilatesbrunamarchetto  #contrology  #pilatesmat  #pilatespower  #pilatessolo  #pfb  #gratidao  #vivajampa  #fitness  #pilateando_por_ai  #qualidadedevida  #vippilates  #manaca  #naturezaperfeita 
Prancha com duas bolas é muito mais legal 😈😈 #corporispilates #corporisneo #progressivefiball
Nem precisa de filtro... #alunopfb #pfb #progressivefitball #natureza
Progressivefitball para essa terça !! @pfb_cursos @progressivefitball #pfbfundao #pfb #progressivefitball #alunopfb #pilatesluanatessarolo
Sexta feira e a gente tá como? De boa na bola treinando @progressivefitball 💁🏼🙅🏼 #corporisneo #corporispilates #progressivefiball
O frio desta manhã fez muita gente ficar na cama até mais tarde... Mas, essa dupla acordou cedo, às 7:00 da manhã aqui estavam eles cheios de energia! #oficinaviver #progressivefitball #Repost @pfb_cursos (@get_repost)
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Com a autorização do Sr. Bira, viemos mostrar sua progressão no "Toward To The Top". No PFB a segurança vem antes de qualquer progressão, sabemos que progressões simples são mais eficientes e nos distanciam dos riscos. Quando todo trabalho é feito com competência, o resultado é sempre um sorriso no rosto e a sensação de liberdade que nos transforma. Obrigado seu Bira, por nos mostrar sua alegria e jovialidade, e obrigado @chrystopher_espinoza por passar o PFB com excelência!! #pfbparatodos #alunopfb #progressivefitball #familiapfb
O frio desta manhã fez muita gente ficar na cama até mais tarde... Mas, essa dupla acordou cedo, às 7:00 da manhã aqui estavam eles cheios de energia! #oficinaviver  #progressivefitball  #Repost  @pfb_cursos (@get_repost) ・・・ Com a autorização do Sr. Bira, viemos mostrar sua progressão no "Toward To The Top". No PFB a segurança vem antes de qualquer progressão, sabemos que progressões simples são mais eficientes e nos distanciam dos riscos. Quando todo trabalho é feito com competência, o resultado é sempre um sorriso no rosto e a sensação de liberdade que nos transforma. Obrigado seu Bira, por nos mostrar sua alegria e jovialidade, e obrigado @chrystopher_espinoza por passar o PFB com excelência!! #pfbparatodos  #alunopfb  #progressivefitball  #familiapfb 
Inspiração do dia! Todos podemos, se acreditarmos. #Repost @pfb_cursos (@get_repost)
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Com a autorização do Sr. Bira, viemos mostrar sua progressão no "Toward To The Top". No PFB a segurança vem antes de qualquer progressão, sabemos que progressões simples são mais eficientes e nos distanciam dos riscos. Quando todo trabalho é feito com competência, o resultado é sempre um sorriso no rosto e a sensação de liberdade que nos transforma. Obrigado seu Bira, por nos mostrar sua alegria e jovialidade, e obrigado @chrystopher_espinoza por passar o PFB com excelência!! #pfbparatodos #alunopfb #progressivefitball #familiapfb
Inspiração do dia! Todos podemos, se acreditarmos. #Repost  @pfb_cursos (@get_repost) ・・・ Com a autorização do Sr. Bira, viemos mostrar sua progressão no "Toward To The Top". No PFB a segurança vem antes de qualquer progressão, sabemos que progressões simples são mais eficientes e nos distanciam dos riscos. Quando todo trabalho é feito com competência, o resultado é sempre um sorriso no rosto e a sensação de liberdade que nos transforma. Obrigado seu Bira, por nos mostrar sua alegria e jovialidade, e obrigado @chrystopher_espinoza por passar o PFB com excelência!! #pfbparatodos  #alunopfb  #progressivefitball  #familiapfb 
Com a autorização do Sr. Bira, viemos mostrar sua progressão no "Toward To The Top". No PFB a segurança vem antes de qualquer progressão, sabemos que progressões simples são mais eficientes e nos distanciam dos riscos. Quando todo trabalho é feito com competência, o resultado é sempre um sorriso no rosto e a sensação de liberdade que nos transforma. Obrigado seu Bira, por nos mostrar sua alegria e jovialidade, e obrigado @chrystopher_espinoza por passar o PFB com excelência!! #pfbparatodos #alunopfb #progressivefitball #familiapfb
Com a autorização do Sr. Bira, viemos mostrar sua progressão no "Toward To The Top". No PFB a segurança vem antes de qualquer progressão, sabemos que progressões simples são mais eficientes e nos distanciam dos riscos. Quando todo trabalho é feito com competência, o resultado é sempre um sorriso no rosto e a sensação de liberdade que nos transforma. Obrigado seu Bira, por nos mostrar sua alegria e jovialidade, e obrigado @chrystopher_espinoza por passar o PFB com excelência!! #pfbparatodos  #alunopfb  #progressivefitball  #familiapfb 
Que a vida seja alegre e que o mal, o pilates leve... 🌈💜#gardeniavidigalpilates #pilates #progressivefitball #fitball #alunopfb
Certa vez... uma pessoa que eu admiro muito falou :
 Casa que tem bagunça, tem criança feliz. Isso mesmo, brinquedos pelo chão, rastros de alegria, descobrimento e evolução.
Que vocês sejam sempre crianças, topando desafios, superando limites e avançando  sempre com esse sorriso lindo.
Aqui tem muita bagunça boa, exercícios, tombos ( tem também 😂) e o melhor... A vontade de recomeçar sempre !

#pilatesluanatessarolo #pilateslovers #pilates #matpilates #criancafeliz #eternacrianca #diversao #alunopfb #pfbfundao #todaemforma #acrosup #marciopilatesteam #pilatesbrunamarchetto #vippilates #pilatespower #neopilates #amoneopilates #neopilatesvicia #neopilates_brasil #fitness #fitnessinspiration
Certa vez... uma pessoa que eu admiro muito falou : Casa que tem bagunça, tem criança feliz. Isso mesmo, brinquedos pelo chão, rastros de alegria, descobrimento e evolução. Que vocês sejam sempre crianças, topando desafios, superando limites e avançando sempre com esse sorriso lindo. Aqui tem muita bagunça boa, exercícios, tombos ( tem também 😂) e o melhor... A vontade de recomeçar sempre ! #pilatesluanatessarolo  #pilateslovers  #pilates  #matpilates  #criancafeliz  #eternacrianca  #diversao  #alunopfb  #pfbfundao  #todaemforma  #acrosup  #marciopilatesteam  #pilatesbrunamarchetto  #vippilates  #pilatespower  #neopilates  #amoneopilates  #neopilatesvicia  #neopilates_brasil  #fitness  #fitnessinspiration 
E não é que São Pedro ajudou essas duas lindezas a chegar ao topo hoje?
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Parabéns Ariana e Simone!
Vocês arrasaram! Muito orgulho da dedicação de vocês!
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#vittaforma #centrodevidasaudavel #progressivefitball #pfbcursos #alunopfb #familiapfb
Boa noite!! Outro dia postei meu vídeo para participar do #desafiopfb. Hoje posto o vídeo do @marcelo.b.s.martins executando o Pistol e participando do desafio semanal do @progressivefitball @pfb_cursos! 💪🏻 Show demais! 💪🏻💪🏻
#teamchrysespinoza #oficinaviver #familiapfb #progressivefitball #alunopfb
Aquele momento família!!!! Rs @priscilatripoloni e Pablo brincando com #pfb ! #familiapfb #familiapfbfundao ##pfbaoarlivre #alunopfb #pilates #pilateslovers #contrologia #contrology #joe #tatuape #saopaulo #dccr #dccentrodereabilitacao
Ótima sexta #pilateslovers #acrolovers ❤️❤️❤️
Em dupla com o brother @bordignonuliana #pfb #alunopfb #progressivefitball #teamalessandramonteiroferro
Boa noite, galera!
Para encerrar a noite, vou postar os vídeos do #desafiopfb dessa semana, proposto pela irmã @melfrancomoreira!
Postei uma sequência com o desafio, que é o #parachute, junto de alguns PushUps e Pikes! Nos outros vídeos, os #alunopfb @oliviasnery e @marcelo.b.s.martins mandaram mais esse desafio para a conta!!! 💪🏻💪🏻💪🏻
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PS.: não tive tempo de colocar uma trilha bacana! 😔
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@pfb_cursos @progressivefitball #progressivefitball #teamchrysespinoza #oficinaviver #calistenia #calisthenics #workout
Boa noite, galera! Para encerrar a noite, vou postar os vídeos do #desafiopfb  dessa semana, proposto pela irmã @melfrancomoreira! Postei uma sequência com o desafio, que é o #parachute , junto de alguns PushUps e Pikes! Nos outros vídeos, os #alunopfb  @oliviasnery e @marcelo.b.s.martins mandaram mais esse desafio para a conta!!! 💪🏻💪🏻💪🏻 . PS.: não tive tempo de colocar uma trilha bacana! 😔 . @pfb_cursos @progressivefitball #progressivefitball  #teamchrysespinoza  #oficinaviver  #calistenia  #calisthenics  #workout 
Me rendi a esse exercício que parece bobinho, sqn 😂😂 #mmss #abdomen #ativarmulhermaravilha 💥💥🔥🔥
😂😂😂 #pilatesluanatessarolo
Por que que eu fui perguntar pra @le.ferro se dava pra virar encima da bola?!?... #alunopfb #progressivefitball #pfb #teamalessandramonteiroferro