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#홈쿡 medias

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#분짜 #짜조
#대성공 
짜조 만들때 고수 넣었더니 내스타일 👍🏻
둘이서만 먹기 아까운 맛 😂
#집밥 #홈쿡 
#저녁메뉴 
#분짜 #짜조
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화병&홀쭉이잔 
홀쭉이잔에 얼음가득 넣고
달달한 믹스커피 충전해야 하는 시간😬
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#신동범세라믹스튜디오 #불타는금요일 
#일단충전#백자그릇 #화병#믹스커피 
#온마이테이블 #홈쿡#핸드메이드 #신혼그릇
#선물#그릇욕심#혼밥 #白磁#ceramics
오늘저녁은 오므라이스와
고요남에서 먹었던 치즈떡갈비 따라하기
비주얼 똥망ㅋㅋ
#양주댁 #온더테이블 #홈쿡 #저녁메뉴 #저녁밥상 #신혼밥상
#오므라이스 #치즈떡갈비
180420 #서쥬니맘마 #저녁 #아들밥상
#불고기볶음밥

야채야채ㅋㅋㅋ
엄마는 서쥬니에게 #야채를먹이기위한몸부림 ㅋㅋㅋ

오늘도 아빠는 늦다고하고
늘늦었으면서. . 더늦는다는건💧
#지친다
#서로지치는중💬

우리끼리 꽁냥꽁냥👩👦 하자
#흥서쥬니
#25개월아기식단
#취향저격
#금요일
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화요일 운친 언니들이랑 등산하며~
부대찌개 기가막히게 맛있는 레시피 있다고
정상가면 가르쳐준다길래
기를쓰고 올라갔더니~
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🌷언니왈
32인치 9천원 경질곱창냄비를 하나사고
🌷네이버에서 생생정보통신 의정부부대찌개 검색하라고😂😂
🌷속았다 싶었는데 진짜맛있다구 강추라하길래
🌷집으로오며 냄비사고 오늘 다대기부터 레시피그대로 했더니
🌷대 to the 박 🌷진짜 의정부부대찌개맛이나요👍👍
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✔맹물에,야채는 파만 넣고 했는데 너무 맛있어요~
✔인친님들두 검색해 레시피 그대로 따라해보셔요👍👍👍
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✔깨알팁들 대박입니다
✔냄비뚜껑없어 스물세살짜리 들통 뚜껑덮어서했어요😁😁
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인친님
일주일도 고생하셨어요^^
좋은주말시작하셔요🙇‍♂️
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#eden테이블#집밥#홈쿡#홈메이드#가정식#한식#온더테이블#dinner#yummy#food#foodpic#koreanfood#instafood#
#SpicySausageStew#요리스타그램#주부스타그램#홈쿡스타그램#집밥스타그램#엄마밥상#eden동영상
#금요일  ㆍ 화요일 운친 언니들이랑 등산하며~ 부대찌개 기가막히게 맛있는 레시피 있다고 정상가면 가르쳐준다길래 기를쓰고 올라갔더니~ ㆍ 🌷언니왈 32인치 9천원 경질곱창냄비를 하나사고 🌷네이버에서 생생정보통신 의정부부대찌개 검색하라고😂😂 🌷속았다 싶었는데 진짜맛있다구 강추라하길래 🌷집으로오며 냄비사고 오늘 다대기부터 레시피그대로 했더니 🌷대 to the 박 🌷진짜 의정부부대찌개맛이나요👍👍 ㆍ ✔맹물에,야채는 파만 넣고 했는데 너무 맛있어요~ ✔인친님들두 검색해 레시피 그대로 따라해보셔요👍👍👍 ㆍ ✔깨알팁들 대박입니다 ✔냄비뚜껑없어 스물세살짜리 들통 뚜껑덮어서했어요😁😁 ㆍ 인친님 일주일도 고생하셨어요^^ 좋은주말시작하셔요🙇‍♂️ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ #eden테이블 #집밥 #홈쿡 #홈메이드 #가정식 #한식 #온더테이블 #dinner #yummy #food #foodpic #koreanfood #instafood # #SpicySausageStew #요리스타그램 #주부스타그램 #홈쿡스타그램 #집밥스타그램 #엄마밥상 #eden동영상 
#Repost @cocovillgram (@get_repost)
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꼬꼬빌 x @heejung___ 특급콜라보!
복잡한 요리는 딱 질색인가요!?
식단관리, 도대체 뭘 어떻게!
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#Repost  @cocovillgram (@get_repost) ・・・ 꼬꼬빌 x @heejung___ 특급콜라보! 복잡한 요리는 딱 질색인가요!? 식단관리, 도대체 뭘 어떻게! 얼마나!먹어야 할지 고민되나요?!🤔 그렇다면 당장 팔로팔로미! - 꼬꼬빌 간식+한 그릇 집밥 다이어트 레시피북 둘 다 갖고 싶은 인친님 손!!!!🙌👋 - ✔️이벤트기간: 4/18(수)~4/22(일) 응모, 발표: 4/23(월) 저녁 7시 10명 댓글발표 - ✔️응모방법: @cocovillgram, @heejung___ 팔로우 후 팔로우 완료!! 댓글 남기면 끝! - 리그램은 사랑이니까❤️당첨확률 UP! - 맛있고 건강한 식단이 필요할 땐 선택이 아닌 필수 #꼬꼬빌  #레시피  #먹스타그램  #닭가슴살  #닭가슴살샐러드  #샐러드  #브리또 #닭가슴살식단  #다이어트식단  #다이어터  #다이어트  #홈쿡  #집밥  #초보요리  #플레이팅  #한그릇다이어트레시피  #한그릇집밥다이어트레시피  #한그릇식단  #초간단레시피  #간편식  #일상  #데일리  #밥스타그램  #건강스타그램 
#180420 
냉털에는역시#월남쌈 :)
다시냉장고를채우기위해장보러가야디❤️
즐거운불금보내세여🤘🏻
#금요일 #불금 #드디어 #주말이다 #야호 #월남쌈 #냉털 #역시 #맛있어 #밍밥상 #저녁밥상 #집밥 #홈쿡 #온더테이블 #맛저 #장보러가자 #금요일저녁 #새댁신혼 #일상 #주부 #살림
오늘의 메뉴는 스테이크♡
불금을 위해 준비한 야심작!!^-^
먹고 힘내서 병간호 합시다!!!
#스테이크#메쉬포테이토#아스파라거스#파프리카#홈쿡#집밥#레스토랑#표고버섯과양파넣고만든소스#굿#요리#만들어보아요#일상#스테이크두께#굿이고요#맛도일품
🍲🎶
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
보글보글 묵은지 김치찜을 가장한
돼지고기 김치찌개가 끓는 중,,👩🏻‍🍳
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
즐거운 불금 🔥⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#요리스타그램 #맛스타그램 #쿡스타그램 #홈쿡 #민주부 #불금저녁 #묵은지김치찜 #묵은지김치찌개 #밥도둑🍚🥄 #맛저 #주말
🍲🎶 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 보글보글 묵은지 김치찜을 가장한 돼지고기 김치찌개가 끓는 중,,👩🏻‍🍳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 즐거운 불금 🔥⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #요리스타그램  #맛스타그램  #쿡스타그램  #홈쿡  #민주부  #불금저녁  #묵은지김치찜  #묵은지김치찌개  #밥도둑 🍚🥄 #맛저  #주말 
여보는 요리사
집에 들어와서 뚝딱뚝딱
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#신혼 #럽스타그램 
#저녁 #홈쿡 #스테이크 #카레라이스 #뚠뚜니🐽 #존맛탱
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결국
쏘주깜😅😅
청주출장서 사온
아끼던 내 #시원소주 ㅋㅋㄱㅋㅋ
마지막한병 남은것 쮸를위해...ㅋㅋㅋ
캬캬캬캬컄ㅋㅋㅋㅋㅋ
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#날래표#주먹밥#배불러서#햇반#하나
#양심있는여자들#우리집#홈쿡#집밥
#아#화장실#배아퍼#매워#흑흑흑
#술스타그램#푸드#푸드폰#푸드파이터
후다닥 들어와서 저녁상 대령
소고기먹고싶대서 구워드렸어요
#불금#밥사주는예쁜누나 하는날
#밥차려주는예쁜엄마 라고 불러줘 아들
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오늘 #저녁메뉴 #김밥 //
언니네집에 줄것까지 11줄~
수현이 낮잠시간에 하느라 하얗게 불태웠당😂
그래두 너무 맛있다고 먹어준 가족들땜에 뿌듯❤️
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#당분간김밥은안녕 #맛있다
운동 하고 출근전 맥날🍔 이 맛에 운동하지 #합리화 오지구영
운동 하고 출근전 맥날🍔 이 맛에 운동하지 #합리화  오지구영
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20180420금

아침 미숫가루
점심 김치칼국수(사진X)

가끔은 먹고 싶은거 먹자
오늘은 그런날
음식이 마구마구 땡기는날
오늘은 그런날

#아침식단인증

#다이어트식단

#다이어트는계속된다
#으샤으샤 #다이어트 #다이어트그램 #다이어터 #식단기록 #식단조절 #체중감량 #체중조절 #체중관리 #체중유지 #열심히 #꾸준히 #자신과의싸움중 
#집쿡 #홈쿡 #홈메이드
#일상 #소통
. 20180420금 아침 미숫가루 점심 김치칼국수(사진X) 가끔은 먹고 싶은거 먹자 오늘은 그런날 음식이 마구마구 땡기는날 오늘은 그런날 #아침식단인증  #다이어트식단  #다이어트는계속된다  #으샤으샤  #다이어트  #다이어트그램  #다이어터  #식단기록  #식단조절  #체중감량  #체중조절  #체중관리  #체중유지  #열심히  #꾸준히  #자신과의싸움중  #집쿡  #홈쿡  #홈메이드  #일상  #소통 
내 취향의 크림파스타,
페페론치노 잔뜩,새우 잔뜩 넣고 만들면 끝
내 취향의 크림파스타, 페페론치노 잔뜩,새우 잔뜩 넣고 만들면 끝
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2주일같이 길게 느껴진 한주였어요~~😅😅
인친님들도 수고많으셨죠?^^♡
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오늘은 가족들의 의견을 적극 반영하여
정체성은 상실했지만 
가족의 입맛은 사로잡은 
나름 만족스런 밥상입니다~♡
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제가 자주이용하는 편리한끼에서
갈비찜도 출시되어 먹어보았어요~😊
갈비찜도 기대를 저버리지않네요
부드럽고 양념도 넘 맛있어요~^^
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볶음밥은 볶음밥대로 먹고 
갈비찜은
흰밥에 비벼먹으라고 
사랑스런 올리브볼에 반반 담았구요~😉
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인친님들도 맛있는거 드시고
피로 확~~풀리는 행복한 불금되셔요~~🤗
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🌵#소갈비찜
🌵#김치볶음밥
🌵#야채볶음밥
🌵#과일
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🥘🥘소갈비찜👉👉@2easy__food
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#저녁메뉴#밥상#요리#요리하는여자#집밥#집밥스타그램#쿡스타그램#맛스타그램#먹스타그램##홈쿡#한식#플레이팅#plating#food#onthetable#cookstagram#dinner#homecook#koreanfood#정연주식탁#화소반#프레마몽
. . 2주일같이 길게 느껴진 한주였어요~~😅😅 인친님들도 수고많으셨죠?^^♡ . . 오늘은 가족들의 의견을 적극 반영하여 정체성은 상실했지만 가족의 입맛은 사로잡은 나름 만족스런 밥상입니다~♡ . . 제가 자주이용하는 편리한끼에서 갈비찜도 출시되어 먹어보았어요~😊 갈비찜도 기대를 저버리지않네요 부드럽고 양념도 넘 맛있어요~^^ . . 볶음밥은 볶음밥대로 먹고 갈비찜은 흰밥에 비벼먹으라고 사랑스런 올리브볼에 반반 담았구요~😉 . . 인친님들도 맛있는거 드시고 피로 확~~풀리는 행복한 불금되셔요~~🤗 . . 🌵#소갈비찜  🌵#김치볶음밥  🌵#야채볶음밥  🌵#과일  . . 🥘🥘소갈비찜👉👉@2easy__food . #저녁메뉴 #밥상 #요리 #요리하는여자 #집밥 #집밥스타그램 #쿡스타그램 #맛스타그램 #먹스타그램 ##홈쿡 #한식 #플레이팅 #plating #food #onthetable #cookstagram #dinner #homecook #koreanfood #정연주식탁 #화소반 #프레마몽 
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어제 저녁에 이미 정해둔 #불금메뉴
#세이로무시 지금 찜기 앉혔어요:)
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숙주 깔고 그 위에 차돌박이는 엉겨붙지 않게 하려고 그린빈에 말아줬구요.
나머지는 냉털 재료들이에요.
생각보다 손이 많이 가지도 않고
재료 그대로를 쪄서 먹는거라
저녁메뉴로 가볍고 넘 좋을 것 같아요^^
소스는 칠리소스랑 초간장소스 준비하고
미소된장국 대신에 시래기 된장국 끓여요.
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요리를 잘하든 아니든, 아무튼 저는 요리가 재밌네요 ㅎㅎㅎ
#신난다그램
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#주방스타그램 #주부스타그램 #요리스타그램 #홈쿡 #홈메이드 #쿡스타그램 #일본요리 #대나무찜기 #그릇스타그램 #집밥스타그램 #집밥 #불금
. 어제 저녁에 이미 정해둔 #불금메뉴  #세이로무시  지금 찜기 앉혔어요:) . 숙주 깔고 그 위에 차돌박이는 엉겨붙지 않게 하려고 그린빈에 말아줬구요. 나머지는 냉털 재료들이에요. 생각보다 손이 많이 가지도 않고 재료 그대로를 쪄서 먹는거라 저녁메뉴로 가볍고 넘 좋을 것 같아요^^ 소스는 칠리소스랑 초간장소스 준비하고 미소된장국 대신에 시래기 된장국 끓여요. . 요리를 잘하든 아니든, 아무튼 저는 요리가 재밌네요 ㅎㅎㅎ #신난다그램  . . #주방스타그램  #주부스타그램  #요리스타그램  #홈쿡  #홈메이드  #쿡스타그램  #일본요리  #대나무찜기  #그릇스타그램  #집밥스타그램  #집밥  #불금 
ㅋㅋ면은 푸실리면부터ㅋ
한참먼저 넣어서 ㅋ끓여줍니다
ㅋㅋ푸실리ㅋ이놈 스파게티면이랑
같이 넣어 끓임ㅋㅋ뱃어내야되요
ㅋㅋㅋㅋ전10분가까이.더끓임
ㅋㅋㅋ알덴데?그게몬가욥ㅋ
집에서 먹을땐.좀푹익은면이
좋터라구욥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

#파스타#로제파스타 #스파게티#pasta#홈쿡#쿡스타그램 #요리 #요리스타그램 #먹스타그램 #맛스타그램 #술스타그램 #먹부림 #맛그램 #먹그램 #술그램 #참이슬 #korea #instagood #food#yummy #맛집 #음식 #전국맛집 #수원 #수원맛집 #동탄맛집 #인계동맛집 #혼밥 #혼술 #요리하는남자
ㅋㅋ면은 푸실리면부터ㅋ 한참먼저 넣어서 ㅋ끓여줍니다 ㅋㅋ푸실리ㅋ이놈 스파게티면이랑 같이 넣어 끓임ㅋㅋ뱃어내야되요 ㅋㅋㅋㅋ전10분가까이.더끓임 ㅋㅋㅋ알덴데?그게몬가욥ㅋ 집에서 먹을땐.좀푹익은면이 좋터라구욥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #파스타 #로제파스타  #스파게티 #pasta #홈쿡 #쿡스타그램  #요리  #요리스타그램  #먹스타그램  #맛스타그램  #술스타그램  #먹부림  #맛그램  #먹그램  #술그램  #참이슬  #korea  #instagood  #food #yummy  #맛집  #음식  #전국맛집  #수원  #수원맛집  #동탄맛집  #인계동맛집  #혼밥  #혼술  #요리하는남자 
우리 둘의 대화 속에 천국이 임하기를 🙏🧡👫 #저녁밥상
우리 둘의 대화 속에 천국이 임하기를 🙏🧡👫 #저녁밥상 
#김밥 🍱
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오늘 조카온다고
정말 오랜만에 집김밥 만들어봤어요
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:)
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🍙 #불금 #금요일 #저녁밥
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오늘은 #시샤모 라고 불리는 #열빙어 꿉꿉 (feat. 전복 데리야끼 and 실패한 차왕무시)
- 오늘은 #시샤모  라고 불리는 #열빙어  꿉꿉 (feat. 전복 데리야끼 and 실패한 차왕무시)
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#방울토마토샐러드
방토+그린올리브+다진양파+그릭요거트드레싱
왠지 여름의 맛, 마시따😶💛
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#시라서니_테이블
놀고있는 아기빠박이.
옹!!그런데 누나등장~~!!@
엄마한테 딱걸림!! #빠박이 #아기  #동자승같애
큰아기야 종이좀 #그만먹자
쭌이는 #한우안심구이 우린 #봉골레파스타  넘나 맛있어💕💕💕 원래 로제나 크림만 해먹었는데 봉골레가 갑이네 😋👍 그나저나 예쁜 테이블 사고싶다아아

#먹스타그램 #인스타푸드 #홈쿡 #쿡스타그램 #onthetable #유아식 #아기반찬 #15개월아기 #베이비그램 #일상 #소확행 #금요일 #육아 #맘스타그램 #가족 #행복 #럽스타그램
오늘 우리 부부 불금밥상
#옥밥
오늘 우리 부부 불금밥상 #옥밥 
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오빠 또 회식이고요~ 애들만 먹이니 이리 간편하고 좋을 수가 없고요~😄😄
카레 있던거 데우고 #참치전 후딱 부쳐서 차린 밥상~ 
차리는거보다 사진 찍는데 더 심혈을 기울이는듯ㅎㅎ #주객전도 😆

#쥬니네밥상 #저녁메뉴 #집밥스타그램 #집밥정선생 #홈쿡 #쿡스타그램 #요리스타그램 #카레라이스 #닭가슴살카레 #맛있게먹어 #😋
#오늘뭐먹지 #존맛 #엄마표 #맛스타그램 #먹스타그램 #푸드스타그램 #집밥 #쿡방 #홈쿡 #존맛 #아들도시락 #🍱#jipbap #lunchbox #food#homecooking #ricehotdog #밥핫도그 #미니핫도그 #도시락 #  이번주 마지막 도시락은 @jingpyokang 인친님 피드에서 본 밥핫도그로 .. 난 아들 먹기좋게 미니 밥핫도그로 .. 아들 맛나게 먹고와 💕💕💕
#열혈꽃그레의쿠킹 레의쿠킹
#마늘쫑장아찌
마늘쫑이 막 나온다
금년엔 꼭 담그리라 기다렸당
용인5일징서 낼름사다 담궜다
청양고추 넣어 칼칼하니 맛나것다
기대만땅~~^^
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#온더테이블 #요리스타그램 #먹방스타그램 #instafood
#먹캠스타그램 #일상 #집밥스타그램 #cooking #cook #cooker #홈쿡 #홈쿠킹 #홈쿡스타그램 #맛스타그램 #푸드스타그램 #일상스타그램 #데일리그램 #food #foodstagram 
#마늘쫑 #마늘쫑장아찌 #마늘쫑장아찌만들기
#열혈꽃그레의쿠킹  레의쿠킹 #마늘쫑장아찌  마늘쫑이 막 나온다 금년엔 꼭 담그리라 기다렸당 용인5일징서 낼름사다 담궜다 청양고추 넣어 칼칼하니 맛나것다 기대만땅~~^^ . . #온더테이블  #요리스타그램  #먹방스타그램  #instafood  #먹캠스타그램  #일상  #집밥스타그램  #cooking  #cook  #cooker  #홈쿡  #홈쿠킹  #홈쿡스타그램  #맛스타그램  #푸드스타그램  #일상스타그램  #데일리그램  #food  #foodstagram  #마늘쫑  #마늘쫑장아찌  #마늘쫑장아찌만들기 
오늘 저녁은 #토마토파스타 
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집 근처 #친환경도자기젠 에서
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오늘 저녁은 #토마토파스타  방울토마토🍅새우🍤양송이버섯 소스는 애정하는 정원이🤗 #청정원  집 근처 #친환경도자기젠  에서 할인하길래 들러서 득템♥️ 매장매니저님이 엄청 친절하셔서 실컷 그릇 구경하고 즐겁게 #쇼핑  #파스타  #홈쿡  #신혼  #신혼밥상  이라 쓰고 #혼밥  혼자 먹음😂 #오빠빨리와  #최주부 🐰 #narang_table  #젠클라우드  #클라우드  #플레이팅  #커트러리  #케라미카  #케라미카커트러리  #수제피클  #언니찬스  #고마워  #먹스타그램  #맛스타그램 
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간단한저녁밥
여름인듯했던
요런날엔 냉채가제격💡.
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족발 착착썰어서
매콤히 냉채족발
남은김치처리용
초록햄김치찌개
병아리콩밥
휘딱먹고 주방빗장걸기

느긋한 금욜저녁
커피한잔.혼집중
오늘도땡스베뤼
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#굿저녁
#불금
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#그릇#목동화소반
#봄날저녁
#라떼마실갈까?
#작은것에행복하기
#슬로우맘👯 .
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#Repost @cocovillgram (@get_repost)
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꼬꼬빌 x @heejung___ 특급콜라보!
복잡한 요리는 딱 질색인가요!?
식단관리, 도대체 뭘 어떻게!
얼마나!먹어야 할지 고민되나요?!🤔
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맛있고 건강한 식단이 필요할 땐
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어제 소고기 사러갔는데 소염통이랑 소간주심
소간이 애들한테 좋다고 먹이라는데 손질하다가 버릴뻔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얇게저며서 씻어서 한번 데친후에 밀가루 계란물해서 전 구워 줬는데 간장찍어먹으라고 주니까 먹는다ㅋㅋㅋ 아마 간장찍어먹는맛으로 모르고 먹는거같다🤣
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소염통은 갈비양념으로 볶아주니까 고긴줄알고먹음ㅋ
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안먹으면 마른반찬 꺼내줄랬는데 먹어줘서 고마워😍
오늘만주고 더 안줄거같으니 많이먹어ㅎㅎㅎ❤
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. . . 어제 소고기 사러갔는데 소염통이랑 소간주심 소간이 애들한테 좋다고 먹이라는데 손질하다가 버릴뻔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얇게저며서 씻어서 한번 데친후에 밀가루 계란물해서 전 구워 줬는데 간장찍어먹으라고 주니까 먹는다ㅋㅋㅋ 아마 간장찍어먹는맛으로 모르고 먹는거같다🤣 . 소염통은 갈비양념으로 볶아주니까 고긴줄알고먹음ㅋ . 안먹으면 마른반찬 꺼내줄랬는데 먹어줘서 고마워😍 오늘만주고 더 안줄거같으니 많이먹어ㅎㅎㅎ❤ . #새우된장찌개  #소염통볶음  #소간전  #백김치  . . #쩡이요리 #저녁 #아기밥 #유아식단 #식판식 #식단공유 #아기반찬 #집밥 #홈쿡 #맛스타그램 #먹스타그램 #밥스타그램 #요리스타그램 #인스타푸드 #육아 #육아소통 #맘스타그램 #일상 #선팔 #팔로워 #맛집 #food #instafood 
#Repost @cocovillgram with @get_repost
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#Repost  @cocovillgram with @get_repost ・・・ 꼬꼬빌 x @heejung___ 특급콜라보! 복잡한 요리는 딱 질색인가요!? 식단관리, 도대체 뭘 어떻게! 얼마나!먹어야 할지 고민되나요?!🤔 그렇다면 당장 팔로팔로미! - 꼬꼬빌 간식+한 그릇 집밥 다이어트 레시피북 둘 다 갖고 싶은 인친님 손!!!!🙌👋 - ✔️이벤트기간: 4/18(수)~4/22(일) 응모, 발표: 4/23(월) 저녁 7시 10명 댓글발표 - ✔️응모방법: @cocovillgram, @heejung___ 팔로우 후 팔로우 완료!! 댓글 남기면 끝! - 리그램은 사랑이니까❤️당첨확률 UP! - 맛있고 건강한 식단이 필요할 땐 선택이 아닌 필수 #꼬꼬빌  #레시피  #먹스타그램  #닭가슴살  #닭가슴살샐러드  #샐러드  #브리또 #닭가슴살식단  #다이어트식단  #다이어터  #다이어트  #홈쿡  #집밥  #초보요리  #플레이팅  #한그릇다이어트레시피  #한그릇집밥다이어트레시피  #한그릇식단  #초간단레시피  #간편식  #일상  #데일리  #밥스타그램  #건강스타그램 
역시 음식은 재료가 다하는것 같아요
맛있는 명란젓 듬뿍넣었을뿐ㅎㅎ
넘맛있어서 나땜에 과식했다며 짜증내시는 한분
소스에 빵까지 찍어드시고
#해줘도뭐래 ㅋㅋ
#명란크림파스타#강경광천상회#명란젓#강추 👍🏼
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CeraDe flower&styling
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#cerade#세라디#세라디플라워
역시 음식은 재료가 다하는것 같아요 맛있는 명란젓 듬뿍넣었을뿐ㅎㅎ 넘맛있어서 나땜에 과식했다며 짜증내시는 한분 소스에 빵까지 찍어드시고 #해줘도뭐래  ㅋㅋ #명란크림파스타 #강경광천상회 #명란젓 #강추  👍🏼 . CeraDe flower&styling #daily #cooking #food  #봄 #불금 #우리집 #일상 #저녁 #데일리 #소통 #냉장고파먹기 #집밥 #파스타 #요리 #홈쿡 #먹스타그램 #냠냠 #맛있어 #좋아요 #힐링 #줌마그램 #집스타그램  #cerade #세라디 #세라디플라워 
#디오바코에어프라이어  구입
인스타를통해 공구기다리다 몇번을 못사고
다른공구로 정말손쉽게구입!
임신후 절실히 필요했는데
정말간편하고맛나고 좋다!
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근데 색이 쫌 그린빛도는아이보리라 이럴거면 그린으로살걸 아숩다ㅋ
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#공구로득템 #에어프라이어 #간편해진요리 #기름절약 #입덧완화 #득템  #살림 #육아스타그램 #유아밥상 #맘스타그램 #집밥 #홈쿡 #요리
#디오바코에어프라이어  구입 인스타를통해 공구기다리다 몇번을 못사고 다른공구로 정말손쉽게구입! 임신후 절실히 필요했는데 정말간편하고맛나고 좋다! #돈까스  #간장연어  #감자스프 #애호바구이  #두부구이  #메추리알장조림  . 근데 색이 쫌 그린빛도는아이보리라 이럴거면 그린으로살걸 아숩다ㅋ . . #공구로득템  #에어프라이어  #간편해진요리  #기름절약  #입덧완화  #득템  #살림  #육아스타그램  #유아밥상  #맘스타그램  #집밥  #홈쿡  #요리 
#저녁메뉴
. 여보는 출장갔다 밤에 온대서 폴라랑 둘이 오붓하게🤲🏻
. 오랜만에
. 폴라가 좋아하는 파스타
. 새우, 옥수수, 소세지, 당근, 양파, 애호박 듬뿍넣고 토마토소스랑 크림치즈소스섞고 우유랑 치즈넣어서.  #로제파스타
. . 오늘낮엔 오랜만에🙄 집에 있으면서 과일야채착즙 . 1. 사과, 당근, 케일
. 2. 오렌지, 배, 포도, 당근
. 두가지종류로 쥬스 큰병하나, 중간병네개 만들어 냉장고에 넣어둠
#여보나잘했지 . 과일야채씻고 손질하고 잘라서 쥬스만들고나니 체력방전 . 휴롬을 자주 꺼낼 수 없는이유🙄😳😭🤣
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#홈쿡 #맛스타그램 #먹스타그램 #유아식단 #파스타 #휴롬 #아들맘 #일상
#저녁메뉴  . 여보는 출장갔다 밤에 온대서 폴라랑 둘이 오붓하게🤲🏻 . 오랜만에 . 폴라가 좋아하는 파스타 . 새우, 옥수수, 소세지, 당근, 양파, 애호박 듬뿍넣고 토마토소스랑 크림치즈소스섞고 우유랑 치즈넣어서. #로제파스타  . . 오늘낮엔 오랜만에🙄 집에 있으면서 과일야채착즙 . 1. 사과, 당근, 케일 . 2. 오렌지, 배, 포도, 당근 . 두가지종류로 쥬스 큰병하나, 중간병네개 만들어 냉장고에 넣어둠 #여보나잘했지  . 과일야채씻고 손질하고 잘라서 쥬스만들고나니 체력방전 . 휴롬을 자주 꺼낼 수 없는이유🙄😳😭🤣 . . . . . . . #홈쿡  #맛스타그램  #먹스타그램  #유아식단  #파스타  #휴롬  #아들맘  #일상 
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감기걸린 우리상전님
마니먹고 빨리낫자 ❤

전복 낙지넣구 냠냠
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주말동안 모실생각하니
벌써부터힘듦🤦🤦 _

#맛저#삼계탕#유아식단#맛스타그램#먹방
#저녁#요리스타그램#홈쿡#집밥
#대구맘#육아맘#소통#일상#금요일
#첫줄안녕
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#참치전
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이지여니가 좋아하는 카레
이서뇽이가 처음 먹어보는 카레
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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👧🏻 엄마 너무 맛있다 진짜 맛있다~~~
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를 연발하며 먹는 딸랑구
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끽소리 없이 입 쫙쫙 벌리며 받아먹는
#아들램
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너희들 너무 사랑스러워서
엄마 입은 귀에 걸리고
앞으로 더 맛있는거 많이 만들어 줘야겠다고
다짐만 하는 #엄마
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아가들꺼엔
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#남편맞춤형 으로 감자 양파 소고기만 넣고
따로 해드림
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#첫줄안녕  . . . #오늘의메뉴  #카레  #콩나물북어국  #참치전  . . . 이지여니가 좋아하는 카레 이서뇽이가 처음 먹어보는 카레 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . . 👧🏻 엄마 너무 맛있다 진짜 맛있다~~~ . . 를 연발하며 먹는 딸랑구 . . . 끽소리 없이 입 쫙쫙 벌리며 받아먹는 #아들램  . . 너희들 너무 사랑스러워서 엄마 입은 귀에 걸리고 앞으로 더 맛있는거 많이 만들어 줘야겠다고 다짐만 하는 #엄마  . . 아가들꺼엔 #브로콜리  #감자  #양파  #파프리카  #소고기  #영양만점  . . . #남편  꺼는 #매운맛  #남편맞춤형  으로 감자 양파 소고기만 넣고 따로 해드림 . . . #유아카레  #오뚜기카레  #순한맛  #집밥  #홈쿡  #쿡스타그램  #요리스타그램  #요리하는엄마  #나는엄마다  #엄마의마음  #맘스타그램  #유아식단  #저녁메뉴 
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자꾸 요리 사진만 올리게 되네 !
폰에 사진이라곤 음식사진 또는 라우사진뿐 😛
오늘의 저녁은 초밥 🍣
아름이언니 오면 연어파티 ! 언니 언능오세요 💛
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#섬이밥상
핑크빛 벚꽃김밥!!
콩밥이랑 흰밥 섞어서 넣었더니
벚꽃김밥이 됬네!!
이뿌당🌸
우리신랑 오늘 야근인데...
밥안먹고 일할거라고...
집에 너무 오고싶어서😭
안타까워서 김팝🍙
여보, 빤니왕 뿌우-
#신혼집#데일리
#onthetable#온더테이블#집밥#홈쿡#홈메이드#homecook#cook#요리#쿡#chef#레시피#recipe#주부스타그램#요리스타그램#플레이팅#deco#신랑바라기#새신부#새댁#맛스타그램#맘스타그램#맘#아들맘#임산부#food#푸드스타그램#꽃
#섬이밥상  핑크빛 벚꽃김밥!! 콩밥이랑 흰밥 섞어서 넣었더니 벚꽃김밥이 됬네!! 이뿌당🌸 우리신랑 오늘 야근인데... 밥안먹고 일할거라고... 집에 너무 오고싶어서😭 안타까워서 김팝🍙 여보, 빤니왕 뿌우- #신혼집 #데일리  #onthetable #온더테이블 #집밥 #홈쿡 #홈메이드 #homecook #cook #요리 #쿡 #chef #레시피 #recipe #주부스타그램 #요리스타그램 #플레이팅 #deco #신랑바라기 #새신부 #새댁 #맛스타그램 #맘스타그램 #맘 #아들맘 #임산부 #food #푸드스타그램 #꽃 
민이는 오리고기 아빠는 삼겹살 ☺
민이는 오리고기 아빠는 삼겹살 ☺
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순대볶음으로 길었던 한 주 마무리 💕
- 순대볶음으로 길었던 한 주 마무리 💕
오늘저녘은 간단히ㅋㅋ
계란볶음밥으로~~
많이한다고했는데..
조금부족한듯ㅋㅋ
맛있게먹어주니뿌듯하고만ㅋㅋ
😄😄😄
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#집밥#일상기록#친스타그램#인친환영#소통해요#가족과함께#맛스타그램#30대맘#맞팔환영#좋아요#맘스타그램#젊줌마#오늘하루#food#요리스타그램#홈쿡#요리하는여자#저녁밥상#먹스타그램#팔로워#맛있다#볶음밥#cooking#홈메이드
오늘저녘은 간단히ㅋㅋ 계란볶음밥으로~~ 많이한다고했는데.. 조금부족한듯ㅋㅋ 맛있게먹어주니뿌듯하고만ㅋㅋ 😄😄😄 . . . #집밥 #일상기록 #친스타그램 #인친환영 #소통해요 #가족과함께 #맛스타그램 #30대맘 #맞팔환영 #좋아요 #맘스타그램 #젊줌마 #오늘하루 #food #요리스타그램 #홈쿡 #요리하는여자 #저녁밥상 #먹스타그램 #팔로워 #맛있다 #볶음밥 #cooking #홈메이드 
#삼겹살
에어프라이어 덕에 내 다욧은 망했...
이런 맛난 삼겨비를 보았나
완전 쐬주각🍶
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#창원 #우리집 #삼겨비 #에어프라이어 #에어프라이기 #디오바코에어프라이기 #새송이버섯 #땡초 #마늘 #요리 #홈쿡 #쏘주 #소주 #창원맘 #창원아줌마 #물건너간_다이어트
#김남매밥상기록

추억의소세지 케찹에 콕 
어릴때 최고의 반찬이였는데 😁
우리는 두부조림 보글보글 지지기ㅋㅋ

#경산#포항#다섯살#딸#세살#아들#먹남매#육아스타그램#육아소통#식단#유아식단#유아식판식#홈쿡#맘쿡
원데이 디톡스 해보시고
효과보신 후에 결국 해독 프로그램으로😘

원데이 단품으로 계속 구매도 하셨고
워낙 프로알지만 고집스럽게 딱!!!!
"서비스 주실꺼면 다른거 말고 프로알지만"
이렇게 말씀하셔서 딱!! 제대로 보냅니다요💕
원데이 디톡스 해보시고 효과보신 후에 결국 해독 프로그램으로😘 원데이 단품으로 계속 구매도 하셨고 워낙 프로알지만 고집스럽게 딱!!!! "서비스 주실꺼면 다른거 말고 프로알지만" 이렇게 말씀하셔서 딱!! 제대로 보냅니다요💕
🌪.
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회오리 오므라이스
대충 모양은 성공했는데, 너무 계란을
크게 만들어 옴청 크네요 ㅋ
담엔 더더더 잘 할수 있을것같아요
🙈🙈🙈
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#내일주말이라행복한데
#밥잘사주는예쁜누나까지해서
#겁나좋아유
얼큰미 뿜뿜!
땀은 쏙!💦빠지고, 힘은 쑥! 💪
다른 곳에선 만날 수 없는 얼큰한 추어탕 ☺

#설악추어탕 #남가네설악추어탕 #추어탕 #해장국 #국밥 #집밥 #홈쿡 #먹스타그램  #맛집 #추어탕맛집 #빨간맛 #얼큰해 #허니
🌸디톡스와 다이어트의 차이
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대부분의 다이어트는... 칼로리 관리로 체지방을 빼는 데에만 
집중하느라 정작 가장 중요한 세포의 영양이 배제된 프로그램이 대부분입니다.
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💥따라서 다이어트 관리 후 요요가 일어날 수 있습니다💥
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세포에 충분한 영양을 공급하여 세포를 건강하게 할 뿐아니라 세포의 기능을 정상화 하는데 목적이 있습니다
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따라서 정상화된 건강한 세포의 대사량이 향상 되면서 체지방이 자연스럽게 감소되므로...건강 찾고 다이어트는 덤인 셈입니다. 😍😍 뽀너스~.
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#미니#소떡소떡 🍡
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#금요일 #저녁 #아이식단

씐나는 불금입니다😁
신랑은 일터에 있어 독박육아중이지만
어쨌든 금요일이라 마음이 편하네요~
다이어트 중이지만 기분 내려고
맥주 한 잔 하고 있어요
모두 불금 신나게 보내시나요🤗
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🍽#미트볼스파게티  로메인파게로샐러드  과일  쥬스

미트볼 소스는 스테이크소스 굴소스 토마토소스 섞었어요
미니버거 만들어주려고 미트볼 만들고 나머지는 패티 만들어 
냉장고로 슝~
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#요리스타그램 #맛스타그램 #먹스타그램 
#집밥 #홈쿡 #남매스타그램 #맘스타그램 
#맛집 #일상 #육아 #홈메이드 #불금 #다이어트식단
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#금요일  #저녁  #아이식단  씐나는 불금입니다😁 신랑은 일터에 있어 독박육아중이지만 어쨌든 금요일이라 마음이 편하네요~ 다이어트 중이지만 기분 내려고 맥주 한 잔 하고 있어요 모두 불금 신나게 보내시나요🤗 . 🍽#미트볼스파게티  로메인파게로샐러드 과일 쥬스 미트볼 소스는 스테이크소스 굴소스 토마토소스 섞었어요 미니버거 만들어주려고 미트볼 만들고 나머지는 패티 만들어 냉장고로 슝~ . #요리스타그램  #맛스타그램  #먹스타그램  #집밥  #홈쿡  #남매스타그램  #맘스타그램  #맛집  #일상  #육아  #홈메이드  #불금  #다이어트식단  #homecook  #foodstagram  #cook  #homemeal  #dinner  #homemade  #asianfood  #daily  #koreanfood  #cookstagram  #onthetable  #meatball  #pasta 
#불금스타그램 #저녁식사 #퇴근후 #다이어트식단 #아보카도 #방울토마토 #무가당요거트 #구운계란 #집밥 #김선생 #김쉐프 #쿡스타그램 #요리스타그램 #온더테이블 #홈쿡 #onthetable #homecook #인스타푸드.
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주로 2학년 수업이고 1학년은 9개반 중 딱 한반만 수업 들어가는데 그 반 아이 중 하나가 나를 모르는 다른반 친구한테 하는 말.
👦 : 난 김현샘 수업이 젤 좋다.
👱 : 김현샘? 그 샘이 누군데? 근데 왜 좋은데?
👦 : 이쁘진 않은데..열라 재밌다.
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#이쁘진않단다.
#난내가이쁜줄아는데.
#이쁘진않..단..다😢😢😢
#가만보니우리꼬맹이가나를닮았네.
#안예쁜데스스로는엄청예쁜줄알고있으니.
#우레기엄마가미아네😂😂😂
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다진마늘과ㅋ.편마늘을
올리브오일에.같이.볶아서.
마늘기름내공ㅋ
파프리카랑.표고버섯이.
숨이죽을때까지 볶습니당
그리공.ㅋㅋ시판되는ㅋ
로제소스를 넣어주고ㅋ
한번더 볶아줍니다😍😍
무슨음식일까요?ㅋㅋㅋ

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다진마늘과ㅋ.편마늘을 올리브오일에.같이.볶아서. 마늘기름내공ㅋ 파프리카랑.표고버섯이. 숨이죽을때까지 볶습니당 그리공.ㅋㅋ시판되는ㅋ 로제소스를 넣어주고ㅋ 한번더 볶아줍니다😍😍 무슨음식일까요?ㅋㅋㅋ #파스타 #로제파스타  #스파게티 #pasta #홈쿡 #쿡스타그램  #요리  #요리스타그램  #먹스타그램  #맛스타그램  #술스타그램  #먹부림  #맛그램  #먹그램  #술그램  #참이슬  #korea  #instagood  #food #yummy  #맛집  #음식  #전국맛집  #수원  #수원맛집  #동탄맛집  #인계동맛집  #혼밥  #혼술  #요리하는남자 
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사진이 다담아내지 못하는군😫
맛있게 드셔주셔서 감사합니당..헤헤
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