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#봄냄새 medias

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오늘
아침부터 밤까지 이쁜 하늘💛
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#수요일#컴백#밤공기#데이트#봄냄새#포항
살랑 살랑 산책하기∗❛ᴗ❛∗
#봄냄새 #맑은공기 #💚 #💙
벤치에 앉아 달달한 커피마시며 간만의 여유 좀 부리고 싶었는데 날씨가 안도와주는구나...
그래도 미세먼지 없는 이 #봄냄새 가 좋다~
#비맞으며 걷고 싶은데 정수리가 아프네ㅋ
벤치에 앉아 달달한 커피마시며 간만의 여유 좀 부리고 싶었는데 날씨가 안도와주는구나... 그래도 미세먼지 없는 이 #봄냄새  가 좋다~ #비맞으며  걷고 싶은데 정수리가 아프네ㅋ
오랜만에 온 춘천 마침! 
마임축제가 개막되어 재미난 볼거리와 여유~
오랜만에 맛난 막국수, #croftcoffee 인생 플랫 화이트까지 좋네~^^ #춘천마임축제2018 #송목사 #유포리막국수🍲 #저글링 #감자전🥔 #춘천상상마당 #croftcoffee #플랫화이트☕️ #아이스플랫화이트☕️👍🏻#여유 #봄냄새 #부부그램💑 #공지천  #춘천카페
킁킁 #봄냄새 #봄바람냄새 킁킁 좋아라!! 반짝반짝 서울타워와 아이들
#망원#한강공원#성산대교밑#주말은#연애의참견#예쁜다영이랑#선셋파크한강#남들은피크닉#우리는일하러#해질녘노을#선선한바람#미세먼지없는하늘#봄냄새#치킨냄새솔솔 맡으니 기분이 절로 업되는구나#그래서 우리도 저녁은 치킨파뤼#주말엔 데이트 하는 사람들 구경하믄서 먹는 치킨이 제맛😍#촬영중이라 맥주를 못먹어 아쉽☺ 이렇게 또 주말을 훌쩍 보내는구나😂
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몸살 올만 😷 
아기띠 안하고 하은이 안고 
병원 뛰어 다녀오고 내가 몸살 와부렀넹 
되꼬! 화장실좀 가게 둬라 제발점 ˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ .
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#늙었다는증거 
#풀이예뻐보인다 
#배란다열자마자 
#초록색풀 #💚
오늘 날씨 진짜 좋으네 ~~~
이런날 어디 놀러가고싶은데 😭
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딸이랑 집콕이라니 !!!! 딸이랑
오늘 뭐하지...오늘 늦잠자서
더~ 귀찮은날이네 😶
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#주말#날씨좋다#할께없다#귀찮은날
#원주#길카페#육아#육아일기#육아스타그램
#육아소통#육아맘#봄냄새#너무좋다#맞팔#손팔#좋아요#인친#소통
우리집앞에서 맡던 향기가 내손에 쏘옥🧡
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#일상 #데일리 #소통 #봄냄새 #꽃향기 
#아카시아 #효소 #선물 #감사 #아리가또
Я сейчас просто кайфую от своей жизни, получая максимум удовольствия от каждого прожитого дня ❤️
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#instalike #goodmood #spb #instatraveling #instatrip #liketeam #followme  #pavlovsk #travellife #summertime #travelphotography #nikon #스냅 #데일리 #일상 #인스타그램 #굿데이 #좋은날 #주말 #디카 #사진 #전신샷 #봄냄새 #인물사진 #개인화보
Я сейчас просто кайфую от своей жизни, получая максимум удовольствия от каждого прожитого дня ❤️ . . . . . . . . . . . . . #instalike  #goodmood  #spb  #instatraveling  #instatrip  #liketeam  #followme  #pavlovsk  #travellife  #summertime  #travelphotography  #nikon  #스냅  #데일리  #일상  #인스타그램  #굿데이  #좋은날  #주말  #디카  #사진  #전신샷  #봄냄새  #인물사진  #개인화보 
이쁜건 느리게보기🌹🌹🌹
물론 꽃말고 나!!!!!!!
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#장미보다 #이쁜강아지 #자신감 #만땅 #봄냄새 #치와와 #강아지 #개스타그램 #청주 #산책
#첫줄안녕#좋아요
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봄을 조금더 붙잡고 싶을때
봄꽃 향기 아나스 디퓨저입니다
아직 보낼 수 없는 봄
꽃향기 가득한 러브미 추천드려요
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#봄#봄여름#S/S#초여름#여름#봄냄새 #봄향기#꽃집#꽃#꽃향기#러브미#향기#디퓨저#방향제#diffuser#anas#anasdiffuser#아나스#아나스디퓨저
한강엔 수국수국💐  우리는소곤소곤💏

#봄냄새#봄밤#밤데이트#한강야경#아름다운날#한강#심야데이트#럽스타그램
컴퓨터로부터내눈을지켜줄거라는
요안경 
며칠전니가쓴걸보고나도사다달라하였지
출근했더니책상에뙇
기분좋아효♡
#못생김주의 #쏴리 #콧구묭 #각도의중요성
#날씨좋다 #봄냄새 #여름냄새 
#안경 #보안경 #똘똘이스머프
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한 번 빠진 건 쭈욱 - ♥️
이번 디자인에도 #자개네일 ✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
요구많고 귀찮게 굴기 대장이긴 한디..👉👈
그래도 결과물은 서로 만족해서
샘플용 사진 찍어가실 때 마다 괜히 뿌듯뿌듯☺️💖
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#월요병#출근#일상#일스타그램#데일리#대구
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#첫줄안녕
가성비최고🖒
인기최고🖒

매일매일 다른 스타일로
새로운 매력 발산하기💕
#첫줄안녕  가성비최고🖒 인기최고🖒 매일매일 다른 스타일로 새로운 매력 발산하기💕
내 인생에도 커다란 봄의 선물이 올 수 있기를♡ 봄냄새 가득 나는 호수공원을 통해서 느끼는 봄의 향기^^ 꽃내음 넘 좋다♡ 캐릭터들 귀염^^ 봄봄봄 봄이 왔네요♬ #인생 #커다란 #봄 #선물 #다가옴 #봄냄새 #일산 #고양 #호수공원 #꽃향기 #유니세프 #무민 #도로시 #허수아비 #헝크 #양철나무꾼 #지크 #오즈의마법사 #판다 #꽃여신 #캐릭터 #귀염 #봄봄봄🌸 #꽃내음 #가득한 #향기로운
내 인생에도 커다란 봄의 선물이 올 수 있기를♡ 봄냄새 가득 나는 호수공원을 통해서 느끼는 봄의 향기^^ 꽃내음 넘 좋다♡ 캐릭터들 귀염^^ 봄봄봄 봄이 왔네요♬ #인생  #커다란  #봄  #선물  #다가옴  #봄냄새  #일산  #고양  #호수공원  #꽃향기  #유니세프  #무민  #도로시  #허수아비  #헝크  #양철나무꾼  #지크  #오즈의마법사  #판다  #꽃여신  #캐릭터  #귀염  #봄봄봄 🌸 #꽃내음  #가득한  #향기로운 
#첫줄

#말한마리가술집에들어왔다 #다비드그로스만 #장편소설 #문학동네
·
"참을성 있게 기다려야 할 거야, 친구들, 이건 하느님한테 맹세코, 쇼에서는 한 번도 한 적 없는 이야기니까. 어떤 쇼에서도 말한 적 없고, 어떤 사람에게도 말한 적 없어. 그런데 오늘밤에 드디어······"
그의 함박웃음이 커질수록, 얼굴은 점점 우울해진다. 그는 나를 보며 무기력하게 어깨를 으쓱한다. 그의 존재 전체가 자신이 곧 피할 수 없는 커다란, 그러나 참담한 도약을 할 것이라는 느낌을 전하고 있다. (p.108)
·
상상할수록 아득해져버리는 한 인간의 고통
그 고통의 근원을 철저하고 집요하게 파고든
어느 스탠드업 코미디언의 마지막 공연

이스라엘의 도시 네타니아에 위치한 작은 클럽. 한 스탠드업 코미디언이 무대에 오른다. 이름은 도발레 G. 오늘 쉰일곱번째 생일을 맞은 그는 찢어진 청바지에 금색 클립이 달린 빨간 멜빵으로 멋을 부리고 카우보이 부츠를 신고 무대에 올라 여러 테이블에 앉은 다양한 나이와 직업의 관객 앞에서 공연을 시작한다. 스스로를 “웃음을 사는 매춘부”라 칭하며 주거니 받거니 그가 과장된 몸짓과 활기찬 목소리로 관객들에게 짓궂은 농담을 건내자 객석에서는 산발적인 웃음과 박수소리가 터져나오고 사람들은 여전히 왁자지껄 떠들며 클럽으로 줄지어 들어오고 있다. 그리고 관객들 사이에는 누군가 그런 그를 지켜보고 있다. 은퇴한 판사 아비샤르 라자르. 그는 어린 시절 도발레와 함께 과외 수업을 받으며 아주 잠시 우정을 나눴던 사이로 40년이 넘는 세월 동안 도발레를 까맣게 잊고 살아왔다. 하지만 두 주 전쯤 도발레가 불쑥 전화를 걸어 오래 전에 있었던 것들을 일깨워 주었고 자신의 쇼를 보러 와달라고 간곡히 부탁하는 그를 뿌리치지 못해 지금 이 자리에 앉아있다. 도발레는 웃기는 농담으로 관객들을 조롱하며 공연을 이어간다. 그의 공연을 몇 번씩 봐왔던 사람들과 처음 온 사람들, 한때 그와 알고 지낸 사람들이 섞여 있는 관객은 처음에는 그의 농담과 조롱에 호응하며 즐거워 하지만 그가 자신의 어린 시절 이야기를, 더 구체적으로는 열네 살 때 갔던 군사 캠프와 그 후에 벌어진 개인사를 풀어놓기 시작하면서 공연은 완전히 다른 방향으로 흘러가기 시작한다.
·
<말 한 마리가 술집에 들어왔다> 제목부터 호기심을 자극하는 이 책은 도발레라는 이름의 스탠드업 코미디언의 공연과 함께 이야기가 시작되어 공연이 끝나면 이야기도 끝이 난다. 작은 클럽 무대 위에 오른 스탠드업 코미디언 도발레G. 평소 관객들을 쥐었다폈다하며 그들에게 웃음을 선사했던 그였지만 오늘만큼은 달랐다. 그는 이 마지막 공연에서 평생 품고 살아온 고통의 근원을 파고들기 시작한다.
그간 짖굳은 농담으로 관객들에게 웃음을 선사하던 그가 오늘 이 무대에서 그 동안 아무에게도 말하지 않고 꼭꼭 숨겨왔던 고통들을 내보이며 관객들에게 자신의 민낯을 드러낸다. 자신에게 폭력을 행사하는 아버지와 홀로코스트에서 혼자 살아남아 그 후유증으로 우울증과 자살 충동에 시달리는 어머니, 그리고 자신을 심하게 괴롭히며 왕따시키는 또래의 아이들까지 누가 들어도 얼굴이 굳어질 만큼 충격적인 이야기를 아주 담담히 적절한 유머를 섞어가며 들려준다. 확실히 우리와 정서라던가 문화가 달라 그의 유머에 쉽사리 웃음은 나지 않지만 그의 고통 앞에서는 모두가 한마음 일 것 같다. 그가 살아온 그 여정은 결코 누가 되었더라도 쉽지 않은 길이었다. 그의 공연을 기대하며 그를 보러 온 사람들은 평소와 같지 않은 충격적인 이야기에 고통스러워하며 하나 둘 자리를 비워가지만 그는 아랑곳 하지 않고 그를 비추는 조명을 벗삼아 미친듯이 무대 위를 쏘다닌다. 마치 그 자신을 계속 앞으로 찔러대는 것처럼. 당장이라도 의자가 그를 삼켜버릴 듯 도발레의 몸은 뼈밖에 남지 않아 앙상하고 볼 품 없지만 무대 위에서 그는 빛이 났다.

#책이야기 #책소개 #오늘하루도 #책과함께 #즐기는인생 #책책책 #책을읽자 #독서그램 #독서기록 #책속의한줄 #책스타 #북스타 #북스타그램 #봄냄새 #책을읽다 #책읽는여자 #아들맘스타그램 #책이좋아 #독서습관 #마음의양식 #책이랑 #느낌있게 #bookstagram #bookish #감성그램
#첫줄  #말한마리가술집에들어왔다  #다비드그로스만  #장편소설  #문학동네  · "참을성 있게 기다려야 할 거야, 친구들, 이건 하느님한테 맹세코, 쇼에서는 한 번도 한 적 없는 이야기니까. 어떤 쇼에서도 말한 적 없고, 어떤 사람에게도 말한 적 없어. 그런데 오늘밤에 드디어······" 그의 함박웃음이 커질수록, 얼굴은 점점 우울해진다. 그는 나를 보며 무기력하게 어깨를 으쓱한다. 그의 존재 전체가 자신이 곧 피할 수 없는 커다란, 그러나 참담한 도약을 할 것이라는 느낌을 전하고 있다. (p.108) · 상상할수록 아득해져버리는 한 인간의 고통 그 고통의 근원을 철저하고 집요하게 파고든 어느 스탠드업 코미디언의 마지막 공연 이스라엘의 도시 네타니아에 위치한 작은 클럽. 한 스탠드업 코미디언이 무대에 오른다. 이름은 도발레 G. 오늘 쉰일곱번째 생일을 맞은 그는 찢어진 청바지에 금색 클립이 달린 빨간 멜빵으로 멋을 부리고 카우보이 부츠를 신고 무대에 올라 여러 테이블에 앉은 다양한 나이와 직업의 관객 앞에서 공연을 시작한다. 스스로를 “웃음을 사는 매춘부”라 칭하며 주거니 받거니 그가 과장된 몸짓과 활기찬 목소리로 관객들에게 짓궂은 농담을 건내자 객석에서는 산발적인 웃음과 박수소리가 터져나오고 사람들은 여전히 왁자지껄 떠들며 클럽으로 줄지어 들어오고 있다. 그리고 관객들 사이에는 누군가 그런 그를 지켜보고 있다. 은퇴한 판사 아비샤르 라자르. 그는 어린 시절 도발레와 함께 과외 수업을 받으며 아주 잠시 우정을 나눴던 사이로 40년이 넘는 세월 동안 도발레를 까맣게 잊고 살아왔다. 하지만 두 주 전쯤 도발레가 불쑥 전화를 걸어 오래 전에 있었던 것들을 일깨워 주었고 자신의 쇼를 보러 와달라고 간곡히 부탁하는 그를 뿌리치지 못해 지금 이 자리에 앉아있다. 도발레는 웃기는 농담으로 관객들을 조롱하며 공연을 이어간다. 그의 공연을 몇 번씩 봐왔던 사람들과 처음 온 사람들, 한때 그와 알고 지낸 사람들이 섞여 있는 관객은 처음에는 그의 농담과 조롱에 호응하며 즐거워 하지만 그가 자신의 어린 시절 이야기를, 더 구체적으로는 열네 살 때 갔던 군사 캠프와 그 후에 벌어진 개인사를 풀어놓기 시작하면서 공연은 완전히 다른 방향으로 흘러가기 시작한다. · <말 한 마리가 술집에 들어왔다> 제목부터 호기심을 자극하는 이 책은 도발레라는 이름의 스탠드업 코미디언의 공연과 함께 이야기가 시작되어 공연이 끝나면 이야기도 끝이 난다. 작은 클럽 무대 위에 오른 스탠드업 코미디언 도발레G. 평소 관객들을 쥐었다폈다하며 그들에게 웃음을 선사했던 그였지만 오늘만큼은 달랐다. 그는 이 마지막 공연에서 평생 품고 살아온 고통의 근원을 파고들기 시작한다. 그간 짖굳은 농담으로 관객들에게 웃음을 선사하던 그가 오늘 이 무대에서 그 동안 아무에게도 말하지 않고 꼭꼭 숨겨왔던 고통들을 내보이며 관객들에게 자신의 민낯을 드러낸다. 자신에게 폭력을 행사하는 아버지와 홀로코스트에서 혼자 살아남아 그 후유증으로 우울증과 자살 충동에 시달리는 어머니, 그리고 자신을 심하게 괴롭히며 왕따시키는 또래의 아이들까지 누가 들어도 얼굴이 굳어질 만큼 충격적인 이야기를 아주 담담히 적절한 유머를 섞어가며 들려준다. 확실히 우리와 정서라던가 문화가 달라 그의 유머에 쉽사리 웃음은 나지 않지만 그의 고통 앞에서는 모두가 한마음 일 것 같다. 그가 살아온 그 여정은 결코 누가 되었더라도 쉽지 않은 길이었다. 그의 공연을 기대하며 그를 보러 온 사람들은 평소와 같지 않은 충격적인 이야기에 고통스러워하며 하나 둘 자리를 비워가지만 그는 아랑곳 하지 않고 그를 비추는 조명을 벗삼아 미친듯이 무대 위를 쏘다닌다. 마치 그 자신을 계속 앞으로 찔러대는 것처럼. 당장이라도 의자가 그를 삼켜버릴 듯 도발레의 몸은 뼈밖에 남지 않아 앙상하고 볼 품 없지만 무대 위에서 그는 빛이 났다. #책이야기  #책소개  #오늘하루도  #책과함께  #즐기는인생  #책책책  #책을읽자  #독서그램  #독서기록  #책속의한줄  #책스타  #북스타  #북스타그램  #봄냄새  #책을읽다  #책읽는여자  #아들맘스타그램  #책이좋아  #독서습관  #마음의양식  #책이랑  #느낌있게  #bookstagram  #bookish  #감성그램 
멋진 아티스트 조은님의 앨범이 발매되었습니다.
넘 좋네용~!~! 봄냄새가 솔솔납니다,~~~~~ #앨범 #조은 #가수 조은 #노래 #노래추천 #발라드 #봄 #봄편지 #music #ballad #봄냄새 #봄냄새킁킁
오늘 사 온 싱싱한 봄나물을 데치는데 
향이 좋아서, 온맘이에게 “봄에 산에서 나는 멧나물인데, 향 너무 좋지?”그랬더니, “우와, 꽃냄새도 나고, 봄냄새 난다.” 고 대답한다.

향긋한 나물 냄새에서 봄내음을 느끼는 온맘이의 일곱살 세계가 너무 좋다.🙂
#많이컸다#온맘이페이지
#첫째#든든#육아#주부#육아기록#육아일기#요리#봄나물#봄냄새#홈스타그램#꿀하우스#살림
오늘 사 온 싱싱한 봄나물을 데치는데 향이 좋아서, 온맘이에게 “봄에 산에서 나는 멧나물인데, 향 너무 좋지?”그랬더니, “우와, 꽃냄새도 나고, 봄냄새 난다.” 고 대답한다. 향긋한 나물 냄새에서 봄내음을 느끼는 온맘이의 일곱살 세계가 너무 좋다.🙂 #많이컸다 #온맘이페이지  #첫째 #든든 #육아 #주부 #육아기록 #육아일기 #요리 #봄나물 #봄냄새 #홈스타그램 #꿀하우스 #살림 
#첫줄

#킨포크테이블 #네이선윌리엄스 #윌북

이 책은 요리책이다. 그리고 어떤 사람들에 관한 책이고, 삶의 스타일에 관한 책이다. 스타일이란 취향이 형태를 갖고 드러난 상태를 말한다. 취향은 삶에 대한 어떤 태도에서 비롯된다. 일관된 태도를 가지면 맥락이 생기고, 한때의 기호가 아닌 맥락을 가진 감식안이 취향이다. 취향이라는 말이 예전의 `깊은 이해’를 뜻했다는 사실은 놀랄 일이 아니다. 깊은 이해에서 비롯된 심미안이 밖으로 일정한 형식을 갖고 드러난 것, 그게 스타일이다.
이 책에 등장하는 사람들이 꾸려가는 삶의 스타일, 그 중심에 부엌이 있다. 이 책은 그들의 부엌을 직접 찾아가서 보고, 거기서 대화를 나누고, 음식을 만들고, 음식을 함께 먹는 경험을 기록한 것이다. (p.365)
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잡지의 창립 편집자 네이선 윌리엄스가 직접 찾아간
정성가득하고 개성 넘치는 세계의 식탁

일상의 아름다움을 미니멀한 사진과 글로 담아낸 캐주얼 라이프 스타일 매거진 <KINFOLK>가 만든 최초의 단행본 <킨포크 테이블>의 스페셜 양장본. 1, 2권을 합쳐 놓아서 그런지 무게가 상당하다. 무게만큼이나 크기도 상당한데, 두툼한 합지를 사용해서 그런지 어느 책보다도 튼튼해 보인다. 세계 여러나라 사람들이 전해주는 각양각색의 레시피들, 그리고 그 속에 담긴 사람이야기. 일부러 꾸미지 않은 그런 자연스러움이 참 좋다.

@willbook_pub 감사합니다😆

이노무 손가락!! 수정하다가 실수로 글이 삭제되어 다시 씀. 힘들다. ㅠㅠ

#책이야기 #책소개 #책선물 #책과함께 #즐기는인생 #책책책 #책을읽자 #책이좋아 #책읽는여자 #봄냄새 #화창한봄날 #책이랑 #느낌있게 #책스타 #북스타 #인스타북 #북스타그램 #책나눔 #독서기록 #책을읽다 #마음의양식 #책읽기그램 #책속의한줄 #요리레시피 #bookstagram #bookish
#첫줄  #킨포크테이블  #네이선윌리엄스  #윌북  이 책은 요리책이다. 그리고 어떤 사람들에 관한 책이고, 삶의 스타일에 관한 책이다. 스타일이란 취향이 형태를 갖고 드러난 상태를 말한다. 취향은 삶에 대한 어떤 태도에서 비롯된다. 일관된 태도를 가지면 맥락이 생기고, 한때의 기호가 아닌 맥락을 가진 감식안이 취향이다. 취향이라는 말이 예전의 `깊은 이해’를 뜻했다는 사실은 놀랄 일이 아니다. 깊은 이해에서 비롯된 심미안이 밖으로 일정한 형식을 갖고 드러난 것, 그게 스타일이다. 이 책에 등장하는 사람들이 꾸려가는 삶의 스타일, 그 중심에 부엌이 있다. 이 책은 그들의 부엌을 직접 찾아가서 보고, 거기서 대화를 나누고, 음식을 만들고, 음식을 함께 먹는 경험을 기록한 것이다. (p.365) · 잡지의 창립 편집자 네이선 윌리엄스가 직접 찾아간 정성가득하고 개성 넘치는 세계의 식탁 일상의 아름다움을 미니멀한 사진과 글로 담아낸 캐주얼 라이프 스타일 매거진 가 만든 최초의 단행본 <킨포크 테이블>의 스페셜 양장본. 1, 2권을 합쳐 놓아서 그런지 무게가 상당하다. 무게만큼이나 크기도 상당한데, 두툼한 합지를 사용해서 그런지 어느 책보다도 튼튼해 보인다. 세계 여러나라 사람들이 전해주는 각양각색의 레시피들, 그리고 그 속에 담긴 사람이야기. 일부러 꾸미지 않은 그런 자연스러움이 참 좋다. @willbook_pub 감사합니다😆 이노무 손가락!! 수정하다가 실수로 글이 삭제되어 다시 씀. 힘들다. ㅠㅠ #책이야기  #책소개  #책선물  #책과함께  #즐기는인생  #책책책  #책을읽자  #책이좋아  #책읽는여자  #봄냄새  #화창한봄날  #책이랑  #느낌있게  #책스타  #북스타  #인스타북  #북스타그램  #책나눔  #독서기록  #책을읽다  #마음의양식  #책읽기그램  #책속의한줄  #요리레시피  #bookstagram  #bookish 
은은하고 달달한 #캐모마일 향기 💚 딱 #봄냄새 ☺️🌼💛 .
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#뷰스타그램 #향스타그램 #향기스타그램 #뷰티 #코덕 #데일리 #일상 #맞팔 #선팔 #올리브영
2018.5.10.
이상하게 오늘은  아침부터  책상에  앉자마자  윽수로  잠이 쏟아져서 참느라  혼났네요.~~😅😖 .
#goodday
#지난주말  #사진  #산책 #지난주사진 #앞산  #Wild #flower  #view  #🏃‍♂️ #spring #바람냄새  #봄냄새  #nature #꽃앓이
#👋 #단상 #산책스타그램# #꽃스타그램 #풍경스타그램 #일상스타그램🌸  #항상 #감사합니다💕 #GoodDay.😊
It's spring.  얼마전에 눈이였는데 초록이다  이런 난 오늘도 밤에 아무도 없는데 퇴근이다.  #초록새싹 #봄 #봄냄새 #늦은밤 #새출발 #spring #green
#첫줄

#위험한심리학 #송형석 #알에이치코리아

사람이란 아무리 오래 만나도 전부를 파악할 수는 없는 존재다. 개인적인 경험을 떠올려볼 때 내가 아무리 꼼꼼하게 상대방을 파악해서 이야기해주더라도, 상대방이 그에 동의할 확률은 한 50퍼센트 정도밖에 되지 않는다. 30퍼센트 정도는 내가 잘못 판단한 것이고, 30퍼센트 정도는 맞는 얘기를 했지만, 상대방이 스스로를 잘 몰라서 부인하고 있는 것이다. 중복되는 10퍼센트의 경우는 무엇일까? 바로 상대방도 나도 착각하고 있는 부분이다. (p.12)
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"나는 왜 네가 이유없이 싫을까?"
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알면 알수록 싫어지는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 회사 상사일 때. 나랑 정말 안 맞는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 가족일 때. 좀 관심 가는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 분노 조절 장애일 때. 그럴 때마다 우리는 생각한다. 대체 어떻게 해야 이들과 그럭저럭 지낼 수 있지? 이 책의 저자는 다음과 같이 말한다.
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"그러려면 타인을 이해하고(이 말은 많이 들었을 것이다),
자신을 이해해야 한다(이게 어렵다)."
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그는 "그런 사람들은 무조건 피해!"라고 말하는 대신, 그들의 마음을 읽는 법을 알려준다.

정신과 의사라고 해서 다른 사람의 마음을 훤히 읽어낼 수 있는 것은 아니다. 초능력자도 아니고 상대방이 정확하게 어떠한 생각을 하고 있는지는 알 수 없는 일이다. 그럼 안 보인다고? 그것도 아니다. 다만 상대방이 건내는 마음 조각 같은 게 보일 뿐이다. 상대가 자기 자신의 마음을 들키기 싫어한다면 절대 그 속은 알 수 없다. 중요한 것은 그 사람이 자신의 마음을 꼭꼭 감추고 있다는 점이 훤히 보인다는 사실이다.  여러 방송을 통해 이미 상대의 심리를 날카롭게 분석하고 행동 패턴까지 정확하게 예측하며 큰 놀라움을 안긴 바 있는 이 책의 저자 송형석 박사. 그는 수십 년간 정신과 의사로 다양한 내담자들을 만나며 알게 된 사람의 본심 읽는 법을 이 책에서 다각도로 소개한다.

사례속의 주인공들은 저자가 보았던 사람 몇을 조합해 만든 가상의 인물로 거의 실존 인물에 가깝다는 저자의 말처럼 진짜 있을 법한 사람들의 이야기라 정말로 주위를 둘러보면 그런 사람이 적어도 한 사람은 꼭 있을 것 같다. 이야기를 읽다 보면 정말 저런 사람이 존재할까 싶을 정도로 놀랄 만큼 내가 이제껏 단 한 번도 만나보지 못한 사람들이 제법 많이 등장한다. 상대도 그렇고 나도 그렇고 모든 사람이 나와 잘 맞을 수는 없다. 세상에는 생김새 만큼이나 다양한 성격의 사람들이 존재 한다. 저마다 좋은 사람들만 만났으면 싶지만 그게 어디 우리들 마음대로 되는 일인가. 이런 사람이 있으면 저런 사람도 있고, 저런 사람이 있으면 이런 사람도 있고 종잡을 수가 없는 게 우리가 사는 세상이다. 겉모습만 보고 파악이 되면 좋으나 직접 겪어보지 않고서는 어떤 사람인지 모르는 일이라 직접 부딪혀 보는 수밖에. 저자의 말처럼 감당할 자신이 없다면 무조건 피하는게 상책이다. 하지만 주어진 상황이 여의치 않다면 얼굴을 마주 보고 지낼 수 밖에 없다. 그럴 때 우리는 할 수 있는 방법에는 무엇이 있을지 고민하며 스스로 해결방안을 모색할 수 밖에 없는데 저자는 책을 통해 그 동안 자신이 직접 겪어본 사례들을 바탕으로 사람들을 여러 타입으로 나눈 뒤 상대방의 마음이 어떤 상태인 것 같은지 이해하고 그 상황에서 어떻게 행동하면 되는지 적절한 대처방안을 제시한다. 그것을 잘 이용하느냐 마느냐는 결국 우리들의 몫이다.

#책이야기 #책소개 #오늘하루도 #책과함께 #즐기는인생 #책책책 #책을읽자 #독서그램 #독서기록 #책속의한줄 #책스타 #북스타 #북스타그램 #봄냄새 #책을읽다 #책읽는여자 #아들맘스타그램 #책이좋아 #독서습관 #마음의양식 #책이랑 #느낌있게 #bookstagram #bookish #독서의즐거움 #독서그램 #심리학책
#첫줄  #위험한심리학  #송형석  #알에이치코리아  사람이란 아무리 오래 만나도 전부를 파악할 수는 없는 존재다. 개인적인 경험을 떠올려볼 때 내가 아무리 꼼꼼하게 상대방을 파악해서 이야기해주더라도, 상대방이 그에 동의할 확률은 한 50퍼센트 정도밖에 되지 않는다. 30퍼센트 정도는 내가 잘못 판단한 것이고, 30퍼센트 정도는 맞는 얘기를 했지만, 상대방이 스스로를 잘 몰라서 부인하고 있는 것이다. 중복되는 10퍼센트의 경우는 무엇일까? 바로 상대방도 나도 착각하고 있는 부분이다. (p.12) · "나는 왜 네가 이유없이 싫을까?" · 알면 알수록 싫어지는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 회사 상사일 때. 나랑 정말 안 맞는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 가족일 때. 좀 관심 가는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 분노 조절 장애일 때. 그럴 때마다 우리는 생각한다. 대체 어떻게 해야 이들과 그럭저럭 지낼 수 있지? 이 책의 저자는 다음과 같이 말한다. · "그러려면 타인을 이해하고(이 말은 많이 들었을 것이다), 자신을 이해해야 한다(이게 어렵다)." · 그는 "그런 사람들은 무조건 피해!"라고 말하는 대신, 그들의 마음을 읽는 법을 알려준다. 정신과 의사라고 해서 다른 사람의 마음을 훤히 읽어낼 수 있는 것은 아니다. 초능력자도 아니고 상대방이 정확하게 어떠한 생각을 하고 있는지는 알 수 없는 일이다. 그럼 안 보인다고? 그것도 아니다. 다만 상대방이 건내는 마음 조각 같은 게 보일 뿐이다. 상대가 자기 자신의 마음을 들키기 싫어한다면 절대 그 속은 알 수 없다. 중요한 것은 그 사람이 자신의 마음을 꼭꼭 감추고 있다는 점이 훤히 보인다는 사실이다.  여러 방송을 통해 이미 상대의 심리를 날카롭게 분석하고 행동 패턴까지 정확하게 예측하며 큰 놀라움을 안긴 바 있는 이 책의 저자 송형석 박사. 그는 수십 년간 정신과 의사로 다양한 내담자들을 만나며 알게 된 사람의 본심 읽는 법을 이 책에서 다각도로 소개한다. 사례속의 주인공들은 저자가 보았던 사람 몇을 조합해 만든 가상의 인물로 거의 실존 인물에 가깝다는 저자의 말처럼 진짜 있을 법한 사람들의 이야기라 정말로 주위를 둘러보면 그런 사람이 적어도 한 사람은 꼭 있을 것 같다. 이야기를 읽다 보면 정말 저런 사람이 존재할까 싶을 정도로 놀랄 만큼 내가 이제껏 단 한 번도 만나보지 못한 사람들이 제법 많이 등장한다. 상대도 그렇고 나도 그렇고 모든 사람이 나와 잘 맞을 수는 없다. 세상에는 생김새 만큼이나 다양한 성격의 사람들이 존재 한다. 저마다 좋은 사람들만 만났으면 싶지만 그게 어디 우리들 마음대로 되는 일인가. 이런 사람이 있으면 저런 사람도 있고, 저런 사람이 있으면 이런 사람도 있고 종잡을 수가 없는 게 우리가 사는 세상이다. 겉모습만 보고 파악이 되면 좋으나 직접 겪어보지 않고서는 어떤 사람인지 모르는 일이라 직접 부딪혀 보는 수밖에. 저자의 말처럼 감당할 자신이 없다면 무조건 피하는게 상책이다. 하지만 주어진 상황이 여의치 않다면 얼굴을 마주 보고 지낼 수 밖에 없다. 그럴 때 우리는 할 수 있는 방법에는 무엇이 있을지 고민하며 스스로 해결방안을 모색할 수 밖에 없는데 저자는 책을 통해 그 동안 자신이 직접 겪어본 사례들을 바탕으로 사람들을 여러 타입으로 나눈 뒤 상대방의 마음이 어떤 상태인 것 같은지 이해하고 그 상황에서 어떻게 행동하면 되는지 적절한 대처방안을 제시한다. 그것을 잘 이용하느냐 마느냐는 결국 우리들의 몫이다. #책이야기  #책소개  #오늘하루도  #책과함께  #즐기는인생  #책책책  #책을읽자  #독서그램  #독서기록  #책속의한줄  #책스타  #북스타  #북스타그램  #봄냄새  #책을읽다  #책읽는여자  #아들맘스타그램  #책이좋아  #독서습관  #마음의양식  #책이랑  #느낌있게  #bookstagram  #bookish  #독서의즐거움  #독서그램  #심리학책 
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뒷모습만 봐도 웃고있는게 느껴져.
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. . 뒷모습만 봐도 웃고있는게 느껴져. .
'봄과 여름사이'
뭐가 이리도 예쁜지..분명 '나무와 꽃'들이 인간에게 예쁘게 보이기 위한 일들은 아닌데 말이지..
#봄냄새#여름냄새#식물들생존을위한일이라해도찬란한아름다움이다
#첫줄

#우울할땐뇌과학 #앨릭스코브 #심심 #푸른숲 #심심

감정이 있어야 할 자리가 텅 빈 기분, 반복되는 부정적인 생각, 수치스럽고 외롭고 절망적인 느낌, 주변 사람들의 차가운 시선까지

도대체 나는 왜 이렇게 생겨먹은 걸까?
설명할 도리가 없는 감정의 소용돌이를 객관적으로 바라보고 결국에는 벗어나는 법

최신 뇌 과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가

좋은 소식과 나쁜 소식이 있다. 나쁜 소식부터 말하겠다. 우리는 우울증이 무엇인지 정확히 모른다. 물론 증상도 알고, 어떤 뇌 영역과 신경화학물질이 관련되어 있는지도 알고, 여러 가지 원인도 안다. 그러나 아직은 파킨슨병이나 알츠하이머병 같은 다른 뇌 장애만큼 상세하게 우울증을 이해하지는 못한다. 예를 들어 파킨슨병은 어떤 특정 도파민 뉴런이 죽었는지까지 집어낼 수 있다. 알츠하이머병은 특정 단백질을 범인으로 지목할 수 있다. 그러나 우울증의 신경적 원인은 그보다 훨씬 더 미묘하다. (p.29)
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현대인들이 많이 지니고 있는 우울증. 어느 정도 차이는 있지만 누구에게나 우울한 성향은 있다. 대게 밖으로 드러나지는 않는데 밖으로 드러날 정도로 우울증에 걸린 사람은 대부분 일반적인 사람들에 비해 훨씬 더 심각하고 어두운 경험을 한다. 하지만 적용되는 신경과학은 동일하다고 한다. 분명히 아픈데 우울증에 걸린 사람의 뇌나 걸리지 않는 사람의 뇌는 근본적으로 전혀 다르지 않다고. 그 어떤 뇌 스캔이나 MRI, 뇌전도로도 우울증을 진단할 수 없단다. 우울증에 대해 어느정도 알고 있다고 생각했는데 읽다 보니 내가 알고 있는 건 정말 아무것도 아니었다는 생각이 든다. 과학적으로 근거를 들어가며 명확하게 설명하다보니 어렵게 느껴지기도 하지만 그래서 더 신뢰가 간다. 이 책을 읽는다고 해서 단숨에 우울증이 해결되거나 낫지는 않겠지만 책에서 일러주는 구체적인 방법들은 지금의 상황에서 벗어나 좀 더 나은 방향으로 나아갈 수 있도록 길을 마련해준다.

#책이야기 #책소개 #북리뷰 #오늘하루도 #책과함께 #즐기는인생 #책책책 #책을읽자 #책이좋아 #책읽는여자 #베스트셀러 #책스타 #인스타북 #북스타 #북스타그램 #독서기록 #책이랑 #느낌있게 #독서의즐거움 #일상기록 #뇌과학 #봄냄새 #책을읽다
#첫줄  #우울할땐뇌과학  #앨릭스코브  #심심  #푸른숲  #심심  감정이 있어야 할 자리가 텅 빈 기분, 반복되는 부정적인 생각, 수치스럽고 외롭고 절망적인 느낌, 주변 사람들의 차가운 시선까지 도대체 나는 왜 이렇게 생겨먹은 걸까? 설명할 도리가 없는 감정의 소용돌이를 객관적으로 바라보고 결국에는 벗어나는 법 최신 뇌 과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 좋은 소식과 나쁜 소식이 있다. 나쁜 소식부터 말하겠다. 우리는 우울증이 무엇인지 정확히 모른다. 물론 증상도 알고, 어떤 뇌 영역과 신경화학물질이 관련되어 있는지도 알고, 여러 가지 원인도 안다. 그러나 아직은 파킨슨병이나 알츠하이머병 같은 다른 뇌 장애만큼 상세하게 우울증을 이해하지는 못한다. 예를 들어 파킨슨병은 어떤 특정 도파민 뉴런이 죽었는지까지 집어낼 수 있다. 알츠하이머병은 특정 단백질을 범인으로 지목할 수 있다. 그러나 우울증의 신경적 원인은 그보다 훨씬 더 미묘하다. (p.29) · · 현대인들이 많이 지니고 있는 우울증. 어느 정도 차이는 있지만 누구에게나 우울한 성향은 있다. 대게 밖으로 드러나지는 않는데 밖으로 드러날 정도로 우울증에 걸린 사람은 대부분 일반적인 사람들에 비해 훨씬 더 심각하고 어두운 경험을 한다. 하지만 적용되는 신경과학은 동일하다고 한다. 분명히 아픈데 우울증에 걸린 사람의 뇌나 걸리지 않는 사람의 뇌는 근본적으로 전혀 다르지 않다고. 그 어떤 뇌 스캔이나 MRI, 뇌전도로도 우울증을 진단할 수 없단다. 우울증에 대해 어느정도 알고 있다고 생각했는데 읽다 보니 내가 알고 있는 건 정말 아무것도 아니었다는 생각이 든다. 과학적으로 근거를 들어가며 명확하게 설명하다보니 어렵게 느껴지기도 하지만 그래서 더 신뢰가 간다. 이 책을 읽는다고 해서 단숨에 우울증이 해결되거나 낫지는 않겠지만 책에서 일러주는 구체적인 방법들은 지금의 상황에서 벗어나 좀 더 나은 방향으로 나아갈 수 있도록 길을 마련해준다. #책이야기  #책소개  #북리뷰  #오늘하루도  #책과함께  #즐기는인생  #책책책  #책을읽자  #책이좋아  #책읽는여자  #베스트셀러  #책스타  #인스타북  #북스타  #북스타그램  #독서기록  #책이랑  #느낌있게  #독서의즐거움  #일상기록  #뇌과학  #봄냄새  #책을읽다 
또 천사가 주고가신 ♡
#다해먹습니다 👍
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#봄요리#봄냄새#씁쓰름 
#가죽나물#오가피순 🌱
#가죽나물튀김#가죽나물장떡#오가피순무침 .
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#남편밥상 쓴반찬들만 주면 집에 안들어올까바
#돈가스 튀겨놨더니, 쓴나물도 잘드시네?ㅋ#옥의티#
역시 박뽀남편😁#자연인부부
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나도 너무좋다. 맛있다
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#저식탁있어요#굳이작디작은상
또 천사가 주고가신 ♡ #다해먹습니다  👍 . . . #봄요리 #봄냄새 #씁쓰름  #가죽나물 #오가피순  🌱 #가죽나물튀김 #가죽나물장떡 #오가피순무침  . . #남편밥상  쓴반찬들만 주면 집에 안들어올까바 #돈가스  튀겨놨더니, 쓴나물도 잘드시네?ㅋ#옥의티 # 역시 박뽀남편😁#자연인부부  #잘먹으면더해주고싶지요  ♩ 나도 너무좋다. 맛있다 #자연밥상 #봄밥상  #난오늘네끼 #🐖 #나는자연인이다 #집밥 #가정식  #저식탁있어요 #굳이작디작은상 
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힘
드네
힘들어
개
힘듦
#브롬톤#brompton#한강#ridingbikes#봄냄새#내엉덩이살려
#첫줄

#위험한심리학 #송형석 #알에이치코리아

나는 그저 상대방의 마음이 어떤 상태일 것 같은지에 대해 의견을 제시할 뿐이다. 그것을 잘 이용하느냐 마느냐는 전적으로 이야기를 듣는 당사자에게 달려 있다. 세상을 바라보는 시각이 모두 상대적이라는 사실을 잘 이해하고 있다면, 스스로 인정하기 힘든 의견조차도 그렇게 느껴질 만한 나름대로의 이유가 있다는 것을 알 수 있을 것이다.
어떤 이들은 남보다 내 마음을 먼저 알고 싶다고 한다. 그러나 자신이 어떠한 인간인지 한번 파악해보려고 하는 순간, 어느새 한계에 다다르고 만다. 그도 그럴 것이 인간은 자기 자신을 절대 제대로 볼 수 없기 때문이다. (p.12)
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"나는 왜 네가 이유없이 싫을까?"
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알면 알수록 싫어지는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 회사 상사일 때. 나랑 정말 안 맞는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 가족일 때. 좀 관심 가는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 분노 조절 장애일 때. 그럴 때마다 우리는 생각한다. 대체 어떻게 해야 이들과 그럭저럭 지낼 수 있지? 이 책의 저자는 다음과 같이 말한다.
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"그러려면 타인을 이해하고(이 말은 많이 들었을 것이다),
자신을 이해해야 한다(이게 어렵다)."
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그는 "그런 사람들은 무조건 피해!"라고 말하는 대신, 그들의 마음을 읽는 법을 알려준다. 나아가 그 근간이 되는 심리학 이론을 짚어주고, 이를 활용해 `문제 인간’유형과 진단 기준을 제시하는 한편, 이들 각각에 대한 대비책을 알려준다. 그 과정에서 관계에 대해 근본적으로 고민해보고 나 자신을 돌아볼 기회를 주는 것은 물론이다.

#책이야기 #책소개 #오늘하루도 #책과함께 #즐기는인생 #책책책 #책을읽자 #독서그램 #독서기록 #책속의한줄 #책스타 #북스타 #북스타그램 #봄냄새 #책을읽다 #책읽는여자 #아들맘스타그램 #책이좋아 #독서습관 #마음의양식 #책이랑 #느낌있게 #bookstagram #bookish #독서의즐거움 #독서그램 #심리학책
#첫줄  #위험한심리학  #송형석  #알에이치코리아  나는 그저 상대방의 마음이 어떤 상태일 것 같은지에 대해 의견을 제시할 뿐이다. 그것을 잘 이용하느냐 마느냐는 전적으로 이야기를 듣는 당사자에게 달려 있다. 세상을 바라보는 시각이 모두 상대적이라는 사실을 잘 이해하고 있다면, 스스로 인정하기 힘든 의견조차도 그렇게 느껴질 만한 나름대로의 이유가 있다는 것을 알 수 있을 것이다. 어떤 이들은 남보다 내 마음을 먼저 알고 싶다고 한다. 그러나 자신이 어떠한 인간인지 한번 파악해보려고 하는 순간, 어느새 한계에 다다르고 만다. 그도 그럴 것이 인간은 자기 자신을 절대 제대로 볼 수 없기 때문이다. (p.12) · "나는 왜 네가 이유없이 싫을까?" · 알면 알수록 싫어지는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 회사 상사일 때. 나랑 정말 안 맞는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 가족일 때. 좀 관심 가는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람이 하필 분노 조절 장애일 때. 그럴 때마다 우리는 생각한다. 대체 어떻게 해야 이들과 그럭저럭 지낼 수 있지? 이 책의 저자는 다음과 같이 말한다. · "그러려면 타인을 이해하고(이 말은 많이 들었을 것이다), 자신을 이해해야 한다(이게 어렵다)." · 그는 "그런 사람들은 무조건 피해!"라고 말하는 대신, 그들의 마음을 읽는 법을 알려준다. 나아가 그 근간이 되는 심리학 이론을 짚어주고, 이를 활용해 `문제 인간’유형과 진단 기준을 제시하는 한편, 이들 각각에 대한 대비책을 알려준다. 그 과정에서 관계에 대해 근본적으로 고민해보고 나 자신을 돌아볼 기회를 주는 것은 물론이다. #책이야기  #책소개  #오늘하루도  #책과함께  #즐기는인생  #책책책  #책을읽자  #독서그램  #독서기록  #책속의한줄  #책스타  #북스타  #북스타그램  #봄냄새  #책을읽다  #책읽는여자  #아들맘스타그램  #책이좋아  #독서습관  #마음의양식  #책이랑  #느낌있게  #bookstagram  #bookish  #독서의즐거움  #독서그램  #심리학책 
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오늘은 봄냄새 가득한 냉이된장👍🏻👍🏻
➰ 오늘은 봄냄새 가득한 냉이된장👍🏻👍🏻