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#鯵フライ medias

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2018.4.22夕食
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鯵フライ
なめことキャベツのバター醤油炒め
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株とりなめこ
お味噌汁しか作ったことなかったけど
今日はいためてみました👩🏻‍🍳
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#おうちごはん #おうちカフェ #晩ごはん #夕食 #ヘルシーメニュー #野菜たっぷり #和食 #鯵フライ #フライ #なめこ #信楽焼 #砥部焼 #cooking #dinner #cookingram #delistagrammer #washoku #japanesefood
旦那が鯵を釣ってきたから、豪華晩ごはん。

#もろおかごはん #鯵フライ #白菜と鶏肉  #若竹煮 #筍のおかか炒め #餃子 #鯵のお刺身
職場仲間の息子さんが鯵釣って来たお裾分け頂きっ!
久々に魚いじりましたε゚)))彡
三枚下ろし~の骨せんべい\(^∀^ )ゝ
メインはアジフライ┐( ∵ )┌
おろすのは簡単ですが、骨抜きが大変だったかな。
釣りたては何にしてもサイコーーーーー・:*+.\(( °ω° ))/.:+
#釣りたて
#鯵
#鯵フライ
#骨せんべい
職場仲間の息子さんが鯵釣って来たお裾分け頂きっ! 久々に魚いじりましたε゚)))彡 三枚下ろし~の骨せんべい\(^∀^ )ゝ メインはアジフライ┐( ∵ )┌ おろすのは簡単ですが、骨抜きが大変だったかな。 釣りたては何にしてもサイコーーーーー・:*+.\(( °ω° ))/.:+ #釣りたて  #鯵  #鯵フライ  #骨せんべい 
タルタルを食べる為の #鯵フライ ٩(ˊᗜˋ*)و #野菜揚げ浸し
今夜の晩御飯
子供たちリクエストのオニオンリングと鯵フライ
夫リクエストの牡蠣フライ
too muchと思いきや!!
好きなものは底なし(笑)
#今夜の晩御飯#鯵フライ#牡蠣フライ#新玉ねぎで#オニオンリング#好きなものはとことん#キレイになくなりました#食あたりがこわくて牡蠣を揚げすぎた#やっぱりビールだよね
今夜は忙しかっから…と、言い訳の元に出来合いの鯵フライ💦😁😗👍
#鯵フライ #出来合い #おかず #晩ごはん
昨夜の残像、朝獲れアジのフライ。
酔っぱらって揚げて食ったから、上手く揚がっていたか、旨かったかも覚えていない😓
#朝獲れ鯵 #朝獲れアジ #鯵フライ #あじフライ #鯵うまい #鯵
ん〜今回は15尾くらいだったかな〜。
あまり釣れなかったなあ。
いい時もあればそうでない時もあるね。美味しい鯵フライになって下さい!
#鯵フライ #東京湾 #海釣り 
#釣り
ん〜今回は15尾くらいだったかな〜。 あまり釣れなかったなあ。 いい時もあればそうでない時もあるね。美味しい鯵フライになって下さい! #鯵フライ  #東京湾  #海釣り  #釣り 
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ずっと気になってた
京橋の松輪のあじフライ🐟
.
開店前から行列で限定70食を待ちました。
お店では相席ですが、ゆっくりお食事できるテーブルと空間。
.
あじフライってこんなにふわふわで美味しいんだと感動しました!!
ごはんによく合う◎
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千葉で有名なさすけ食堂も気になる🤔
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#京ばし松輪 #松輪 #鯵フライ #鯵 #あじフライ #絶品 #ランチ #美味しい #京橋 #東京 #tokyo #グルメ #グルメ女子
. ずっと気になってた 京橋の松輪のあじフライ🐟 . 開店前から行列で限定70食を待ちました。 お店では相席ですが、ゆっくりお食事できるテーブルと空間。 . あじフライってこんなにふわふわで美味しいんだと感動しました!! ごはんによく合う◎ . 千葉で有名なさすけ食堂も気になる🤔 . . #京ばし松輪  #松輪  #鯵フライ  #鯵  #あじフライ  #絶品  #ランチ  #美味しい  #京橋  #東京  #tokyo  #グルメ  #グルメ女子 
休みが足りない
Weekend is not enough to do everything what I want.

#独身リーマン独りメシ 
#鯵フライ
#ナムルセット
#冷凍枝豆
#焼酎ハイボール
青魚万歳旨すぎてたまらん。
にし与に行ったら鯵フライと鰯の刺身?#鰯 #お刺身 #沼津 #静岡 #鯵フライ #美味しい #沼津港
おはようございます
昨夜は疲れてたので早く寝ちゃった。
夕飯は油で揚げてないノンフライ鯵フライ。ニラのお浸し、あちゃら漬け、豆腐とネギの味噌汁。
ノンフライ鯵フライはタルタルソース、トンカツソース、醬油、桜塩で食べ比べしたけど、醬油が一番美味いと思った。
#夕飯
#よるごはん
#夜ご飯
#夕食
#ノンフライ
#ヘルシオ
#低脂肪食
#鯵フライ
#男飯
おはようございます 昨夜は疲れてたので早く寝ちゃった。 夕飯は油で揚げてないノンフライ鯵フライ。ニラのお浸し、あちゃら漬け、豆腐とネギの味噌汁。 ノンフライ鯵フライはタルタルソース、トンカツソース、醬油、桜塩で食べ比べしたけど、醬油が一番美味いと思った。 #夕飯  #よるごはん  #夜ご飯  #夕食  #ノンフライ  #ヘルシオ  #低脂肪食  #鯵フライ  #男飯 
*
土曜日の晩酌🍻
*
最近ず~っと『鯵フライ』が食べたいと
思っていました☺
*
ピカピカの鯵が手に入ったので
お刺身にしようか…
迷ったあげく『鯵フライ』に✨
*
昨日も串カツだったけど
絶品鯵フライの誘惑に負けた~連日の揚げ物😅
*
下処理に1時間…
それもこれも…
臭みの全くないふわっふわに仕上げる為なら
えんやこら☺
*
自家製らっきょうで
即席タルタルソースも作ったよ🙆
*
乾杯~🍻
*
★絶品鯵フライ
★海老フライ
★豚三枚肉と新じゃがと半熟玉子の煮物
★切干し大根とひじきとmixビーンズのサラダ
★春キャベツの千切り
*
#晩ごはん #ばんごはん #夜ごはん #夕飯 #おうちごはん #鯵フライ #アジフライ #家飲み #晩酌 #クッキング #クッキングラム #器 #うつわ #東京下町 #japanesefood #dinner #washoku #cooking #cookingram #foodpic #foodphoto #instagram #instagood #tokyo
* 土曜日の晩酌🍻 * 最近ず~っと『鯵フライ』が食べたいと 思っていました☺ * ピカピカの鯵が手に入ったので お刺身にしようか… 迷ったあげく『鯵フライ』に✨ * 昨日も串カツだったけど 絶品鯵フライの誘惑に負けた~連日の揚げ物😅 * 下処理に1時間… それもこれも… 臭みの全くないふわっふわに仕上げる為なら えんやこら☺ * 自家製らっきょうで 即席タルタルソースも作ったよ🙆 * 乾杯~🍻 * ★絶品鯵フライ ★海老フライ ★豚三枚肉と新じゃがと半熟玉子の煮物 ★切干し大根とひじきとmixビーンズのサラダ ★春キャベツの千切り * #晩ごはん  #ばんごはん  #夜ごはん  #夕飯  #おうちごはん  #鯵フライ  #アジフライ  #家飲み  #晩酌  #クッキング  #クッキングラム  #器  #うつわ  #東京下町  #japanesefood  #dinner  #washoku  #cooking  #cookingram  #foodpic  #foodphoto  #instagram  #instagood  #tokyo 
今週もやり切りましたw
ながらみ、アジフライ、美味しかったー!勝点もって東京帰ります。来週もバモス!
#蝗活
#勝つって素晴らしい 
#祝杯
#ながらみ 旨し
#鯵フライ は正義
2杯目は #静岡割り
#大衆居酒屋
#しぞーかグルメ
#静岡グルメ
#shizuoka
今日の晩ご飯。アジフライを作りました!
手料理は本当に美味しいですね。
#アジフライ
#あじふらい
#あじ
#アジ
#鯵
#鯵フライ 
#手料理 
#手料理ご飯 
#週末料理部 
#お料理
#cooking 
#weekend 
#fishfood 
#fish
・・・ #今日のまかない
#志賀海神社
#神社食堂
#志賀島
#お昼ごはん 
#おひるごはん
#神社
#FUKUOKA
#shikanoshima
#fukuoka
#japan
#鯖フライ
#鯵フライ
#フライ定食

今日も同じような
お昼ごはん
そして
そろそろ
本気で
冷蔵庫が
空っぽ…
今日もお弁当の残りで朝ごはん。#鯵フライ #明太ポテトサラダ
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昨日と今日の朝ごはん𓂂𓐐𓂂𓎩𓂂𓐐
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息子ごはん𓊱
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#バターチキンカレー #ナン←買ったもの
#ポテトサラダ #ヨーグルト#デコポン
ㅤ
#鯵フライ#鯵とトマトのオーブン焼き
 #いちご
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どちらも メインは夕飯のスライド😆🙌の朝です𓂂𓐐𓂂𓎩𓂂𓐐
バターチキンカレーに筍を入れたら食感も楽しい😋
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#朝食
#あさごはん 
#朝ごパン
#おうちごはん 
#breakfast 
#morning
#日々のこと 
#日々の生活 
#日々の暮らし 
#暮らしを楽しむ 
#日々 #暮らし
#ワンプレート
#中学息子
#でっかくなぁれ
#vsco 
#うつわ好き 
#instapic 
#foodpic 
#今日は1日練習
#⚾︎
ㅤ
𓇬𓇬今日も元気に頑張りましょう☺︎ 𓇬𓇬
ㅤ 昨日と今日の朝ごはん𓂂𓐐𓂂𓎩𓂂𓐐 ㅤ 息子ごはん𓊱 ㅤ #バターチキンカレー  #ナン ←買ったもの #ポテトサラダ  #ヨーグルト #デコポン  ㅤ #鯵フライ #鯵とトマトのオーブン焼き  #いちご  ㅤ どちらも メインは夕飯のスライド😆🙌の朝です𓂂𓐐𓂂𓎩𓂂𓐐 バターチキンカレーに筍を入れたら食感も楽しい😋 ㅤ #朝食  #あさごはん  #朝ごパン  #おうちごはん  #breakfast  #morning  #日々のこと  #日々の生活  #日々の暮らし  #暮らしを楽しむ  #日々  #暮らし  #ワンプレート  #中学息子  #でっかくなぁれ  #vsco  #うつわ好き  #instapic  #foodpic  #今日は1日練習  #⚾︎ ㅤ 𓇬𓇬今日も元気に頑張りましょう☺︎ 𓇬𓇬
今夜は😊
最高の食材を最高の調理で堪能‼️
😋マカジキの竜田揚げ
😋極上生うに
😋インド鮪中落ちねぎトロと焼きのり
🍷CALITERRA×2本
😋アオリイカの下足バター
😋和牛ハラミ刺
😋特製餃子
😋大山鶏あぶりササミと梅肉わさび
😋鯵フライ
😋和牛しゃぶしゃぶ炙り
😋ご飯~金色の風×3膳
今夜も感謝×感謝です😊
#今夜は#美味しい#ご飯#魚#肉#魚#まぐろ#アオリイカ#餃子#ワイン#なんでも#鯵フライ#和牛#しゃぶしゃぶ#武蔵小山
今夜は😊 最高の食材を最高の調理で堪能‼️ 😋マカジキの竜田揚げ 😋極上生うに 😋インド鮪中落ちねぎトロと焼きのり 🍷CALITERRA×2本 😋アオリイカの下足バター 😋和牛ハラミ刺 😋特製餃子 😋大山鶏あぶりササミと梅肉わさび 😋鯵フライ 😋和牛しゃぶしゃぶ炙り 😋ご飯~金色の風×3膳 今夜も感謝×感謝です😊 #今夜は #美味しい #ご飯 #魚 #肉 #魚 #まぐろ #アオリイカ #餃子 #ワイン #なんでも #鯵フライ #和牛 #しゃぶしゃぶ #武蔵小山 
#鯵フライ 
Good weather solve all problems in my life, stay sunny, London!
#studiowall #pastel on #plasterslab #painting #drawings @tomoya_matsuzaki
😊🐟
*
*
こんばんは〜〜
今日の晩御飯で〜す♪
*
*
ぜんご鯵が
めちゃ安!!だったので
鯵ふりゃ〜〜🐟🐟🐟
夫くんは
骨が付いたままの
南蛮漬けとか
嫌いなので
(食べるのが面倒だからだそうです💦)
なので
三枚におろして
フライにするのが
我が家の定番です☝️😌♪
世話がやけます😆💦
でも 慣れました  笑笑
*
*
夜はお米を食べません
私は酎ハイ
夫は焼酎☝️😆で
おいしくいただきました🙏✨
*
*
#暮らしを楽しむ 
#晩御飯
#おうち大好き 
#おうちご飯
#鯵フライ
#ゼンゴ
#節約ごはん 
#癒し系 
#丁寧に暮らす 
#丁寧な暮らし 
#マイハウス
#マイホーム
#夫婦二人暮らし 
#セカンドライフ
#小さなおうち 
#小さな暮らし
#平屋暮らし
#マイペース
😊🐟 * * こんばんは〜〜 今日の晩御飯で〜す♪ * * ぜんご鯵が めちゃ安!!だったので 鯵ふりゃ〜〜🐟🐟🐟 夫くんは 骨が付いたままの 南蛮漬けとか 嫌いなので (食べるのが面倒だからだそうです💦) なので 三枚におろして フライにするのが 我が家の定番です☝️😌♪ 世話がやけます😆💦 でも 慣れました 笑笑 * * 夜はお米を食べません 私は酎ハイ 夫は焼酎☝️😆で おいしくいただきました🙏✨ * * #暮らしを楽しむ  #晩御飯  #おうち大好き  #おうちご飯  #鯵フライ  #ゼンゴ  #節約ごはん  #癒し系  #丁寧に暮らす  #丁寧な暮らし  #マイハウス  #マイホーム  #夫婦二人暮らし  #セカンドライフ  #小さなおうち  #小さな暮らし  #平屋暮らし  #マイペース 
お昼間は暑いほどだったね…
30度越えた所もあるって😱
今夜は3枚おろしの鯵がお安かったので鯵フライ💕新玉ねぎも一緒に揚げたよ♪
焼きそばは白ネギと千切り生姜たっぷりのシンプル焼きそば☝️お料理サイトで教えて貰ってからよく作ります😉
#おうちご飯#鯵フライ#骨抜くの手間だけど🤣#新玉ねぎフライ#白ネギと千切り生姜たっぷりのシンプル焼きそば
お昼間は暑いほどだったね… 30度越えた所もあるって😱 今夜は3枚おろしの鯵がお安かったので鯵フライ💕新玉ねぎも一緒に揚げたよ♪ 焼きそばは白ネギと千切り生姜たっぷりのシンプル焼きそば☝️お料理サイトで教えて貰ってからよく作ります😉 #おうちご飯 #鯵フライ #骨抜くの手間だけど 🤣#新玉ねぎフライ #白ネギと千切り生姜たっぷりのシンプル焼きそば 
インスタ始めて、3か月が経ちました❣️
いつも、たくさんのイイネやコメントをありがとうございます😊
💓
.
インスタ始めて、1番変わったのは、自分のお料理が冷めること😅
.
旦那さんに、
「ちょっと〜!もう少し味わって食べてよ🤨食べるの早すぎるよ❗️よく噛んでる❓🤨」って言ったら、
「taaさんが写真撮ってる間、一所懸命噛んでる😞」だって😅
……たしかに😅💦
.
「今日は、写真撮らないよ😄」って言うと、嬉しそう💓
自分が食べてる時に、カシャッカシャッ📷って、嫌なんだろうなぁ😅💦でも、文句を言ったら、倍返しされるものね😭😭
.
インスタ始めて、1番変わったのは、とっても落ち着かない夕食かも😅💦
.
今日のメニュー❣️
特大アジのフライ❣️(ピッチピチのアジ大安売りで、売り場のお兄さんに、1番大きい子をお願いしました😊サクッフワで、超美味しい💓💕)
.
蓮根、アボカド、パプリカのカレー風味❣️(カレー粉、ヨーグルト、塩胡椒、マヨネーズ)
.
一昨日の鰹のタタキの漬けのタタいたの😅❣️
わかめ、青豆、水菜、きゅうりの甘酢和え❣️
法蓮草とシメジのお味噌汁❣️
ぬか漬け❣️
🌟
🌟🌟 #うちんちのごはん #家庭の味のお惣菜 #てりょうり #うちごはん #食卓からhappyを #家庭の味 #アタシんちごはん #こんだて#料理部#酒のつまみ #おふくろの味 #酒肴#手料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理好き #ほっこりごはん#バランスごはん#和食ごはん#今日のこんだて #きょうのごはん #きょうの料理#毎日のごはん#家ごはん#あじふらい #アジフライ #鯵フライ
インスタ始めて、3か月が経ちました❣️ いつも、たくさんのイイネやコメントをありがとうございます😊 💓 . インスタ始めて、1番変わったのは、自分のお料理が冷めること😅 . 旦那さんに、 「ちょっと〜!もう少し味わって食べてよ🤨食べるの早すぎるよ❗️よく噛んでる❓🤨」って言ったら、 「taaさんが写真撮ってる間、一所懸命噛んでる😞」だって😅 ……たしかに😅💦 . 「今日は、写真撮らないよ😄」って言うと、嬉しそう💓 自分が食べてる時に、カシャッカシャッ📷って、嫌なんだろうなぁ😅💦でも、文句を言ったら、倍返しされるものね😭😭 . インスタ始めて、1番変わったのは、とっても落ち着かない夕食かも😅💦 . 今日のメニュー❣️ 特大アジのフライ❣️(ピッチピチのアジ大安売りで、売り場のお兄さんに、1番大きい子をお願いしました😊サクッフワで、超美味しい💓💕) . 蓮根、アボカド、パプリカのカレー風味❣️(カレー粉、ヨーグルト、塩胡椒、マヨネーズ) . 一昨日の鰹のタタキの漬けのタタいたの😅❣️ わかめ、青豆、水菜、きゅうりの甘酢和え❣️ 法蓮草とシメジのお味噌汁❣️ ぬか漬け❣️ 🌟 🌟🌟 #うちんちのごはん  #家庭の味のお惣菜  #てりょうり  #うちごはん  #食卓からhappyを  #家庭の味  #アタシんちごはん  #こんだて #料理部 #酒のつまみ  #おふくろの味  #酒肴 #手料理  #料理好きな人と繋がりたい  #料理好き  #ほっこりごはん #バランスごはん #和食ごはん #今日のこんだて  #きょうのごはん  #きょうの料理 #毎日のごはん #家ごはん #あじふらい  #アジフライ  #鯵フライ 
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グーテンモルゲーン🌸
今日の お弁当 は
アジフライ弁当
(*゚▽゚)ノ
いま、鯵が旬だよ🎶
♪
鯵フライ
ゆかりごはん
蒸し野菜
椎茸のうま煮
.
名古屋の友だちに
「アジフリャアなんて言わんで」って言われたことがありますのよ
オホホ(*´罒`*)
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 #鯵フライ弁当#アジフライ#鯵フライ#鯵#弁当#お弁当#おべんとう#ゆかりごはん#椎茸#和風弁当#まげわっぱ#木のお弁当箱 #女子高校生弁当#高校生弁当#揚げ物#フライ#魚のお弁当
. グーテンモルゲーン🌸 今日の お弁当 は アジフライ弁当 (*゚▽゚)ノ いま、鯵が旬だよ🎶 ♪ 鯵フライ ゆかりごはん 蒸し野菜 椎茸のうま煮 . 名古屋の友だちに 「アジフリャアなんて言わんで」って言われたことがありますのよ オホホ(*´罒`*) . . . . . . . . #鯵フライ弁当 #アジフライ #鯵フライ #鯵 #弁当 #お弁当 #おべんとう #ゆかりごはん #椎茸 #和風弁当 #まげわっぱ #木のお弁当箱  #女子高校生弁当 #高校生弁当 #揚げ物 #フライ #魚のお弁当 
鯵セット(鯵フライ+刺身 or たたき or なめろう)。悩んだ挙句、本日はなめろうをチョイス。鮮度抜群の鯵フライはフワフワ♪なめろうも白ご飯との相性バッチリ!
#小田原 #小田原ランチ #早川漁港 #鯵 #鯵フライ #なめろう
或る日の夕飯@小町の名店、よしろうさんにて。
筍はやっぱり美味しい。旬の味覚。
鯵フライはサクサクこんがり🐟
卯月十七日。
#鎌倉よしろう
#よしろう
#鎌倉市小町
#和食ばんざい 
#dinnerstagram 
#鎌倉なう
#kamakulife 
#kamakuralife🌊
#卯月
#春の味覚
#筍
#鯵フライ
#アボカドトマトパクチーサラダ
#実家ごはん #鯵フライ #鯵のたたき #こごみ、紅菜苔のおひたし #ほたるいかの酢味噌あえ 
ふたりで作ると早い!! 『おいしーねー』て言いながら食べるご飯。
そーゆー時間が幸せ。
ドウターのハマりっぷりを見ていて、twiceって小中学生の間では空前のブーム的な存在になってるもんだと思ってたら、ドウターとほんの一部が熱狂的なだけで、他はそうでもないらしいことが懇親会で発覚したとワイフから聞いた
もしかして悪目立ちしちゃったりしてんかなと思ったけど、まあおれらのコだから、少し頭おかしいのもしょうがねえなとワイフにゆったら、頭おかしいのはあなたの血でしょ、と一刀両断された

やっぱ家が一番落ち着くわ

#やっぱ家が一番落ち着くわ #鯵フライ #茶碗蒸し #晩ごはん
ドウターのハマりっぷりを見ていて、twiceって小中学生の間では空前のブーム的な存在になってるもんだと思ってたら、ドウターとほんの一部が熱狂的なだけで、他はそうでもないらしいことが懇親会で発覚したとワイフから聞いた もしかして悪目立ちしちゃったりしてんかなと思ったけど、まあおれらのコだから、少し頭おかしいのもしょうがねえなとワイフにゆったら、頭おかしいのはあなたの血でしょ、と一刀両断された やっぱ家が一番落ち着くわ #やっぱ家が一番落ち着くわ  #鯵フライ  #茶碗蒸し  #晩ごはん 
鮨たかはし(2)銀座

怒涛のツマミ、
お次は #鯵フライ 鹿児島のアジで
握りで出てきた鰯は、江戸前のアジ。
なんとも贅沢な #アジフライ 。
竜介さんところのコロッケを彷彿とさせる揚げ物。
マジ美味すぎ。
#毛蟹 もパンパンに身が詰まってて美味い。
他に握りは春子鯛と小肌。

#鮨
#寿司
#すし🍣
#すし
#鮨🍣
#寿司🍣
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#sushilover
#あじふらい
#鯵
#握り寿司
#銀座グルメ
#銀座ディナー
#毛ガニ
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#美食家
#食べ歩き
#インスタ鮨部
鮨たかはし(2)銀座 怒涛のツマミ、 お次は #鯵フライ  鹿児島のアジで 握りで出てきた鰯は、江戸前のアジ。 なんとも贅沢な #アジフライ  。 竜介さんところのコロッケを彷彿とさせる揚げ物。 マジ美味すぎ。 #毛蟹  もパンパンに身が詰まってて美味い。 他に握りは春子鯛と小肌。 #鮨  #寿司  #すし 🍣 #すし  #鮨 🍣 #寿司 🍣 #sushi  #sushilovers  #sushilover  #あじふらい  #鯵  #握り寿司  #銀座グルメ  #銀座ディナー  #毛ガニ  #美食  #美食家  #食べ歩き  #インスタ鮨部 
【magariはじめます】

今夜も少しだけアジフライあるよ。
まだ食べてない人は是非どうぞ。
定食スタイルにも出来るから🍱
今夜もよろしくね。

#下北沢 #shimokitazawa #magari #アジフライ #鯵フライ #ltアジ #黄金あじ
・・・・・・・
今日の作り置きランチ(* ̄ー ̄)
・・・・・・・・・・
#タコライス
#ベーコンと春キャベツのスープ
#ポテトフライ
#エリンギのソテー
#ウインナーのマスタード焼き
#水菜と胡瓜とツナのサラダ
#ゆで玉子
#鯵フライ
#豚肉と筍の生姜焼き
・・・・・・・・・・
鯵フライと生姜焼きは夜でもええかな(; ̄ー ̄A
満腹になりました(*^¬^*)
#作り置きランチ #お昼ご飯 #lunch #満腹ランチ #タコライスには #マヨネーズ必須 #いつもながら #多いな #投稿忘れてた #ごちそうさまでした
・・・・・・・ 今日の作り置きランチ(* ̄ー ̄) ・・・・・・・・・・ #タコライス  #ベーコンと春キャベツのスープ  #ポテトフライ  #エリンギのソテー  #ウインナーのマスタード焼き  #水菜と胡瓜とツナのサラダ  #ゆで玉子  #鯵フライ  #豚肉と筍の生姜焼き  ・・・・・・・・・・ 鯵フライと生姜焼きは夜でもええかな(; ̄ー ̄A 満腹になりました(*^¬^*) #作り置きランチ  #お昼ご飯  #lunch  #満腹ランチ  #タコライスには  #マヨネーズ必須  #いつもながら  #多いな  #投稿忘れてた  #ごちそうさまでした 
今夜は鯵フライ
ビール飲んじゃお( ¨̮ )❥︎❥︎
今夜は鯵フライ ビール飲んじゃお( ¨̮ )❥︎❥︎
今日の夕ごはん

今日、いつもよくして頂いているご近所さんから 『スパゲティーサラダ』をいただきました…😋
お返しに今日の主菜『鯵フライ』を多めに揚げて持って行きました😊
献立の一品が増えて良かった~😁🎵
・
・
#おうちごはん🍚 
#いただきま~す😋
#鯵フライ #キャベツの千切り 
#スパゲティーサラダ 
#若竹煮 #筍 #わかめ #塩蔵ワカメ
#みそ汁 #豆腐 #うすあげ #わかめ #乾燥カットわかめ
#ごちそうさま🙇
今日の夕ごはん 今日、いつもよくして頂いているご近所さんから 『スパゲティーサラダ』をいただきました…😋 お返しに今日の主菜『鯵フライ』を多めに揚げて持って行きました😊 献立の一品が増えて良かった~😁🎵 ・ ・ #おうちごはん 🍚 #いただきま ~す😋 #鯵フライ  #キャベツの千切り   #スパゲティーサラダ   #若竹煮  #筍  #わかめ  #塩蔵ワカメ  #みそ汁  #豆腐  #うすあげ  #わかめ  #乾燥カットわかめ  #ごちそうさま 🙇
本日の一品は...
《鯵の香草パン粉焼き》
パン粉の中に細かくした香草と粉チーズを入れています🌿
鯵らしさをしっかり残し、そして香草と粉チーズをアクセントに!トマトソースで召し上がれ🤗
#鯵の香草パン粉焼き
#あじ
#鯵
#香草
#粉チーズ
#パン粉焼き
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#鯵フライ
#料理
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#メイン料理
#副菜
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本日の一品は... 《鯵の香草パン粉焼き》 パン粉の中に細かくした香草と粉チーズを入れています🌿 鯵らしさをしっかり残し、そして香草と粉チーズをアクセントに!トマトソースで召し上がれ🤗 #鯵の香草パン粉焼き  #あじ  #鯵  #香草  #粉チーズ  #パン粉焼き  #トマトソース  #鯵フライ  #料理  #一品  #メイン料理  #副菜  #コース料理  #マムクリニック  #キッチン  #産婦人科ごはん  #産婦人科  #家庭料理  #神戸市北区  #妊婦  #妊娠  #出産 
この写真ちょっと怖い😑
お客様が鯵を釣って来てくれました❗️
メニューに❗️
日本酒と一緒にどないですか❓
(´∀`*)
#鯵 #鯵のなめろう #鯵フライ #鯵の刺身 
#鯵焼きすぎた 
#相模湾 #新宿 #日本酒 #日本酒大好き #居酒屋 #お金は取ります
#お家ごはん 
今日は昨日と真逆で雨降り😢全くやる気がしない…暖かいからいいけど(笑)
昨日は一昨日の水餃子のだし汁が残ってたから麻婆豆腐✨すごぉーーく濃厚な麻婆豆腐になりました🙆美味しかった✨今回は豆腐3丁(笑)今朝は麻婆丼にして食べた(笑)旦那には辛かったみたい…辛みを控えめにしたつもりだったけど(笑)後はモヤシ炒めとお魚屋さんで作ったアジフライ🎵めっちゃ大きくて美味しかった✨タケノコと蒟蒻のピリ辛炒め。ゴボウの味噌漬け作ったのがまだ残ってたからつまみに…ささみの燻製としめ鯖✨激安だった(笑)皮を剥くときに傷がついたりしたやつみたいで(笑)味は普通(笑)
今日は昼すぎから出勤の旦那…朝ごはん食べてからずーっと寝てる(笑)夜中に帰宅するらしいからお弁当はサンドイッチにした😅

#おうちごはん #晩御飯#夜ご飯#朝ごはん#サンドイッチ#お弁当#旦那弁当 #こどもの日 #鯉のぼり#1歳 #赤ちゃん👶 #ママ#激辛#麻婆豆腐#燻製#肉#しめ鯖 #煮物#たけのこ #鯵フライ #美味しい#クッキングラム#デリスタグラマー#料理好きな人と繋がりたい#漬物
#お家ごはん  今日は昨日と真逆で雨降り😢全くやる気がしない…暖かいからいいけど(笑) 昨日は一昨日の水餃子のだし汁が残ってたから麻婆豆腐✨すごぉーーく濃厚な麻婆豆腐になりました🙆美味しかった✨今回は豆腐3丁(笑)今朝は麻婆丼にして食べた(笑)旦那には辛かったみたい…辛みを控えめにしたつもりだったけど(笑)後はモヤシ炒めとお魚屋さんで作ったアジフライ🎵めっちゃ大きくて美味しかった✨タケノコと蒟蒻のピリ辛炒め。ゴボウの味噌漬け作ったのがまだ残ってたからつまみに…ささみの燻製としめ鯖✨激安だった(笑)皮を剥くときに傷がついたりしたやつみたいで(笑)味は普通(笑) 今日は昼すぎから出勤の旦那…朝ごはん食べてからずーっと寝てる(笑)夜中に帰宅するらしいからお弁当はサンドイッチにした😅 #おうちごはん  #晩御飯 #夜ご飯 #朝ごはん #サンドイッチ #お弁当 #旦那弁当  #こどもの日  #鯉のぼり #1歳  #赤ちゃん 👶 #ママ #激辛 #麻婆豆腐 #燻製 #肉 #しめ鯖  #煮物 #たけのこ  #鯵フライ  #美味しい #クッキングラム #デリスタグラマー #料理好きな人と繋がりたい #漬物 
today's bento
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のし鷄(つくね種に味噌など混ぜてオーブンで焼いたもの)、鯵フライ、キャベツの胡麻和え、チジミ(夕食から)、蓮根のきんぴらなど。押し込んだ感満載ですが、こんな日もあります😅
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today's bento for my son & daughter.
Deep fried horse mackerel, minced & baked chicken and veggies. I squeezed them in 😅 -
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#bento #lunchbox #japanesefood #お弁当 #お弁当記録 #わっぱ弁当 #男子高校生弁当 #女子中学生弁当 #鯵フライ
today's bento - のし鷄(つくね種に味噌など混ぜてオーブンで焼いたもの)、鯵フライ、キャベツの胡麻和え、チジミ(夕食から)、蓮根のきんぴらなど。押し込んだ感満載ですが、こんな日もあります😅 - - today's bento for my son & daughter. Deep fried horse mackerel, minced & baked chicken and veggies. I squeezed them in 😅 - - #bento  #lunchbox  #japanesefood  #お弁当  #お弁当記録  #わっぱ弁当  #男子高校生弁当  #女子中学生弁当  #鯵フライ 
海から帰って料理して
ご飯食べて
ソッコー掃除機かけてたら
娘に
「ホンマに動き過ぎw!!!」って
言われた😜
.
そんなん言われても止まれへんし😂😂
.
.
. 🍱本日の弁当🍱
#海老と野菜のかき揚げ
#カニかまとシソの卵焼き
#鯵フライ
#蓮根と蒟蒻のキンピラ
#アスパラの塩ゆで
#しば漬け
.
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今日は雨~☔
でも筋トレもレッスンも
頑張るでぇぇぇ😆👍❤ #お弁当#弁当#手作り弁当#高3息子弁当#パパ弁当#娘弁当#豊かな食卓##コッタ#デリスタグラマー#クッキングラム#料理教室#出張料理教室#ファンキー料理教室#ロンングボード#海#サーフィン中毒#筋トレ#肉体改造#ボディメイク#ワークアウト#GYM#イントラ#ズンバ#ファンキーおかん
海から帰って料理して ご飯食べて ソッコー掃除機かけてたら 娘に 「ホンマに動き過ぎw!!!」って 言われた😜 . そんなん言われても止まれへんし😂😂 . . . 🍱本日の弁当🍱 #海老と野菜のかき揚げ  #カニかまとシソの卵焼き  #鯵フライ  #蓮根と蒟蒻のキンピラ  #アスパラの塩ゆで  #しば漬け  . . 今日は雨~☔ でも筋トレもレッスンも 頑張るでぇぇぇ😆👍❤ #お弁当 #弁当 #手作り弁当 #高3息子弁当 #パパ弁当 #娘弁当 #豊かな食卓 ##コッタ #デリスタグラマー #クッキングラム #料理教室 #出張料理教室 #ファンキー料理教室 #ロンングボード #海 #サーフィン中毒 #筋トレ #肉体改造 #ボディメイク #ワークアウト #GYM #イントラ #ズンバ #ファンキーおかん 
以前TVで紹介されたトリイのソース。浜松行った時に探したー‼️地元のスーパーでも品薄💦何軒か回って買ってきた〜〜😆
主人が釣ってきた鯵で鯵フライしてたっぷりかけて食べました〜‼️
ウスターソース、衝撃的😵今までのソースは何⁉️って感じ。美味しすぎます💓それと…たけのこ、たくさん頂いたのでおつまみメンマにしました〜!これまた🍺に合う‼️合う‼️
ご馳走様でした😋
#トリイソース#浜松#トリイウスターソース#鯵フライ#おつまみメンマ#やみつきメンマ#ビールに合うメンマ
以前TVで紹介されたトリイのソース。浜松行った時に探したー‼️地元のスーパーでも品薄💦何軒か回って買ってきた〜〜😆 主人が釣ってきた鯵で鯵フライしてたっぷりかけて食べました〜‼️ ウスターソース、衝撃的😵今までのソースは何⁉️って感じ。美味しすぎます💓それと…たけのこ、たくさん頂いたのでおつまみメンマにしました〜!これまた🍺に合う‼️合う‼️ ご馳走様でした😋 #トリイソース #浜松 #トリイウスターソース #鯵フライ #おつまみメンマ #やみつきメンマ #ビールに合うメンマ 
久々に扇町の『竹うち』にて独り快気祝い。桜海老のかき揚げ、若竹煮、えんどう豆の玉子とじなど、春らしい料理にお酒が進みます。鯵フライは絶対日本一、東京なら100%行列店。早い時間帯は予約必須です。#天満 #扇町 #南森町#居酒屋#隠れ家 #鯵フライ #若竹煮#桜海老#えんどう豆 #炙り鯖寿司#炙り鯖寿司 #鯖きずし
今日のお家ご飯✨
✳️
豆腐バーガー🍔…鯵フライ・トマト🍅・レタス・タルタルソース✨
今日はヘルシーにお豆腐バンズにしました💕✨
✳️
お豆腐バンズ…水切りした、お豆腐に韓国海苔を両面に〰️フライにしました🎵
✳️
氷結グレープフルーツ✨…グレープフルーツ(ルビー)果実・果汁を入れました❣️
✳️
#お豆腐#豆腐料理#お豆腐バンズ#バンズ#豆腐バーガー#鯵フライ#鯵フライサンド#タルタルソース#タルタルソースも手作り#タルタルソースたっぷり#タルタルソース大好き#果実#果汁#ヘルシーメニュー#ヘルシー#ヘルシーレシピ#キリン氷結グレープフルーツ
今日のお家ご飯✨ ✳️ 豆腐バーガー🍔…鯵フライ・トマト🍅・レタス・タルタルソース✨ 今日はヘルシーにお豆腐バンズにしました💕✨ ✳️ お豆腐バンズ…水切りした、お豆腐に韓国海苔を両面に〰️フライにしました🎵 ✳️ 氷結グレープフルーツ✨…グレープフルーツ(ルビー)果実・果汁を入れました❣️ ✳️ #お豆腐 #豆腐料理 #お豆腐バンズ #バンズ #豆腐バーガー #鯵フライ #鯵フライサンド #タルタルソース #タルタルソースも手作り #タルタルソースたっぷり #タルタルソース大好き #果実 #果汁 #ヘルシーメニュー #ヘルシー #ヘルシーレシピ #キリン氷結グレープフルーツ 
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家で揚げ物するのは
あんまり好きじゃないけど
美味しいな鯵があったので
.
*鯵フライ
〜手作りタルタルのせ
*野菜チャプチェ
*里芋と生揚げのお味噌汁
.
タルタルはきゅうりと玉ねぎたくさん🤗
チャプチェには豚肉を入れたかったけど、
タンパク質多くなり過ぎないように
野菜だけで作った〜🤗
今日も満足🌸😋
.
#foodstagram #cookingram 
#おうちごはん #晩ご飯#晩ご飯記録 
#2人ごはん #鯵フライ
. 家で揚げ物するのは あんまり好きじゃないけど 美味しいな鯵があったので . *鯵フライ 〜手作りタルタルのせ *野菜チャプチェ *里芋と生揚げのお味噌汁 . タルタルはきゅうりと玉ねぎたくさん🤗 チャプチェには豚肉を入れたかったけど、 タンパク質多くなり過ぎないように 野菜だけで作った〜🤗 今日も満足🌸😋 . #foodstagram  #cookingram  #おうちごはん  #晩ご飯 #晩ご飯記録  #2人ごはん  #鯵フライ 
#アジフライ#鯵フライ パン粉に#レモン#隠し味
🍋🧡🍋🧡🍋
アジフライ定食 ¥1,150
牡蠣バター2個 ¥520

週明けの小田保。本日のおすすめボードはまだ出ておらず、定番メニューからアジフライ。築地場内のアジフライは立派な一品料理。サクサクの衣の中はフワフワの鯵の身の旨味でいっぱい。牡蠣のシーズンがピークアウトして来たがまだまだ行けそうな牡蠣バターも旨いことこの上ない。週明けの朝から幸せ気分。

Breaded deep fried horse mackerel.
Sauteed oyster with butter.

#築地 #小田保 #アジフライ #鯵フライ #牡蠣 #かき #カキ #牡蠣バター #築地朝ごはん #築地ランチ #市場めし 
#tsukiji #odayasu #horsemackerel #mackerel #oyster #butter #tokyo #japan #marketfoods #fishmarket #japaneseflavor
アジフライ定食 ¥1,150 牡蠣バター2個 ¥520 週明けの小田保。本日のおすすめボードはまだ出ておらず、定番メニューからアジフライ。築地場内のアジフライは立派な一品料理。サクサクの衣の中はフワフワの鯵の身の旨味でいっぱい。牡蠣のシーズンがピークアウトして来たがまだまだ行けそうな牡蠣バターも旨いことこの上ない。週明けの朝から幸せ気分。 Breaded deep fried horse mackerel. Sauteed oyster with butter. #築地  #小田保  #アジフライ  #鯵フライ  #牡蠣  #かき  #カキ  #牡蠣バター  #築地朝ごはん  #築地ランチ  #市場めし  #tsukiji  #odayasu  #horsemackerel  #mackerel  #oyster  #butter  #tokyo  #japan  #marketfoods  #fishmarket  #japaneseflavor 
ポン酢ご飯、唐揚げ、海老、牡蠣、鯵フライ完成!!
鯵か下に埋まってしまった(笑)

#ポン酢ご飯
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昨日の夕ごはん😋
最近一番のお気に入り「而今」
季節のそら豆、カツオの藁焼き
やっぱり日本酒だな〜🍶 #地酒
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今日は鯵フライを作ってみました🐟
背開き頑張りました😆
身が厚くておいしかった😋

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