an online Instagram web viewer

#鯵の開き medias

Photos

2018.04.19
じじじじじ、地味…!笑
昨日はポークケチャップだったので、今日はお魚で鯵の開き。けんちん汁と春菊の辛子和え、白菜と豆腐の煮物、谷中生姜の肉巻き。ざ、和食もたまにはいいもんです。それにしても11時前からご飯食べ始めるの、あっという間に太りそうで怖い…

#おうちごはん #ふたりごはん #2人ご飯 #我が家の食卓  #日本の食卓 #夫婦 #夫婦ご飯 #夫婦の食卓 #夫婦時間 #手料理 #夜ご飯 #夕飯 #美味しい #ぶた #いぬ #鯵の開き #谷中生姜 #純和食
2018.04.19 じじじじじ、地味…!笑 昨日はポークケチャップだったので、今日はお魚で鯵の開き。けんちん汁と春菊の辛子和え、白菜と豆腐の煮物、谷中生姜の肉巻き。ざ、和食もたまにはいいもんです。それにしても11時前からご飯食べ始めるの、あっという間に太りそうで怖い… #おうちごはん  #ふたりごはん  #2人ご飯  #我が家の食卓  #日本の食卓  #夫婦  #夫婦ご飯  #夫婦の食卓  #夫婦時間  #手料理  #夜ご飯  #夕飯  #美味しい  #ぶた  #いぬ  #鯵の開き  #谷中生姜  #純和食 
先日お友達に筍ご飯をもらって、あぁ、やっぱり美味しいなぁと感激し、今日は自分で作りました。
たっけのっこごはん〜♪
と、口ずさむぐらい好き。
・
たけのこ、こんにゃく、人参、油揚げ、しめじ、まいたけ、鶏肉
を甘辛く煮て、炊き上がったご飯に混ぜ込みました。
炊き込んでしまうと、水加減が難しくて失敗することがあるのですが、これならべちょっとしません。
・
#たけのこご飯 
#ひじきとれんこんのサラダ 
#そら豆ガーリック炒め 
#鯵の開き
#野菜のみそ汁
#今日の夕飯
先日お友達に筍ご飯をもらって、あぁ、やっぱり美味しいなぁと感激し、今日は自分で作りました。 たっけのっこごはん〜♪ と、口ずさむぐらい好き。 ・ たけのこ、こんにゃく、人参、油揚げ、しめじ、まいたけ、鶏肉 を甘辛く煮て、炊き上がったご飯に混ぜ込みました。 炊き込んでしまうと、水加減が難しくて失敗することがあるのですが、これならべちょっとしません。 ・ #たけのこご飯  #ひじきとれんこんのサラダ  #そら豆ガーリック炒め  #鯵の開き  #野菜のみそ汁  #今日の夕飯 
夕飯の支度中😊
あとは蒸籠を蒸して、魚が焼けるのを待つだけ😋
新玉ネギ、とても美味しいです😊

#おうちごはん #夕飯 #晩ごはん #夕飯の支度 #旦那と子供は犬の散歩中  #蒸籠 #蒸籠蒸し #鯵の開き #新玉ねぎ #卵焼き #器  #お気に入り #やちむんむっしゅ  #料理好きな人と繋がりたい
本日の#おうちごはん
・
ヤル気なし『ワンプレート定食』です
安定に手抜きごはん(笑)
・
朝起きてから何故かイライラしちゃうみたいなww
シッカりと睡眠取ったのになぁ😑
・
肝臓ちゃんが疲れてるんだろうな💦
・
ふぅ。。ごちそうさまでした🙏🙏
・
#ワカメスープ 
#白米 
#鯵の開き
#厚焼き玉子 
#昆布の佃煮
#キムチ 
#キノコとベーコンのほうれん草炒め
#ゴボウ醤油漬け
#暮らし#やちむん#うつわ#器#民藝#おうちカフ#自炊#クッキングラム#地味ごはん#ちびタケ食堂#foodstagram #instagood#ごちそうさまでした
本日の#おうちごはん  ・ ヤル気なし『ワンプレート定食』です 安定に手抜きごはん(笑) ・ 朝起きてから何故かイライラしちゃうみたいなww シッカりと睡眠取ったのになぁ😑 ・ 肝臓ちゃんが疲れてるんだろうな💦 ・ ふぅ。。ごちそうさまでした🙏🙏 ・ #ワカメスープ  #白米  #鯵の開き  #厚焼き玉子  #昆布の佃煮  #キムチ  #キノコとベーコンのほうれん草炒め  #ゴボウ醤油漬け  #暮らし #やちむん #うつわ #器 #民藝 #おうちカフ #自炊 #クッキングラム #地味ごはん #ちびタケ食堂 #foodstagram  #instagood #ごちそうさまでした 
今晩は、鯵の刺身で。

#刺身
#鯵の南蛮漬け 
#鯵の開き 
#鯵
#晩御飯
#青魚
今夜のおうちごはん🍚 ☆鯵の開き
☆土佐甘とうと茄子をたいたん
☆なんきん
☆すぐき
☆味付け卵
☆大根のお味噌汁
☆芋焼酎・古秘

#食育
#1日3食
#おうちごはん
#和食
#毎日つくるよ
#愛を込めて
#手料理
#夕飯
#鯵の開き
#芋焼酎
#晩酌
2018.4.17
よるごはん。
.
#鯵の開き 
#きゅうりとみょうがとシソと梅肉でさっぱり和えたやつ 
#えのきと豆腐の味噌汁 
#残り物たち #きんぴらごぼう  #切り干し大根 .
.
久しぶりの鯵の開き。
すごい安かった👀!!
昨日お母さん休みで何故か出汁とか取ってて、
2番だしが余ったから明日これ使って作っていいよー。
という名の作ってみなさい。笑
大根のだし煮作ってたけど、
まだあまり柔らかくないから
明日にまわす(;_;)。
明日は洋食の予定だったのに(;_;)。。笑
.
.
明後日からの旅行が楽しみで楽しみで、、、❤️❤️❤️
#夜ごはん #夕食 #晩ごはん #和食 #あじ #鯵 #アジ #🐟 #きゅうりとみょうが #最強コンビ #おうちごはん #大根はまた明日 #早く旅行行きたい #準備しなきゃ #爪やらなきゃ #わくわく #天気予報をやけに見る
2018.4.17 よるごはん。 . #鯵の開き  #きゅうりとみょうがとシソと梅肉でさっぱり和えたやつ  #えのきと豆腐の味噌汁  #残り物たち  #きんぴらごぼう  #切り干し大根  . . 久しぶりの鯵の開き。 すごい安かった👀!! 昨日お母さん休みで何故か出汁とか取ってて、 2番だしが余ったから明日これ使って作っていいよー。 という名の作ってみなさい。笑 大根のだし煮作ってたけど、 まだあまり柔らかくないから 明日にまわす(;_;)。 明日は洋食の予定だったのに(;_;)。。笑 . . 明後日からの旅行が楽しみで楽しみで、、、❤️❤️❤️ #夜ごはん  #夕食  #晩ごはん  #和食  #あじ  #鯵  #アジ  #🐟 #きゅうりとみょうが  #最強コンビ  #おうちごはん  #大根はまた明日  #早く旅行行きたい  #準備しなきゃ  #爪やらなきゃ  #わくわく  #天気予報をやけに見る 
*
今日の#晩ご飯
*
#鯵の開き
#イカと大根の煮物 
クックパッド ID2332572
#ほうれん草の白和え
#押し麦ごはん
*味噌汁
*いちご
*
こんばんは☺︎
本日も和食ごはんでした🍚✨
イカと大根の煮物は大根を隠し包丁入れて下茹でしたので、
味がよくしみて美味しく出来ました😊
*
今日寒かったし、明日にかけて雨になるみたいですね☔️
お買い物今日のうちき済ませたので、お家でのんびり荷物の整理しようかな(^^)
*
そして、ベビくん名前の候補大体決まりました〜👶
総格はいいんだけど、他のところで微妙なのがあって迷ってるけど🤭
あんまり気にしすぎもよくないかな〜とは思うんですが‥(^^)
あと数日中には決めよう!笑
*
#おうちごはん
#ふたりごはん
#夜ごはん #和食
#料理好きな人と繋がりたい 
#献立 #タベリー 
#丁寧なくらし 
#暮らしを楽しむ
#クッキングラム
#デリスタグラマー
#cookingram 
#delistagrammer 
#foodpics 
#初マタさんと繋がりたい 
#妊婦飯 #妊婦ごはん
#妊娠後期 #妊娠9カ月
#プレママ
* 今日の#晩ご飯  * #鯵の開き  #イカと大根の煮物  クックパッド ID2332572 #ほうれん草の白和え  #押し麦ごはん  *味噌汁 *いちご * こんばんは☺︎ 本日も和食ごはんでした🍚✨ イカと大根の煮物は大根を隠し包丁入れて下茹でしたので、 味がよくしみて美味しく出来ました😊 * 今日寒かったし、明日にかけて雨になるみたいですね☔️ お買い物今日のうちき済ませたので、お家でのんびり荷物の整理しようかな(^^) * そして、ベビくん名前の候補大体決まりました〜👶 総格はいいんだけど、他のところで微妙なのがあって迷ってるけど🤭 あんまり気にしすぎもよくないかな〜とは思うんですが‥(^^) あと数日中には決めよう!笑 * #おうちごはん  #ふたりごはん  #夜ごはん  #和食  #料理好きな人と繋がりたい  #献立  #タベリー  #丁寧なくらし  #暮らしを楽しむ  #クッキングラム  #デリスタグラマー  #cookingram  #delistagrammer  #foodpics  #初マタさんと繋がりたい  #妊婦飯  #妊婦ごはん  #妊娠後期  #妊娠9カ月  #プレママ 
#朝ごはん #breakfast #和食 #japanesefood ..............
* 梅ご飯 * #四万十川 #あおさ海苔 #おすまし * #湘南 #高清 #鯵の開き #昆布巻
* #生野菜(#匠トマト 、 胡瓜、人参)
* #セロリの浅漬け
* #京都 #長瀬 の #はりはり漬け * #butz #ビーフ薄切り * #佐賀県産 #あすみ ...
...
🐟鯵は薄塩、身もふわふわ。(また、ちと、焦がした…) 。
🍊あすみ、試しに買ってみたけど、まあ、これは 蜂蜜を食べたような甘味。見た目は デコポンが混ざってるみたい、ゴワゴワしてるけど、皆さん!美味だから、食べてみてね。
🥩今朝は お肉を少し入れてみた。
🍅匠トマト、ドレッシング要らない濃い味。

和食屋 パンダ亭 魚定食😋

3時のおやつ、は、#ドライイチジク 
#しん窯 #箸置き #有田焼 #九谷焼 #snoopy #豆皿
#朝ごはん  #breakfast  #和食  #japanesefood  .............. * 梅ご飯 * #四万十川  #あおさ海苔  #おすまし  * #湘南  #高清  #鯵の開き  #昆布巻  * #生野菜 (#匠トマト  、 胡瓜、人参) * #セロリの浅漬け  * #京都  #長瀬  の #はりはり漬け  * #butz  #ビーフ薄切り  * #佐賀県産  #あすみ  ... ... 🐟鯵は薄塩、身もふわふわ。(また、ちと、焦がした…) 。 🍊あすみ、試しに買ってみたけど、まあ、これは 蜂蜜を食べたような甘味。見た目は デコポンが混ざってるみたい、ゴワゴワしてるけど、皆さん!美味だから、食べてみてね。 🥩今朝は お肉を少し入れてみた。 🍅匠トマト、ドレッシング要らない濃い味。 和食屋 パンダ亭 魚定食😋 3時のおやつ、は、#ドライイチジク  #しん窯  #箸置き  #有田焼  #九谷焼  #snoopy  #豆皿 
#夜ごはん#dinner#dinner#手作りごはん#おうちごはん#ディナー#鯵の開き
・鯵の開き
・もやしとツナのナムル
・肉じゃが
・豆腐と新玉ねぎとアオサのお味噌汁
こんばんは🌙
今日は鯵の開きで夜ごはん。
うまっ❤︎
肉じゃがはホクホク⤴︎
今日もホッとする和食ごはん完食です😊
美味しかったーごちそうさまでした🙏
節約おうちごはん🍚🍴 今日は、最短記録‼
6ピタで会社を出て、帰宅後kitchenへ直行して作ったらこんなに早くできました✨
焼くだけ簡単、鯵の開き定食🎵

#おうちごはん
#豊かな食卓 #毎日グリル部 #デリスタグラム 
#鯵の開き
#タコ酢
#だし巻き
#大根の葉と豚挽き肉の餡掛け大根 
#筑前煮
#マカロニサラダ
#グリーンサラダ
#十六穀米
#大根とワカメのお味噌汁
#ルイボスティー
#kaopenterごはん
#しっかり食べてダイエット
節約おうちごはん🍚🍴 今日は、最短記録‼ 6ピタで会社を出て、帰宅後kitchenへ直行して作ったらこんなに早くできました✨ 焼くだけ簡単、鯵の開き定食🎵 #おうちごはん  #豊かな食卓  #毎日グリル部  #デリスタグラム  #鯵の開き  #タコ酢  #だし巻き  #大根の葉と豚挽き肉の餡掛け大根  #筑前煮  #マカロニサラダ  #グリーンサラダ  #十六穀米  #大根とワカメのお味噌汁  #ルイボスティー  #kaopenterごはん  #しっかり食べてダイエット 
今日のごはん記録♬
ちょっと珍しい炊き込みを
やってみました✨
先日頂いたオリーブの佃煮で
オーリーブの佃煮炊き込みごはん完成💓
初めて食べる味だけど結構美味しい♬
一生に一度の貴重なごはんでした✨
後は先日主人が採ってきた
山菜 ワラビ アイコ わさび菜 
これは全て主人が調理
美味しく頂きました😊
#わんすたぐらむ
#わんこのいる生活 
#ミニチュアダックス 
#我が家の晩御飯
#今夜の晩御飯
#おうちごはん
#オリーブの佃煮炊き込みごはん#鯵の開き#オリーブの佃煮 
#塩昆布入り卵焼き(娘の真似してみた)
#アスパラ豚巻き
#ナスとミョウガの和え物
#豆腐となめこの味噌汁 
#アイコのお浸し
#わさび菜漬け
#わらび出し醤油漬け 
#山菜調理だけは率先してやる(苦笑
#いつもありがとう 💓
今日のごはん記録♬ ちょっと珍しい炊き込みを やってみました✨ 先日頂いたオリーブの佃煮で オーリーブの佃煮炊き込みごはん完成💓 初めて食べる味だけど結構美味しい♬ 一生に一度の貴重なごはんでした✨ 後は先日主人が採ってきた 山菜 ワラビ アイコ わさび菜 これは全て主人が調理 美味しく頂きました😊 #わんすたぐらむ  #わんこのいる生活  #ミニチュアダックス  #我が家の晩御飯  #今夜の晩御飯  #おうちごはん  #オリーブの佃煮炊き込みごはん #鯵の開き #オリーブの佃煮  #塩昆布入り卵焼き (娘の真似してみた) #アスパラ豚巻き  #ナスとミョウガの和え物  #豆腐となめこの味噌汁  #アイコのお浸し  #わさび菜漬け  #わらび出し醤油漬け  #山菜調理だけは率先してやる (苦笑 #いつもありがとう  💓
本日の‥ おうちごはん ⿻*.·
・
・
坊主またもや風邪か 、、
・
・
昨晩は39.4°と発熱 (llʘิДʘิll) ՞
小学校も通い始めたばかりやし
今朝は37°台まで下がったので
とりあえず登校 、、
・
・
しんどいはずなのに
一言も文句も言わず
頑張ってきました◎
・
・
#しゃーない 。
今日の空手のお稽古は
お休みにしよっか 、、( ืε ื;ก)
・
・
さ 、病院いこ ‥‥。
・
・
♢ 真あじの開き (大根おろし)
♢ 干しエビ入りだし巻き玉子
♢ 舞茸と人参の金平
♢ 椎茸の味噌マヨ焼き
♢ こんにゃくのピリ辛炒め煮
♢ 菜花の辛子和え
♢ 飾り切り大根の酢漬け
♢ 豆苗としば漬けのおにぎり
・
・
みなさん今日も一日お疲れ様でした . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. .
・
・
#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー
#おうちごはん#昼食#お昼ごはん#ワンプレート#和ンプレート
#和食#とりあえず野菜食#常備菜#まごわやさしい
#KAUMO#KURASHIRU#ベジフルスタイル#鯵#鯵の開き
#LIN_stagrammer#delistagrammer#Japanesefood
#ouchigohan#豊かな食卓#タベリー#マジカルランチタイム
本日の‥ おうちごはん ⿻*.· ・ ・ 坊主またもや風邪か 、、 ・ ・ 昨晩は39.4°と発熱 (llʘิДʘิll) ՞ 小学校も通い始めたばかりやし 今朝は37°台まで下がったので とりあえず登校 、、 ・ ・ しんどいはずなのに 一言も文句も言わず 頑張ってきました◎ ・ ・ #しゃーない  。 今日の空手のお稽古は お休みにしよっか 、、( ืε ื;ก) ・ ・ さ 、病院いこ ‥‥。 ・ ・ ♢ 真あじの開き (大根おろし) ♢ 干しエビ入りだし巻き玉子 ♢ 舞茸と人参の金平 ♢ 椎茸の味噌マヨ焼き ♢ こんにゃくのピリ辛炒め煮 ♢ 菜花の辛子和え ♢ 飾り切り大根の酢漬け ♢ 豆苗としば漬けのおにぎり ・ ・ みなさん今日も一日お疲れ様でした . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . ・ ・ #クッキングラム #クッキングラムアンバサダー  #おうちごはん #昼食 #お昼ごはん #ワンプレート #和ンプレート  #和食 #とりあえず野菜食 #常備菜 #まごわやさしい  #KAUMO #KURASHIRU #ベジフルスタイル #鯵 #鯵の開き  #LIN_stagrammer #delistagrammer #Japanesefood  #ouchigohan #豊かな食卓 #タベリー #マジカルランチタイム 
本日の鯵の開き定食!
今週も頑張って行きましょう!!笑
#鯵の開き#定食#納豆#若竹煮#泥酔処島流し#instafood
晩酌🍺
.
今夜も またまた
あり合わせで 晩酌〜🍺(^^)
.
#鯵の開き
.
#ひじきの煮物
油揚げ.蒟蒻.人参🥕
.
昨日の煮物の残り と
.
#魚焼きグリル は 
良い仕事します👍
パーフェクトですね〜
.
今夜もかんぱーい🍺💕🍺
.
#晩酌 #晩酌タイム 
#今夜の晩酌セット 
#金麦 #酒のあて 
#おつまみ #器 #松雲窯
𓆝..
.
.
鯵のひらき定食
ぬか漬けに、しそびれたきゅうりは
白だしと生姜で和えただけ
ひじき煮
小梅
お味噌汁と十穀米
柿の葉茶
.
.
今日はピアノの発表会
天気は大丈夫かな..
.
これからリハーサル🎼
がんばれー
.
.
2018.4.15 🎹
.
.
.
𓆝.. . . 鯵のひらき定食 ぬか漬けに、しそびれたきゅうりは 白だしと生姜で和えただけ ひじき煮 小梅 お味噌汁と十穀米 柿の葉茶 . . 今日はピアノの発表会 天気は大丈夫かな.. . これからリハーサル🎼 がんばれー . . 2018.4.15 🎹 . . .
おはようございます🌞

さ、朝飯でございますよ。 ・今日の主役はアジ。先日、スーパーでデカめのアジ2尾で130円でしたので帰って開いて4-5日冷蔵庫干し。 ・我が家の定番野菜炒め酢蒸し。ええ、サッと炒めて胡椒、酢を入れ蓋して1分程蒸すだけです。 ・キャベツの芯と大根の糠漬け ・木綿豆腐、松山あげ、腰座ったハリ抜群の和歌山産無農薬ネギたっぷり味噌汁 ・発芽玄米めし

はい、ばつちりでございました。
お安く手に入れた魚は冷蔵庫で干すに限る!(文化干しというらしいす)

さ、今日はレコーディングに向けた終日練習。準備しょ。

#朝ごはん #朝食 #朝ご飯 #鯵 #鯵の開き #野菜炒め #野菜 #味噌汁 #みそ汁 #ぬか漬け #ぬかづけ #糠漬け #発芽玄米 #発芽玄米ごはん #おうちごはん #おうちご飯 #breakfast #breakfastjapanesestyle
おはようございます🌞 さ、朝飯でございますよ。 ・今日の主役はアジ。先日、スーパーでデカめのアジ2尾で130円でしたので帰って開いて4-5日冷蔵庫干し。 ・我が家の定番野菜炒め酢蒸し。ええ、サッと炒めて胡椒、酢を入れ蓋して1分程蒸すだけです。 ・キャベツの芯と大根の糠漬け ・木綿豆腐、松山あげ、腰座ったハリ抜群の和歌山産無農薬ネギたっぷり味噌汁 ・発芽玄米めし はい、ばつちりでございました。 お安く手に入れた魚は冷蔵庫で干すに限る!(文化干しというらしいす) さ、今日はレコーディングに向けた終日練習。準備しょ。 #朝ごはん  #朝食  #朝ご飯  #鯵  #鯵の開き  #野菜炒め  #野菜  #味噌汁  #みそ汁  #ぬか漬け  #ぬかづけ  #糠漬け  #発芽玄米  #発芽玄米ごはん  #おうちごはん  #おうちご飯  #breakfast  #breakfastjapanesestyle 
今日のゆう散歩は
太陽が沈んでから。
お山は静か。この間まで
桜見物の人たちで
賑わっていたんだろうな
:
:
:
#のんちゃん
#2歳
#ゴールデンレトリーバー
#もふもふ 
#お山
#夕暮れ
#父ちゃんと
#夕ご飯前に
#ちなみに
#夕飯は
#鯵の開き(父ちゃん作)
#タケノコ味噌汁
#ナスの味噌炒め
#新玉ねぎスライス
#お母さんのたくあん 
#大盛りサラダ
こんばんは、
#今日の晩ごはん です!
*
✅#鯵の開き
✅さきいかキムチ
✅肉じゃが
✅ワカメとなめこの味噌汁
✅胡瓜のたたき
*
今夜に出た肉じゃが、すごく美味しかったです。
でも、じゃがいもが沢山入ってて…
本当はいっぱい食べられて幸せのはずなのに、
後からカロリーとか、糖質とか、
考えちゃいました。😢
本当は考えちゃいけないことだと思うし、
考えるだけ無駄だってわかってるんだけど…
母さんが一生懸命作ってくれたのになぁ、
何だか申し訳ない気持ちでいっぱいです。
だけど、摂食障害ってこんなものだと思います。
気分の上がり下がりが激しかったり、
カロリーのこと考えない日もあれば、
考えちゃう日もあると思います。
今日はたまたまそんな日だったってことで!!
謎のポジティブ🙄🧡
*
*
#健康
#健康ごはん
#和食
#healthy
*
*
母さん、いつもありがとう😊
*
よる
*
#摂食障害
#摂食障害克服中
#拒食症
#拒食症克服中
*
#おうちごはん
#夕食#夜ご飯#夜ごはん
#夜ご飯記録#夕食記録
#今日の夜ご飯
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#インスタ料理部
#料理
#クッキングラマー
#献立記録#献立#food
#よるごはん
#デリスタグラム
#手作り
こんばんは、 #今日の晩ごはん  です! * ✅#鯵の開き  ✅さきいかキムチ ✅肉じゃが ✅ワカメとなめこの味噌汁 ✅胡瓜のたたき * 今夜に出た肉じゃが、すごく美味しかったです。 でも、じゃがいもが沢山入ってて… 本当はいっぱい食べられて幸せのはずなのに、 後からカロリーとか、糖質とか、 考えちゃいました。😢 本当は考えちゃいけないことだと思うし、 考えるだけ無駄だってわかってるんだけど… 母さんが一生懸命作ってくれたのになぁ、 何だか申し訳ない気持ちでいっぱいです。 だけど、摂食障害ってこんなものだと思います。 気分の上がり下がりが激しかったり、 カロリーのこと考えない日もあれば、 考えちゃう日もあると思います。 今日はたまたまそんな日だったってことで!! 謎のポジティブ🙄🧡 * * #健康  #健康ごはん  #和食  #healthy  * * 母さん、いつもありがとう😊 * よる * #摂食障害  #摂食障害克服中  #拒食症  #拒食症克服中  * #おうちごはん  #夕食 #夜ご飯 #夜ごはん  #夜ご飯記録 #夕食記録  #今日の夜ご飯  #料理好きな人と繋がりたい  #クッキングラム  #インスタ料理部  #料理  #クッキングラマー  #献立記録 #献立 #food  #よるごはん  #デリスタグラム  #手作り 
*******
今日は朝から扁桃腺が痛くて痛くて、、、、
さっきから全身の痛みと
寒気がヤバイ((((;゚Д゚)))))))
久々に風邪引いたかな、、、
.
.
昨日の夜ごはーーーん♪
初!卵の天ぷら♡
ずーーーーっと作って見たかったんだけど
怖くて出来ずwww
ビビりながらだったけど
なんとか出来ました( *´艸`)
#ひじきの炊き込みご飯
#鯵の開き
#卵の天ぷら
#蒸し鶏のネギソース 
#オクラの出汁漬け
#玉ねぎボール の煮物
#お麩とわかめの味噌汁
.
.
#夜ごはん#晩ごはん#夕飯#夜飯#晩飯#おうちごはん#節約ごはん#手抜きごはん#おつまみ#晩酌#手料理#クッキングラム#cooking#dinner#吃飯#做菜#住家飯#家常便飯#家常菜#晚餐
******* 今日は朝から扁桃腺が痛くて痛くて、、、、 さっきから全身の痛みと 寒気がヤバイ((((;゚Д゚))))))) 久々に風邪引いたかな、、、 . . 昨日の夜ごはーーーん♪ 初!卵の天ぷら♡ ずーーーーっと作って見たかったんだけど 怖くて出来ずwww ビビりながらだったけど なんとか出来ました( *´艸`) #ひじきの炊き込みご飯  #鯵の開き  #卵の天ぷら  #蒸し鶏のネギソース  #オクラの出汁漬け  #玉ねぎボール  の煮物 #お麩とわかめの味噌汁  . . #夜ごはん #晩ごはん #夕飯 #夜飯 #晩飯 #おうちごはん #節約ごはん #手抜きごはん #おつまみ #晩酌 #手料理 #クッキングラム #cooking #dinner #吃飯 #做菜 #住家飯 #家常便飯 #家常菜 #晚餐 
#朝ごはん #鯵の開き#進藤商店 
進藤商店の干物で朝ごはん(^。^)
こんばんごはん💓  2018.4.12
やっぱり和食が1番好き🇯🇵
旅行中、恋しかった美味しいお米😂🍚
グアム旅行満喫してきました🛩
飛行機も計画通りぐっすり寝てくれて一安心✨
そうちゃんもすっごく楽しそうだった〜🌴👙
また行きたいな〜🐠💓
#おうちごはん#和食
#鯵の開き
#肉じゃが
#フルーツトマトの塩昆布和え
#野菜たっぷり味噌汁
#ほうれん草のおひたし
#家ごはん#晩ごはん#手作りごはん#デリスタグラマー #クッキングラム#そうちゃん海外デビュー#foodporn #instagood #instafood#japanesfood#yum#グアム旅行 #家族旅行#結婚記念日旅行#結婚3年目👰
#目のシワ気になる #SK-Ⅱデビュー#久しぶりに写真に映ったら歳を感じた#最近そうちゃんの写真ばっかりだったからな。#シワよ消えろ〜😭
こんばんごはん💓 2018.4.12 やっぱり和食が1番好き🇯🇵 旅行中、恋しかった美味しいお米😂🍚 グアム旅行満喫してきました🛩 飛行機も計画通りぐっすり寝てくれて一安心✨ そうちゃんもすっごく楽しそうだった〜🌴👙 また行きたいな〜🐠💓 #おうちごはん #和食  #鯵の開き  #肉じゃが  #フルーツトマトの塩昆布和え  #野菜たっぷり味噌汁  #ほうれん草のおひたし  #家ごはん #晩ごはん #手作りごはん #デリスタグラマー  #クッキングラム #そうちゃん海外デビュー #foodporn  #instagood  #instafood #japanesfood #yum #グアム旅行  #家族旅行 #結婚記念日旅行 #結婚3年目 👰 #目のシワ気になる  #SK -Ⅱデビュー#久しぶりに写真に映ったら歳を感じた #最近そうちゃんの写真ばっかりだったからな 。#シワよ消えろ 〜😭
今日の夜ごはんは、鯵の開きと、ほたるいかのガーリックバター炒めと、高菜挽き肉入り卵焼き😊
.
息子のお誕生日にお祝いのお言葉をコメントやDM、そしてLINEにもいただけたり、ストーリーズにリアクションをしていただけたり、ほんとに嬉しかったです💕ありがとうございました☺️『おめでとう』の気持ちをもらえるのはとても温かく優しかったです💓☺️
息子が生まれた日でもあり私をお母さんにさせてくれた日。
まだまだ未熟なところも沢山あるお母さんですが息子と一緒に日々成長して、また来年も笑顔でお誕生日を迎えられるよう頑張りたいと思います💪😊✨
ほんとにありがとうございました💓☺️
.
今日は1人ランチに昨日のピザが2切れほど残っていたのでピザリメイクに挑戦したんだけど、うーん…不味くはないけど残念な結果に😭
卵と牛乳の卵液に細かくカットしたピザを混ぜてチーズを乗せてオーブンで焼いてみました。私の想像の中ではキッシュもどきな感じを思い浮かべて作ってみたんだけどこりゃ違う〜🤣💦
卵を2個使えば良かったのかな?いやいや、ピザはリメイクするよりもそのまま温めて食べた方が良さそうです😂
.
明日は6年生最初の授業参観&懇談会。
どんなクラスなのか楽しみだなぁ♪😊
そして今年そこは役員になるであろう私!流石にジャンケン争奪戦になることはないと思うので頑張ってきたいと思います😆💦
.
今日も1日お疲れ様でした☺️💕
.
#夜ごはん#今日の夜ごはん#おうちごはん#おうちカフェ#手料理#クッキングラム#cooking#cookingram#dinner#鯵の開き#ほたるいか#ブロッコリー#ガーリックバター#炒め#高菜#挽き肉#卵焼き#ミニトマト#キャベツ#玉ねぎ#お味噌汁#和食#今日も1日お疲れ様でした#☺️
今日の夜ごはんは、鯵の開きと、ほたるいかのガーリックバター炒めと、高菜挽き肉入り卵焼き😊 . 息子のお誕生日にお祝いのお言葉をコメントやDM、そしてLINEにもいただけたり、ストーリーズにリアクションをしていただけたり、ほんとに嬉しかったです💕ありがとうございました☺️『おめでとう』の気持ちをもらえるのはとても温かく優しかったです💓☺️ 息子が生まれた日でもあり私をお母さんにさせてくれた日。 まだまだ未熟なところも沢山あるお母さんですが息子と一緒に日々成長して、また来年も笑顔でお誕生日を迎えられるよう頑張りたいと思います💪😊✨ ほんとにありがとうございました💓☺️ . 今日は1人ランチに昨日のピザが2切れほど残っていたのでピザリメイクに挑戦したんだけど、うーん…不味くはないけど残念な結果に😭 卵と牛乳の卵液に細かくカットしたピザを混ぜてチーズを乗せてオーブンで焼いてみました。私の想像の中ではキッシュもどきな感じを思い浮かべて作ってみたんだけどこりゃ違う〜🤣💦 卵を2個使えば良かったのかな?いやいや、ピザはリメイクするよりもそのまま温めて食べた方が良さそうです😂 . 明日は6年生最初の授業参観&懇談会。 どんなクラスなのか楽しみだなぁ♪😊 そして今年そこは役員になるであろう私!流石にジャンケン争奪戦になることはないと思うので頑張ってきたいと思います😆💦 . 今日も1日お疲れ様でした☺️💕 . #夜ごはん #今日の夜ごはん #おうちごはん #おうちカフェ #手料理 #クッキングラム #cooking #cookingram #dinner #鯵の開き #ほたるいか #ブロッコリー #ガーリックバター #炒め #高菜 #挽き肉 #卵焼き #ミニトマト #キャベツ #玉ねぎ #お味噌汁 #和食 #今日も1日お疲れ様でした #☺️
今日の夕食🍽
・
#アジの開き
#春雨ときくらげの炒め物
#小松菜とさつま揚げとアミエビの煮浸し
#ワカメスープ
#ご飯
・
眠い、、、
眠すぎる、、、
夕方から凄い睡魔に襲われながらの夕食作り😪
途中珈琲☕️を飲み、息子とキャッチボール⚾️をし、洗濯物👕を干しながら何とか夕食を作り終えましたが未だ眠気取れず(_ _).。o○
誰か助けて〜笑
・
今日もご馳走さまでした❤️
・
#夕食#鯵#鯵の開き#春雨#きくらげ#人参#卵#挽肉#小松菜#さつま揚げ#アミエビ#明日から給食#息子はメニューを見て🤤#それにしても眠い#今日も1日お疲れ様でした #cookingram #instafood #deliciousfood
今日の夕食🍽 ・ #アジの開き  #春雨ときくらげの炒め物  #小松菜とさつま揚げとアミエビの煮浸し  #ワカメスープ  #ご飯  ・ 眠い、、、 眠すぎる、、、 夕方から凄い睡魔に襲われながらの夕食作り😪 途中珈琲☕️を飲み、息子とキャッチボール⚾️をし、洗濯物👕を干しながら何とか夕食を作り終えましたが未だ眠気取れず(_ _).。o○ 誰か助けて〜笑 ・ 今日もご馳走さまでした❤️ ・ #夕食 #鯵 #鯵の開き #春雨 #きくらげ #人参 #卵 #挽肉 #小松菜 #さつま揚げ #アミエビ #明日から給食 #息子はメニューを見て 🤤#それにしても眠い #今日も1日お疲れ様でした  #cookingram  #instafood  #deliciousfood 
🍽2018.04.12 今日晩ごはん
#鯵の開き 〜大根おろし添え〜
#おでん
🙋‍♂️#やみつききゅうり
🙋‍♀️#きゅうりとわかめの酢の物
✳︎
昨夜のおでん🍢がまだたっぷり💦
おでんありきの献立、ちょっぴり質素💧
酢の物が食べたくて作ったが主人🙅‍♂️
主人用にやみつききゅうり🥒
何でもやみつきにしたら食べる😆🙌
鶏ガラスープの素とごま油が好きなのね😂
✳︎
#よるごはん #夜ごはん #おうちごはん #ふたりごはん #兼業主婦 #和食 #和食 #焼き魚 #🍢 #やみつき #酢の物 #手料理 #クッキングラム #料理勉強中 #料理好きな人と繋がりたい
🍽2018.04.12 今日晩ごはん #鯵の開き  〜大根おろし添え〜 #おでん  🙋‍♂️#やみつききゅうり  🙋‍♀️#きゅうりとわかめの酢の物  ✳︎ 昨夜のおでん🍢がまだたっぷり💦 おでんありきの献立、ちょっぴり質素💧 酢の物が食べたくて作ったが主人🙅‍♂️ 主人用にやみつききゅうり🥒 何でもやみつきにしたら食べる😆🙌 鶏ガラスープの素とごま油が好きなのね😂 ✳︎ #よるごはん  #夜ごはん  #おうちごはん  #ふたりごはん  #兼業主婦  #和食  #和食  #焼き魚  #🍢 #やみつき  #酢の物  #手料理  #クッキングラム  #料理勉強中  #料理好きな人と繋がりたい 
朝ごはん
アジの開き
とろろ汁
味噌汁(厚揚げ、玉ねぎ)
ブドウ
ヨーグルト

#朝食 #朝ごはん #味噌汁 #あさごはん #和食 #和食ごはん #おうちごはん #うちごはん #料理好き #料理 #鯵の開き #和食朝ごはん
#今日の夕食 ❤ (4/11)
朝から雨。雨の中の配達。
保冷剤を持つ手がかじかむ。

#鯵の開き
#豆腐と豚ひき肉のハンバーグ
#蒸し鶏のゴマだれ
#蓮根と豚バラ肉煮物
#いんげん豆と揚げの煮付け
#大豆の五目煮
#トマトスライス
#板わさ
#モズクスープ
出し汁に生姜の細切り、醤油少々。
そこにモズク(食べやすく切って)入れる。塩で味を調えたら、小ネギを散らす。
#
#食材は田子重にて購入
#夕食 #夕ご飯 #晩ごはん #手作り料理 #うちごはん #おうちごはん #家飯 #料理写真 #家族の好物 #飾らない食卓 #スマホカメラ #楽しい食卓
#今日の夕食  ❤ (4/11) 朝から雨。雨の中の配達。 保冷剤を持つ手がかじかむ。 #鯵の開き  #豆腐と豚ひき肉のハンバーグ  #蒸し鶏のゴマだれ  #蓮根と豚バラ肉煮物  #いんげん豆と揚げの煮付け  #大豆の五目煮  #トマトスライス  #板わさ  #モズクスープ  出し汁に生姜の細切り、醤油少々。 そこにモズク(食べやすく切って)入れる。塩で味を調えたら、小ネギを散らす。 # #食材は田子重にて購入  #夕食  #夕ご飯  #晩ごはん  #手作り料理  #うちごはん  #おうちごはん  #家飯  #料理写真  #家族の好物  #飾らない食卓  #スマホカメラ  #楽しい食卓 
鯵の開き。オクラ長芋、五目豆、大根の浅漬け、キャベツの味噌汁😎⭐️鯵はメジャーではない北海道ですが、今日のは当たりでした⭐️⭐️大根おろしと盛り付け担当です😎👍⭐️ #おうちごはん #food #foodporn #和食#鯵の開き#魚確認
鯵の開き。オクラ長芋、五目豆、大根の浅漬け、キャベツの味噌汁😎⭐️鯵はメジャーではない北海道ですが、今日のは当たりでした⭐️⭐️大根おろしと盛り付け担当です😎👍⭐️ #おうちごはん  #food  #foodporn  #和食 #鯵の開き #魚確認 
.
2018.04.09 ◦鯵の開き
◦ひじきの煮物
◦サラダ
◦雑穀米
◦お味噌汁(豆腐、油揚げ、ねぎ)

投稿し忘れてました。
今週も頑張るぞの気持ちで干物を焼きました🐟

#おうちごはん #自炊 #鯵の開き
. 2018.04.09 ◦鯵の開き ◦ひじきの煮物 ◦サラダ ◦雑穀米 ◦お味噌汁(豆腐、油揚げ、ねぎ) 投稿し忘れてました。 今週も頑張るぞの気持ちで干物を焼きました🐟 #おうちごはん  #自炊  #鯵の開き 
釣って。捌いて。漬け込み。干す。
鯵ミリン干し

#鯵の開き #鯵の干物 #鯵 #捌く #漬け込み #釣り #芥屋
.
今日は夫の好きな鯵🐟💕
悶えながら美味しそうに食べる夫を眺めるのが幸せ☺️
私の手料理の中で1番好きなものはお味噌汁らしい😳
嬉しいような複雑な気持ち😂笑
*
*
#鯵の開き 
#蓮根のきんぴら 
#タコとワカメの酢の物 .
✴︎ささみときゅうりのサラダ  棒々鶏風.
✴︎明太子.
✴︎キムチ納豆.
✴︎白菜しめじ大根のお味噌汁.
#ふたりごはん #2人ご飯 #お家ご飯 #お家ごはん #おうちごはん #うちご飯 #おうち居酒屋 #デリスタグラマー #暮らし #食卓 #手料理 #豊かな食卓 #晩酌 #晩ご飯 #ばんごはん #今日の晩ごはん #共働きごはん #夫婦ご飯 #おべんたぐらむ #旦那弁当 #つくりおき #クッキングラム #もぐもぐスプリング 
#新婚ごはん#食器好き #料理好きな人と繋がりたい 
#佐藤家の食卓🍚
. 今日は夫の好きな鯵🐟💕 悶えながら美味しそうに食べる夫を眺めるのが幸せ☺️ 私の手料理の中で1番好きなものはお味噌汁らしい😳 嬉しいような複雑な気持ち😂笑 * * #鯵の開き  #蓮根のきんぴら  #タコとワカメの酢の物  . ✴︎ささみときゅうりのサラダ 棒々鶏風. ✴︎明太子. ✴︎キムチ納豆. ✴︎白菜しめじ大根のお味噌汁. #ふたりごはん  #2人ご飯  #お家ご飯  #お家ごはん  #おうちごはん  #うちご飯  #おうち居酒屋  #デリスタグラマー  #暮らし  #食卓  #手料理  #豊かな食卓  #晩酌  #晩ご飯  #ばんごはん  #今日の晩ごはん  #共働きごはん  #夫婦ご飯  #おべんたぐらむ  #旦那弁当  #つくりおき  #クッキングラム  #もぐもぐスプリング  #新婚ごはん #食器好き  #料理好きな人と繋がりたい  #佐藤家の食卓 🍚
2018.04.09
今夜の夕ごはん🍴
今夜は丼と魚料理に🐟💜💜
かぼちゃがほんの少し余ってたのでハムとマヨネーズなどを加えて丸めました🎃
もう少しまん丸に丸めたら良かったかなと改めて写真で見て反省💦
3枚目のpicは遊んでみました😙
まるで湖に浮かぶ鳥みたいに見えませんか🐥❓
見えなかったら笑って見過ごしてくださいね😋
*
*
#cooking#夕ごはん#時短料理#簡単料理
#親子丼#紅酢生姜#七味
#鯵の開き#おろし大根#レモン
#かぼちゃサラダ#ハム
#スナップエンドウ#トマト
#吸い物#そうめんふし#エリンギ#かにかま#油揚げ#根昆布とろろ#青ねぎ
#うつわ#白山陶器#サブロウガラス
*
*
ご馳走様でした💚
2018.04.09 今夜の夕ごはん🍴 今夜は丼と魚料理に🐟💜💜 かぼちゃがほんの少し余ってたのでハムとマヨネーズなどを加えて丸めました🎃 もう少しまん丸に丸めたら良かったかなと改めて写真で見て反省💦 3枚目のpicは遊んでみました😙 まるで湖に浮かぶ鳥みたいに見えませんか🐥❓ 見えなかったら笑って見過ごしてくださいね😋 * * #cooking #夕ごはん #時短料理 #簡単料理  #親子丼 #紅酢生姜 #七味  #鯵の開き #おろし大根 #レモン  #かぼちゃサラダ #ハム  #スナップエンドウ #トマト  #吸い物 #そうめんふし #エリンギ #かにかま #油揚げ #根昆布とろろ #青ねぎ  #うつわ #白山陶器 #サブロウガラス  * * ご馳走様でした💚
※大きな鯵の開き
※鶏むね肉の照り焼きマヨ
※もやし味噌汁

#せつやくご飯 #ばんごはん #つくりおき #よるごはん #節約 #鯵の開き #ふたりごはん #おうちごはん
こんばんは😁
#今夜の晩ごはん です💕
*
✅#鯵の開き
✅キャベツキムチ
✅サーモンの味噌汁
✅青梗菜ともやし炒め
✅納豆
✅食後のゼリー
*
今日は、美味しい鯵の開き🐟
身がしっかり締まっていて美味しかった!頭の部分が塩気が濃かったけれど、中々美味💕
キャベツキムチは、昨日より甘く感じました。😳
やっぱり、漬け物だから日が経つにつれて甘くなるんですね🤩
納豆にはわさびを混ぜてみました。ツーンとしてて美味しかった!
サーモンの味噌汁は、サーモンのいい脂が出汁になっていて、めちゃ美味い!ネギも入っていたので、栄養も満点でした。
今夜もご馳走様でした。
とても美味しかった〜!
*
#和食
#魚
#鯵
*
#健康
#健康ごはん
*
よる
*
#摂食障害
#摂食障害克服中
#拒食症
#拒食症克服中
*
#おうちごはん
#夕食#夜ご飯#夜ごはん
#夜ご飯記録#夕食記録
#今日の夜ご飯
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#インスタ料理部
#料理
#クッキングラマー
#献立記録#献立#food
#よるごはん
#デリスタグラム
#手作り
こんばんは😁 #今夜の晩ごはん  です💕 * ✅#鯵の開き  ✅キャベツキムチ ✅サーモンの味噌汁 ✅青梗菜ともやし炒め ✅納豆 ✅食後のゼリー * 今日は、美味しい鯵の開き🐟 身がしっかり締まっていて美味しかった!頭の部分が塩気が濃かったけれど、中々美味💕 キャベツキムチは、昨日より甘く感じました。😳 やっぱり、漬け物だから日が経つにつれて甘くなるんですね🤩 納豆にはわさびを混ぜてみました。ツーンとしてて美味しかった! サーモンの味噌汁は、サーモンのいい脂が出汁になっていて、めちゃ美味い!ネギも入っていたので、栄養も満点でした。 今夜もご馳走様でした。 とても美味しかった〜! * #和食  #魚  #鯵  * #健康  #健康ごはん  * よる * #摂食障害  #摂食障害克服中  #拒食症  #拒食症克服中  * #おうちごはん  #夕食 #夜ご飯 #夜ごはん  #夜ご飯記録 #夕食記録  #今日の夜ご飯  #料理好きな人と繋がりたい  #クッキングラム  #インスタ料理部  #料理  #クッキングラマー  #献立記録 #献立 #food  #よるごはん  #デリスタグラム  #手作り 
皆さま
こんばんは😆✋️✨
休日出勤🏢 ビルの消防設備点検立会い 結構ハードでした😱💦💦
なんか自信喪失っす😫💦
昨年の立会いはこんなに疲れなかったのに〜😫💦
今年はバテバテ😅💦
情けなぁ〜😫💦
なんて言って、午後はセーブしながらゆっくりやったら元気取り戻して来て🚶‍♂️銀座8丁目を抜けて新橋へ歩き(結構近い)一駅分歩いて帰りました⁉️
結果歩数は一万三千歩超え👣
お昼白飯🍚120g サラダ🥗
鶏肉の香草焼き らっきょう4粒
夕飯白飯🍚150g サラダ🥗
鯵の開き ほうれん草シメジ卵炒め 味噌汁 苺🍓
明日一日だけ休みまぁ〜す😆👍✨ #鯵の開き #1万歩 #サラダ
#苺 銀座 #新橋
皆さま こんばんは😆✋️✨ 休日出勤🏢 ビルの消防設備点検立会い 結構ハードでした😱💦💦 なんか自信喪失っす😫💦 昨年の立会いはこんなに疲れなかったのに〜😫💦 今年はバテバテ😅💦 情けなぁ〜😫💦 なんて言って、午後はセーブしながらゆっくりやったら元気取り戻して来て🚶‍♂️銀座8丁目を抜けて新橋へ歩き(結構近い)一駅分歩いて帰りました⁉️ 結果歩数は一万三千歩超え👣 お昼白飯🍚120g サラダ🥗 鶏肉の香草焼き らっきょう4粒 夕飯白飯🍚150g サラダ🥗 鯵の開き ほうれん草シメジ卵炒め 味噌汁 苺🍓 明日一日だけ休みまぁ〜す😆👍✨ #鯵の開き  #1万歩  #サラダ  #苺  銀座 #新橋 
#晩御飯
#夜ご飯
#おうちごはん
#クッキングラム
#cookingram
#肉豆腐
#鯵の開き
#サラダ
#豆腐の味噌汁
🥓
青梗菜牛肉卵豆腐の入った肉豆腐🍲
あとは鯵焼いただーけーすんまそーん。🙇‍♀️
2018.04.07
*
この間の晩御飯です🍚
#鯵の開き 
#レタスと枝豆のサラダ
#はんぺんチーズ
#冷奴
#焼豚とほうれん草のバター炒め
#枝豆入り卵焼き
#炊き込みご飯
#みそ汁 *
冷蔵庫の中にある賞味期限が切れそうなもので晩御飯作りました🙆
それで1食分作れるんだから食材を無駄にするより良いですよね?🍚
*
今日はハヤシライスを作ろうと思います🍛💕
作ってから娘のお迎えに行ってきます👌
*
#20180407
#晩御飯#夕飯#旦那飯#デリスタグラマー #クッキングラム #instagood 
#instafood #instafood #食費15000円 #節約生活 #手抜きごはん #fff #f4f 
#f4follow #l4l #いいね返し
2018.04.07 * この間の晩御飯です🍚 #鯵の開き  #レタスと枝豆のサラダ  #はんぺんチーズ  #冷奴  #焼豚とほうれん草のバター炒め  #枝豆入り卵焼き  #炊き込みご飯  #みそ汁  * 冷蔵庫の中にある賞味期限が切れそうなもので晩御飯作りました🙆 それで1食分作れるんだから食材を無駄にするより良いですよね?🍚 * 今日はハヤシライスを作ろうと思います🍛💕 作ってから娘のお迎えに行ってきます👌 * #20180407  #晩御飯 #夕飯 #旦那飯 #デリスタグラマー  #クッキングラム  #instagood  #instafood  #instafood  #食費15000円  #節約生活  #手抜きごはん  #fff  #f4f  #f4follow  #l4l  #いいね返し 
・
・
2018.4.6
ご飯作りたくなーいー😂
実家からの貰い物でしのいでいます。今までとうってかわっての寒さで、買い物行くのが億劫💦なんとか作りました。
・
この春休み、宿題がすごく多かったんですね。学年変わるのにこんなに出してどーすんだよ😑って内心思ったのですが。結果的に良かったなと思います。
自分がいかにここ最近娘たちの学習に無頓着だったかが、宿題をさせていてよく分かりました😢
普段、宿題の丸つけはしていましたが、漫然とこなしているだけでした。忙しさにかまけて😣
変な書き癖がついていたり、スピード重視のあまり、問題を最後までよく読み取れていなかったり。それぞれの問題点がよく分かりました。
まだまだ手をかけないといけない歳なんだなと実感。
年度始めは、私も自分の教えるクラスの方にばかり気を取られがちなので、今年はちょっと気をつけておこうと思います。
・
・
#鯵の開き #大根ときゅうりのツナサラダ #ほうれん草とウインナーの卵炒め #おうちごはん #今日の晩御飯 #晩御飯の記録 #今日の夜ごはん #献立 #家族ごはん #食卓風景 #料理写真 #和食ごはん #器 #うつわ #白山陶器 #波佐見焼 #やちむん焼 #やちむん #日々のこと #暮らしを楽しむ #クッキングラム #デリスタグラマー
#foodstagram #foodpic #onmytable #todaysdinner #familydinner #japanesefood
・ ・ 2018.4.6 ご飯作りたくなーいー😂 実家からの貰い物でしのいでいます。今までとうってかわっての寒さで、買い物行くのが億劫💦なんとか作りました。 ・ この春休み、宿題がすごく多かったんですね。学年変わるのにこんなに出してどーすんだよ😑って内心思ったのですが。結果的に良かったなと思います。 自分がいかにここ最近娘たちの学習に無頓着だったかが、宿題をさせていてよく分かりました😢 普段、宿題の丸つけはしていましたが、漫然とこなしているだけでした。忙しさにかまけて😣 変な書き癖がついていたり、スピード重視のあまり、問題を最後までよく読み取れていなかったり。それぞれの問題点がよく分かりました。 まだまだ手をかけないといけない歳なんだなと実感。 年度始めは、私も自分の教えるクラスの方にばかり気を取られがちなので、今年はちょっと気をつけておこうと思います。 ・ ・ #鯵の開き  #大根ときゅうりのツナサラダ  #ほうれん草とウインナーの卵炒め  #おうちごはん  #今日の晩御飯  #晩御飯の記録  #今日の夜ごはん  #献立  #家族ごはん  #食卓風景  #料理写真  #和食ごはん  #器  #うつわ  #白山陶器  #波佐見焼  #やちむん焼  #やちむん  #日々のこと  #暮らしを楽しむ  #クッキングラム  #デリスタグラマー  #foodstagram  #foodpic  #onmytable  #todaysdinner  #familydinner  #japanesefood 
#晩御飯#おうちごはん#息子ごはん#生かつお#刺身#鯵の開き#切り干し大根#コーンサラダ#豚汁#ごはん#節約料理#節約生活#ビール#新学期#金曜日#夜遊び

月初の金曜〜!!なのに今日は4時にあがれた👍
でも家に着いたのは🚍5時30分🤔
そしたら雨に降られたよねーー☔️ww

んで帰って来たら、親友の娘とうちの息子が明日休みだから今日夜遊びをする!!と、勝手に色々話を進めてて🌀結局、晩ごはん食べたら集合することに🍻←ちゃっかり私も行く😂

私の背中見て育ったから、小学生から夜遊びしたがるんだろか?🙄w
#晩御飯 #おうちごはん #息子ごはん #生かつお #刺身 #鯵の開き #切り干し大根 #コーンサラダ #豚汁 #ごはん #節約料理 #節約生活 #ビール #新学期 #金曜日 #夜遊び  月初の金曜〜!!なのに今日は4時にあがれた👍 でも家に着いたのは🚍5時30分🤔 そしたら雨に降られたよねーー☔️ww んで帰って来たら、親友の娘とうちの息子が明日休みだから今日夜遊びをする!!と、勝手に色々話を進めてて🌀結局、晩ごはん食べたら集合することに🍻←ちゃっかり私も行く😂 私の背中見て育ったから、小学生から夜遊びしたがるんだろか?🙄w
2018年4月5日(木)
こんばんは。
筍の季節がやって来ましたね〜(^^)
近所の人に頂いたので、筍ごはん炊きました。炊きながら、木の芽をあしらおうと庭の山椒の木を見に行くと、出てる出てる!小さい芽がたくさん🌿
去年はアゲハの幼虫(らしい)にことごとく食べられてしまって残念だったので、今年は楽しみたいと思います。

今夜のごはん。
#筍ごはん
#鯵の開き
#新わかめとアスパラの酢味噌和え アスパラと酢味噌が意外に合います(^^)
#きのこ汁 #塩きのこ 大活躍🍄
#ひきわり納豆

地味だな(*≧∀≦*) #晩ごはん#夕ごはん#dinner#和食#japanesefoods#アヤコメシ#旬の食材
2018年4月5日(木) こんばんは。 筍の季節がやって来ましたね〜(^^) 近所の人に頂いたので、筍ごはん炊きました。炊きながら、木の芽をあしらおうと庭の山椒の木を見に行くと、出てる出てる!小さい芽がたくさん🌿 去年はアゲハの幼虫(らしい)にことごとく食べられてしまって残念だったので、今年は楽しみたいと思います。 今夜のごはん。 #筍ごはん  #鯵の開き  #新わかめとアスパラの酢味噌和え  アスパラと酢味噌が意外に合います(^^) #きのこ汁  #塩きのこ  大活躍🍄 #ひきわり納豆  地味だな(*≧∀≦*) #晩ごはん #夕ごはん #dinner #和食 #japanesefoods #アヤコメシ #旬の食材 
.
昨日の夜ごはーん🍚😆
.
.
昨日はお昼のお弁当をお休みさせて貰いました🍱
私は社食でラーメン🍜を、旦那様はコンビニの親子丼を食べたらしい🐣🥚
.
.
なので、夜ごはんは魚🐟🐟💓
.
アサリの炊き込みご飯🍚
3合炊いたので残りは冷凍✨
.
.
ランチョンマット、渋いのに戻しましたw
.
.
#新婚さん #共働き夫婦 
#炊き込みご飯 #鯵の開き 
#ほうれん草の胡麻和え 
#冷奴キムチのせ #ブロッコリースプラウト ものせた
#金平ごぼう は残り物を炒め直して
#早番で上がれたので
#久々にのんびり調理
. 昨日の夜ごはーん🍚😆 . . 昨日はお昼のお弁当をお休みさせて貰いました🍱 私は社食でラーメン🍜を、旦那様はコンビニの親子丼を食べたらしい🐣🥚 . . なので、夜ごはんは魚🐟🐟💓 . アサリの炊き込みご飯🍚 3合炊いたので残りは冷凍✨ . . ランチョンマット、渋いのに戻しましたw . . #新婚さん  #共働き夫婦  #炊き込みご飯  #鯵の開き  #ほうれん草の胡麻和え  #冷奴キムチのせ  #ブロッコリースプラウト  ものせた #金平ごぼう  は残り物を炒め直して #早番で上がれたので  #久々にのんびり調理 
#まかない 
#昨日のまかない 
#鯵の開き 
#とろろご飯 
#炊きたてご飯 
#けんちん汁 
#多古町 の#山芋 が粘りが強くて味も良い。#多古米 も美味しい。ゴルフ帰りに良く買いに寄ったけど築地でも発見😊

久しぶりに鯵の開き食べたら美味しかったー。
#今日のまかない はね ふふふっ!
火曜日もお疲れ様でした〜! そして、ただいまカンパ〜イ( ´ ▽ ` )ノ🍺✨
今日のアテは、焼肉と、鯵の開きと、揚げ出し豆腐です! 今日はかなり暑かったので、ビールが進みます♫(笑)
火曜日もお疲れ様でした〜! そして、ただいまカンパ〜イ( ´ ▽ ` )ノ🍺✨ 今日のアテは、焼肉と、鯵の開きと、揚げ出し豆腐です! 今日はかなり暑かったので、ビールが進みます♫(笑)
おうちごはん🍴
*
昨日は…帰省した時に、
#清水河岸の市 で購入した
大きな#鯵の開き がメインの
和食ごはんとなりました🎵
*
🌸鯵の開き。
🌸ごはんのお供。
(沢庵・がんも・海苔の佃煮・キムチ)
🌸甘いだし巻き玉子。
🌸冷奴。
🌸豚汁。
🌸オレンジ。
🌸ごはん。
*
鯵の開き楽しみにしていたけれど…。
今回は…ハズレでした💦
全然脂乗っておらず…⤵️
後…もう一枚早めに食べよう💦
*
#料理 #cooking #おうちごはん #japanesefood #手料理 #和食 #ごはん #夜ごはん #homemade #料理写真 #器 #クッキング #晩ごはん #dinner #おかず #小鉢 #豆皿
おうちごはん🍴 * 昨日は…帰省した時に、 #清水河岸の市  で購入した 大きな#鯵の開き  がメインの 和食ごはんとなりました🎵 * 🌸鯵の開き。 🌸ごはんのお供。 (沢庵・がんも・海苔の佃煮・キムチ) 🌸甘いだし巻き玉子。 🌸冷奴。 🌸豚汁。 🌸オレンジ。 🌸ごはん。 * 鯵の開き楽しみにしていたけれど…。 今回は…ハズレでした💦 全然脂乗っておらず…⤵️ 後…もう一枚早めに食べよう💦 * #料理  #cooking  #おうちごはん  #japanesefood  #手料理  #和食  #ごはん  #夜ごはん  #homemade  #料理写真  #器  #クッキング  #晩ごはん  #dinner  #おかず  #小鉢  #豆皿 
✾
こんばんは❣
一昨日は家族で千葉の館山まで釣りをしに出かけました🎣
みんな頑張って💪ましたが…
誰も何も釣れず💧😂
立派な鯵の干物を買ってきたので
今夜の夕食はこちらをメインに✌🏻️
イカの一夜干しも次女のご希望で購入❣
干してあるイカを見たら欲しくなっちゃいますよね💕😁
✾
✾
✾
#鯵の開き
#イカの一夜干し
#回鍋肉
#スティックセニョールのバターソテー
(#スティックセニョール#茎ブロッコリー)
#めかぶ
#甘海老の味噌汁
✾
✾
✾
#BLANCASTYLE#ブランカスタイル
#吉田千穂 さん
#村上直子 さん
#堂本正樹 さん#堂本陶工房
#加藤智裕 さん

#豊かな食卓#クッキングラム#春を楽しむ食卓#もぐもぐスプリング#モラタメフォト部#おうちごはん#おうちカフェ#タベリー
#デリスタグラマー#delistagrammer
#wp_deli_japan#ママめしラボ#あたらしいKissで撮りたい日#ダイニングラム
#春ごはん
✾ こんばんは❣ 一昨日は家族で千葉の館山まで釣りをしに出かけました🎣 みんな頑張って💪ましたが… 誰も何も釣れず💧😂 立派な鯵の干物を買ってきたので 今夜の夕食はこちらをメインに✌🏻️ イカの一夜干しも次女のご希望で購入❣ 干してあるイカを見たら欲しくなっちゃいますよね💕😁 ✾ ✾ ✾ #鯵の開き  #イカの一夜干し  #回鍋肉  #スティックセニョールのバターソテー  (#スティックセニョール #茎ブロッコリー ) #めかぶ  #甘海老の味噌汁  ✾ ✾ ✾ #BLANCASTYLE #ブランカスタイル  #吉田千穂  さん #村上直子  さん #堂本正樹  さん#堂本陶工房  #加藤智裕  さん #豊かな食卓 #クッキングラム #春を楽しむ食卓 #もぐもぐスプリング #モラタメフォト部 #おうちごはん #おうちカフェ #タベリー  #デリスタグラマー #delistagrammer  #wp_deli_japan #ママめしラボ #あたらしいKissで撮りたい日 #ダイニングラム  #春ごはん 
開きにちょうどいいサイズの鯵が売っていたので、久しぶりに作ってみた🐟
24匹で300円(笑)

塩加減バッチリ👍
艶具合もいい色に仕上がって焼き色も😋

#鯵の開き #自家製 #一夜干し
開きにちょうどいいサイズの鯵が売っていたので、久しぶりに作ってみた🐟 24匹で300円(笑) 塩加減バッチリ👍 艶具合もいい色に仕上がって焼き色も😋 #鯵の開き  #自家製  #一夜干し 
#静岡#沼津#干物#鯵の開き 食べましょう買いましょう
@mika5nakayama 様 
投稿ありがとうございます! 
優秀作品の発表は‪4/13‬の予定です。
※「猪熊弦一郎展 猫たち」は2018/3/20~4/18 開催

#Repost @mika5nakayama with @get_repost
・・・
鯵の開きが食べたくなり。。。
.
.
.
#ちゃんた #猫 #ねこ #cat 
#catoftheday #愛猫 #保護猫 #被災猫 #キジ猫 
#キジトラ #tigre #mignon #browntabby #catsofinstagram #catstagram #love
#朝食 #鯵の開き #お味噌汁 #breackfast 
#以前投稿したものを再投稿
#私の席に座ってます
#猪熊弦一郎展 
#猫たちフォト
@mika5nakayama 様  投稿ありがとうございます! 優秀作品の発表は‪4/13‬の予定です。 ※「猪熊弦一郎展 猫たち」は2018/3/20~4/18 開催 #Repost  @mika5nakayama with @get_repost ・・・ 鯵の開きが食べたくなり。。。 . . . #ちゃんた  #猫  #ねこ  #cat  #catoftheday  #愛猫  #保護猫  #被災猫  #キジ猫  #キジトラ  #tigre  #mignon  #browntabby  #catsofinstagram  #catstagram  #love  #朝食  #鯵の開き  #お味噌汁  #breackfast  #以前投稿したものを再投稿  #私の席に座ってます  #猪熊弦一郎展  #猫たちフォト