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昨日はお世話になってる方々と、友達のバスケを観に
川崎のクラブチッタに行ってきたよー(*゚▽゚*)⭐️ 音楽ガンガンの中バスケ観れるとか最高過ぎ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 楽しすぎて✨観るのに集中し過ぎて
友達のプレーを撮り逃す、凡ミスを犯してしまった💦ごめん🙏笑

友達の所属してる Tokyo BEASTは惜しくも決勝で負けてしまいましたが、めっちゃ楽しかった💖

友達は
しばらくアメリカに行くそうなので、帰ってきたら、また観に行く♪───O(≧∇≦)O────♪💖 ちなみに
クラブチッタには多目的トイレもあって、めっちゃ便利でした(*゚▽゚*) #somecitytokyo #クラブチッタ川崎 #バスケ観戦 #迫力満点 #音楽ガンガン #楽しすぎた💓 
#tokyobeast #応援してね 
#クラブチッタ #多目的トイレもあって快適💖
昨日はお世話になってる方々と、友達のバスケを観に 川崎のクラブチッタに行ってきたよー(*゚▽゚*)⭐️ 音楽ガンガンの中バスケ観れるとか最高過ぎ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 楽しすぎて✨観るのに集中し過ぎて 友達のプレーを撮り逃す、凡ミスを犯してしまった💦ごめん🙏笑 友達の所属してる Tokyo BEASTは惜しくも決勝で負けてしまいましたが、めっちゃ楽しかった💖 友達は しばらくアメリカに行くそうなので、帰ってきたら、また観に行く♪───O(≧∇≦)O────♪💖 ちなみに クラブチッタには多目的トイレもあって、めっちゃ便利でした(*゚▽゚*) #somecitytokyo  #クラブチッタ川崎  #バスケ観戦  #迫力満点  #音楽ガンガン  #楽しすぎた 💓 #tokyobeast  #応援してね  #クラブチッタ  #多目的トイレもあって快適 💖
突然ですが、この度TGCのアカウントが新しく変わる事となりました🙇
.
今までよりも、TGCや眼鏡を気にかけて頂きのぞいて頂いた方々にさらにお得で便利な眼鏡の情報を発信する為作り直させて頂きます!
尚、新しくなるまではこちらのアカウントはギリギリまでアップされますので皆様何卒宜しくお願いします!
新しいアカウントができ次第こちらで上げさせて頂きます!
宜しくお願い致します!
.
.
#tgc #tokyoglasscompany #眼鏡男子 #眼鏡部長 #眼鏡女子 #メガネ男子 #メガネ女子 #アカウント #移設 #申し訳ございません #応援してね
突然ですが、この度TGCのアカウントが新しく変わる事となりました🙇 . 今までよりも、TGCや眼鏡を気にかけて頂きのぞいて頂いた方々にさらにお得で便利な眼鏡の情報を発信する為作り直させて頂きます! 尚、新しくなるまではこちらのアカウントはギリギリまでアップされますので皆様何卒宜しくお願いします! 新しいアカウントができ次第こちらで上げさせて頂きます! 宜しくお願い致します! . . #tgc  #tokyoglasscompany  #眼鏡男子  #眼鏡部長  #眼鏡女子  #メガネ男子  #メガネ女子  #アカウント  #移設  #申し訳ございません  #応援してね 
明日のフライヤー
■5/24(木)八王子papaBeat
■BARペガサスvol.406
■OPEN18:30 START19:00
■チャージ¥1,000(d別)
・2drink(¥1,000)
・飲み放題(¥2,000)
※高校生割あり(チャージ¥500とソフトドリンク¥300)

福岡未希は21:40~の出演です。トリ‼︎ 当日でも予約受付中‼︎ #八王子#papaBeat
#ライブハウス#アコースティック#ライブ#弾き語り#ギター#ピアノ#アコギ#アコギ女子#ライブ参戦#待ってます#応援してね#ライブ好き#singer#songwriter#シンガーソングライター#tokyo#博多っ子#福岡#福岡未希#方言女子#ライブ好きな人と繋がりたい
明日のフライヤー ■5/24(木)八王子papaBeat ■BARペガサスvol.406 ■OPEN18:30 START19:00 ■チャージ¥1,000(d別) ・2drink(¥1,000) ・飲み放題(¥2,000) ※高校生割あり(チャージ¥500とソフトドリンク¥300) 福岡未希は21:40~の出演です。トリ‼︎ 当日でも予約受付中‼︎ #八王子 #papaBeat  #ライブハウス #アコースティック #ライブ #弾き語り #ギター #ピアノ #アコギ #アコギ女子 #ライブ参戦 #待ってます #応援してね #ライブ好き #singer #songwriter #シンガーソングライター #tokyo #博多っ子 #福岡 #福岡未希 #方言女子 #ライブ好きな人と繋がりたい 
本番まであと少し!皆んな頑張れ〜❣️
✨❤️😆
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🌴八王子アートムーチョ→5/26(土)16:30 八王子駅西放射線通り横山町公園ステージ
🌴みんなちがってみんないい→5/27(日)12:40 八王子市庁舎前浅川河川敷広場 ・
・
☆体験レッスン募集クラス☆
*月曜昼 初級〜中級 八王子 noe
*月曜夜 レギュラー 新宿 naho
*火曜夜 初級〜中級 八王子 noe
*水曜夕 キッズ 八王子 naho
*水曜夜 中高生 八王子 naho
*土曜昼 初級〜中級 八王子 noe
詳細はトップからHPをご覧下さい。またはお気軽に☎︎📩DMお問い合わせ下さい
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#ティアレアペタヒ #tiareapetahi #アペタヒガールズ #イベントデビュー #タヒチアンダンス #八王子市 #イベント #中級クラス #私は出れないけど #見に行く #楽しみ #笑顔 #ダンス #仲間募集 #体験レッスン受付中 #カラフル #パレオ #南国色 #応援してね
本番まであと少し!皆んな頑張れ〜❣️ ✨❤️😆 ・ ・ 🌴八王子アートムーチョ→5/26(土)16:30 八王子駅西放射線通り横山町公園ステージ 🌴みんなちがってみんないい→5/27(日)12:40 八王子市庁舎前浅川河川敷広場 ・ ・ ☆体験レッスン募集クラス☆ *月曜昼 初級〜中級 八王子 noe *月曜夜 レギュラー 新宿 naho *火曜夜 初級〜中級 八王子 noe *水曜夕 キッズ 八王子 naho *水曜夜 中高生 八王子 naho *土曜昼 初級〜中級 八王子 noe 詳細はトップからHPをご覧下さい。またはお気軽に☎︎📩DMお問い合わせ下さい ・ ・ #ティアレアペタヒ  #tiareapetahi  #アペタヒガールズ  #イベントデビュー  #タヒチアンダンス  #八王子市  #イベント  #中級クラス  #私は出れないけど  #見に行く  #楽しみ  #笑顔  #ダンス  #仲間募集  #体験レッスン受付中  #カラフル  #パレオ  #南国色  #応援してね 
芝居前(1、2)と
芝居中(3、4)

なんてイジワルそうな顔なんでしょ。 
#地味に正面からのショットは
#パグ的なブチャさだった
#真摯に 
#受け止めよう

#役者 #芝居
#演劇 #稽古
#とーだ  #応援してね
since.5.20~😳
.
中学の時から絡んでたこのくまさん🐻
嫉妬深くてすぐ拗ねるけどそんな姿も好きです。
何回も付き合ってわかれての繰り返しでお互い呆れ気味だけどそれくらい離れられない存在です😂
前から約束してたこと叶えられるように頑張ります💪かほもすぐ嫉妬するし不安なこともこれからたっくさんあると思う。住んでるとこも高校も全く違うしなかなか会えないけど初心忘れずに。
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#since  #頑張ります #惚気です  #ごめんなさい  #応援してね  #🙏💓
since.5.20~😳 . 中学の時から絡んでたこのくまさん🐻 嫉妬深くてすぐ拗ねるけどそんな姿も好きです。 何回も付き合ってわかれての繰り返しでお互い呆れ気味だけどそれくらい離れられない存在です😂 前から約束してたこと叶えられるように頑張ります💪かほもすぐ嫉妬するし不安なこともこれからたっくさんあると思う。住んでるとこも高校も全く違うしなかなか会えないけど初心忘れずに。 . #since  #頑張ります  #惚気です  #ごめんなさい  #応援してね  #🙏💓
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今日はいっぱい投稿してるな🙄💭
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昨日の朝はこんな感じでした😂✨
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#登校中 #友達と #空 #キレイ #もうすぐ #夏 #だな ##そして #体育祭 #が #日曜 #に #ある #笑 #楽しみ #頑張ろう #応援してね #よろしく #www #こっちの #軍 #が #勝つぞー
ちょっと時間が空いたのでベンチプレス!!
たまにやっとかんと鈍ってくるので!
MAXは見栄えが悪いので載せません!笑
#整骨院 #パーソナルジム #トレーニング #インスタ萎え #ですいません #ほめられて伸びるタイプ #応援してね#大阪市 #京町堀 #flex
まーえに地元福岡の名所でもあるかな
小倉城にお花見いった時の

彼女とデートなうに使っていいよ
ってやつが流行って1年くらいたって
やってみたけど。
流行りに乗れなさすぎて
写真眠ってた笑

一応の投稿
お祭りの時は飴ちゃんたべるの
りんご飴好きだったけど
最近はいちご飴とぶどう飴が
お気に入り
この顔5歳児って言われたショック
早く花火大会いきたいっ
.

#小倉城#福岡#北九州#お祭り#祭り#花見#桜#夏#いちご飴#りんご飴#おさげ#三つ編み#彼女とデートなうに使っていいよ#彼女とデートなう#流行りに乗り遅れた人#あ~ん#ばえすたぐらむ#フォトジェニック#季節遅の#投稿#お芝居の#勉強してます#応援してね#followme#フォロミー
まーえに地元福岡の名所でもあるかな 小倉城にお花見いった時の  彼女とデートなうに使っていいよ ってやつが流行って1年くらいたって やってみたけど。 流行りに乗れなさすぎて 写真眠ってた笑  一応の投稿 お祭りの時は飴ちゃんたべるの りんご飴好きだったけど 最近はいちご飴とぶどう飴が お気に入り この顔5歳児って言われたショック 早く花火大会いきたいっ . #小倉城 #福岡 #北九州 #お祭り #祭り #花見 #桜 #夏 #いちご飴 #りんご飴 #おさげ #三つ編み #彼女とデートなうに使っていいよ #彼女とデートなう #流行りに乗り遅れた人 #あ ~ん#ばえすたぐらむ #フォトジェニック #季節遅の #投稿 #お芝居の #勉強してます #応援してね #followme #フォロミー 
18時30分~無料ライブ!! 19時30分~A-dnis.TIME!! @新大久保KPL

待ってます!! これから少しstager liveやります!

#tepha
#tokyo
#原宿 #渋谷 #新大久保 #韓国  #応援してね 
#live #ライブ
#dance_vocal 
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#jpop #kpop 
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#A_dnis #あどにす #アドニス
#g_dragon 
#BIGBANG
18時30分~無料ライブ!! 19時30分~A-dnis.TIME!! @新大久保KPL 待ってます!! これから少しstager liveやります! #tepha  #tokyo  #原宿  #渋谷  #新大久保  #韓国   #応援してね  #live  #ライブ  #dance_vocal  #followme  #Instagood  #instalike  #jpop  #kpop  #셀카  #셀피  #셀스타그램  #얼스타그램  #self  #セルカ  #セルフィ   #自撮り  #A_dnis  #あどにす  #アドニス  #g_dragon  #BIGBANG 
COSMO'Sの衣装担当まぁちゃんです。
「6/15のダイノジさんのライブに出れるの〜✨(*^^*)」
って、地下アイドル追っかけてるリア友に教えた。
シンデレラプロジェクトの映像も見せたら
この返信Σ(゚◇゚)✨✨
最初見た時は、
嬉しかったけど、
この子は褒めるのが上手だからこんな風に言ってくれて優しいな(>_<)
そんな風に思ってしまった
・
・
・

違う、違う!
お世辞じゃない!!
本心でそう言ってくれてる!!って思い直したら
改めて、
この子に推されてるアイドルちゃんは幸せだなぁ〜って(〃▽〃)
私も推されたい!!そう思った(*^^*)
「いろんな所に呼ばれるだけのクォリティ」
COSMO'Sってそんなにすごいって、
自分で見くびってたことに気づいた😨
ルックスはアイドルには敵わないし、
歌も歌ってなくて素人がダンスコピーしてるだけ・・・
それでも私達はいろんな所に呼ばれていいし、
実際呼ばれてる!!
活動の場がある✨✨
豪華なメンツのフェスに参加できるくらい
COSMO'Sってすごい!!
COSMO'Sのエネルギーってすごい!

この言葉を全力で受け取って
ステージにぶつけたらいいんだな❤って思いました(*´ ˘ `*) #宇宙系アイドル
#COSMOS
#コスモス
#ダンス初心者
#平均年齢34歳
#応援してね
#推されたい
#ファンがほしい
#COSMOSと遊ぼう
#川崎クラブチッタ
#ダイノジさん
#ジャイアンナイト
#みんなで盛り上がろう
COSMO'Sの衣装担当まぁちゃんです。 「6/15のダイノジさんのライブに出れるの〜✨(*^^*)」 って、地下アイドル追っかけてるリア友に教えた。 シンデレラプロジェクトの映像も見せたら この返信Σ(゚◇゚)✨✨ 最初見た時は、 嬉しかったけど、 この子は褒めるのが上手だからこんな風に言ってくれて優しいな(>_<) そんな風に思ってしまった ・ ・ ・ 違う、違う! お世辞じゃない!! 本心でそう言ってくれてる!!って思い直したら 改めて、 この子に推されてるアイドルちゃんは幸せだなぁ〜って(〃▽〃) 私も推されたい!!そう思った(*^^*) 「いろんな所に呼ばれるだけのクォリティ」 COSMO'Sってそんなにすごいって、 自分で見くびってたことに気づいた😨 ルックスはアイドルには敵わないし、 歌も歌ってなくて素人がダンスコピーしてるだけ・・・ それでも私達はいろんな所に呼ばれていいし、 実際呼ばれてる!! 活動の場がある✨✨ 豪華なメンツのフェスに参加できるくらい COSMO'Sってすごい!! COSMO'Sのエネルギーってすごい! この言葉を全力で受け取って ステージにぶつけたらいいんだな❤って思いました(*´ ˘ `*) #宇宙系アイドル  #COSMOS  #コスモス  #ダンス初心者  #平均年齢34歳  #応援してね  #推されたい  #ファンがほしい  #COSMOSと遊ぼう  #川崎クラブチッタ  #ダイノジさん  #ジャイアンナイト  #みんなで盛り上がろう 
好きなコトをしたいならまず自分が身を置く環境を変えよう。僕がまだ1人で世界一周を夢見ていた時は孤独をすごく感じていました。
「自分は普通じゃないんだ」
「周りのみんなから変なやつだと思われてる」
と考えていて、自分のやりたいことに対して素直になれませんでした。しかし、自分が居心地のよい環境は必ず存在します。
今では周りに「好きなコトで生きていく」と話している仲間や「世界一周をする」仲間が周りに当然のようにいます。
そのおかげで、生きやすくなりました。自分の意見を言えるようになたのです。
今の生活に違和感を感じているのであれば、まずは居心地のよい場所を探し出そう。
#世界一周 #旅#旅行#夢#日本#世界#人生コンテンツ化#キモコンテンツ#世界一周旅行#世界一周の旅#世界1周#旅のしおり#旅行好きな人とつながりたい #旅行好きな人と繋がりたい #好きなことで生きていく #好きなことしたい #好きなことを仕事にする #応援してね #生きて帰ります #キモ
好きなコトをしたいならまず自分が身を置く環境を変えよう。僕がまだ1人で世界一周を夢見ていた時は孤独をすごく感じていました。 「自分は普通じゃないんだ」 「周りのみんなから変なやつだと思われてる」 と考えていて、自分のやりたいことに対して素直になれませんでした。しかし、自分が居心地のよい環境は必ず存在します。 今では周りに「好きなコトで生きていく」と話している仲間や「世界一周をする」仲間が周りに当然のようにいます。 そのおかげで、生きやすくなりました。自分の意見を言えるようになたのです。 今の生活に違和感を感じているのであれば、まずは居心地のよい場所を探し出そう。 #世界一周  #旅 #旅行 #夢 #日本 #世界 #人生コンテンツ化 #キモコンテンツ #世界一周旅行 #世界一周の旅 #世界1周 #旅のしおり #旅行好きな人とつながりたい  #旅行好きな人と繋がりたい  #好きなことで生きていく  #好きなことしたい  #好きなことを仕事にする  #応援してね  #生きて帰ります  #キモ 
レースクイーン新人賞グランプリ👑ファイナルステージまで

残りわずか!!投票よろしくね!ファイナルステージにくりみんを連れてって下さい🙇‍♀️❤️ お願いします😢😢😢 URL貼れない😭
ギャルズパラダイスで登録してね!

#レースクイーン新人賞
#レースクイーン 
#akb総選挙 #てきな
#hair #hairstyle #dazzlin 
#snidel #コーデ #応援してね
今後の活動予定❤❤
5/26 池袋 お話会&ダンス会✨✨
6/15川崎クラブチッタ ジャイアンナイト✨✨
7/16青森 東北シンデレラプロジェクト✨✨
8/17つくば 結びフェス(茨城のシンデレラプロジェクト)✨✨ #シンデレラプロジェクト
#ジャイアンナイト
#宇宙仲間 
#アイドルチーム
#cosmos
#応援してね
好きなことがない、好きなことをやれていないって人世の中にたくさんいると思うんですよね。
というかそれって常識でやりたいことなんかできっこない。と思っている人の方が大多数だと思う。
でもそれって悲しいと僕は思うんです。だって自分の人生でしょ?やりたいことやって幸せに生きたいじゃん。
毎日毎日遅くまで残業していたら嫌になることだってあるよ人間だもの
素直な気持ちを言って何が悪いのかな?
だから僕は思ったこと包み隠さず上司に言うし、会社を退職する理由も「世界一周するから」と伝えた。
もういいじゃん、みんな我慢なんかしないで、好きなことしようよって思う。	
#世界一周 #旅#旅行#夢#日本#世界#人生コンテンツ化#キモコンテンツ#世界一周旅行#世界一周の旅#世界1周#旅のしおり#旅行好きな人とつながりたい #旅行好きな人と繋がりたい #好きなことで生きていく #好きなことしたい #好きなことを仕事にする #応援してね #生きて帰ります #キモ
好きなことがない、好きなことをやれていないって人世の中にたくさんいると思うんですよね。 というかそれって常識でやりたいことなんかできっこない。と思っている人の方が大多数だと思う。 でもそれって悲しいと僕は思うんです。だって自分の人生でしょ?やりたいことやって幸せに生きたいじゃん。 毎日毎日遅くまで残業していたら嫌になることだってあるよ人間だもの 素直な気持ちを言って何が悪いのかな? だから僕は思ったこと包み隠さず上司に言うし、会社を退職する理由も「世界一周するから」と伝えた。 もういいじゃん、みんな我慢なんかしないで、好きなことしようよって思う。 #世界一周  #旅 #旅行 #夢 #日本 #世界 #人生コンテンツ化 #キモコンテンツ #世界一周旅行 #世界一周の旅 #世界1周 #旅のしおり #旅行好きな人とつながりたい  #旅行好きな人と繋がりたい  #好きなことで生きていく  #好きなことしたい  #好きなことを仕事にする  #応援してね  #生きて帰ります  #キモ 
、
あ、昨日が脚トレw
、
やっと脚にカットが 薄っすらですが、
入るようになってきました🤯
たぶん。笑
まだまだやぁーw
あと…1kgは なんとしても絞る‼️w
、
しかし、全く体重が 動かなくなったw
64.5kg(/165cm) をもう3日ぐらい見てる気がするぞ!笑
どうしたもんか…
食事 まだ、下げたくないしなぁー。
、
今週いっぱい カーボの量 変えないで、
来週から ちょい下げようかな?😭
今 主食は #オートミール なんですが、
朝40 昼40 夜20 を…
、
朝30 昼30 夜0 …か
朝20 昼 30 夜10 … か。
うーむ🧐
、
か、一気に
朝20 昼20 夜0 …か。…早いか🤯
悩む…お菓子食べたい。笑←
、
#ボディビル
#bodybulding
#bulkup #allout
#workout 
#fitness
#フィットネス
#bodybuilding
#フィジーク
#ボディメイク
#ベストボディジャパン
#BBJ #サマスタ #NPCJ #JBBF
#減量
#バルクアップ
#ベストボディジャパン奈良大会 は、6/30。
#応援してね
、 あ、昨日が脚トレw 、 やっと脚にカットが 薄っすらですが、 入るようになってきました🤯 たぶん。笑 まだまだやぁーw あと…1kgは なんとしても絞る‼️w 、 しかし、全く体重が 動かなくなったw 64.5kg(/165cm) をもう3日ぐらい見てる気がするぞ!笑 どうしたもんか… 食事 まだ、下げたくないしなぁー。 、 今週いっぱい カーボの量 変えないで、 来週から ちょい下げようかな?😭 今 主食は #オートミール  なんですが、 朝40 昼40 夜20 を… 、 朝30 昼30 夜0 …か 朝20 昼 30 夜10 … か。 うーむ🧐 、 か、一気に 朝20 昼20 夜0 …か。…早いか🤯 悩む…お菓子食べたい。笑← 、 #ボディビル  #bodybulding  #bulkup  #allout  #workout  #fitness  #フィットネス  #bodybuilding  #フィジーク  #ボディメイク  #ベストボディジャパン  #BBJ  #サマスタ  #NPCJ  #JBBF  #減量  #バルクアップ  #ベストボディジャパン奈良大会  は、6/30。 #応援してね 
僕がなぜ世界一周をするのかを書きました。幼い頃から22歳まで大人になりたくありませんでした。
「ずっと子供でいたい」
「ずっと遊んでいたい」
「ずっと友達といたい」
22歳まで本気で思ってました。
でも現実は違いました。
大人でも幸せになれるんです。
それを教えてくれたのも大人でした。
ヒッチハイクで乗せてくれた大人が教えてくれました。
「大人って楽しいよ?早く大人になろう」
そうか、大人でも楽しんでいいんだな。気付かされました。

だから僕も伝えたいんです。
「大人って楽しいよ早く大人になりなよ」ってね。

#世界一周 #旅#旅行#夢#日本#世界#人生コンテンツ化#キモコンテンツ#世界一周旅行#世界一周の旅#世界1周#旅のしおり#旅行好きな人とつながりたい #旅行好きな人と繋がりたい #好きなことで生きていく #好きなことしたい #好きなことを仕事にする #応援してね #生きて帰ります #キモ
僕がなぜ世界一周をするのかを書きました。幼い頃から22歳まで大人になりたくありませんでした。 「ずっと子供でいたい」 「ずっと遊んでいたい」 「ずっと友達といたい」 22歳まで本気で思ってました。 でも現実は違いました。 大人でも幸せになれるんです。 それを教えてくれたのも大人でした。 ヒッチハイクで乗せてくれた大人が教えてくれました。 「大人って楽しいよ?早く大人になろう」 そうか、大人でも楽しんでいいんだな。気付かされました。 だから僕も伝えたいんです。 「大人って楽しいよ早く大人になりなよ」ってね。 #世界一周  #旅 #旅行 #夢 #日本 #世界 #人生コンテンツ化 #キモコンテンツ #世界一周旅行 #世界一周の旅 #世界1周 #旅のしおり #旅行好きな人とつながりたい  #旅行好きな人と繋がりたい  #好きなことで生きていく  #好きなことしたい  #好きなことを仕事にする  #応援してね  #生きて帰ります  #キモ 
【みんなにお知らせ🌻】 ながともともみ LINE@をはじめました!

これからこっちに出演情報を流したり、他のSNSでは上げない写真だったり、
より身近に感じてもらえるように、
そして応援していただけるように始めたよ😊😊 期間限定でメッセージの返信もしていくけんね╰(*´︶`*)╯♡ みんなお気軽に登録よろしくおねがいします💜こちらから💚
https://line.me/R/ti/p/%40owo5725k

#ラインアット  #募集中 #応援してね #舞台 #役者 #女優
【みんなにお知らせ🌻】 ながともともみ LINE@をはじめました! これからこっちに出演情報を流したり、他のSNSでは上げない写真だったり、 より身近に感じてもらえるように、 そして応援していただけるように始めたよ😊😊 期間限定でメッセージの返信もしていくけんね╰(*´︶`*)╯♡ みんなお気軽に登録よろしくおねがいします💜こちらから💚 https://line.me/R/ti/p/%40owo5725k #ラインアット  #募集中  #応援してね  #舞台  #役者  #女優 
、
いいお天気♡
、
今日は妻の健康診断の 付き添い 兼 運転手です。笑
、
終わったら…
お買い物行って、
トレーニング行って
お仕事です😭www
、
#ボディビル
#bodybulding
#bulkup #allout
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#fitness
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#バルクアップ
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#応援してね
、
今日は、脚トレ💪🏾
、 いいお天気♡ 、 今日は妻の健康診断の 付き添い 兼 運転手です。笑 、 終わったら… お買い物行って、 トレーニング行って お仕事です😭www 、 #ボディビル  #bodybulding  #bulkup  #allout  #workout  #fitness  #フィットネス  #bodybuilding  #フィジーク  #ボディメイク  #ベストボディジャパン  #BBJ  #サマスタ  #NPCJ  #JBBF  #減量  #バルクアップ  #ベストボディジャパン奈良大会  は、6/30。 #応援してね  、 今日は、脚トレ💪🏾
軟骨★アドベンチャー。
病気を知らない周囲の反応第一位、“かわいそう”
もういいよ、そんな無責任な言葉。それより小さい身体で通院や検査や治療を頑張ってきたんだから、応援してあげてください。
#軟骨アドベンチャー
#軟骨無形成症
#色鉛筆イラスト
#ゆるいイラスト
#おえかき
#応援してね
#頑張ってる
【重大発表】木本晃誠の世界一周をコンテンツ化します!(Instagramでも随時配信していく)

第1章 人生初めての夢を自覚
第2章 会社退職編←イマココ
第3章 世界一周開始
第4章 世界一周
第5章世界一周達成
第6章 今後の人生計画

このストーリーに沿ってInstagramで配信していきます。
みんなみてくれよな!! #世界一周 #旅#旅行#夢#日本#世界#人生コンテンツ化#キモコンテンツ#世界一周旅行#世界一周の旅#世界1周#旅のしおり#旅行好きな人とつながりたい #旅行好きな人と繋がりたい #好きなことで生きていく #好きなことしたい #好きなことを仕事にする #応援してね #生きて帰ります #キモ
【重大発表】木本晃誠の世界一周をコンテンツ化します!(Instagramでも随時配信していく) 第1章 人生初めての夢を自覚 第2章 会社退職編←イマココ 第3章 世界一周開始 第4章 世界一周 第5章世界一周達成 第6章 今後の人生計画 このストーリーに沿ってInstagramで配信していきます。 みんなみてくれよな!! #世界一周  #旅 #旅行 #夢 #日本 #世界 #人生コンテンツ化 #キモコンテンツ #世界一周旅行 #世界一周の旅 #世界1周 #旅のしおり #旅行好きな人とつながりたい  #旅行好きな人と繋がりたい  #好きなことで生きていく  #好きなことしたい  #好きなことを仕事にする  #応援してね  #生きて帰ります  #キモ 
今日でみーたんと付き合って700日が経ちました❤
早いようなまだまだのような😌💕
これからもみぃの笑顔たくさん作って行こうと思います!もぉ辛い思いで泣かせたりせんから!!
これからもラブラブカップルで居続けます😉
皆さん暖かい目で見守ってください😊💗
#記念日
#700days
#1year11monthaniversary
#応援してね
今日でみーたんと付き合って700日が経ちました❤ 早いようなまだまだのような😌💕 これからもみぃの笑顔たくさん作って行こうと思います!もぉ辛い思いで泣かせたりせんから!! これからもラブラブカップルで居続けます😉 皆さん暖かい目で見守ってください😊💗 #記念日  #700days  #1year11monthaniversary  #応援してね 
配信の様子の動画。
お試しで作ってみたのだけど、こうゆー作風好き💕w

最近は、朝5時に起きてリンパケア&ストレッチ配信、夕方は毎日仕事が終わってからジムに通ってトレーニングを頑張っております🌸
我ながら元気だわw
ウエスト58センチが目標です😉💖
毎日プロテインを飲んで、コラーゲンマシンにも入ってるよ✨
#筋トレ #筋トレ女子 #ワークアウト #ストレッチ#workout #プロテイン #アサイー #love #モデル #整形なし #被写体モデル #アラフォー女子 #アラフォーママ #自撮り女子 #高校生の母 #video #リンパケア #ツボ押し #やりたい事しかやらない #愛する人がいるだけで幸せ ❤️ #応援してね #身体の声を聴く
配信の様子の動画。 お試しで作ってみたのだけど、こうゆー作風好き💕w 最近は、朝5時に起きてリンパケア&ストレッチ配信、夕方は毎日仕事が終わってからジムに通ってトレーニングを頑張っております🌸 我ながら元気だわw ウエスト58センチが目標です😉💖 毎日プロテインを飲んで、コラーゲンマシンにも入ってるよ✨ #筋トレ  #筋トレ女子  #ワークアウト  #ストレッチ #workout  #プロテイン  #アサイー  #love  #モデル  #整形なし  #被写体モデル  #アラフォー女子  #アラフォーママ  #自撮り女子  #高校生の母  #video  #リンパケア  #ツボ押し  #やりたい事しかやらない  #愛する人がいるだけで幸せ  ❤️ #応援してね  #身体の声を聴く 
おうちごはん
*
*
*
今日の#献立
ビビンバ
水菜とお豆腐のサラダ
ポテトサラダ
しめじと卵白のスープ🍴
*
*
*
今日は
ビビンバ
で晩ごはん𓃟🎶
*
*
*
ビビンバに卵黄のせ🙌🏻
卵白はスープに使いました〜。
*
*
*
さて。
2枚目pic。
#江戸っ子ファミリー 
というお笑い芸人。
真ん中の方、同級生🤣🙌🏻
土曜に愛媛にて
単独ライブがありました。
すんごくおもしろくて
2時間いっぱい笑った‼︎
そして夢に向かって
頑張っている姿に感動。
6月は東京であるらしいです(*´艸`*)✨✨
*
*
*
そして
3枚目pic。
日曜のお兄の運動会💃
ふふふ。
短距離走、1位っぽく見えるけど2位🤣
いろんな競技に出てて
いつのまに
あんなにたくましくなったんだろ〜〜って
これまた感動😌✨
*
*
*
#江戸っ子ファミリー #笑いで感動 #応援してね #中学校運動会 #これまた感動 🤣 #お兄お疲れちゃん *
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#おうちごはん #晩ごはん #夕食 #夜ごはん #豊かな食卓 #クッキングラム #タベリー #料理好きな人と繋がりたい #料理上手になりたい #ビビンバ #水菜とお豆腐のサラダ #ポテトサラダ #しめじと卵白のスープ
おうちごはん * * * 今日の#献立  ビビンバ 水菜とお豆腐のサラダ ポテトサラダ しめじと卵白のスープ🍴 * * * 今日は ビビンバ で晩ごはん𓃟🎶 * * * ビビンバに卵黄のせ🙌🏻 卵白はスープに使いました〜。 * * * さて。 2枚目pic。 #江戸っ子ファミリー  というお笑い芸人。 真ん中の方、同級生🤣🙌🏻 土曜に愛媛にて 単独ライブがありました。 すんごくおもしろくて 2時間いっぱい笑った‼︎ そして夢に向かって 頑張っている姿に感動。 6月は東京であるらしいです(*´艸`*)✨✨ * * * そして 3枚目pic。 日曜のお兄の運動会💃 ふふふ。 短距離走、1位っぽく見えるけど2位🤣 いろんな競技に出てて いつのまに あんなにたくましくなったんだろ〜〜って これまた感動😌✨ * * * #江戸っ子ファミリー  #笑いで感動  #応援してね  #中学校運動会  #これまた感動  🤣 #お兄お疲れちゃん  * * #おうちごはん  #晩ごはん  #夕食  #夜ごはん  #豊かな食卓  #クッキングラム  #タベリー  #料理好きな人と繋がりたい  #料理上手になりたい  #ビビンバ  #水菜とお豆腐のサラダ  #ポテトサラダ  #しめじと卵白のスープ 
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なんか(〃ω〃)💕
従業員さんの息子さんが
カッコいい事になってるよ(〃ω〃)💕 ・
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@unione_gram ・
・ ↑↑↑
見てね✨✨ ・
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画面からキラキラ🤩✨音がしそう✨
美しい💕 ・
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#嫁かふぇ#菓子工房#小さな菓子工房#秘密の菓子工房#従業員さんの息子さんは#unioneメンバーです💕#YUTA君ですよ#みんなカッコイイです#応援してね

#湯河原#魚屋さんのスイーツ#お嫁ちゃんスイーツ#お嫁ちゃんプリン
* * なんか(〃ω〃)💕 従業員さんの息子さんが カッコいい事になってるよ(〃ω〃)💕 ・ ・ ・ @unione_gram ・ ・ ↑↑↑ 見てね✨✨ ・ ・ 画面からキラキラ🤩✨音がしそう✨ 美しい💕 ・ ・ ・ #嫁かふぇ #菓子工房 #小さな菓子工房 #秘密の菓子工房 #従業員さんの息子さんは #unioneメンバーです 💕#YUTA君ですよ #みんなカッコイイです #応援してね  #湯河原 #魚屋さんのスイーツ #お嫁ちゃんスイーツ #お嫁ちゃんプリン 
NHK総合にて関西ローカルですが、放送されました(゚∀゚)‼️
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【まちけん】
 #テレビ出演 #テレビ出た
#テレビロケ してきたよ。
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セリフも覚えて頑張ったよ〜(^ω^)
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✨銀シャリ
✨さや香 ✨大抜卓人 さん に名前呼びまくってもらえました〜😃❤️
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スタジオにはまたまたジャニーズさんもいたなんて〜😃♬
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【ギネス認定🌟世界最年少DJ🎧DJ Chocolateboy🍫(ikkun)】#最年少 ・
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#DJplay はまだまだだけど、これからは#スクラッチ も練習して#日本を誇る #キッズDJ #DJ になってみせるよ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪#応援してね。
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テレビも、もっと出てお仕事したいです‼️ お仕事の依頼はdj_chocolateboy@icloud.com
こちらにメールしてくれたら嬉しいです😊
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最近はSHOWROOMでもDJしてるよ〜♬
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#ギネス保持者
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#djlife #디제이 #iamdj #deejay #JapaneseDJ #djmag #PioneerDJ  #こどもDJ #小学生DJ #子供DJ #保育園児DJ  #chocolateboy #チョコレートボーイ #japaneseboy #worldsyoungestdj
#djing #djcity
NHK総合にて関西ローカルですが、放送されました(゚∀゚)‼️ ・ ・ ・ 【まちけん】 #テレビ出演  #テレビ出た  #テレビロケ  してきたよ。 ・ ・ ・ ・ セリフも覚えて頑張ったよ〜(^ω^) ・ ・ ✨銀シャリ ✨さや香 ✨大抜卓人 さん に名前呼びまくってもらえました〜😃❤️ ・ スタジオにはまたまたジャニーズさんもいたなんて〜😃♬ ・ ・ ・ 【ギネス認定🌟世界最年少DJ🎧DJ Chocolateboy🍫(ikkun)】#最年少  ・ ・ ・ #DJplay  はまだまだだけど、これからは#スクラッチ  も練習して#日本を誇る  #キッズDJ  #DJ  になってみせるよ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪#応援してね 。 ・ ・ テレビも、もっと出てお仕事したいです‼️ お仕事の依頼はdj_chocolateboy@icloud.com こちらにメールしてくれたら嬉しいです😊 ・ ・ 最近はSHOWROOMでもDJしてるよ〜♬ ・ ・ ・ ・ #ギネス保持者  #ギネス更新  #ギネス認定  ・ ・ ・ 【🌍💫Certification of Guinness World Records💫🌍】 #djlife  #디제이  #iamdj  #deejay  #JapaneseDJ  #djmag  #PioneerDJ  #こどもDJ  #小学生DJ  #子供DJ  #保育園児DJ  #chocolateboy  #チョコレートボーイ  #japaneseboy  #worldsyoungestdj  #djing  #djcity 
NHK総合にて関西ローカルですが、放送されました(゚∀゚)‼️
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#銀シャリ さん
MC交代いつでもしますので、よろしくお願いします🤪✨
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【まちけん】
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、
昨日は#誕生日 #お祝い で、妻に焼肉に連れて行ってもらいました❗️
#鶴兆 #食べ放題ではない
、
もちろんトレーニングしてから行きましたよ!💪🏾
背中、腹・有酸素11分w
、
BBJ奈良大会まで あと…6週間ですが、
遠慮なく全開でいただきました!🤣笑
ごはん おかわり無料は…あかんわ。笑
食べてまうやん?🤣
て、一食ぐらい どか食いしても イッツ オーライ♡ (きっとw)
、
やー、美味かった🤤
ご馳走さまでした。
さて、また今日から#減量飯 ♡
現在、とても安定した減量飯。笑
飽きない、素晴らしい減量飯。
、
で、来週は、妻の誕生日ですwww
すき焼きパーティーです‼️♡
#ミニオン のアイスケーキも予約してきた‼️
#アイスケーキ #31
楽しみ♡
週に一度のチートディ 最高やな♡
さー、頑張ろ♡💪🏾
、
#ボディビル
#bodybulding
#bulkup #allout
#workout 
#fitness
#フィットネス
#bodybuilding
#フィジーク
#ボディメイク
#ベストボディジャパン
#BBJ #サマスタ #NPCJ #JBBF
#減量
#バルクアップ
#ベストボディジャパン奈良大会 は、6/30。
#応援してね
、
Canon EOS80d
SIGMA 28mm f1.8
、 昨日は#誕生日  #お祝い  で、妻に焼肉に連れて行ってもらいました❗️ #鶴兆  #食べ放題ではない  、 もちろんトレーニングしてから行きましたよ!💪🏾 背中、腹・有酸素11分w 、 BBJ奈良大会まで あと…6週間ですが、 遠慮なく全開でいただきました!🤣笑 ごはん おかわり無料は…あかんわ。笑 食べてまうやん?🤣 て、一食ぐらい どか食いしても イッツ オーライ♡ (きっとw) 、 やー、美味かった🤤 ご馳走さまでした。 さて、また今日から#減量飯  ♡ 現在、とても安定した減量飯。笑 飽きない、素晴らしい減量飯。 、 で、来週は、妻の誕生日ですwww すき焼きパーティーです‼️♡ #ミニオン  のアイスケーキも予約してきた‼️ #アイスケーキ  #31  楽しみ♡ 週に一度のチートディ 最高やな♡ さー、頑張ろ♡💪🏾 、 #ボディビル  #bodybulding  #bulkup  #allout  #workout  #fitness  #フィットネス  #bodybuilding  #フィジーク  #ボディメイク  #ベストボディジャパン  #BBJ  #サマスタ  #NPCJ  #JBBF  #減量  #バルクアップ  #ベストボディジャパン奈良大会  は、6/30。 #応援してね  、 Canon EOS80d SIGMA 28mm f1.8
昨日も今日も終日稽古。
めーーーーっちゃイイ汗かいてます。

今日はアウェイゲームだったから稽古着はコレ。

#17時代の推しメンサイン
#サイン入りはテンションあがる
#おかげで1日頑張れた
#笑
#もうすぐ本番
#25〜27は統国寺へ
#今回の芝居めっさハード
#3人で気合の円陣
#応援してね♡
☆
@otogimachi 
#えんとつ町のプペル展 
見に言って来ました!
2回目だけど。やっぱり綺麗だった🌟
.
夏煌も食い入るように見てて赤ちゃんも分かるんだなって思いました🙏✨
.
機嫌悪くて、途中から泣いてたなね😅

#11ヶ月#6月生まれ#可愛い#ハーフママ#クウォーターベビー#親バカ#親バカ部#ベビーモデル#キッズ時計 #キッズ時計#いいね歓迎#いいね返し#応援してね#インスタキッズ#フォローミー #GAP#バースデイ#baby#ig_girl#ig_oyabakabu#ig_japan#followme#snow#ママガール#ママリ#ベビリトル#ベビchan#べびちゅ
☆ @otogimachi #えんとつ町のプペル展  見に言って来ました! 2回目だけど。やっぱり綺麗だった🌟 . 夏煌も食い入るように見てて赤ちゃんも分かるんだなって思いました🙏✨ . 機嫌悪くて、途中から泣いてたなね😅 #11ヶ月 #6月生まれ #可愛い #ハーフママ #クウォーターベビー #親バカ #親バカ部 #ベビーモデル #キッズ時計  #キッズ時計 #いいね歓迎 #いいね返し #応援してね #インスタキッズ #フォローミー  #GAP #バースデイ #baby #ig_girl #ig_oyabakabu #ig_japan #followme #snow #ママガール #ママリ #ベビリトル #ベビchan #べびちゅ 
5月18日(金)デート❤②

吉見神社の御神木(樹齢千年) 大きすぎて📷に入らない~😵 ↓

高千穂に入り、トンネルの駅に立ち寄り、天孫降臨の滝を見た後、赤い列車に乗り、友達お手製のサンドイッチ🍞を食べる😋✨(トンネルの駅では、神楽酒造の焼酎の試飲が出来ます🍶) ↓

高千穂神社ではなく、逢初天神社へ
(御祭神 事勝国勝長狭神 木花開耶姫 中園天神) ↓

清和物産館に寄って、ちょっと休憩☺(写真無し) ↓

山都町の小一領神社へ(恋一路神社とも呼ばれている)
(御祭神 建磐龍命 阿蘇都媛命 国造速瓶玉命)
境内の周りにはハートマークが5つ❤
見つけたらhappy😆💕✨ お参りが終わって、帰路途中で雨が降りだして、友達と二人で、『うちら持ってるね~✨』って😄✌
楽しいパワースポット巡りでした🎶
ずっと運転してくれた友達に感謝です❤

#高千穂
#トンネルの駅
#天孫降臨の滝
#神楽酒造の焼酎試飲出来るよ~
#手作りサンドイッチ美味しい~😆💕
#紅茶が美味しい
#記念にストラップを買う
#逢初天神社
#パワーあるね✨
#小一領神社
#恋一路神社
#ハートがたくさん❤
#運転お疲れ様でした~😄
#ありがとう😄❤
#楽しかった🎶
#応援するね
#応援してね
#良いことあるね✨
5月18日(金)デート❤② 吉見神社の御神木(樹齢千年) 大きすぎて📷に入らない~😵 ↓ 高千穂に入り、トンネルの駅に立ち寄り、天孫降臨の滝を見た後、赤い列車に乗り、友達お手製のサンドイッチ🍞を食べる😋✨(トンネルの駅では、神楽酒造の焼酎の試飲が出来ます🍶) ↓ 高千穂神社ではなく、逢初天神社へ (御祭神 事勝国勝長狭神 木花開耶姫 中園天神) ↓ 清和物産館に寄って、ちょっと休憩☺(写真無し) ↓ 山都町の小一領神社へ(恋一路神社とも呼ばれている) (御祭神 建磐龍命 阿蘇都媛命 国造速瓶玉命) 境内の周りにはハートマークが5つ❤ 見つけたらhappy😆💕✨ お参りが終わって、帰路途中で雨が降りだして、友達と二人で、『うちら持ってるね~✨』って😄✌ 楽しいパワースポット巡りでした🎶 ずっと運転してくれた友達に感謝です❤ #高千穂  #トンネルの駅  #天孫降臨の滝  #神楽酒造の焼酎試飲出来るよ ~ #手作りサンドイッチ美味しい ~😆💕 #紅茶が美味しい  #記念にストラップを買う  #逢初天神社  #パワーあるね ✨ #小一領神社  #恋一路神社  #ハートがたくさん ❤ #運転お疲れ様でした ~😄 #ありがとう 😄❤ #楽しかった 🎶 #応援するね  #応援してね  #良いことあるね ✨
こんばんわ🌙
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今日は 2018年スタートして
最初のJKG撮影会でした❤️
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メンバーに逢いに来てくださった
皆様ありがとうございました❤️
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是非大会での姿も見に
来てください♪♪
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次回の大会は5/27(日)新宿フェイスにて行われます❣️
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チケットご予約お待ちしております。
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JKGのメンバー推しでチケットをご予約してくださると、
特典もありますよ❤️
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よろしくお願い致します。
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マネージャー 
久保まいからの投稿🌙
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#jnetwork #ラウンドガール #JKG #撮影会 #ありがとうございました #次回大会 #お知らせ #よろしくお願いします #美女 #応援してね
こんばんわ🌙 . 今日は 2018年スタートして 最初のJKG撮影会でした❤️ . メンバーに逢いに来てくださった 皆様ありがとうございました❤️ . 是非大会での姿も見に 来てください♪♪ . 次回の大会は5/27(日)新宿フェイスにて行われます❣️ . チケットご予約お待ちしております。 . JKGのメンバー推しでチケットをご予約してくださると、 特典もありますよ❤️ . よろしくお願い致します。 . マネージャー 久保まいからの投稿🌙 . #jnetwork  #ラウンドガール  #JKG  #撮影会  #ありがとうございました  #次回大会  #お知らせ  #よろしくお願いします  #美女  #応援してね 
久しぶりのらむたん♡
もっと一緒にいたかったなぁ〜
今度は、もっと長くあそぼ❤️
すーーーき😍
今日は、たくさんいじらせていただきましたよ😬💗
#大好き#いつか#応援してね #今度は#もっと長く#ハーゲンダッツ #ぷりんと倶楽部 #instagood
就活中。いよいよ面接が近い!
#双極性障害 
#adhd 
#障害者雇用 
#就活 
#がんばる 
#応援してね
狭山ヶ丘Louivy1周年記念💋
なんだかんだで1年やってこれました〜😢
沢山のお客さん、オーナー、ゆーなママ、キャストのおかげです😭❤️❤️
うちもマネージャーとして働かせてもらってほんとに感謝しかない☺️
これからももっともっと頑張るので応援よろしくお願いします💪✨✨
#狭山ヶ丘 #スナック #Louivy #所沢 #埼玉 #入間 #Louivy2 #カラオケ #飲み屋 #お酒 #女の子 #可愛い #綺麗 #楽しい #面白い #1年 #1周年 #記念 #応援してね #よろしくお願いします  #love #友達 #頑張る #大好き #若い #20代 #キャスト #20代ママ #マネージャー 📮所沢市東狭山ヶ丘1-27-1  EXCEED狭山ヶ丘2F【203】
☎️0429468532
狭山ヶ丘Louivy1周年記念💋 なんだかんだで1年やってこれました〜😢 沢山のお客さん、オーナー、ゆーなママ、キャストのおかげです😭❤️❤️ うちもマネージャーとして働かせてもらってほんとに感謝しかない☺️ これからももっともっと頑張るので応援よろしくお願いします💪✨✨ #狭山ヶ丘  #スナック  #Louivy  #所沢  #埼玉  #入間  #Louivy2  #カラオケ  #飲み屋  #お酒  #女の子  #可愛い  #綺麗  #楽しい  #面白い  #1年  #1周年  #記念  #応援してね  #よろしくお願いします  #love  #友達  #頑張る  #大好き  #若い  #20代  #キャスト  #20代ママ  #マネージャー  📮所沢市東狭山ヶ丘1-27-1 EXCEED狭山ヶ丘2F【203】 ☎️0429468532
インスタマガジン様に載せていただきました😆
ありがとうございます🎶
これからも頑張ります(๑>◡<๑)
応援宜しくお願いします❤️❤️❤️
@insta_magazine_toshiki こちらも見てねっ💕💕
#インスタマガジン#js5 #yura #モデルになりたい #初投稿#応援してね#おしゃれさんと繋がりたい
おはゆー♡
昨日は制服ゆーちゃんになりました💕皆に好評で嬉しかったぁ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

今日も頑張ります!
#ミス東スポ2018  #グラドル文化祭 #グラドル #撮影 #制服 #衣装 #コスプレ #ヘアスタイル #童顔 #アイドル #黒髪ロング #応援してね  #フォロー大歓迎  #ありがとう #カメラマンさんと繋がりたい
.
#誕生日 #42歳
誕生日に欲しいプレゼント、まだ決まってません。笑笑笑
.
今日は、夜 妻と焼肉パーティーです🤤
チートディが多すぎる気もしますが。笑
.
なんか減量が 緩んできたぁー🤯
more‼︎ more‼︎ 🤬
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来週は、嫁の誕生日です!笑笑笑
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#ボディビル
#bodybulding
#bulkup #allout
#workout 
#fitness
#フィットネス
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#フィジーク
#ボディメイク
#ベストボディジャパン
#BBJ #サマスタ #NPCJ #JBBF
#減量
#バルクアップ
#ベストボディジャパン奈良大会 は、6/30。
#応援してね
. #誕生日  #42歳  誕生日に欲しいプレゼント、まだ決まってません。笑笑笑 . 今日は、夜 妻と焼肉パーティーです🤤 チートディが多すぎる気もしますが。笑 . なんか減量が 緩んできたぁー🤯 more‼︎ more‼︎ 🤬 、 来週は、嫁の誕生日です!笑笑笑 、 #ボディビル  #bodybulding  #bulkup  #allout  #workout  #fitness  #フィットネス  #bodybuilding  #フィジーク  #ボディメイク  #ベストボディジャパン  #BBJ  #サマスタ  #NPCJ  #JBBF  #減量  #バルクアップ  #ベストボディジャパン奈良大会  は、6/30。 #応援してね 
恐れずにそのまま突き進め‼︎
と言ってくれているように感じます、今は。
その時のこちらの気持ちで見方は変わりますが、
うちの愛猫🐱にしては珍しく、力強い目をしています。
#かわいいね
#大好き
#いいこだね
#宝物
#ごめんね
#また #1日1回投稿 が #出来なかった # 土アップ祭 にも #参加したかった のに😢 #でも #仲間 と #団結して戦う #勇気をもらえたよ #応援してね
恐れずにそのまま突き進め‼︎ と言ってくれているように感じます、今は。 その時のこちらの気持ちで見方は変わりますが、 うちの愛猫🐱にしては珍しく、力強い目をしています。 #かわいいね  #大好き  #いいこだね  #宝物  #ごめんね  #また  #1日1回投稿  が #出来なかった  # 土アップ祭 にも #参加したかった  のに😢 #でも  #仲間  と #団結して戦う  #勇気をもらえたよ  #応援してね 
車椅子バスケットボール
応援してください❗
#JWBF  #子犬  #ニロ  #キーホルダー  #応援してね  #決勝戦見られなくて😢  #車椅子バスケットボール
近江の野菜食堂  お菓子部で

修行中の。

10歳みいちゃん作(o^^o)

母の日に。

友達の家族全員のお顔クッキー

を焼いてカーネーションを添えて

お友達ママに母の日のプレゼント

をしていました。

もうすぐ父の日。

父の日バージョンを検討中の

10歳みいちゃんです(o^^o)

家族の特徴をよくとらえていて

とてもステキな母の日プレゼント

になりました❣️ #野菜#野菜ソムリエ#新鮮#フレッシュ#健康#健康食#自然食#自然#ベジフルスタイル#野菜ソムリエインスタ部##みいちゃん#10歳場面緘黙児#場面緘黙#生きる訓練#話せない#体が動かない#みんなと違う生き方探し#みいちゃん支援#場所になれるまで3年#障害者支援#小さなお菓子屋さん#娘頑張る#母は背中を押し続ける#応援してね#近江の野菜食堂#母の日#娘修行中#家族クッキー
近江の野菜食堂 お菓子部で 修行中の。 10歳みいちゃん作(o^^o) 母の日に。 友達の家族全員のお顔クッキー を焼いてカーネーションを添えて お友達ママに母の日のプレゼント をしていました。 もうすぐ父の日。 父の日バージョンを検討中の 10歳みいちゃんです(o^^o) 家族の特徴をよくとらえていて とてもステキな母の日プレゼント になりました❣️ #野菜 #野菜ソムリエ #新鮮 #フレッシュ #健康 #健康食 #自然食 #自然 #ベジフルスタイル #野菜ソムリエインスタ部 ##みいちゃん #10歳場面緘黙児 #場面緘黙 #生きる訓練 #話せない #体が動かない #みんなと違う生き方探し #みいちゃん支援 #場所になれるまで3年 #障害者支援 #小さなお菓子屋さん #娘頑張る #母は背中を押し続ける #応援してね #近江の野菜食堂 #母の日 #娘修行中 #家族クッキー 
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#なっちゃん
今日のなっちゃん!
すっかり元気になりました😊
☺︎pic1.2、ねぇねの診察待ち、いろんな人に遊んでもらったね✨
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#優しい人たちばかり
#気持ちが暖かくなる
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☺︎pic3、おNEWのリュック🎒
6月から保育園に行くよ😭💓
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☺︎pic4.5、箱入り娘📦❤️
箱が気になるみたいだから入れてあげたら落ち着いてた😆✨
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#11ヶ月#6月生まれ#可愛い#ハーフママ#クウォーターベビー#親バカ#親バカ部#ベビーモデル#キッズ時計 #キッズ時計#いいね歓迎#いいね返し#応援してね#インスタキッズ#フォローミー #GAP#バースデイ#baby#ig_girl#ig_oyabakabu#ig_japan#followme#snow#ママガール#ママリ#ベビリトル#ベビchan#べびちゅ
. ☆ #なっちゃん  今日のなっちゃん! すっかり元気になりました😊 ☺︎pic1.2、ねぇねの診察待ち、いろんな人に遊んでもらったね✨ . #優しい人たちばかり  #気持ちが暖かくなる  . ☺︎pic3、おNEWのリュック🎒 6月から保育園に行くよ😭💓 . ☺︎pic4.5、箱入り娘📦❤️ 箱が気になるみたいだから入れてあげたら落ち着いてた😆✨ . . #11ヶ月 #6月生まれ #可愛い #ハーフママ #クウォーターベビー #親バカ #親バカ部 #ベビーモデル #キッズ時計  #キッズ時計 #いいね歓迎 #いいね返し #応援してね #インスタキッズ #フォローミー  #GAP #バースデイ #baby #ig_girl #ig_oyabakabu #ig_japan #followme #snow #ママガール #ママリ #ベビリトル #ベビchan #べびちゅ 
5月24日(木)
天神祭前夜祭が荘銀タクトで行われます❗
T-Star Jamは17時50分頃からの出演です✨

#tjam #ティースタージャム #天神祭 #前夜祭 #荘銀タクト鶴岡 #cheer #チア #ダンス #jamキッズ #かわいい #おもしろキッズ #応援してね
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炎症反応上がらずに
済みました😊⭕💕.
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えらかったねかなと😆🙌🌟.
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体重も順調に増えて
感情もすごい出てきて
一緒おって楽しい😂❤️.
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最近前髪がぼっちゃん刈り
みたいなのはなんでだろう🙄💭.
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でも可愛い🤣🤣👍💕.
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最後の写真は
お口がとりっぴーかなと😂❤️.
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全体的に顔が丸いし
潰れてる〜っ🤣🤣🤣✋.
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背中ぽんぽんしながら
ママの顔見て寝てくれると
なんか嬉しい😆💖.
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絶対に1番最初は
ママってゆう言葉を
覚えさせるんだから!🌟笑.
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〇ミルク8.5cc(濃度17%)
〇体重2422g.
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#赤ちゃん #baby #男の子ママ #0歳 #5ヶ月 #可愛い #愛しい #イケメン #動画 #前髪 #ぼっちゃん刈り #寝顔 #とりっぴー #笑 #応援してね #頑張ろう
.. . . 炎症反応上がらずに 済みました😊⭕💕. . えらかったねかなと😆🙌🌟. . 体重も順調に増えて 感情もすごい出てきて 一緒おって楽しい😂❤️. . 最近前髪がぼっちゃん刈り みたいなのはなんでだろう🙄💭. . でも可愛い🤣🤣👍💕. . 最後の写真は お口がとりっぴーかなと😂❤️. . 全体的に顔が丸いし 潰れてる〜っ🤣🤣🤣✋. . 背中ぽんぽんしながら ママの顔見て寝てくれると なんか嬉しい😆💖. . 絶対に1番最初は ママってゆう言葉を 覚えさせるんだから!🌟笑. . . . 〇ミルク8.5cc(濃度17%) 〇体重2422g. . . . #赤ちゃん  #baby  #男の子ママ  #0歳  #5ヶ月  #可愛い  #愛しい  #イケメン  #動画  #前髪  #ぼっちゃん刈り  #寝顔  #とりっぴー  #笑  #応援してね  #頑張ろう 
、
41歳 ラストデイ❗️🤣笑
、
いつも"いいね" や "コメント" を、ありがとうございます🙇‍♂️
、
41歳は怒涛の年でした。
あと数ヶ月で、ご報告できることがあると思います❗️
えーと、まだ言えませんが。笑
、
そして、 あと6週間で ベストボディジャパン。
これが最後の大会出場になるかもしれません。
や、トレーニングは引き続きしますよ!笑
趣味ですから。
ただ、大会出場への準備等 数年は余裕がなくなると思いますので😢
永遠のバルキーならぬ "バルキスト(バルクを追い求める人。笑)" で、トレーニングは楽しんで、ストレス発散も含めて していきたいと思います!😳
また余裕が出てきたら色々と挑戦していきたいです。
、
第1章は6/30の奈良大会で終わりますが、引き続き第2章をどこかで必ずスタートさせていきます💪🏾
、
よろしくお願いいたします🙇‍♂️
、
明日は、#焼肉 #バースデー パーティー 🎉!笑笑笑
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#ボディビル
#bodybulding
#bulkup #allout
#workout 
#fitness
#フィットネス
#bodybuilding
#フィジーク
#ボディメイク
#ベストボディジャパン
#BBJ #サマスタ #NPCJ #JBBF
#減量
#バルクアップ
#ベストボディジャパン奈良大会 は、6/30。
#応援してね
#バースデイ #誕生日 は、明日
、 41歳 ラストデイ❗️🤣笑 、 いつも"いいね" や "コメント" を、ありがとうございます🙇‍♂️ 、 41歳は怒涛の年でした。 あと数ヶ月で、ご報告できることがあると思います❗️ えーと、まだ言えませんが。笑 、 そして、 あと6週間で ベストボディジャパン。 これが最後の大会出場になるかもしれません。 や、トレーニングは引き続きしますよ!笑 趣味ですから。 ただ、大会出場への準備等 数年は余裕がなくなると思いますので😢 永遠のバルキーならぬ "バルキスト(バルクを追い求める人。笑)" で、トレーニングは楽しんで、ストレス発散も含めて していきたいと思います!😳 また余裕が出てきたら色々と挑戦していきたいです。 、 第1章は6/30の奈良大会で終わりますが、引き続き第2章をどこかで必ずスタートさせていきます💪🏾 、 よろしくお願いいたします🙇‍♂️ 、 明日は、#焼肉  #バースデー  パーティー 🎉!笑笑笑 、 #ボディビル  #bodybulding  #bulkup  #allout  #workout  #fitness  #フィットネス  #bodybuilding  #フィジーク  #ボディメイク  #ベストボディジャパン  #BBJ  #サマスタ  #NPCJ  #JBBF  #減量  #バルクアップ  #ベストボディジャパン奈良大会  は、6/30。 #応援してね  #バースデイ  #誕生日  は、明日
17配信毎日してるよ💖
スマホで生放送見れちゃうし優兎とお話出来ちゃうからお喋りしにきてね❣️
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そして、今17フォトブックイベント参加中(ง🔥Д🔥)ง
イベント商品は全国書店でおかれる写真集のなんと表紙!もはや自分の写真集と言っても過言ではないと思う❤️
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月曜までのラスト3ディズ‼️
貴方の応援お待ちしてます☺️
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http://17.media/share/profile/58d15230-3ffb-41c5-48c9-3c1fd0fceba3?lang=JP (インスタプロフィールトップ画面にもURL貼ってあるよ❤️)
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応援してねv(=^0^=)v
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#17 #イベント #本気 #月曜まで #応援してね #1位でオフ会✨
17配信毎日してるよ💖 スマホで生放送見れちゃうし優兎とお話出来ちゃうからお喋りしにきてね❣️ . そして、今17フォトブックイベント参加中(ง🔥Д🔥)ง イベント商品は全国書店でおかれる写真集のなんと表紙!もはや自分の写真集と言っても過言ではないと思う❤️ . 月曜までのラスト3ディズ‼️ 貴方の応援お待ちしてます☺️ . http://17.media/share/profile/58d15230-3ffb-41c5-48c9-3c1fd0fceba3?lang=JP (インスタプロフィールトップ画面にもURL貼ってあるよ❤️) . 応援してねv(=^0^=)v . #17  #イベント  #本気  #月曜まで  #応援してね  #1位でオフ会 ✨