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#名古屋ウィメンズマラソン2018 medias

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2018年5月24日  気温24℃ 🌤
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夕陽を追いかけ川ぞいをラン🏃‍♀️
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この間から少しモヤモヤしている事があって…
残念ながら世の中には他人を故意的に傷つける人がいる。
解決出来ない事もある。
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色んな事を自問自答しながらの10㎞🏃‍♀️
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それでも、帰り道の夕陽がとてもきれいで、自然の力は雄大だなぁって☺️
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明日はきっといい日になるね✨
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#running #ランニング好き #走れることに感謝 #奈良マラソン #ガーミン230j #名古屋ウィメンズマラソン2018 #夕陽ラン
2018年5月24日 気温24℃ 🌤 ・ 夕陽を追いかけ川ぞいをラン🏃‍♀️ ・ ・ この間から少しモヤモヤしている事があって… 残念ながら世の中には他人を故意的に傷つける人がいる。 解決出来ない事もある。 ・ 色んな事を自問自答しながらの10㎞🏃‍♀️ ・ それでも、帰り道の夕陽がとてもきれいで、自然の力は雄大だなぁって☺️ ・ 明日はきっといい日になるね✨ ・ #running  #ランニング好き  #走れることに感謝  #奈良マラソン  #ガーミン230j  #名古屋ウィメンズマラソン2018  #夕陽ラン 
2018/05/23
はじめまして。
初フルマラソンで#名古屋ウィメンズマラソン2018 を完走しました。
20歳のランナーです。のんびり楽しく頑張っていきます!
最近は初心者の家族と一緒にゆっくり走っています。週末ランナーで普段更新は遅いですが、よろしくお願いします☺︎
#マラソン女子#マラソン女子と繋がりたい#マラソン女子もどき#ランナー#名古屋ウィメンズマラソン2018
2018/05/23 はじめまして。 初フルマラソンで#名古屋ウィメンズマラソン2018  を完走しました。 20歳のランナーです。のんびり楽しく頑張っていきます! 最近は初心者の家族と一緒にゆっくり走っています。週末ランナーで普段更新は遅いですが、よろしくお願いします☺︎ #マラソン女子 #マラソン女子と繋がりたい #マラソン女子もどき #ランナー #名古屋ウィメンズマラソン2018 
今日は見事に朝から雨〜☔ ・ 皆さん載せてるから記録用に〜😆 ・ 初めてのフルマラソンは第1回松本マラソン❣いい景色で凄く楽しかったけど フルを5時間半で走るのがどんなに大変なのかと思い知らされた(笑) 今年もエントリーしたから 今年は30キロ超えたい😆←完走は無理だと諦めムード(笑) でも走りに行きます♫ ・ 2回目のフルマラソンが第7回神戸マラソン⚓ ・ とにかく細かい坂の繰り返しでこれはほんとに辛かった〜💧 途中イヤでイヤで何度も歩きながら 泣きながら でも沿道の人にたくさん声かけてもらって何とかのGOAL💦 フルマラソン完走の難しさと 神戸の人たちの温かさを知りました😊 ・ そして3月の名古屋ウィメンズ❣神戸のあともうマラソンがイヤであまり走ってなかったけど💦ティファニー欲しさに何とか練習🏃🏻‍♀️ 完全に練習不足だったけど 一度も歩かずに走ったら 6時間切れました😆 亀🐢でも走り続ければ制限時間内にGOAL出来るのだと実感しました❣ そして フラットのコースがこんなに楽だとは(笑) 次回からは抽選枠ではなく ハートランナーもしくはチャリティー枠で必ず参加出来るようにします😆💕イケメンは探す余裕なかった〜www ・ まだまだランニング初心者🔰 でも 去年の記録をちょっとでも更新出来るように 今年もフルマラソン楽しみます😆 ・ 今は松本マラソンが楽しみ♫でもその前に 妻籠〜(笑) 私にとっては1番の激坂コースです😅コース途中の五平餅楽しみに頑張ります😅 ・ #フルマラソンランキング  #松本マラソン  #神戸マラソン2017  #名古屋ウィメンズマラソン2018  #40歳女子ランナー  #亀ランナー  #マラソン好き  #フル走るなら  #減量しろ  #頑張れ自分 
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#全日本マラソンランキング
2桁 やん!
っておもたけど、
他の年齢に比べて
分母の人数 
少ない気がして
複雑…
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#全日本マラソンランキング2018
#名古屋ウィメンズマラソン
#名古屋ウィメンズマラソン2018
レース予定
#村岡ダブルフルウルトラランニング 
#ig姫路ランナーズ
順位が1212位😆これからもイッチニ、イッチニ~とマイペースで走って行こうと思います🎵
#マラソン #全日本フルマラソンランキング #名古屋ウィメンズマラソン2018
2018年5月21日 仕事終わりラン ・ ジムに荷物を置き18時スタート ・ 空が高い!青い!気持ちいい🌤 ・ 幹線道路はあるけど信号が多いので裏道を走る事に🏃‍♀️ ・ ランニング中の男性が私を追い越して行く🏃「速いなー。脚の筋肉すごいわー😳」後ろ姿を見ながら何となくその人の後を追ってみる…… ・ そして…、、見失いました😂「ここどこ😱」また道に迷ったよー🆘 ・ GPSならぬ野生の勘を頼りに戻ってこれたけど、どんだけ方向音痴なんだろ私😩 ・ 走り終えた(正確には迷い終えた)後にはすっかり太陽も沈んでました🌥😂 ・ #running  #ランニング好き  #走れることに感謝  #ガーミン230j  #奈良マラソン  #名古屋ウィメンズマラソン2018 
2018年5月20日  お昼ラン
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身体が動かないのは4日ぶりに走るせいかな?やっぱり定期的に走らないと上達しないなー😣
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休日朝ランもいつも2度寝して失敗するし、ダメダメです💧
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とりあえず5㎞走って帳尻合わせ😂
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……
先日婦人科を受診してきました。更年期世代なので😅癌検診やエコー、女性ホルモンを調べる採血など💉
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結果は特に異常なし😊🙌🏻女性ホルモンの数値に至っては何と!30代なんですって〜✨👏🏻✨(年齢比マイナス10歳以上😚)
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ただそれだけでご機嫌な私😜
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やっぱり走るのはいい影響を与えるみたいです😊
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何歳になっても婦人科は躊躇するけど年に1度くらいは向き合わないと、ですね😊🍀
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#running #ランニング好き #走れることに感謝 #奈良マラソン #ガーミン230j #名古屋ウィメンズマラソン2018 #子宮癌検診#更年期障害ではないらしい
2018年5月20日 お昼ラン ・ 身体が動かないのは4日ぶりに走るせいかな?やっぱり定期的に走らないと上達しないなー😣 ・ 休日朝ランもいつも2度寝して失敗するし、ダメダメです💧 ・ とりあえず5㎞走って帳尻合わせ😂 ・ …… 先日婦人科を受診してきました。更年期世代なので😅癌検診やエコー、女性ホルモンを調べる採血など💉 ・ 結果は特に異常なし😊🙌🏻女性ホルモンの数値に至っては何と!30代なんですって〜✨👏🏻✨(年齢比マイナス10歳以上😚) ・ ただそれだけでご機嫌な私😜 ・ やっぱり走るのはいい影響を与えるみたいです😊 ・ 何歳になっても婦人科は躊躇するけど年に1度くらいは向き合わないと、ですね😊🍀 ・ #running  #ランニング好き  #走れることに感謝  #奈良マラソン  #ガーミン230j  #名古屋ウィメンズマラソン2018  #子宮癌検診 #更年期障害ではないらしい 
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ こんにちは! 先日、ヘアアレンジレッスンvol.2を開催しました🌷 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今回はアレンジの基本でもある 「編み込み習得DAY」 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 基本の三つ編みから編み込み、フィッシュボーン、最後はアレンジまで❤︎ 盛りだくさんな内容でお届けさせていただきました😊💕 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 夏はヘアアレンジするシーンが増えますよね! それまでにアレンジの仕方を学んで、この夏はいつもと違う自分を演出しませんか? ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 次回は7/14です! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ KanonClassって...? 名古屋エリアで働く女の子向けの レッスンクラブ、女子会イベントを 開催しています! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 「日常にとにめきを」をテーマに 新しい人、物、価値観との出会い を発信しています🍒 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ♡何か新しいことを始めたい ♡新しい友達が欲しい ♡毎日に刺激がほしい ♡このままじゃ嫌だ! etc... ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 詳細はTOPのURLより👉 @kanon_class そんな方はぜひお気軽にご参加ください♡ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 詳細はtopのHPより▶ @kanon_class ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 現在各種レッスン講師も募集中!
2018年5月16日 ⛅️ 気温24℃
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仕事終わりラン
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さぁ、行くぞ❗️って用意してたら雨がポツポツと降ってきた😂
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気にするほどの雨じゃなかったのでそのままGO🏃‍♀️
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走り始めから身体が重かったー😣
湿気のせいかなぁ🤔?
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多少不完全燃焼さを抱えつつ 笑  今夜はほろよい🍻
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シトラスって書いてあるだけで買ってしまいます😆
ALC3%の優しい味です😊
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#running #ランニング好き #走れることに感謝 #ガーミン230j #奈良マラソン #名古屋ウィメンズマラソン2018
2018年5月16日 ⛅️ 気温24℃ ・ 仕事終わりラン ・ さぁ、行くぞ❗️って用意してたら雨がポツポツと降ってきた😂 ・ 気にするほどの雨じゃなかったのでそのままGO🏃‍♀️ ・ 走り始めから身体が重かったー😣 湿気のせいかなぁ🤔? ・ 多少不完全燃焼さを抱えつつ 笑 今夜はほろよい🍻 ・ シトラスって書いてあるだけで買ってしまいます😆 ALC3%の優しい味です😊 ・ #running  #ランニング好き  #走れることに感謝  #ガーミン230j  #奈良マラソン  #名古屋ウィメンズマラソン2018 
2018年3月11日、名古屋ウィメンズマラソンのEXPOにて。このチアドラさん、誰でしたっけ? #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2018  #チアドラゴンズ2017 #チアドラゴンズ #チアドラ2017 #チアドラ #ナゴヤドーム #check9464
2018年3月11日、名古屋ウィメンズマラソンのEXPOにて、ご贔屓しまチャンの画像です( ̄▽ ̄) #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2018  #チアドラゴンズ2017 #チアドラゴンズ #チアドラ2017 #チアドラ #ナゴヤドーム #check9464
2018年3月11日、名古屋ウィメンズマラソンのEXPOにて、みきぷの画像です。後ろにれなれなが((((;゚Д゚))))))) #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2018  #チアドラゴンズ2017 #チアドラゴンズ #チアドラ2017 #チアドラ #みきぷ #れなれな #ナゴヤドーム #check9464
2018年3月11日、名古屋ウィメンズマラソンのEXPOにて、れなれなのダンスパフォーマンスです。 #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2018 #チアドラゴンズ2017 #チアドラゴンズ #チアドラ2017 #チアドラ #れなれな #ナゴヤドーム #check9464
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5月13日(日)
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#隙間ラン
#夜ラン
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昼間は暑いっ💦💦
もう夏か⁉️なんて笑
でも、夜🌙は過ごしやすく走りやすくー😄
やはり、まだ5月ね〜
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#朝RUN 
#お伊勢さんマラソン
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#ランニング #running
#ランニング女子 #マラソン女子
#ニューバランス #newbalance
#目指すは史上最高の自分
#runfornagoya
#ともに走ろう #runwithus
#自信から確信へ #beconvinced
.:*・゚☆.。.:*☆ 5月13日(日) 。.:*・゚☆.。.:*☆.:*・゚ #隙間ラン  #夜ラン  ☆ 昼間は暑いっ💦💦 もう夏か⁉️なんて笑 でも、夜🌙は過ごしやすく走りやすくー😄 やはり、まだ5月ね〜 ☆ ☆ #朝RUN  #お伊勢さんマラソン  #ウィメンズマラソン  #ウィメンズマラソン2018  #名古屋ウィメンズマラソン  #名古屋ウィメンズマラソン2018  #nwm  #nwm2018  #ランニング  #running  #ランニング女子  #マラソン女子  #ニューバランス  #newbalance  #目指すは史上最高の自分  #runfornagoya  #ともに走ろう  #runwithus  #自信から確信へ  #beconvinced 
2018年3月11日、名古屋ウィメンズマラソンのEXPOにて、ドアラ先生の決めポーズです( ̄▽ ̄) #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2018 #チアドラゴンズ2017 #チアドラゴンズ #チアドラ2017 #チアドラ #ドアラ #ドアラ先生 #ナゴヤドーム #check9464