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身体に良いものも
食べ方に気をつけないと身体に悪くなってしまうことも。。
*
ブログを更新しました。
今日のブログは
「身体にいい玄米も身体に毒?」
プロフィールのURLからよかったら見てください。
*
#玄米 #玄米ごはん #栄養豊富 #毒性 #アブシジン酸 #自己防衛 #生命維持 #体内酵素 #免疫力 #無毒化 #無農薬玄米 #生きたお米 #健康オタク #子どもの健康 #ナチュラルライフ #オーガニック生活 #シングルマザー 
#東京 #東京ディズニーランド #トゥーンタウン
身体に良いものも 食べ方に気をつけないと身体に悪くなってしまうことも。。 * ブログを更新しました。 今日のブログは 「身体にいい玄米も身体に毒?」 プロフィールのURLからよかったら見てください。 * #玄米  #玄米ごはん  #栄養豊富  #毒性  #アブシジン酸  #自己防衛  #生命維持  #体内酵素  #免疫力  #無毒化  #無農薬玄米  #生きたお米  #健康オタク  #子どもの健康  #ナチュラルライフ  #オーガニック生活  #シングルマザー  #東京  #東京ディズニーランド  #トゥーンタウン 
【よくばりキレイの生酵素】  60粒入り  1ヶ月分 ¥5800

メリハリのない だらしない身体に
生酵素&乳酸菌が しっかりサポート

はい(* ॑꒳ ॑* )✨✨
2ヶ月 6kg太ったのでダイエット始めます(๑° ꒳ °๑)笑

このサプリ 贅沢すぎるんですよ( ु ›ω‹ ) ु💕💕
業界ダントツの563種類の植物由来原料酵素入りΣ( ºωº )

他にも 4種の乳酸菌&ビフィズス菌配合

スーパーフルーツも入っていたり
美容の為のコラーゲンやプエラリア
プラセンタ ヒアルロン酸と嬉しいかぎり💕💕 体内酵素が少ないと老けて見えるそうですよ(´ºωº`)💦
30代過ぎると体内酵素が激減してしまうとか……早めに飲んで補っておきますʬʬʬ 【生】酵素だからの効果です( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

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【よくばりキレイの生酵素】 60粒入り 1ヶ月分 ¥5800 メリハリのない だらしない身体に 生酵素&乳酸菌が しっかりサポート はい(* ॑꒳ ॑* )✨✨ 2ヶ月 6kg太ったのでダイエット始めます(๑° ꒳ °๑)笑 このサプリ 贅沢すぎるんですよ( ु ›ω‹ ) ु💕💕 業界ダントツの563種類の植物由来原料酵素入りΣ( ºωº ) 他にも 4種の乳酸菌&ビフィズス菌配合 スーパーフルーツも入っていたり 美容の為のコラーゲンやプエラリア プラセンタ ヒアルロン酸と嬉しいかぎり💕💕 体内酵素が少ないと老けて見えるそうですよ(´ºωº`)💦 30代過ぎると体内酵素が激減してしまうとか……早めに飲んで補っておきますʬʬʬ 【生】酵素だからの効果です( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ #よくばりキレイの生酵素  #生酵素  #ダイエット  #酵素  #酵素ダイエット  #美的ラボ  #贅沢サプリメント  #業界ダントツ  #563種類  #乳酸菌  #ビフィズス菌  #健康と美容  #家族みんなで  #体内酵素  #若々しく  #老け顔  #体スッキリ  #スーパーフルーツ  #コラーゲン  #プエラリアミリフィカ  #プラセンタ  #ヒアルロン酸 
2枚目、シュールな図ですがご了承下さい😆
.
もともと風邪はひかないほうですが、ここ2年、体調がすごく良いのは、畑で採れた野菜生活と、酵素風呂、最近つづけてる朝スムージー&昼夜モリモリサラダのおかげです.
.
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今日もヒノキおがくず酵素風呂に埋まってきました.
ヒートショックプロテインで細胞修復、免疫力アップです😊
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#酵素風呂 #あさひ #酵素 #体内酵素 #腸内フローラ #腸内環境 #ヒートショックプロテイン #rawfood #raw #畑仕事 #無農薬野菜 今日は#きゅうり #トマト を植えてきました
2枚目、シュールな図ですがご了承下さい😆 . もともと風邪はひかないほうですが、ここ2年、体調がすごく良いのは、畑で採れた野菜生活と、酵素風呂、最近つづけてる朝スムージー&昼夜モリモリサラダのおかげです. . . 今日もヒノキおがくず酵素風呂に埋まってきました. ヒートショックプロテインで細胞修復、免疫力アップです😊 . . #酵素風呂  #あさひ  #酵素  #体内酵素  #腸内フローラ  #腸内環境  #ヒートショックプロテイン  #rawfood  #raw  #畑仕事  #無農薬野菜  今日は#きゅうり  #トマト  を植えてきました
「なんとなく体調が良くないけど  受診しても異常がない」  体温が低いことに原因があるかもしれません。

低体温はなんとなくの不調から深刻な病まで、色々な症状を引き起こす原因の一つであります。

体温を上げて健康な日々を送りましょう!

#よもぎ蒸し#極上よもぎ蒸し#低体温#基礎代謝#免疫力#自律神経#体内酵素#体内酵素活性化#ガン細胞除去能力#体温調節中枢#女性ホルモンバランス プランナー®#よもぎ蒸しコンシェルジュ#ト―タルビューティーサロンLien#リアン#甲斐市サロン#甲府サロン#山梨
「なんとなく体調が良くないけど 受診しても異常がない」 体温が低いことに原因があるかもしれません。 低体温はなんとなくの不調から深刻な病まで、色々な症状を引き起こす原因の一つであります。 体温を上げて健康な日々を送りましょう! #よもぎ蒸し #極上よもぎ蒸し #低体温 #基礎代謝 #免疫力 #自律神経 #体内酵素 #体内酵素活性化 #ガン細胞除去能力 #体温調節中枢 #女性ホルモンバランス  プランナー®#よもぎ蒸しコンシェルジュ #ト ―タルビューティーサロンLien#リアン #甲斐市サロン #甲府サロン #山梨 
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福井県勝山へ
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常務の健康セミナー&春のトレンドメイク💄
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皆さんの学ぶ姿勢に感動😃
・
少しでも勝山の皆様のキレイと健康に貢献できれば❣️
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もう1つの目的は『山菜そば』
・
めちゃめちゃ美味‼️
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#アルソア  #健康  #酵素  #体内酵素  #免疫力アップ  #抗酸化  #春メイク  #トレンド  #ツヤ  #透明感  #グロウ  #シアー  #福井県  #勝山  #桜  #満開  #山菜そば
・ ・ 福井県勝山へ ・ ・ 常務の健康セミナー&春のトレンドメイク💄 ・ ・ 皆さんの学ぶ姿勢に感動😃 ・ 少しでも勝山の皆様のキレイと健康に貢献できれば❣️ ・ ・ もう1つの目的は『山菜そば』 ・ めちゃめちゃ美味‼️ ・ ・ #アルソア  #健康  #酵素  #体内酵素  #免疫力アップ  #抗酸化  #春メイク  #トレンド  #ツヤ  #透明感  #グロウ  #シアー  #福井県  #勝山  #桜  #満開  #山菜そば 
ふき味噌♡ 🔹
この時期大好きな食材

なぜ、この時期にふきのとうが旬をむかえるのか
なぜ、この時期にたべるのか
きちんと理由があります。そんな食について学べる  丸の内朝大学の食べるを学ぶ薬膳講座。完全版薬膳講座です。
@kaeko_amano 先生のお話はとてもわかりやすく、一生使える知識ばかりです。
【丸の内朝大学  春講座 薬膳】で検索できます。私もお手伝いさせて頂いてます(o^^o) 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
🔹
🔹
#薬膳 #セルフメディケーション #東洋医学 #発酵食品 #腸内フローラ #お漬物 #手作り #乳酸菌  #食養生 #発酵 #デトックス #体内酵素 #善玉菌 #宮田真樹子 #セミナー講師 #ヨガ #栄養学 #ヨガ #japan #毎日発酵ライフ #熟成 #腸活 #インナービューティー #体質改善 #美腸 #東洋伝統 #養生 #ふき味噌
ふき味噌♡ 🔹 この時期大好きな食材 なぜ、この時期にふきのとうが旬をむかえるのか なぜ、この時期にたべるのか きちんと理由があります。そんな食について学べる 丸の内朝大学の食べるを学ぶ薬膳講座。完全版薬膳講座です。 @kaeko_amano 先生のお話はとてもわかりやすく、一生使える知識ばかりです。 【丸の内朝大学 春講座 薬膳】で検索できます。私もお手伝いさせて頂いてます(o^^o) 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #熟成  #腸活  #インナービューティー  #体質改善  #美腸  #東洋伝統  #養生  #ふき味噌 
熟成にんにく♡ 🔹
・
効能:お腹を温めくれます。きんきんに冷えたビールのお供に(≧∀≦)生にんにくでお腹を壊す方でも熟成させることで食べられます。匂いも消えます。味はあんずのようで食べやすいです。
・
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
🔹
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熟成にんにく♡ 🔹 ・ 効能:お腹を温めくれます。きんきんに冷えたビールのお供に(≧∀≦)生にんにくでお腹を壊す方でも熟成させることで食べられます。匂いも消えます。味はあんずのようで食べやすいです。 ・ 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #熟成  #腸活  #インナービューティー  #体質改善  #美腸  #東洋伝統  #養生  #熟成にんにくの真っ黒い液体 
みりんの絞りかすが入ったグラノーラ♡ 🔹
みりんと甘酒の自然な甘味
・
自然な甘味は、腸を強くし、砂糖の甘味は腸を弱らせます
・
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
🔹
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みりんの絞りかすが入ったグラノーラ♡ 🔹 みりんと甘酒の自然な甘味 ・ 自然な甘味は、腸を強くし、砂糖の甘味は腸を弱らせます ・ 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #腸活  #インナービューティー  #体質改善  #美腸  #みりんの絞りかす  #グラノーラ  #いちじく 
無農薬の良いキャベツが手に入ったので、ザワークラウト作り♡ 🔹
・
キャベツは胃腸を元気にしてくれる優れもの。腸が原因の病気ってたくさんあるので、今抱えてる不調がキャベツによって緩和する可能性ありです。慢性の下痢、アレルギーはかなり有効性ありますよ。
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
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無農薬の良いキャベツが手に入ったので、ザワークラウト作り♡ 🔹 ・ キャベツは胃腸を元気にしてくれる優れもの。腸が原因の病気ってたくさんあるので、今抱えてる不調がキャベツによって緩和する可能性ありです。慢性の下痢、アレルギーはかなり有効性ありますよ。 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #腸活  #インナービューティー  #体質改善  #美腸  #過敏性腸症候群  #喘息  #アトピー  #下痢  #キャベツ 
プルコギ♡ 自家製コチジャンと自家製醤油で🔹
・
自家製の調味料で料理をつくると、料理の時間が更に楽しくなる
・
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
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プルコギ♡ 自家製コチジャンと自家製醤油で🔹 ・ 自家製の調味料で料理をつくると、料理の時間が更に楽しくなる ・ 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #腸活  #インナービューティー  #体質改善  #美腸  #プルコギ  #ルクルーゼ 
本場韓国の麹を使用した、手作りコチジャン♡ 日光浴。🔹
・
韓国ドラマで壺を日光浴させるシーンと一緒
・
日本の国菌【黄麹】とは違い、【クモノスカビ】
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
🔹
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本場韓国の麹を使用した、手作りコチジャン♡ 日光浴。🔹 ・ 韓国ドラマで壺を日光浴させるシーンと一緒 ・ 日本の国菌【黄麹】とは違い、【クモノスカビ】 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #腸活  #インナービューティー  #体質改善  #美腸  #コチジャン  #クモノスカビ  #国菌  #黄麹 
4月7日土曜  下北沢 12:30から🔹
Yogaと発酵イベントを開催します🔹
大好きなYogaの先生 @as__days 先生と一緒に(o^^o)
詳細はこくちーずより↓
(こくちーず・Yoga・発酵・下北沢で検索できます^_^) http://www.kokuchpro.com/event/6511900db9c0ce790008915723b52742/ 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡
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4月7日土曜 下北沢 12:30から🔹 Yogaと発酵イベントを開催します🔹 大好きなYogaの先生 @as__days 先生と一緒に(o^^o) 詳細はこくちーずより↓ (こくちーず・Yoga・発酵・下北沢で検索できます^_^) http://www.kokuchpro.com/event/6511900db9c0ce790008915723b52742/ 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡ 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #腸活  #インナービューティー  #体質改善  #美腸 
毎朝の私のパワージュース🥤ずっと〜〜ずっと〜〜
酵素、酵素と言い続けて早20年あまり

私のパワーの源✨パワフルジュース‼️ 寒い冬には果物だけの日もあるけれど
あ〜〜嬉しいっぃ
スムージーの美味しい暖かさになってきたから

私のパワフルさを作ってくれている
ジュースの中身をご紹介✨

#青パパイヤ酵素 
#アイラブエンザイム
#酵素学
#ヘンププロテイン
#マキベリー
#無農薬苺
#りんご
#伊予柑
#ケール
#体内酵素
#食物酵素
毎朝の私のパワージュース🥤ずっと〜〜ずっと〜〜 酵素、酵素と言い続けて早20年あまり 私のパワーの源✨パワフルジュース‼️ 寒い冬には果物だけの日もあるけれど あ〜〜嬉しいっぃ スムージーの美味しい暖かさになってきたから 私のパワフルさを作ってくれている ジュースの中身をご紹介✨ #青パパイヤ酵素  #アイラブエンザイム  #酵素学  #ヘンププロテイン  #マキベリー  #無農薬苺  #りんご  #伊予柑  #ケール  #体内酵素  #食物酵素 
火入れしてない【生どぶろく】酵母が生きてます♡
飲むのが楽しみ 🔹
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
🔹
🔹
#薬膳 #セルフメディケーション #東洋医学 #発酵食品 #腸内フローラ #お漬物 #手作り #乳酸菌  #食養生 #発酵 #デトックス #体内酵素 #善玉菌 #宮田真樹子 #セミナー講師 #ヨガ #栄養学 #ヨガ #japan #毎日発酵ライフ #生どぶろく
【お客様のお声】

ベースサプリを飲み始めて もうすぐ1ヶ月。

いつも悩まれされている 生理の時期の辛い頭痛が無くてビックリした‼️😲と。

去年、メルモ(ドリンクバージョン)を飲んで 花粉症がだいぶ楽だったとの事で、今年もエンザミンで体質&免疫強化に取り組んでらっしゃるお客様です。

花粉症も、目以外は 大丈夫との事でした♪

それに、筋肉の質感も しなやかに変わっていました。

よしっ😁👌 美容と健康両方ならドリンクタイプのメルモが抜群に良いですが、特に健康面&飲み忘れ防止&低予算なら ベースサプリがおすすめです。

エンザミンの特徴は 腸内へのダイレクトな効果。

よく耳にする プロバイオティクス(ヨーグルトや乳酸菌サプリ)よりも もっと上の最上級ランク『バイオジェニックス』に認可されています。

これについては、また 今度書きますね。

ちなみに、最近メルモを飲み始めたお客様からも、翌日から 腸のリズムが整って 嬉しい✨とのお声を頂きました。

約50年の便秘(週1)が、メルモを飲んで たったの1ヶ月で治り😲(毎日出る✨)、人生が変わってしまったというお客様もいらっしゃいます👍

4人で食事に行って、ひとりだけ食中毒にならなかったというお客様も。笑  元々、虚弱だったのに、です。

うちのお客様方が エンザミン(メルモ・ベース)を愛飲してくださっているのは 結果の凄さを 体感してしまっているから。

サプリって けっこう 穏やかに効くと思ってるでしょう?

いえ、本当に効くものって 次の日に わかるんですよ😘

飲み方、コツがありますので、スタート時、フォローします。

体質改善、お任せください♪

予防医学を学び、健康管理指導士、生活習慣改善アドバイザー資格あります。ヘルパーの資格もあります。クリニックでの勤務経験もありまーす。エンザミンに関してはかなり講義受けています。😊 #ベースサプリ#メルモ#インナーエステ#エンザミン#ENM#予防医学#体質改善#低体温改善#免疫アップ#酵素活性#体内酵素#頭痛#血栓#メタボ#美肌#筋肉#ガン#病気#体#変わる#奇跡#体験談#たくさん#元気#幸せ#ピンピンコロリ#PPK#人生#ルーヴルドー
【お客様のお声】 ベースサプリを飲み始めて もうすぐ1ヶ月。 いつも悩まれされている 生理の時期の辛い頭痛が無くてビックリした‼️😲と。 去年、メルモ(ドリンクバージョン)を飲んで 花粉症がだいぶ楽だったとの事で、今年もエンザミンで体質&免疫強化に取り組んでらっしゃるお客様です。 花粉症も、目以外は 大丈夫との事でした♪ それに、筋肉の質感も しなやかに変わっていました。 よしっ😁👌 美容と健康両方ならドリンクタイプのメルモが抜群に良いですが、特に健康面&飲み忘れ防止&低予算なら ベースサプリがおすすめです。 エンザミンの特徴は 腸内へのダイレクトな効果。 よく耳にする プロバイオティクス(ヨーグルトや乳酸菌サプリ)よりも もっと上の最上級ランク『バイオジェニックス』に認可されています。 これについては、また 今度書きますね。 ちなみに、最近メルモを飲み始めたお客様からも、翌日から 腸のリズムが整って 嬉しい✨とのお声を頂きました。 約50年の便秘(週1)が、メルモを飲んで たったの1ヶ月で治り😲(毎日出る✨)、人生が変わってしまったというお客様もいらっしゃいます👍 4人で食事に行って、ひとりだけ食中毒にならなかったというお客様も。笑 元々、虚弱だったのに、です。 うちのお客様方が エンザミン(メルモ・ベース)を愛飲してくださっているのは 結果の凄さを 体感してしまっているから。 サプリって けっこう 穏やかに効くと思ってるでしょう? いえ、本当に効くものって 次の日に わかるんですよ😘 飲み方、コツがありますので、スタート時、フォローします。 体質改善、お任せください♪ 予防医学を学び、健康管理指導士、生活習慣改善アドバイザー資格あります。ヘルパーの資格もあります。クリニックでの勤務経験もありまーす。エンザミンに関してはかなり講義受けています。😊 #ベースサプリ #メルモ #インナーエステ #エンザミン #ENM #予防医学 #体質改善 #低体温改善 #免疫アップ #酵素活性 #体内酵素 #頭痛 #血栓 #メタボ #美肌 #筋肉 #ガン #病気 #体 #変わる #奇跡 #体験談 #たくさん #元気 #幸せ #ピンピンコロリ #PPK #人生 #ルーヴルドー 
ぷくぷく泡を観ると嬉しくなる♡今日も元気(*'▽'*) 🔹
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
🔹
🔹
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SOY MIX☜♡☞ベリー味
🌳
ひどい花粉症状で今年は大変💦
🌲
身体に花粉量が蓄積されすぎると症状として出現するとか・・・・・
🌳
薬に頼らず乗り切ってます〜
🌲
走ってるときは、『 あら不思議😱』症状出ませんねん☆・。+゚*ヽ(´∀`*)ヒ~ハ~♪*゚+。・☆
🌳
医学でもわかりませんとな~
🌲
目、鼻、喉、はもちろん気管支にまで到達してしまったら咳も出現☞これも花粉症状です
🌳
更にひどいと炎症も起こり頭痛も出現してくるそうです😭
🌲
私は毎日隣に医師がいて受診にまで至りませんが・・・・・『 心配ない・耐えろ』的な
🌳
花粉症の方シソの葉とかいいとな!
🌳
私が弱ってると先生達が嬉しそう
( *¬ω¬)( ;´゚∀゚`)っ))ナンデヤネン
🌲
今日は今日の練習
Let's ┗(^o^ )┓runrunrun💦💦💦
🌳
酵素がたっぶり入ったprotein摂取し花粉にも負けない身体作りへ
🌳
酵素を生きたまま身体に届けましょう
Let's ソイミックス

#SOYMIX #ソイミックス #allinoneprotein 
#酵素 #体内酵素 #加齢と共に減少します
#食物酵素 #生野菜 #刺身 #納豆 #ヨーグルト
#フルーツ #代謝酵素up 
#ダイエット効果 #abs #太陽女子
#trailruning #ultratrail #ultrarunner #runforlife 
#naturelove #organic #beautifulbody
#energy #power #tgif 
#thankyougodItsfriday #flashbackFriday 
#筋肉の分解を抑え基礎代謝量維持
#健康は最大最高の財産です
SOY MIX☜♡☞ベリー味 🌳 ひどい花粉症状で今年は大変💦 🌲 身体に花粉量が蓄積されすぎると症状として出現するとか・・・・・ 🌳 薬に頼らず乗り切ってます〜 🌲 走ってるときは、『 あら不思議😱』症状出ませんねん☆・。+゚*ヽ(´∀`*)ヒ~ハ~♪*゚+。・☆ 🌳 医学でもわかりませんとな~ 🌲 目、鼻、喉、はもちろん気管支にまで到達してしまったら咳も出現☞これも花粉症状です 🌳 更にひどいと炎症も起こり頭痛も出現してくるそうです😭 🌲 私は毎日隣に医師がいて受診にまで至りませんが・・・・・『 心配ない・耐えろ』的な 🌳 花粉症の方シソの葉とかいいとな! 🌳 私が弱ってると先生達が嬉しそう ( *¬ω¬)( ;´゚∀゚`)っ))ナンデヤネン 🌲 今日は今日の練習 Let's ┗(^o^ )┓runrunrun💦💦💦 🌳 酵素がたっぶり入ったprotein摂取し花粉にも負けない身体作りへ 🌳 酵素を生きたまま身体に届けましょう Let's ソイミックス #SOYMIX  #ソイミックス  #allinoneprotein  #酵素  #体内酵素  #加齢と共に減少します  #食物酵素  #生野菜  #刺身  #納豆  #ヨーグルト  #フルーツ  #代謝酵素up  #ダイエット効果  #abs  #太陽女子  #trailruning  #ultratrail  #ultrarunner  #runforlife  #naturelove  #organic  #beautifulbody  #energy  #power  #tgif  #thankyougodItsfriday  #flashbackFriday  #筋肉の分解を抑え基礎代謝量維持  #健康は最大最高の財産です 
常識が非常識に変わった瞬間…💦 酵素は飲んでも意味がない…

世の中知らない事がまだまだある。

#酵素 #健康 #真実 #代謝酵素 #体内酵素 #常識 #非常識
【本日12時より申込スタート】 🔹
丸の内朝大学 【食べるを学ぶ薬膳クラス】完全版薬膳講座
授業は4月11日より🔹
詳細と申し込みは↓↓ http://asadaigaku.jp/archives/asadai_kouza/2018sp_yakuzen

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【本日12時より申込スタート】 🔹 丸の内朝大学 【食べるを学ぶ薬膳クラス】完全版薬膳講座 授業は4月11日より🔹 詳細と申し込みは↓↓ http://asadaigaku.jp/archives/asadai_kouza/2018sp_yakuzen #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #丸の内朝大学 
ミント+ジャスミン薬膳茶♡モヤモヤしていて、リラックスしたい時に 🔹
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
🔹
🔹
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ミント+ジャスミン薬膳茶♡モヤモヤしていて、リラックスしたい時に 🔹 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #ジャスミン  #ミント 
ホワイトデーのお返し
親や奥様、彼女さんたちへ
日頃の感謝を込めて
ホットタブをプレゼントしてみては
いかがでしょうか?

毎日入るお風呂で使用するだけで
美しい髪、美肌、健康へと
導いてくれます。

今もらって喜ばない女性はいないくらい
大人気の入浴アイテム\(//∇//)\ シャワーヘッドも別売りですが
当店に備えさせております。

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ホワイトデーのお返し 親や奥様、彼女さんたちへ 日頃の感謝を込めて ホットタブをプレゼントしてみては いかがでしょうか? 毎日入るお風呂で使用するだけで 美しい髪、美肌、健康へと 導いてくれます。 今もらって喜ばない女性はいないくらい 大人気の入浴アイテム\(//∇//)\ シャワーヘッドも別売りですが 当店に備えさせております。 #冷え性  #足痛い  #温活  #疲労回復  #ホットタブ  #ホットタブbio  #ダイエット  #体温上げる  #体内酵素  #血流アップ  #代謝アップ  #インナービューティー  #デトックス  #お風呂に入れるだけ  #楽チン  #美肌効果  #抗酸化作用  #病気に負けないカラダ作り  #水素イオン  #重炭酸イオン 
一休寺の一休納豆@京都。一休さんの作り方をそのまま。1年天日干しで作られた納豆♡香りが香ばしくとても好き。何年も常温で保存可能🔹
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
🔹
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熟成させた柚子塩麹♡ ゆずの顔らがいい匂い。今夜はこれでキャベツの即席漬物🔹
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
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熟成させた柚子塩麹♡ ゆずの顔らがいい匂い。今夜はこれでキャベツの即席漬物🔹 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #ゆず  #塩麹  #塩麹漬け 
キムチ研究♡動物性なしと、あり。 🔹
私は動物性なしでも十分美味しいけど、旦那さんにはコクがないと、、、。コクを出すためのキムチ研究 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
🔹
🔹
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キムチ研究♡動物性なしと、あり。 🔹 私は動物性なしでも十分美味しいけど、旦那さんにはコクがないと、、、。コクを出すためのキムチ研究 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #キムチ  #自家製キムチ 
アルソア 酵素

わたしたちの体は、食べものから作られています。
健康であるために、毎日、「体内酵素」の働きが重要な役割を果たしています。

酵素は摂取した食物から体内でつくられるもので、人工的に合成したり、つくり出すことは難しいもの。

そして、体内酵素を活性化させ、働きかける役割をする「補酵素」と呼ばれる多くのビタミンやミネラルもまた体内でつくり出すことができません。

健康であるためには、ビタミンやミネラルなど栄養素を豊富に含んだ食習慣が大切です。 「肌は内蔵を映す鏡」といわれています。
内蔵が元気だと肌が綺麗になります。

アルソア酵素は「一物全体」で作られていて、野菜の皮や根まですべて含まれています。皮にしかないビタミンやミネラルも、全体を食すことで部分的に食べる以上に効果を得られます。 「完全無農薬」「栄養が高くなる旬にもこだわり」「自然発酵」

腸管免疫の活性♪
腸の血流促進♪
過敏性腸症候群の予防♪
悪玉菌へのアプローチ♪
コラーゲンの産生♪

体験談から
○快便になった
○便秘がよくなった
○痩せた
○食欲が出るようになった
○花粉症がでなくなった
○お腹を下すことがなくなった、冷たいものも平気
○キレイになったって言われた
○頑張れるようになった
○集中力がUPした
○室内と外の温度差にクラッとすることがなくなった
○風邪をひかなくなった
○むくみがよくなった
○二日酔いしない

選べる酵素シリーズ♪
さらっとした飲み口のドリンクタイプ
携帯に便利な粒状タイプ
長期発酵させたペーストタイプ

是非、飲んで実感してみて下さい♪
相談したい・飲みたい・試してみたい・体験してみたい方連絡お待ちしてます♪

#アルソア#磐田市アルソア#磐田市アルソアビューティーカウンセラー#磐田市マッサージ#マッサージ#酵素#酵素粒#サプリメント#体内酵素#美肌作り#便秘改善#コラーゲン生成#花粉症改善#ダイエット#食欲増進#元気出る#完全無農薬#自然発酵#ビタミン#ミネラル#健康食品#美顔マッサージ#ニキビ改善#乾燥肌改善#脂性肌改善#アレルギー改善#敏感肌改善#保湿#むくみ改善#二日酔い防止
アルソア 酵素 わたしたちの体は、食べものから作られています。 健康であるために、毎日、「体内酵素」の働きが重要な役割を果たしています。 酵素は摂取した食物から体内でつくられるもので、人工的に合成したり、つくり出すことは難しいもの。 そして、体内酵素を活性化させ、働きかける役割をする「補酵素」と呼ばれる多くのビタミンやミネラルもまた体内でつくり出すことができません。 健康であるためには、ビタミンやミネラルなど栄養素を豊富に含んだ食習慣が大切です。 「肌は内蔵を映す鏡」といわれています。 内蔵が元気だと肌が綺麗になります。 アルソア酵素は「一物全体」で作られていて、野菜の皮や根まですべて含まれています。皮にしかないビタミンやミネラルも、全体を食すことで部分的に食べる以上に効果を得られます。 「完全無農薬」「栄養が高くなる旬にもこだわり」「自然発酵」 腸管免疫の活性♪ 腸の血流促進♪ 過敏性腸症候群の予防♪ 悪玉菌へのアプローチ♪ コラーゲンの産生♪ 体験談から ○快便になった ○便秘がよくなった ○痩せた ○食欲が出るようになった ○花粉症がでなくなった ○お腹を下すことがなくなった、冷たいものも平気 ○キレイになったって言われた ○頑張れるようになった ○集中力がUPした ○室内と外の温度差にクラッとすることがなくなった ○風邪をひかなくなった ○むくみがよくなった ○二日酔いしない 選べる酵素シリーズ♪ さらっとした飲み口のドリンクタイプ 携帯に便利な粒状タイプ 長期発酵させたペーストタイプ 是非、飲んで実感してみて下さい♪ 相談したい・飲みたい・試してみたい・体験してみたい方連絡お待ちしてます♪ #アルソア #磐田市アルソア #磐田市アルソアビューティーカウンセラー #磐田市マッサージ #マッサージ #酵素 #酵素粒 #サプリメント #体内酵素 #美肌作り #便秘改善 #コラーゲン生成 #花粉症改善 #ダイエット #食欲増進 #元気出る #完全無農薬 #自然発酵 #ビタミン #ミネラル #健康食品 #美顔マッサージ #ニキビ改善 #乾燥肌改善 #脂性肌改善 #アレルギー改善 #敏感肌改善 #保湿 #むくみ改善 #二日酔い防止 
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体温が1度下がると…
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✔️免疫が37%低下します
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✔️基礎代謝が12%低下します
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✔️体内酵素の働きが50%低下します
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✔️体温が35度台になると癌細胞が活発になります
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いいことないですね😌
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#温活#冷えは万病のもと#冷え#むくみ#癌細胞#活発#体温#代謝アップ#基礎代謝#体内酵素#デトックス#detox#ピュア#心#繋がり#happy#love#potential#health#beauty#感謝#3月#春#ありがとう#ダイエット#健康#毒素#体質改善#腸内環境#ダイエット#綺麗になりたい
. . . 体温が1度下がると… . . ✔️免疫が37%低下します . ✔️基礎代謝が12%低下します . ✔️体内酵素の働きが50%低下します . ✔️体温が35度台になると癌細胞が活発になります . . いいことないですね😌 . . #温活 #冷えは万病のもと #冷え #むくみ #癌細胞 #活発 #体温 #代謝アップ #基礎代謝 #体内酵素 #デトックス #detox #ピュア #心 #繋がり #happy #love #potential #health #beauty #感謝 #3月 #春 #ありがとう #ダイエット #健康 #毒素 #体質改善 #腸内環境 #ダイエット #綺麗になりたい 
・
本日開催の
〝シアバターを使って作る日焼け止めクリーム〟
・
ご参加いただきました皆様
ありがとうございました
・
デザートには玄米コーヒーと、米粉を使ったカップケーキ
・
楽しく♪美味しく♫いただきました^ ^
・
#美肌 #表皮常在菌 #マクロファージ #体内酵素 #抗酸化 #活性酸素対策 #メラニン色素 #シアバター #オーガニックコスメ #フェアトレード #ハンドメイド #ワークショップ
・ 本日開催の 〝シアバターを使って作る日焼け止めクリーム〟 ・ ご参加いただきました皆様 ありがとうございました ・ デザートには玄米コーヒーと、米粉を使ったカップケーキ ・ 楽しく♪美味しく♫いただきました^ ^ ・ #美肌  #表皮常在菌  #マクロファージ  #体内酵素  #抗酸化  #活性酸素対策  #メラニン色素  #シアバター  #オーガニックコスメ  #フェアトレード  #ハンドメイド  #ワークショップ 
エナジーコスメ
ウェルネスのW研修☺︎ 心、身体の健康の上に美しさがあると思います!
美しさは人それぞれです☺︎☆ それぞれのコスメの理論は面白いです!目的と結果にコミットできる化粧品をこれからも探します☺︎それぞれのお客さんに合うものを紹介できるように☺︎ 今回の研修で素敵なネイリストAIさんとご一緒でした☺︎出会いは大切にしています☆ありがとうございました☺︎
#リンパマッサージ#ヘッドマッサージ#小顔#フェイシャル#ブライダルエステ#セルフホワイト二ング#復元ドライヤー取扱店#藤が丘#四軒家#尾張旭#長久手#名東区#春日井#瀬戸#個人サロン#OKIRAKU#野菜#畑#エレキパック#エナジーコスメティック #ウェルネス#体内酵素
エナジーコスメ ウェルネスのW研修☺︎ 心、身体の健康の上に美しさがあると思います! 美しさは人それぞれです☺︎☆ それぞれのコスメの理論は面白いです!目的と結果にコミットできる化粧品をこれからも探します☺︎それぞれのお客さんに合うものを紹介できるように☺︎ 今回の研修で素敵なネイリストAIさんとご一緒でした☺︎出会いは大切にしています☆ありがとうございました☺︎ #リンパマッサージ #ヘッドマッサージ #小顔 #フェイシャル #ブライダルエステ #セルフホワイト二ング #復元ドライヤー取扱店 #藤が丘 #四軒家 #尾張旭 #長久手 #名東区 #春日井 #瀬戸 #個人サロン #OKIRAKU #野菜 #畑 #エレキパック #エナジーコスメティック  #ウェルネス #体内酵素 
米粉クッキー♡パソコンが突然壊れた。バックアップ1年ぐらい取ってなく、悲しいことに😭新しいパソコンに向かいイライラ&お菓子ボリボリ🔹
🔹
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#薬膳 #セルフメディケーション #東洋医学 #発酵食品 #腸内フローラ #お漬物 #手作り #乳酸菌  #食養生 #発酵 #デトックス #体内酵素 #善玉菌 #宮田真樹子 #セミナー講師 #ヨガ #栄養学 #ヨガ #japan #毎日発酵ライフ #米粉クッキー
米粉クッキー♡パソコンが突然壊れた。バックアップ1年ぐらい取ってなく、悲しいことに😭新しいパソコンに向かいイライラ&お菓子ボリボリ🔹 🔹 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #米粉クッキー 
わが家にnewプロテイン到着😋
おしるこ味のプロテインが
速攻で底をついたので…😱
次は『りんご🍎』味のプロテインです
(新作ではないよ)
・
プロテインへのこだわりは…
また後日、語っちゃいます🙊🙊🙊
私なりのプロテインの取り入れ方も☝
・
果物のりんご🍏は毎日食べてます
だから、買うときは箱買い😁好き過ぎ😘
だから…
プロテインのりんご味があるのがうれしい🙌
おいしいから、更にうれしい🤣🤣🤣
・
ちなみに、ビーレジェンドさんのプロテインは
味が豊富👌(変わった味たくさん😋)
pic2を見てね😻
サンプル頂いたので、お試ししたい方は
お声かけ下さいね~(数があまりないけど😅)
・
#new#apple#プロテイン#protein #ビーレジェンドプロテイン #belegend #りんご #りんご好き#りんご味 #たんぱく質 #たんぱく質補給 #お肌にはプロテイン #髪にはプロテイン #体内酵素 の原料 topsは#nike
わが家にnewプロテイン到着😋 おしるこ味のプロテインが 速攻で底をついたので…😱 次は『りんご🍎』味のプロテインです (新作ではないよ) ・ プロテインへのこだわりは… また後日、語っちゃいます🙊🙊🙊 私なりのプロテインの取り入れ方も☝ ・ 果物のりんご🍏は毎日食べてます だから、買うときは箱買い😁好き過ぎ😘 だから… プロテインのりんご味があるのがうれしい🙌 おいしいから、更にうれしい🤣🤣🤣 ・ ちなみに、ビーレジェンドさんのプロテインは 味が豊富👌(変わった味たくさん😋) pic2を見てね😻 サンプル頂いたので、お試ししたい方は お声かけ下さいね~(数があまりないけど😅) ・ #new #apple #プロテイン #protein  #ビーレジェンドプロテイン  #belegend  #りんご  #りんご好き #りんご味  #たんぱく質  #たんぱく質補給  #お肌にはプロテイン  #髪にはプロテイン  #体内酵素  の原料 topsは#nike 
シャカシャカ&モミモミキムチ♡ビニール袋で簡単に。20分あれば完了♡ 🔹
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
🔹
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#薬膳 #セルフメディケーション #東洋医学 #発酵食品 #腸内フローラ #お漬物 #手作り #乳酸菌  #食養生 #発酵 #デトックス #体内酵素 #善玉菌 #宮田真樹子 #セミナー講師 #ヨガ #栄養学 #ヨガ #japan #毎日発酵ライフ #即席 #簡単 #キムチ #自家製キムチ
シャカシャカ&モミモミキムチ♡ビニール袋で簡単に。20分あれば完了♡ 🔹 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹 🔹 🔹 #薬膳  #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #食養生  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #ヨガ  #栄養学  #ヨガ  #japan  #毎日発酵ライフ  #即席  #簡単  #キムチ  #自家製キムチ 
自家製乳酸発酵小松菜で、炒飯♡ 🔹小松菜を発酵させると、野沢菜漬物に変身。
🔹
🔹
中華鍋で作ったら、こびりついておこげになるかと思った。油足したらギトギトの炒飯に。。。中華鍋で炒飯はまだわたしには早かったなぁ。
🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹
🔹
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#薬膳 #旬の野菜#セルフメディケーション #東洋医学 #発酵食品 #腸内フローラ #お漬物 #手作り #乳酸菌 #美味しいご飯 #腸内環境改善 #食養生 #プロバイオティクス #プレバイオティクス #短鎖脂肪酸 #発酵 #デトックス #体内酵素 #善玉菌 #宮田真樹子 #セミナー講師 #栄養学 #丸の内朝大学 #ヨガ #japan #japanesefood #体内酵素 #善玉菌 #宮田真樹子 #セミナー講師 #栄養学 #丸の内朝大学 #ヨガ #japan #japanesefood #毎日発酵ライフ#乳酸菌 #小松菜
自家製乳酸発酵小松菜で、炒飯♡ 🔹小松菜を発酵させると、野沢菜漬物に変身。 🔹 🔹 中華鍋で作ったら、こびりついておこげになるかと思った。油足したらギトギトの炒飯に。。。中華鍋で炒飯はまだわたしには早かったなぁ。 🔷毎日発酵ライフ(╹◡╹)♡🔹 🔹 🔹 #薬膳  #旬の野菜 #セルフメディケーション  #東洋医学  #発酵食品  #腸内フローラ  #お漬物  #手作り  #乳酸菌  #美味しいご飯  #腸内環境改善  #食養生  #プロバイオティクス  #プレバイオティクス  #短鎖脂肪酸  #発酵  #デトックス  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #栄養学  #丸の内朝大学  #ヨガ  #japan  #japanesefood  #体内酵素  #善玉菌  #宮田真樹子  #セミナー講師  #栄養学  #丸の内朝大学  #ヨガ  #japan  #japanesefood  #毎日発酵ライフ #乳酸菌  #小松菜 
karadaOtakuの手作りsweets🍭
🍓strawberry mousse🍓

気兼ねなく食べられる、体に良いおやつを食べれたら最高ですよね😋

私なりのおやつ作りのこだわりは、
基本白砂糖、三温糖は使わない事です。
なぜかというと👇
白砂糖三温糖は精製された砂糖のため、
分子と分子の結合が強く、
それを消化できるように分解するのに、
非常に多くの体内酵素を必要とするからです。
我が家の砂糖はいつも有機アガベシロップを使います。
アガベシロップは
血糖値の上昇を穏やかにしてくれるので、太りにくいですし、食べ過ぎの防止にもなります😋

今回は、イチゴを沢山使ってフレッシュな味わいのムースになりました!
🍓
あと、もう一手間😊は当日に。
完成は明日のpartyにて♬

#healthy#sweets#Organic#Agavenectar#手作りおやつ#こだわりおやつ#食いしん坊#低GI#老化予防#体内酵素#消化酵素#代謝酵素
#イチゴムース
#苺
#strawberrymousse
karadaOtakuの手作りsweets🍭 🍓strawberry mousse🍓 気兼ねなく食べられる、体に良いおやつを食べれたら最高ですよね😋 私なりのおやつ作りのこだわりは、 基本白砂糖、三温糖は使わない事です。 なぜかというと👇 白砂糖三温糖は精製された砂糖のため、 分子と分子の結合が強く、 それを消化できるように分解するのに、 非常に多くの体内酵素を必要とするからです。 我が家の砂糖はいつも有機アガベシロップを使います。 アガベシロップは 血糖値の上昇を穏やかにしてくれるので、太りにくいですし、食べ過ぎの防止にもなります😋 今回は、イチゴを沢山使ってフレッシュな味わいのムースになりました! 🍓 あと、もう一手間😊は当日に。 完成は明日のpartyにて♬ #healthy #sweets #Organic #Agavenectar #手作りおやつ #こだわりおやつ #食いしん坊 #低GI #老化予防 #体内酵素 #消化酵素 #代謝酵素  #イチゴムース  #苺  #strawberrymousse 
お世話になっている 株式会社LOUVREDOさんの15周年記念イベントへ行って来ました😊

今回は、川嶋朗教授の『ドライヤーお灸』 出版記念講演も📖👓 川嶋教授は、自然治癒力を重視し、近代西洋医学と代替、相補、伝統医療を統合した医療を推奨なさっているとのことで、とてもとても素敵な講演でした✨

私が予防医学を推奨する内科のクリニックに勤務していた頃(13年程前です) 『健康寿命や予防』という考えを理解してくださっていたのは、意識が高い  一流企業の社長 会長さん方や、本気の美容通、健康通の方々だけでした。

でも最近は 健康寿命への意識が ようやく一般の方々にも浸透してきましたし、こういう発信をしてくださるドクターも増えました。
本当に心強く嬉しく思います。

稀に『あなたは医者じゃない』とか『困ったら病院に行くから あなたのアドバイスは要らない』なんて仰る方も いますけどね…

本気で取り組んでいるので、けっこう傷付きますけど💔病気にならないこと、なっても治せる人になることが大切なんですけどね…
ま、仕方ないです。

私の母は癌で52歳で他界しました。私が27歳の時です。何年も闘病し、頑張りましたが最後まで苦しんで苦しんで亡くなりました。

なので 関わる皆さんの健康意識を高めるお手伝いがしたいし、“寿命が尽きる最後の瞬間まで 人間らしく 関わる家族も 皆が幸せであって欲しい”という想いは 人一倍 強いのです。

私のサロンでは、会員様の9割以上の方が この考えをご理解下さり 体温や免疫を上げるアイテム、ケアを取り入れてくださっています。お肌、体質、人生が変わった体験談で溢れています✨

私の想いを 受け取って下さり、しっかり結果を出してくださっている会員様方には本当に感謝✨ 
今日改めて、健康教育の大切さを実感しました。
これからも皆さんに 惜しみなく 愛を注いでゆこうと気持ちを新たにしています😘💖✨ #予防医学#健康寿命#健康管理#体内酵素#免疫#体温#冷え#改善#365#生活習慣改善アドバイザー#ルーヴルドー#復元ドライヤー#マイナス電子#育成光線#ドライヤーお灸#乾杯はメルモ#やはりここでも#インタビュー映像#登場#笑#みなさん#勉強会#行きましょう#大切#行かないともったいない#温活#東洋医学#ツボ#お灸#美容
お世話になっている 株式会社LOUVREDOさんの15周年記念イベントへ行って来ました😊 今回は、川嶋朗教授の『ドライヤーお灸』 出版記念講演も📖👓 川嶋教授は、自然治癒力を重視し、近代西洋医学と代替、相補、伝統医療を統合した医療を推奨なさっているとのことで、とてもとても素敵な講演でした✨ 私が予防医学を推奨する内科のクリニックに勤務していた頃(13年程前です) 『健康寿命や予防』という考えを理解してくださっていたのは、意識が高い 一流企業の社長 会長さん方や、本気の美容通、健康通の方々だけでした。 でも最近は 健康寿命への意識が ようやく一般の方々にも浸透してきましたし、こういう発信をしてくださるドクターも増えました。 本当に心強く嬉しく思います。 稀に『あなたは医者じゃない』とか『困ったら病院に行くから あなたのアドバイスは要らない』なんて仰る方も いますけどね… 本気で取り組んでいるので、けっこう傷付きますけど💔病気にならないこと、なっても治せる人になることが大切なんですけどね… ま、仕方ないです。 私の母は癌で52歳で他界しました。私が27歳の時です。何年も闘病し、頑張りましたが最後まで苦しんで苦しんで亡くなりました。 なので 関わる皆さんの健康意識を高めるお手伝いがしたいし、“寿命が尽きる最後の瞬間まで 人間らしく 関わる家族も 皆が幸せであって欲しい”という想いは 人一倍 強いのです。 私のサロンでは、会員様の9割以上の方が この考えをご理解下さり 体温や免疫を上げるアイテム、ケアを取り入れてくださっています。お肌、体質、人生が変わった体験談で溢れています✨ 私の想いを 受け取って下さり、しっかり結果を出してくださっている会員様方には本当に感謝✨ 今日改めて、健康教育の大切さを実感しました。 これからも皆さんに 惜しみなく 愛を注いでゆこうと気持ちを新たにしています😘💖✨ #予防医学 #健康寿命 #健康管理 #体内酵素 #免疫 #体温 #冷え #改善 #365 #生活習慣改善アドバイザー #ルーヴルドー #復元ドライヤー #マイナス電子 #育成光線 #ドライヤーお灸 #乾杯はメルモ #やはりここでも #インタビュー映像 #登場 #笑 #みなさん #勉強会 #行きましょう #大切 #行かないともったいない #温活 #東洋医学 #ツボ #お灸 #美容 
#Repost @kashimasaki with @get_repost
・・・
こんにちは!
小顔本舗の加島です(o^^o)
今日も冷えますね!
冷えて身体の筋肉が固まりやすいく免疫も低下しやすくなります。
そんな時はお店では美容整骨やドレナージュなどオススメしますが、お家ではトレーニングやストレッチも大事!
そして身体の中も酵素で元気に健康にしてあげましょう☆
私もそうですが、食事の偏りや運動不足などで身体が酸化しやすく疲れが抜けにくくなります。味も4種類あって1つは期間限定になります。
試飲できますので飲んでみたい方は是非お声がけください˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ 2月5日、6日
ビューティーワールドジャパン  福岡
REVI出展してます!
行かれる方は是非、遊びに来てください!
体験もできますよ☆

コスメティックゾーン 2-113
株式会社 トゥエルブ ❤︎同時にREVI導入サロン様も募集しております❤︎
資料請求はこちらまで↓↓
株式会社 トゥエルブ
[TEL]0662452277 ☆REVI陶肌トリートメント専用サイト☆
http://kogaohonpo.com/menu7.html
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【住所】
〒542-0081
大阪市中央区南船場3-9-1プラチナプラザビル4階
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#Repost  @kashimasaki with @get_repost ・・・ こんにちは! 小顔本舗の加島です(o^^o) 今日も冷えますね! 冷えて身体の筋肉が固まりやすいく免疫も低下しやすくなります。 そんな時はお店では美容整骨やドレナージュなどオススメしますが、お家ではトレーニングやストレッチも大事! そして身体の中も酵素で元気に健康にしてあげましょう☆ 私もそうですが、食事の偏りや運動不足などで身体が酸化しやすく疲れが抜けにくくなります。味も4種類あって1つは期間限定になります。 試飲できますので飲んでみたい方は是非お声がけください˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ 2月5日、6日 ビューティーワールドジャパン 福岡 REVI出展してます! 行かれる方は是非、遊びに来てください! 体験もできますよ☆ コスメティックゾーン 2-113 株式会社 トゥエルブ ❤︎同時にREVI導入サロン様も募集しております❤︎ 資料請求はこちらまで↓↓ 株式会社 トゥエルブ [TEL]0662452277 ☆REVI陶肌トリートメント専用サイト☆ http://kogaohonpo.com/menu7.html 小顔本舗&Born Beauty 【住所】 〒542-0081 大阪市中央区南船場3-9-1プラチナプラザビル4階 【TEL】 06-6245-5787 【営業時間】 11:00~21:00(最終受付20:00) 【休日】不定休 【ホームページ】 http://kogaohonpo.com/ ホットペッパー、@コスメなどにも掲載しております❤︎ revi-cosme.com #小顔本舗  #BornBeauty  #小顔  #美容整骨  #REVI  #陶肌トリートメント  #植物幹細胞  #エステプロラボ  #酵素  #体内酵素  #くすみ  #たるみ  #美白  #ホームケア  #フェイシャル  #ビューティーワールドジャパン福岡  #REVI導入サロン募集  #LashAddict  #次世代まつ毛育成法  #大阪  #心斎橋  #南船場  #波指法  #ミナミ  #CLASSYwedding  #CLASSY9月号  #JJ1月号  #GLITTER  #トータルビューティーサロン 
こんにちは!
小顔本舗の加島です(o^^o)
今日も冷えますね!
冷えて身体の筋肉が固まりやすいく免疫も低下しやすくなります。
そんな時はお店では美容整骨やドレナージュなどオススメしますが、お家ではトレーニングやストレッチも大事!
そして身体の中も酵素で元気に健康にしてあげましょう☆
私もそうですが、食事の偏りや運動不足などで身体が酸化しやすく疲れが抜けにくくなります。味も4種類あって1つは期間限定になります。
試飲できますので飲んでみたい方は是非お声がけください˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ 2月5日、6日
ビューティーワールドジャパン  福岡
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こんにちは! 小顔本舗の加島です(o^^o) 今日も冷えますね! 冷えて身体の筋肉が固まりやすいく免疫も低下しやすくなります。 そんな時はお店では美容整骨やドレナージュなどオススメしますが、お家ではトレーニングやストレッチも大事! そして身体の中も酵素で元気に健康にしてあげましょう☆ 私もそうですが、食事の偏りや運動不足などで身体が酸化しやすく疲れが抜けにくくなります。味も4種類あって1つは期間限定になります。 試飲できますので飲んでみたい方は是非お声がけください˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ 2月5日、6日 ビューティーワールドジャパン 福岡 REVI出展してます! 行かれる方は是非、遊びに来てください! 体験もできますよ☆ コスメティックゾーン 2-113 株式会社 トゥエルブ ❤︎同時にREVI導入サロン様も募集しております❤︎ 資料請求はこちらまで↓↓ 株式会社 トゥエルブ [TEL]0662452277 ☆REVI陶肌トリートメント専用サイト☆ http://kogaohonpo.com/menu7.html 小顔本舗&Born Beauty 【住所】 〒542-0081 大阪市中央区南船場3-9-1プラチナプラザビル4階 【TEL】 06-6245-5787 【営業時間】 11:00~21:00(最終受付20:00) 【休日】不定休 【ホームページ】 http://kogaohonpo.com/ ホットペッパー、@コスメなどにも掲載しております❤︎ revi-cosme.com #小顔本舗  #BornBeauty  #小顔  #美容整骨  #REVI  #陶肌トリートメント  #植物幹細胞  #エステプロラボ  #酵素  #体内酵素  #くすみ  #たるみ  #美白  #ホームケア  #フェイシャル  #ビューティーワールドジャパン福岡  #REVI導入サロン募集  #LashAddict  #次世代まつ毛育成法  #大阪  #心斎橋  #南船場  #波指法  #ミナミ  #CLASSYwedding  #CLASSY9月号  #JJ1月号  #GLITTER  #トータルビューティーサロン 
Learned  about enzamin.need for wellaging and healthy aiging🍀#melmo#enzamin#real#change#beauty & health#酵素無しでは生きられません#体内酵素#代謝酵素#つばめの巣 はインフルエンザの予防にも#健やかは笑顔の基本#louvredo #365日温活
キレイの酵素✨✨
年齢とともに減っていく
体内酵素。
20代が100%だとすると
40代は50%になってしまうそうです💦
.
人間のからだには
約3000種以上の
酵素が存在。
.
体内酵素が
減ってしまうと
疲れやすくなったり、
太りやすくなったり、
お肌も老化しやすく
なってしまいます。
.
現代人は
食生活、ストレス、
ファーストフード、
お肉中心の食生活で
酵素不足しがち
だと言われます。
.

ポーラの酵素は
業界最多372種類の
素材の発酵エキスを凝縮。
.
美のちからを目覚め
させる美容酵素活性
エキス配合。
.
余計なものを使用しない
無添加設計。
.
こんな方に。
◎冷えやすい。
◎疲れやすい、疲れがとれない。
◎寝つきが悪い。
◎太りやすくなった。
◎むくみやすい。
◎サプリメントが思ったほど効かない。
◎肌のかさつき、肌アレ。
◎肌のハリのなさがきになる。
◎便秘がちである。
◎胃がもたれる。

など、当てはまった方は
酵素不足かもしれません。
.
.
372種類の発酵エキスの
添加物を使用しない、
さらに10種の
美容酵素活性エキス配合で
飲みやすい
ポーラこだわり
ブレンドです(╹◡╹)♡ .
.
#ポーラ
#酵素
#酵素ドリンク 
#発酵飲料
#体内酵素
#美容効果
#美肌効果
#ダイエット
#エステ
#名古屋
#鶴舞
#美意識
#ホリスティックケア
#エステ
#エステティックサロン
#名古屋ROSA
キレイの酵素✨✨ 年齢とともに減っていく 体内酵素。 20代が100%だとすると 40代は50%になってしまうそうです💦 . 人間のからだには 約3000種以上の 酵素が存在。 . 体内酵素が 減ってしまうと 疲れやすくなったり、 太りやすくなったり、 お肌も老化しやすく なってしまいます。 . 現代人は 食生活、ストレス、 ファーストフード、 お肉中心の食生活で 酵素不足しがち だと言われます。 . ポーラの酵素は 業界最多372種類の 素材の発酵エキスを凝縮。 . 美のちからを目覚め させる美容酵素活性 エキス配合。 . 余計なものを使用しない 無添加設計。 . こんな方に。 ◎冷えやすい。 ◎疲れやすい、疲れがとれない。 ◎寝つきが悪い。 ◎太りやすくなった。 ◎むくみやすい。 ◎サプリメントが思ったほど効かない。 ◎肌のかさつき、肌アレ。 ◎肌のハリのなさがきになる。 ◎便秘がちである。 ◎胃がもたれる。 など、当てはまった方は 酵素不足かもしれません。 . . 372種類の発酵エキスの 添加物を使用しない、 さらに10種の 美容酵素活性エキス配合で 飲みやすい ポーラこだわり ブレンドです(╹◡╹)♡ . . #ポーラ  #酵素  #酵素ドリンク  #発酵飲料  #体内酵素  #美容効果  #美肌効果  #ダイエット  #エステ  #名古屋  #鶴舞  #美意識  #ホリスティックケア  #エステ  #エステティックサロン  #名古屋ROSA 
【お正月疲れが出ているあなたへ❤️】
♡
♡
お正月休み、
ほぼ毎日のように外食が続いていたので、 
内臓さんがかなりお疲れ😌✨
♡
♡
お休み最終日の本日は普段の食生活へ☺️💖
♡
♡
昆布で出汁をとり、
ベジタブルブイヨン、
還元力が高いキパワーソルト、
ブラックペッパー、お醤油で味を調えたお野菜のみのスープ🥦
♡
♡
優しい味でホッとします😌💖
♡
♡
♡
♡
お正月の暴飲暴食で身体のお疲れが
出ている愛する大切なあなたへ❤️
♡
♡
消化に負担をかけにくい
植物性の食品のみを摂取されると
♡
♡
身体の修復機能がアップするため、
お疲れが早く改善されてオススメです❤️
(調理法は生→加熱の順に消化に負担がかかります)
♡
♡
今日も、
全宇宙、地球が元氣に生きていてくれたことに大感謝❤️
♡
♡
良い夢を⭐︎
おやすみなさい🌙
♡
♡
たくさんたくさんの愛と光と感謝を込めて❤️
♡
♡
#vegetarian #beauty #health#antiaging #happy #love #reiki #spirit #spiritual
#preventivemedicine #seminar #lecture
#rawfoodmeister 
#nurse 
#polefitness#instructor
#reikimaster
#ローフードマイスター 
#看護師
#予防医学セミナー講師 
#ポールフィットネスインストラクター
#レイキマスター
#魂・心・身体が喜ぶことを選択
#体内酵素
#愛と光安らぎ調和に満ち溢れる地球へ
#地球生きとし生けるものすべてがハッピーに共生できる世界へ
【お正月疲れが出ているあなたへ❤️】 ♡ ♡ お正月休み、 ほぼ毎日のように外食が続いていたので、 内臓さんがかなりお疲れ😌✨ ♡ ♡ お休み最終日の本日は普段の食生活へ☺️💖 ♡ ♡ 昆布で出汁をとり、 ベジタブルブイヨン、 還元力が高いキパワーソルト、 ブラックペッパー、お醤油で味を調えたお野菜のみのスープ🥦 ♡ ♡ 優しい味でホッとします😌💖 ♡ ♡ ♡ ♡ お正月の暴飲暴食で身体のお疲れが 出ている愛する大切なあなたへ❤️ ♡ ♡ 消化に負担をかけにくい 植物性の食品のみを摂取されると ♡ ♡ 身体の修復機能がアップするため、 お疲れが早く改善されてオススメです❤️ (調理法は生→加熱の順に消化に負担がかかります) ♡ ♡ 今日も、 全宇宙、地球が元氣に生きていてくれたことに大感謝❤️ ♡ ♡ 良い夢を⭐︎ おやすみなさい🌙 ♡ ♡ たくさんたくさんの愛と光と感謝を込めて❤️ ♡ ♡ #vegetarian  #beauty  #health #antiaging  #happy  #love  #reiki  #spirit  #spiritual  #preventivemedicine  #seminar  #lecture  #rawfoodmeister  #nurse  #polefitness #instructor  #reikimaster  #ローフードマイスター  #看護師  #予防医学セミナー講師  #ポールフィットネスインストラクター  #レイキマスター  #魂 ・心・身体が喜ぶことを選択 #体内酵素  #愛と光安らぎ調和に満ち溢れる地球へ  #地球生きとし生けるものすべてがハッピーに共生できる世界へ 
おやつもたくさん作ってきました。。(笑)

一つ一つに思い出がありますが、とってきた糖分を考えると。。(›´-`‹ )ゲソッ

今はそんなにガマンせず、食べたらリセットを心掛けているので、以前のように太らなくなりました。(›´-`‹ )

代謝が正常になったのだと思います。

楽しい思い出は我慢せず、その後にリセットすることを心掛ければ、食べても後悔しません。。 ただ栄養を取らないダイエットをするのではなく、体の中から代謝を整えることで食べても太らない体になりました。。 無理に糖質を長期に制限するとストレスで反対に糖尿病のような症状が出ることも。。 美味しく食べたあとはリセットを心掛けたいですね。( *´꒳`*)
#あまいもの #好き #女子 は
#酵素ファスティング が#おすすめ です。#糖質 の#禁断症状 を#酵素ドリンク で#抑える ことも#意外と #大切 だったり
します。#糖質 を#とったら #腸活 を#糖分 は#腸内の#善玉菌を#減らして しまうので#消化不良 の#原因 に#体内酵素 を
#大量消費 してしまう#原因 に
#でも #たまにはね ( *´꒳`*)
おやつもたくさん作ってきました。。(笑) 一つ一つに思い出がありますが、とってきた糖分を考えると。。(›´-`‹ )ゲソッ 今はそんなにガマンせず、食べたらリセットを心掛けているので、以前のように太らなくなりました。(›´-`‹ ) 代謝が正常になったのだと思います。 楽しい思い出は我慢せず、その後にリセットすることを心掛ければ、食べても後悔しません。。 ただ栄養を取らないダイエットをするのではなく、体の中から代謝を整えることで食べても太らない体になりました。。 無理に糖質を長期に制限するとストレスで反対に糖尿病のような症状が出ることも。。 美味しく食べたあとはリセットを心掛けたいですね。( *´꒳`*) #あまいもの  #好き  #女子  は #酵素ファスティング  が#おすすめ  です。#糖質  の#禁断症状  を#酵素ドリンク  で#抑える  ことも#意外と  #大切  だったり します。#糖質  を#とったら  #腸活  を#糖分  は#腸内の #善玉菌を #減らして  しまうので#消化不良  の#原因  に#体内酵素  を #大量消費  してしまう#原因  に #でも  #たまにはね  ( *´꒳`*)
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Merry Xmas🎄
今年ものこりわずか🤗
年末年始は
ダイエットしたくても
出来ない時期ですよね🙈
食べた事をなかった事に
できるんです❣️
しっかりと
体内の酵素を貯金すると
消化酵素が働いてくれます。
お腹の中がゴミ屋敷に
なれば代謝が落ちて
痩せにくい体質に
なっちゃうんです🙈
生きていくのに重要な
酵素をしっかりととって
貯金してあげて下さいね☺️
.
腸内環境を整えたい方は
DMお待ちしています✨
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素敵なクリスマスを
お過ごし下さい🤶🎄
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#Xmas#素敵な赤色#情熱#ファスティング酵素#エステプロラボ#高濃度#インナービューティー#美容整骨#相性#抜群#体内酵素#温存#土台の骨を美しく#小顔美人#痩せ体質#腸美骨#素敵なクリスマスを#笑顔ある毎日#福島区#美容整骨#Grantë#グランテ#beauty#salon#kogao#follow
#instagood#instafollow#instaphoto
. Merry Xmas🎄 今年ものこりわずか🤗 年末年始は ダイエットしたくても 出来ない時期ですよね🙈 食べた事をなかった事に できるんです❣️ しっかりと 体内の酵素を貯金すると 消化酵素が働いてくれます。 お腹の中がゴミ屋敷に なれば代謝が落ちて 痩せにくい体質に なっちゃうんです🙈 生きていくのに重要な 酵素をしっかりととって 貯金してあげて下さいね☺️ . 腸内環境を整えたい方は DMお待ちしています✨ . . . 素敵なクリスマスを お過ごし下さい🤶🎄 . . #Xmas #素敵な赤色 #情熱 #ファスティング酵素 #エステプロラボ #高濃度 #インナービューティー #美容整骨 #相性 #抜群 #体内酵素 #温存 #土台の骨を美しく #小顔美人 #痩せ体質 #腸美骨 #素敵なクリスマスを #笑顔ある毎日 #福島区 #美容整骨 #Grantë #グランテ #beauty #salon #kogao #follow  #instagood #instafollow #instaphoto 
おはようございます❤
今日も酵素プラスから
1日がスタート❗

私の心体肌の元気の源です✨✨ 忘年会〜X'mas〜大晦日〜お正月〜新年会

年末年始暴飲暴食
日々の酵素で乗り切るぞ〜😄 国内無農薬野菜を発酵した『酵素プラス』
粒の酵素は加熱処理していないので
活性化した状態でカラダをメンテナンスしますよ〜(*≧∀≦*) 毎日欠かせません❗

無料サンプルプレゼント中です❤❤ #アルソア#酵素#酵素プラス#無農薬#発酵#腸内フローラ#善玉菌#免疫力アップ#体内酵素#消化酵素#代謝酵素#人生楽しむ#健康#薬に頼らない#真の健康#安心安全#食の大切さ#食育#年末年始#暴飲暴食#胃腸スッキリ
おはようございます❤ 今日も酵素プラスから 1日がスタート❗ 私の心体肌の元気の源です✨✨ 忘年会〜X'mas〜大晦日〜お正月〜新年会 年末年始暴飲暴食 日々の酵素で乗り切るぞ〜😄 国内無農薬野菜を発酵した『酵素プラス』 粒の酵素は加熱処理していないので 活性化した状態でカラダをメンテナンスしますよ〜(*≧∀≦*) 毎日欠かせません❗ 無料サンプルプレゼント中です❤❤ #アルソア #酵素 #酵素プラス #無農薬 #発酵 #腸内フローラ #善玉菌 #免疫力アップ #体内酵素 #消化酵素 #代謝酵素 #人生楽しむ #健康 #薬に頼らない #真の健康 #安心安全 #食の大切さ #食育 #年末年始 #暴飲暴食 #胃腸スッキリ 
昨日から頭痛
今朝から喉痛い
鼻水
風邪のひき始め
朝から#Cafeマメムギ さんで作った
@hatsumi79 さんの
#カボスの酵素シロップ を薄めて白湯に溶かして飲んでます。
早く良くなれー
#体内酵素 とは
消化酵素と代謝酵素
#体外酵素 とは
食品に入ってる酵素
体内酵素が減ると体は消化酵素を優先させ、代謝に回す酵素が不足
免疫が減って血流も悪くなる
消化酵素を節約して代謝酵素を増やすサポートする食物酵素が必要!
昨日から頭痛 今朝から喉痛い 鼻水 風邪のひき始め 朝から#Cafeマメムギ  さんで作った @hatsumi79 さんの #カボスの酵素シロップ  を薄めて白湯に溶かして飲んでます。 早く良くなれー #体内酵素  とは 消化酵素と代謝酵素 #体外酵素  とは 食品に入ってる酵素 体内酵素が減ると体は消化酵素を優先させ、代謝に回す酵素が不足 免疫が減って血流も悪くなる 消化酵素を節約して代謝酵素を増やすサポートする食物酵素が必要!
口が開かず💦ほっぺたリフトアップしに~嵐の湯へ行って来ました〰(違うか💨)(笑)

#嵐の湯#座間店#デトックス#免疫力アップ#基礎代謝#体内酵素#水素水#H2#H2o#ユーグレナ#乳酸菌#体温上昇#薬石湯#ミネラル温浴#ホットストーン#マッサージ#部活並の汗#ホット#宝くじ#わら#insta#instagram#instagood

7分×6セット薬石湯へ
部活並の汗💦💦
作務衣着びっちょり💧(笑)

体温が1℃上昇⤴すると免疫力が5倍~6倍に‼
わずかな体温の上昇⤴と低下⤵が身体やメンタルの調子を左右するそうです
基礎代謝大事ですね🙋💛 口が開くようになって
ふつ〰〰〰のごはん🍚🍴が食べれる様に🎵(笑)
お粥ばっかりじゃあ〰シボンジャウワァーーーーっ💨(笑)
口が開かず💦ほっぺたリフトアップしに~嵐の湯へ行って来ました〰(違うか💨)(笑) #嵐の湯 #座間店 #デトックス #免疫力アップ #基礎代謝 #体内酵素 #水素水 #H2 #H2o #ユーグレナ #乳酸菌 #体温上昇 #薬石湯 #ミネラル温浴 #ホットストーン #マッサージ #部活並の汗 #ホット #宝くじ #わら #insta #instagram #instagood  7分×6セット薬石湯へ 部活並の汗💦💦 作務衣着びっちょり💧(笑) 体温が1℃上昇⤴すると免疫力が5倍~6倍に‼ わずかな体温の上昇⤴と低下⤵が身体やメンタルの調子を左右するそうです 基礎代謝大事ですね🙋💛 口が開くようになって ふつ〰〰〰のごはん🍚🍴が食べれる様に🎵(笑) お粥ばっかりじゃあ〰シボンジャウワァーーーーっ💨(笑)
昨日のスムージー✨
・
見た目はいつものグリーンスムージー。
だけど味は、とってもトロピカルなお味になりました。(*^▽^*)
・
毎日の 飲みたいグリーンスムージー。
でも、いつも同じレシピ、同じ味になりそうって思うでしょ?(⌒-⌒; )
だけど、美味しいフルーツや野菜の組み合わせは無限大。✨
いろんなお味が楽しめますよ。(*´∀`*)
・
・
・
 #酵素たっぷり #酵素が生きてる #酵素フード の #スムージー で、#体内酵素 を温存。
#簡単 #美味しい #美活 で #アンチエイジング 。
#美腸 になって、#幸せホルモン #セロトニン の分泌を活発に。 
#raw #rawfood #smoothie #rawlife #kouso #enzyme
昨日のスムージー✨ ・ 見た目はいつものグリーンスムージー。 だけど味は、とってもトロピカルなお味になりました。(*^▽^*) ・ 毎日の 飲みたいグリーンスムージー。 でも、いつも同じレシピ、同じ味になりそうって思うでしょ?(⌒-⌒; ) だけど、美味しいフルーツや野菜の組み合わせは無限大。✨ いろんなお味が楽しめますよ。(*´∀`*) ・ ・ ・ #酵素たっぷり  #酵素が生きてる  #酵素フード  の #スムージー  で、#体内酵素  を温存。 #簡単  #美味しい  #美活  で #アンチエイジング  。 #美腸  になって、#幸せホルモン  #セロトニン  の分泌を活発に。 #raw  #rawfood  #smoothie  #rawlife  #kouso  #enzyme 
あなたの平熱は?
*
ブログを更新しています。
プロフィールのURLからよければ見に来てください∞
*
#平熱 #体温 #免疫力 #基礎体温 #体内酵素#冷え性 #低体温 #健康 #食生活 #健康
2017.11.20
#かぼすの酵素シロップ づくりWS
#Cafeマメムギ 
毎年この季節に体調を崩しがちで、家で作れる酵素作りを学びに
#酵素 #寿命 のつながり
#体内酵素 を大切に
ランチしながら講師の先生とお互いの日常を話していると、意外な繋がりがあって✴︎
出逢いに感謝✨