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#主夫 medias

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メキシカンサラダを作りました!
地元は墨田区のステーキ屋さん「アミーゴ」のメキシカンサラダをフィーリングで真似てみました!
なかなか美味く出来た!

きゅうり、トマト、玉ねぎ、コーン缶にマヨネーズ、ケチャップ少々、チリパウダー(クミンとか入ってるやつ)をこっそり入れる感じです。
たくさん作ったのに一食で無くなった。

#主夫ごはん #男の手料理 #料理日記 #料理 #ごはん日記 #手料理 #料理 #主夫 #サラダ #メキシカン #メキシカンサラダ #アミーゴ #チリパウダー
メキシカンサラダを作りました! 地元は墨田区のステーキ屋さん「アミーゴ」のメキシカンサラダをフィーリングで真似てみました! なかなか美味く出来た! きゅうり、トマト、玉ねぎ、コーン缶にマヨネーズ、ケチャップ少々、チリパウダー(クミンとか入ってるやつ)をこっそり入れる感じです。 たくさん作ったのに一食で無くなった。 #主夫ごはん  #男の手料理  #料理日記  #料理  #ごはん日記  #手料理  #料理  #主夫  #サラダ  #メキシカン  #メキシカンサラダ  #アミーゴ  #チリパウダー 
#20180523 
我がアイ、体調不良。
今週末、運動会を控えているため、無理はせずに休ませる。で、それに便乗するあたし♪

女の子を持つパパなら、避けては通れないあれ。髪を結ぶって難しいのね。

南極カチコチ大冒険で、ほんやくコンニャクが凍って食べられないシーンを再現するためだけに、購入されたこんにゃく。
誰にも気づかれないまま、冷凍庫へ。
息子よ。自由すぎるよ。

#休日の過ごし方 #我が家の一コマ #日常 
#息子 #娘 #親バカ 
#娘の髪を結う 
#主夫 #鶏肉とネギの治部煮風 
#ブリーフィング #briefing 
#冷凍庫にこんにゃく 
#珍事 
#ドラえもん 
#ほんやくコンニャク 
#洗い物 #手伝い
#20180523  我がアイ、体調不良。 今週末、運動会を控えているため、無理はせずに休ませる。で、それに便乗するあたし♪ 女の子を持つパパなら、避けては通れないあれ。髪を結ぶって難しいのね。 南極カチコチ大冒険で、ほんやくコンニャクが凍って食べられないシーンを再現するためだけに、購入されたこんにゃく。 誰にも気づかれないまま、冷凍庫へ。 息子よ。自由すぎるよ。 #休日の過ごし方  #我が家の一コマ  #日常  #息子  #娘  #親バカ  #娘の髪を結う  #主夫  #鶏肉とネギの治部煮風  #ブリーフィング  #briefing  #冷凍庫にこんにゃく  #珍事  #ドラえもん  #ほんやくコンニャク  #洗い物  #手伝い 
お風呂でも笑顔のるん太郎  #smile #baby #5months #night #お風呂  #笑顔 #主夫 #育児 #るん太郎
本日男飯!
ツナと卵のコロッケ&
仕事帰りに思いついた
豚しゃぶとオニオンスライスの
柚子辛味噌ポン酢!
まぢ!うまっ!
σ(゚∀゚ )オレ天才
(:.o゚з゚o:.).:∵ぶっ(笑)
ワハハ
#男めし 
#おとこめし 
#主夫
#創作料理 
#男の手料理 
#男のご飯 
#男の料理 
#クックパッド
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今日の晩御飯
・特製タレの鳥手羽元
・ピーマンと塩昆布の炒め
・明太子
・サンチュと豚味噌と白米の合わせ
・シメイ ブルー🍺
ビールの中で一番好きなシメイブルー!cafeで毎回頼んでたけど、最近行ってないので買いました🍺最高に美味い!
そして、さっそくtomoeさんの作ってたやつを真似しました!家庭の味
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#今日の晩御飯 #晩御飯 #夜ご飯 #簡単 #料理 #家庭料理 #CHIMAY #味付け #主夫 #ストレス発散 #男飯 #少食家庭 #主夫 #男子ごはん #オトコノキッチン #料理記録 #初心者 #cooking  #cookingram #food #foodstagram #tokyo #tokyolife
. 今日の晩御飯 ・特製タレの鳥手羽元 ・ピーマンと塩昆布の炒め ・明太子 ・サンチュと豚味噌と白米の合わせ ・シメイ ブルー🍺 ビールの中で一番好きなシメイブルー!cafeで毎回頼んでたけど、最近行ってないので買いました🍺最高に美味い! そして、さっそくtomoeさんの作ってたやつを真似しました!家庭の味 . . #今日の晩御飯  #晩御飯  #夜ご飯  #簡単  #料理  #家庭料理  #CHIMAY  #味付け  #主夫  #ストレス発散  #男飯  #少食家庭  #主夫  #男子ごはん  #オトコノキッチン  #料理記録  #初心者  #cooking  #cookingram  #food  #foodstagram  #tokyo  #tokyolife 
今日は夕食当番のため早めの食事
ざるラーメンと温玉焼豚丼
温玉と焼豚は手作り
普段は味玉にするけど今日は温玉にしてみた~

#夕食 #おうちごはん#おとこめし #主夫#手料理#料理好き#料理好きな人と繋がりたい #ざるラーメン#ラーメン好き #ラーメン好きな人と繋がりたい #めんすたぐらむ#食べるの好き#食べるの好きな人と繋がりたい
本日の男飯。
しめじと水菜と大葉の和風パスタ。
キュウリと人参の酢の物。
タマネギのコンソメスープ。
マカロニサラダ🥗
#男飯#夕飯#主夫#おうちごはん#宅飯#しめじと水菜と大葉の和風パスタ#タマネギのコンソメスープ#キュウリと人参の酢の物#マカロニサラダ#息子は#関東研修中#一人減ると#寂しいな#明日帰宅#3人分#美味しゅうございました
本日の男飯。 しめじと水菜と大葉の和風パスタ。 キュウリと人参の酢の物。 タマネギのコンソメスープ。 マカロニサラダ🥗 #男飯 #夕飯 #主夫 #おうちごはん #宅飯 #しめじと水菜と大葉の和風パスタ #タマネギのコンソメスープ #キュウリと人参の酢の物 #マカロニサラダ #息子は #関東研修中 #一人減ると #寂しいな #明日帰宅 #3人分 #美味しゅうございました 
本日の旦那手作り夕食。健康に気遣ってくれてます。ありがたい。#豚キムチ丼 #旦那手作りごはん #plasticsurgery #形成外科医 #aestheticsurgery #husbandcooking #主夫 #女医 #酢の物
#主夫#飯#肉野菜いため#炒飯
久しぶりの料理、具なし炒飯(笑)一応卵だけ入ってるかな?
作ったけど食べる時間無くまたまた夜の現場へレッツゴーヽ(;▽;)ノ
#主夫 #飯 #肉野菜いため #炒飯  久しぶりの料理、具なし炒飯(笑)一応卵だけ入ってるかな? 作ったけど食べる時間無くまたまた夜の現場へレッツゴーヽ(;▽;)ノ
▼骨付き鶏もも肉ぶつ切りのポトフ風
鶏肉、人参、玉ねぎ、しめじ、セロリ、にんにく、ローリエ、マギーブイヨン1つ、粗挽き胡椒たっぷり、塩少々。圧力鍋で圧をかけて18分で超ウマ!
▼余り物で適当サラダ
▼鰹のお刺身〜
雨のお蔭で柵が30%引き〜👍🏻☔️
#晩ごはん #主夫
▼骨付き鶏もも肉ぶつ切りのポトフ風 鶏肉、人参、玉ねぎ、しめじ、セロリ、にんにく、ローリエ、マギーブイヨン1つ、粗挽き胡椒たっぷり、塩少々。圧力鍋で圧をかけて18分で超ウマ! ▼余り物で適当サラダ ▼鰹のお刺身〜 雨のお蔭で柵が30%引き〜👍🏻☔️ #晩ごはん  #主夫 
月末は食費の関係で鶏肉レシピ率がアップ🐔🆙⤴
今日は手早く簡単に焼き鳥丼だー❗
ちなみに、奥に見えるのは我が家の糠漬けです🍆

#料理 #料理好き #料理好きと繋がりたい #自炊 #ご飯 #おうちごはん #クッキング #手料理 #男飯 #男の料理 #自炊男子 #主夫 #料理男子 #男子ごはん #foodie #foodpic #foodstagram #food #cooking #Japanesefood #lunch #dinner #昼食 #夕食 #昼ご飯 #夕ご飯 #instafood #節約料理 #飯テロ
月末は食費の関係で鶏肉レシピ率がアップ🐔🆙⤴ 今日は手早く簡単に焼き鳥丼だー❗ ちなみに、奥に見えるのは我が家の糠漬けです🍆 #料理  #料理好き  #料理好きと繋がりたい  #自炊  #ご飯  #おうちごはん  #クッキング  #手料理  #男飯  #男の料理  #自炊男子  #主夫  #料理男子  #男子ごはん  #foodie  #foodpic  #foodstagram  #food  #cooking  #Japanesefood  #lunch  #dinner  #昼食  #夕食  #昼ご飯  #夕ご飯  #instafood  #節約料理  #飯テロ 
「クッキングアフロパパの簡単幼児食」
晩ごはん編!
・
①鶏肉とエリンギをソテーったやつ!
②アボカドとトマトをグチャってしたやつ!
③玄米ご飯と味噌の汁!
・
#鶏肉 #エリンギ
#アボカド #トマト
#米 #玄米 #味噌汁
#幼児食 #料理 #家庭料理 #簡単レシピ #パパ #主夫 #親バカ部 #息子 #男の子 #子供 #3歳 #おうちごはん #クッキングラム
引っ越しの手伝いに来てくれてた、大好きなジィージ👴🏻とバァーバ🧓🏻にベッタリなのは、そぅ僕です👦🏻#にこにこマン 🌟 
アンパンマン指人形で遊ぶのはいいけど、毎回アンパンマンとドキンちゃんは足元に捨てられてます😖🤣可愛そぅ😂
バイキンマンが1番😈
さて!#出来た #幼児食 #取り分け幼児食 #いっぱい食べる君が好き 💞#今宵も完食お願いします 🙏
☆チキンライス ☆じゃが芋おやき ☆お吸い物 ☆鱈と小松菜煮浸し ☆キウイ🥝イチゴ🍓
#2歳5ヶ月 #男の子 #親バカ部 #息子成長記録 #日々感謝 #日々成長 #日々のこと #妻に感謝 #幸せタイム #家族との時間 #家族の笑顔 #晩御飯 #家呑み #晩酌 #乾杯 #主夫 #癒しをありがとう #明日も3時起き #フォロワーさんに感謝 #すくパラ 
#全力笑顔 
やっぱり俺はチキンライスがいいや🎶
「チキンライス 浜田雅功 槇原敬之  歌詞 松本人志」
泣く歌 感動する歌詞
引っ越しの手伝いに来てくれてた、大好きなジィージ👴🏻とバァーバ🧓🏻にベッタリなのは、そぅ僕です👦🏻#にこにこマン  🌟 アンパンマン指人形で遊ぶのはいいけど、毎回アンパンマンとドキンちゃんは足元に捨てられてます😖🤣可愛そぅ😂 バイキンマンが1番😈 さて!#出来た  #幼児食  #取り分け幼児食  #いっぱい食べる君が好き  💞#今宵も完食お願いします  🙏 ☆チキンライス ☆じゃが芋おやき ☆お吸い物 ☆鱈と小松菜煮浸し ☆キウイ🥝イチゴ🍓 #2歳5ヶ月  #男の子  #親バカ部  #息子成長記録  #日々感謝  #日々成長  #日々のこと  #妻に感謝  #幸せタイム  #家族との時間  #家族の笑顔  #晩御飯  #家呑み  #晩酌  #乾杯  #主夫  #癒しをありがとう  #明日も3時起き  #フォロワーさんに感謝  #すくパラ  #全力笑顔  やっぱり俺はチキンライスがいいや🎶 「チキンライス 浜田雅功 槇原敬之 歌詞 松本人志」 泣く歌 感動する歌詞
#2018年05月22日 夕食🌃
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#トマトカレー🍛
#サラダ
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朝モコズキッチンを見てて『あぁ~トマトカレーってのも良いね♪』と思い立ちトマトカレー🍅
.
でも実は酸っぱい物が苦手な私
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ちょっと酸っぱかったなぁ〜ww
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煮込む際の水700ccの代わりにトマトピューレ300g🍅とピーチジュース400cc🍑で煮込みました
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もちろん甘口♪
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でも夏には良さそうです☆
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#主夫 #男飯 #夕食 #夕飯 #ディナー #晩ごはん #夜ごはん #食卓 #料理 #オトコノキッチン #instafood #クッキングラム #homemade #cooking #家庭料理 #dinner #料理好きな人と繋がりたい #手料理 #夜ご飯 #おうちごはん #instacook #クッキング #food #japanesefood #foodpics
#2018年05月22日  夕食🌃 . #トマトカレー 🍛 #サラダ  . 朝モコズキッチンを見てて『あぁ~トマトカレーってのも良いね♪』と思い立ちトマトカレー🍅 . でも実は酸っぱい物が苦手な私 . ちょっと酸っぱかったなぁ〜ww . 煮込む際の水700ccの代わりにトマトピューレ300g🍅とピーチジュース400cc🍑で煮込みました . もちろん甘口♪ . でも夏には良さそうです☆ . #主夫  #男飯  #夕食  #夕飯  #ディナー  #晩ごはん  #夜ごはん  #食卓  #料理  #オトコノキッチン  #instafood  #クッキングラム  #homemade  #cooking  #家庭料理  #dinner  #料理好きな人と繋がりたい  #手料理  #夜ご飯  #おうちごはん  #instacook  #クッキング  #food  #japanesefood  #foodpics 
、
最近バタバタしてて
更新できてなかったー😫
、
昨日の朝寝の時に撮れた♡
、
お揃いのロンパース着て
寝てました☺
、
こんな一面も
幼稚園に入れるようになったら
見れなくなるんだなーって
思いました。
、
けど3歳までは
幼稚園に入れないで
側に居たいと思ってます♡
、
考えが古すぎますよね!笑
、
今の時代は
保育園に入れて働く!!
って方が多いですよね😊
、
だけどあたしと同じ考えの方
一人でもいると思います!
、
そんな方でもできるお仕事を
あたしはしてます♡
、
一緒にどうですか??
、
もちろん、
独身の方でもできますし、
主婦さん、主夫さん、
妊婦さんもできます😘
、
実は、
GWから続いてるキャンペーン
まだ行ってます!笑
、
是非、この機会にどうぞ♡
、
、
#朝寝#お揃いのロンパース#幼稚園#保育園#3歳までは#そばにいる#働くまま#考えが古い#同じ考え#お仕事#独身#主婦#主夫#妊婦#キャンペーン#子育て
、 最近バタバタしてて 更新できてなかったー😫 、 昨日の朝寝の時に撮れた♡ 、 お揃いのロンパース着て 寝てました☺ 、 こんな一面も 幼稚園に入れるようになったら 見れなくなるんだなーって 思いました。 、 けど3歳までは 幼稚園に入れないで 側に居たいと思ってます♡ 、 考えが古すぎますよね!笑 、 今の時代は 保育園に入れて働く!! って方が多いですよね😊 、 だけどあたしと同じ考えの方 一人でもいると思います! 、 そんな方でもできるお仕事を あたしはしてます♡ 、 一緒にどうですか?? 、 もちろん、 独身の方でもできますし、 主婦さん、主夫さん、 妊婦さんもできます😘 、 実は、 GWから続いてるキャンペーン まだ行ってます!笑 、 是非、この機会にどうぞ♡ 、 、 #朝寝 #お揃いのロンパース #幼稚園 #保育園 #3歳までは #そばにいる #働くまま #考えが古い #同じ考え #お仕事 #独身 #主婦 #主夫 #妊婦 #キャンペーン #子育て 
俺の休みの前日に具合が悪くなる率が高い娘。

休みで面倒見るとなると元気になってる。

#休日キラー
#完全に狙われてる
#主夫
#パパ業
育児絵日記ブログ「アフロパパ!イクジーズハイ」を更新しました!【3歳児の変な会話集。その2】の日
・
詳しい内容は是非ブログをご覧下さい!
上のプロフィールのリンクから入れます。 
宜しくお願い致します。
・
#3歳児
#男と女に
#興味持つ
#イラスト #絵 #絵日記 #育児 #育児日記 #4コマ漫画 #漫画 #育児漫画 #iPad Pro #Apple Pencil #なかたよしゆき #育児絵日記 #親バカ部 #息子 #子供 #主夫 #ブログ #ブログ更新 #主夫ブログ #娘 #兄妹 #成長記録
育児絵日記ブログ「アフロパパ!イクジーズハイ」を更新しました!【3歳児の変な会話集。その2】の日 ・ 詳しい内容は是非ブログをご覧下さい! 上のプロフィールのリンクから入れます。 宜しくお願い致します。 ・ #3歳児  #男と女に  #興味持つ  #イラスト  #絵  #絵日記  #育児  #育児日記  #4コマ漫画  #漫画  #育児漫画  #iPad  Pro #Apple  Pencil #なかたよしゆき  #育児絵日記  #親バカ部  #息子  #子供  #主夫  #ブログ  #ブログ更新  #主夫ブログ  #娘  #兄妹  #成長記録 
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5月25日の今日は主婦休みの日✨
・
家事や育児に頑張る主婦がリフレッシュできる日です☝️
とは言え、なかなか家事をお休みするのは難しいですよね😅
・
当店ではお肌や身体の悩みに合わせて、
お好きな機器を約10分間じっくりとお試し頂ける
色々なリラックスメニューがございます💁🏻‍♀️💖
・
日頃頑張っている貴方や、身の回りの大切な方と一緒に
リフレッシュ&リラックスしませんか😌💭
・
お席に空きがあれば、いつでもお試し頂けますよ✨
お買い物の間やお仕事帰りなどに是非💗
皆さまのご来店心よりお待ちしております🤗
. 5月25日の今日は主婦休みの日✨ ・ 家事や育児に頑張る主婦がリフレッシュできる日です☝️ とは言え、なかなか家事をお休みするのは難しいですよね😅 ・ 当店ではお肌や身体の悩みに合わせて、 お好きな機器を約10分間じっくりとお試し頂ける 色々なリラックスメニューがございます💁🏻‍♀️💖 ・ 日頃頑張っている貴方や、身の回りの大切な方と一緒に リフレッシュ&リラックスしませんか😌💭 ・ お席に空きがあれば、いつでもお試し頂けますよ✨ お買い物の間やお仕事帰りなどに是非💗 皆さまのご来店心よりお待ちしております🤗
Father and 4kids life 
出張が続くと
マミーはいつ帰ってくるのかと言わなくなる
父への気遣いなのか?
いや違う
泣く時は
マミーがいいー
マミーがいいー
と泣きやがる

そりゃあそうさ
ダディだってマミーが良いさ

#myfamily#4kids#brother#sister#twins#curlyhair#家族#国際結婚#4人兄弟#姉妹#兄弟#双子#ツインボーイズ#ikids_japan#international#kjp_ootd#instagramjapan_kids#ig_oyabakabu#instagoodmyphoto #instagramjapan#父子生活#子供が好き#妻が大好き#主夫職人#父弁#キャラ弁#主夫 #妻が一カ月居ない#一カ月以上居ない
Father and 4kids life 出張が続くと マミーはいつ帰ってくるのかと言わなくなる 父への気遣いなのか? いや違う 泣く時は マミーがいいー マミーがいいー と泣きやがる そりゃあそうさ ダディだってマミーが良いさ #myfamily #4kids #brother #sister #twins #curlyhair #家族 #国際結婚 #4人兄弟 #姉妹 #兄弟 #双子 #ツインボーイズ #ikids_japan #international #kjp_ootd #instagramjapan_kids #ig_oyabakabu #instagoodmyphoto  #instagramjapan #父子生活 #子供が好き #妻が大好き #主夫職人 #父弁 #キャラ弁 #主夫  #妻が一カ月居ない #一カ月以上居ない 
♡事務員さん アルバイト パート募集♡
♡レンタカー接客*洗車スタッフ募集♡

朝8時から夜20時までの間の2から3時間からでも大丈夫‎|•'-'•)و✧

初心者大歓迎(⁎˃ᴗ˂⁎) 車の知識はなくて大丈夫です!!
ベテラン社員がフォローします‪O̤̮K̤̮‬ 明るくて元気な方なら 学歴や年齢関係なく大歓迎です(⁎˃ᴗ˂⁎) 沢山のご応募お待ちしております♡

時給910円~ 
お食事会 資格支援 車検やナビなどの取付方等など 勉強したい人は応援します( ๑•̀ •́)و

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♡事務員さん アルバイト パート募集♡ ♡レンタカー接客*洗車スタッフ募集♡ 朝8時から夜20時までの間の2から3時間からでも大丈夫‎|•'-'•)و✧ 初心者大歓迎(⁎˃ᴗ˂⁎) 車の知識はなくて大丈夫です!! ベテラン社員がフォローします‪O̤̮K̤̮‬ 明るくて元気な方なら 学歴や年齢関係なく大歓迎です(⁎˃ᴗ˂⁎) 沢山のご応募お待ちしております♡ 時給910円~ お食事会 資格支援 車検やナビなどの取付方等など 勉強したい人は応援します( ๑•̀ •́)و #事務員  #レンタカー  #スタッフ  #転職  #扶養内  #主婦  #主夫  #行事  も 配慮します #風通しの良い職場  です #体を動かす  のが #好き  #新しい事に挑戦  したい人 #車  に詳しくない方も #大丈夫  #初心者大歓迎  #アルバイト  #パート  #学生  #高校生  #大学生  #テスト  期間も #相談  のります!! #大阪府  #門真市  #守口市  #ブランク  ある方も ご心配なく♡ #instagramwork  #business  #仕事 
☆安定のメニュー
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おはようございます☀
今朝の奈良はどんより雨模様。
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あ〜卵がない! 
昨日チヂミに使ったから。
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牛乳もかよって感じの朝。
まぁでもこの感じがいつもの朝食。
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最近背伸びして?サラダ🥗玉子焼き
何だかんだインスタ意識し過ぎてる
自分が恥ずかしい。
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普段はこんな感じの安定メニュー
これが一番安心します。
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薄っぺらい食パンがいい!
ヨーグルトにバナナとキウイに
はちみつダラ〜って、これがいい。
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本当はもっとお洒落に行きたいけど
これが俺、My Life My Styleってか
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#おうちごはん #朝ごはん #朝食 #定番メニュー #食パン #ヨーグルト #おはようございます 
#ダイエット #インスタ映え #料理 #男の料理 #クッキングラム #クッキング #シングルファザー #主夫#写真#ブツ撮り #写真好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #関西 #関西人 #photo#food#cooking #instafood #instagram #instagood #Breakfast
☆安定のメニュー . おはようございます☀ 今朝の奈良はどんより雨模様。 . あ〜卵がない! 昨日チヂミに使ったから。 . 牛乳もかよって感じの朝。 まぁでもこの感じがいつもの朝食。 . 最近背伸びして?サラダ🥗玉子焼き 何だかんだインスタ意識し過ぎてる 自分が恥ずかしい。 . 普段はこんな感じの安定メニュー これが一番安心します。 . 薄っぺらい食パンがいい! ヨーグルトにバナナとキウイに はちみつダラ〜って、これがいい。 . 本当はもっとお洒落に行きたいけど これが俺、My Life My Styleってか . . . #おうちごはん  #朝ごはん  #朝食  #定番メニュー  #食パン  #ヨーグルト  #おはようございます  #ダイエット  #インスタ映え  #料理  #男の料理  #クッキングラム  #クッキング  #シングルファザー  #主夫 #写真 #ブツ撮り  #写真好きな人と繋がりたい  #料理好きな人と繋がりたい  #関西  #関西人  #photo #food #cooking  #instafood  #instagram  #instagood  #Breakfast 
くまちゃん、おはよう!
今日のお昼のお弁当はいつもと違う感じだねー〜
肉じゃがは、じゃがいも大きいね〜もしかして、たまちゃん手作りかい?もう熱々だねー💏
#主夫 #男子弁当 #くまさん🐻❤️ #くまさん #くまちゃん #たまごやき #マカロニサラダ #ふりかけ #昆布 #ぬか漬け #たまちゃん #おはよう #おはようございます #lunchbox #lunch #lunch🍴
今日は、娘が郊外学習へ✨
奥様が、おにぎらずに初挑戦❗
これで、あってるのか?

頂きもののアスパラをハムとバターソテーして、ミートボールをボイルして後は冷凍食品😅

俺の弁当箱の中身は残り物だけが✨

#主夫 #主夫家事 #主夫弁当 #家事分担 #おにぎらず #ミートボール #アスパラハム炒め #ホットドッグ #ハンバーグ #さつまいも #冷凍食品 #男梅ふりかけ #キウイフルーツ
今日は、娘が郊外学習へ✨ 奥様が、おにぎらずに初挑戦❗ これで、あってるのか? 頂きもののアスパラをハムとバターソテーして、ミートボールをボイルして後は冷凍食品😅 俺の弁当箱の中身は残り物だけが✨ #主夫  #主夫家事  #主夫弁当  #家事分担  #おにぎらず  #ミートボール  #アスパラハム炒め  #ホットドッグ  #ハンバーグ  #さつまいも  #冷凍食品  #男梅ふりかけ  #キウイフルーツ 
期間限定主夫も本日が最終日!結局、息子の弁当は毎日似たようなものになってしまった( ̄∀ ̄)
#主夫#主婦#弁当#高校生
期間限定主夫も本日が最終日!結局、息子の弁当は毎日似たようなものになってしまった( ̄∀ ̄) #主夫 #主婦 #弁当 #高校生 
カレーライス&マカロニサラダ(っ*´∀`*)っ
マカロニサラダは人生初メイク(´∀`*)
そして生意気にも隠し味にどっちもコンソメをイン(´艸`o)
#カレー #マカロニ #サラダ #コンソメ #人生初 #美味しい #主夫 #ご飯 #隠し味
今日の晩ごはんは、
鯛のバルサミコソテー
野菜の素揚げボロネーゼソース
を作りました😃
ボロネーゼソースは日曜日に作った余りです😅
#鯛 #切り身 #バルサミコ酢 #ソテー #なす #パプリカ #アスパラ #野菜 #Eレシピ #手料理 #簡単料理 #晩ごはん #男飯 #主夫ご飯 #素揚げ #塩の方がいい #司令官 #兼業主夫 #主夫
舌ベラちょろっと笑顔 #smile #baby  #笑顔 #主夫 #育児 #るん太郎
ホットプレートがあると家事が楽という。手抜き。
#プリンセス#princess #ホットプレート #焼肉 #肉 #おうちごはん #主夫 
#おうちやきにく #ニートの休日 #週休7日
チヌ湯引き作ってみた。#男飯 #主夫
チヌアラ煮付け作ってみた。#男飯 #主夫
無性に食べたくなる。鶏肝甘辛煮作ってみた。#男飯 #主夫
無性に食べたくなる。鶏肝甘辛煮作ってみた。#男飯  #主夫 
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一緒に暮らしてから
本当に家事をよくしてくれて
特にらぎごはんが美味しい😭
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朝起きると用意されてるごはん
仕事から帰ると出来上がってるごはん
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毎日あったかくて美味しくて
幸せを感じるごはん。
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一人暮らしを経て人が作る
ごはんのありがたみを凄く
感じるようになりました。
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用意してくれた朝ごはん
食べただけで1日幸せで
仕事頑張ろうって本当に
思えたの。(単純)
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単純だけど彼もそう
思ってくれるなら
私もちゃんと料理して
ごはんで応援して
あげないとなぁ。
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写真は全部らぎごはん。
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彼ごはんって彼氏に作って
あげたご飯のことを指すけど
うちは彼が作ってくれた
ほんとの彼ごはん。←
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#ごはん#朝ごはん#夜ご飯#晩ご飯#記録#角煮#和食#生姜焼き#ホイル焼き#魚#彼ごはん#らぎごはん#彼氏#ご飯#美味しい#幸せ#いつもありがとう #感謝#同棲#同棲生活 #主夫#生活#日常#おうちごはん #お家ごはん #ワンプレート#food#photo#ワンプレートごはん #二人暮らし .
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. . . . . . . . 一緒に暮らしてから 本当に家事をよくしてくれて 特にらぎごはんが美味しい😭 . . . . . . . . . . . . . 朝起きると用意されてるごはん 仕事から帰ると出来上がってるごはん . . . . 毎日あったかくて美味しくて 幸せを感じるごはん。 . . . . . . . . . 一人暮らしを経て人が作る ごはんのありがたみを凄く 感じるようになりました。 . . . . . . . . . . . . 用意してくれた朝ごはん 食べただけで1日幸せで 仕事頑張ろうって本当に 思えたの。(単純) . . . . . . . . . . . . . . 単純だけど彼もそう 思ってくれるなら 私もちゃんと料理して ごはんで応援して あげないとなぁ。 . . . . . . . . . . . . . . 写真は全部らぎごはん。 . . . . . . . . . . . 彼ごはんって彼氏に作って あげたご飯のことを指すけど うちは彼が作ってくれた ほんとの彼ごはん。← . . . . . . . . . . . . . . . . #ごはん #朝ごはん #夜ご飯 #晩ご飯 #記録 #角煮 #和食 #生姜焼き #ホイル焼き #魚 #彼ごはん #らぎごはん #彼氏 #ご飯 #美味しい #幸せ #いつもありがとう  #感謝 #同棲 #同棲生活  #主夫 #生活 #日常 #おうちごはん  #お家ごはん  #ワンプレート #food #photo #ワンプレートごはん  #二人暮らし  . . . . . . .
今日は朝から頑張ってお庭の雑草を#鍬 (クワ)を振り回して抜いて、豆ができたんだよ^_^  お庭にも豆ができてるよ^_^  やったぜ^_^ そのあと#フェルトプランター に #ズッキーニ と #トマト と #バジル を植えたよ^_^ 晩御飯はカレーだよ^_^ 子供は#バーモントカレー甘口 だよ^_^ 大人は#業務用スーパー の#グリーンカレー だよ ごうちのスーパーセクシーワイフに ご飯前からビール飲んでて #怒られた よ^_^
#ゾーリンゲン #Solingen #ビール #スギ薬局 の #発泡酒 #80円 #ルクルーゼの鍋 #lecreuset #トリプルワイドih #パナソニック #主夫 #片付けは嫁 #豆 #血豆 #雑草 #アトリエ春
今日は朝から頑張ってお庭の雑草を#鍬  (クワ)を振り回して抜いて、豆ができたんだよ^_^ お庭にも豆ができてるよ^_^ やったぜ^_^ そのあと#フェルトプランター  に #ズッキーニ  と #トマト  と #バジル  を植えたよ^_^ 晩御飯はカレーだよ^_^ 子供は#バーモントカレー甘口  だよ^_^ 大人は#業務用スーパー  の#グリーンカレー  だよ ごうちのスーパーセクシーワイフに ご飯前からビール飲んでて #怒られた  よ^_^ #ゾーリンゲン  #Solingen  #ビール  #スギ薬局  の #発泡酒  #80円  #ルクルーゼの鍋  #lecreuset  #トリプルワイドih  #パナソニック  #主夫  #片付けは嫁  #豆  #血豆  #雑草  #アトリエ春 
今日はみんなにディナーを振る舞う。

唐揚げ
ローストポーク
焼き飯

ザ!男飯!!! #チャーハン 
#炒飯
#ローストポーク 
#唐揚げ 
#chicken 
#ディナー
#dinner 
#主夫 
#料理
#料理男子
最近〜(●´ω`●) てことで、嫁さんはいっとき留守なので、いっとき#主夫 です🙋‍♂️🔫 明日雨やけん、洗濯物は部屋干し😗
天気予報見た笑笑
さばける笑笑

軽く飯も食って洗い物も済んだし、暇いし、呑みながら録画でも見ようかね(●´ω`●) #名古屋
#大須
最近〜(●´ω`●) てことで、嫁さんはいっとき留守なので、いっとき#主夫  です🙋‍♂️🔫 明日雨やけん、洗濯物は部屋干し😗 天気予報見た笑笑 さばける笑笑 軽く飯も食って洗い物も済んだし、暇いし、呑みながら録画でも見ようかね(●´ω`●) #名古屋  #大須 
肉より野菜!?メインのバルサミコ酢ポークソテーがかなり小さく見えるね(TT)

今日も4人分の食材費は1200円とかなり節約した献立に♪自己満ね(笑)

#3パパの食卓#夜勤前#主夫#おうちごはん#バルサミコ酢#ポークソテー#あさり#味噌汁#節約ごはん#野菜たっぷり#一眼
晩御飯どうしようかなってネットを
見てたら、豆腐ステーキなるメニューをみかけて
早速作ってみる。ピリ辛で美味しかったです。
豆腐のコスパ恐るべし(*´∀`)
#豆腐ステーキ#ネットで見かけた#cookpad #レシピって凄いな#晩御飯#主夫
【2018.05.22】
こんにちは(*´-`)❤️
住まいのコンシェルジュ 望月です🙋‍♀️

今日は #バスルーム について
ご紹介したいと思います😊!
#お風呂 といえば......
よく旦那さんにお風呂洗っといて〜😗
なんていうお父さん担当のイメージですが...笑
そんな旦那さん必見!!🙋‍♀️の #豆知識 を少しだけ
ご紹介します(*^^*)❣️笑

#排水口 って触りたくないヌメリやゴミたまりますよね😱💦 
そんなときは、重曹+お酢を使ってみては
どうでしょうか🤗
1.排水口の蓋を外してゴミ等取り除きます。
2.重曹を粉のまま適当に振り入れます。
その上に酢を振りかけるとブクブクって泡が
出てくるので気泡がなくなるまで2、3分待ちます。
3.汚れが浮き上がってきたら、シャワーで洗い流します。
残った汚れがあったら歯ブラシでこすり落とします。

だいぶ綺麗になりますよ☺️!
ぜひやってみてくださーい(*´ω`*)💓

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西甲府住宅のお得な情報お届けします🙆‍♀️
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#西甲府住宅 #山梨 #モデルハウス #お掃除 #暮らし #子供のいる暮らし #マイホーム #注文住宅 #シンプルホーム #シンプルライフ #LIXIL #主婦 #主婦の知恵 #主夫 #間取り #間取り図 #新築住宅 #水回り #水回り掃除
【2018.05.22】 こんにちは(*´-`)❤️ 住まいのコンシェルジュ 望月です🙋‍♀️  今日は #バスルーム  について ご紹介したいと思います😊! #お風呂  といえば...... よく旦那さんにお風呂洗っといて〜😗 なんていうお父さん担当のイメージですが...笑 そんな旦那さん必見!!🙋‍♀️の #豆知識  を少しだけ ご紹介します(*^^*)❣️笑  #排水口  って触りたくないヌメリやゴミたまりますよね😱💦  そんなときは、重曹+お酢を使ってみては どうでしょうか🤗 1.排水口の蓋を外してゴミ等取り除きます。 2.重曹を粉のまま適当に振り入れます。 その上に酢を振りかけるとブクブクって泡が 出てくるので気泡がなくなるまで2、3分待ちます。 3.汚れが浮き上がってきたら、シャワーで洗い流します。 残った汚れがあったら歯ブラシでこすり落とします。  だいぶ綺麗になりますよ☺️! ぜひやってみてくださーい(*´ω`*)💓  👇こちらもチェック👇 LINE@やってます🙋 西甲府住宅のお得な情報お届けします🙆‍♀️ sumai_concierge ←🔍検索・登録お願いします!  #西甲府住宅  #山梨  #モデルハウス  #お掃除  #暮らし  #子供のいる暮らし  #マイホーム  #注文住宅  #シンプルホーム  #シンプルライフ  #LIXIL  #主婦  #主婦の知恵  #主夫  #間取り  #間取り図  #新築住宅  #水回り  #水回り掃除 
今日はアッサリ系とコッテリ系のコラボ🍴

サラダうどん
トンテキ
たまごスープ

#今日のディナー #男の料理 #夕飯 #サラダうどん #たまごスープ #トンテキ #あっさり系 #こってり系 #いただきます #ごちそうさま #主夫
最近主夫してます

#主夫
#麻婆豆腐
#回鍋肉
#料理
#料理男子
旦那と私の逆転役割分担
~その1「逆転のはじまり」編~の記事が公開されました‼️
・
プロフィールのURLからトピックでご覧頂けます‼️
・
#オハナスタイル #ohanastyle #家族 #家族写真 #family #子供 #子供の写真 #プレゼント #present #笑顔 #smile #親孝行 #ペット #犬 #dog #家事 #役割逆転 #主夫 #手作り料理 #懸賞 #応募 #毎日 #HAPPY #娘 #息子 #おじいちゃん #おばあちゃん #お父さん #お母さん #猫
旦那と私の逆転役割分担 ~その1「逆転のはじまり」編~の記事が公開されました‼️ ・ プロフィールのURLからトピックでご覧頂けます‼️ ・ #オハナスタイル  #ohanastyle  #家族  #家族写真  #family  #子供  #子供の写真  #プレゼント  #present  #笑顔  #smile  #親孝行  #ペット  #犬  #dog  #家事  #役割逆転  #主夫  #手作り料理  #懸賞  #応募  #毎日  #HAPPY  #娘  #息子  #おじいちゃん  #おばあちゃん  #お父さん  #お母さん  #猫 
『タイ風春雨サラダ(ヤムウンセン)』
.
使用するナベ:
中ソースパン
.
材料:
(A)
豚肉・・・50g(FPメタルでミンチ)
緑豆春雨・・・50g(ハサミで半分に)
冷凍むきエビ・・・小8尾
ナンプラー・・・大さじ2
しょうゆ・・・大さじ1
米酢・・・大さじ1
ごま油・・・大さじ1
グラニュー糖・・・大さじ1
浄水・・・150cc
.
(B)
キュウリ・・・1本(細切り)
新玉ねぎ・・・1/4個(スライス→浄水につけておく)
.
(C)
ナッツ・・・適量(細かく砕く)
輪切り唐辛子・・・少々
レモン汁・・・1/2個分
.
作り方:
1. (A)をソースパンに全て入れ、蓋をして⑥スタート→カタカタしたら火を止めて余熱で10分
2. 粗熱が取れたら(B)を入れて混ぜる
3. (C)を上から散らして完成
.
#amway #queencook #recipe #kenskitchen37 #househusband #アムウェイ #クィーンクック #レシピ #主夫 #ケンズキッチン37 #タイ風春雨サラダ #ヤムウンセン #写真の春雨は半分に切ってません笑 #アレンジでミニトマトを追加 #止まらないうまさ 冷たくするとさらにうまし #男子クック
『タイ風春雨サラダ(ヤムウンセン)』 . 使用するナベ: 中ソースパン . 材料: (A) 豚肉・・・50g(FPメタルでミンチ) 緑豆春雨・・・50g(ハサミで半分に) 冷凍むきエビ・・・小8尾 ナンプラー・・・大さじ2 しょうゆ・・・大さじ1 米酢・・・大さじ1 ごま油・・・大さじ1 グラニュー糖・・・大さじ1 浄水・・・150cc . (B) キュウリ・・・1本(細切り) 新玉ねぎ・・・1/4個(スライス→浄水につけておく) . (C) ナッツ・・・適量(細かく砕く) 輪切り唐辛子・・・少々 レモン汁・・・1/2個分 . 作り方: 1. (A)をソースパンに全て入れ、蓋をして⑥スタート→カタカタしたら火を止めて余熱で10分 2. 粗熱が取れたら(B)を入れて混ぜる 3. (C)を上から散らして完成 . #amway  #queencook  #recipe  #kenskitchen37  #househusband  #アムウェイ  #クィーンクック  #レシピ  #主夫  #ケンズキッチン37  #タイ風春雨サラダ  #ヤムウンセン  #写真の春雨は半分に切ってません笑  #アレンジでミニトマトを追加  #止まらないうまさ  冷たくするとさらにうまし #男子クック 
副業選び<紹介者選び
↑絶対これです😖💓
副業選びよりも紹介者選びの方が
絶対絶対大事です!
仕事内容より職場の人間関係の方が、、
ってよくなりますよね!
それと同じです☝🏻🌸
.
初期費用かかっても、
かからなくても
紹介者さんが悪いと何のやる気も起きません😭😭
でも紹介者さんが丁寧、親切な方だと
自然とやる気が起こったりしませんか?🤔❤︎
私はそっちのタイプなので
出来るだけ親しみやすいよう、
楽しく!を心がけています☺️💕
.
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ぜひ私のチームに仲間入りしませんか?😌
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気軽にお問い合わせください👀💓
この副業の良さを
お伝えします😊❤️
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#副業#副業始めました#副業初心者#副業探しています#副業探してます#副業紹介#主婦#主夫#専業主婦#働きたくない#ニート#パート#アルバイト#バイト#フリーター#お小遣い#貯金#マイホーム貯金#マイホーム#スーパー#アイス#ジェラート#ケーキ#誕生日#誕生日ケーキ#誕生日ディナー#誕生日パーティー#NHK#おかあさんといっしょ#いないいないばぁ
副業選び<紹介者選び ↑絶対これです😖💓 副業選びよりも紹介者選びの方が 絶対絶対大事です! 仕事内容より職場の人間関係の方が、、 ってよくなりますよね! それと同じです☝🏻🌸 . 初期費用かかっても、 かからなくても 紹介者さんが悪いと何のやる気も起きません😭😭 でも紹介者さんが丁寧、親切な方だと 自然とやる気が起こったりしませんか?🤔❤︎ 私はそっちのタイプなので 出来るだけ親しみやすいよう、 楽しく!を心がけています☺️💕 . . ぜひ私のチームに仲間入りしませんか?😌 . . . 気軽にお問い合わせください👀💓 この副業の良さを お伝えします😊❤️ . . #副業 #副業始めました #副業初心者 #副業探しています #副業探してます #副業紹介 #主婦 #主夫 #専業主婦 #働きたくない #ニート #パート #アルバイト #バイト #フリーター #お小遣い #貯金 #マイホーム貯金 #マイホーム #スーパー #アイス #ジェラート #ケーキ #誕生日 #誕生日ケーキ #誕生日ディナー #誕生日パーティー #NHK #おかあさんといっしょ #いないいないばぁ 
子供とプチッガイ作りました(ノ´∀`*)
説明書が平仮名ふってあって作り方も簡単(*´ω`*)
小学1年生と年中の娘にはめっちゃピッタリでした(*^3^)/~☆ #プチッガイ
#ガンプラ
#主夫
#子供
#娘
子供とプチッガイ作りました(ノ´∀`*) 説明書が平仮名ふってあって作り方も簡単(*´ω`*) 小学1年生と年中の娘にはめっちゃピッタリでした(*^3^)/~☆ #プチッガイ  #ガンプラ  #主夫  #子供  #娘 
お久しぶりのigです😆
フォロワーさん達に忘れられてないでしょうか?😂僕#にこにこマン です💞
GW明けから日々バタバタ😓
理由は#引っ越し 📦です
#日常 を過ごしながらの新居と旧居を行ったり来たり🏃‍♂️🏃‍♀️
まだまだ片付けられてないけど😖
本気のおっさんの#雑巾掛け と#箱入り息子 🤣
#2歳5ヶ月 #男の子 #親バカ部 #息子成長記録 #日々感謝 #日々成長 #日々のこと #妻に感謝 #幸せタイム #家族との時間 #家族の笑顔 #晩御飯 #家呑み #晩酌 #乾杯 #主夫 #癒しをありがとう #明日も3時起き #フォロワーさんに感謝 #すくパラ 
#全力笑顔
お久しぶりのigです😆 フォロワーさん達に忘れられてないでしょうか?😂僕#にこにこマン  です💞 GW明けから日々バタバタ😓 理由は#引っ越し  📦です #日常  を過ごしながらの新居と旧居を行ったり来たり🏃‍♂️🏃‍♀️ まだまだ片付けられてないけど😖 本気のおっさんの#雑巾掛け  と#箱入り息子  🤣 #2歳5ヶ月  #男の子  #親バカ部  #息子成長記録  #日々感謝  #日々成長  #日々のこと  #妻に感謝  #幸せタイム  #家族との時間  #家族の笑顔  #晩御飯  #家呑み  #晩酌  #乾杯  #主夫  #癒しをありがとう  #明日も3時起き  #フォロワーさんに感謝  #すくパラ  #全力笑顔 
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今月の報酬確定😍❤️
最高記録の45万円💸💸
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25日が振込日なので
明細見たい方はお見せします👀🌱
もちろん、先月、先々月のもお見せできます😊👍🏻
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ただの
子育てママ&専業主婦の私が
お小遣い稼ぎのつもりで始めた副業🔸
今ではお小遣いどころかガッツリ稼いでいます🤤🤤
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是非ご連絡ください🙆🏻‍♀️💓
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#在宅#在宅ワーク#副業#ネットビジネス#初期費用0#初期費用なし#サラリーマン#会社員#サラリーマン副業#副業男子#主夫#子育てパパ#副業パパ#主婦#副業主婦#子育てママ#副業ママ#アラサー#アラフォー#副業初心者#副業収入#副業紹介#副業紹介します#副業紹介してください#副業したい#副業探してます#お小遣い稼ぎ
. . 今月の報酬確定😍❤️ 最高記録の45万円💸💸 . 25日が振込日なので 明細見たい方はお見せします👀🌱 もちろん、先月、先々月のもお見せできます😊👍🏻 . ただの 子育てママ&専業主婦の私が お小遣い稼ぎのつもりで始めた副業🔸 今ではお小遣いどころかガッツリ稼いでいます🤤🤤 . まだまだ始められる人増えています! 是非ご連絡ください🙆🏻‍♀️💓 . . #在宅 #在宅ワーク #副業 #ネットビジネス #初期費用0 #初期費用なし #サラリーマン #会社員 #サラリーマン副業 #副業男子 #主夫 #子育てパパ #副業パパ #主婦 #副業主婦 #子育てママ #副業ママ #アラサー #アラフォー #副業初心者 #副業収入 #副業紹介 #副業紹介します #副業紹介してください #副業したい #副業探してます #お小遣い稼ぎ 
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お久しぶりです✨久々の投稿✨
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昨日は子供が幼稚園休みなので、アンデルセン公園へ遊びにいこぉーってなって、現地に着いたら、
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き、き、き、休園日ぃぃぃぃぃいやぁぁぁぁぁぁぁ😭💦って妻と一緒に思わず叫んでもうて、
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いつもよく利用する自然公園に行ってきやした❗✨
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平日の月曜日だから、空いてる空いてる🎵
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このターザンで遊びまくって笑った笑った😁✨
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ということで、最近も連日遊びまくっていて、株式オール放置してます(笑)
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今日から再開して、銘柄調査してますが、プラネットは長期銘柄入りしました✨ここは、ヤバい❗ずっとホールドかも❗
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あと、SBIホールディングスも買い増しして、厚くしました✨期待❗
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もちろん、しっかり財務諸表、貸借対照表、キャッシュフローは見てビジネスモデルも確認済み💪✨
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#二児のパパ 
#二児のパパ休日
#自由に生きる
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#株式投資
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#株活
. お久しぶりです✨久々の投稿✨ . . 昨日は子供が幼稚園休みなので、アンデルセン公園へ遊びにいこぉーってなって、現地に着いたら、 . . . . き、き、き、休園日ぃぃぃぃぃいやぁぁぁぁぁぁぁ😭💦って妻と一緒に思わず叫んでもうて、 . . . . いつもよく利用する自然公園に行ってきやした❗✨ . . . . . 平日の月曜日だから、空いてる空いてる🎵 . . . このターザンで遊びまくって笑った笑った😁✨ . . . . ということで、最近も連日遊びまくっていて、株式オール放置してます(笑) . . . . 今日から再開して、銘柄調査してますが、プラネットは長期銘柄入りしました✨ここは、ヤバい❗ずっとホールドかも❗ . . . あと、SBIホールディングスも買い増しして、厚くしました✨期待❗ . . . . もちろん、しっかり財務諸表、貸借対照表、キャッシュフローは見てビジネスモデルも確認済み💪✨ . . . . . . . #二児のパパ  #二児のパパ休日  #自由に生きる  #自由  #パパ  #ママ  #子育て  #家族  #育児  #子供  #大好き  #愛  #家族の時間  #大切  #幸せ  #年子  #年子兄弟  #主夫  #子供好きな人と繋がりたい  #株式  #株式投資  #株勉強  #株活 
午前中は長男の保育参観☆成長したなー(*≧∀≦*)
昼は久しぶりに嫁さまとランチ&カフェデート(๑>◡<๑)
ランチに行ったとこは結婚時両親の顔合わせしたところで、料理はもちろん美味しいのだが接客が抜群!!
結局「人」なんだな!! #保育参観
#懇談会
#先生の言うことをしっかりきっかりやる息子
#反動で家ではイヤイヤが多い笑
#主夫#子育て#パパ#5歳男子 #3歳女子 
#「子育てって、もっと楽しくて、もっといい」
午前中は長男の保育参観☆成長したなー(*≧∀≦*) 昼は久しぶりに嫁さまとランチ&カフェデート(๑>◡<๑) ランチに行ったとこは結婚時両親の顔合わせしたところで、料理はもちろん美味しいのだが接客が抜群!! 結局「人」なんだな!! #保育参観  #懇談会  #先生の言うことをしっかりきっかりやる息子  #反動で家ではイヤイヤが多い笑  #主夫 #子育て #パパ #5歳男子  #3歳女子  #「子育てって、もっと楽しくて、もっといい」
メークインの新物をめんつゆでさっぱり煮ました🎐🌀 最近、めんつゆでさえも面倒くさいと言って、料理をしない人が多いらしく、めんつゆの売上が落ちてるそうです😨💦💦
てか、めんつゆでダメなら、もうそれ以上簡単なものはないんじゃ…😅
と、思うんですけどねぇ。

#料理 #料理好き #料理好きと繋がりたい #自炊 #ご飯 #おうちごはん #クッキング #手料理 #男飯 #男の料理 #自炊男子 #主夫 #料理男子 #男子ごはん #foodie #foodpic #foodstagram #food #cooking #Japanesefood #lunch #dinner #昼食 #夕食 #昼ご飯 #夕ご飯 #instafood #節約料理 #飯テロ
メークインの新物をめんつゆでさっぱり煮ました🎐🌀 最近、めんつゆでさえも面倒くさいと言って、料理をしない人が多いらしく、めんつゆの売上が落ちてるそうです😨💦💦 てか、めんつゆでダメなら、もうそれ以上簡単なものはないんじゃ…😅 と、思うんですけどねぇ。 #料理  #料理好き  #料理好きと繋がりたい  #自炊  #ご飯  #おうちごはん  #クッキング  #手料理  #男飯  #男の料理  #自炊男子  #主夫  #料理男子  #男子ごはん  #foodie  #foodpic  #foodstagram  #food  #cooking  #Japanesefood  #lunch  #dinner  #昼食  #夕食  #昼ご飯  #夕ご飯  #instafood  #節約料理  #飯テロ 
エリンギがめちゃくちゃ安かったので、きのこマリネ🍄✴
暑い日もお酢でサッパリいただけます😋👌 #料理 #料理好き #料理好きと繋がりたい #自炊 #ご飯 #おうちごはん #クッキング #手料理 #男飯 #男の料理 #自炊男子 #主夫 #料理男子 #男子ごはん #foodie #foodpic #foodstagram #food #cooking #Japanesefood #lunch #dinner #昼食 #夕食 #昼ご飯 #夕ご飯 #instafood #節約料理 #飯テロ
エリンギがめちゃくちゃ安かったので、きのこマリネ🍄✴ 暑い日もお酢でサッパリいただけます😋👌 #料理  #料理好き  #料理好きと繋がりたい  #自炊  #ご飯  #おうちごはん  #クッキング  #手料理  #男飯  #男の料理  #自炊男子  #主夫  #料理男子  #男子ごはん  #foodie  #foodpic  #foodstagram  #food  #cooking  #Japanesefood  #lunch  #dinner  #昼食  #夕食  #昼ご飯  #夕ご飯  #instafood  #節約料理  #飯テロ 
親父の晩ご飯。
先日、テレビで見た釜揚げシラス丼、丼で食べたのは初めてかな、美味しかった。
#今日の富士山#釜揚げシラス#釜揚げシラス丼#小松菜と豆腐のお汁#パピヨン#イケ犬🐶#ネギトロ#赤薩摩#焼酎#主夫
今日の筋トレ終了💪

三階建だと景色いいなぁ〜😊 これからドライブ🚙

#新潟市#アパート#筋トレ #筋トレパパ #筋トレ部 #筋トレ男子 #プロテイン #筋肉#トレーニング #hmb #たんぱく質 #午後 #晴れ#仕事#フリーター#仕事探し #就職活動 #主夫