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💙🎂💙🎂💙🎂💙🎂💙
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4.23🎈しぉり
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HappyBirthday🎉💕26歳🙃出逢ってからついに20年経つね(笑)同棲・結婚・出産ってメンバーも年々状況が変わってきてなかなか会えたりできないけど、みんなが日々幸せならりかも幸せ💋💕
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#happybirthday  #お誕生日 #おめでとう #しぉり #メンバー #member #深友 #仲間
#操法大会 🚒
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前回の#リベンジ で今回も1〜4番員は同じ#メンバー で挑みました!前回#優勝 県2位の1分団に惜しくも#スピード で敗れて#準優勝 でした😭
#総合的 #技術面 #節度 は俺らの分団の方が上やったぞと審査員の方が教えてくれました!放水やめ(動画)もバッチリあったのは俺らの分団だけ👍
あと各番員でやる事は違いますが、個人では減点−1点だけの#高得点 でお前が地元#ナンバーワン やと聞いてくそ嬉しかったです🤣どや?どや?どや?
これも、メンバー、そして今まで指導して下さった方々のお陰です🙇#ありがとう ございました❤️
もちろんミスった所はわかっております!そして『やべっ』って声だしてもた事もw#反省 🙇
・
今度は6月に地元代表として1分団と西播磨大会に挑みます!そこで優勝したら次は#県大会 です!あ〜これ世界見えたわw
まず西播磨大会で優勝できるようにあと2ヶ月また練習頑張ります💪#応援よろしくお願いします 😘

#消防 #消防団 #赤穂 #6分団 #1番員 といえばわしのことじゃけーのー😤#サイン 書く練習もしとこっ❤️
#操法大会  🚒 ・ ・ ・ 前回の#リベンジ  で今回も1〜4番員は同じ#メンバー  で挑みました!前回#優勝  県2位の1分団に惜しくも#スピード  で敗れて#準優勝  でした😭 #総合的  #技術面  #節度  は俺らの分団の方が上やったぞと審査員の方が教えてくれました!放水やめ(動画)もバッチリあったのは俺らの分団だけ👍 あと各番員でやる事は違いますが、個人では減点−1点だけの#高得点  でお前が地元#ナンバーワン  やと聞いてくそ嬉しかったです🤣どや?どや?どや? これも、メンバー、そして今まで指導して下さった方々のお陰です🙇#ありがとう  ございました❤️ もちろんミスった所はわかっております!そして『やべっ』って声だしてもた事もw#反省  🙇 ・ 今度は6月に地元代表として1分団と西播磨大会に挑みます!そこで優勝したら次は#県大会  です!あ〜これ世界見えたわw まず西播磨大会で優勝できるようにあと2ヶ月また練習頑張ります💪#応援よろしくお願いします  😘 #消防  #消防団  #赤穂  #6分団  #1番員  といえばわしのことじゃけーのー😤#サイン  書く練習もしとこっ❤️
NewSOLメンバー^^*
はるなさんと田中さんも
いまーす(⁎˃ᴗ˂⁎)♥️ #京都滋賀アイムサラ
#滋賀#大津京#ソルアイム
#美容師#✂︎#美容室
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「💧」解散させる必要とかないよね。このままデビューしちゃえばいいのに.ねえもうやだ、
「😢」ずっと最後のライブのレポとか見てるんだけど、泣きすぎて鼻つまって息できんし、目がぼやけるしとことんいや。
「💙」泣き虫だけどしっかり者のリーダーノテ.どんな人からも愛されるキューティーセクシー我らのけんた.あの、あの、はじめましてで有名笑顔が最高にかわよいサンギュナ.ドルビが大好きでしずかだけどステージではものすごいヨングギ.低音ラップに高身長でイケメンなヒョンビニ.野菜嫌いで永遠の食べ盛りでヒョンとのじゃれ合い大好きなマンネドンハニ. みんな愛してる。プデュから大ファン。
活動は4月30日まで 5月1日からはそれぞれの道をゆく.
悲しすぎて今何するのにもだるいって感じ。
解散したとしてもまたいつか再会できるとしか思わんから.次、再会するときはテドンも。
ちゃんとこのメンバーでステージ立ってくれるよね??JBJ信じています.
愛してる
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4月30日にまたこんな長文くると思う
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永遠のじょいぷる
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#jbj #joyful #じょいぷる #ノテヒョン #たかだけんた #キムサンギュン #キムヨングク #クォンヒョンビン #キムドンハン #ラスト #コンサート #泣ける #大切な #メンバー #永遠に #愛してる
+ + + 「💧」解散させる必要とかないよね。このままデビューしちゃえばいいのに.ねえもうやだ、 「😢」ずっと最後のライブのレポとか見てるんだけど、泣きすぎて鼻つまって息できんし、目がぼやけるしとことんいや。 「💙」泣き虫だけどしっかり者のリーダーノテ.どんな人からも愛されるキューティーセクシー我らのけんた.あの、あの、はじめましてで有名笑顔が最高にかわよいサンギュナ.ドルビが大好きでしずかだけどステージではものすごいヨングギ.低音ラップに高身長でイケメンなヒョンビニ.野菜嫌いで永遠の食べ盛りでヒョンとのじゃれ合い大好きなマンネドンハニ. みんな愛してる。プデュから大ファン。 活動は4月30日まで 5月1日からはそれぞれの道をゆく. 悲しすぎて今何するのにもだるいって感じ。 解散したとしてもまたいつか再会できるとしか思わんから.次、再会するときはテドンも。 ちゃんとこのメンバーでステージ立ってくれるよね??JBJ信じています. 愛してる + 4月30日にまたこんな長文くると思う + 永遠のじょいぷる + + #jbj  #joyful  #じょいぷる  #ノテヒョン  #たかだけんた  #キムサンギュン  #キムヨングク  #クォンヒョンビン  #キムドンハン  #ラスト  #コンサート  #泣ける  #大切な  #メンバー  #永遠に  #愛してる 
『ミット屋!!』活動動画part3

4月22日(日)
15時~17時
時習館

内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技)

参加者
一般クラス(男性)…2名
壮年クラス(男性)…3名
キッズクラス(男女)…4名
トレーナー(男性)…1名
計10名

今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q)

みんなで今回もハッスルo(^o^)o

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン
※小休止を取り入れてます!

今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り
服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク
対象…老若男女の健康体な方
※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須!
3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
4月28日(土)
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制

格闘技結社 千葉道場での強化練習
4月24日(火)
19時~20時
会場…千葉道場
※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します
m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。
怪我や事故等は自己責任でお願い致します。

#東北
#岩手県
#気仙
#大船渡市
#格闘家
#格闘技
#活動
#写真
#静止画
#エクササイズ
#フィットネス
#アンチエイジング
#ワークアウト
#トレーニング
#筋トレ
#ミット打ち
#アスリート
#ダイエット
#減量
#健康
#美容
#ビューティー
#シェイプアップ
#ボディメイク
#ボディケア
#キックボクシング
#総合格闘技
#老若男女
#メンバー
#募集中
『ミット屋!!』活動動画part3 4月22日(日) 15時~17時 時習館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…2名 壮年クラス(男性)…3名 キッズクラス(男女)…4名 トレーナー(男性)…1名 計10名 今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q) みんなで今回もハッスルo(^o^)o 練習内容 準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン ※小休止を取り入れてます! 今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須! 3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木) 19時~21時 会場…立根生活改善センター ミット屋!!in奥州市 4月28日(土) 19時~21時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 格闘技結社 千葉道場での強化練習 4月24日(火) 19時~20時 会場…千葉道場 ※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北  #岩手県  #気仙  #大船渡市  #格闘家  #格闘技  #活動  #写真  #静止画  #エクササイズ  #フィットネス  #アンチエイジング  #ワークアウト  #トレーニング  #筋トレ  #ミット打ち  #アスリート  #ダイエット  #減量  #健康  #美容  #ビューティー  #シェイプアップ  #ボディメイク  #ボディケア  #キックボクシング  #総合格闘技  #老若男女  #メンバー  #募集中 
『ミット屋!!』活動写真part2

4月22日(日)
15時~17時
時習館

内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技)

参加者
一般クラス(男性)…2名
壮年クラス(男性)…3名
キッズクラス(男女)…4名
トレーナー(男性)…1名
計10名

今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q)

みんなで今回もハッスルo(^o^)o

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン
※小休止を取り入れてます!

今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り
服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク
対象…老若男女の健康体な方
※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須!
3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
4月28日(土)
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制

格闘技結社 千葉道場での強化練習
4月24日(火)
19時~20時
会場…千葉道場
※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します
m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。
怪我や事故等は自己責任でお願い致します。

#東北
#岩手県
#気仙
#大船渡市
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#ボディメイク
#ボディケア
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#老若男女
#メンバー
#募集中
『ミット屋!!』活動写真part2 4月22日(日) 15時~17時 時習館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…2名 壮年クラス(男性)…3名 キッズクラス(男女)…4名 トレーナー(男性)…1名 計10名 今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q) みんなで今回もハッスルo(^o^)o 練習内容 準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン ※小休止を取り入れてます! 今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須! 3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木) 19時~21時 会場…立根生活改善センター ミット屋!!in奥州市 4月28日(土) 19時~21時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 格闘技結社 千葉道場での強化練習 4月24日(火) 19時~20時 会場…千葉道場 ※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北  #岩手県  #気仙  #大船渡市  #格闘家  #格闘技  #活動  #写真  #静止画  #エクササイズ  #フィットネス  #アンチエイジング  #ワークアウト  #トレーニング  #筋トレ  #ミット打ち  #アスリート  #ダイエット  #減量  #健康  #美容  #ビューティー  #シェイプアップ  #ボディメイク  #ボディケア  #キックボクシング  #総合格闘技  #老若男女  #メンバー  #募集中 
『ミット屋!!』活動動画part6

4月22日(日)
15時~17時
時習館

内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技)

参加者
一般クラス(男性)…2名
壮年クラス(男性)…3名
キッズクラス(男女)…4名
トレーナー(男性)…1名
計10名

今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q)

みんなで今回もハッスルo(^o^)o

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン
※小休止を取り入れてます!

今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り
服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク
対象…老若男女の健康体な方
※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須!
3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
4月28日(土)
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制

格闘技結社 千葉道場での強化練習
4月24日(火)
19時~20時
会場…千葉道場
※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します
m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。
怪我や事故等は自己責任でお願い致します。

#東北
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『ミット屋!!』活動動画part6 4月22日(日) 15時~17時 時習館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…2名 壮年クラス(男性)…3名 キッズクラス(男女)…4名 トレーナー(男性)…1名 計10名 今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q) みんなで今回もハッスルo(^o^)o 練習内容 準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン ※小休止を取り入れてます! 今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須! 3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木) 19時~21時 会場…立根生活改善センター ミット屋!!in奥州市 4月28日(土) 19時~21時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 格闘技結社 千葉道場での強化練習 4月24日(火) 19時~20時 会場…千葉道場 ※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北  #岩手県  #気仙  #大船渡市  #格闘家  #格闘技  #活動  #動画  #スポーツ  #エクササイズ  #フィットネス  #アンチエイジング  #ワークアウト  #トレーニング  #筋トレ  #ミット打ち  #アスリート  #ダイエット  #減量  #健康  #美容  #ビューティー  #シェイプアップ  #ボディメイク  #ボディケア  #キックボクシング  #総合格闘技  #老若男女  #メンバー  #募集中 
USJ🌎
楽しすぎて余韻にひたひた🖖
また行こうね⭕️
ちょっとずつ荒れると思う💨
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#usj #ユニバ #ユニバーサルスタジオジャパン #年パスデビュー #universalstudiosjapan #likes #いいね返し
『ミット屋!!』活動動画part5

4月22日(日)
15時~17時
時習館

内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技)

参加者
一般クラス(男性)…2名
壮年クラス(男性)…3名
キッズクラス(男女)…4名
トレーナー(男性)…1名
計10名

今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q)

みんなで今回もハッスルo(^o^)o

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン
※小休止を取り入れてます!

今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り
服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク
対象…老若男女の健康体な方
※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須!
3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
4月28日(土)
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制

格闘技結社 千葉道場での強化練習
4月24日(火)
19時~20時
会場…千葉道場
※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します
m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。
怪我や事故等は自己責任でお願い致します。

#東北
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『ミット屋!!』活動動画part5 4月22日(日) 15時~17時 時習館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…2名 壮年クラス(男性)…3名 キッズクラス(男女)…4名 トレーナー(男性)…1名 計10名 今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q) みんなで今回もハッスルo(^o^)o 練習内容 準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン ※小休止を取り入れてます! 今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須! 3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木) 19時~21時 会場…立根生活改善センター ミット屋!!in奥州市 4月28日(土) 19時~21時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 格闘技結社 千葉道場での強化練習 4月24日(火) 19時~20時 会場…千葉道場 ※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北  #岩手県  #気仙  #大船渡市  #格闘家  #格闘技  #活動  #動画  #スポーツ  #エクササイズ  #フィットネス  #アンチエイジング  #ワークアウト  #トレーニング  #筋トレ  #ミット打ち  #アスリート  #ダイエット  #減量  #健康  #美容  #ビューティー  #シェイプアップ  #ボディメイク  #ボディケア  #キックボクシング  #総合格闘技  #老若男女  #メンバー  #募集中 
『ミット屋!!』活動動画part4

4月22日(日)
15時~17時
時習館

内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技)

参加者
一般クラス(男性)…2名
壮年クラス(男性)…3名
キッズクラス(男女)…4名
トレーナー(男性)…1名
計10名

今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q)

みんなで今回もハッスルo(^o^)o

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン
※小休止を取り入れてます!

今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り
服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク
対象…老若男女の健康体な方
※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須!
3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
4月28日(土)
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制

格闘技結社 千葉道場での強化練習
4月24日(火)
19時~20時
会場…千葉道場
※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します
m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。
怪我や事故等は自己責任でお願い致します。

#東北
#岩手県
#気仙
#大船渡市
#格闘家
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#スポーツ
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#美容
#ビューティー
#シェイプアップ
#ボディメイク
#ボディケア
#キックボクシング
#総合格闘技
#老若男女
#メンバー
#募集中
『ミット屋!!』活動動画part4 4月22日(日) 15時~17時 時習館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…2名 壮年クラス(男性)…3名 キッズクラス(男女)…4名 トレーナー(男性)…1名 計10名 今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q) みんなで今回もハッスルo(^o^)o 練習内容 準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン ※小休止を取り入れてます! 今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須! 3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木) 19時~21時 会場…立根生活改善センター ミット屋!!in奥州市 4月28日(土) 19時~21時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 格闘技結社 千葉道場での強化練習 4月24日(火) 19時~20時 会場…千葉道場 ※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北  #岩手県  #気仙  #大船渡市  #格闘家  #格闘技  #活動  #動画  #スポーツ  #エクササイズ  #フィットネス  #アンチエイジング  #ワークアウト  #トレーニング  #筋トレ  #ミット打ち  #アスリート  #ダイエット  #減量  #健康  #美容  #ビューティー  #シェイプアップ  #ボディメイク  #ボディケア  #キックボクシング  #総合格闘技  #老若男女  #メンバー  #募集中 
『ミット屋!!』活動動画part3

4月22日(日)
15時~17時
時習館

内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技)

参加者
一般クラス(男性)…2名
壮年クラス(男性)…3名
キッズクラス(男女)…4名
トレーナー(男性)…1名
計10名

今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q)

みんなで今回もハッスルo(^o^)o

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン
※小休止を取り入れてます!

今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り
服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク
対象…老若男女の健康体な方
※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須!
3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
4月28日(土)
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制

格闘技結社 千葉道場での強化練習
4月24日(火)
19時~20時
会場…千葉道場
※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します
m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。
怪我や事故等は自己責任でお願い致します。

#東北
#岩手県
#気仙
#大船渡市
#格闘家
#格闘技
#活動
#動画
#スポーツ
#エクササイズ
#フィットネス
#アンチエイジング
#ワークアウト
#トレーニング
#筋トレ
#ミット打ち
#アスリート
#ダイエット
#減量
#健康
#美容
#ビューティー
#シェイプアップ
#ボディメイク
#ボディケア
#キックボクシング
#総合格闘技
#老若男女
#メンバー
#募集中
『ミット屋!!』活動動画part3 4月22日(日) 15時~17時 時習館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…2名 壮年クラス(男性)…3名 キッズクラス(男女)…4名 トレーナー(男性)…1名 計10名 今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q) みんなで今回もハッスルo(^o^)o 練習内容 準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン ※小休止を取り入れてます! 今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須! 3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木) 19時~21時 会場…立根生活改善センター ミット屋!!in奥州市 4月28日(土) 19時~21時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 格闘技結社 千葉道場での強化練習 4月24日(火) 19時~20時 会場…千葉道場 ※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北  #岩手県  #気仙  #大船渡市  #格闘家  #格闘技  #活動  #動画  #スポーツ  #エクササイズ  #フィットネス  #アンチエイジング  #ワークアウト  #トレーニング  #筋トレ  #ミット打ち  #アスリート  #ダイエット  #減量  #健康  #美容  #ビューティー  #シェイプアップ  #ボディメイク  #ボディケア  #キックボクシング  #総合格闘技  #老若男女  #メンバー  #募集中 
ネオリーブグループヘアショーバトルオーディション2018♡
チャンスは自分のチカラで掴め編!!
メッチャ熱くて、盛り上がりましたなぁ!
審査させて頂きましたが、、、、 モデルさんは、可愛いんだけど、
創るスタイリストの仕草が、カッコ悪い?とか?
メッチャ猫背?とか、
手つきが、もったいない?とか?とか?

普段意識するサロンワークが、そのまんま出ますなぁ。。。
課題、課題!! 運営してくれた、皆さまも、連日大変だったでしょうに、ありがとうです♡

あ!プロフェッショナル東京!
アマゾン、残り在庫16点♡

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#バトルオーディション
#勝った人も
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#16冊
#♡
ネオリーブグループヘアショーバトルオーディション2018♡ チャンスは自分のチカラで掴め編!! メッチャ熱くて、盛り上がりましたなぁ! 審査させて頂きましたが、、、、 モデルさんは、可愛いんだけど、 創るスタイリストの仕草が、カッコ悪い?とか? メッチャ猫背?とか、 手つきが、もったいない?とか?とか? 普段意識するサロンワークが、そのまんま出ますなぁ。。。 課題、課題!! 運営してくれた、皆さまも、連日大変だったでしょうに、ありがとうです♡ あ!プロフェッショナル東京! アマゾン、残り在庫16点♡ #neolive  #ヘアショー  #メンバー  #選考  #バトルオーディション  #勝った人も  #負けて  #悔しくい人も  #全ての経験は  #未来へ  #プロフェッショナル東京  #在庫  #残り  #16冊  #♡
明日からまた一週間のスタートです…メンバーは幼稚園&学校とアイドルとを両立して頑張っています…山梨を元気にしていきたいこのメンバーを本当に誇りに思います…そして…めっちゃ大好きで私の山梨の宝です♥️
#山梨県 #山梨県ご当地アイドル #ご当地アイドル #ご当地 #アイドル #fujisaku #fujisakura塾 #オーディション #live #メンバー募集 #メンバー #さくら #桜 #PR #誇り #宝 #両立 #一週間 #幼稚園 #学校 #スタート
明日からまた一週間のスタートです…メンバーは幼稚園&学校とアイドルとを両立して頑張っています…山梨を元気にしていきたいこのメンバーを本当に誇りに思います…そして…めっちゃ大好きで私の山梨の宝です♥️ #山梨県  #山梨県ご当地アイドル  #ご当地アイドル  #ご当地  #アイドル  #fujisaku  #fujisakura塾  #オーディション  #live  #メンバー募集  #メンバー  #さくら  #桜  #PR  #誇り  #宝  #両立  #一週間  #幼稚園  #学校  #スタート 
仕事終わりからのプチツー🏍
#HONDA#CB750FOUR#kawasaki#Z2#ひさしぶりの#メンバー
大食いミイちゃん♡ 
2018/4/22
《2018年4月度♡ミィちゃんず♡定例会議》
2018/4/22 13時より
4月度の定例会議が開催されたよ!
今日の会議のお茶請けは
《セレンディピティ》さん♡
@bakeshopserendipity の
『春の限定チーズケーキフェア』の中のチーズケーキだよ!
本日の議題は
《ミィちゃんず♡北関東支部》発足報告
がメインで進行されたよ!
北関東支部長にはmiikuちゃん♡のとこのミィちゃん♡が任命されたよ!
ミィちゃんず♡ムリなく樂しくマイペースで
自由に活動していって欲しいな!
広島支部では4/25から開催の
《ムーミンマーケット2018》に
行きたいね!と話し合いをしました!
もちろん!ゆる〜く!頑張るよ!

本日の参加者は
⚫︎水玉ミィちゃん♡
⚫︎おすましミイちゃん♡
⚫︎謎ミイちゃん♡
⚫︎水色ミイちゃん♡
⚫︎チビミイちゃん♡
⚫︎ラシックミイちゃん♡(大食いチーム)
⚫︎ビッグミイ♡
⚫︎ニセミイちゃん♡ ⚫︎大食いミイちゃん♡でした♡

#hiroshima #japan #ミィちゃんず  #welovemoomin #リトルミイ #リトルミィ #littlemy #定例会議#会議#グルメ #instadaily #insta #instapic #北関東支部 #d5500 #nikond5500 #nikon #イベント #ミィちゃんず #広島 #おうちカフェ #nikond5500 #followme #instafollow #集合写真 #メンバー #チーズケーキ
大食いミイちゃん♡ 2018/4/22 《2018年4月度♡ミィちゃんず♡定例会議》 2018/4/22 13時より 4月度の定例会議が開催されたよ! 今日の会議のお茶請けは 《セレンディピティ》さん♡ @bakeshopserendipity の 『春の限定チーズケーキフェア』の中のチーズケーキだよ! 本日の議題は 《ミィちゃんず♡北関東支部》発足報告 がメインで進行されたよ! 北関東支部長にはmiikuちゃん♡のとこのミィちゃん♡が任命されたよ! ミィちゃんず♡ムリなく樂しくマイペースで 自由に活動していって欲しいな! 広島支部では4/25から開催の 《ムーミンマーケット2018》に 行きたいね!と話し合いをしました! もちろん!ゆる〜く!頑張るよ! 本日の参加者は ⚫︎水玉ミィちゃん♡ ⚫︎おすましミイちゃん♡ ⚫︎謎ミイちゃん♡ ⚫︎水色ミイちゃん♡ ⚫︎チビミイちゃん♡ ⚫︎ラシックミイちゃん♡(大食いチーム) ⚫︎ビッグミイ♡ ⚫︎ニセミイちゃん♡ ⚫︎大食いミイちゃん♡でした♡ #hiroshima  #japan  #ミィちゃんず  #welovemoomin  #リトルミイ  #リトルミィ  #littlemy  #定例会議 #会議 #グルメ  #instadaily  #insta  #instapic  #北関東支部  #d5500  #nikond5500  #nikon  #イベント  #ミィちゃんず  #広島  #おうちカフェ  #nikond5500  #followme  #instafollow  #集合写真  #メンバー  #チーズケーキ 
『ミット屋!!』活動動画part2

4月22日(日)
15時~17時
時習館

内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技)

参加者
一般クラス(男性)…2名
壮年クラス(男性)…3名
キッズクラス(男女)…4名
トレーナー(男性)…1名
計10名

今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q)

みんなで今回もハッスルo(^o^)o

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン
※小休止を取り入れてます!

今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り
服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク
対象…老若男女の健康体な方
※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須!
3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
4月28日(土)
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制

格闘技結社 千葉道場での強化練習
4月24日(火)
19時~20時
会場…千葉道場
※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します
m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。
怪我や事故等は自己責任でお願い致します。

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#ボディメイク
#ボディケア
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#総合格闘技
#老若男女
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#募集中
『ミット屋!!』活動動画part2 4月22日(日) 15時~17時 時習館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…2名 壮年クラス(男性)…3名 キッズクラス(男女)…4名 トレーナー(男性)…1名 計10名 今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q) みんなで今回もハッスルo(^o^)o 練習内容 準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン ※小休止を取り入れてます! 今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須! 3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木) 19時~21時 会場…立根生活改善センター ミット屋!!in奥州市 4月28日(土) 19時~21時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 格闘技結社 千葉道場での強化練習 4月24日(火) 19時~20時 会場…千葉道場 ※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北  #岩手県  #気仙  #大船渡市  #格闘家  #格闘技  #活動  #写真  #動画  #エクササイズ  #フィットネス  #アンチエイジング  #ワークアウト  #トレーニング  #筋トレ  #ミット打ち  #アスリート  #ダイエット  #減量  #健康  #美容  #ビューティー  #シェイプアップ  #ボディメイク  #ボディケア  #キックボクシング  #総合格闘技  #老若男女  #メンバー  #募集中 
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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今日はモデルスクールに
通っていた時のメンバーと
先生とのお食事会でした!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
みんなそれぞれ頑張っていて
すごく刺激をもらえました!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
これからも頑張ります!☺️
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#モデルスクール #メンバー
#同期 #仲間 #先生 #楽しかった
#食事会 #いろんなお話
#今を楽しむ #握手 #握手会
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#instagood #instalike
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今日はモデルスクールに 通っていた時のメンバーと 先生とのお食事会でした! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ みんなそれぞれ頑張っていて すごく刺激をもらえました! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ これからも頑張ります!☺️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #モデルスクール  #メンバー  #同期  #仲間  #先生  #楽しかった  #食事会  #いろんなお話  #今を楽しむ  #握手  #握手会  #likes  #l4l  #like4like  #me  #follow  #happy  #smile  #instagood  #instalike 
『ミット屋!!』活動動画part1

4月22日(日)
15時~17時
時習館

内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技)

参加者
一般クラス(男性)…2名
壮年クラス(男性)…3名
キッズクラス(男女)…4名
トレーナー(男性)…1名
計10名

今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q)

みんなで今回もハッスルo(^o^)o

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン
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今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り
服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク
対象…老若男女の健康体な方
※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須!
3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
4月28日(土)
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制

格闘技結社 千葉道場での強化練習
4月24日(火)
19時~20時
会場…千葉道場
※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します
m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。
怪我や事故等は自己責任でお願い致します。

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#ボディケア
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#募集中
『ミット屋!!』活動動画part1 4月22日(日) 15時~17時 時習館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…2名 壮年クラス(男性)…3名 キッズクラス(男女)…4名 トレーナー(男性)…1名 計10名 今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q) みんなで今回もハッスルo(^o^)o 練習内容 準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン ※小休止を取り入れてます! 今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須! 3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木) 19時~21時 会場…立根生活改善センター ミット屋!!in奥州市 4月28日(土) 19時~21時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 格闘技結社 千葉道場での強化練習 4月24日(火) 19時~20時 会場…千葉道場 ※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北  #岩手県  #気仙  #大船渡市  #格闘家  #格闘技  #活動  #写真  #動画  #エクササイズ  #フィットネス  #アンチエイジング  #ワークアウト  #トレーニング  #筋トレ  #ミット打ち  #アスリート  #ダイエット  #減量  #健康  #美容  #ビューティー  #シェイプアップ  #ボディメイク  #ボディケア  #キックボクシング  #総合格闘技  #老若男女  #メンバー  #募集中 
こんばんは🌟
今日は真夏のような暑さでしたねー🌞

本日は秦野市で行われました
「丹沢まつり」に出演しました!
暑い中見に来てくださった皆様
声援ありがとうございました💕
沿道から「頑張って!」と拍手や声援を頂き
そんな中でパレードできたこと、本当に幸せでした😂✨ 続いてのイベントは座間市のかにが沢公園で行われます
「緑化祭り」に出演いたします!
ぜひお時間ある方はお越しください💕

又、次回の公開練習は
4月28日(土)12時30分~17時 ひばりが丘小 体育館にて
行いますので、少しでも興味のある方はぜひお越しください!
皆様のご入隊お待ちしております😍

座間市少女マーチンバンドHP→http://zmb.slowcal.net

#座間市少女マーチングバンド#女の子#習い事#マーチング#青少年健全育成#小学生#中学生#音楽#メンバー#募集
こんばんは🌟 今日は真夏のような暑さでしたねー🌞 本日は秦野市で行われました 「丹沢まつり」に出演しました! 暑い中見に来てくださった皆様 声援ありがとうございました💕 沿道から「頑張って!」と拍手や声援を頂き そんな中でパレードできたこと、本当に幸せでした😂✨ 続いてのイベントは座間市のかにが沢公園で行われます 「緑化祭り」に出演いたします! ぜひお時間ある方はお越しください💕 又、次回の公開練習は 4月28日(土)12時30分~17時 ひばりが丘小 体育館にて 行いますので、少しでも興味のある方はぜひお越しください! 皆様のご入隊お待ちしております😍 座間市少女マーチンバンドHP→http://zmb.slowcal.net #座間市少女マーチングバンド #女の子 #習い事 #マーチング #青少年健全育成 #小学生 #中学生 #音楽 #メンバー #募集 
『ミット屋!!』活動写真part1

4月22日(日)
15時~17時
時習館

内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技)

参加者
一般クラス(男性)…2名
壮年クラス(男性)…3名
キッズクラス(男女)…4名
トレーナー(男性)…1名
計10名

今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q)

みんなで今回もハッスルo(^o^)o

練習内容
準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン
※小休止を取り入れてます!

今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り
服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク
対象…老若男女の健康体な方
※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須!
3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木)
19時~21時
会場…立根生活改善センター

ミット屋!!in奥州市
4月28日(土)
19時~21時
会場…江刺中央体育館
※予約制

格闘技結社 千葉道場での強化練習
4月24日(火)
19時~20時
会場…千葉道場
※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します
m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。
怪我や事故等は自己責任でお願い致します。

#東北
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#ボディメイク
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#総合格闘技
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#募集中
『ミット屋!!』活動写真part1 4月22日(日) 15時~17時 時習館 内容…キックエクササイズ、初心者向け格闘技(キックボクシング、MMA=総合格闘技) 参加者 一般クラス(男性)…2名 壮年クラス(男性)…3名 キッズクラス(男女)…4名 トレーナー(男性)…1名 計10名 今回のミット屋!!はフルコンタクト空手の稽古メインで行いましたq(^-^q) みんなで今回もハッスルo(^o^)o 練習内容 準備運動~トランプ補強~基本稽古~移動稽古~ロープスキッピング~シャドー~スタミナミット打ち~移動ミット打ち&フルコン空手マススパー~型稽古(対極Ⅰ、平安Ⅰ)~補強~移動稽古~移動式打ち込み練習~フルコン空手マススパー~受け返し~クールダウン ※小休止を取り入れてます! 今月もミット屋!!でシェイプアップしましょう(^^)/ みんなでエンジョイミット屋!! 参加費…500円 ※子供割引有り 服装・持ち物…運動の出来る服装、シューズ、軍手、タオル、ドリンク 対象…老若男女の健康体な方 ※園児、小学校低学年生の参加の際は保護者同伴必須! 3歳以上の幼児~参加費が発生します!3歳未満は無料又は見学!! 次回…4月26日(木) 19時~21時 会場…立根生活改善センター ミット屋!!in奥州市 4月28日(土) 19時~21時 会場…江刺中央体育館 ※予約制 格闘技結社 千葉道場での強化練習 4月24日(火) 19時~20時 会場…千葉道場 ※仮予定、メンバーが揃わない時は中止も有ります!! お問い合わせ…ミット屋実行委員会各種SNS又はE-mail:genkichibagiantbaba@gmail.comにご連絡をお願い致します m(__)m ※スポーツ安全保険や生命保険等に加入をお勧めします。 怪我や事故等は自己責任でお願い致します。 #東北  #岩手県  #気仙  #大船渡市  #格闘家  #格闘技  #活動  #写真  #静止画  #エクササイズ  #フィットネス  #アンチエイジング  #ワークアウト  #トレーニング  #筋トレ  #ミット打ち  #アスリート  #ダイエット  #減量  #健康  #美容  #ビューティー  #シェイプアップ  #ボディメイク  #ボディケア  #キックボクシング  #総合格闘技  #老若男女  #メンバー  #募集中 
*
.
.
オリエンテーション合宿🚍💨
.
合宿の内容つまんなくて
ひたすら暑くてうざかったけど
ゼミのメンバーに恵まれてて
たくさん笑った2日間でした🌞
.
1人1人個性強すぎて
やばいことに気づきました。笑
.
2日間一緒にいてくれて
ありがと〜🌻✨
.
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#オリエンテーション合宿 #真夏すぎ #話長すぎ #眠すぎ #ゼミ #メンバー #最高 #atm #観デ
KAT-TUNお帰り😆✨再出航ライブ楽しかった❤️
花火ドーン!火柱バーンバーン!ってスゴかった(;゚Д゚)
手の届きそうな距離に#上田くん と#亀梨くん が来てくれる席で、手振ってくれたし幸せ…✨
包帯は笑われたけど…😅
#中丸くん は遠かったけど、でもでも、
まるで夢の中にいるような3時間でした😍
そして、案の定、しょっぱなから感動して泣きましたー😭

#kattun #union 
#kattunlive2018union #初日
#8月から #ツアー #するってよ 
#mc #めちゃくちゃ面白い 
#しゅーいち #メンバー #来てた 
#へいせいじゃんぷ も#来てた 
#イケメン って#本当に #存在するんだね 
#年甲斐にもなく #はしゃいだ 
#東京ドーム
#間違って #消してしまったので再投稿
KAT-TUNお帰り😆✨再出航ライブ楽しかった❤️ 花火ドーン!火柱バーンバーン!ってスゴかった(;゚Д゚) 手の届きそうな距離に#上田くん  と#亀梨くん  が来てくれる席で、手振ってくれたし幸せ…✨ 包帯は笑われたけど…😅 #中丸くん  は遠かったけど、でもでも、 まるで夢の中にいるような3時間でした😍 そして、案の定、しょっぱなから感動して泣きましたー😭 #kattun  #union  #kattunlive2018union  #初日  #8月から  #ツアー  #するってよ  #mc  #めちゃくちゃ面白い  #しゅーいち  #メンバー  #来てた  #へいせいじゃんぷ  も#来てた  #イケメン  って#本当に  #存在するんだね  #年甲斐にもなく  #はしゃいだ  #東京ドーム  #間違って  #消してしまったので再投稿 
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稜海かっぽぅ&ケチャマス︎☺︎︎☺︎ ・

ちなみにタクちゃん撮影︎☺︎📸 ・

みんな💙💜❤️普通なのに

スケちゃんだけ……歌舞伎みたいなポーズとっとる。

可愛いすぎか……(◦ˉ ˘ ˉ◦)💛 ・

2枚目のやでちゃんの髪型……タイプやぁ…♡♡ ・

タクちゃんの撮ってくれた

超特急メンバーの素の感じが見えて

心がほのぼのします。

メンバーがメンバーを撮るって

素敵なことだなぁと思います。

温かいことなぁだと思います。

最近思うこと…

こんなに大好きなグループに出逢えて

8号車のお友達に出逢えて

本当に心から「幸せ」を感じます。

ありがとうございます。

そして、話は変わりますが…

ケチャマスの「そだねー」のおそろいスウェット。

可愛いすぎて嬉しすぎました。

スケちゃんもユーキしゃんもありがとう。

超特急大好きだ。

#超特急 
#タクちゃん が

#メンバー の

#お写真を撮る 
#の巻 
#ケチャマス の

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#カイ 
#3号車 
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#4号車 
#タクヤ 
#5号車 
#ユーキ 
#6号車 
#ユースケ 
#7号車 
#タカシ 
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・ ・ ︎☺︎ ・ 稜海かっぽぅ&ケチャマス︎☺︎︎☺︎ ・ ちなみにタクちゃん撮影︎☺︎📸 ・ みんな💙💜❤️普通なのに スケちゃんだけ……歌舞伎みたいなポーズとっとる。 可愛いすぎか……(◦ˉ ˘ ˉ◦)💛 ・ 2枚目のやでちゃんの髪型……タイプやぁ…♡♡ ・ タクちゃんの撮ってくれた 超特急メンバーの素の感じが見えて 心がほのぼのします。 メンバーがメンバーを撮るって 素敵なことだなぁと思います。 温かいことなぁだと思います。 最近思うこと… こんなに大好きなグループに出逢えて 8号車のお友達に出逢えて 本当に心から「幸せ」を感じます。 ありがとうございます。 そして、話は変わりますが… ケチャマスの「そだねー」のおそろいスウェット。 可愛いすぎて嬉しすぎました。 スケちゃんもユーキしゃんもありがとう。 超特急大好きだ。 #超特急  #タクちゃん  が #メンバー  の #お写真を撮る  #の巻  #ケチャマス  の #そだねー  #おそろい  #嬉しすぎる  #可愛いすぎる  #大好き  #超特急  #2号車  #カイ  #3号車  #リョウガ  #4号車  #タクヤ  #5号車  #ユーキ  #6号車  #ユースケ  #7号車  #タカシ  #︎☺︎︎☺︎︎☺︎︎☺︎︎☺︎︎☺︎︎☺︎
#郡山イオン、プリンの森、無鉄砲ラーメン
#メンバー I.S.T.Y.N
#ドライブ、話し、食べり話しり楽しかった
またこのメンバーサイコーやわ ww
特に無鉄砲、プリンの森また
行きてぇー ww
#郡山イオン 、プリンの森、無鉄砲ラーメン #メンバー  I.S.T.Y.N #ドライブ 、話し、食べり話しり楽しかった またこのメンバーサイコーやわ ww 特に無鉄砲、プリンの森また 行きてぇー ww
FUJI SAKURA塾は「こうふ開府500年記念」をPRしていきます!…今日の担当メンバーは「ことり♥️」です…
#山梨県 #山梨県ご当地アイドル #ご当地アイドル #ご当地 #アイドル #オーディション #メンバー募集 #メンバー #さくら #桜 #ライブ #PR #記念 #担当 #感謝
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DANCE@LIVE
~両国国技館~
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EXPROOOODE×H☆JACK×V-NECK
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最高なステージ、最高な天気、そして最高な仲間に囲まれて幸せでした!
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そして、たくさんのダンサーさんを見て、すごい刺激を受けて。
負けん気でましたがんばるばい。
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LDHもすごかった。
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#DANCEALIVE #両国国技館#EXPROOOODE #HJACK #VNECK #短期間 #ステージ #メンバー #LDH #生 #最高 #幸せ
3階まで7回往復は…(・・;)…でも絞ろうと決めたっ(笑)…でも今はチャイティーラテ飲んじゃおう…明日からっ←定番台詞っ(笑)
#山梨県 #山梨県ご当地アイドル #ご当地アイドル #ご当地 #アイドル #オーディション #メンバー募集 #メンバー #さくら #桜  #ライブ #チャイティーラテ #明日から #感謝
セブンメンバーで牛角!!
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お高いもの奢ってもらって大人の経済力を見せつけられた日でした( ¨̮ )
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男の人よりも1番食べたって自信大あり☝️
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#牛角 #焼肉 #焼肉食べ放題 #奢り #ありがとうございます #プリント倶楽部 #セブンイレブン #バイト #メンバー #fff #followme #followforfollow #like4like #instagood
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なおみママのBIRTHDAY
行ってきたよー♡
ママめっちゃ可愛いかった😊❣️
お誕生日おめちょりです♡♡
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#大分#都町#bijuu #ビジュウ
#なおみママ#BIRTHDAY
#お誕生日#ヴーヴロゼ#🍾
#ヴーヴ・クリコ#お祝い
#シャンパン#おめちょりです
#一瞬で#申し訳ございません
#大好きな#メンバー
#友美#あやみ#とぅてぃ
中学生メンバー♡

発表会に何かお楽しみがある様で😊💜 皆さん楽しみにしていて下さいね~✨ #skydancekids#スカイダンスキッズ #中学生#メンバー #お楽しみ#練習 #箕面ダンス教室 #彩都ダンス教室 #茨木ダンス教室 #北摂ダンス教室 #小野原ダンス教室#今日
¨̮ )/︎ ・
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懐かしメンバーの日
1人山口にもういないから今日は
3人だったけど写真はなっつんとだけど
変わらず楽しかったよ︎☺
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あの頃に戻りたいね…。
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#like4like  #l4l  #懐かしい #大畜 #メンバー #の日 #cow
#instagood #instaphoto  #fff #fbf  #friend #0422 
#加工 #変えてみた  #全然 #インスタ映 #ならなかったよ
1枚目のメンバーで久しぶりのサッカー⚽️💕楽しかった😊
2枚目のメンバーで魚べい行って食べ終わってからカインズと駅前で1時間半近く話してた笑笑やっぱこのメンバーがいい!!改めて中学校に戻りたいと思った...。また遊ぼー!

#井吹台中学校 
#サッカー部
#女子
#サイコーの
#メンバー
#中学校
#戻りたい
DJ SHIBUCHIN♡バースデー楽しかった♡
凄い方たちいっぱい♡最高に飲んだかも♡
お仕事2件も繋がった♡感謝感謝です
#エディション #edition #青山 #赤坂 #乃木坂 #イベント #club #パーティー #クリスタル #ドンペリ #ヴーヴ #birthday #dj #テキーラガール #ねこ #本当に豪華 #メンバー #飲み方 #素敵 #仲間内 #友達だらけ #良き出会い
ディズニー🐭🏰👑
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プリが事故りすぎててまともな写真がないって言うね😂
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でもいい服選べたからよき👍
時間かかったけど🤷‍♀️
楽しかったよ~💗🤪
ディズニー楽しも🎵
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#ディズニー #メンバー #3の1 #これかわ #いいね返し #ぷりんと倶楽部 #forever21 #WEGO #instagood #likeforfollow #like4like #ljc
今日はみんなで集まって、楽しい1日でした!このメンバーはみんな仲良くて、優しくて本当にいい人達ばかりです!研修終わったら離れてしまうけど離れたくないです!最高のメンバーと出会えて充実した日々を送れました!楽しくて優しいこのメンバーと出会えて嬉しかった!これからもそれぞれの場所で頑張ろう💪
#研修#メンバー#最高#仲間#離れたくない#楽しい#寂しい#食事会#充実した#生活#ありがとう#いいねがえし
#lfl#l4l #instagood
今日はみんなで集まって、楽しい1日でした!このメンバーはみんな仲良くて、優しくて本当にいい人達ばかりです!研修終わったら離れてしまうけど離れたくないです!最高のメンバーと出会えて充実した日々を送れました!楽しくて優しいこのメンバーと出会えて嬉しかった!これからもそれぞれの場所で頑張ろう💪 #研修 #メンバー #最高 #仲間 #離れたくない #楽しい #寂しい #食事会 #充実した #生活 #ありがとう #いいねがえし  #lfl #l4l  #instagood 
❣️
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どぅへへ笑笑
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明日投稿しようとおもたけど
やっぱり今日には今日ー!笑笑
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めちゃんこ楽しかった!!!!
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ともやと2人で撮ったプリは
前撮った時みたいに盛れなかったけど
思い出の写真が増えてうれしいです!
また撮ってください。笑
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知紗がんばて!!!!!!👊👊
❣️ ・ ・ どぅへへ笑笑 ・ ・ 明日投稿しようとおもたけど やっぱり今日には今日ー!笑笑 ・ ・ めちゃんこ楽しかった!!!! ・ ・ ともやと2人で撮ったプリは 前撮った時みたいに盛れなかったけど 思い出の写真が増えてうれしいです! また撮ってください。笑 ・ ・ 知紗がんばて!!!!!!👊👊
3A✨
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3Aで串カツ食べてきた😋
やっぱり3Aが1番好きやわ!!!!
いつも通り笑いしかなかったわ😂
また集まりたいんやけど😆
裏野頑張れよー💪
#3a #串カツ #やっぱり #1番 #好き #いつも通り #笑いしかない #メンバー #また #集まりたい #裏野 #頑張れ #instagood #instalike #instafood #instagram #instalove #instasize #l45 #l4l #f4f #fff #いいね返し #笑笑
3A✨ ・ ・ ・ 3Aで串カツ食べてきた😋 やっぱり3Aが1番好きやわ!!!! いつも通り笑いしかなかったわ😂 また集まりたいんやけど😆 裏野頑張れよー💪 #3a  #串カツ  #やっぱり  #1番  #好き  #いつも通り  #笑いしかない  #メンバー  #また  #集まりたい  #裏野  #頑張れ  #instagood  #instalike  #instafood  #instagram  #instalove  #instasize  #l45  #l4l  #f4f  #fff  #いいね返し  #笑笑 
🏮丹沢祭り
午後から部活だったから少ししかいれなかった😢
でも会えてよかった♥
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#丹沢祭り #4月22日 #unoが好きな人達🤘 
#1部 #メンバー #だーいすき
串カツ(❁´ω`❁)これも食べ放題の1つですε๑•௰•๑Ҙ
居酒屋としても利用できるのでお友達とも気軽にいらしてくださいヾ(●´∇`●)ノ
#バー #オシャレ #飲食店 #渋谷 #出会い #カラオケ #ダーツ #VIP #フルーツ #オープン #カフェ #居酒屋 #ダイニングバー #ピッツァ #パスタ #イタリア #ランチはじめました #メンバー #スタッフ募集 #夢 #目標 #アーティスト #友達 #バイトル  #インスタ映え #BACARO #カレー #渋谷MODI #楽天カフェ #相席
串カツ(❁´ω`❁)これも食べ放題の1つですε๑•௰•๑Ҙ 居酒屋としても利用できるのでお友達とも気軽にいらしてくださいヾ(●´∇`●)ノ #バー  #オシャレ  #飲食店  #渋谷  #出会い  #カラオケ  #ダーツ  #VIP  #フルーツ  #オープン  #カフェ  #居酒屋  #ダイニングバー  #ピッツァ  #パスタ  #イタリア  #ランチはじめました  #メンバー  #スタッフ募集  #夢  #目標  #アーティスト  #友達  #バイトル  #インスタ映え  #BACARO  #カレー  #渋谷MODI  #楽天カフェ  #相席 
大阪プチ旅行めっちゃ楽しかった😊
前職の同期みんな辞めてバラバラになったけど1.2年振りに会えてめっちゃおもろかったわー!めっちゃ笑ったわ!
みんなキャラ変わらず激アツなメンバーでした😎👌同期が働いてる焼肉屋も美味しかったし大阪民も優しくて大阪好きになったな🤣w楽しい時間はあっという間😳また会おう♡また呑も♡みんな元気そうで大岡同期サイコー😇
明日から仕事!頑張るさかい✌️
#大阪 #愛知 #熊本 #プチ旅行 #前職 #同期 #久々 の#再開 #激アツ #メンバー #めっちゃ楽しかった #めっちゃ笑った #みんな好き #牛旬三郎 #うまかった #また会おうね #写真好きな人と繋がりたい #インスタ映え
大阪プチ旅行めっちゃ楽しかった😊 前職の同期みんな辞めてバラバラになったけど1.2年振りに会えてめっちゃおもろかったわー!めっちゃ笑ったわ! みんなキャラ変わらず激アツなメンバーでした😎👌同期が働いてる焼肉屋も美味しかったし大阪民も優しくて大阪好きになったな🤣w楽しい時間はあっという間😳また会おう♡また呑も♡みんな元気そうで大岡同期サイコー😇 明日から仕事!頑張るさかい✌️ #大阪  #愛知  #熊本  #プチ旅行  #前職  #同期  #久々  の#再開  #激アツ  #メンバー  #めっちゃ楽しかった  #めっちゃ笑った  #みんな好き  #牛旬三郎  #うまかった  #また会おうね  #写真好きな人と繋がりたい  #インスタ映え 
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4月22日
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メンバー紹介♪
ユマちゃんです♡
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めちゃ可愛いのに
しっかりしてるお姉ちゃん😊
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大好き〜♡
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#メンバー
#ZENON
#大好き
・ ・ 4月22日 ・ ・ メンバー紹介♪ ユマちゃんです♡ ・ めちゃ可愛いのに しっかりしてるお姉ちゃん😊 ・ 大好き〜♡ ・ #メンバー  #ZENON  #大好き 
#あゆ#ライブ 🖤
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やっぱり生でみると可愛い❣️
昔の歌ばっかだったし最高😌💕
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#浜崎あゆみ#20th#おめでとう#名古屋#ガイシホール#157cm#メンバー
Finally,my dream came true.
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I’m kidding 🤣🤣🤣🤣🤣
#h&m
#メンバー
#oneteam
福岡初日、また贅沢な時間を過ごしてきました❤️
最高の景色をみせてくれてありがとう😭
one ok rock大好きだー❤️ 先週は塁さんの写真展へ✨かっこいいライブ写真がたくさん🖤Renくんも🖤
塁さんとても気さくで優しい素敵な方でした🖤

#10969 #oneokrock #最高 #かっこいい #メンバー#トーク #ほっこり #ギャップ #たまらん #せなかを #おしてくれて#ありがとう #感謝 #塁さん #サウシュー #素敵写真 #ファイナル無事に終えますように
福岡初日、また贅沢な時間を過ごしてきました❤️ 最高の景色をみせてくれてありがとう😭 one ok rock大好きだー❤️ 先週は塁さんの写真展へ✨かっこいいライブ写真がたくさん🖤Renくんも🖤 塁さんとても気さくで優しい素敵な方でした🖤 #10969  #oneokrock  #最高  #かっこいい  #メンバー #トーク  #ほっこり  #ギャップ  #たまらん  #せなかを  #おしてくれて #ありがとう  #感謝  #塁さん  #サウシュー  #素敵写真  #ファイナル無事に終えますように 
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
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今日好きメンバーに遭遇
かっこよくて神対応でした 。
ありがとうございました!♡
また会えますように〜
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୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
#今日好きになりました #今日好き #メンバー #amebatv #川村佳輝 #松藤健介 #黒澤胤也 #usj #遭遇 #かっこよかった #神対応 #写真 #ありがとう #大好き #いいね #いいね返し #instagram #instagood #followme #follow4follow #f4f #like4like #likeforlike #l4l #tagsforlikes #instalike #love
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ . 今日好きメンバーに遭遇 かっこよくて神対応でした 。 ありがとうございました!♡ また会えますように〜 . ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #今日好きになりました  #今日好き  #メンバー  #amebatv  #川村佳輝  #松藤健介  #黒澤胤也  #usj  #遭遇  #かっこよかった  #神対応  #写真  #ありがとう  #大好き  #いいね  #いいね返し  #instagram  #instagood  #followme  #follow4follow  #f4f  #like4like  #likeforlike  #l4l  #tagsforlikes  #instalike  #love 
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今日楽しかった~🎶
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さなとサイゼ行って中央行ってのぞみとみずはとさなと、マックいって久しぶりに遊んで楽しかった😄😄😄
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さなとの写真ばっかや……
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みずは写ってんのなぃぃぃぃぃぃ
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写真4つに分けるのハマったかも…
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節約pic笑笑笑笑笑笑笑笑
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久しぶりのドロケー楽しかった~
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5枚目映えたからのっける🙃🙃🙃
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次は全員で🙏🙏🙏🙏🙏🙏
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#サイゼリヤ #中央公園 #メンバー#次は全員で #マック #超オレオ#加工#picsart #snow #詐欺 #💜#バド部 #🏸#friends #gu #cocacola #tshirt #👕#happy#smile#tagsforlikes #instagood #love #l4l #f4f#いいね#いいね返し#follow #followme
* 今日楽しかった~🎶 * * * * さなとサイゼ行って中央行ってのぞみとみずはとさなと、マックいって久しぶりに遊んで楽しかった😄😄😄 * * * * * * さなとの写真ばっかや…… * * * * * * * みずは写ってんのなぃぃぃぃぃぃ * * * * * * * 写真4つに分けるのハマったかも… * * * * 節約pic笑笑笑笑笑笑笑笑 * * * * 久しぶりのドロケー楽しかった~ * * * * * * 5枚目映えたからのっける🙃🙃🙃 * * * * 次は全員で🙏🙏🙏🙏🙏🙏 * * * #サイゼリヤ  #中央公園  #メンバー #次は全員で  #マック  #超オレオ #加工 #picsart  #snow  #詐欺  #💜#バド部  #🏸#friends  #gu  #cocacola  #tshirt  #👕#happy #smile #tagsforlikes  #instagood  #love  #l4l  #f4f #いいね #いいね返し #follow  #followme