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On this rainy departure day from #suwon to return to #seoul , we found that the city’s bicycle infrastructure was fairly widespread. A few years ago, I read that there was a car-free experiment which went well. We saw more people on bicycles for transport here than in Seoul during our two days here.
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#woman #man #bike #bikes #bicycle #bikelife #cycling #urban #style #stylish  #street #attitude #자전거 #チャリ #fit #mum #health #healthy #city #cities #people #urban #kids #travel #adventure #love #fun #sustainable
On this rainy departure day from #suwon  to return to #seoul  , we found that the city’s bicycle infrastructure was fairly widespread. A few years ago, I read that there was a car-free experiment which went well. We saw more people on bicycles for transport here than in Seoul during our two days here. . . . . . #woman  #man  #bike  #bikes  #bicycle  #bikelife  #cycling  #urban  #style  #stylish  #street  #attitude  #자전거  #チャリ  #fit  #mum  #health  #healthy  #city  #cities  #people  #urban  #kids  #travel  #adventure  #love  #fun  #sustainable 
【絶対に副業を許さないという会社は、
終身雇用を約束するべき】
.
まとまった退職金も支払うべき。
その会社でしか通用しない働き方を強要し、40代になってから転職活動をさせる。
.
これはかなり酷な話なんじゃないかな?
終身雇用が約束出来ないのであれば、
社員を囲い込まないのが最低限のマナーだろ。
.
もう仕事が一つじゃないと駄目な時代は終わった。大企業ですら保証できない時代だからこそ、副業推進の流れになってきている。
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雇う側も雇われる側にも限界がきている証。ますますこれから個人の自由が激化するな。事実、政治経済がそれを示している。
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どんどん取り残される人が増えてくからこそ、気が付いてる人がどんどん環境を作っている。
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その流れに身を任せなければ置いてかれる。今こそ動き出す時だ!
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#休日出勤
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【絶対に副業を許さないという会社は、 終身雇用を約束するべき】 . まとまった退職金も支払うべき。 その会社でしか通用しない働き方を強要し、40代になってから転職活動をさせる。 . これはかなり酷な話なんじゃないかな? 終身雇用が約束出来ないのであれば、 社員を囲い込まないのが最低限のマナーだろ。 . もう仕事が一つじゃないと駄目な時代は終わった。大企業ですら保証できない時代だからこそ、副業推進の流れになってきている。 . 雇う側も雇われる側にも限界がきている証。ますますこれから個人の自由が激化するな。事実、政治経済がそれを示している。 . どんどん取り残される人が増えてくからこそ、気が付いてる人がどんどん環境を作っている。 . その流れに身を任せなければ置いてかれる。今こそ動き出す時だ! . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【逆境をチャンスに変えられる】
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失敗や挫折を前に、立ち上がることができないようでは、いつまで経っても勝ちを掴むことはできません。
.
ジタバタともがきながら、すべてがおかしくなった理由を探したところで…。教訓を見出せず、最後はかつての自分を思い出すことで、自尊心を得る。
.
地面に倒れ込んだ時、彼らは過去の栄光から安らぎを得ようとします。でも、勝者はまったく逆の行動を取るでしょう。
.
最悪な状況下にあっても、失敗を利用し、再び上昇するチャンスをうかがっている。だから、決して“一発屋”とはならないのです。 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋
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【逆境をチャンスに変えられる】 . 失敗や挫折を前に、立ち上がることができないようでは、いつまで経っても勝ちを掴むことはできません。 . ジタバタともがきながら、すべてがおかしくなった理由を探したところで…。教訓を見出せず、最後はかつての自分を思い出すことで、自尊心を得る。 . 地面に倒れ込んだ時、彼らは過去の栄光から安らぎを得ようとします。でも、勝者はまったく逆の行動を取るでしょう。 . 最悪な状況下にあっても、失敗を利用し、再び上昇するチャンスをうかがっている。だから、決して“一発屋”とはならないのです。 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【「死にそう」という口癖は、百害あって一利無し。】
.
「死にそう」という口癖に心当たりはありませんか。もちろん本当に命を落としそうな状況なら別です。
.
重大なけがや病気になって、今にも命が途絶えそうなら「死にそう」と言うのも分かります。
.
致命的な状況なら、一刻も早く助けを求めたほうがいい。
.
また、長時間労働で心身が疲弊しているとき「死にそう」と訴えることもあるでしょう。
.
重大な事態のときなら、正直に「死にそう」と言ったほうがいい。限界に達していることをしっかり表現できます。
.
最悪な状況であることを伝えることで、きちんと助けを呼べます。
.
しかし、重大なけがでも病気でもないにもかかわらず、口癖で安易に発言しているなら注意が必要です。
.
ときどき「死にそう」が口癖の人がいます。「宿題が多すぎて死にそう」「仕事が面倒で死にそう」「毎日つまらなくて死にそう」
.
「あの人が嫌いで死にそう」
「嫌なことがありすぎて、死にそう」
こうした口癖の大半は「死にそう=とてもつらい」という意味で使われています。
.
「死」は、人にとって最悪の状況です。
死ぬ以上につらいことはありません。
死ぬと、完全に人生が終わります。
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【「死にそう」という口癖は、百害あって一利無し。】 . 「死にそう」という口癖に心当たりはありませんか。もちろん本当に命を落としそうな状況なら別です。 . 重大なけがや病気になって、今にも命が途絶えそうなら「死にそう」と言うのも分かります。 . 致命的な状況なら、一刻も早く助けを求めたほうがいい。 . また、長時間労働で心身が疲弊しているとき「死にそう」と訴えることもあるでしょう。 . 重大な事態のときなら、正直に「死にそう」と言ったほうがいい。限界に達していることをしっかり表現できます。 . 最悪な状況であることを伝えることで、きちんと助けを呼べます。 . しかし、重大なけがでも病気でもないにもかかわらず、口癖で安易に発言しているなら注意が必要です。 . ときどき「死にそう」が口癖の人がいます。「宿題が多すぎて死にそう」「仕事が面倒で死にそう」「毎日つまらなくて死にそう」 . 「あの人が嫌いで死にそう」 「嫌なことがありすぎて、死にそう」 こうした口癖の大半は「死にそう=とてもつらい」という意味で使われています。 . 「死」は、人にとって最悪の状況です。 死ぬ以上につらいことはありません。 死ぬと、完全に人生が終わります。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【ストイックな方が人生は楽になる】
.
アスリートのなかには、カロリーと栄養成分のみを考えて食事を摂取するストイックなタイプの人が存在します。
.
「とてもじゃないけど真似できない」と思う人もいるでしょう。しかし、違います。
.
彼らは、ルールで自分を縛って欲望を必死に抑えているわけではないのです。
.
むしろ、ルールを作ってしまったほうが楽だから、そうしているケースがほとんど。
.
考えてみてください。
人生は選択の連続です。
.
朝食はパンかご飯かといった些細なことから、起業するか会社員のままでいるかといった大きな決断まで、実にさまざまです。
.
選択の基準がなければ、そのたびに立ち止まり悩んでしまうでしょう。
.
「すごい人」たちはみな、コンセプトに合った選択をすることが一番早いと身をもって知っているのです。
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#ボロネーゼ
【ストイックな方が人生は楽になる】 . アスリートのなかには、カロリーと栄養成分のみを考えて食事を摂取するストイックなタイプの人が存在します。 . 「とてもじゃないけど真似できない」と思う人もいるでしょう。しかし、違います。 . 彼らは、ルールで自分を縛って欲望を必死に抑えているわけではないのです。 . むしろ、ルールを作ってしまったほうが楽だから、そうしているケースがほとんど。 . 考えてみてください。 人生は選択の連続です。 . 朝食はパンかご飯かといった些細なことから、起業するか会社員のままでいるかといった大きな決断まで、実にさまざまです。 . 選択の基準がなければ、そのたびに立ち止まり悩んでしまうでしょう。 . 「すごい人」たちはみな、コンセプトに合った選択をすることが一番早いと身をもって知っているのです。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【始める理由は「何となく」でいい】
.
何かに取り組むとき、理由を考えていませんか。
.
始める理由を難しく考えすぎていませんか。
何かを新しく始めるには、理由が必要と思います。
.
理由があって始めるのが常識であり、当たり前と思います。
.
きちんとした理由がないと、体裁が整わないため、行動を諦める人も多いでしょう。
.
もちろん理由は、ないよりあったほうがいいでしょう。
.
きちんと理由のある行動のほうが、明確な意味が伴っているため、モチベーションが上がります。
熱意や意欲があり、責任感も感じられます。
.
大きなことに取り組むなら、大きな理由も必要になると思われるでしょう。
.
理由が明確なら、人に聞かれたとき、上手に説明できます。
.
響きがよくて立派な理由のほうが、かっこよく聞こえるでしょう。
.
しかし、ここに先入観があります。
行動に理由は必要ありあません。
.
響きがいい理由もかっこいい理由も大義名分も不要です。
.
そもそも「行動に理由が必要」という法律もあれば、ルールもありません。
.
義務教育で染みついた、誤った思い込みです。
はっきりした理由が見つけるまで待っていると、行動が遅くなります。
.
大きな理由を見つけようとすると、なかなか始められません。
.
スムーズに未来を切り開くことができなくなるのです。
.
始める理由はもっと気軽でかまいません。
.
はっきりした理由はなくていい。
「何となく」でいいのです。
.
「それでは理由にならない」と思いますが、誤解です。
.
明確に言語化はできないが、心の中でぼんやりした気持ちがあるということです。
.
少なくともぼんやりした気持ちがあるのですから、それも理由の1つです。
.
何となく心が引かれたら、ゴーサインです。
.
「理由が曖昧だとすぐ諦める」と思うのは誤解です。
.
意外と曖昧な理由で始めたほうが長く続きます。
「理由のない行動はうまくいかない」と思うのも誤解です。
.
肩の力が抜けるので、着手が速くなります。
.
期待も気合も入っていないため、不必要に悩んだり落ち込んだりすることが少なくて済むので、意外とうまくいきます。
.
「何となくという理由は無責任」と思うのも誤解です。
.
最初は責任感がなくても、進めていくうちに本格的になって、責任感も出てきます。
.
たとえ大きな決断が伴うことであっても「何となく」という理由で始めてOKです。
.
むしろ大きな決断が伴うことだからこそ、何となく始めましょう。
.
「どうして始めたのですか」と聞かれたら、こう答えましょう。
.
「何となくです」と。
.
普通とは違った始め方かもしれませんが、非常識な始め方のほうが非常識が達成できます。
.
大きな決断をあっさり始めてしまう非常識が、人生を面白くさせるのです。
.
「何となく」という理由で始めよう。
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【始める理由は「何となく」でいい】 . 何かに取り組むとき、理由を考えていませんか。 . 始める理由を難しく考えすぎていませんか。 何かを新しく始めるには、理由が必要と思います。 . 理由があって始めるのが常識であり、当たり前と思います。 . きちんとした理由がないと、体裁が整わないため、行動を諦める人も多いでしょう。 . もちろん理由は、ないよりあったほうがいいでしょう。 . きちんと理由のある行動のほうが、明確な意味が伴っているため、モチベーションが上がります。 熱意や意欲があり、責任感も感じられます。 . 大きなことに取り組むなら、大きな理由も必要になると思われるでしょう。 . 理由が明確なら、人に聞かれたとき、上手に説明できます。 . 響きがよくて立派な理由のほうが、かっこよく聞こえるでしょう。 . しかし、ここに先入観があります。 行動に理由は必要ありあません。 . 響きがいい理由もかっこいい理由も大義名分も不要です。 . そもそも「行動に理由が必要」という法律もあれば、ルールもありません。 . 義務教育で染みついた、誤った思い込みです。 はっきりした理由が見つけるまで待っていると、行動が遅くなります。 . 大きな理由を見つけようとすると、なかなか始められません。 . スムーズに未来を切り開くことができなくなるのです。 . 始める理由はもっと気軽でかまいません。 . はっきりした理由はなくていい。 「何となく」でいいのです。 . 「それでは理由にならない」と思いますが、誤解です。 . 明確に言語化はできないが、心の中でぼんやりした気持ちがあるということです。 . 少なくともぼんやりした気持ちがあるのですから、それも理由の1つです。 . 何となく心が引かれたら、ゴーサインです。 . 「理由が曖昧だとすぐ諦める」と思うのは誤解です。 . 意外と曖昧な理由で始めたほうが長く続きます。 「理由のない行動はうまくいかない」と思うのも誤解です。 . 肩の力が抜けるので、着手が速くなります。 . 期待も気合も入っていないため、不必要に悩んだり落ち込んだりすることが少なくて済むので、意外とうまくいきます。 . 「何となくという理由は無責任」と思うのも誤解です。 . 最初は責任感がなくても、進めていくうちに本格的になって、責任感も出てきます。 . たとえ大きな決断が伴うことであっても「何となく」という理由で始めてOKです。 . むしろ大きな決断が伴うことだからこそ、何となく始めましょう。 . 「どうして始めたのですか」と聞かれたら、こう答えましょう。 . 「何となくです」と。 . 普通とは違った始め方かもしれませんが、非常識な始め方のほうが非常識が達成できます。 . 大きな決断をあっさり始めてしまう非常識が、人生を面白くさせるのです。 . 「何となく」という理由で始めよう。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【憧れを持つと、やる気が出る。】
.
突然、夢を持つことはできません。
きっかけがあるのです。
.
自分が「いいな。かっこいいな。あんなふうになりたいな」という憧れです。
それはアイドルや作家、友達、上司、伝記で出てくる偉人かもしれません。
.
自分が憧れる人なら、誰でもいいのです。大切なことは、憧れを持つことです。
.
憧れこそが、立派な手本になります。
「憧れ」には自分にもそうなれる、隠れた才能があるのです。
.
私の憧れの1人は、ある漫画のキャラクターです。漫画『ベルセルク』に登場する「グリフィス」というリーダーです。
.
自分が自分であるために、夢に向かって突き進んでいく姿に憧れました。
.
自分がどうしていいか分からないときは、手本を思い出すのです。
そうすることで、自分が壊れずにすみます。
.
あなたの憧れは何ですか。
憧れには差別がありません。
恥ずかしがらずに「ああなりたい」という憧れを持つことが大切です。
.
憧れという手本が具体的であるほど、具体的にイメージができます。
.
具体的に想像したことには、無意識に行動に表れます。結果として、やる気になっているのです。
.
🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋
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#superbeaver
#オーディション
#単車
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#久屋大通
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#ボロネーゼ
【憧れを持つと、やる気が出る。】 . 突然、夢を持つことはできません。 きっかけがあるのです。 . 自分が「いいな。かっこいいな。あんなふうになりたいな」という憧れです。 それはアイドルや作家、友達、上司、伝記で出てくる偉人かもしれません。 . 自分が憧れる人なら、誰でもいいのです。大切なことは、憧れを持つことです。 . 憧れこそが、立派な手本になります。 「憧れ」には自分にもそうなれる、隠れた才能があるのです。 . 私の憧れの1人は、ある漫画のキャラクターです。漫画『ベルセルク』に登場する「グリフィス」というリーダーです。 . 自分が自分であるために、夢に向かって突き進んでいく姿に憧れました。 . 自分がどうしていいか分からないときは、手本を思い出すのです。 そうすることで、自分が壊れずにすみます。 . あなたの憧れは何ですか。 憧れには差別がありません。 恥ずかしがらずに「ああなりたい」という憧れを持つことが大切です。 . 憧れという手本が具体的であるほど、具体的にイメージができます。 . 具体的に想像したことには、無意識に行動に表れます。結果として、やる気になっているのです。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【迷うのは、やりたい証拠。】
.
ときどき日常では、迷う場面に遭遇します。「やろうか、どうしようか」
「試してみようか、諦めようか」
「前に出てみようか、控えようか」
.
魅力的な選択肢があって、選ぶべきか諦めるべきか迷います。
一度迷い始めると長い。
.
延々と頭の中で「自分会議」が続きます。頭の中で「前に進め」と「やめておけ」の両方の言葉がこだまします。
.
考えれば考えるほど、思考がごちゃごちゃしてきて、うまく決断できなくなります。
.
迷う時間が長くなるにつれて、貴重な時間まで失われてしまいます。
迷うのも、なかなか疲れます。
.
優柔不断な自分が嫌になった経験も多いのではないでしょうか。日常でよくある場面の1つですが、ここで大切なことがあります。
.
迷ったとき、自分の本音に気づいてください。迷うのは、やりたい証拠です。
表向きは迷っていても、心では「やってみたい!」という本音があります。
.
もしやりたくないと思うなら、そもそも迷うことはありません。ちらっと見ても「どうでもいい」と思って、その場を通りすぎるでしょう。
.
もしくは、見向きもしないで通りすぎるでしょう。
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【迷うのは、やりたい証拠。】 . ときどき日常では、迷う場面に遭遇します。「やろうか、どうしようか」 「試してみようか、諦めようか」 「前に出てみようか、控えようか」 . 魅力的な選択肢があって、選ぶべきか諦めるべきか迷います。 一度迷い始めると長い。 . 延々と頭の中で「自分会議」が続きます。頭の中で「前に進め」と「やめておけ」の両方の言葉がこだまします。 . 考えれば考えるほど、思考がごちゃごちゃしてきて、うまく決断できなくなります。 . 迷う時間が長くなるにつれて、貴重な時間まで失われてしまいます。 迷うのも、なかなか疲れます。 . 優柔不断な自分が嫌になった経験も多いのではないでしょうか。日常でよくある場面の1つですが、ここで大切なことがあります。 . 迷ったとき、自分の本音に気づいてください。迷うのは、やりたい証拠です。 表向きは迷っていても、心では「やってみたい!」という本音があります。 . もしやりたくないと思うなら、そもそも迷うことはありません。ちらっと見ても「どうでもいい」と思って、その場を通りすぎるでしょう。 . もしくは、見向きもしないで通りすぎるでしょう。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【「頭がいい」とはそういう、「事実」ではなく「姿勢」である。】
.
勉強をして変わるのは、知識や知恵の量だけではありません。
姿勢です。
.
姿勢がどう変わるのかというと「謙虚」になります。
.
相手の話を受け入れるようになり、謝れるようになり、物腰がよくなります。
.
「自分はまだまだ勉強不足だ」という気持ちが、根底にあるからです。
.
なぜか勉強した結果、自分の知識に自信がなくなります。
. 
今まで知らなかったことを知るようになり、幅の広さや奥の深さを知ります。
.
勉強をきちんとできていれば、必ず視野が広くなり、自分は本当に勉強不足だと痛感します。
.
だから謙虚になってしまいます。
いかに自分が無知であったかが分かり、恥ずかしくなります。
.
「足りない部分を知る」ということです。ゆえに、勉強をして本当に変わるのは「知識の量」や「知恵の量」ではなく姿勢です。
.
「自分は本当に狭い世界にしか生きていない。限られたことしか分かっていない。世間知らずだ」
. 
という気持ちが「疑い」から「確信」に変わります。勉強をすればするほど、自分の知っている知識はほんのごくわずかであるということが痛感できます。
.
「世の中は分からないことだらけだ。もっと人の話を聞こう」という姿勢になります。
.
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【「頭がいい」とはそういう、「事実」ではなく「姿勢」である。】 . 勉強をして変わるのは、知識や知恵の量だけではありません。 姿勢です。 . 姿勢がどう変わるのかというと「謙虚」になります。 . 相手の話を受け入れるようになり、謝れるようになり、物腰がよくなります。 . 「自分はまだまだ勉強不足だ」という気持ちが、根底にあるからです。 . なぜか勉強した結果、自分の知識に自信がなくなります。 . 今まで知らなかったことを知るようになり、幅の広さや奥の深さを知ります。 . 勉強をきちんとできていれば、必ず視野が広くなり、自分は本当に勉強不足だと痛感します。 . だから謙虚になってしまいます。 いかに自分が無知であったかが分かり、恥ずかしくなります。 . 「足りない部分を知る」ということです。ゆえに、勉強をして本当に変わるのは「知識の量」や「知恵の量」ではなく姿勢です。 . 「自分は本当に狭い世界にしか生きていない。限られたことしか分かっていない。世間知らずだ」 . という気持ちが「疑い」から「確信」に変わります。勉強をすればするほど、自分の知っている知識はほんのごくわずかであるということが痛感できます。 . 「世の中は分からないことだらけだ。もっと人の話を聞こう」という姿勢になります。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
買ったばかりの自転車🚲が分からず目印にゴリパラのシール貼っちゃった😀

鍵もゴリパラ(((*≧艸≦)ププッ

ディレーラ(変速機)が付いてるだけでなぜ高い😲❕私のだけだったのに自分も欲しいと2台買い(^o^;) #自転車 #チャリ #自転車2台 #7段変速機#ゴリパラ見聞録 #ゴリパラファンシーシール#マンション敷地内駐輪場代月々200円
Leaving #suwon we bicycled through a few different neighbourhood and saw lots of things on the way to the train station. 
My daughter wanted to see the #hanbok shop that we had passed upon our arrival. It was for rental and custom orders only. 
And we saw @obikekr on the way. .
.
.
.
.
#woman #man #bike #bikes #bicycle #bikelife #cycling #urban #style #stylish  #street #attitude #자전거 #チャリ #fit #mum #health #healthy #city #cities #people #urban #kids #travel #adventure #love #fun #sustainable #korea
Leaving #suwon  we bicycled through a few different neighbourhood and saw lots of things on the way to the train station. My daughter wanted to see the #hanbok  shop that we had passed upon our arrival. It was for rental and custom orders only. And we saw @obikekr on the way. . . . . . #woman  #man  #bike  #bikes  #bicycle  #bikelife  #cycling  #urban  #style  #stylish  #street  #attitude  #자전거  #チャリ  #fit  #mum  #health  #healthy  #city  #cities  #people  #urban  #kids  #travel  #adventure  #love  #fun  #sustainable  #korea 
【今悩んでいることは、10年後にはどうでもよくなる。】
.
今、悩んでいることは、大きなことだと思うでしょう。
.
「もしうまくいかなければ、生きていけない」人生を左右するような、大きな課題に苦しんでいます。
. 
しかし、そう考える多くは、考えすぎです。妄想です。大きな悩みだと妄想を膨らませているだけで、現実では、どうということはありません。
.
結局今とうい時間に捕らわれすぎて自分を見失います。
.
10年前の自分を、思い出してみましょう
10年前も何かに悩んでいたはずですが、今では、どうでもよくなっているはずです。
.
当時の自分は、まだ器が小さかったため、ささいな悩みを大げさに考えていました。
.
その状況は、今も同じです。
今の自分もまだ器が小さいため、ささいな悩みを大げさに考えてしまいがちです。
.
人生は、そのときの成長に応じた課題がやってきます。器に入るか入らないかの、ぎりぎりの課題です。
.
悩みに疲れたときは、10年後の自分を想像してみましょう。10年後のビッグになった自分が、10年前を振り返っている様子です。
.
今、悩んでいることは、10年後にはどうでもよくなります。小さなことで悩んでいると、気づくのです。
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【今悩んでいることは、10年後にはどうでもよくなる。】 . 今、悩んでいることは、大きなことだと思うでしょう。 . 「もしうまくいかなければ、生きていけない」人生を左右するような、大きな課題に苦しんでいます。 . しかし、そう考える多くは、考えすぎです。妄想です。大きな悩みだと妄想を膨らませているだけで、現実では、どうということはありません。 . 結局今とうい時間に捕らわれすぎて自分を見失います。 . 10年前の自分を、思い出してみましょう 10年前も何かに悩んでいたはずですが、今では、どうでもよくなっているはずです。 . 当時の自分は、まだ器が小さかったため、ささいな悩みを大げさに考えていました。 . その状況は、今も同じです。 今の自分もまだ器が小さいため、ささいな悩みを大げさに考えてしまいがちです。 . 人生は、そのときの成長に応じた課題がやってきます。器に入るか入らないかの、ぎりぎりの課題です。 . 悩みに疲れたときは、10年後の自分を想像してみましょう。10年後のビッグになった自分が、10年前を振り返っている様子です。 . 今、悩んでいることは、10年後にはどうでもよくなります。小さなことで悩んでいると、気づくのです。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【一番大切なのは、実際に取り組み、継続すること。】
.
発想力を鍛える方法として、最後に一番大切なことがあります。それは「実際に取り組み、継続する」ということです。
.
「実際に取り組むこと」と「継続すること」の両方が欠かせません。
発想力を鍛える方法を知るだけで満足していませんか。
.
「なるほど。こういう方法があるのか」
方法を知って満足して、そのまま終わりになるケースが少なくありません。
.
発想力を鍛える方法を学ぶのはいいですが、知っただけでは発想力を鍛えたことになりません。
.
単に知識が増えただけです。
実際に取り組んでこそ、発想力が鍛えられます。
.
下手でも不器用でもいいので、実際に取り組んでみることが大切です。
では、実際に取り組めば十分かというと、それも違います。
.
たとえ取り組んだとしても、すぐやめてしまうと、効果はゼロに等しいでしょう。
.
三日坊主ではトレーニングの意味がない。実際に試すだけでなく、継続することが大切です。
.
たとえば、発想力を鍛える方法の1つが、創作活動です。
.
創作活動が発想力のトレーニングに役立つと分かれば、知って終わるのではなく、実際に取り組んでみましょう。
. 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋
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【一番大切なのは、実際に取り組み、継続すること。】 . 発想力を鍛える方法として、最後に一番大切なことがあります。それは「実際に取り組み、継続する」ということです。 . 「実際に取り組むこと」と「継続すること」の両方が欠かせません。 発想力を鍛える方法を知るだけで満足していませんか。 . 「なるほど。こういう方法があるのか」 方法を知って満足して、そのまま終わりになるケースが少なくありません。 . 発想力を鍛える方法を学ぶのはいいですが、知っただけでは発想力を鍛えたことになりません。 . 単に知識が増えただけです。 実際に取り組んでこそ、発想力が鍛えられます。 . 下手でも不器用でもいいので、実際に取り組んでみることが大切です。 では、実際に取り組めば十分かというと、それも違います。 . たとえ取り組んだとしても、すぐやめてしまうと、効果はゼロに等しいでしょう。 . 三日坊主ではトレーニングの意味がない。実際に試すだけでなく、継続することが大切です。 . たとえば、発想力を鍛える方法の1つが、創作活動です。 . 創作活動が発想力のトレーニングに役立つと分かれば、知って終わるのではなく、実際に取り組んでみましょう。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【始める理由は「何となく」でいい】
.
何かに取り組むとき、理由を考えていませんか。
.
始める理由を難しく考えすぎていませんか。
何かを新しく始めるには、理由が必要と思います。
.
理由があって始めるのが常識であり、当たり前と思います。
.
きちんとした理由がないと、体裁が整わないため、行動を諦める人も多いでしょう。
.
もちろん理由は、ないよりあったほうがいいでしょう。
.
きちんと理由のある行動のほうが、明確な意味が伴っているため、モチベーションが上がります。
熱意や意欲があり、責任感も感じられます。
.
大きなことに取り組むなら、大きな理由も必要になると思われるでしょう。
.
理由が明確なら、人に聞かれたとき、上手に説明できます。
.
響きがよくて立派な理由のほうが、かっこよく聞こえるでしょう。
.
しかし、ここに先入観があります。
行動に理由は必要ありあません。
.
響きがいい理由もかっこいい理由も大義名分も不要です。
.
そもそも「行動に理由が必要」という法律もあれば、ルールもありません。
.
義務教育で染みついた、誤った思い込みです。
はっきりした理由が見つけるまで待っていると、行動が遅くなります。
.
大きな理由を見つけようとすると、なかなか始められません。
.
スムーズに未来を切り開くことができなくなるのです。
.
始める理由はもっと気軽でかまいません。
.
はっきりした理由はなくていい。
「何となく」でいいのです。
.
「それでは理由にならない」と思いますが、誤解です。
.
明確に言語化はできないが、心の中でぼんやりした気持ちがあるということです。
.
少なくともぼんやりした気持ちがあるのですから、それも理由の1つです。
.
何となく心が引かれたら、ゴーサインです。
.
「理由が曖昧だとすぐ諦める」と思うのは誤解です。
.
意外と曖昧な理由で始めたほうが長く続きます。
「理由のない行動はうまくいかない」と思うのも誤解です。
.
肩の力が抜けるので、着手が速くなります。
.
期待も気合も入っていないため、不必要に悩んだり落ち込んだりすることが少なくて済むので、意外とうまくいきます。
.
「何となくという理由は無責任」と思うのも誤解です。
.
最初は責任感がなくても、進めていくうちに本格的になって、責任感も出てきます。
.
たとえ大きな決断が伴うことであっても「何となく」という理由で始めてOKです。
.
むしろ大きな決断が伴うことだからこそ、何となく始めましょう。
.
「どうして始めたのですか」と聞かれたら、こう答えましょう。
.
「何となくです」と。
.
普通とは違った始め方かもしれませんが、非常識な始め方のほうが非常識が達成できます。
.
大きな決断をあっさり始めてしまう非常識が、人生を面白くさせるのです。
.
「何となく」という理由で始めよう。
. 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋
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【始める理由は「何となく」でいい】 . 何かに取り組むとき、理由を考えていませんか。 . 始める理由を難しく考えすぎていませんか。 何かを新しく始めるには、理由が必要と思います。 . 理由があって始めるのが常識であり、当たり前と思います。 . きちんとした理由がないと、体裁が整わないため、行動を諦める人も多いでしょう。 . もちろん理由は、ないよりあったほうがいいでしょう。 . きちんと理由のある行動のほうが、明確な意味が伴っているため、モチベーションが上がります。 熱意や意欲があり、責任感も感じられます。 . 大きなことに取り組むなら、大きな理由も必要になると思われるでしょう。 . 理由が明確なら、人に聞かれたとき、上手に説明できます。 . 響きがよくて立派な理由のほうが、かっこよく聞こえるでしょう。 . しかし、ここに先入観があります。 行動に理由は必要ありあません。 . 響きがいい理由もかっこいい理由も大義名分も不要です。 . そもそも「行動に理由が必要」という法律もあれば、ルールもありません。 . 義務教育で染みついた、誤った思い込みです。 はっきりした理由が見つけるまで待っていると、行動が遅くなります。 . 大きな理由を見つけようとすると、なかなか始められません。 . スムーズに未来を切り開くことができなくなるのです。 . 始める理由はもっと気軽でかまいません。 . はっきりした理由はなくていい。 「何となく」でいいのです。 . 「それでは理由にならない」と思いますが、誤解です。 . 明確に言語化はできないが、心の中でぼんやりした気持ちがあるということです。 . 少なくともぼんやりした気持ちがあるのですから、それも理由の1つです。 . 何となく心が引かれたら、ゴーサインです。 . 「理由が曖昧だとすぐ諦める」と思うのは誤解です。 . 意外と曖昧な理由で始めたほうが長く続きます。 「理由のない行動はうまくいかない」と思うのも誤解です。 . 肩の力が抜けるので、着手が速くなります。 . 期待も気合も入っていないため、不必要に悩んだり落ち込んだりすることが少なくて済むので、意外とうまくいきます。 . 「何となくという理由は無責任」と思うのも誤解です。 . 最初は責任感がなくても、進めていくうちに本格的になって、責任感も出てきます。 . たとえ大きな決断が伴うことであっても「何となく」という理由で始めてOKです。 . むしろ大きな決断が伴うことだからこそ、何となく始めましょう。 . 「どうして始めたのですか」と聞かれたら、こう答えましょう。 . 「何となくです」と。 . 普通とは違った始め方かもしれませんが、非常識な始め方のほうが非常識が達成できます。 . 大きな決断をあっさり始めてしまう非常識が、人生を面白くさせるのです。 . 「何となく」という理由で始めよう。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【他人を頼る大事さ】
.
自分自身がやりたいことに集中して生きるということは、それ以外を、他人に頼る、ということに他ならない。
.
むしろ全部自分一人でやるなんて無理。
飲食店経営だって料理する人がいて運ぶ人がいて、お会計をする人がいて食器洗う人だっている。
.
社長が全部一人でやってたらお店は回らない。つまり必然的に、感謝が原動力となる。
.
「これだけ得意で好きなことばっかりさせてもらっているのだから、自分も自分のできることを全力でやらなくちゃ」という感覚。
.
得意なこと好きなことを自分がして、
他のことはまたそれを得意とする人がやればいい。
.
一人で抱え込むと歯車が噛み合わない。
皆んなで動くからいい具合に歯車が回りだす。
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【他人を頼る大事さ】 . 自分自身がやりたいことに集中して生きるということは、それ以外を、他人に頼る、ということに他ならない。 . むしろ全部自分一人でやるなんて無理。 飲食店経営だって料理する人がいて運ぶ人がいて、お会計をする人がいて食器洗う人だっている。 . 社長が全部一人でやってたらお店は回らない。つまり必然的に、感謝が原動力となる。 . 「これだけ得意で好きなことばっかりさせてもらっているのだから、自分も自分のできることを全力でやらなくちゃ」という感覚。 . 得意なこと好きなことを自分がして、 他のことはまたそれを得意とする人がやればいい。 . 一人で抱え込むと歯車が噛み合わない。 皆んなで動くからいい具合に歯車が回りだす。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
人間には「区切りのいい数字が好き」という傾向があります。
.
区切りのいい数字のほうが、見た目もシンプルであり、覚えやすくなるからです。
.
あなたが友達と待ち合わせの時間を話し合ったとき、区切りのいい時間を選んでしまうはずです。
.
7時56分より、8時ちょうどです。
区切りのいい時間を選ぶと、お互いに覚えやすくなり、忘れにくくなります。
. 
さて、きりのいい数字の持つ力を逆手に取る方法があります。
.
商売における数字も、区切りのいい数字にするほうが売り上げは伸びる傾向があります。
. 
たとえば自動販売機に、まったく同じジュースが、99円と100円という値段で売られていた場合、あなたはどちらを選びますか。
.
100円のジュースのほうが売り上げは伸びてしまいます。
.
100円より99円のほうが1円だけ安いのですが「100」という数字を見ると、すっきりした印象を持ちます。
.
100という区切りだけで安心してしまうのが、人間です。
.
99という区切りの悪い数字は、1円安いにもかかわらず、すっきりした印象を持ちません。
.
また99円だとお財布から小銭を出し、おつりを受け取るときにも小銭が返ってくるため、小銭の出し入れの手間が増えます。
.
したがって、100という区切りのいいほうを選んでしまいます。
.
値段が高いほうが売れてしまうというこの不思議さ。
. 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋
.

#おてんば娘
#チャリ
#エレファントカシマシ
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#大阪市
#京都
#河原町
#茨木市
#吹田市
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#時計
#カラオケ🎤
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人間には「区切りのいい数字が好き」という傾向があります。 . 区切りのいい数字のほうが、見た目もシンプルであり、覚えやすくなるからです。 . あなたが友達と待ち合わせの時間を話し合ったとき、区切りのいい時間を選んでしまうはずです。 . 7時56分より、8時ちょうどです。 区切りのいい時間を選ぶと、お互いに覚えやすくなり、忘れにくくなります。 .  さて、きりのいい数字の持つ力を逆手に取る方法があります。 . 商売における数字も、区切りのいい数字にするほうが売り上げは伸びる傾向があります。 .  たとえば自動販売機に、まったく同じジュースが、99円と100円という値段で売られていた場合、あなたはどちらを選びますか。 . 100円のジュースのほうが売り上げは伸びてしまいます。 . 100円より99円のほうが1円だけ安いのですが「100」という数字を見ると、すっきりした印象を持ちます。 . 100という区切りだけで安心してしまうのが、人間です。 . 99という区切りの悪い数字は、1円安いにもかかわらず、すっきりした印象を持ちません。 . また99円だとお財布から小銭を出し、おつりを受け取るときにも小銭が返ってくるため、小銭の出し入れの手間が増えます。 . したがって、100という区切りのいいほうを選んでしまいます。 . 値段が高いほうが売れてしまうというこの不思議さ。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【手足の自由より大切なのは、心の自由。】
. 
手足が自由だから、心も自由とは限りません。
.
手足が自由でも、心は不自由である人がいます
しかも大勢います。手足は自由でも
.
「人生に飽きた」「生きる目的がない」「つまらない人生」など、嘆く人たちです。
.
人間関係が乏しく、楽しみを分かち合うことがありません。
.
五体満足で、健康に問題がないにもかかわらず、その宝を生かしていないのです。.
.
逆に、手足が不自由でも、心は自由な人もいます。
.
体に障害があっても、日常に点在するささいな豊かさに気づき、幸せを感じています。
.
人間関係に恵まれ、楽しい会話を楽しんでいます。
.
小さな幸せでも、しっかり感じることができれば、大きな幸せです。
.
幸せな人といえば、手足が自由であるかどうかを考えがちです。
. 
しかし、いくら手足が自由でも、心が不自由では不幸になるのです。
大切なことは、手足の自由より、心の自由です。
.
手足が不自由でも「幸せだ」と思えば、その人の心は自由です。
.
あなたは1日で「幸せだ」と実感できる瞬間がありますか。
.
「幸せだ」と思える瞬間ばかりなら、すでに心は自由です。
.
さらに前向きな行動を心がけ、幸せはもっと増えるでしょう。
.
思える瞬間がなければ、思えるような生活に改善しましょう。
.
素晴らしい人生にしたければ、あなたが素晴らしい行動をしなければいけない。
.
消極的より積極的な行動を心がけ、自分から人生を形作っていく姿勢が大切です。
. 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋
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【手足の自由より大切なのは、心の自由。】 . 手足が自由だから、心も自由とは限りません。 . 手足が自由でも、心は不自由である人がいます しかも大勢います。手足は自由でも . 「人生に飽きた」「生きる目的がない」「つまらない人生」など、嘆く人たちです。 . 人間関係が乏しく、楽しみを分かち合うことがありません。 . 五体満足で、健康に問題がないにもかかわらず、その宝を生かしていないのです。. . 逆に、手足が不自由でも、心は自由な人もいます。 . 体に障害があっても、日常に点在するささいな豊かさに気づき、幸せを感じています。 . 人間関係に恵まれ、楽しい会話を楽しんでいます。 . 小さな幸せでも、しっかり感じることができれば、大きな幸せです。 . 幸せな人といえば、手足が自由であるかどうかを考えがちです。 .  しかし、いくら手足が自由でも、心が不自由では不幸になるのです。 大切なことは、手足の自由より、心の自由です。 . 手足が不自由でも「幸せだ」と思えば、その人の心は自由です。 . あなたは1日で「幸せだ」と実感できる瞬間がありますか。 . 「幸せだ」と思える瞬間ばかりなら、すでに心は自由です。 . さらに前向きな行動を心がけ、幸せはもっと増えるでしょう。 . 思える瞬間がなければ、思えるような生活に改善しましょう。 . 素晴らしい人生にしたければ、あなたが素晴らしい行動をしなければいけない。 . 消極的より積極的な行動を心がけ、自分から人生を形作っていく姿勢が大切です。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
【時間がないから諦めるのではない。
時間がないからやってみる。】
.
「時間がないからできない」
「何をするにも、時間が不十分」
「時間がないから諦める」
.
やりたいことがあっても、時間がなければできません。
何をするにも時間が必要です。
.
しかし「時間がないから諦めるしかない」と考えるのは早計です。時間がないから諦めなければいけないルールはありません。
.
「時間がないから諦める」という考えは、先入観です。むしろ逆に考えてみましょう。
.
それは「時間がないからやってみる」です。時間がないとはいえ、完全にゼロではないはずです。
.
短いながらも、少しは時間があるでしょう。時間がなくても、本気になれば、ほとんどのことができるはずです。
.
たとえば、海外旅行です。
海外旅行にはまとまった時間が必要と思われがちですが、先入観です。
.
もちろんまとまった時間があったほうがいいのは事実ですが「時間がないから海外旅行を諦める」と考えるのはもったいない。
.
海外旅行は、十分な時間がなくてもできます。その気になれば、週末の2連休でも海外旅行に行けます。
.
近くの国なら距離も近いので、日帰りの海外旅行も不可能とは言えないはずです。
.
デートも同じです。
. 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋
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【くり返しの中から「習慣」を身につける】
.
では、成功者であるわずか8%の人たちに生まれつきの才能があるのか?
.
いいえ、そうではありません。彼らの有言実行を可能にしているのは「才能」ではなく「行動力」なのです。
.
「我々は自らがくり返して行なう事の産物である。従って優秀とは行為ではなく習慣のこと」
.
2000年以上前こう語ったとされるアリストテレスは、この点を的確に捉えていた人物。
.
偉人にならってこのスキルを実行することで、あなたの目標達成率は、グンと高まることでしょう。
. 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋
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自転車乗り換え!
いよいよペダルに伝わるガタガタがおさまらないので、乗り換えです。
もう10年以上頑張ってくれたので感謝です。
色も赤から青に。

#自転車 #チャリ #自転車乗り換え #チャリ乗り換え #新車購入 #サイマ
<本日の予約状況>
本日はカウンターに8名様のご予約をいただいております.

ただいま,歓送迎会シーズンでしょうか?
ぜひとも朝小にお声掛け下さいませ!! 皆様おはようございます!! 今日は月1の無呼吸外来で碧南市民病院へ.
久し振りにチャリで行ったら,クタクタになってしまいました…運動不足ですね(^^; また,水泳を再開しないといけませんね.

それでは,本日もよろしくお願いいたします!! #歓送迎会
#ご予約受付中
#宴会用のコース料理は3千円からご用意しております
#飲み物代は別です
#4千円のコースから名物牛肉石焼が付いています
#コース料理は〆に雑炊とフルーツが付きお得です
#地上デジタル12chKATCHチャンネルの夜な夜なヨルグルメに取り上げていただきました
#第2月曜日は定休日です

#朝小
#本日の予約状況
#無呼吸外来
#碧南市民病院
#チャリ
#クタクタ
#運動不足
#水泳再開必要
#本日もよろしくお願いいたします

#歓送迎会予約受付中
#コース料理
#小料理屋
#居酒屋
#愛知県
#西尾市
#西三河
#竜神通り 🍴小料理屋 朝小(あさこ)🍻 アメブロ: http://ameblo.jp/srskyn/  住所: 〒445-0855 愛知県西尾市南旭町16-7 ( http://goo.gl/maps/DSCeu )  電話: 0563-56-7605  営業時間: 17時~23時  定休日: 日曜日、第2月曜日 (今月の休日:1日(日),8日(日),9日(月),15日(日),22(日),29(日)) 食べログ: http://tabelog.com/aichi/A2305/A230504/23019317  LINE友達追加URL: http://line.me/ti/p/%40veu1651l

#営業時間中はSNS等のチェックが頻繁にはできませんのでご予約やお問い合わせは電話にてお願いいたします.
<本日の予約状況> 本日はカウンターに8名様のご予約をいただいております. ただいま,歓送迎会シーズンでしょうか? ぜひとも朝小にお声掛け下さいませ!! 皆様おはようございます!! 今日は月1の無呼吸外来で碧南市民病院へ. 久し振りにチャリで行ったら,クタクタになってしまいました…運動不足ですね(^^; また,水泳を再開しないといけませんね. それでは,本日もよろしくお願いいたします!! #歓送迎会  #ご予約受付中  #宴会用のコース料理は3千円からご用意しております  #飲み物代は別です  #4千円のコースから名物牛肉石焼が付いています  #コース料理は〆に雑炊とフルーツが付きお得です  #地上デジタル12chKATCHチャンネルの夜な夜なヨルグルメに取り上げていただきました  #第2月曜日は定休日です  #朝小  #本日の予約状況  #無呼吸外来  #碧南市民病院  #チャリ  #クタクタ  #運動不足  #水泳再開必要  #本日もよろしくお願いいたします  #歓送迎会予約受付中  #コース料理  #小料理屋  #居酒屋  #愛知県  #西尾市  #西三河  #竜神通り  🍴小料理屋 朝小(あさこ)🍻 アメブロ: http://ameblo.jp/srskyn/ 住所: 〒445-0855 愛知県西尾市南旭町16-7 ( http://goo.gl/maps/DSCeu ) 電話: 0563-56-7605 営業時間: 17時~23時 定休日: 日曜日、第2月曜日 (今月の休日:1日(日),8日(日),9日(月),15日(日),22(日),29(日)) 食べログ: http://tabelog.com/aichi/A2305/A230504/23019317 LINE友達追加URL: http://line.me/ti/p/%40veu1651l #営業時間中はSNS等のチェックが頻繁にはできませんのでご予約やお問い合わせは電話にてお願いいたします .
先日、2日間中山中学校で開催されたサッカーの試合を頑張った息子⚽🏃💨
1年でかなり上達した息子に母感動😭
そんな息子のリクエストで夜はfamilyで【めえちゃん食堂】行ってきた( •ᴗ•)*♪ 安定の美味さ😋
しんのすけ(*^^*)いつもありがとう😊
ごちそうさまでした(`•∀•´)✧ トレーニングシューズとスパイク2足も買わされ(。>﹏<。)💦チャリは小さくなったしで、新しい🚴💨購入😂
出費がーーーーーー😱

#義経焼き#しゃぶしゃぶ#なみかた#米沢#ソウルフード#めえちゃん食堂#羊#サッカー#中山中学校#試合#寒かった#トレーニングシューズ#スパイク#自転車#チャリ#26型#つま先ギリ#成長#出費やば
先日、2日間中山中学校で開催されたサッカーの試合を頑張った息子⚽🏃💨 1年でかなり上達した息子に母感動😭 そんな息子のリクエストで夜はfamilyで【めえちゃん食堂】行ってきた( •ᴗ•)*♪ 安定の美味さ😋 しんのすけ(*^^*)いつもありがとう😊 ごちそうさまでした(`•∀•´)✧ トレーニングシューズとスパイク2足も買わされ(。>﹏<。)💦チャリは小さくなったしで、新しい🚴💨購入😂 出費がーーーーーー😱 #義経焼き #しゃぶしゃぶ #なみかた #米沢 #ソウルフード #めえちゃん食堂 #羊 #サッカー #中山中学校 #試合 #寒かった #トレーニングシューズ #スパイク #自転車 #チャリ #26型 #つま先ギリ #成長 #出費やば 
AVANCE号に
ステッカー貼っちゃいました😜

#豊中市 #美容室 
#チャリ #買い出し専用
#AVANCE号
グランフォンド東濃2018!!
今年も参加します(^^)
坂が多いコースですが、
楽しみですよね〜
天気が今年も良くなることを祈ります🧘🏽‍♂️
ご参加される方は、
よろしくお願いします😄
#自転車#ロードバイク#チャリ#サイクリング#リドレー#リドレーフェニックス#rodebike#ridley #ridleybikes #bicycle#cycling#cyclinglife#cyclist#cyclingshots#sky#cloud#japan#空#雲#風景#美容師#美容師の休日 #グランフォンド東濃#グランフォンド東濃2018
グランフォンド東濃2018!! 今年も参加します(^^) 坂が多いコースですが、 楽しみですよね〜 天気が今年も良くなることを祈ります🧘🏽‍♂️ ご参加される方は、 よろしくお願いします😄 #自転車 #ロードバイク #チャリ #サイクリング #リドレー #リドレーフェニックス #rodebike #ridley  #ridleybikes  #bicycle #cycling #cyclinglife #cyclist #cyclingshots #sky #cloud #japan #空 #雲 #風景 #美容師 #美容師の休日  #グランフォンド東濃 #グランフォンド東濃2018 
🌸動植物園花🌸
雨を嫌と思わず(笑)
無敵で行ってきます🚲💨😁
お花🌸癒される❤

けど…斜め雨は顔面ビショ😵💦 #おはようございます#花#癒し#🌸#チャリ #通勤#行ってきます
♡
#インテリア
#タイヤ
hiloっさんは
タイヤがついたものが好き
#ライフスタイル
#マイホーム

少々、邪魔です
#スケボー#ヴィンテージ
#自転車#チャリ
お弁当*2018.4.24tue*
鶏モモの黒酢タレ タルタル添えべーん‼️
*
*
🍀男子弁当🍀
・鶏モモの黒酢タレ タルタル添え
・カニカマとネギ入りたまご焼き
・占いグラタン(冷食)
*
🍀偏食JK弁当🍀
・とりマヨ(冷食)
・ブロスプとチーズのハム巻き巻き
・おにぎり三種 (韓国海苔・鮭フレークとチーズ・たまご)
あとは男子と同じ
*
*
男子の弁当の詰め方
大失敗したぁぁぁ〜💨
テンション下がる…
そして朝の会話…
たまご焼きあるある!
男子→枝豆入りは無いな!
女子→ネギはむーりー!
男子→カニカマもイマイチ…
女子→チーズは🆗💕
相方→チーズはオッさんはむーりー!
息子→ま、なんでもいいや!
😭毎朝の私の苦労…
😭わかってくださーい…(心の叫び)
*
*
#お弁当#お弁当記録#おべんとう
#高校生弁当#高校男子弁当#男子弁当
#高校球児弁当#野球弁当
#サラリーマン#サラメシ
#偏食JK弁当#女子高生弁当#女子弁当
#曲げわっぱ欲しい#オベンタグラム
#お弁当作り楽しもう部
#お昼が楽しみになるお弁当
#クッキングラム#デリスタグラム
#占いグラタン#冷食#詰め方失敗
#たまご焼き
#部活三昧#チャリ#花粉症
#高校野球#女子バレー
#桜満開#弘前公園桜祭り
*
*
お弁当*2018.4.24tue* 鶏モモの黒酢タレ タルタル添えべーん‼️ * * 🍀男子弁当🍀 ・鶏モモの黒酢タレ タルタル添え ・カニカマとネギ入りたまご焼き ・占いグラタン(冷食) * 🍀偏食JK弁当🍀 ・とりマヨ(冷食) ・ブロスプとチーズのハム巻き巻き ・おにぎり三種 (韓国海苔・鮭フレークとチーズ・たまご) あとは男子と同じ * * 男子の弁当の詰め方 大失敗したぁぁぁ〜💨 テンション下がる… そして朝の会話… たまご焼きあるある! 男子→枝豆入りは無いな! 女子→ネギはむーりー! 男子→カニカマもイマイチ… 女子→チーズは🆗💕 相方→チーズはオッさんはむーりー! 息子→ま、なんでもいいや! 😭毎朝の私の苦労… 😭わかってくださーい…(心の叫び) * * #お弁当 #お弁当記録 #おべんとう  #高校生弁当 #高校男子弁当 #男子弁当  #高校球児弁当 #野球弁当  #サラリーマン #サラメシ  #偏食JK弁当 #女子高生弁当 #女子弁当  #曲げわっぱ欲しい #オベンタグラム  #お弁当作り楽しもう部  #お昼が楽しみになるお弁当  #クッキングラム #デリスタグラム  #占いグラタン #冷食 #詰め方失敗  #たまご焼き  #部活三昧 #チャリ #花粉症  #高校野球 #女子バレー  #桜満開 #弘前公園桜祭り  * *
今日も曇天……。
涼しくて走りやすいけどそろそろ晴れないかなぁ。
#nike#nikerun#bike#チャリ#自転車#みなとみらい#朝ラン#夜ラン#ラン#ランニング#晴天望む者#vqfitness#vqfit
夜ポタ

お疲れ様です😊

片道4キロ程度の、ご近所夜ポタに行ってきました

風が強くて、いつもの橋の上は気持ちが良かったです✨

遠くには、国際空港セントレアの光が見え、橋の下を覗くと

シラス漁をしている方の灯りが見えるだけの場所😂笑

夜の10時過ぎに、橋の上を目指して走り出す、奇妙な夜ポタ

部品交換したがゆえの、高揚感がなせる技ですね🙊笑

乗り心地と軽快感が、かなり上がり、超満足でした😆👍✨ #自転車
#チャリンコ
#チャリ
#チャリ活
#サイクリング
#ポタリング
#クロスバイク
#トレック
#treck
#bycicle
#cycling
#イマソラ
#いまそら
夜ポタ お疲れ様です😊 片道4キロ程度の、ご近所夜ポタに行ってきました 風が強くて、いつもの橋の上は気持ちが良かったです✨ 遠くには、国際空港セントレアの光が見え、橋の下を覗くと シラス漁をしている方の灯りが見えるだけの場所😂笑 夜の10時過ぎに、橋の上を目指して走り出す、奇妙な夜ポタ 部品交換したがゆえの、高揚感がなせる技ですね🙊笑 乗り心地と軽快感が、かなり上がり、超満足でした😆👍✨ #自転車  #チャリンコ  #チャリ  #チャリ活  #サイクリング  #ポタリング  #クロスバイク  #トレック  #treck  #bycicle  #cycling  #イマソラ  #いまそら 
中学の同級生と今でもバカできることに感謝!29歳になってもオールで仕事しちゃうんだからね!(•̀ἕ•́) #地元 #田原 #チャリ #怪力 #カイリキー #斉藤 #ふくちゃん #悪い笑い声 #田原はいい女 #田原はいい奴
この画像わりと好き。♡
#チャリ
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4月23日
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先週宣言させていただきました
「置き換えダイエット」🤞🏻🌟
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@diet__bi20 さんが
一緒に頑張ってくれるということで
今日からスタートです🎉🎉🎉
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と言いたいところですが...
今日は会社の一大イベントでして...
思いのほか忙しく、
まともにご飯も食べれず、
今からご飯になってしまいます😭💦
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薬局にも行けず置き換え用の飲み物も
用意できておりません、、、
@diet__bi20 さんごめんなさーい💦
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明日お休みなので明日からは
夜置き換えor昼置き換え
1ヶ月間守り抜いてみせます😭💖
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@dietdai4947 さんも目標が
一緒なので方法は違うけど
一緒に頑張っていきたいです🤸🏼‍♀️
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がんばるぞぉーーー!!!!!
(体重公開もいつかします 笑)
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#ダイエット #diet #ダイエット記録 #サラダ #ダイエット仲間募集 #アラサーダイエット #女子力 #宅トレ #インスタダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #自転車通勤 #チャリ #運動 #デブ活 #綺麗になりたい #置き換えダイエット #仲間募集 #ダイエット仲間募集
. . 4月23日 . 先週宣言させていただきました 「置き換えダイエット」🤞🏻🌟 . @diet__bi20 さんが 一緒に頑張ってくれるということで 今日からスタートです🎉🎉🎉 . と言いたいところですが... 今日は会社の一大イベントでして... 思いのほか忙しく、 まともにご飯も食べれず、 今からご飯になってしまいます😭💦 . 薬局にも行けず置き換え用の飲み物も 用意できておりません、、、 @diet__bi20 さんごめんなさーい💦 . 明日お休みなので明日からは 夜置き換えor昼置き換え 1ヶ月間守り抜いてみせます😭💖 . @dietdai4947 さんも目標が 一緒なので方法は違うけど 一緒に頑張っていきたいです🤸🏼‍♀️ . がんばるぞぉーーー!!!!! (体重公開もいつかします 笑) . #ダイエット  #diet  #ダイエット記録  #サラダ  #ダイエット仲間募集  #アラサーダイエット  #女子力  #宅トレ  #インスタダイエット  #ダイエッターさんと繋がりたい  #自転車通勤  #チャリ  #運動  #デブ活  #綺麗になりたい  #置き換えダイエット  #仲間募集  #ダイエット仲間募集 
チャリ、壁掛けにした。
でもエアコン直撃の場所。
フェザーに犠牲になってもらいます。
cannondaleに直撃は避けたい!

この横にローラー置きたいなぁ。
マンションだと騒音酷くて苦情きちゃうのかな??
ローラー台の騒音事情だれか教えてーッ☺️
▼
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#チャリ #自転車 #自転車女子 #フェザー #fuji #cannondale #キャノンデール #ロードバイク #シングルスピード #ローラー台欲しい #roadbike
チャリ、壁掛けにした。 でもエアコン直撃の場所。 フェザーに犠牲になってもらいます。 cannondaleに直撃は避けたい! この横にローラー置きたいなぁ。 マンションだと騒音酷くて苦情きちゃうのかな?? ローラー台の騒音事情だれか教えてーッ☺️ ▼ ▼ ▼ #チャリ  #自転車  #自転車女子  #フェザー  #fuji  #cannondale  #キャノンデール  #ロードバイク  #シングルスピード  #ローラー台欲しい  #roadbike 
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0 4 . 2 3
今日はとことんついてない私達🙄
サープラのプリ機『SORRY』ってなってたから20時10分から40分かけてイオン行ってもプリは終わってて真っ暗だし。
ついてない夜だったけど私達の行動力は素晴らしいと。19時50分から遊び始めて20時10分に家からもっと遠い所に40分かけて遊びに行こうとする人いる?
やっぱり安定のはなだよね…話盛り上がってイオンまで3分くらいの勢いだし、笑いと妄想止まらないし🤪
次は>>>>5月
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#月一企画 #まだまだ続く #今日は #とことん #ついてない日 #サイクリング的な #私達の #行動力は #パンパない #チャリ #イオン #40分かけて #マックのポテト #と #ミスド #食べに行った #念願の #プリは #次へ持ち越し #笑いと #妄想が #止まらん #2人が #結婚 #出来ますように #次は #5月
・ ・ ・ 0 4 . 2 3 今日はとことんついてない私達🙄 サープラのプリ機『SORRY』ってなってたから20時10分から40分かけてイオン行ってもプリは終わってて真っ暗だし。 ついてない夜だったけど私達の行動力は素晴らしいと。19時50分から遊び始めて20時10分に家からもっと遠い所に40分かけて遊びに行こうとする人いる? やっぱり安定のはなだよね…話盛り上がってイオンまで3分くらいの勢いだし、笑いと妄想止まらないし🤪 次は>>>>5月 ・ ・ #月一企画  #まだまだ続く  #今日は  #とことん  #ついてない日  #サイクリング的な  #私達の  #行動力は  #パンパない  #チャリ  #イオン  #40分かけて  #マックのポテト  #と  #ミスド  #食べに行った  #念願の  #プリは  #次へ持ち越し  #笑いと  #妄想が  #止まらん  #2人が  #結婚  #出来ますように  #次は  #5月 
疲れてやっとの思いで湯船に浸かり、顔まで浸かり目が覚めました。
夕飯も急遽外食。
学校帰りの息子と合流。席に着くなり学ランを脱ぐ。下も。
帰りは坂道を車に負けじと全力疾走🚴

#体育着#チャリ通#チャリ#自転車#坂道#全力疾走

#風呂で寝るもんじゃない
#私は風呂で死ぬのかもw
I have this thing for #hats and #bicycles ! 
Which look do you prefer?
Natural, but inhale fine particles in the air.
Or 
Masked and inhale slightly less. 
Such a terrible situation for air quality in Seoul and the outskirts. 
How is the air quality in your city and what are you doing to improve it? Bicycling can help. 
#earthday 
Shopwithveloaporter.com for professional and sustainable style. .
.
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#woman #man #bike #bikes #bicycle #bikelife #cycling #urban #style #stylish  #street #attitude #자전거 #チャリ #fit #mum #health #healthy #city #cities #people #urban #kids #travel #adventure #love #fun #sustainable
I have this thing for #hats  and #bicycles  ! Which look do you prefer? Natural, but inhale fine particles in the air. Or Masked and inhale slightly less. Such a terrible situation for air quality in Seoul and the outskirts. How is the air quality in your city and what are you doing to improve it? Bicycling can help. #earthday  Shopwithveloaporter.com for professional and sustainable style. . . . . #woman  #man  #bike  #bikes  #bicycle  #bikelife  #cycling  #urban  #style  #stylish  #street  #attitude  #자전거  #チャリ  #fit  #mum  #health  #healthy  #city  #cities  #people  #urban  #kids  #travel  #adventure  #love  #fun  #sustainable 
Situ Cibayat-Karawang, Indonesia. 
Pagi waktu itu... Bersama kawan sepeda... 🚴🚴🚴#karawangselatan #landscape #sony #xperia #mtbバイク #チャリ#mtbbike #goweser #melehoy 😌
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この前の渋谷 #チャリで来た です。
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そうですエリカとアイはお揃いの自転車で通勤しております(最近買ってウキウキ)
.
わたしに至っては中学ぶりのチャリ通、そろそろお尻がキテます。
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仲良く漕いでるところ見かけたら声かけてください🚲🚲
.
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#tokyo #love #me  #lgbt #shibuya #couple #photography #ootn #美容師 #얼스타그램 #데일리룩 #패션 #데일리코디 #패피 #옷스타그램 #친스타 #セクマイ #フラッシュ #自転車 #自転車のある風景 #チャリ
. この前の渋谷 #チャリで来た  です。 . そうですエリカとアイはお揃いの自転車で通勤しております(最近買ってウキウキ) . わたしに至っては中学ぶりのチャリ通、そろそろお尻がキテます。 . 仲良く漕いでるところ見かけたら声かけてください🚲🚲 . . #tokyo  #love  #me  #lgbt  #shibuya  #couple  #photography  #ootn  #美容師  #얼스타그램  #데일리룩  #패션  #데일리코디  #패피  #옷스타그램  #친스타  #セクマイ  #フラッシュ  #自転車  #自転車のある風景  #チャリ 
水曜日が雨予報の為、今日は2度目のラン。
あっ、DAY.24だった…。😅😅
#nike#nikerun#bike#チャリ#自転車#みなとみらい#朝ラン#夜ラン#ラン#ランニング#晴天望む者#vqfitness
⧈ 2018/04/23
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#パパの誕生日
今日は 旦那の誕生日らしい( Ö )
嫁、優しいので セブンで
シュークリーム買ってきたよ🤪笑
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そんなことは どーでもええんよ!←笑
最近 子どもらが夜☽ 寝るの遅いけ
お昼寝30分だけ週間です(°т° )
あたしも闘いよ。笑
自分で決めたことなので頑張る⍨⃝︎⍨⃝︎
(明日からの雨 どーするかよ。。)
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#20180423 #27歳 #おじさん
#お誕生日おめでとう 
#ケーキ嫌いな旦那 #祝わんぞ 笑
#昼寝短い週間 #一人の時間短い週間
#やるぞ #頑張るしかない 
#チャリ #散歩 #チューリップ探し 
#お金をかけず時間潰す #金欠
#お金をかけず疲れさせる #給料日前
#広島 #2児ママ #姉弟 #年子ママ
⧈ 2018/04/23 . . . #パパの誕生日  今日は 旦那の誕生日らしい( Ö ) 嫁、優しいので セブンで シュークリーム買ってきたよ🤪笑 . . そんなことは どーでもええんよ!←笑 最近 子どもらが夜☽ 寝るの遅いけ お昼寝30分だけ週間です(°т° ) あたしも闘いよ。笑 自分で決めたことなので頑張る⍨⃝︎⍨⃝︎ (明日からの雨 どーするかよ。。) . . . #20180423  #27歳  #おじさん  #お誕生日おめでとう  #ケーキ嫌いな旦那  #祝わんぞ  笑 #昼寝短い週間  #一人の時間短い週間  #やるぞ  #頑張るしかない  #チャリ  #散歩  #チューリップ探し  #お金をかけず時間潰す  #金欠  #お金をかけず疲れさせる  #給料日前  #広島  #2児ママ  #姉弟  #年子ママ 
漸く違和感が消えた(≧∇≦)
@911jn 氏に感謝 ・
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#fixedgear
#fixie
#pistbike
#pista
#njs 
#fixedbike
#自転車
#チャリ
#ピスト
#trackracer
#自転車のある風景
#tbackbroz
【人は人と出会い、仕事と出会い、自分自身と出会う。】
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人は人と別れ、仕事と別れ、自分自身と別れる。
.
色んな人と人生において出会うけれど、
色んな自分自身とも出会っては別れていく。
.
この感覚ってめっちゃ大事で。
人生に、別れのない出会いは、存在しない。
.
そこにはひとつの例外もない。
別れは出会いの必須条件だったりする。
.
別れることが分かっていて出会う。
終わることが分かっていて始める。
.
それが人生ってもん。
過去からの出会いもこれからの出会いも
大切にしなければ人生いい方向には進まないだろう。
. 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋
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#なんでやねん
#梅雨明け
#楽しい休日
#大阪市
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#単車
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#久屋大通
#クリームパスタ
#ボロネーゼ
【人は人と出会い、仕事と出会い、自分自身と出会う。】 . 人は人と別れ、仕事と別れ、自分自身と別れる。 . 色んな人と人生において出会うけれど、 色んな自分自身とも出会っては別れていく。 . この感覚ってめっちゃ大事で。 人生に、別れのない出会いは、存在しない。 . そこにはひとつの例外もない。 別れは出会いの必須条件だったりする。 . 別れることが分かっていて出会う。 終わることが分かっていて始める。 . それが人生ってもん。 過去からの出会いもこれからの出会いも 大切にしなければ人生いい方向には進まないだろう。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
あー
うみね
行きたいというより
入りたい
#壱岐島 
#チャリ で#島巡り 
もう一年たつ

なんか変わったかな。
なんかわかったかな。

#ゴールデンィーク 
今年もいくよーー!
いずっぱこは自転車と一緒に乗れるのか。今まで気が付かなかった。まぁ、私は自転車乗せることありませんが。。🙈#三島駅#伊豆箱根鉄道#伊豆箱根鉄道駿豆線 #いずっぱこ#イズッパコ#サイクルトレイン#みしまるくん#みしまるこちゃん #チャリ#ちゃり#自転車
バァバからすげぇ早い早輝菜に誕生日プレゼント!
前使ってたチャリは小さく可哀想だったなぁ😅
ありがとうございます!
#自転車
#チャリ
#誕プレ
#プレゼント
#一年生
#やったね!
#バァバ
#ジィジ
#仏様
#六段ギア
#早そう
#調子こいて
#こけそう😅
We went to Hwaseong Fortress in Suwon after our day long journey the day before. The King also built this as a palace in the attempt to move the capital from Seoul to Suwon. Beautiful architecture and surrounds.
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#woman #man #bike #bikes #bicycle #bikelife #cycling #urban #style #stylish  #street #attitude #자전거 #チャリ #fit #mum #health #healthy #city #cities #people #urban #kids #travel #adventure #love #fun #sustainable
【ストイックな方が人生は楽になる】
.
アスリートのなかには、カロリーと栄養成分のみを考えて食事を摂取するストイックなタイプの人が存在します。
.
「とてもじゃないけど真似できない」と思う人もいるでしょう。しかし、違います。
.
彼らは、ルールで自分を縛って欲望を必死に抑えているわけではないのです。
.
むしろ、ルールを作ってしまったほうが楽だから、そうしているケースがほとんど。
.
考えてみてください。
人生は選択の連続です。
.
朝食はパンかご飯かといった些細なことから、起業するか会社員のままでいるかといった大きな決断まで、実にさまざまです。
.
選択の基準がなければ、そのたびに立ち止まり悩んでしまうでしょう。
.
「すごい人」たちはみな、コンセプトに合った選択をすることが一番早いと身をもって知っているのです。
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#梅雨明け
#楽しい休日
#大阪市
#京都
#河原町
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#デートコーデ
#時計
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#パンケーキ
#フォンダンショコラ
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#男の子パパ
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#ボロネーゼ
【ストイックな方が人生は楽になる】 . アスリートのなかには、カロリーと栄養成分のみを考えて食事を摂取するストイックなタイプの人が存在します。 . 「とてもじゃないけど真似できない」と思う人もいるでしょう。しかし、違います。 . 彼らは、ルールで自分を縛って欲望を必死に抑えているわけではないのです。 . むしろ、ルールを作ってしまったほうが楽だから、そうしているケースがほとんど。 . 考えてみてください。 人生は選択の連続です。 . 朝食はパンかご飯かといった些細なことから、起業するか会社員のままでいるかといった大きな決断まで、実にさまざまです。 . 選択の基準がなければ、そのたびに立ち止まり悩んでしまうでしょう。 . 「すごい人」たちはみな、コンセプトに合った選択をすることが一番早いと身をもって知っているのです。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
本日、私の長年の相棒を務めてくれた #bleupoint は引き取っていただき、新しく#intertec が相棒になりました〜(∩˃o˂∩)♡
私を守ってくれるエメラルドグリーン、、、💕
と思ってお店の前で😆📷✨
まさかのプティパ色?!?!
なんという偶然 笑
bleupointは二十歳の時に買ったけど、その当時はクロスバイクもなかなか値段がするものだったけれども、最近はいいものでも安い!!
この子も軽いし衝撃も全然こないし、なのに安い!!!
あとはちょっとサドルを替えたいだけ。
ちょっと硬いかな。
でも、超満足!!♡ これからたくさんお出かけしなきゃ😍💖 #チャリ #新チャリ #相棒 #クロスバイク #本当はロードが欲しかった #犬を背負って #漕いでいるのは私です。
本日、私の長年の相棒を務めてくれた #bleupoint  は引き取っていただき、新しく#intertec  が相棒になりました〜(∩˃o˂∩)♡ 私を守ってくれるエメラルドグリーン、、、💕 と思ってお店の前で😆📷✨ まさかのプティパ色?!?! なんという偶然 笑 bleupointは二十歳の時に買ったけど、その当時はクロスバイクもなかなか値段がするものだったけれども、最近はいいものでも安い!! この子も軽いし衝撃も全然こないし、なのに安い!!! あとはちょっとサドルを替えたいだけ。 ちょっと硬いかな。 でも、超満足!!♡ これからたくさんお出かけしなきゃ😍💖 #チャリ  #新チャリ  #相棒  #クロスバイク  #本当はロードが欲しかった  #犬を背負って  #漕いでいるのは私です 。
いつもサッカーやってる小学校に植えてあった、
夜見ると奇妙な花木
#ヒトツバタゴ
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#自転車 #ロードバイク #チャリ #roadbike #メリダ #meridabikes #scultura4000 #夜ポタ #ポタリング #サイクリング #cycling #夜景 #iPhone7
【手足の自由より大切なのは、心の自由。】
. 
手足が自由だから、心も自由とは限りません。
.
手足が自由でも、心は不自由である人がいます
しかも大勢います。手足は自由でも
.
「人生に飽きた」「生きる目的がない」「つまらない人生」など、嘆く人たちです。
.
人間関係が乏しく、楽しみを分かち合うことがありません。
.
五体満足で、健康に問題がないにもかかわらず、その宝を生かしていないのです。.
.
逆に、手足が不自由でも、心は自由な人もいます。
.
体に障害があっても、日常に点在するささいな豊かさに気づき、幸せを感じています。
.
人間関係に恵まれ、楽しい会話を楽しんでいます。
.
小さな幸せでも、しっかり感じることができれば、大きな幸せです。
.
幸せな人といえば、手足が自由であるかどうかを考えがちです。
. 
しかし、いくら手足が自由でも、心が不自由では不幸になるのです。
大切なことは、手足の自由より、心の自由です。
.
手足が不自由でも「幸せだ」と思えば、その人の心は自由です。
.
あなたは1日で「幸せだ」と実感できる瞬間がありますか。
.
「幸せだ」と思える瞬間ばかりなら、すでに心は自由です。
.
さらに前向きな行動を心がけ、幸せはもっと増えるでしょう。
.
思える瞬間がなければ、思えるような生活に改善しましょう。
.
素晴らしい人生にしたければ、あなたが素晴らしい行動をしなければいけない。
.
消極的より積極的な行動を心がけ、自分から人生を形作っていく姿勢が大切です。
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【手足の自由より大切なのは、心の自由。】 . 手足が自由だから、心も自由とは限りません。 . 手足が自由でも、心は不自由である人がいます しかも大勢います。手足は自由でも . 「人生に飽きた」「生きる目的がない」「つまらない人生」など、嘆く人たちです。 . 人間関係が乏しく、楽しみを分かち合うことがありません。 . 五体満足で、健康に問題がないにもかかわらず、その宝を生かしていないのです。. . 逆に、手足が不自由でも、心は自由な人もいます。 . 体に障害があっても、日常に点在するささいな豊かさに気づき、幸せを感じています。 . 人間関係に恵まれ、楽しい会話を楽しんでいます。 . 小さな幸せでも、しっかり感じることができれば、大きな幸せです。 . 幸せな人といえば、手足が自由であるかどうかを考えがちです。 .  しかし、いくら手足が自由でも、心が不自由では不幸になるのです。 大切なことは、手足の自由より、心の自由です。 . 手足が不自由でも「幸せだ」と思えば、その人の心は自由です。 . あなたは1日で「幸せだ」と実感できる瞬間がありますか。 . 「幸せだ」と思える瞬間ばかりなら、すでに心は自由です。 . さらに前向きな行動を心がけ、幸せはもっと増えるでしょう。 . 思える瞬間がなければ、思えるような生活に改善しましょう。 . 素晴らしい人生にしたければ、あなたが素晴らしい行動をしなければいけない。 . 消極的より積極的な行動を心がけ、自分から人生を形作っていく姿勢が大切です。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
The weather was beautiful in melbourne today. We rode the bike to Kai’s school. 🚴‍♂️#bike #2yrsold #自転車 #チャリ #2ケツ
【時間がないから諦めるのではない。
時間がないからやってみる。】
.
「時間がないからできない」
「何をするにも、時間が不十分」
「時間がないから諦める」
.
やりたいことがあっても、時間がなければできません。
何をするにも時間が必要です。
.
しかし「時間がないから諦めるしかない」と考えるのは早計です。時間がないから諦めなければいけないルールはありません。
.
「時間がないから諦める」という考えは、先入観です。むしろ逆に考えてみましょう。
.
それは「時間がないからやってみる」です。時間がないとはいえ、完全にゼロではないはずです。
.
短いながらも、少しは時間があるでしょう。時間がなくても、本気になれば、ほとんどのことができるはずです。
.
たとえば、海外旅行です。
海外旅行にはまとまった時間が必要と思われがちですが、先入観です。
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もちろんまとまった時間があったほうがいいのは事実ですが「時間がないから海外旅行を諦める」と考えるのはもったいない。
.
海外旅行は、十分な時間がなくてもできます。その気になれば、週末の2連休でも海外旅行に行けます。
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近くの国なら距離も近いので、日帰りの海外旅行も不可能とは言えないはずです。
.
デートも同じです。
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#楽しい休日
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#京都
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【時間がないから諦めるのではない。 時間がないからやってみる。】 . 「時間がないからできない」 「何をするにも、時間が不十分」 「時間がないから諦める」 . やりたいことがあっても、時間がなければできません。 何をするにも時間が必要です。 . しかし「時間がないから諦めるしかない」と考えるのは早計です。時間がないから諦めなければいけないルールはありません。 . 「時間がないから諦める」という考えは、先入観です。むしろ逆に考えてみましょう。 . それは「時間がないからやってみる」です。時間がないとはいえ、完全にゼロではないはずです。 . 短いながらも、少しは時間があるでしょう。時間がなくても、本気になれば、ほとんどのことができるはずです。 . たとえば、海外旅行です。 海外旅行にはまとまった時間が必要と思われがちですが、先入観です。 . もちろんまとまった時間があったほうがいいのは事実ですが「時間がないから海外旅行を諦める」と考えるのはもったいない。 . 海外旅行は、十分な時間がなくてもできます。その気になれば、週末の2連休でも海外旅行に行けます。 . 近くの国なら距離も近いので、日帰りの海外旅行も不可能とは言えないはずです。 . デートも同じです。 . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @dqg0299f @を忘れずに😎 . https://goo.gl/L4ahZm ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🌙️💥🎋️🌙💥🎋🌙💥🎋🌙💥🎋🌙️💥🎋🌙💥🎋 #おてんば娘  #チャリ  #エレファントカシマシ  #グローブ  #スターバックスラテ  #カフェラテ  #コーヒーカップ  #なんでやねん  #梅雨明け  #楽しい休日  #大阪市  #京都  #河原町  #茨木市  #吹田市  #デートコーデ  #時計  #カラオケ 🎤 #パンケーキ  #フォンダンショコラ  #ワイン 🍷 #海外旅行大好き  #男の子パパ  #superbeaver  #オーディション  #単車  #休日出勤  #久屋大通  #クリームパスタ  #ボロネーゼ 
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自転車を買って4年目にして初めて
枚方から旅立ちました🚴‍♀️✨
40分くらい漕ぎまくって、途中転びそうになりながら
鯉のぼり見に行ってきた🎏💕
可愛くて癒された〜☺️✨
橋本さん、連れてってくれてありがとーう❤❤
* * 自転車を買って4年目にして初めて 枚方から旅立ちました🚴‍♀️✨ 40分くらい漕ぎまくって、途中転びそうになりながら 鯉のぼり見に行ってきた🎏💕 可愛くて癒された〜☺️✨ 橋本さん、連れてってくれてありがとーう❤❤
娘の通勤用のチャリを購入😉
3キロ先のショップから
15分掛けて帰宅😅
久しぶりに乗ったからダル😂
紫外線強そうだから事前に
日焼け止めをたっぷり👍
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娘の通勤用のチャリを購入😉 3キロ先のショップから 15分掛けて帰宅😅 久しぶりに乗ったからダル😂 紫外線強そうだから事前に 日焼け止めをたっぷり👍 #自転車  #自転車女子  #自転車通勤  #自転車のある風景  #自転車のある生活  #チャリ  #チャリ通  #チャリ買った  #紫外線  #紫外線対策  #日焼け止め  #日焼け  #bicycle  #commute  #commuter  #commutebybike  #ultraviolet  #suntan #24インチ #new  #newマシン  #マシーン #桃 
久しぶりのフィットネスバイク🚴🏻‍♂️
30分で260kcal消費😅
室内で出来る有酸素運動は
紫外線を気にしなくて済む😉
たるんだボディーを引き締めないと😂
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