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色々試したけどGELHOOPのインソールはSIDASで決定! #バッシュ #アシックス #GELHOOP #インソール
37インソール全国の百貨店などからオファー殺到で品切れ中❣️ご迷惑をお掛けしております💧
大丸福岡天神→下関大丸→阪急うめだ本店→横浜公園横浜開港記念バザー→大丸京都→京王プラザホテル→大丸京都→西宮阪急→大丸心斎橋→静岡松坂屋→洛西高島屋

#全国百貨店巡り 
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37インソール全国の百貨店などからオファー殺到で品切れ中❣️ご迷惑をお掛けしております💧 大丸福岡天神→下関大丸→阪急うめだ本店→横浜公園横浜開港記念バザー→大丸京都→京王プラザホテル→大丸京都→西宮阪急→大丸心斎橋→静岡松坂屋→洛西高島屋 #全国百貨店巡り  #37インソール  #37  #3739  #37insole  #バランス  #テニス  #ウォーキング  #足圧バランス計測会  #インソール  #中敷き  #横浜開港祭  #京都大丸  #京都大丸催事  #京都大丸7階催事場  #阪急うめだ本店8階  #阪急うめだ本店  #京王プラザホテル  #静岡松坂屋  #洛西高島屋  #西宮阪急 
I ordered “SIDAS”custom insole for my running shoes!”Foot Pro Station”This shop is Japan's best store to experience insole customization technology. I respect his great skills!!!! http://www.footpro.jp/insole/ @footprostation 
ランニングシューズ用カスタマイズできるインソールを作って頂きました!#footprostation #injapan #professionalstore #sidas #custominsoles #greatskills #myrecommendation #running #runningshoes #runninginsoles #インソール #インソール大事 #カスタマイズインソール #普通じゃアカン #一回体験してみて
I ordered “SIDAS”custom insole for my running shoes!”Foot Pro Station”This shop is Japan's best store to experience insole customization technology. I respect his great skills!!!! http://www.footpro.jp/insole/ @footprostation ランニングシューズ用カスタマイズできるインソールを作って頂きました!#footprostation  #injapan  #professionalstore  #sidas  #custominsoles  #greatskills  #myrecommendation  #running  #runningshoes  #runninginsoles  #インソール  #インソール大事  #カスタマイズインソール  #普通じゃアカン  #一回体験してみて 
カエルの歌が聞こえる初夏の中で、
ナイトヨガin庚申寺♪
姿勢や腰痛に悩める方にも最適な、体幹をテーマにヨガしてきました‼︎
強さとしなやかさと、そして優しさを皆様にお伝えしてきました!
次回が2週間後の6/10(日)19:30〜になります☆
お問合せ、ご予約はホームページから‼︎
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#パーソナルトレーニング #ボディメイク #ダイエット #筋トレ #シックスパック #プロテイン #ジム #フィットネス #パーソナルトレーナー #ワークアウト #yoga #ヨガ教室 #腹筋 #トレーニング #ヒップアップ #TRX #エクササイズ #体幹 #ダイエット仲間募集 #ダイエット女子 #ヨガ #バランスボール #痩せる #美ボディ #美尻 #インソール #LucciBody #ルッチボディ #フォローミー #いつもありがとう
カエルの歌が聞こえる初夏の中で、 ナイトヨガin庚申寺♪ 姿勢や腰痛に悩める方にも最適な、体幹をテーマにヨガしてきました‼︎ 強さとしなやかさと、そして優しさを皆様にお伝えしてきました! 次回が2週間後の6/10(日)19:30〜になります☆ お問合せ、ご予約はホームページから‼︎ . . #パーソナルトレーニング  #ボディメイク  #ダイエット  #筋トレ  #シックスパック  #プロテイン  #ジム  #フィットネス  #パーソナルトレーナー  #ワークアウト  #yoga  #ヨガ教室  #腹筋  #トレーニング  #ヒップアップ  #TRX  #エクササイズ  #体幹  #ダイエット仲間募集  #ダイエット女子  #ヨガ  #バランスボール  #痩せる  #美ボディ  #美尻  #インソール  #LucciBody  #ルッチボディ  #フォローミー  #いつもありがとう 
身体の中で大切にしたい箇所は[足裏と歯]

だからmyインソールとマウスピースが必要

スキーブーツ用
ゴルフ用2種類
ジョギング用2種類
革靴用

全て足型はエアルファースト社の扱うインソール

身体のばらんすと姿勢が整ってくる事が大事なんだよね

#インソール
#earufirst 
#健康 
#足裏
身体の中で大切にしたい箇所は[足裏と歯] だからmyインソールとマウスピースが必要 スキーブーツ用 ゴルフ用2種類 ジョギング用2種類 革靴用 全て足型はエアルファースト社の扱うインソール 身体のばらんすと姿勢が整ってくる事が大事なんだよね #インソール  #earufirst  #健康  #足裏 
#縁 ってとっても#不思議 (^ー^)
でも、私は#人との出会い は
必ず意味があると思います( ^ω^ )
*
私は4年前位から現在まで、ずっと
#1991年生まれ の方々と縁があります(笑)
*
指導した、後輩#看護師 
#理学療法士 さん達
#pinkcross のSHC仲間、寿子ちゃん。
最近出会う#魅力的 な方々。
*
ほぼ1991年生まれなんです(笑)
*
何ででしょう(笑)何故か『もしや』と思って、
『もしかして、1991年生まれ?』って
聞くと、『何で分かったんですか?(笑)』
と、#驚かれる くらいの確立で遭遇してます♪
*
昨日の夜から、先ほどまでずっと一緒に
いたのも、1991年生まれの#理学療法士 さん達♥
*
#泊まり に行った私に、本当に良くしてくれて
料理から寝場所まで全部用意してくれてました(笑)
*
#幸せな報告 もしてくれた上に、#癒された ので
明日からまた頑張れちゃいます(* >ω<)
*
今日も#上野 の#イカセンター で#お刺身 と、
二人からの#愛情 を、たっぷり頂きました♥
*
職場が同じだった時も#他部署 だったし、
私が退職してから数年間経っています。
それなのにこんなに良くしてくれて
本当にありがとう(#^.^#)
*
これからも、ずっとよろしくね( ≧∀≦)
私の周囲の1991年生まれの人達、大好きです♥
▪
#看護師 兼 #ウォーキングインストラクター です。
#足病 の#予防 活動にも関わっています。

#インソール や#ウォーキングレッスン に
興味がある方はDM下さい♪
#縁  ってとっても#不思議  (^ー^) でも、私は#人との出会い  は 必ず意味があると思います( ^ω^ ) * 私は4年前位から現在まで、ずっと #1991年生まれ  の方々と縁があります(笑) * 指導した、後輩#看護師  #理学療法士  さん達 #pinkcross  のSHC仲間、寿子ちゃん。 最近出会う#魅力的  な方々。 * ほぼ1991年生まれなんです(笑) * 何ででしょう(笑)何故か『もしや』と思って、 『もしかして、1991年生まれ?』って 聞くと、『何で分かったんですか?(笑)』 と、#驚かれる  くらいの確立で遭遇してます♪ * 昨日の夜から、先ほどまでずっと一緒に いたのも、1991年生まれの#理学療法士  さん達♥ * #泊まり  に行った私に、本当に良くしてくれて 料理から寝場所まで全部用意してくれてました(笑) * #幸せな報告  もしてくれた上に、#癒された  ので 明日からまた頑張れちゃいます(* >ω<) * 今日も#上野  の#イカセンター  で#お刺身  と、 二人からの#愛情  を、たっぷり頂きました♥ * 職場が同じだった時も#他部署  だったし、 私が退職してから数年間経っています。 それなのにこんなに良くしてくれて 本当にありがとう(#^.^#) * これからも、ずっとよろしくね( ≧∀≦) 私の周囲の1991年生まれの人達、大好きです♥ ▪ #看護師  兼 #ウォーキングインストラクター  です。 #足病  の#予防  活動にも関わっています。 #インソール  や#ウォーキングレッスン  に 興味がある方はDM下さい♪
今日は動きの勉強♬
今までに体感したことの無い動き、それにより体が今までとは違う動きになり出力UP、ストライドUP、回転UPで動かしたい部位を動かせたから筋肉痛がすぐに来た笑笑
でも今まで何となくこうするといいのかな?っていう疑問がクリアになった時間でした♬
これを治療院レベルでも活かせるように明日からの仕事が楽しみ(^^)
そして世界に挑戦できる選手を育てたい!!
そのためにも自分もレベルUPして行こう!!! #株式会社Does
#Does
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#スタジオキネシス
#大垣から世界へ挑戦!!
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#金曜21時開催
#お気軽にお尋ねください!!
#けんたろう鍼灸整骨院で検索
#大垣パーソナルトレーニングで検索

岐阜県大垣市三津屋町2-11
けんたろう鍼灸整骨院
&
スタジオキネシス
今日は動きの勉強♬ 今までに体感したことの無い動き、それにより体が今までとは違う動きになり出力UP、ストライドUP、回転UPで動かしたい部位を動かせたから筋肉痛がすぐに来た笑笑 でも今まで何となくこうするといいのかな?っていう疑問がクリアになった時間でした♬ これを治療院レベルでも活かせるように明日からの仕事が楽しみ(^^) そして世界に挑戦できる選手を育てたい!! そのためにも自分もレベルUPして行こう!!! #株式会社Does  #Does  #けんたろう鍼灸整骨院  #スタジオキネシス  #大垣から世界へ挑戦 !! #姿勢改善プログラム  #パーソナルトレーニング  #グループトレーニング  #パフォーマンスアップ  #ランニングプロジェクト  #ランニング教室  #ファンクショナルランニング  #teamk  #runpro  #フォームソティックス  #インソール  #ランニングフォーム改善  #陸上競技  #長距離  #大人の夜トレ  #金曜21時開催  #お気軽にお尋ねください !! #けんたろう鍼灸整骨院で検索  #大垣パーソナルトレーニングで検索  岐阜県大垣市三津屋町2-11 けんたろう鍼灸整骨院 & スタジオキネシス
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私とおそろい🎨👩🏼‍🎨
自分のしているネイルと
一緒のアートを
選んでいただけるのは
とっても嬉しいです🤤💕
. 私とおそろい🎨👩🏼‍🎨 自分のしているネイルと 一緒のアートを 選んでいただけるのは とっても嬉しいです🤤💕
ハワイで結婚式を挙げるため、
ブライダルと夏感のミックスデザインです🏝💍
天気に恵まれますように…🌞
ハワイで結婚式を挙げるため、 ブライダルと夏感のミックスデザインです🏝💍 天気に恵まれますように…🌞
とっても涼しそうなお色で仕上げました🏝
夏に向けてお爪を涼しくしましょう🌞🏝
とっても涼しそうなお色で仕上げました🏝 夏に向けてお爪を涼しくしましょう🌞🏝
無料の測定、相談会を開催しました!少し心配しましたが、多くの方にご参加頂きました。「為になりました。」の声を聞けた時は、本当に安心した気持ちになります。#大阪#足#インソール#相談#靴
無料の測定、相談会を開催しました!少し心配しましたが、多くの方にご参加頂きました。「為になりました。」の声を聞けた時は、本当に安心した気持ちになります。#大阪 #足 #インソール #相談 #靴 
大人気Put's (プッツ)のぺたんこサンダル😃
👣
👣
マジックベルトは足首のみですが、不思議とどなたの足にも合ってしまいます。
👣
👣
手染めのソフトな牛革が5色。どの色にしようか迷ってしまいますね!
[ size ]  S〜LL
[ price ] ¥10.800+tax
#足にやさしい靴 #robinfoot #大船 #荻窪 #大森 #健康靴店 #健康靴 #楽な靴 #コンフォートシューズ #疲れにくい靴 #歩きやすい靴 #たくさん歩ける靴 #お洒落で楽な靴 #外反母趾 #扁平足 #開帳足 #膝痛#巻き爪 #ハンマートゥ #足底筋膜炎 #踵骨棘 #足の痛み #アーチサポート #インソール #ぺたんこサンダル #ロビンフットのサンダル
大人気Put's (プッツ)のぺたんこサンダル😃 👣 👣 マジックベルトは足首のみですが、不思議とどなたの足にも合ってしまいます。 👣 👣 手染めのソフトな牛革が5色。どの色にしようか迷ってしまいますね! [ size ] S〜LL [ price ] ¥10.800+tax #足にやさしい靴  #robinfoot  #大船  #荻窪  #大森  #健康靴店  #健康靴  #楽な靴  #コンフォートシューズ  #疲れにくい靴  #歩きやすい靴  #たくさん歩ける靴  #お洒落で楽な靴  #外反母趾  #扁平足  #開帳足  #膝痛 #巻き爪  #ハンマートゥ  #足底筋膜炎  #踵骨棘  #足の痛み  #アーチサポート  #インソール  #ぺたんこサンダル  #ロビンフットのサンダル
ガチユル走の予定がガチ走のスイッチが入らず、結局はイーブンペースのランニング…。
九州にお住いの整形外科のDr.がランニング用のインソールの作製に来店されました。JリーグのチームDr.もしてるそうで、外国人選手はカスタムのインソールを使っている人が多いらしい👣
お土産でカステラを頂いたので、まだ予定が決まっていない11月のフルに備えて今からカーボローディング💪😊
#ランニング #instarun #instarunner #suunto #strava #himeji #ハシリマスタグラム #igランナーズ #sidas #インソール #insoles #nike #zoompegasus34 #カステラ #castella #カーボローディング
ガチユル走の予定がガチ走のスイッチが入らず、結局はイーブンペースのランニング…。 九州にお住いの整形外科のDr.がランニング用のインソールの作製に来店されました。JリーグのチームDr.もしてるそうで、外国人選手はカスタムのインソールを使っている人が多いらしい👣 お土産でカステラを頂いたので、まだ予定が決まっていない11月のフルに備えて今からカーボローディング💪😊 #ランニング  #instarun  #instarunner  #suunto  #strava  #himeji  #ハシリマスタグラム  #igランナーズ  #sidas  #インソール  #insoles  #nike  #zoompegasus34  #カステラ  #castella  #カーボローディング 
夏用にブーツを履く方が多くなりました。BL702/アイボリーはパンチングメッシュ革で通気性が良く暑い夏でも靴蒸れしにくい構造です。実は短靴よりブーツのほうが靴内の空気の循環がいいんですよ😄
#えこる #宮崎 #健康靴 #ウォーキングシューズ #革靴 #インソール #免震靴中敷き #歩くことが楽しくなる #BL702  #アイボリー #パンチングメッシュ #夏ブーツ
夏用にブーツを履く方が多くなりました。BL702/アイボリーはパンチングメッシュ革で通気性が良く暑い夏でも靴蒸れしにくい構造です。実は短靴よりブーツのほうが靴内の空気の循環がいいんですよ😄 #えこる  #宮崎  #健康靴  #ウォーキングシューズ  #革靴  #インソール  #免震靴中敷き  #歩くことが楽しくなる  #BL702  #アイボリー  #パンチングメッシュ  #夏ブーツ 
少し前になりますが、広島カープの磯村選手と久しぶりに再会できました。
高校の後輩と言うこともあり、まだ頑張らなければいけない選手ですが、立派になってもいつも気にかけてくれます。
この日は後輩選手の西川選手と美馬選手を連れて来てくれました。
選手達の怪我のリスクを少しでも減らし、長く熱いプレーが観られるように支えられればと思います。
#野球 #広島カープ #広島 #磯村嘉孝 #西川龍馬 #美馬優槻 #インソール #insole #fusionflexi #松本義肢 #yamashita
少し前になりますが、広島カープの磯村選手と久しぶりに再会できました。 高校の後輩と言うこともあり、まだ頑張らなければいけない選手ですが、立派になってもいつも気にかけてくれます。 この日は後輩選手の西川選手と美馬選手を連れて来てくれました。 選手達の怪我のリスクを少しでも減らし、長く熱いプレーが観られるように支えられればと思います。 #野球  #広島カープ  #広島  #磯村嘉孝  #西川龍馬  #美馬優槻  #インソール  #insole  #fusionflexi  #松本義肢  #yamashita 
接骨院の先生おすすめのインソール👟腸頸靭帯炎少しでも痛み楽になりますように😅アーチしっかり作ってくれていい感じ😄来週の東根さくらんぼマラソン🍒ハーフなんとか頑張ろう👍✨
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#腸頸靭帯炎 
#だいぶよくなった 
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#山形
♦️ウオノメ💦タコ💦♦️ 豊岡市・40代女性🧕

ウオノメ💦が痛いと〜
ウオノメケアでご来店😱

去年の夏に靴の購入とインソールを作製されました。
痛みもなくなり、良くなりましたとの事でした。

が!・・・ 良くなったので〜靴も自分の好みの靴を購入💦💦💦
インソールの調整もしないまま💦💦💦 またまた😨ウオノメが💦💦💦 やっぱり靴の見直しと調整は大事ですと反省🤔
#フットケア#ウオノメ #但馬#久美浜#靴の悩み #フィンコンフォートシューズ #インソール#豊岡#城崎#新温泉町#ウオノメ・タコケア#香住#r鳥取#気功整体#足つぼ#腸もみ#オイルケア#スウエデイッシュボディーケア#シューフィッター#足の痛み#靴の悩み #靴のトラブル
♦️ウオノメ💦タコ💦♦️ 豊岡市・40代女性🧕 ウオノメ💦が痛いと〜 ウオノメケアでご来店😱 去年の夏に靴の購入とインソールを作製されました。 痛みもなくなり、良くなりましたとの事でした。 が!・・・ 良くなったので〜靴も自分の好みの靴を購入💦💦💦 インソールの調整もしないまま💦💦💦 またまた😨ウオノメが💦💦💦 やっぱり靴の見直しと調整は大事ですと反省🤔 #フットケア #ウオノメ  #但馬 #久美浜 #靴の悩み  #フィンコンフォートシューズ  #インソール #豊岡 #城崎 #新温泉町 #ウオノメ ・タコケア#香住 #r鳥取 #気功整体 #足つぼ #腸もみ #オイルケア #スウエデイッシュボディーケア #シューフィッター #足の痛み #靴の悩み  #靴のトラブル 
#館山ゴルフ倶楽部 さんが とてもステキな #立て看板 作ってくれました(๑˃̵ᴗ˂̵)
#感謝 です

足は身体の土台です👣
#館山ゴルフ倶楽部 #無料 #相談会 
29日 30日 9時〜17時

足に悩みのある方だけでなく、
生涯自分の足で 好きなところに行きたい方❣️お待ちしてます^ ^

#足の専門店 
#巻爪 
#爪が厚い 
#爪が伸びない 
#ウオノメ
#タコ
#かかとガサガサ 
#外反母趾 
#ひざ痛
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#コンフォートサポートソックス 
#インソール 
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#ネイルケア
#リフレクソロジー
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#南房総
#館山
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#鴨川
#ぺでぃはぴねす
#館山ゴルフ倶楽部  さんが とてもステキな #立て看板  作ってくれました(๑˃̵ᴗ˂̵) #感謝  です 足は身体の土台です👣 #館山ゴルフ倶楽部  #無料  #相談会  29日 30日 9時〜17時 足に悩みのある方だけでなく、 生涯自分の足で 好きなところに行きたい方❣️お待ちしてます^ ^ #足の専門店  #巻爪  #爪が厚い  #爪が伸びない  #ウオノメ  #タコ  #かかとガサガサ  #外反母趾  #ひざ痛  #腰痛  #姿勢  #コンフォートサポートソックス  #インソール  #フットケア  #ネイルケア  #リフレクソロジー  #足と靴の悩み  #南房総  #館山  #木更津  #鴨川  #ぺでぃはぴねす 
『こんな変わるなんてありえへんよ〜!』ウォーキングを始めるにあたりインソールを作って欲しいと遠くたつの市からご来院。
ご自身以上に、お子さんやお孫さんに使わせたいと言っていただきました。モノだけのやり取りでは伝わらないと思っています、知識や思い、足から整えることによって変わるカラダを買っていただいています。
それがキチンと届けば、一対一族のお付き合いに自然となります。

#足 #靴の弊害#遺伝 #インソール #扁平足 #外反母趾 #腰痛 #ゆがみ #スニーカー #姿勢 #岡山 #美作 #津山 #西粟倉 #たつの市 #鳥取 #湖水 #佐用町 #整体 #整骨院 #かしざき #かしざき整骨院 #かしざき整体院
『こんな変わるなんてありえへんよ〜!』ウォーキングを始めるにあたりインソールを作って欲しいと遠くたつの市からご来院。 ご自身以上に、お子さんやお孫さんに使わせたいと言っていただきました。モノだけのやり取りでは伝わらないと思っています、知識や思い、足から整えることによって変わるカラダを買っていただいています。 それがキチンと届けば、一対一族のお付き合いに自然となります。 #足  #靴の弊害 #遺伝  #インソール  #扁平足  #外反母趾  #腰痛  #ゆがみ  #スニーカー  #姿勢  #岡山  #美作  #津山  #西粟倉  #たつの市  #鳥取  #湖水  #佐用町  #整体  #整骨院  #かしざき  #かしざき整骨院  #かしざき整体院 
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カレー食べて汗かいて充電完了🙆‍♀️💕
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午後から仕事、がんばります😤
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これから仕事の方、一緒にがんばりましょー💪🏻✨
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#外反母趾 で#足痛い けど #パンプス 履きたい #パンプス履かないといけない機会が多い方の #外反母趾予防 にも
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#おしゃれ #instagood #style #あしもと倶楽部 #足元倶楽部 #me #outfit #outfitoftheday #トライベッカ #今日のコーデ #パンプスコーデ #プチプラコーデ  #インソール #足療法
📸 . カレー食べて汗かいて充電完了🙆‍♀️💕 . 午後から仕事、がんばります😤 . これから仕事の方、一緒にがんばりましょー💪🏻✨ . . #外反母趾  で#足痛い  けど #パンプス  履きたい #パンプス履かないといけない機会が多い方の  #外反母趾予防  にも . #おしゃれ  #instagood  #style  #あしもと倶楽部  #足元倶楽部  #me  #outfit  #outfitoftheday  #トライベッカ  #今日のコーデ  #パンプスコーデ  #プチプラコーデ  #インソール  #足療法 
道のど真ん中に靴底? インソール? だけ落ちてるんだけど何!?w

#靴底剥がれた #靴底 #インソール
今日は横浜から神保町まで28km😊

インソールショップ「ランデザイン」へ寄った帰りは皇居を半分走り渋谷へ向かい、せっかくなので1週間限定で展示されている東急田園都市線 渋谷駅の乃木坂セーラームーンの広告を見て、バテて来たので恵比寿駅で終了12km😊

合計40km
帰って体重を測ったら20代からの自己最軽量記録の55.5km(身長174cm)
体内年齢は安定の10代😁(笑)

#ランニング #ジョギング #長距離走 #インソール #オーダーインソール #ランデザイン #神保町 #渋谷 #乃木坂セーラームーン #乃木坂46 #セーラームーン #東急田園都市線 #恵比寿 #体重 #体脂肪率 #体内年齢
今日は横浜から神保町まで28km😊 インソールショップ「ランデザイン」へ寄った帰りは皇居を半分走り渋谷へ向かい、せっかくなので1週間限定で展示されている東急田園都市線 渋谷駅の乃木坂セーラームーンの広告を見て、バテて来たので恵比寿駅で終了12km😊 合計40km 帰って体重を測ったら20代からの自己最軽量記録の55.5km(身長174cm) 体内年齢は安定の10代😁(笑) #ランニング  #ジョギング  #長距離走  #インソール  #オーダーインソール  #ランデザイン  #神保町  #渋谷  #乃木坂セーラームーン  #乃木坂46  #セーラームーン  #東急田園都市線  #恵比寿  #体重  #体脂肪率  #体内年齢 
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本日も多くのお客様にご来店頂き誠にありがとうございます!
.
「身体に不具合がある」 「トレーニングをしたいけど1人だとよく分からない…」
などお身体に関するお悩みがある方はお気軽にお問い合わせください♪
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理学療法士が貴方の身体をサポート致します!
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【やりたいことを諦めない身体を目指して】 .
WALK・RUN PROJECT熊本
〒862ー0920
熊本市東区月出2丁目4—41—1F
📞:096−234−6636
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#熊本 #パーソナルトレーニング #コンディショニング #フィットネス #ブライダル #熊本パーソナルトレーニング #障害予防 #サロン #健康づくり #姿勢改善  #理学療法士 #テーピング #美容 #エステ  #スポーツ障害 #スポーツ #熊本城マラソン
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http://www.walkrun-project.com/index.html
. 本日も多くのお客様にご来店頂き誠にありがとうございます! . 「身体に不具合がある」 「トレーニングをしたいけど1人だとよく分からない…」 などお身体に関するお悩みがある方はお気軽にお問い合わせください♪ . 理学療法士が貴方の身体をサポート致します! . 【やりたいことを諦めない身体を目指して】 . WALK・RUN PROJECT熊本 〒862ー0920 熊本市東区月出2丁目4—41—1F 📞:096−234−6636 . #熊本  #パーソナルトレーニング  #コンディショニング  #フィットネス  #ブライダル  #熊本パーソナルトレーニング  #障害予防  #サロン  #健康づくり  #姿勢改善  #理学療法士  #テーピング  #美容  #エステ  #スポーツ障害  #スポーツ  #熊本城マラソン  #ダイエット  #リハビリ  #インソール  #体幹トレーニング  #フィットネス  #肩痛  #腰痛  #膝痛  #歩行  #ランニング  #マラソン  #予防  #整体  #熊本市東区  http://www.walkrun-project.com/index.html
昨年購入した【ORiental  TRaffic】さんの15周年記念アイテム第3弾、セパレートヒールパンプス(グレー)✨
15周年ロゴ入りは数量限定❣️更には日頃の感謝を込めてって事で、サンキュープライスの¥3900だったんです😍
高すぎない太めのヒールで、履き心地も👍✨ストラップも女性らしさをup⤴⤴💕お気に入りのパンプスです😊私は、左右の足サイズが若干違うので、どちらかに合わせるとどちらかがサイズが微妙に合わなくなってしまうので、つま先用のインソールで調整してます😉✨ #モデル #japanmodel #グルーヴィーエアー #ポートレート #ポートレートモデル #ポートレート写真 #orientaltraffic #オリエンタルトラフィック #15周年記念アイテム #第3弾 #セパレートヒールパンプス #グレー #太めのヒール #ストラップも可愛い #お気に入りのパンプス #サンキュープライス #インソール #つま先用 #followme
昨年購入した【ORiental TRaffic】さんの15周年記念アイテム第3弾、セパレートヒールパンプス(グレー)✨ 15周年ロゴ入りは数量限定❣️更には日頃の感謝を込めてって事で、サンキュープライスの¥3900だったんです😍 高すぎない太めのヒールで、履き心地も👍✨ストラップも女性らしさをup⤴⤴💕お気に入りのパンプスです😊私は、左右の足サイズが若干違うので、どちらかに合わせるとどちらかがサイズが微妙に合わなくなってしまうので、つま先用のインソールで調整してます😉✨ #モデル  #japanmodel  #グルーヴィーエアー  #ポートレート  #ポートレートモデル  #ポートレート写真  #orientaltraffic  #オリエンタルトラフィック  #15周年記念アイテム  #第3弾  #セパレートヒールパンプス  #グレー  #太めのヒール  #ストラップも可愛い  #お気に入りのパンプス  #サンキュープライス  #インソール  #つま先用  #followme 
☝︎
👟👟👟
久々の仕事投稿✏️
#work #working
▫︎
【今日の臨床】
11人施術後にインソール作製。
症例は左第2中足骨不全骨折。
県総体を直前に控えた高校生でした🤕
▫︎
昨日いきなり院長から
診察室に呼び出しくらい、
俺、なんかしたかな〜🤔←笑
なんて思いながら行ってみると、
来週県総体だからそれまで間に合うように
インソールを作って欲しいという
オーダーでした。
▫︎
ってことで急遽、本日作製へ👣
逃避歩行が強く、左立脚相が短縮。
そして左片脚立位困難な状態。
▫︎
これらに対して靴のフィッティング、
インソール対応実施し、
歩行時痛軽減・片脚立位可能へ。
まず最低限のことは出来たかなと!
本人にも納得してもらえて安心したし、
インソールやってて
よかったな〜と思える瞬間。
▫︎
これからも頑張ろー💪
もっともっと結果出せるように…🙏
#インソール
#インソール療法
#足底板
#足底板療法
☝︎ 👟👟👟 久々の仕事投稿✏️ #work  #working  ▫︎ 【今日の臨床】 11人施術後にインソール作製。 症例は左第2中足骨不全骨折。 県総体を直前に控えた高校生でした🤕 ▫︎ 昨日いきなり院長から 診察室に呼び出しくらい、 俺、なんかしたかな〜🤔←笑 なんて思いながら行ってみると、 来週県総体だからそれまで間に合うように インソールを作って欲しいという オーダーでした。 ▫︎ ってことで急遽、本日作製へ👣 逃避歩行が強く、左立脚相が短縮。 そして左片脚立位困難な状態。 ▫︎ これらに対して靴のフィッティング、 インソール対応実施し、 歩行時痛軽減・片脚立位可能へ。 まず最低限のことは出来たかなと! 本人にも納得してもらえて安心したし、 インソールやってて よかったな〜と思える瞬間。 ▫︎ これからも頑張ろー💪 もっともっと結果出せるように…🙏 #インソール  #インソール療法  #足底板  #足底板療法 
【膝の痛みに対するインソール作製】
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痛みがある場所に痛みの原因があるとは限りません🖐️
『膝』は特に足からの影響を大きく受けます👣
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足の変形、アーチの低下、可動域の低下…
これらは膝に大きく負担がかかってきます💦
.
インソールは体重のかかり方を調整し、局所的にかかる負担(ストレス)をおさえることができます☆
.
今日作製した方は長年、変形性膝関節症の痛みでお悩みの方でした。
インソールを通じて、「運動ができるようになりたい」という目標の手助けができてよかったです^_^
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Acordeでは、学生から高齢者まで世代問わず幅広い方をサポートさせていただいております☆
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『Acorde』
-動きやすさを創る-
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#acorde#ligare#insole#松戸#インソール#オーダーメイド#足#歩行評価#メンテナンス#シューズ#パンプス#革靴#ビジネスシューズ#動き#姿勢#ウォーキング#ランニング#バスケットボール#baseball#soccer#basketball#running#jogging#walking#当日お渡し#instagram
#動きやすさを創る
【膝の痛みに対するインソール作製】 . 痛みがある場所に痛みの原因があるとは限りません🖐️ 『膝』は特に足からの影響を大きく受けます👣 . 足の変形、アーチの低下、可動域の低下… これらは膝に大きく負担がかかってきます💦 . インソールは体重のかかり方を調整し、局所的にかかる負担(ストレス)をおさえることができます☆ . 今日作製した方は長年、変形性膝関節症の痛みでお悩みの方でした。 インソールを通じて、「運動ができるようになりたい」という目標の手助けができてよかったです^_^ . Acordeでは、学生から高齢者まで世代問わず幅広い方をサポートさせていただいております☆ . 『Acorde』 -動きやすさを創る- . #acorde #ligare #insole #松戸 #インソール #オーダーメイド #足 #歩行評価 #メンテナンス #シューズ #パンプス #革靴 #ビジネスシューズ #動き #姿勢 #ウォーキング #ランニング #バスケットボール #baseball #soccer #basketball #running #jogging #walking #当日お渡し #instagram  #動きやすさを創る 
【医者監修、開発!多数の国内病院でも売られているインソール】
JIACRO(ジアクロ)インソールは足病医学最先端、アメリカで足病専門医が監修、開発し医療現場で生まれた高機能インソールです。
よく街で見かける足型をとり、その足型で作るインソールでは無く、そこからその人にとって正しく、足を機能的に使えるポジションに「骨格補正」をかけて製造するインソールです。
足型をとってそのままの形を作るのではフィットはしますが、足が歪んでいる場合歪んだインソールが出来上がる事になります。feetin design
#ジアクロ #Jiacro #ボクサーインソール #医者監修  #boxerInsole #ボクシング #ボクサー #プロボクサー #バランス #瞬発力 #靴 #オーダーメイド #靴の中敷 #インソール #rsc #怪我予防  #フルオーダー #腰痛予防 #ソックス #アスリート #下半身の安定  #オリンピック  #世界チャンピオン #トップアスリート #靴下 #下半身強化  #パフォーマンス向上 #世界トップ選手多数導入 #医療現場導入 #インソール外来
【医者監修、開発!多数の国内病院でも売られているインソール】 JIACRO(ジアクロ)インソールは足病医学最先端、アメリカで足病専門医が監修、開発し医療現場で生まれた高機能インソールです。 よく街で見かける足型をとり、その足型で作るインソールでは無く、そこからその人にとって正しく、足を機能的に使えるポジションに「骨格補正」をかけて製造するインソールです。 足型をとってそのままの形を作るのではフィットはしますが、足が歪んでいる場合歪んだインソールが出来上がる事になります。feetin design #ジアクロ  #Jiacro  #ボクサーインソール  #医者監修  #boxerInsole  #ボクシング  #ボクサー  #プロボクサー  #バランス  #瞬発力  #靴  #オーダーメイド  #靴の中敷  #インソール  #rsc  #怪我予防  #フルオーダー  #腰痛予防  #ソックス  #アスリート  #下半身の安定  #オリンピック  #世界チャンピオン  #トップアスリート  #靴下  #下半身強化  #パフォーマンス向上  #世界トップ選手多数導入  #医療現場導入  #インソール外来 
dureaのバレエパンプスには珍しくインソールが内蔵されています
かかとも浮きにくく、歩きやすさがピカイチです✨
#バレエパンプス #歩きやすい #durea #パール #ベージュ #インソール #京町家
走ると1km過ぎたあたりから膝が痛いと言いだす夫の誕生日プレゼントにオーダーメイドのインソールを選びました👣
私が働き始めて初めてのプレゼント🎁
夫は最初「インソールなんていらない」と言っていたけれど、無理矢理プレゼントした笑
そして出来上がってからすぐ走ってみたら…
6km走ったのに足が痛まない‼️
と感動してくれた✨
インソールでこんなに違うと思わなかったって✨
この効果ってすごい✨
私もオーダーメイドのインソール使って今年は1度も足を痛めず調子よく走れています🏃‍♀️💨 かなりオススメ✨
・
ボアネージュ
札幌市中央区宮の森3条13丁目5-15
・
そして走ってる途中で足は大丈夫だけど疲れた休みたいというので、C2cafeで休憩。
写真はその時の写真。
私はアイスコーヒー。
夫はタンザニア。
最近コーヒーにハマってる夫が感激してた☕️
午前中、東急ハンズでにこにこしながらコーヒーコーナーに入り浸っていた夫はまたさらにコーヒー魂に火がついたみたいです笑☕️
#インソール#オーダーメイド#オーダーメイドインソール#cafe#カフェ#札幌カフェ#C2cafe#ナイキラン#ナイキ#nikeplus#ナイキプラス#nikerunning #nikerun#ランニング#running#ランニング女子#ハシリマスタグラム
走ると1km過ぎたあたりから膝が痛いと言いだす夫の誕生日プレゼントにオーダーメイドのインソールを選びました👣 私が働き始めて初めてのプレゼント🎁 夫は最初「インソールなんていらない」と言っていたけれど、無理矢理プレゼントした笑 そして出来上がってからすぐ走ってみたら… 6km走ったのに足が痛まない‼️ と感動してくれた✨ インソールでこんなに違うと思わなかったって✨ この効果ってすごい✨ 私もオーダーメイドのインソール使って今年は1度も足を痛めず調子よく走れています🏃‍♀️💨 かなりオススメ✨ ・ ボアネージュ 札幌市中央区宮の森3条13丁目5-15 ・ そして走ってる途中で足は大丈夫だけど疲れた休みたいというので、C2cafeで休憩。 写真はその時の写真。 私はアイスコーヒー。 夫はタンザニア。 最近コーヒーにハマってる夫が感激してた☕️ 午前中、東急ハンズでにこにこしながらコーヒーコーナーに入り浸っていた夫はまたさらにコーヒー魂に火がついたみたいです笑☕️ #インソール #オーダーメイド #オーダーメイドインソール #cafe #カフェ #札幌カフェ #C2cafe #ナイキラン #ナイキ #nikeplus #ナイキプラス #nikerunning  #nikerun #ランニング #running #ランニング女子 #ハシリマスタグラム 
明日5/27(日)19:30〜20:30、
ナイトヨガin庚申寺♪
「ブレない自分と体幹をつくるヨガ」
ヨガだからこそできる、自分の身体と心の軸を作り上げていきますっ‼︎
お問合せ、ご予約はホームページからお願いします!
.
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#パーソナルトレーニング #ボディメイク #ダイエット #筋トレ #シックスパック #プロテイン #ジム #フィットネス #パーソナルトレーナー #ワークアウト #yoga #ヨガ教室 #腹筋 #トレーニング #ヒップアップ #TRX #エクササイズ #体幹 #ダイエット仲間募集 #ダイエット女子 #ヨガ #バランスボール #痩せる #美ボディ #美尻 #インソール #LucciBody #ルッチボディ #フォローミー #いつもありがとう
明日5/27(日)19:30〜20:30、 ナイトヨガin庚申寺♪ 「ブレない自分と体幹をつくるヨガ」 ヨガだからこそできる、自分の身体と心の軸を作り上げていきますっ‼︎ お問合せ、ご予約はホームページからお願いします! . . #パーソナルトレーニング  #ボディメイク  #ダイエット  #筋トレ  #シックスパック  #プロテイン  #ジム  #フィットネス  #パーソナルトレーナー  #ワークアウト  #yoga  #ヨガ教室  #腹筋  #トレーニング  #ヒップアップ  #TRX  #エクササイズ  #体幹  #ダイエット仲間募集  #ダイエット女子  #ヨガ  #バランスボール  #痩せる  #美ボディ  #美尻  #インソール  #LucciBody  #ルッチボディ  #フォローミー  #いつもありがとう 
藤沢にいる時はワラーチでいることが増えました(^^)
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先日のワラーチ作りが好評だったので、また6月に開催予定!
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そして手作りが苦手な方向けにネット販売も準備中です✨✨✨
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◆良い姿勢の3つのポイント
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呼吸が楽にできる
柔軟性がある
バランスが取れている
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無理に整えたカラダは、肩に力が入って、呼吸が浅くなり、少し押されただけでもバランスを崩してしまいます。
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力が抜けて、しなやかな状態が本当の良い姿勢です。
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ワラーチは裸足感覚なので、靴に囚われず、本来の歩き方になります。
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体感したい方は、楽歩ウォーキングへ😁
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✼5/29(火)鎌倉紫陽花ウォーキング✼
砂浜で姿勢ケアと歩き方のレクチャー
今回は長谷寺の紫陽花を見に行きます(´∇`)
小雨決行❗️
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お申し込みはプロフィールのリンクから
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#鎌倉 #ウォーキング #紫陽花
#出張整体 #オステオパシー #姿勢矯正 #インソール #膝痛 #猫背 #セルフケア #セラピスト #体質改善 #ストレッチ #トレーニング #美脚 #藤沢 #ワラーチ
藤沢にいる時はワラーチでいることが増えました(^^) . 先日のワラーチ作りが好評だったので、また6月に開催予定! . そして手作りが苦手な方向けにネット販売も準備中です✨✨✨ . . ◆良い姿勢の3つのポイント . 呼吸が楽にできる 柔軟性がある バランスが取れている . 無理に整えたカラダは、肩に力が入って、呼吸が浅くなり、少し押されただけでもバランスを崩してしまいます。 . 力が抜けて、しなやかな状態が本当の良い姿勢です。 . . ワラーチは裸足感覚なので、靴に囚われず、本来の歩き方になります。 . 体感したい方は、楽歩ウォーキングへ😁 . ✼5/29(火)鎌倉紫陽花ウォーキング✼ 砂浜で姿勢ケアと歩き方のレクチャー 今回は長谷寺の紫陽花を見に行きます(´∇`) 小雨決行❗️ . お申し込みはプロフィールのリンクから . #鎌倉  #ウォーキング  #紫陽花  #出張整体  #オステオパシー  #姿勢矯正  #インソール  #膝痛  #猫背  #セルフケア  #セラピスト  #体質改善  #ストレッチ  #トレーニング  #美脚  #藤沢  #ワラーチ 
来月、#ヒール や靴に詳しい方たちと
お会いする事が決まりました(* >ω<)
*
#スニーカー を#愛する 私なので、
#ワクワク する気持ちもあり
#スニーカー に対して#罪悪感 もあり(笑)
*
今やスニーカーは、私の#足の
#恋人 または#旦那様 のようなもの( ̄▽ ̄)
*
#足は#全力 で#家庭 (全身)を#支えてくれる
大切なものだから、支えてくれるスニーカー
は、まさに#アモーレ ♥
*
ならば#インソール は、影で守ってくれる
#騎士 のような存在かなー( *´艸`)笑
*
でも、スニーカーの良さを#改めて実感
するためにも、#ヒール に詳しくなるのも
ありかなって思います(゜∀゜)
*
#ヒール も#魅力 があるわけだし
知れば、#クライアント さんに情報が提供
できると思うから(^ー^)
*
なので、これは決して浮気ではない( ̄▽ ̄)
*
わははは(≧∀≦)
#スニーカー を#steady と考える人なんて
私以外、あまりいないんだろうな♪
▪
#看護師 兼 #ウォーキングインストラクター です。
#足病 の#予防 活動にも関わっています。

#インソール や#ウォーキングレッスン に
興味がある方はDM下さい♪
来月、#ヒール  や靴に詳しい方たちと お会いする事が決まりました(* >ω<) * #スニーカー  を#愛する  私なので、 #ワクワク  する気持ちもあり #スニーカー  に対して#罪悪感  もあり(笑) * 今やスニーカーは、私の#足の  #恋人  または#旦那様  のようなもの( ̄▽ ̄) * #足は #全力  で#家庭  (全身)を#支えてくれる  大切なものだから、支えてくれるスニーカー は、まさに#アモーレ  ♥ * ならば#インソール  は、影で守ってくれる #騎士  のような存在かなー( *´艸`)笑 * でも、スニーカーの良さを#改めて実感  するためにも、#ヒール  に詳しくなるのも ありかなって思います(゜∀゜) * #ヒール  も#魅力  があるわけだし 知れば、#クライアント  さんに情報が提供 できると思うから(^ー^) * なので、これは決して浮気ではない( ̄▽ ̄) * わははは(≧∀≦) #スニーカー  を#steady  と考える人なんて 私以外、あまりいないんだろうな♪ ▪ #看護師  兼 #ウォーキングインストラクター  です。 #足病  の#予防  活動にも関わっています。 #インソール  や#ウォーキングレッスン  に 興味がある方はDM下さい♪
ビルケンのインソールを買いました。
私は足のアーチのうち、横に(母趾から小趾に)あるアーチがつぶれてしまっています。
私の予想だと、そのこと→外反母趾ではなく、外反母趾→アーチつぶれる という経緯です。

そのため足底のサポートをするインソールを買ってみました。
ビルケンはドイツでは元々、お医者さんが処方する(保険適用される)インソールだったようですねー!
使ってみると姿勢も正しくなりますし、歩行もしやすくなりますよ!

#ビルケンシュトック #インソール #姿勢改善 #歩行 #足 #外反母趾を治すのに本気 #ハルネ
ビルケンのインソールを買いました。 私は足のアーチのうち、横に(母趾から小趾に)あるアーチがつぶれてしまっています。 私の予想だと、そのこと→外反母趾ではなく、外反母趾→アーチつぶれる という経緯です。 そのため足底のサポートをするインソールを買ってみました。 ビルケンはドイツでは元々、お医者さんが処方する(保険適用される)インソールだったようですねー! 使ってみると姿勢も正しくなりますし、歩行もしやすくなりますよ! #ビルケンシュトック  #インソール  #姿勢改善  #歩行  #足  #外反母趾を治すのに本気  #ハルネ 
次男のスパイクのインソールを変えて見ました。

これでもっと頑張って欲しいと思います。

走りやすくなるかな?。🤗 三男の土曜参参観から帰って来てからみんなでボール⚽️でも蹴りに行きますか!。😀👍 #次男 #三男 #息子 #サッカー #サッカー少年 #サッカースパイク #soccer #football #スパイク #インソール #ジュニアユース #ジュニアユースサッカー #成長 #成長日記 #成長記録 #休日 #休日の過ごし方
次男のスパイクのインソールを変えて見ました。 これでもっと頑張って欲しいと思います。 走りやすくなるかな?。🤗 三男の土曜参参観から帰って来てからみんなでボール⚽️でも蹴りに行きますか!。😀👍 #次男  #三男  #息子  #サッカー  #サッカー少年  #サッカースパイク  #soccer  #football  #スパイク  #インソール  #ジュニアユース  #ジュニアユースサッカー  #成長  #成長日記  #成長記録  #休日  #休日の過ごし方 
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インソールを交換しました。
メーカー変えたけど、同じようなタイプの買ったし特に問題はなさそうかな( ゜o゜) 負担かけすぎで
インソールの寿命が。。。笑

出費が。。。笑

#インソール #インソール大事
#ザムスト #zamst #ザムストインソール 
#BLITZ #BLITZインソール
#地味に高い #高いなー #コスパ良い の #欲しい

#投球が原因 ←
#負担かけすぎ ┐(´д`)┌
. インソールを交換しました。 メーカー変えたけど、同じようなタイプの買ったし特に問題はなさそうかな( ゜o゜) 負担かけすぎで インソールの寿命が。。。笑 出費が。。。笑 #インソール  #インソール大事  #ザムスト  #zamst  #ザムストインソール  #BLITZ  #BLITZインソール  #地味に高い  #高いなー  #コスパ良い  の #欲しい  #投球が原因  ← #負担かけすぎ  ┐(´д`)┌
昨日はお友達が遊びにきてくれました!! 立派なお菓子の差し入れももらい本当にありがとうございます☺️
また遊びにきてくださいね✌️ #静岡#浜北#浜松#整体院#ゴルフ#マラソン#インソール#骨盤矯正#インスタ映え#お菓子#差し入れ#ありがとうございます
単純なbeforeafter写真ではなく、1回目と2回目の施術後に
「靴」
を履いている写真です。
詳しくはブログで!
#整体 #整体院  #インソール #日吉 #綱島 #足の痛み  #姿勢矯正  #美容 #美脚 #トレーニング はいらない #横浜 #ブログ #ヨガ にも関係あり #靴 #はる整骨院 #はる整体院
こんにちは(*゚∀゚*)
今日は下関に来ています❣️
5/26(土)・5/27(日)
11:00〜18:00
大丸下関店4階紳士靴売場にて無料足圧バランス測定会&バランスインソール体験会を開催しております!
#大丸下関店 
#大丸 
#下関 
#足圧バランス計測会 
#バランス 
#インソール 
#中敷き 
#37 
#3739 
#37インソール 
#37insole 
#37minnainsole
208.5.26
黄色いスカートに
白いスニーカー👟
気分上げていこ〜😊
このスニーカーが最近お気に入りです
内緒だけど、ちょっとだけインソールなのです
#スニーカー #sneaker #インソール#お気に入り#気分上げてこ#早く色々スッキリしたいね#みんなもね#モヤモヤ嫌だよね#靴だけ見たら若いと思うでしょ#BBAですよ#instagood
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昔はあえてお蕎麦を食べたいと、中々思わなかったのに、ここ数年はお蕎麦が選択肢に加わるようになりました🤤💕
先日も友人とご飯を食べに行ったのですが、
お蕎麦の美味しさが分かるようになったよねーと話しをしながら、まさかのうどんを食べていました🤣
次はお蕎麦食べます!!笑
. 昔はあえてお蕎麦を食べたいと、中々思わなかったのに、ここ数年はお蕎麦が選択肢に加わるようになりました🤤💕 先日も友人とご飯を食べに行ったのですが、 お蕎麦の美味しさが分かるようになったよねーと話しをしながら、まさかのうどんを食べていました🤣 次はお蕎麦食べます!!笑
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#コイデ のケーキが美味しすぎる件🤣
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連日のスタッフ誕生日で、パン祭りの合間にケーキ祭りも開催中💪笑
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#スタッフ誕生日は#必ず#パティスリーコイデ#美味#みんな大好き#S先生#J#ハッピーバースデー#来月は#H先生
おはようございます。
たかた鍼灸整骨院です。
明日は、毎年出場しているレースが、茅葺きで有名な京都府南丹市美山町で行われます。
今年は当院からは出場できませんが、やしろ院の先生が出場されます!
天気も良さそうですし、頑張って貰いたいです^ ^
本日は、午前中診療となりますのでお間違えないようよろしくお願い致します。
TEL: 0795-38-7767 (予約優先制)  店舗の口コミ情報掲載サイト「エキテン」にて店舗の詳しい情報を掲載中です。  随時更新していますので、是非ご覧下さい。  西脇市・多可郡エキテンアクセス数NO.1 口コミ随時募集中! http://www.ekiten.jp/shop_5092038/  #たかた鍼灸整骨院 #整骨院 #接骨院 #鍼灸 #腰痛 #肩こり #骨盤矯正 #ダイエット #トレーニング #ロードバイク #西脇 #西脇市 #マラソン #治療 #スポーツ #ジョギング #歩行 #バランス #ストレッチ #リハビリ #機能訓練 #パーソナルトレーニング #エキテン #体幹 #体幹トレーニング #腹筋 #ヒップアップ #シックスパック #インソール
おはようございます。 たかた鍼灸整骨院です。 明日は、毎年出場しているレースが、茅葺きで有名な京都府南丹市美山町で行われます。 今年は当院からは出場できませんが、やしろ院の先生が出場されます! 天気も良さそうですし、頑張って貰いたいです^ ^ 本日は、午前中診療となりますのでお間違えないようよろしくお願い致します。 TEL: 0795-38-7767 (予約優先制) 店舗の口コミ情報掲載サイト「エキテン」にて店舗の詳しい情報を掲載中です。 随時更新していますので、是非ご覧下さい。 西脇市・多可郡エキテンアクセス数NO.1 口コミ随時募集中! http://www.ekiten.jp/shop_5092038/ #たかた鍼灸整骨院  #整骨院  #接骨院  #鍼灸  #腰痛  #肩こり  #骨盤矯正  #ダイエット  #トレーニング  #ロードバイク  #西脇  #西脇市  #マラソン  #治療  #スポーツ  #ジョギング  #歩行  #バランス  #ストレッチ  #リハビリ  #機能訓練  #パーソナルトレーニング  #エキテン  #体幹  #体幹トレーニング  #腹筋  #ヒップアップ  #シックスパック  #インソール 
走った!
短い距離だけど、いつもよりペースは上げ目!
夜だから走れたけど、昼間だったら脱水確定w
ガーミンのランニングウォッチがかなりいい!
オススメのインソールも、最初違和感だけど走るのがかなり楽!
疲れても足が前に出る!(気のせいw)
ただ、やっぱり靴が合ってない😭
せっかくいい靴だからもっと履きたい!
でもオススメのランシュー購入検討中ww
#ランニング
#走る
#マラソン
#ハーフマラソン
#トレーニング
#ガーミン
#GARMIN
#ランニングウォッチ
#めちゃめちゃいい
#オススメの
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#フォームソティックス
#めちゃめちゃいい
#また
#走るのが
#楽しくなった
#今度は
#さくら市ハーフマラソン
#いつか
#フルマラソン
#完走
#目指す
走った! 短い距離だけど、いつもよりペースは上げ目! 夜だから走れたけど、昼間だったら脱水確定w ガーミンのランニングウォッチがかなりいい! オススメのインソールも、最初違和感だけど走るのがかなり楽! 疲れても足が前に出る!(気のせいw) ただ、やっぱり靴が合ってない😭 せっかくいい靴だからもっと履きたい! でもオススメのランシュー購入検討中ww #ランニング  #走る  #マラソン  #ハーフマラソン  #トレーニング  #ガーミン  #GARMIN  #ランニングウォッチ  #めちゃめちゃいい  #オススメの  #インソール  #フォームソティックス  #めちゃめちゃいい  #また  #走るのが  #楽しくなった  #今度は  #さくら市ハーフマラソン  #いつか  #フルマラソン  #完走  #目指す 
#姿勢改善 コース終了^ ^

見た目も自覚症状も変わりました!

猫背気味なのを気にされてご来院されました。
以前通われていた整体院では、ストレッチポールやマッサージ、電気のみだったとのこと。

お身体の状態を検査させて頂いて、
弱い筋肉はトレーニング
固い筋肉はストレッチやリリース

満足して頂けて良かったです^ ^

また定期的にお越しくださいね^ ^
#姿勢改善  コース終了^ ^ 見た目も自覚症状も変わりました! 猫背気味なのを気にされてご来院されました。 以前通われていた整体院では、ストレッチポールやマッサージ、電気のみだったとのこと。 お身体の状態を検査させて頂いて、 弱い筋肉はトレーニング 固い筋肉はストレッチやリリース 満足して頂けて良かったです^ ^ また定期的にお越しくださいね^ ^
#パパごはん 
パパがお休みで私が残業だったので、久しぶりに#アヒージョ 作ってくれてました。 
オリーブオイルがたくさんあったということで2種類の大サービス🙌✨
.
. 
夕方は子ども達とスポーツ用品店へ行き、部活に本腰を入れて頑張っている長女のために、ついに#テニスラケット と#テニスシューズ を#ご褒美 に🎾✨
また、長女は最近足の不調を訴えているので….
サポート用に#インソール など、いろいろと新調してくれたようです。

普段は厳しいのに、こういう#飴と鞭 ?!の使い方がうまいなぁ…とつくづく実感www
.
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そして、日曜日はいよいよ長女の運動会 🏃🚩
お天気☔だけが心配ですが….😵😵😵
.
.
家族みんなで、全力で応援したいと思います⤴️⤴️⤴️
.
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#美味しかった
#ごちそうさまでした
#とりあえずチューハイ
#3本空けました
#チューハイのチョイスが
#統一性なしw
#ワインも飲みたいけど
#朝からお弁当作り
#今日は我慢 
#フライドパスタスナック
#美味しすぎ
#srixon
#mizuno
#sidas
#中敷き
#感謝
#パパに感謝
#ありがとう
#日曜日は運動会
#雨が降りませんように
#応援してるよ
#何気ない日常 
#今日も1日お疲れ様でした
#パパごはん  パパがお休みで私が残業だったので、久しぶりに#アヒージョ  作ってくれてました。 オリーブオイルがたくさんあったということで2種類の大サービス🙌✨ . . 夕方は子ども達とスポーツ用品店へ行き、部活に本腰を入れて頑張っている長女のために、ついに#テニスラケット  と#テニスシューズ  を#ご褒美  に🎾✨ また、長女は最近足の不調を訴えているので…. サポート用に#インソール  など、いろいろと新調してくれたようです。 普段は厳しいのに、こういう#飴と鞭  ?!の使い方がうまいなぁ…とつくづく実感www . . そして、日曜日はいよいよ長女の運動会 🏃🚩 お天気☔だけが心配ですが….😵😵😵 . . 家族みんなで、全力で応援したいと思います⤴️⤴️⤴️ . . . . #美味しかった  #ごちそうさまでした  #とりあえずチューハイ  #3本空けました  #チューハイのチョイスが  #統一性なしw  #ワインも飲みたいけど  #朝からお弁当作り  #今日は我慢  #フライドパスタスナック  #美味しすぎ  #srixon  #mizuno  #sidas  #中敷き  #感謝  #パパに感謝  #ありがとう  #日曜日は運動会  #雨が降りませんように  #応援してるよ  #何気ない日常  #今日も1日お疲れ様でした