Vad två år kan göra med ens bänkpressar 😍💪🏼🎉 2016 ➡️ 2018. Ser en tydlig progression med betoning på tydlig. Det har krävts mycket arbete och jag har inte alltid gillat bänken men nuförtiden så bänkar jag med glädje tre pass i veckan ❤️ #progress #powerlifting #powerlifter #styrkelyft #benchpress #bänkpress #brudarsombänkar #mondaymotivation #träningsglädje #träningsfeminism #styrkebyrån #thenandnow
15 Comments:
89 Likes:
livslyftaren
Snyggt 💪🏼 du inspirerar 😍
bfirst_apparel213
Wazzuppp! See our info profile now.
dedicationkristine
👏
vredestig
@moa.we ❤️
annaohammar79
Fan du är grym 👌🏻👌🏻💪🏻💪🏻#squatqueen and now #benchqueen to💪🏻💪🏻👌🏻👌🏻😍😍
vredestig
@annaohammar79 Tack fina du 😍 Har en lång väg kvar ändå känns det som. Men vill gärna tro att 2018 främst är bänkgainsens år 💪🏼😁
annaohammar79
@vredestig det kommer det att vara för dig💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻
vredestig
@annaohammar79 ❤️ Laddar för det 😍💪🏼
siwese
Underbart att se!!
vredestig
@siwese ❤️
malinstang
Har också gått ifrån att vara vinglig o ostadig till att gilla bänk massor! Kommer inte till gym så ofta längre men alltid bänk då!
vredestig
@malinstang Härligt att läsa 😍 Jag kände mig nog hyfsat stabil faktiskt men har gjort ganska stora förändringar och känner en enorm skillnad. Kul att du alltid väljer bänk 💪🏼
lyckemig
Typ bara skorna som är sig lika där!!😆 Vilken utveckling!👏🏼
malinstang
@vredestig du ser stabil ut! Jag kunde inte lyfta stången rakt för två år sedan... 😁😅
vredestig
@lyckemig Ja precis. Haha. Bänkade med lyftarskor förr men fick byta till dessa igen då hälen hade en tendens att släppa i lyftarskor. Tur att jag hade de kvar 👌🏼 Och tack 😍