an online Instagram web viewer
Soms ga je als een speer, en soms even niet. Een aantal weken voelde ik me top. Ik was op een mindfulle manier actief, productief, gezond en energiek - thuis, op mijn blog en in de sportschool. De afgelopen week ebte dit weg. Ik merkte dat het lichamelijk wat minder ging en ik veroordeelde mijn lijf hierom. Er gebeurden nare dingen in de wereld, het lijden van anderen liet ik binnen komen, meer dan goed voor me is. Ik voel me futloos en moe, en vraag me af waar ik het allemaal voor doe.

Ik heb geleerd dat stap 1 nu is: accepteren. Ik accepteer dat mijn lijf even stop zei, dat ik niet zo fit ben als ik wil. Ik accepteer dat dit mij boos maakt. Ik accepteer dat ik emotioneel niet de meest gelijkmatige persoon ever ben. Dat ik me gauw laat afleiden en raken. Ik accepteer deze somberheid en kies ervoor om lief voor mezelf te zijn, in plaats van boos te veroordelen.

Ik zit hier nu midden in en heb geen zin in social media. Zo van, als het weer top gaat dan zien jullie me wel weer... Maar juist daarom deel ik dit nu wèl. Het gaat niet altijd goed, en dat hoeft ook niet, dat mag er zijn, zelfs op instagram. Het is oké zoals het is.

#hsp #selflove #selfcare #conscious #consciousliving #itsok #hoogsensitief #depression #winterdepression #dutch #dutchvegan #roest

Soms ga je als een speer, en soms even niet. Een aantal weken voelde ik me top. Ik was op een mindfulle manier actief, productief, gezond en energiek - thuis, op mijn blog en in de sportschool. De afgelopen week ebte dit weg. Ik merkte dat het lichamelijk wat minder ging en ik veroordeelde mijn lijf hierom. Er gebeurden nare dingen in de wereld, het lijden van anderen liet ik binnen komen, meer dan goed voor me is. Ik voel me futloos en moe, en vraag me af waar ik het allemaal voor doe. Ik heb geleerd dat stap 1 nu is: accepteren. Ik accepteer dat mijn lijf even stop zei, dat ik niet zo fit ben als ik wil. Ik accepteer dat dit mij boos maakt. Ik accepteer dat ik emotioneel niet de meest gelijkmatige persoon ever ben. Dat ik me gauw laat afleiden en raken. Ik accepteer deze somberheid en kies ervoor om lief voor mezelf te zijn, in plaats van boos te veroordelen. Ik zit hier nu midden in en heb geen zin in social media. Zo van, als het weer top gaat dan zien jullie me wel weer... Maar juist daarom deel ik dit nu wèl. Het gaat niet altijd goed, en dat hoeft ook niet, dat mag er zijn, zelfs op instagram. Het is oké zoals het is. #hsp  #selflove  #selfcare  #conscious  #consciousliving  #itsok  #hoogsensitief  #depression  #winterdepression  #dutch  #dutchvegan  #roest 

32 Comments:

  1. dutchveganmom

    Arm om je heen vanuit hier. Wat goed dat je dit durft te delen. Liefs en hartjes jouw kant op, jij die ze altijd zo kwistig uitdeelt aan anderen. Je ben lief! ❤️🧡💛💚💙💜

  2. lillybianca

    mooi. dank voor het delen. en amen dit mag er ook zijn. xxx

  3. kiwieatss

    Accepteren <3 Niet er tegen vechten maar het recht aankijken en accepteren. En dan stap voor stap, vanuit liefde, weer verder.

  4. marielle.ziet

    Kus erop! (Ik heb altijd een knuffel en chocolade in de buurt van het hoofdkantoor)

  5. painted__bird

    *Grote warme knuffel voor jou <3*

  6. mamasiko

    Dank voor het delen, ik moest dit ook even lezen/horen! ❤️😘

  7. agnes_bos6

    Goed dat je dit deelt!!! Lief voor jezelf zijn😘

  8. kimmedepim

    Wat knap van je! 😘❤

  9. gingerandthefireflies

    💪🏻 precies. Soms werkt je lijf niet mee maar groei je juist in je hoofd. Ik vind Instagram steeds leuker, mensen zijn steeds eerlijker en opener 😍 dankjewel

  10. trixhavinga

    Dikke knuffel! Zie je dinsdag, fijn!

  11. aldaatje

    Super stoer dat je dit deelt. Dit mag er ook zeker zijn.

  12. angelaaslife

    Mooie tekst Afieke! Vind het ook heel fijn dat je dit deelt! Het is inderdaad niet altijd leuk en positief! Maar hier groeien we door en we leren er veel van, voor al over ons zelf💜 hoop dat je snel weer tot rust komt!😘

  13. shairmyworld

    Wat mooi! En helemaal gelijk het gaat niet altijd goed. Luister naar je lichaam. Ik ben ook ruim een half jaar van social media afgeweest vorig jaar soms is het nodig! We keep in touch meid 💚

  14. junegoodies

    Fijn dat je dit met ons wilt delen. En herkenbaar. We zijn gewoon allemaal ook mens - veel meer dan een 'perfect' IG account. Fijne avond nog en laat het komen zoals het is, dat is denk ik het beste 😘

  15. itsjits

    Mooie waarneming!

  16. bohohill

    🙏❤

  17. sports_parents_for_life

    so special 🌻🌻

  18. dirtydoneproper

    Nice Feed!

  19. evelinesachs

    Helemaal met je eens, mooi geschreven en ik wens je alle goeds.

71 Likes: